Triglyceriden zijn verhoogd in bloed: wat betekent het (oorzaken op hoog niveau)

Nadat de resultaten van analyses aan de handen zijn ontvangen, zien mensen soms dat triglyceriden in het bloed worden opgewekt. Wat kan dit betekenen, wat zijn de redenen voor de hoge index en welke gevolgen zijn te verwachten?

Wat zijn triglyceriden? Dit is een soort vet, de belangrijkste energiebron van de lichaamscellen. Triglyceriden komen samen met voedsel het lichaam binnen en hun synthese vindt plaats in de weefsels en organen van het spijsverteringskanaal. Bij het diagnosticeren van hart- en vaatziekten is een bloedtest op triglyceriden een zeer belangrijke studie.

Wanneer is een hoog triglyceridenniveau gevaarlijk voor een patiënt?

De optimale indicator van triglyceriden in het bloed is van 150 tot 200 mg / dL. Volgens deskundigen betekent dit dat het vetgehalte in het bloed bij deze aantallen niet gevaarlijk is. Deze waarde bedreigt de ontwikkeling van pathologische veranderingen in het cardiovasculaire systeem niet.

Recent onderzoek van Amerikaanse wetenschappers in het Medisch Centrum in de staat Maryland ontkent echter deze beweringen. Volgens artsen uit Amerika, als triglyceriden worden verhoogd van 100 mg / dL, kan dit leiden tot de ontwikkeling van vasculaire atherosclerose en myocardiaal infarct.

Maar er is nog een ander gevaar van hoge triglyceriden in het bloed. In het menselijk lichaam zijn er twee soorten cholesterol: HDL en LDL. Om geen ingewikkelde medische verklaringen te gebruiken, kun je dit zeggen: "goed" cholesterol en "slecht" cholesterol. In het menselijk lichaam zijn beide van deze cholesterol altijd aanwezig.

Bij een gezond persoon is er een goede balans tussen deze cholesterolen (slecht - klein, goed - veel). Wat betekent dit voor de gezondheid van het lichaam en voor triglyceriden? Met de juiste cholesterolverhouding en met een vetindex van iets meer dan 200 mg / dl is de kans op het ontwikkelen van cardiovasculaire complicaties kleiner. Deze voorwaarde wordt helaas niet vaak toegepast.

Het is belangrijk! Met de leeftijd nemen de triglyceriden van de snelheidsindicator toe. Bij mannen en vrouwen is deze waarde anders.

Hieronder staat een tabel met het normale niveau van deze vetten.

De redenen voor het verhoogde niveau

Triglyceriden zijn vaak verhoogd in bloed, de oorzaken van dit fenomeen zijn anders:

1. De belangrijkste redenen zijn gezondheidsproblemen en ouderdom. Dit komt tot uiting in de bloedtest en de sprong van triglyceriden.
2. Verbetering van triglyceriden in het bloed leidt tot een verkeerde levensstijl. Dit suggereert dat het nodig is om je dieet te herzien (in extreme gevallen is het nodig om af te zien van overeten) en het gebruik van alcoholische dranken te elimineren.
3. Bij de analyse van een zwangere vrouw zijn de triglycerideniveaus meestal verhoogd. De toename van het aantal vetten is te wijten aan hormonale veranderingen in het lichaam. Plus, hoog cholesterol tijdens de zwangerschap is niet ongewoon.
4. De groei van triglyceriden in het bloed kan de inname van bepaalde geneesmiddelen veroorzaken (een analyse van vetten zal dit feit noodzakelijk weerspiegelen). Dit geldt vooral voor hormonale medicijnen. Als een vrouw die orale anticonceptiva gebruikt bijvoorbeeld een bloedtest heeft die te hoog is in het bloed, suggereert dit dat u onmiddellijk een specialist moet raadplegen die een vervangende stof voor zal schrijven.

Wat is het risico op hoge vetwaarden in het bloed?

Wat zijn de gevolgen voor het lichaam kan een hoog vetgehalte in het bloed hebben? Vosokie-triglyceriden wijzen op de aanwezigheid van verschillende ziekten bij de patiënt (dit zijn de belangrijkste redenen). Hier is een verre van complete lijst:

• type 2 diabetes;
• hypertensie;
• pancreatitis;
• hartinfarct;
• beroerte;
• hepatitis en cirrose van de lever;
• atherosclerose;
• ischemische hartziekte.

Hoe de hoeveelheid vet in het bloed te normaliseren

Allereerst moet de patiënt het gebruik van alcohol volledig verlaten (als een dergelijk probleem aanwezig is). Het dieet zou volledig moeten worden herzien, dan zullen de triglyceriden normaal zijn, de redenen liggen altijd aan de oppervlakte, zoals de analyse zal aantonen.

Teveel eten moet niet toegestaan ​​zijn op het moment van eten en de voorkeur moet worden gegeven aan voedingsmiddelen met een laag vetgehalte. Een goed voorbeeld is zeevruchten.

Let op! Talrijke studies hebben aangetoond dat een dieet op basis van zeevruchten de meest indrukwekkende resultaten oplevert. Een bloedonderzoek toont aan dat triglyceriden tijdens een dergelijk dieet enigszins zijn verminderd.

Het wordt echter aanbevolen om voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan triglyceriden te vermijden. Het is:

1. over meelproducten;
2. over drankjes met kunstmatige zoetstoffen;
3. over suiker;
4. over alcohol;
5. over vlees en vet voedsel.

Als de situatie gecompliceerd is (dit zal de analyse laten zien) en dieet alleen niet effectief is, is het noodzakelijk om medicijnen te starten. Tegenwoordig zijn er verschillende medicijnen die met succes kunnen omgaan met hoge niveaus van triglyceriden in het bloed.

• Fibraten zijn organische natuurlijke verbindingen die de productiviteit van vetten door de lever remmen.
• Nicotinezuur. De actie is gericht in dezelfde richting als de actie van de vorige middelen. Maar daarnaast stimuleert nicotinezuur "goede" cholesterol.
• Statines, cholesterol pillen, vernietigen triglyceriden door het onderdrukken van "slechte" cholesterol. Kortom, ze zorgen voor de juiste balans in het lichaam van alle soorten cholesterol.

Natuurlijk moet je altijd onthouden over de preventie van overtollig vet in het bloed, waarvan de oorzaken kunnen liggen in de verkeerde voeding en alcohol. Alleen door uw levensstijl drastisch te veranderen, kunt u uzelf beschermen tegen ernstige gezondheidsproblemen.

Triglyceriden worden verhoogd of verlaagd: wat betekent het en is het gevaarlijk voor de gezondheid

Het is niet gemakkelijk om zelfstandig alle componenten van het bloed te begrijpen die de ziekten van het cardiovasculaire systeem beïnvloeden. Begrijpen wat triglyceriden zijn, en wat hun lage en verhoogde niveaus betekenen, is vrij eenvoudig.

Een hoog percentage zal het risico op het ontwikkelen van hartaandoeningen aanzienlijk verhogen, en een laag risico zal de kans op het ontwikkelen van een schildklieraandoening vergroten, wat ook een negatief effect op het hart zal hebben.

Laten we eens nader bekijken wat triglyceriden zijn in een biochemische bloedtest, wat het betekent voor een organisme wanneer ze worden verhoogd of verlaagd, om welke reden is er een verandering in hun niveau.

Wat is het

Triglyceriden zijn chemische verbindingen die door het lichaam worden geabsorbeerd om het van energie en heilzame stoffen te voorzien. Ze zijn de meest voorkomende vorm van vet in het menselijk lichaam, evenals het belangrijkste bestanddeel van natuurlijke dierlijke vetten en plantaardige oliën.

Een triglyceridemolecuul is een vorm van chemische glycerol, die drie vetzuren bevat. Voor snelle absorptie breken ze af in de samenstellende componenten ervan in de dunne darm en verbinden zich vervolgens met cholesterol en vormen chylomicronen, die lipoproteïnen zijn, die de bron van energie zijn voor alle cellen in het lichaam.

Normale waarden bij kinderen, volwassen mannen en vrouwen

De optimale triglyceridenwaarden voor kinderen jonger dan 18 jaar zijn 150 mg / dL of lager.

Waarden tussen 150 en 199 mg / dL worden als extreem hoog beschouwd, 200-499 mg / dL hoog en meer dan 500 mg / dL zeer hoog.

Bij volwassenen (vrouwen en mannen) zijn de waarden iets anders:

Optimale tarieven voor dames en heren, afhankelijk van de leeftijd:

Zie de video voor meer informatie over het belang van deze indicator in de analyse:

Oorzaken van toename en afname van het aantal bloedcellen

De oorzaken van hoge of lage triglyceriden in het bloed van mannen en vrouwen verschillen. Bijvoorbeeld:

• Matige lichaamsbeweging vermindert de vetconcentratie;
• Gewichtsverlies is ook geassocieerd met een verlaging van de serumtriglyceridenconcentratie;
• Het verminderen van de inname van verzadigde vetten, transvetten (evenals gehydrogeneerde plantaardige oliën) en cholesterol (eigeel, zuivelproducten, margarine, fastfood), daarentegen, verhoogt het lipidengehalte en het eten van kleine hoeveelheden koolhydraten verlaagt het;
• Alcoholgebruik verhoogt het lipidengehalte;
• Het eten van vis kan de concentratie van triglyceriden in het serum verlagen vanwege de hoge concentratie van omega-3.

Hoge niveaus bij de diagnose van cardiovasculaire en andere ziekten

Hypertriglyceridemie (verhoogde triglycerideniveaus) kan verharding van de slagaders of verdikking van hun wanden (atherosclerose) veroorzaken, waardoor de kans op het ontwikkelen van een beroerte, een hartaanval of een hartaanval groter wordt.

Atherosclerose is een aandoening die wordt gekenmerkt door de vorming van vettige gezwellen aan de wanden van de slagaders, wat leidt tot vernauwing en verharding. In de loop van de tijd creëert dit proces situaties waarin bloed moeilijk door de slagaders kan gaan.

In deze "smalle" gangpaden kunnen zich vreemde stolsels vormen (stolsels, plaques) die door de bloedbaan naar de hersenen of het hart reizen, wat leidt tot een hartaanval of beroerte. Deze stolsels correleren direct met coronaire hartziekten.

Plotselinge dood kan het gevolg zijn van de vorming van dergelijke vetplaques, omdat het hart geen essentiële voedingsstoffen en zuurstof bevat.

Hypertriglyceridemie kan verdere soorten hartaandoeningen en complicaties veroorzaken. Een coronaire hartziekte kan bijvoorbeeld leiden tot hartfalen - een geleidelijke verslechtering van het vermogen van het hart om het lichaam van bloed te voorzien.

Bijkomende indirecte complicaties als gevolg van verhoogde niveaus van triglyceriden omvatten ziekten van de aorta en perifere slagaders. Deze aandoening wordt gekenmerkt door een afname van de bloedstroom in de benen. Vasculaire occlusie geassocieerd met perifere arteriële ziekte vermindert het aantal voedingsstoffen en de concentratie van zuurstof die door het lichaam wordt getransporteerd.

Hypertriglyceridemie lijkt vaak een kenmerk te zijn van andere ziekten die het risico op HVZ en hartaanvallen verhogen, zoals metabool syndroom of obesitas. In de aanwezigheid van dergelijke ziekten in de totale bloedtelling zal hoog serumglucose zijn, evenals een indicator van totaal cholesterol.

Type 2 diabetes is direct geassocieerd met een toename van de concentratie van triglyceriden, evenals hypothyreoïdie, leverziekte (steatosis, hepatitis, cirrose, hemachromatose) of nierziekte (urolithiasis, pyelonephritis, cystitis).

Hypertriglyceridemie kan een bijwerking zijn na het nemen van bepaalde medicijnen, zoals bètablokkers, anticonceptiepillen, diuretica (diuretica) of steroïden.

Hypertriglyceridemie kan een teken zijn van dergelijke ziekten en aandoeningen, zoals:

• Cirrose van de lever of de ernstige schade;
• Een dieet rijk aan eenvoudige koolhydraten en weinig proteïnen;
• Verminderde schildklieractiviteit;
• Nefrotisch syndroom (nieraandoening);
• Cushing's syndroom;
• Polycysteuze eierstok.

Lage concentraties en hun oorzaken

Hypotriglyceridemie (of lage triglycerideniveaus) is een vrij zeldzame gezondheidstoestand.

De meest waarschijnlijke oorzaken van hypotriglyceridemie zijn onder meer:

• Hyperthyreoïdie (of thyreotoxicose) betekent dat de schildklierhormoonspiegels worden overschreden;
• Ondervoeding - chronische ondervoeding put het menselijk lichaam uit. Ondervoeding en verlies van eetlust hebben een groot aantal oorzaken, waaronder: kanker, overmatig alcoholgebruik *, geheugenverlies, depressie, tuberculose, sepsis, operatie);
• Sommige geneesmiddelen verlagen de concentratie van triglyceriden tot extreem lage waarden (dit zijn statines, ascorbinezuur, fenofibraat, clofibraat, asparaginase, gemfibrozil);
• Dieet met uitzondering van vet;
• Malabsorptiesyndroom - met deze aandoening ervaart het lichaam van de patiënt moeilijkheden bij het verteren van voedsel en het opnemen van voedingsstoffen. Veel ziekten veroorzaken verminderde absorptie van essentiële voedingsstoffen in het maag-darmkanaal. Mensen met een vet malabsorptiesyndroom hebben extreem lage triglycerideniveaus.

Overmatige alcoholinname kan het niveau van lipiden in het bloed verhogen, waardoor de lever meer vetzuren maakt. Maar er zijn enkele gunstige aspecten van matige alcoholconsumptie, zoals een glas wijn of een flesje bier dat de lipidegehalte kan compenseren.

Matige alcoholconsumptie kan ook het aantal lipoproteïnen met hoge dichtheid (LDL of "goede" cholesterol) licht verhogen en de kans op het ontwikkelen van HVZ verkleinen. Alcoholgebruik kan echter niet als primaire therapie worden gebruikt.

Verhoogde schildklierhormoonspiegels worden indirect geassocieerd met lage lipidenconcentraties. En hyperthyreoïdie zelf kan progressie van hartcomplicaties veroorzaken.

Deze laatste omvatten tachycardie en myocardiale zwakte (congestief hartfalen) - een aandoening waartegen het hart niet in staat is om het benodigde volume bloed te pompen om aan alle behoeften van het lichaam te voldoen. Deze complicaties zijn meestal omkeerbaar met de juiste aanpak en behandeling.

Hoewel hartkloppingen het belangrijkste symptoom zijn van hyperteriose, wordt een onregelmatig sinusritme van het hart of atriale fibrillatie (hartritmestoornis) ook beschouwd als een van de bijwerkingen van lage niveaus van triglyceriden in het hart.

Atriale fibrillatie treedt op als gevolg van de chaotische samentrekking van de bovenste boezems. In plaats van bloed in de kamers te pompen en te pompen (om het hele lichaam ermee te coördineren), worden de boezems minder effectief, verzwakt en ongeorganiseerd.

Hypotriglyceridemie kan een teken zijn van ziekten zoals:

• AIDS, HIV (HIV-medicijnen verminderen de hoeveelheid lipiden tot kleine waarden, aangezien HIV-patiënten vaak lijden aan hyperlipidemie);
• Medicijnen (antacida, antibiotica);
• Kanker (cirrose van de lever, niercarcinoom, schildklieradenoom);
• Chirurgie (chirurgie voor obesitas, operaties voor de bekkenorganen);
• Chronische leverziekte (hepatocerebrale dystrofie, toxische leverschade);
• pancreatitis;
• Melkintolerantie;
• Periode na bestraling of chemotherapie.

Samenvattend

Triglyceriden slaan het grootste deel van het vet in het hele lichaam op. Hun concentratie in het bloed wordt gemeten samen met andere niveaus van vet, zoals hoge en lage dichtheid lipoproteïnen, evenals cholesterol, ze zijn aanwezig in bijna alle voedingsmiddelen.

In menselijk bloed zijn triglyceriden een mengsel van vetten afgeleid van voedsel en vetten geproduceerd door het lichaam als energiebron. Verhoogde en verlaagde niveaus worden veroorzaakt door verschillende processen.

Ze worden beschouwd als een indicator om de waarschijnlijkheid van atherosclerose, schildklieraandoeningen, atriale fibrillatie en congestief hartfalen te beoordelen. Verhoogde concentraties van triglyceriden in de analyse van biochemie zijn aanwezig samen met hoge niveaus van glucose in het bloed en cholesterol, en lagere concentraties - samen met lage ESR en bloedplaatjes.

Wat zijn triglyceriden, normale snelheden, oorzaken van toename, hoe te verminderen

Atherosclerose ontwikkelt zich in overtreding van het lipidemetabolisme: cholesterol en triglyceriden. Als de rol van de eerste in de ontwikkeling van atherosclerose duidelijk is, is de tweede veel minder bekend. Triglyceriden: wat het is, hoe vaak het nodig is om hun niveau te beheersen, waarom de concentratie van neutrale vetten verandert, hoe ermee om te gaan.

Triglyceriden - wat is het

Triglyceriden (TG, triacylglycerolen, TAG, triacylglyceriden of neutrale vetten) zijn een soort lipide waarin het lichaam extra calorieën opslaat. De structuur van hun moleculen: glycerine, drie vetzuren. De meeste voedsellipiden zijn ook van toepassing op neutrale vetten.

Na een maaltijd stijgen de triglycerideniveaus altijd. Alle voedselcalorieën die nu niet kunnen worden verwerkt, het lichaam verandert in neutrale vetten - het hoofdbestanddeel van vetweefsel. Deze bestanden worden geconsumeerd tussen voedselinnames voor energie. Als de hoeveelheid calorieën groter is dan de behoefte van het lichaam, neemt het niveau van neutrale vetten toe - hyperlipidemie ontwikkelt zich.

Triglyceriden kunnen niet alleen in de bloedbaan zijn. Anders zouden hun vetdruppels de vaten verstoppen. Daarom bindt elk triglyceridemolecuul aan een eiwit. Dit is hoe lipoproteïne wordt gevormd. Chylomicrons zijn verantwoordelijk voor het transport van voedselneutrale vetten en voor het verdere metabolisme - voornamelijk lipoproteïnen met zeer lage dichtheid (VLDL).

Hoge triglycerideniveaus zijn een risicofactor voor hart- en vaatziekten. En de reden voor dit patroon is niet volledig begrepen. Bepaalde factoren dragen bij tot hypertriglyceridemie en verhogen ook de kans op het ontwikkelen van cardiovasculaire pathologieën:

• een dieet met een overmaat aan eenvoudige suikers, verzadigde vetten;
• inactieve levensstijl;
• obesitas;
• roken;
• alcoholmisbruik;
• diabetes mellitus;
• nierziekte.

TG-niveaubesturing

Om de concentratie van neutrale vetten te beheersen, moet u regelmatig een bloedtest ondergaan. Hypertriglyceridemie gaat niet gepaard met specifieke symptomen. Lange tijd heeft een toename van de concentratie van triglyceriden geen invloed op iemands welzijn. In dit stadium kan een toename van het niveau van neutrale vetten alleen per toeval worden gedetecteerd tijdens de toediening van het geplande lipidenprofiel.

Om de concentratie van neutrale vetten te bepalen, wordt bloed uit een ader getrokken. De analyse wordt 's morgens van 8 tot 10 uur gegeven. Voor onderzoek is het noodzakelijk:

• een dag voor het innemen van het lipidenprofiel geen alcohol drinken;
• gedurende 12-14 uur een hongerig dieet volgen;
• een uur voor het nemen van bloedmonsters, vermijd emotionele, fysieke stress, rook niet.

Normale triglycerideniveaus

De concentratie van neutrale vetten varieert met de leeftijd, verschilt bij mannen en vrouwen. Triglyceridetarieven zijn mogelijk niet hetzelfde voor verschillende laboratoria. Dit komt door het gebruik van verschillende reagentia, technieken.

TG: de norm bij mannen

Gedurende het hele leven van een man nemen triglycerideniveaus geleidelijk toe. Als in het begin de concentratie van neutrale vetten lager is dan die van vrouwen, dan verandert de situatie met 20-25 jaar.

Tabel 1. De norm van triglyceriden in het bloed van mannen van verschillende leeftijden.

Wat zijn triglyceriden in de biochemische analyse van bloed?

Triglycerideniveaus zijn een belangrijke indicator voor biochemische processen in het menselijk lichaam. Vooral als een voorgeschiedenis van ziekten zoals hypertensie, obesitas, angina, diabetes mellitus. Triglyceriden zijn vaak de vroegste indicatoren van gezondheidsproblemen.

De inhoud

Om te begrijpen wat triglyceriden zijn in een biochemische bloedtest, is het noodzakelijk om de aard van de stof te kennen en waarom deze noodzakelijk is voor het lichaam.

Excursie naar biochemie

Triglyceriden behoren tot de klasse van lipiden, zijnde een ester - het eindproduct van de verbinding van glycerol en oliezuur. In het menselijk lichaam kan palmitinezuur of stearinezuur ook aan glycerine worden toegevoegd, maar vaker reageert oliezuur. Synthese van triglyceriden komt voornamelijk voor in de darm, iets minder in de nieren en de lever.

Het is bekend dat triglyceriden een integraal onderdeel vormen van celmembranen en ook worden afgezet in vetweefsel in geval van uithongering. Tegelijkertijd kunnen ze zich splitsen en daardoor bronnen van energie worden. De omgekeerde situatie doet zich ook voor: overtollige glucose wordt omgezet in triglyceriden door complexe biochemische transformaties.

Het is belangrijk. Ondanks de voordelen die triglyceriden hebben voor het lichaam, behoren ze tot de klasse van "schadelijke" lipiden en maken ze deel uit van lipoproteïnen met een lage dichtheid. Deze laatste dragen bij aan vasculaire atherosclerose en de opkomst van het metabool syndroom, met alle gevolgen van dien: diabetes, obesitas, hartaanvallen.

Plaquevorming in de vaatwand. De plaque bestaat, onder andere, uit triglyceriden.

Normale triglycerideniveaus

Er is een direct proportionele relatie "aantal jaren - triglyceriden". Bloedbiochemie zal helpen om hun niveau te identificeren. Gemeten indicator (zoals glucose) in mmol / l.

Het is belangrijk. Hoe ouder de persoon, hoe hoger het triglyceridengehalte.

Door het actieve metabolisme en de verhoogde lichaamsconsumptie van alle voedingsstoffen bij kinderen en adolescenten, stijgt de indicator niet boven 1,4 mmol / l. De onderlimiet van normaal - 0,4 mmol / l.

Bij volwassenen variëren de triglycerideniveaus van 0,5 tot 3,7 mmol / L. Bij ouderen verschuift de ondergrens van de norm naar boven (begint bij 0,65), en de bovenste daarentegen daalt naar 3,3 mmol / l.

Bij mannen is het niveau van triglyceriden in de regel iets hoger dan dat van het eerlijkere geslacht. Dit komt door het anti-atherogene effect van oestrogenen en, in tegendeel, de atherogene effecten (die bijdragen aan de depositie van "schadelijke" lipiden) van mannelijke geslachtshormonen.

Als triglyceriden verhoogd zijn in de bloedbiochemie, is dit een reden om nader onderzocht te worden om de oorzaak te achterhalen.

Tabel: de norm van triglycerideniveaus naar leeftijd en geslacht

Oorzaken van triglyceridenpeilschommelingen

Niveau verhoging

Triglycerideverhogingen zijn meestal geassocieerd met verschillende ernstige aandoeningen en ziekten:

• Obesitas (als onderdeel van het metabool syndroom). Triglyceriden worden afgezet in het onderhuidse vet, omdat er een eenvoudig patroon is - hoe dikker het vetweefsel, hoe meer triglyceriden.
• Erfelijke (primaire) hyperlipidemie. Geassocieerd met mutaties op het niveau van genen die verantwoordelijk zijn voor de synthese en het metabolisme van lipiden.
• Endocriene aandoeningen (hypothyreoïdie en diabetes). Bij hypothyreoïdie vertraagt ​​het metabolisme en bij diabetes mellitus wordt overtollige glucose omgezet in vet, met name in triglyceriden.
• Leverziekten (hepatitis, cirrose, vervetting) en nierziekte (alle pathologieën die leiden tot chronisch nierfalen).
• Problemen met de alvleesklier - pancreatitis van verschillende etiologieën en als gevolg - Maldigestiesyndroom (enzymatische tekortkoming met verminderde spijsvertering).

Pancreatitis veroorzaakt een toename van triglyceriden

• Bepaalde medicijnen nemen - hormonale anticonceptiva, bètablokkers, diuretica, interferonen.

Let op. Bètablokkers worden voorgeschreven voor hartproblemen: coronaire hartziekte, angina pectoris, myocardinfarct. Deze medicijnen verminderen de frequentie van contracties van het hart, voorkomen tachyaritmieën, laten niet toe om het gebied van necrose uit te breiden met hartaanvallen. Maar een van de bijwerkingen van deze geneesmiddelen is een vermindering van het metabolisme in de weefsels, wat leidt tot een afname van het verbruik van triglyceriden en bijgevolg tot een toename van hun concentratie.

• Banaal overeten of de prevalentie in het dieet van vet voedsel en licht verteerbare koolhydraten (zoetwaren, fast food, gefrituurd voedsel).

En over de gevallen waarin het bloedniveau van GGT verhoogd is, kunt u leren van het artikel op onze website.

Vermindering van triglyceriden

Als triglyceriden verhoogd zijn in de biochemische bloedtest, betekent dit dat er serieuze gezondheidsproblemen zijn. Maar de vermindering van triglyceriden in het bloed is ook een ongunstig teken dat kan wijzen op:

• intestinale ziekten geassocieerd met malabsorptiesyndroom (gebrek aan absorptie);

Het mechanisme van absorptie in de darm. Wanneer malabsorptie wordt verstoord, de opname van vet uit voedsel

• chronische longziekte;
• hyperthyreoïdie;

Let op. Verhoogde niveaus van schildklierhormonen bevorderen katabolisme - de afbraak van alle voedingsstoffen in het lichaam, waaronder triglyceriden.

• ongecontroleerde inname van multivitaminecomplexen, vooral met een hoog gehalte aan vitamine C;
• mentale stoornissen die leiden tot ondervoeding (anorexia).

Triglyceriden zijn belangrijk voor cardiologische en endocrinologische patiënten. Soms zijn triglyceriden de eersten die signalen over problemen in het lichaam "signaleren".

Triglyceriden: wat het is, de norm, hoe te verminderen

Goede cholesterol, slechte cholesterol, verzadigd vet en onverzadigd vet - soms lijkt het erop dat we een programma nodig hebben om de rol van alle vetten in de geschiedenis van hartaandoeningen bij te houden. In eenvoudige bewoordingen, triglyceriden zijn vetten in het bloed en hun hoge niveau kan het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten verhogen. Hieronder bespreken we: Triglyceriden - wat het is, de snelheid van triglyceriden in het bloed, triglyceriden zijn verhoogd - wat het betekent, en nog veel meer.

Triglycerides wat het is, de norm, hoe te verminderen

Wat zijn triglyceriden?

Triglyceriden (TG, triacylglycerolen, TAG of triacylglyceriden) is een ester gevormd uit glycerol en drie vetzuren (uit tri- en glyceriden). Triglyceriden zijn de belangrijkste componenten van lichaamsvet bij mensen en dieren, evenals plantaardig vet. Er zijn veel verschillende soorten triglyceriden, die zijn onderverdeeld in verzadigd en onverzadigd.

Verzadigde vetten zijn "verzadigd" met waterstof - alle beschikbare plaatsen waar waterstofatomen kunnen worden gebonden aan koolstofatomen zijn bezet. Ze hebben een hoger smeltpunt en hebben meer kans om vast te zijn bij kamertemperatuur. Onverzadigde vetten hebben dubbele bindingen tussen bepaalde koolstofatomen, waardoor het aantal plaatsen vermindert waar waterstofatomen zich aan koolstofatomen kunnen binden. Ze hebben een lager smeltpunt en hebben meer kans om vloeibaar te zijn bij kamertemperatuur.

Het is een soort vet dat in het bloed wordt gevonden en het meest voorkomende vet in het lichaam is. Triglyceriden zijn noodzakelijk voor de gezondheid, maar in overmatige hoeveelheden kunnen ze schadelijk zijn en het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten verhogen. Om deze reden geloven wetenschappers dat triglycerideniveaus een belangrijke graadmeter kunnen zijn voor de metabole gezondheid.

Als u meer calorieën binnenkrijgt dan u nodig heeft, slaat het lichaam deze calorieën op als triglyceriden, die later door het lichaam kunnen worden gebruikt voor energie.

De meeste vetten die we eten, zoals natuurlijke oliën (meervoudig onverzadigde en enkelvoudig onverzadigde), dierlijke vetten en transvetten, zijn triglyceriden. Nuttige en schadelijke vetten verhogen triglycerideniveaus. Transvetten (zoals margarine) en verzadigde vetten (zoals vettig rood vlees, gevogelte, reuzel en sommige zuivelproducten) kunnen de triglycerideniveaus meer verhogen dan kleine porties vlees en onverzadigde vetten, zoals olijfolie, avocado, noten en magere zuivelproducten. Geraffineerde, eenvoudige koolhydraten en alcohol kunnen ook de triglycerideniveaus verhogen.

Hoge triglycerideniveaus kunnen ook een bijwerking zijn van geneesmiddelen zoals bètablokkers, anticonceptiepillen, steroïden en diuretica (1).

lipiden

Triglyceriden en cholesterol behoren tot de familie van vetten (ook lipiden genoemd), maar hebben verschillende functies. Cholesterol is een vetachtige substantie die door het lichaam wordt gebruikt voor de productie van hormonen, vitamine D, en die deel uitmaakt van het membraan dat de cellen omringt. Cholesterol is wasachtig en geurloos. De lever produceert het van dierlijke producten.

Cholesterol en triglyceriden in hun zuivere vorm kunnen niet met bloed worden gemengd. Als gevolg hiervan stuurt de lever ze samen met eiwitten, lipoproteïnen genaamd. Lipoproteïnen verplaatsen cholesterol en triglyceriden door het lichaam door de bloedbaan (2).

Er zijn drie soorten lipoproteïnen. Dit zijn lipoproteïnen met lage dichtheid (LDL), lipoproteïnen met zeer lage dichtheid (VLDL) en lipoproteïnen met hoge dichtheid (HDL). LDL, ook LDL-cholesterol genoemd, wordt als een "slecht" type lipoproteïne beschouwd omdat het bijdraagt ​​tot de accumulatie van plaque in de slagaders. HDL-cholesterol wordt als "goed" beschouwd omdat het LDL uit slagaders verwijdert (3).

Wat is gevaarlijk voor hoge triglyceriden?

Een hoog niveau van triglyceriden leidt tot de ontwikkeling van atherosclerose en dreigt met het optreden van hartaanvallen en beroertes.

Als het niveau van triglyceriden in het bloed te hoog is, kunnen ze de vorming van cholesterolplaques op de wanden van de slagaders veroorzaken. Wetenschappers weten niet precies hoe of waarom triglyceriden plaquevorming veroorzaken, maar ze weten dat mensen met hoge niveaus van triglyceriden vaak hoge niveaus van LDL hebben. Wanneer cholesterol zich ophoopt in de slagaders, kunnen de aderwanden verharden of kan hun lumen smaller worden, wat atherosclerose wordt genoemd.

Atherosclerose verhoogt het risico op een hartaanval, beroerte en hart- en vaatziekten. Vrouwen met hoge niveaus van triglyceriden lopen een bijzonder risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Wetenschappers geloven dat hoge niveaus van triglyceriden ook andere aandoeningen kunnen aangeven die het risico op deze ziekten verhogen, zoals obesitas en metabool syndroom (4).

Volgens de Mayo Clinic kunnen extreem hoge triglycerideniveaus leiden tot acute pancreatitis. Het kan ook een teken zijn van type 2 diabetes, hypothyreoïdie, nierziekte en leverziekte, of zeldzame genetische aandoeningen die met het metabolisme worden geassocieerd.

Er wordt opgemerkt dat er meer onderzoek nodig is om ervoor te zorgen dat hoge triglycerideniveaus een onafhankelijk risico op hart- en andere ziekten zijn (5). Deze ziekten hebben andere risicofactoren, zoals een hoog cholesterolgehalte, dus de rol van triglyceriden wordt nog steeds bepaald.

Sommige voorbeelden hebben aangetoond dat triglyceriden een onafhankelijke risicofactor voor ziekten kunnen zijn. Bovendien bleek uit een studie uit 2007, gepubliceerd in Annals of Internal Medicine, dat jonge mannen met de hoogste triglycerideniveaus vier keer meer kans hadden om hart- en vaatziekten te ontwikkelen dan patiënten van dezelfde leeftijd met de laagste triglyceriden ( 6).

Oorzaken van abnormaal hoge triglycerideniveaus

Hoge niveaus van triglyceriden in het bloed in de geneeskunde staan ​​bekend als hypertriglyceridemie. Ziekten die kunnen leiden tot een verhoging van triglycerideniveaus zijn onder meer:

• Slecht gecontroleerde diabetes;
• Nierziekte;
• alcoholisme;
• hypothyreoïdie;
• Leverziekten, waaronder cirrose;
• obesitas;
• Genetische stoornissen van het lipidemetabolisme.

Risicofactoren voor hoge triglyceriden omvatten ook:

• Leeftijd - hoe ouder je wordt, hoe hoger het TG-niveau.
• Lichaamsgewicht - overgewicht verhoogt het risico op hoge TG-niveaus.
• Lichamelijke activiteit - een zittende levensstijl verhoogt het risico op hoge TG-niveaus.

Hypertriglyceridemie kan ook optreden tijdens het gebruik van bepaalde medicijnen, bijvoorbeeld anticonceptiepillen, oestrogenen, bètablokkers en immunosuppressiva. (7)

Blood Triglyceride Norm

Om een ​​goede gezondheid te hebben, is het noodzakelijk om te streven naar normale niveaus van triglyceriden in het bloed. De volgende getallen helpen u het normale TG-niveau in het bloed te begrijpen:

• Normaal TG-gehalte: minder dan 150 mg / dL of minder dan 1,7 mmol / l;
• Extreem hoge TG-spiegel: van 150 tot 199 mg / dl of van 1,8 tot 2,2 mmol / l;
• Hoge TG-waarden: 200 tot 499 mg / dL, of 2,3 tot 5,6 mmol / l;
• Zeer hoge TG-niveaus: 500 mg / dL of hoger, of 5,7 mmol / L of hoger.

Het niveau van triglyceriden in het bloed: normaal, laag en hoog

Triglyceriden zijn organische verbindingen die verwant zijn aan lipiden. In het menselijk lichaam verschillende functies uitvoeren - het behoud van energie opgeslagen in vetweefsel en het onderhoud van de structuur van celmembranen. Inname van triglyceriden in het lichaam vindt plaats met voedsel. Plantenzaden, vetweefsel en lever bevatten triglyceriden, die een essentieel onderdeel zijn van menselijke voeding. Vervolgens worden ze gesynthetiseerd in de cellen van vetweefsel, vervolgens in de lever en in de darmen. Het niveau van triglyceriden in het bloed hangt af van de leeftijd van de persoon. Voor de diagnose van vele ziekten met behulp van triglyceridenanalyse.

Wat zijn triglyceriden?

Neutrale vetten of triglyceriden zijn de basisenergiebron voor cellen. Ze worden voornamelijk gesynthetiseerd in de darmen, weefsels en nieren. Het niveau van TG hangt rechtstreeks af van de leeftijdindicatoren van een persoon, zijn lichaamsconditie en andere factoren.

Wat is een bloedtest voor triglyceriden?

De analyse is nodig als het niveau boven of onder de norm ligt volgens de resultaten van de algemene bloedtest. Een grondiger onderzoek in de kliniek stelt u in staat om een ​​aantal negatieve toestanden van het lichaam te identificeren, waaronder ziekten, syndromen en andere factoren.

Triglyceridennorm

Bloed TG-snelheden worden individueel berekend, afhankelijk van de leeftijd en het geslacht van de patiënt in kwestie. Het wordt gemeten in mol / liter.

• Leeftijd van 0 tot 15 jaar - bij vrouwen van 0,4 tot 1,48 mmol / l, bij mannen van 0,34 tot 1,15 mmol / liter.
• Leeftijd van vijftien tot 25 jaar - bij vrouwen van 0,4 tot 1,53 mmol / l, bij mannen van 0,45 tot 2,27 mmol / l.
• Leeftijd van 25 tot 35 jaar - voor vrouwen van 0,44 tot 1,7 mmol / l, voor mannen van 0,52 tot 3,02 mmol / l.
• Leeftijd van 35 tot 45 jaar - bij vrouwen van 0,45 tot 2,16 mmol / l, bij mannen van 0,61 tot 3,62 mmol / l.
• Leeftijd van 45 tot 55 jaar - voor vrouwen van 0,52 tot 2,63 mmol / l, voor mannen van 0,65 tot 3,71 mmol / l.
• Leeftijd van 55 tot 60 jaar - bij vrouwen van 0,62 tot 2,96 mmol / l, bij mannen van 0,65 tot 3,29 mmol / l.
• Leeftijd van 60 tot 70 jaar - bij vrouwen van 0,63 tot 2,71 mmol / l, bij mannen van 0,62 tot 3,29 mmol / l.

Wat zeggen verhoogde triglyceriden?

Verhoogde triglyceriden kunnen wijzen op een aantal problemen en ziekten. In het bijzonder is pancreatitis, diabetes, neurotische anorexia, hypothyreoïdie, chronisch alcoholisme, cirrose en hepatitis lever, verminderde opname van glucose-syndroom genetische persoonlijkheidsstoornis, jicht, obesitas, hart-en vaatziekten, nierfalen, trombose, myocardinfarct, atherosclerose, thalassemie, hypertensieve ziekte.

Bovendien neemt TG toe met het gebruik van hormonale medicijnen, het nemen van anticonceptiepillen en zwangerschap.

Wat zeggen lagere triglyceriden?

Een laag triglycerideniveau duidt op een gebrek aan voeding wat betreft verzadiging, schade aan het nierweefsel en de aanwezigheid van brandwonden of verwondingen. Bovendien kan verminderde TG een indicator zijn van myasthenia gravis, hartaanvallen, chronische longproblemen en hyperthyreoïdie. Vermindert ook dit cijfer, regelmatige inname van vitamine C.

Hoe het niveau van TG te verhogen?

Maak het eenvoudig genoeg - eet vaker, meer en beter, beperk de inname van vitamine C, probeer onmiddellijk te worden behandeld voor ernstige ziekten, inclusief niet te vergeten na revalidatietherapie na operaties.

Hoe triglyceriden in het bloed te verlagen?

Met complexe maatregelen kunt u snel en effectief het TG-gehalte in het bloed verlagen.

• Stop met roken en alcohol.
• Houd een gezonde en actieve levensstijl, sporten.
• Verander je dieet radicaal! Sluit snoep, geraffineerde koolhydraten uit het dagmenu uit, consumeer meer voedingsmiddelen die rijk zijn aan Omega3-vetzuren, vergeet plantenvoeding en vezels niet. Beperk het gebruik van fructose aanzienlijk!

Gebruik specifieke medicijnen is:

• Fibraten (fenofibraat en gemfibrozil) - geneesmiddelen die het TG-niveau verlagen als gevolg van de blokkering van de productie van de organische component als gevolg van HDL.
• Nicotinezuur (niacine) - het medicijn vermindert de productie van triglycerolen door de lever.
• Recept kabeljauwleverolie - normaliseert TG-waarden.
• Statines (lovastatine, simvastatine) - deze geneesmiddelen blokkeren HMG-CoA-reductase, dat actieve productie van cholesterol induceert en dus het algemene niveau van triglycerolen verlaagt.

Methoden voor het verminderen van bloedtriglyceriden

Als de belangrijkste bron van cellulaire energie in het lichaam, zijn er triglyceriden (TG, triglyceride of trig), die bovendien de hoofdcomponent zijn in de structuur van het celmembraan (mobiel membraan). Zonder hen kan het lichaam normaal niet bestaan, maar een te grote overvloed wordt een bedreiging voor de gezondheid.

Wat zijn triglyceriden en waar zijn ze van gemaakt?

Triglyceriden zijn neutrale vetten die worden opgenomen in cholesterol in lipoproteïnen met verschillende dichtheden die stoffen door de bloedvaten transporteren. Met andere woorden, bloedvet (lipiden) bestaat uit triglyceriden en cholesterol.

Structureel vertegenwoordigen ze een glycerolester met drie moleculen van twee of drie vetzuren met een even aantal koolstofatomen, zoals stearinezuur, myristine, linoleenzuur, palmitinezuur, linolzuur, oliezuur. Als triglyceriden uit moleculen van één zuur bestaan, worden ze eenvoudig genoemd. TG van twee of drie zuren worden gemengd.

In het lichaam worden triglyceriden gevormd uit koolhydraten in de lever, vetweefsel en darmen. In het orgel van de spijsvertering, ontbinden ze in glyceride en vetzuren, die wordt bevorderd door lipase, een biologische katalysator, in dit geval het oplossen, delen en verteren van de componenten van vetten. De ontbindingsreactie is nodig om neutrale vetten in de cellen van het lichaam te laten doordringen, wat bijdraagt ​​tot de aanvulling van energiereserves.

Vervolgens worden triglyceriden opnieuw gevormd in het slijmvlies en als onderdeel van de chylomicronen (soorten lipoproteïnen) komen ze in de lever, waar alle vitale TG-processen plaatsvinden. Triglyceriden zijn gebonden aan de structuur van lipoproteïnen door de apolipoproteïne - eiwitbestanddelen die een bindende functie ermee vervullen. Circulerende door de bloedvaten in de samenstelling van lipoproteïnen, neutrale vetten leveren energie aan de cellen van het lichaam.

De vorming van TG vindt ook plaats met behulp van binnenkomend voedsel, waardoor reserves ontstaan ​​in vetweefsels. Triglyceriden die in het lichaam aanwezig zijn, zijn verantwoordelijk voor de beschikbaarheid van de energiebronnen.

Wat kan het niveau van TG beïnvloeden

De verhoogde factoren triglyceriden kunnen meestal worden veroorzaakt door de volgende factoren:

• overgewicht;
• passieve levensstijl op de achtergrond van te veel eten;
• geavanceerde diabetes;
• hart- en vaatziekten (atherosclerose, cerebrale trombose, ischemie van de hartspier, beroerte, hartaanval, aanhoudende stijging van de bloeddruk - hypertensie);
• jicht is een stofwisselingsziekte met de afzetting van urinezuurzouten in de gewrichten;
• sommige soorten glycogenose - een ziekte die wordt overgeërfd, waarbij er een onvoldoende of overmatig niveau van glycogeen is (een complex koolhydraat dat wordt gesynthetiseerd in de lever en spierweefsels);
• thalassemia major - bloedziekte;
• neurotische anorexia, waarbij er een afwijzing is van het voedsellichaam (met een braakliggend symptoom) als gevolg van mentaal trauma;
• schildklier insufficiëntie;
• nierziekte;
• respiratory distress syndrome (ernstige longontsteking);
• regelmatige inname van alcohol;
• constante stresstoestand van het lichaam;
• het gebruik van bepaalde geneesmiddelen: tamoxifen (middelen tegen kanker), steroïden (voor de vorming van spiermassa bij atleten), bètablokkers (voor hypertensie), diuretica (diuretica), oestrogenen (hormonen), anticonceptiepillen;
• erfelijkheid.

De hoeveelheid TG kan ook toenemen in het vrouwelijk lichaam tijdens de zwangerschap, wat gepaard gaat met het leveren van energie aan de vrouw en de foetus. Het constante niveau van TG of de afname ervan spreekt van mogelijke schendingen in de gezondheid van de aanstaande moeder. Het volgende is een tabel met standaardwaarden in bepaalde perioden van de zwangerschap.

Triglycerideconcentratie

Verhoogde TG bij een volwassene is in feite een signaal voor actie: de identificatie van risico's en de ontwikkeling van hart- en vaatziekten, comorbiditeiten.

Het TG-niveau wordt overwogen rekening houdend met de verhouding van schadelijk en heilzaam cholesterol. Als triglyceriden verhoogd zijn en cholesterol normaal is, moet er aanvullend onderzoek worden gedaan om de ware oorzaak te achterhalen. Het kan bestaan ​​uit een rigide dieet, lever- en miltziekten, diabetes, een probleem met de bijnieren en de schildklier. Wanneer er een probleem is in omgekeerde richting (dat wil zeggen, cholesterol is hoog en TG is normaal), dan zijn ziekten van het hart of de vasculaire aard duidelijk.

Wanneer triglyceriden en cholesterol zijn verhoogd, verhoogt deze situatie het risico op hart- en vaatziekten aanzienlijk. Lage triglyceriden met een hoog cholesterolgehalte duiden op energietekort, zwakte tegen de achtergrond van vaatziekten.

Bij mannen is het niveau van deze indicatoren iets hoger dan bij vrouwen. Dit kan zich manifesteren als gevolg van roken en nerveuze stress, het gebruik van alcohol en te vette dierlijke producten.

Het risico op verhoogde concentratie van TG in het bloed van vrouwen is altijd groter dan dat van mannen. Gebruik van anticonceptiva, vruchtbaar; cystische gezwellen op en in de eierstokken, wat leidt tot onvruchtbaarheid; menopauze, hormonale stoornissen, onvruchtbaarheid - dit alles draagt ​​bij tot een toename van het niveau van deze indicatoren in het vrouwelijk lichaam.

Als u zich geen zorgen maakt over de ziekte, zal een verandering van levensstijl helpen om de TG naar de patiënten te verminderen: goede voeding, fysieke inspanning, positieve emoties, afwijzing van slechte gewoonten. Met bestaande pathologieën voorschrijven behandeling, waaronder gericht op het verminderen van het niveau van triglyceriden.

De accumulatie van overtollige triglyceriden in een kind kan wijzen op zwaarlijvigheid of overgewicht, onvoldoende gevarieerde voeding; het gebruik van schadelijke producten waar kinderen zoveel van houden (zoetwaren, fast food, chips); erfelijke pathologie.

Het toegestane niveau van TG bij kinderen wordt vanaf de geboorte vastgesteld. In de eerste levensmaand ligt de normale hoeveelheid triglyceriden voor baby's, ongeacht geslacht, tussen 0,20 en 0,87 mmol / l. Vóór het jaar zou TG bij baby's normaal 0,38 - 0,94 mmol / l moeten zijn. Bij het bereiken van een jaar en tot 15 jaar is het normale niveau van jongens en meisjes anders, zoals te zien is op de tafel.

Deze indicator bij kinderen is toegenomen als gevolg van overgewicht (zoals reeds opgemerkt), erfelijkheid en schildklierziekte. In deze gevallen wordt maandelijks een bloedtest uitgevoerd, volgens de aanbevelingen van de kinderarts. Lage TG bij een kind wordt veroorzaakt door dezelfde redenen als bij volwassenen, maar is zeer zeldzaam.

Het lage gehalte aan triglyceriden bij volwassen patiënten is wanneer:

• lage lipoproteïneniveaus
• overactieve schildklier en bijschildklieren,
• slechte voeding (ook tijdens lange, harde diëten),
• overtreding van de darm (inclusief intestinale lymfangiëctasieën - zwelling van de wanden van de dunne darm);
• chronische obstructieve longziekte (in dit geval reageert het ademhalingssysteem met een ontstekingsreactie op de toxische deeltjes en gassen die daarin binnendringen),
• gebruik van vitamine C, heparine;
• verwondingen, sommige soorten brandwonden.

Analyse en wat de gegevens betekenen

Volwassen patiënten die de leeftijd van 20 jaar hebben bereikt, moeten om de 4-5 jaar op bloed worden onderzocht op triglyceriden, kinderen één tot tien jaar om congenitale afwijkingen te bepalen.

Als de patiënt het risico loopt op hart- en vaatziekten, schrijft de arts een bloedtest voor om de TG te beheersen.

Mensen met diabetes moeten deze bloedtest doorstaan, omdat triglyceriden en glucose van elkaar afhankelijk zijn. Een hoog cholesterolgehalte is ook een reden om triglyceriden te controleren.

De belangrijkste meeteenheid van TG, toegepast in laboratoria - mmol / l. In de studie kan mg / dl worden gebruikt, die met een factor 0,0133 moet worden vermenigvuldigd om het niveau van triglyceriden in mmol / l te verkrijgen.

De inname van voedsel in het lichaam geeft een toename van het niveau van de indicator met 5 - 10 keer, daarom wordt voor het verkrijgen van een objectief beeld bloed voor triglyceriden op een lege maag gegeven.

Bij de voorbereiding op bloeddonatie wordt geadviseerd om gedurende drie dagen geen alcohol te drinken, niet om voedsel te eten gedurende de laatste 12 uur, niet om minstens een half uur te roken. Indien mogelijk, zou u moeten weigeren om geneesmiddelen te nemen die van invloed zijn op het niveau van TG (hierboven vermeld).

30 minuten vóór de analyse moet je het lichaam voorzien van fysieke en emotionele rust. Meer gedetailleerde informatie over de resultaten van de analyse wordt verkregen met aanvullende onderzoeken die de oorzaken van pathologische parameters identificeren. Als de patiënt zwakte, malaise ervaart, zal bloeddonatie een tijdje moeten worden uitgesteld. Patiënten met een hartaanval, een ernstige ziekte, een operatie moeten anderhalve maand wachten met analyses.

Aanbevelingen worden gegeven voor het verkrijgen van een nauwkeurig TG-niveau. Als de patiënt de regels voor het voorbereiden van de test overtreedt, kunnen de resultaten van de verkregen gegevens twijfelachtig zijn, en de arts zal een herkeuring bestellen. Als de indicator binnen een maand een verschil van maximaal 40% heeft, wordt dit niet als een afwijking beschouwd.

Wat zijn de resultaten van de analyse?

Triglyceriden in de biochemische analyse van minder dan 1,7 mmol / l vertonen een klein risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Als de indicator tussen 1,7 - 2,2 mmol / l ligt, is dit een aanvaardbaar niveau van toename van TG, waarbij preventieve maatregelen passend zijn.

Wanneer de waarden in het bereik van 2,3-5,6 mmol / l liggen, is er een hoog niveau van TG in het bloed dat een diagnose en onmiddellijke behandeling vereist. Het resultaat, meer dan 5,6 mmol / l, is een verwaarloosd geval, wanneer hartziekten zich in het lichaam ontwikkelen en pancreatitis (ontsteking van de pancreas) niet wordt uitgesloten.

Opgemerkt moet worden dat de TG-waarden worden geanalyseerd volgens de resultaten van de analyse, waarbij niet alleen rekening wordt gehouden met leeftijd, geslacht, maar ook met groei.

Hoe verandert het TG-niveau met de leeftijd

Er is een andere norm voor indicatoren voor vrouwen en mannen, evenals voor elke leeftijdscategorie, die in de tabel te zien is:

In de loop van de jaren neemt het niveau van triglyceriden in het bloed van mannen geleidelijk toe, geholpen door roken, rijk vet voedsel, het verzamelen van stress. Leeftijdgerelateerde veranderingen in het lichaam van een vrouw leiden ook tot een toename van TG, met uitzondering van de puberteit (van 15 tot 25 jaar), wanneer hormonen de accumulatie van overtollig vet voorkomen. Onderworpen aan het strengste dieet voor vrouwen, worden triglyceriden merkbaar verlaagd. Het niveau van TG bij vrouwen na 65 jaar kan merkbaar toenemen, aangezien de beschermende functie van hormonen praktisch ophoudt te werken.

Als we de hoeveelheid triglyceriden bij mannen en vrouwen van dezelfde leeftijd vergelijken, is de norm van de vrouwelijke indicator iets lager vanwege de voortplantingskenmerken van het organisme.

Lipidenprofiel blank

Biochemische analyse van bloed, het geven van informatie in cijfers over de toestand van het lipidemetabolisme en de risico's van hart- en vaatziekten, wordt lipidogram genoemd. De vorm van deze analyse bevat de volgende indicatoren (het niveau van stoffen wordt gespecificeerd in mmol / l):

• totaal cholesterol (de norm is 3,2-5,6);
• triglyceriden (een geldige waarde van 0,41-1,8);
• lipoproteïne met lage dichtheid LDL (regelgevende gegevens voor mannen 2,25-4,82, voor vrouwen 1,92-4,51);
• high-density lipoprotein HDL (met een norm van 0.7-1.73 bij mannen; 0.86-2.28 bij vrouwen);
• lipoproteïne VLDL met zeer lage dichtheid moet in het bereik van 0,26-1,04 zijn;
• de atherogene coëfficiënt (de verhouding van slecht en goed cholesterol in het bloed) wordt als een geldige waarde van 2,2-3,5 beschouwd.

Het decoderen van biochemische waarden in het bloed, inclusief TG, toont aan dat de werkelijke resultaten van de analyse van de patiënt overeenkomen met de specifieke risico's van de ziekte.

Wanneer het cholesterolgehalte in het bereik van 5,2 - 6,2 mmol / l ligt, is er een matig risico op atherosclerose in het lichaam, dat aanzienlijk kan worden verminderd met medische therapie, adequate fysieke inspanning en gezonde voeding. Als cholesterol een niveau boven 6,2 bereikt, dan zijn de risico's hoog. Voor de terugtrekking van de patiënt uit deze risicogroep een uitgebreid geselecteerde behandeling toepassen.

De TG-niveau-index van 1,7 tot 2,2 mmol / l wordt als gemiddeld beschouwd, in het bereik van 2,35 - 5,65 - hoog, hoger dan 5,65 - zeer hoog. Als de waarde wordt verhoogd, stuurt de arts binnen 2-4 weken een herkeuringsanalyse. Pas daarna zullen de definitieve conclusies worden getrokken. In de vorm van het lipidenprofiel worden triglyceriden aangeduid met TG of trig.

Lage dichtheid lipoproteïnen (slechte cholesterol) in het bereik van 3,37-4,12 zijn een gematigd risico voor vrouwen en mannen. Met het niveau van deze indicator binnen 4.12-4.9, wordt het risico op het krijgen van ziekten van het cardiovasculaire systeem hoog, en meer dan 4.9 - te hoog.

Nuttige cholesterol (HDL) wordt niet op de wanden van bloedvaten gedeponeerd, maar voorkomt het en neemt deel aan de basissynthese van cellen, weefsels, organen en systemen. Het niveau van HDL in het bereik van 1, -1,3 toont de gemiddelde mate van risico voor het mannelijk lichaam; respectievelijk 1,2-1,5 - voor vrouwen. Hoog risico is een waarde onder 1,1 voor mannen en minder dan 1,2 voor vrouwen.

Met betrekking tot atherogeniciteit zijn de gemiddelde en hoge risico's respectievelijk 2,5-4 en 4-7. Wanneer de coëfficiënt groter is dan het getal 7, is het resultaat van de analyse slecht, het risico op het verkrijgen van een ernstige pathologie van de bloedvaten en het hart neemt verschillende keren toe. In dit geval heeft de patiënt dyslipidemie - een schending van het metabolisme van lipiden of apoproteïnen.

Hoe en wat om triglycerideniveaus te normaliseren

Om significant verhoogde TG-niveaus in het bloed te normaliseren, is het niet alleen nodig om met medicijnen te worden behandeld, maar ook om bepaalde regels na te leven over de keuze van voedsel, de introductie van fysieke activiteit, gewichtsbeheersing.

Lage triglyceriden kunnen worden verbeterd door voedingscorrectie, die evenwichtig en voldoende voedzaam moet zijn. Zoals opgemerkt, is het lage TG-niveau ook te wijten aan het nemen van medicijnen (vitamine C, heparine), die een tijdje stoppen of het volume van de dosis verlagen. Als een bijkomende ziekte wordt gedetecteerd tegen de achtergrond van lage TG, wordt een behandelingsroute voor pathologie voorgeschreven.

Medicamenteuze behandeling

Geneesmiddelen die helpen het TG-gehalte in het bloed te verlagen, zijn: fibraten, nicotinezuur, omega-3-vetzuren, statines.

Fibraten zijn natuurlijke verbindingen die tot de groep van carbonzuren behoren en de vorming van vetten remmen. Hierdoor neemt het niveau van goed cholesterol in het bloed toe en neemt de TG-waarde af. De medicijnen zijn niet voor iedereen geschikt: ze kunnen afwijkingen in de lever veroorzaken, een maagklachten, de vorming van galstenen. Gecombineerd gebruik met statines is beladen met schade aan spierweefsel.

De groep van carbonzuren omvat ook nicotinezuur, waarvan het gebruik de actieve synthese van de juiste cholesterol veroorzaakt. De arts houdt rekening met de mogelijkheid om nicotinezuur aan de patiënt voor te schrijven, omdat dit soms een bijwerking kan hebben: uitval van de ademhaling, pijn in de buik, geelzucht, duizeligheid. Dit gebeurt meestal bij gebruik van een overdosis van het medicijn. Daarom moeten we ons strikt houden aan de aanbevelingen van de arts.

Omega-3-vetzuren op basis van visolie verlagen het TG-gehalte, vooral hogere doses. Het is echter beter om geleidelijk de gewenste resultaten te bereiken dan gevaarlijk groot bloedverlies te krijgen, verhoging van de bloedsuikerspiegel, leverziekte, zwakte, onstabiele mentaliteit, slecht uiterlijk (vette huid met acne, olieachtig haar). Deze symptomen doen zich voor als u omega-3 in grote doses gebruikt.

Statines helpen de synthese van cholesterol te vertragen met een schadelijke structuur. Als we het hebben over het verminderen van triglyceriden, zijn de statines minder effectief in vergelijking met de bovengenoemde geneesmiddelen.

Folk remedies

Als een alternatief geneesmiddel om de triglyceriden in het bloed te verminderen, worden bonen gebruikt die worden gekookt en voorgedrenkt gedurende 5 uur. De kuur is ontworpen voor 30 dagen, de dagelijkse portie bonen - 200 g in droge vorm, in kleine porties.

Gemberafkooksel heeft een goede reputatie (250 g), waaraan een gemalen mengsel is toegevoegd dat bestaat uit verschillende teentjes knoflook; kaneel, mierikswortel en kardemom voor een snufje van elk; plakjes citroen, 3 stukjes kruidnagel. Na toevoeging van het mengsel wordt het beslag geroerd, water (1: 1) toegevoegd en aan de kook gebracht. Het genezende mengsel wordt bewaard op een donkere koele plaats. U moet voor de duur van de maaltijd 10 g van het product gebruiken met 1 theelepel honing.

Uitstekend resultaat geeft het gemalen lijnzaad, dat aan het voedsel wordt toegevoegd. Het is ook nuttig om 3 keer per dag een lijnpoeder te nemen van 1 theelepel.

Krachtregels

Om het niveau van triglyceriden te normaliseren, is het nodig om het dieet aan te passen, ongewenste voedingsmiddelen te elimineren en het dieet aan te vullen met gezond voedsel. Suiker verhoogt dramatisch TG, dus er moeten zo min mogelijk snoepjes op het menu staan. Producten van witte bloem met griesmeel moeten ook worden beperkt. In plaats van snoep en suiker kun je gedroogd fruit eten en het is raadzaam om pasta en aardappelen te vervangen door granen.

Als je regelmatig twee keer per week gerechten eet van vette vis (kabeljauw, roze zalm, zalm, zalm, tonijn, forel, makreel, sprot, koolvis, bot, heilbot), dan zal TG merkbaar afnemen. Voedingsmiddelen rijk aan plantaardige eiwitten (bonen, erwten, sojabonen) verbeteren ook de conditie van het lichaam door triglyceriden in het bloed te reguleren. Bovendien moet het dieet walnoten, lijnzaadolie, bladgroenten omvatten.

Rood vlees is beter uit te sluiten en vervangt het door kippenwit, kalkoen. Het voedsel moet vezels bevatten (dezelfde bonen en erwten, sojabonen, zemelen, volkorenmeelproducten), die overtollige vetstoffen uit het lichaam verwijdert en helpt het TG-niveau te verlagen. Producten met vezels, in de maag komen, snel verzadigen. Om intestinale aandoeningen te voorkomen, moet je na het drinken van vezels meer water drinken.

Alcoholgebruik heeft een negatieve invloed op de hoeveelheid TG. Daarom moet u tijdens de behandelperiode de pernicieuze gewoonte opgeven. Voorverpakte kant-en-klare producten in supermarkten, fastfood in de fastfoodketen van McDonald's tasten het bloedgehalte aan door de hoeveelheid TG erin te verhogen. In plaats van ongezonde vetten, is het noodzakelijk om gezonde vetten te gebruiken die deel uitmaken van plantaardige oliën (vooral olijfolie, lijnzaad en raapzaad). Fruit moet de voorkeur krijgen voor citrusvruchten en abrikozen, omdat ze de minimale hoeveelheid fructose (natuurlijke suiker) bevatten.

Door meer dan drie keer per dag kleine porties voedsel te eten, zonder veel te eten vlak voor het slapen gaan, regelt de persoon zijn gewicht en triglycerideniveaus. Als het gewichtsprobleem ernstig is, is het noodzakelijk om het aantal calorieën dat tijdens de dag wordt ingenomen met voedsel onder controle van een arts te houden: voor vrouwen - 1200 cal., Voor mannen - 1800.

Het menu moet mager vlees bevatten in gekookte of gestoofde vorm (bij voorkeur een vogel), vette vis (niet gefrituurd), ontbijtgranen als bijgerechten en afzonderlijke pappen, uien, knoflook, verse groenten en fruit, kruidenthee en groene thee. Brood moet volkoren zijn.

Lichamelijke activiteit

Haalbare sporten zijn vooral belangrijk wanneer iemand een passieve levensstijl leidt en veel minder calorieën verbrand dan wanneer ze worden ingenomen met voedsel. Trainen met een geleidelijk toenemende belasting geeft plezier aan zowel de persoon als aan zijn lichaam. Daarom zal sport na verloop van tijd organisch het leven ingaan als zijn verplichte (en vooral - vrijwillige) component.

Lopen te voet, skiën en fietsen, dansen, zwemmen, Pilates, aerobics, fitnessapparatuur - al deze lessen zullen niet tevergeefs zijn en zullen een gunstig effect hebben op de geestesgesteldheid en het lichaam, zal een paar kilootjes extra afladen voor gezondheid en schoonheid.

Andere aanbevelingen

Een belangrijke keuze bij het normaliseren van TG is stoppen met roken. Moeilijk werken aan jezelf geeft het lichaam extra gezondheid. Voor hulp kunt u contact opnemen met de behandelend therapeut of psycholoog die met succes een anti-nicotine herstelprogramma heeft ontwikkeld.

Bovendien zal een meer filosofische houding ten opzichte van het leven verlichten van onnodige stress, slecht humeur. Boeken, muziek, communicatie met sympathieke mensen zullen een extra lading geven van vriendelijkheid, positief en optimisme. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om het niveau van triglyceriden in de bloedtest te regelen en de levensstijl en behandeling aan te passen in overeenstemming met medische aanbevelingen.