Hoe te stoppen met het gooien van het been tijdens het lopen? Deel 2.

2018-08-12 | Vitaly Shabanov.

Vaardigheid lopen is erg moeilijk. Helemaal aan het begin van revalidatie na een beroerte, moest ik op zijn minst leren hoe ik gewoon moest lopen. Zodra het begon te blijken kwamen er een paar deurposten tevoorschijn die mij bij elke stap vergezelden. De teen van de voet was schrobben op de weg, de knie brak uit in de tegenovergestelde richting, de voet "harkte". Op de linkervoet manifesteerde het zich heel sterk, op de rechtervoet veel minder.

Om de vaardigheid van het lopen te herstellen, was het niet voldoende om op de een of andere manier te leren hoe je je benen moet bewegen. We moesten leren hoe het goed te doen. En het is niet alleen dat mijn wandeling van buitenaf griezelig leek. Eerlijk gezegd kon het me niet schelen hoe het eruit ziet)))

Er was een echte hinderlaag - de verkeerde instelling van de voet of de verkeerde beweging van het been, de knie, de heup. Ongemerkt, alles verandert in een bekende, onjuiste manier van lopen en brengt verwondingen aan de gewrichten en ligamenten. Een dergelijke toevoeging aan de "geschenken" ontvangen na een beroerte, een voor de hand liggende brute kracht))). Ontkoppeling van deze gewoonten kon pas na maanden studie. Dus het is beter om niet te wennen.

Om zonder fouten te kunnen lopen, moest ik de spieren van de dij ontwikkelen en de hersenen leren om hun werk te beheren. Hier zijn de oefeningen waarmee ik het heb gedaan:

Oefening 5. (opheffen van de dij, rechterbeen).

-sta rechtopstaand op de steun.

-rechterhand op de steun.

-linkerhand op de riem.

-hakken bij elkaar, sokken bij elkaar.

-terug recht en horizontaal, voor je kijkend.

-Ik leg mijn linkervoet op gewicht.

-Ik hef mijn rechterdij naar voren en omhoog.

-been tijdens het buigen op de knie.

-Ik houd de voet horizontaal.

-Ik houd mijn been gedurende 2 seconden in de opgeheven positie.

-Ik laat mijn been zakken, keer terug naar de beginpositie.

-5 herhalingen x 3 sets.

-Tussen de oefeningen pauzeer ik 2-3 minuten om uit te rusten.

Oefening 6. (opheffen van de dij, linkerbeen).

-voer staande linkerkant uit aan de steun.

-linkerhand op de steun.

-rechterhand op de riem.

-hakken bij elkaar, sokken bij elkaar.

-terug recht en horizontaal, voor je kijkend.

-Ik leg mijn rechterbeen op gewicht.

-Ik hef de linkerdij naar voren en omhoog.

-been tijdens het buigen op de knie.

-Ik houd de voet horizontaal.

-Ik houd mijn been gedurende 2 seconden in de opgeheven positie.

-Ik laat mijn been zakken, keer terug naar de beginpositie.

-5 herhalingen x 3 sets.

-Tussen de oefeningen pauzeer ik 2-3 minuten om uit te rusten.

Oefening 7. (korte steken, rechterbeen).

-Ik leg een stoel met een rug ervoor.

-rechterhand op de rug van de stoel.

-linkerhand op de riem.

-voeten in de hielpositie samen, sokken bij elkaar.

-terug recht en horizontaal, voor je kijkend.

-Ik leg mijn linkervoet op gewicht.

-Ik hef mijn rechterdij naar voren en omhoog.

-been tijdens het buigen op de knie.

-Ik zet een voet op een stoel.

-Ik houd de positie gedurende 2 seconden.

-Ik leg mijn voet op de grond en keer terug naar de startpositie.

-5 herhalingen x 3 sets.

-Tussen de oefeningen pauzeer ik 2-3 minuten om uit te rusten.

Oefening 8. (korte steek, linkerbeen).

-Ik leg een stoel met een rug ervoor.

-linkerhand op de rug van de stoel.

-rechterhand op de riem.

-voeten in de hielpositie samen, sokken bij elkaar.

-terug recht en horizontaal, voor je kijkend.

-Ik leg mijn rechterbeen op gewicht.

-Ik hef de linkerdij naar voren en omhoog.

-been tijdens het buigen op de knie.

-Ik zet een voet op een stoel.

-Ik houd de positie gedurende 2 seconden.

-Ik leg mijn voet op de grond en keer terug naar de startpositie.

-5 herhalingen x 3 sets.

-Tussen de oefeningen pauzeer ik 2-3 minuten om uit te rusten.

Het is belangrijk! Bij het uitvoeren van oefeningen moeten de voet en het dijbeen evenwijdig aan de vloer zijn. Hold foot hebben we al geleerd in:

Als je net herstelt bent van een beroerte en nog niet kunt opstaan ​​en staan, kunnen oefeningen 6 en 7 op je rug worden uitgevoerd.

In het volgende deel zal ik het verhaal voortzetten over de oefeningen waardoor mijn wandelen meer correct en zelfverzekerd werd. Met hun hulp wist ik van het tegenovergestelde af te komen door de benen te "gooien".

Is deze kennis nuttig voor u?

Het betekent dat andere herstellende patiënten van pas zullen komen!

Deel ze op sociaal gebied. netwerken.

Alleen nodig

Klik op het sociale pictogram. netwerk

aan het einde van dit artikel.

Dankzij u zullen mensen na een beroerte ontdekken wat ze nodig hebben.

positieve en waarheidsgetrouwe informatie over revalidatie.

Elke dag zullen we samen de volgende stap zetten.

om het herstel na een CVA met succes te voltooien.

Hoe te leren lopen na een beroerte

Herstelwandeling na een beroerte gebeurt in fasen. De spieren van de benen en romp werden geleidelijk sterker, het vermogen om hun bewegingen te coördineren, het evenwicht te bewaren, het rendement. Het kost veel tijd om motorische beperkingen te elimineren, maar als u zich inspant, kunt u goede resultaten behalen.

Implicaties voor de motorfunctie

Bij een beroerte, een acute verslechtering van de bloedsomloop in de hersenen. Als gevolg hiervan lijdt het lichaam aan een gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen, wat leidt tot celdood. Na een aanval zijn er dergelijke schendingen:

1. Het vermogen om te lopen is verminderd. De patiënt kan niet uit bed komen.
2. Er zijn scherpe stemmingswisselingen, positieve emoties worden vervangen door negatieve emoties.
3. Cognitieve functies worden onstabiel.
4. Er is geen samenhangende toespraak.
5. Er is een overtreding van slikreflexen.

In aanwezigheid van deze stoornissen, zou de behandeling zo snel mogelijk moeten beginnen, anders zal volledige verlamming optreden.

Om precies te zeggen wanneer een persoon volledig herstelt van een aanval, kan geen enkele specialist dat doen. Het revalidatieprogramma wordt voor elk geval afzonderlijk geselecteerd. Dit geldt ook voor de ontwikkeling van oefeningen voor de terugkeer van het vermogen om te bewegen.

Na een acute stoornis in de hersenen, kan motorische disfunctie worden gedetecteerd op basis van de volgende kenmerken:

1. Er is een wankele gang zichtbaar, die niet wordt waargenomen bij gezonde mensen.
2. Het is onmogelijk om het been en de arm te buigen en recht te trekken of volledig recht te zetten. Het been kan altijd recht blijven.
3. Gang wordt onzeker en de stappen zijn verkeerd. Kan niet snel bewegen.
4. Het is onmogelijk om volledig op de zool van de geblesseerde voet te staan. Daarom begint de patiënt met een sok te lopen, en niet met de hiel, zoals gewone mensen doen.
5. Elke volgende stap kan tot een onverwachte daling leiden, omdat de gevoeligheid afneemt.
6. De beweging van een zieke persoon is vergelijkbaar met een kompas.

Basisaanbevelingen voor het herstellen van beweging

Sommige patiënten herstellen zeer snel en leren binnen 2-3 maanden na de aanval te lopen, terwijl anderen veel meer tijd nodig hebben. Het hangt allemaal niet alleen af ​​van de omvang van de laesies, maar ook van de juistheid en regelmaat van de thuisbehandeling. Versnelt het herstelproces met behulp van speciale simulators, maar niet iedereen kan het betalen. Daarom gebruiken veel mensen zelfgemaakte apparaten om de bewegingen van de benen en armen te trainen.

Als, na een beroerte, benen slecht zijn, wat te doen, moet u van de experts leren. De revalidatieperiode zou zo snel mogelijk moeten beginnen, maar pas na de voltooiing van de medicamenteuze behandeling.

Ten eerste moet de patiënt leren zitten en pas dan kan hij proberen uit bed te komen. In het begin zal het moeilijk zijn om zelfs maar te gaan zitten, dus de familieleden moeten ervoor zorgen dat de patiënt niet valt.

Geleidelijk zal het slachtoffer het evenwicht in stand houden, in staat zijn om het lichaam in de juiste positie te houden, wat nodig is om te wandelen.

Het vermogen om het been en de arm te buigen en te ontspannen, moet ook worden hersteld.

Herstel wordt mogelijk gemaakt door het gebruik van:

• speciale stok met vier steunen;
• orthopedische schoenen met een kleine hak en een brede zool. Het is raadzaam dat de gespen de enkel goed van de aangedane ledemaat fixeren.

Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat een persoon na een beroerte zijn zelfredzaamheid heeft ontwikkeld en zonder hulp kan dienen en lopen.

Hoe een wandeling uit te werken

Om de patiënt te leren lopen na een beroerte, heeft hij hulp nodig. In revalidatiecentra wordt een tekenmethode gebruikt voor het bed van een spoor met sporen. Volgens hem gaan de patiënten de eerste stappen zetten. Deze methode kan thuis worden toegepast. Het helpt om motorfuncties sneller te herstellen.

Het zal gemakkelijker zijn om te beginnen met lopen na een beroerte als:

• gebruik houders om de voet te fixeren;
• draag kniebeschermers zodat de knie niet buigt en het been rechtop wordt gehouden.

Als u eenmaal de mogelijkheid hebt om zonder hulp op te staan, kunt u een loopband aansluiten die speciaal is ontworpen voor patiënten met een beroerte.

Het is belangrijk dat de lessen niet in een snel tempo worden uitgevoerd, omdat de enkel mogelijk niet goed werkt.

Het herstelpercentage kan verschillen:

1. Als de beroerte zich manifesteerde in de vorm van een kleine ischemische stoornis in de bloedsomloop, dan keerde het vermogen om de ledematen te controleren binnen een maand terug naar de persoon.
2. De gemiddelde mate van beroerte, die altijd gepaard gaat met bewustzijnsverlies, staat slechts de helft toe om motorische activiteit te behouden. Daarom moet de patiënt geleidelijk getrainde bewegingen zijn. In het begin is het voldoende om op te warmen terwijl je ligt. Ga geleidelijk door naar moeilijkere oefeningen.
3. Een beroerte, vergezeld van ernstige bloeding, laat geen kans op herstel. Deze toestand wordt als onverenigbaar met het leven beschouwd.

De volgorde van de training

Herstel van ledematen na een beroerte bestaat uit:

• passieve gymnastiek in bed;
• in bed zitten;
• opstaan ​​en op zijn plaats blijven zonder steun;
• schoppen met het gebruik van technische middelen voor revalidatie, en later zonder hen.

Herstel van het vestibulaire apparaat na een beroerte is erg belangrijk, omdat de persoon met zijn hulp het evenwicht behoudt. Alle trainingen moeten worden uitgevoerd, waarbij de belasting geleidelijk wordt verhoogd. Je kunt de patiënt niet leren lopen, als hij nog steeds niet alleen in bed kan zitten of zelfs de meest eenvoudige bewegingen kan maken.

Oefeningen voor benen na een beroerte ontwikkelen zich individueel. Ze moeten zo fysiologisch mogelijk zijn.

Je moet de oefeningen in deze volgorde beheersen:

1. De eerste groep bestaat uit het in bed van de ene naar de andere kant omdraaien, het lichaam weg van het hoofdeinde van het bed duwen, proberen in een zittende houding te gaan zitten en vallen zonder te vallen.
2. De tweede groep versterkt het vermogen om onafhankelijk te zitten. Tijdens deze periode kunt u actieve gymnastiekoefeningen doen, uw benen laten zakken en op een gezonde been gaan staan.
3. De derde groep kan worden gestart wanneer de patiënt stabiel blijft op een gezonde been. In dit geval kunt u de rollator al gebruiken.
4. De vierde groep - met de hulp van een rollator, kun je opstaan ​​en voorzichtig van voet tot voet stappen.
5. Doorgegeven aan de vijfde groep kan onafhankelijk een gestage wandeling ontwikkelen met behulp van een rollator. De benen zijn al bestand tegen zware belastingen, de patiënt kan meer afstanden afleggen dan voorheen, de intensiteit van de oefeningen kan worden verbeterd.

In theorie wordt deze optie als ideaal beschouwd. Maar in de praktijk duurt alles veel langer en moeilijker. Mislukkingen begrijpen vaak, er zijn onderbrekingen in de voortgang, er zijn aanvallen van depressieve gemoedstoestand en verlies van vertrouwen in hun eigen kracht. Maar geleidelijk aan komt het geloof in de overwinning terug en de behandeling gaat door.

Hoe leer je een rollator te gebruiken

Zodra de patiënt rechtop leert staan ​​zonder ondersteuning, kan hij beginnen de eerste stappen te zetten. In dit geval kan een assistent niet ontbreken, omdat hij moet verzekeren van de verlamde kant om een ​​val te voorkomen.

De patiënt moet de hand van de assistent om zijn nek leggen en zijn knie op zijn knie laten rusten. Bevestiging van de verbinding, u kunt de eerste stap zetten.

De taak van de assistent is niet alleen om de patiënt te ondersteunen, maar ook om de juistheid van zijn wandeling te controleren. Wanneer de patiënt met behulp van een rollator beweegt, is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de voet is geplaatst, de knie en heupomkering naar rechts zijn gedraaid.

Het hele proces heeft verschillende kenmerken:

1. De patiënt kan de assistent niet volledig met zijn hand vastpakken, omdat hij verzwakt is.
2. Om een ​​stap te zetten, moet hij zijn been naar voren gooien, wat leidt naar het grijpbeen van de helper.
3. Het is veel handiger om de patiënt te ondersteunen vanuit een gezond deel van het lichaam, maar het kniegewricht zal niet worden gefixeerd en de patiënt zal niet in staat zijn om de wand met een gezonde hand vast te houden.

Het belangrijkste doel van het gebruik van de rollator is om het vermogen te krijgen om het been in alle gewrichten te buigen, anders zal de patiënt zich constant aan de vloer vastklampen met zijn voet. De helper zou de persoon eraan moeten herinneren dat het been hoger en gebogen moet worden in alle gewrichten.

Om de beweging te vergemakkelijken, helpen hoge laarzen, het bevestigen van de enkel. Een zieke hand moet worden vastgemaakt met een sjaal, zodat deze tijdens het bewegen niet doorbuigt en de kop van de schouder niet uit de gewrichtsholte komt. Tijdens de lessen moet u het werk van het hart van de patiënt controleren en hem rust geven.

Wanneer de patiënt leert zonder hulp met de hulp van een rollator te bewegen, kunt u zelfstandig gaan lopen. Dit gebeurt met behulp van een wandelstok, die de muren vasthoudt en de stoel voor je beweegt. Maar het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de belasting gelijkmatig wordt verdeeld. Je kunt een ziek been niet missen, meer vertrouwen op een gezond been.

Massage behandeling

Massage kan worden gebruikt om het genezingsproces te versnellen en de bloedcirculatie in de hersenen te verbeteren. Voetmassage na een beroerte (en het hele lichaam) wordt uitgevoerd met behulp van:

1. Strelen. Een ontspannen palm glijdt over het oppervlak van de huid en verzamelt het in grote vouwen. Ten eerste moet aaien oppervlakkig zijn, maar geleidelijk moet hun diepte worden vergroot. Ze moeten vet en spieren vasthouden. De hand van een specialist moet bewegen in zigzags, spiralen. Met deze massage kunt u het lichaam op een toon brengen en de bovenste laag cellen verwijderen om de bloedcirculatie en weefselvoeding te verbeteren.
2. Slijpsel. Dit verhoogt de elasticiteit van het weefsel, vermindert zwelling door de beweging van vloeistof. Het is noodzakelijk om de huid te wrijven met behulp van vingertoppen, de basis van de handpalm of hand in een vuist gebald.
3. Kneden. Dit is een soort van passieve gymnastiek. Tijdens de procedure wordt de spier gevangen, weggetrokken en geperst. Er is ook enig effect op de schepen. Kneden helpt om de elasticiteit en tonus van spiervezels te vergroten. Daarom is de procedure in verband met spastische veranderingen verboden.
4. Trillingen. De specialist voert oscillerende bewegingen uit met een ontspannen hand op het aangetaste deel van het lichaam van de patiënt. Een massage met verschillende snelheden en amplituden. Daarom kan het resultaat anders zijn. Als de trilling sterk is, neemt de spierspanning af en als deze hoog is, neemt deze toe. Beweging wordt meestal uitgevoerd van rechts naar links.

Een dergelijke behandeling kan thuis worden uitgevoerd. Het wordt onafhankelijk uitgevoerd door naasten, ze huren een specialist in of gebruiken stimulators.

Familieleden van het slachtoffer moeten vanaf de zijkant van de laesie een massage uitvoeren en geleidelijk naar andere gebieden gaan. Na een beroerte blijven mensen in een toon alleen:

• palmair oppervlak, de voorkant van de schouder en onderarm;
• borstspier;
• de voorkant van de dij en de achterkant van het onderbeen;
• zoolspieren.

Deze gebieden kunnen slechts oppervlakkig worden gemasseerd, zachtjes strelen of wrijven. Voor de rest van de percelen past zwaar verkeer.

Bij het masseren van de patiënt in liggende positie moet u een kussen onder het hoofd en een kussen onder de knie leggen. Zodat een gezonde ledemaat niet beweegt, kan het worden vastgemaakt met weging.

Het herstelproces na een beroerte is moeilijk en langdurig, maar als het slachtoffer zelf en zijn familieleden alle mogelijke inspanningen leveren, zal het resultaat positief zijn.

Volledige revalidatie na een beroerte thuis: welk complex zal de patiënt helpen?

Voor patiënten met een beroerte wordt een verplichte revalidatieperiode getoond om verloren vaardigheden te herstellen - wandelen, spreken en zelfzorg. Om dit te doen, lessen in fysiotherapie, spraak en geheugen training. Ze zijn het meest effectief in combinatie met dieetvoeding, medicamenteuze behandeling, aangevuld met folk remedies.

Lees dit artikel.

Leven na een beroerte: herstelperioden

Rehabilitatie van de patiënt na een acute schending van de cerebrale circulatie zorgt voor een geleidelijke toename van stress. Aanvankelijk is stabilisatie vereist. In de regel worden patiënten ontslagen na 20-25 dagen intramurale behandeling. Thuis kunt u beginnen met trainen, op voorwaarde dat het mogelijk was om de bloeddruk, polsslag, geen scherpe zwakte en depressieve reacties te normaliseren.

En hier is meer over stengelstreek.

Rehabilitatie tot 3 maanden

De vroege periode na een beroerte wordt als het belangrijkst beschouwd, omdat er op dit moment een maximale restauratie van functies is. In dit stadium is het mogelijk om te bereiken:

• zelf zitten, bij het bed staan, naar het toilet gaan, aankleden en eten;
• persoonlijke hygiëne handhaven;
• controle van de blaas en darmen;
• visie en spraak verbeteren;
• uiterlijk van gevoeligheid.

Met de juiste behandeling kan de patiënt aan het einde van de 2 maanden op de been blijven en het evenwicht bewaren. Bij het lopen is ondersteuning nodig in de vorm van een rollator of een toverstok. Het is belangrijk om fysiotherapie lessen minstens 2 - 3 keer per dag te organiseren. Het complex van oefeningen bestaat uit een consistente studie van alle spiergroepen van zowel de gezonde als de aangedane zijde: een massage is eerst nodig om het spierweefsel op te warmen en spasmen te elimineren.

Herstelhanden na een beroerte

Periode tot zes maanden

Na het herstel van zelfbedieningsvaardigheden (geheel of gedeeltelijk), begint een meer substantiële looptraining. Eerst, met de hulp van een familielid of instructeur, en dan moet de patiënt zelf vol vertrouwen door het appartement bewegen, een wandeling maken.

De eerste weken vereisen verplichte ondersteuning en in de toekomst is het noodzakelijk om de mogelijkheid van noodcommunicatie met de patiënt te waarborgen. Er moet aan worden herinnerd dat er geen volledige garantie is dat er geen herhaling van de ziekte of een plotselinge daling zal zijn, zelfs na een periode van succesvol herstel.

In eerste instantie zijn korte wandelingen en trappen de trap op en aan het einde van de 6e maand is het raadzaam om de uitrusting en hulp van buitenaf te verlaten. De patiënt moet het bestek volledig bezitten, het vermogen om geschreven teksten te schrijven, te onthouden en te reproduceren. Bij therapeutische oefeningen zijn gewichten inbegrepen (lichte halters, plastic flessen met water, zandzakken op de ledematen).

Herstel na een beroerte tot een jaar

Lopen in de frisse lucht wordt langer en langer - van 1,5 tot 2 uur of langer. Ze moeten afwisselen met rust, het moet niet overbelast worden. De spraak in deze periode wordt meestal hersteld of is minder verward. Het is belangrijk om fijne motorische vingers te ontwikkelen. Hiervoor gebruiken ze naaien, breien, weven, spelen van muziekinstrumenten, puzzels oppikken.

Tot 18 maanden kunnen bijna 90% van de patiënten zonder hulp van buitenaf handelen, mits de medische aanbevelingen volledig worden nageleefd:

• dagelijkse workouts;
• goede voeding;
• het nemen van voorgeschreven medicijnen;
• afwijzing van slechte gewoonten;
• controle van de bloeddruk, cholesterol en bloedsuikerspiegel.

Oefeningen voor revalidatie na ischemische en hemorragische beroerte

Motorische activiteit krijgt de hoofdrol bij het herstel van patiënten. Het is belangrijk om de regelmaat van de lessen en de introductie van minstens 2 trainingen in de dagelijkse routine te waarborgen. Begin de oefeningen aan de gezonde kant en wissel ze af met de aangedane ledematen. Wanneer vermoeidheid optreedt, is een pauze nodig, verschillende ademhalingscycli met uitrekking van de uitademing en dan kunt u doorgaan met de oefeningen.

Om spasmen te verminderen

De spasticiteit van de spieren wordt verminderd bij het uitvoeren van een speciaal complex volgens de Bobath-methode. Alle bewegingen zijn soepel en langzaam, herhaald bij de eerste drie en dan vijf keer:

• de duim naar de rechterhoek is ingetrokken, in deze positie is het nodig om tot 3 minuten te blijven hangen;
• de rest van de vingers strekken;
• wanneer de duim wordt uitgerekt en vastgehouden, buig en buig de hand, de hele arm in de schouder;
• bij het fixeren van de duim wordt de ontvoering van de arm en de arm uitgevoerd (met behulp van een gymnastiekleraar of een familielid);
• trek uit en trek aan de grote teen, fixeer de positie gedurende 2 minuten of langer totdat de spieren volledig ontspannen zijn;
• op je rug liggen, buig je knie. Als deze beweging moeilijk wordt gegeven, moet je je hand onder de knie slaan. Stop de duim naar de zijkant en naar beneden te trekken.

Voor de bovenste ledematen

Beweging in de hand wordt slechter hersteld dan in het aangedane been. Een kenmerk van beroerte verlamming is een defect van de deltoïde spier, die het schoudergewricht fixeert. Wanneer een patiënt begint te zitten, staan ​​of lopen, kan de hangende arm, onder zijn eigen gewicht, een verstuiking van de gewrichtscapsule en dislocatie uitlokken. Om het schoudergebruik te versterken:

• hand intrekken;
• cirkelvormige bewegingen van de schouders afwisselend en samen;
• hef de schouders op en dump naar beneden;
• informatie en verdunning van de bladen;
• zitten of staan ​​met gestrekte armen, open palmen laten zien en de handen draaien met de achterkant (supinatie en pronatie).

Na de schouder gaan ze naar het ellebooggewricht (flexie, langzame extensie met fixatie) en pols. De borstel moet zo vaak mogelijk worden geoefend, omdat deze langer herstelt. Om dit te doen, kun je elke positie gebruiken - liggen, zitten of staan, je moet eerst jezelf helpen met een gezonde hand. De bewegingen worden in alle richtingen en vlakken uitgevoerd - buigen, naar de zijkant draaien, cirkelvormige rotaties in beide richtingen, een nabootsing van het draaien van de gloeilamp.

Om de benen te ontwerpen

Eerst moet u de flexie en extensie in het heupgewricht, de knie en de voet in rugligging houden. Als de patiënt kan staan, voeg dan cirkels toe aan de heupen, rotatie van de knieën. In bed wordt het volgende complex aanbevolen:

• leiden tot de knie gebogen been en dan volledig rechtmaken;
• liggend met rechte benen, verplaats de aangedane ledemaat naar de zijkant en keer terug naar de startpositie;
• schuif je hielen op het bed;
• imiteren fietsen (aan de zwakke kant, eerst met hulp);
• afwisselend til je benen met behulp van een riem of een rubberen bandage.

Bekijk de trainingsvideo's voor beenontwikkeling:

Herstelapparatuur

In het rehabilitatieproces bieden speciale apparaten aanzienlijke hulp, ze worden verworven in gespecialiseerde winkels voor medische apparatuur. Ze zijn ontworpen met betrekking tot bewegingsstoornissen aan de ene kant van het lichaam, meer geavanceerde modellen hebben feedbackfuncties, helpen een individuele tintmodus vast te stellen.

De meest voorkomende soorten zijn:

• hometrainer voor benen;
• loopband met zijsporen;
• handmatige hometrainer.

Ook niet minder effectief kan een verscheidenheid aan beschikbare hulpmiddelen zijn - een expander, een rubberen bandage bevestigd aan een statisch voorwerp of gesloten in een ring, een gewone stok van een dweil, een bal, tralies, treden. Een opblaasbaar kussen wordt gebruikt om uit te oefenen, eerst te zitten en dan te staan. Voor de ontwikkeling van de borstel is bruikbare klei, bonen, waaruit je de figuur moet uitzetten.

Spraakrevalidatie

Het meest intensieve herstel van de spraakfunctie wordt waargenomen in de eerste zes maanden na het begin van een beroerte, het kan tot 2-3 jaar duren met uitgebreide laesies of een behandeling die niet tijdig wordt gestart. Afhankelijk van welke gebieden van de hersenen worden beïnvloed, heeft de patiënt een motorische of sensorische vorm van spraakstoornis (afasie). In de eerste variant van de patiënt:

• hoort een spraak, neemt het op het gehoor waar;
• begrijpt de woorden die aan hem zijn gericht;
• reageert op verzoeken;
• kan geen zin uitspreken of een gedachte formuleren;
• er zijn problemen met lezen en schrijven, dus de patiënten vermijden ze.

Bekijk de video over oefeningen om spraak te herstellen bij motorafasie:

Bij zintuiglijke afasie let de patiënt niet op de spraak van anderen, zijn eigen woorden zijn onsamenhangend, niet beheerst door hem. Lezen is mogelijk, maar de betekenis van de voortzettingen is onbegrijpelijk, de vaardigheid om te schrijven is volledig verloren. De spraak van een persoon die een beroerte heeft gehad, wordt gekenmerkt door onvoldoende bevattingsvermogen, gesticulatie. Omdat patiënten hun gedachten proberen uit te leggen aan anderen, maar ze begrijpen hem niet, leidt dit tot prikkelbaarheid en gevoeligheid.

Gebruik voor spraakrehabilitatie de volgende technieken:

• kaarten met geschreven letters, lettergrepen en woorden waaruit je een zin moet maken en lezen;
• aanmoediging om te communiceren - vragen, verzoeken, samen zingen, poëzie uitspreken;
• luisteren naar de favoriete audioboeken van de patiënt met een hervertelling van de inhoud;
• Bekijk foto's en verzoeken om ze te beschrijven.

Als thuis spraakherstel wordt uitgevoerd, is het belangrijk dat familieleden een vriendelijke houding aannemen, zelfs bij onbeduidende pogingen om woorden uit te spreken, niet om fouten te corrigeren, maar alleen om patiënten aan te moedigen. Bij het overwinnen van het spraakgebrek is doorzettingsvermogen en constante communicatie met de patiënt nodig.

Bekijk de video over oefeningen om spraak in sensorische afasie te herstellen:

Eten na een beroerte

Omdat in de overgrote meerderheid van de gevallen patiënten met een beroerte de neiging hebben tot atherosclerose, wordt het aanbevolen om het gebruik van:

• vet vlees (varkensvlees, lam);
• vlees bouillon;
• elk dierlijk vet;
• slachtafval;
• room en zure room, kwark met meer dan 10% vet, kaas is meer dan 40% vet;
• worstjes, worstjes, worstjes, gemaksvoedsel.

Bij verhoogde druk wordt de hoeveelheid keukenzout geminimaliseerd tot 3-4 g / dag. Het wordt aanbevolen om het gehalte in de voeding van witte bloem en suiker, alcohol, cafeïne drastisch te verminderen.

De bron van eiwitten zou moeten zijn:

• gekookte vis;
• gekookte, gehakte of gebakken kip of kalkoen;
• gefermenteerde melkdranken;
• magere kwark en kaas;
• zeevruchten.

Plantaardige olie moet aan salades worden toegevoegd, het is niet aan te raden om erop te braden. Ook in het gerecht kunt u niet meer dan een eetlepel zure room of room, 5 g boter per dag, doen.

Folk remedies

De rol van fytopreparaties in het herstel na een beroerte wordt geassocieerd met de aanwezigheid van de volgende geneeskrachtige eigenschappen:

Herstelwandeling na een beroerte

Bewegingsstoornis is een van de meest voorkomende effecten van een herseninfarct. Het manifesteert zich in de vorm van verlamming van een of beide benen, waarbij soms hun functies en handen verloren gaan. Meestal gebeurt dit bij ischemische beroerte die in de rechter delen van de hersenen optrad. Wanneer de patiënt eerste hulp krijgt, de bloedsomloop normaliseert en wordt ontslagen uit het ziekenhuis, moet hij langdurig revalideren. Het moeilijkste om te doen na een beroerte is het herstellen van een wandeling, omdat Het zal erg moeilijk zijn om resultaten te bereiken en het zal niet mogelijk zijn om zonder enige vorm van hulp het hoofd te bieden.

Motorische beperking

Verlamming van de onderste extremiteiten bij ischemische beroerte treedt op in 80% van de gevallen. Ook kunnen de benen verlamd raken in hemorragische bloeding, maar meestal verstoort het de werking van slechts één been. Zulke consequenties worden verklaard door het feit dat delen van de hersenen die reageren op beweging, na een storing in de bloedsomloop zonder stroom blijven. Tegelijkertijd kunnen alle impulsen die de hersenen naar de extremiteiten sturen het doel niet bereiken. Het resultaat is het onvermogen om individuele of in het algemeen alle spieren te controleren.

Hoe schendingen zichzelf kunnen manifesteren:

• Gang wordt erg wankel, een persoon kan in de zijkanten winden;
• Het been strekt zich niet uit of buigt;
• Bij het bewegen beschrijft het geblesseerde been een halve cirkel, lijkt op een kompas draaien;
• Een man staat op zijn tenen, het is moeilijk voor hem om de hele voet vast te houden.

Het herstellen van het contact tussen hersenen en spieren, leren lopen, het herwinnen van het vermogen om de benen te besturen zijn de belangrijkste taken voor de revalidatieperiode. Dit kan veel tijd en geduld vergen. In de meeste gevallen is het noodzakelijk om de motorische functie te herstellen van 3 tot 4 maanden. Soms kan deze periode zelfs langer duren, sindsdien alles wordt gehinderd door de angst van de patiënt om het resultaat niet te bereiken, gebrek aan motivatie en een afname van cognitieve functies.

Een beroerte is een zeer krachtige slag, niet alleen voor het lichaam, maar ook voor de psyche. Daarom is de steun van geliefden erg belangrijk voor de patiënt. Het is hun taak om comfortabele omstandigheden te bieden voor de rehabilitatie van het slachtoffer. Het is belangrijk om te proberen hem te redden van angst, hem ervan te overtuigen dat hij niet bang hoeft te zijn, om voortdurend met hem te communiceren en hem in alles te helpen.

Verminderde motorische functie kan optreden, zelfs als de beroerte het ruggenmerg aantastte, en niet het hoofd.

Arbeidsveiligheid

Dramatisch herstel van de motoriek is onmogelijk. Alles moet geleidelijk gebeuren, de patiënt moet worden gemonitord om zo nodig tijdig te helpen. Maar zelfs met de juiste aanpak van revalidatie, kan het bereiken van een positief resultaat buitengewoon moeilijk zijn. Het is erg belangrijk om enkele eenvoudige regels te volgen:

1. Spieren opwarmen Vóór elke oefening de spieren opwarmen zodat ze beter werken en niet worden beschadigd.
2. Help geliefden. In het geval van fysieke activiteiten van de patiënt moeten dichtbij mensen in de buurt zijn, die zullen helpen als hij valt of gewond raakt.
3. Veilige voorwaarden. Pogingen om te lopen moeten alleen worden gestart in de kamer waar de patiënt bij het vallen niet gewond raakt en niet struikelt.
4. Ga naar de straat. Je kunt alleen bij goed weer een training uitvoeren. Als het warm, koud of zeer winderig is, wordt de patiënt ziek.
5. De juiste schoenen. Voeten moeten worden gedragen in een schoen die hoog en strak op de huid is, terwijl deze licht, comfortabel en gemakkelijk aan te brengen is.

Even belangrijk is om de belasting te doseren. Je moet niet meteen een lange wandeling maken zonder goede voorbereiding. Het wordt aanbevolen om altijd klein te beginnen. In dit geval moet u het lichaam laten recupereren en niet direct beginnen met trainen na het verlaten van het ziekenhuis.

Bijna iedereen na een beroerte tijdens het lopen schudt aan weerszijden. Om van dit probleem af te komen, moet je de spieren van de onderste ledematen versterken. Gedeeltelijk kan dit worden bereikt met behulp van eenvoudige gymnastiek, maar het hoofdherstel zal plaatsvinden tijdens het herhaaldelijk leren lopen. Op het moment dat de persoon onstabiel is, moet u een speciale ondersteuning gebruiken. 3 opties zullen doen:

1. Wandelstok Een bekend kenmerk voor ouderen kan iedereen helpen die een beroerte heeft gehad. Met behulp van een wandelstok kunt u wandtraining veiliger en productiever maken. Het voordeel van deze optie is lage kosten en eenvoud.
2. Walkers. Een speciaal voertuig zal van beide kanten tegelijk ondersteuning bieden. Wandelaars zijn van verschillende typen, waarmee je de meest geschikte optie kunt kiezen. Het grote voordeel van deze methode is meer veiligheid voor de patiënt.
3. Krukken. Dit is een zeer veilige optie, maar het is het minst effectief. Het bereiken van een snel herstel van de motoriek met krukken zal niet lukken, omdat hun gebruik verstoort de loopoefeningen.

Je kunt proberen te trainen, zelfs zonder ondersteuning, maar dan is fysieke ondersteuning van andere mensen erg belangrijk. Als het niet bestaat, zal de patiënt vallen, wat niet alleen pijn kan veroorzaken, maar ook het resultaat verschillende stappen terug kan gooien, waarbij het volledige verlies van motivatie mogelijk is.

Passieve gymnastiek

Om te beginnen met het herstel van het lopen moet worden met passieve gymnastiek. Het wordt uitgevoerd met de hulp van een revalidatiearts of een vriend die bekend is met deze techniek. Beweging moet worden uitgevoerd in alle gewrichten van de benen. De lessen worden heel eenvoudig gehouden: de patiënt liegt, en de revalidatietherapeut neemt hem bij de ledematen en voert bepaalde bewegingen uit.

Training kan zijn:

1. Circulaire rotatie in de verbindingen 5 keer elk. Herhaal deze na het voltooien in de tegenovergestelde richting.
2. Alle gewrichten strekken. Het is noodzakelijk om alle gewrichten afwisselend uit te schuiven en vervolgens licht terug te duwen. Herhaalt meerdere keren.
3. Flexie en extensie van elke verbinding. Om ze te buigen en recht te zetten, moet deze minstens 7 keer zijn.

Herhaal dergelijke oefeningen niet zo lang - ongeveer een week. Ze kunnen worden aangevuld met een ongebruikelijke methode. Het ligt in het feit dat boven het bed van de patiënt een speciale lus hangt, waar hij zijn been moet steken, zijn voeten vastgehaakt. Een rehabilitoloog schudt de voet van de patiënt langzaam. Wanneer een persoon zijn motorische functies begint te herstellen, kan hij de ledemaat zelfstandig slingeren.

Geleidelijk aan moet het herstel van het been na een beroerte worden overgedragen van passieve gymnastiek naar actief, maar een soort van training zal nodig zijn. De patiënt moet zijn wilskracht uitoefenen en mentaal proberen de mobiliteit van ledematen te bereiken. Om dit doel te bereiken, verkrijgt u 2 methoden:

1. Doordachte impulsen. De patiënt moet de beweging presenteren met een verlamde poot, deze vervolgens reproduceren met een gezonde, als slechts één heeft geleden, en vervolgens de ontvangen sensatie mentaal overzetten naar de eerste ledemaat. Dergelijke impulsen moeten herhaaldelijk worden verzonden.
2. Motivatie vanaf de zijkant. Een rehabilitoloog of een naaste persoon moet voortdurend met de patiënt praten en hem proberen te motiveren tot actieve bewegingen. Je moet hem vragen om de ledematen te helpen bewegen, om te overtuigen dat snel alles zal aflopen en om te prijzen voor elke gemaakte vooruitgang.

Wanneer hij erin slaagt bewegingen uit te voeren, moet hij onmiddellijk doorgaan met actieve gymnastiek, wat zal leiden tot een snel herstel en training voor volwaardig wandelen.

Vóór de les wordt aangeraden om elastische stoffen of verbanden om uw benen te wikkelen, zonder uw vingertoppen te sluiten. Het is noodzakelijk om de bloedsomloop en temperatuur in de onderste ledematen te regelen.

Actieve gymnastiek

De eerste actieve oefeningen moeten in rugligging worden uitgevoerd. Ze helpen om alle basisvaardigheden van het bewegen van de ledematen te herstellen en parallel daarmee zal de gymnastiek de bloedsomloop verbeteren. Het is belangrijk om de belasting te controleren, om een ​​verzwakt lichaam niet te overbelasten. Als de patiënt moeilijk wordt, moet je stoppen met trainen en hem uitrusten.

In buikligging kun je behoorlijk veel verschillende oefeningen doen. Een revalidatie specialist of een naaste persoon moet ervoor zorgen dat alle bewegingen correct zijn en dat de spieren volledig werken. Gymnastiekcomplex voor bedlegerige patiënten omvat de volgende trainingsopties:

1. De richting van de voet in de buiten- en binnenzijde. Dit moet gedaan worden door de benen gebogen te houden op de knieën en de voetzolen tegen het oppervlak van het bed te drukken.
2. Knie flexie Wanneer gebogen, moet de voet langs het bed bewegen. Kan worden aangevuld met vergelijkbare handbewegingen. Eerst moet je de juiste ledematen trainen, en alleen dan aan de linkerkant.
3. Beweging hiel. Het is noodzakelijk recht te liggen, met één voet op de voorkant van het onderbeen met de andere voet. Na moet worden herhaald voor het tweede lidmaat.
4. Reverse flexie van de benen. De persoon ligt op zijn buik en begint langzaam de benen naar het kniegewricht te buigen en herhaalt de beweging verschillende keren.
5. Het opheffen en het uitspreiden van benen. Eerst wil je de benen omhoog brengen, langzaam oplossen in verschillende richtingen en dan terugkeren naar de beginpositie.
6. Het bekken verhogen. Het is noodzakelijk om de knieën te buigen en vervolgens het bekken langzaam omhoog te brengen. Dit moet niet te moeilijk worden gedaan om de gewrichten en de wervelkolom niet te beschadigen. Bewegingen moeten soepel en voorzichtig zijn.
7. Til de benen opzij. De patiënt ligt op zijn zij, begint langzaam het bovenbeen omhoog en omlaag te brengen. Na verschillende herhalingen hetzelfde doen aan de andere kant.
8. Gooiende benen Buig je knieën en laat je voeten op het bed rusten. Het doel is de overdracht van het ene been over het andere. Voer de oefening beurtelings uit voor beide benen. Als het moeilijk lijkt, kan het been alleen naar de knie worden gegooid, erop worden vastgemaakt en langzaam zijdelings worden verplaatst.
9. Omdraaien. Het wordt gedaan door de kniegewrichten te buigen, gebogen benen zijwaarts te laten glijden en het lichaam in de gewenste richting te draaien.
10. Pedaal draaien. De bekende oefening "fiets" vereist het opheffen van de benen gebogen op de knieën en langzaam draaien op een zodanige wijze alsof de persoon een fiets aan het trappen is. Het is belangrijk om het niet te overdrijven, want bij snelle bewegingen kunnen zwakke gewrichten worden beschadigd.

Wanneer de patiënt deze acties gemakkelijk genoeg kan uitvoeren, moet u naar de volgende fase gaan. Hij probeert overeind te komen om oefeningen te doen om het lopen na een slag te herstellen.

Opstaan

Wanneer een patiënt leert zonder hulp te zitten, kan het revalidatieproces als succesvol worden beschouwd. De hoofdtaak wordt dan de ontwikkeling van deze vaardigheid en de langetermijnbehoud van de functie. Daarom is het vereist om hem te leren lang te blijven zitten. Om dit te doen, moet je een persoon helpen om te gaan zitten door hem bij de armen op te tillen. Zijn voeten moeten noodzakelijkerwijs de vloer raken en enigszins gescheiden zijn. Het lichaam is enigszins naar voren gekanteld om de positie te behouden vanwege het zwaartepunt.

Als een persoon al kan zitten, ga dan naar de volledige oefening, die deze vaardigheid zal versterken. Ze worden allemaal thuis uitgevoerd. De meest effectieve zijn:

1. Kop rotatie Het is vereist om cirkelvormige bewegingen van het hoofd uit te voeren, waarbij meerdere cervicale wervels worden vastgelegd (maximaal 7). Bovendien moet u het naar voren kantelen. Oefening wordt tot 10 keer herhaald.
2. Houd positie vast. Je moet op het bed zitten en je handen op een stevige, veilige ondergrond houden, zorgvuldig je rug ombuigen. De oefening duurt slechts een paar seconden, maar het duurt 10-15 herhalingen.
3. Voeten van de vloer. De patiënt moet op het bed gaan zitten en de voeten 40 cm optillen zodat ze het vloeroppervlak niet raken. Je moet ongeveer 10 seconden in deze positie blijven. Herhaal de oefening 10-20 keer.

Bovendien kunt u afwisselend uw benen naar uw borst trekken terwijl u op uw rug ligt, om uw gewrichten klaar te maken voor toekomstige belasting. Na het voltooien van alle therapeutische oefeningen moet proberen om te leren hoe om op te staan. Het zal heel moeilijk zijn, maar het zal mogelijk zijn om resultaten te boeken als je hard probeert en in jezelf gelooft. Het zijn de pogingen om op te staan ​​zijn de belangrijkste methode om het lopen na een slag te herstellen. In totaal zijn er 2 trainingsopties:

1. Opheffend Met de hulp van een revalidatietherapeut moet hij een beetje opstaan ​​terwijl hij op het bed blijft. Verhoog geleidelijk het niveau van herstel.
2. Beweging op het bed. De patiënt moet op de rand van het bed zitten en dan langzaam van boven naar beneden bewegen en zijn benen langs de vloer bewegen.

Wanneer je volledig kunt opstaan, kun je gaan wandelen. De laatste fase zal het moeilijkst zijn, zo dichtbij moet er meer aandacht en zorg voor de zieke persoon zijn.

Tijdens de oefeningen met opheffen tot aan de voeten, zouden er naast de patiënt geen vaste voorwerpen moeten zijn, die hij hard had kunnen slaan in geval van een val.

wandelen

Beginnen met lopen moet heel voorzichtig zijn. De eerste pogingen om te beginnen met lopen bijna allemaal eindigen in een val op de grond. Daarom moet de patiënt eerst fysiek ondersteund worden om per ongeluk letsel te voorkomen. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat het heel moeilijk zal zijn om te leren lopen en deze fase kan enorm veel tijd kosten.

De revalidant moet ervoor zorgen dat de patiënt goed loopt. Als dit niet gebeurt, zal het moeilijk zijn om opnieuw te leren en zal de effectiviteit van alle klassen aanzienlijk verminderen. Het is noodzakelijk om de implementatie van de volgende punten te controleren:

1. Benen rusten op de hiel. In de meeste gevallen krijgen mensen een teen na een beroerte, wat absoluut moet worden vermeden.
2. Voeten bewegen soepel naar voren. Veel patiënten herschikken hun benen, beschrijven een halve cirkel met hun voeten, wat niet in het leerproces zou moeten zijn.
3. Knie buigt voor de hiel van de voet. Als de patiënt het been recht laat, moet je hier op letten en zijn fout corrigeren.

Om na te denken over hoe je een been kunt herstellen na een beroerte, hoef je pas na het memoriseren van de genoemde regels te wachten. Wanneer de patiënt bekend is met hen, kunt u doorgaan naar de eerste oefening om de kans te geven om volledig te lopen. Onder hen zijn:

1. Markering. Het is noodzakelijk om het gewicht langzaam van de ene voet naar de andere over te brengen en vervolgens terug. Het is noodzakelijk om dergelijke bewegingen vele malen achter elkaar te herhalen. Eerst moeten de voeten slechts lichtjes van de vloer worden getrokken, maar later moeten ze volledig worden opgetild.
2. Shoals. Je moet rechtop staan, je benen bij elkaar houden, en beginnen met het rollen van je gewicht van je hielen naar de tenen en dan terug. Dit rollen moet binnen enkele minuten worden uitgevoerd.
3. Stap over Vóór de patiënt moet je een voorwerp plaatsen. Om te beginnen, een pen of potlood zal doen, maar dan moet je grotere items plaatsen. Zijn taak is dat het geplaatste object moet worden omvergeworpen.

Als het blijkt dat u de oefeningen zonder problemen uitvoert, moet u overschakelen naar normaal lopen. Eerst moet je leren hoe je door het appartement loopt. Alle stappen moeten klein en voorzichtig zijn, terwijl het de moeite waard is om je snelheid te beperken.

Even later kun je naar de straat gaan. De patiënt moet worden vergezeld door een andere persoon die kan helpen, als dit nodig is. Eerst moet je korte wandelingen maken, naar de winkel of het dichtstbijzijnde park lopen, proberen langs de getekende lijn te lopen en jezelf afwisselend met beide voeten op de stoep op te tillen. Later kunt u naar de training gaan met behulp van het lopen naar boven, en u kunt het beste zijwaarts gaan.

Sportuitrusting

Wanneer de gebruikte medicijnen tegen verlamming goede resultaten opleveren, kunt u doorgaan met meer geavanceerde training. Dit zal helpen lichte sport, die perfect wordt gecombineerd met revalidatie na vele ziekten die motorische functies beïnvloeden.

De eerste optie om het vermogen om gemakkelijk te lopen terug te brengen is om een ​​loopband te gebruiken. Hieruit kunt u het voordeel krijgen, niet alleen voor de terugkeer van motorische functies, maar ook voor de gezondheid in het algemeen. Als u niet voorzichtig bent, bestaat er gevaar voor schade, omdat te actieve oefeningen zullen leiden tot een verhoogde bloedcirculatie en verhoogde druk, wat absoluut gecontra-indiceerd is na een beroerte. De volgende regels moeten worden gevolgd:

1. Verhoog de snelheid geleidelijk, gezien de mogelijkheden. Begin alleen met een langzame wandeling.
2. Houd de leuningen vast tijdens je training. Dit zal toelaten om niet te vallen in het geval van een onverwachte overtreding van de beweging van een van de benen.
3. Volg de pols. Om dit te doen, kunt u een speciale sportarmband gebruiken of indicatoren van de sensor in de simulator laten inbouwen.

Bovendien kunt u een speciale simulator voor de benen gebruiken. Kies niet te veel gewicht, want het zal de gewrichten en spieren beschadigen. Het is ook niet aan te raden om betrokken te raken bij en te veel benaderingen uit te voeren.

Nordic-walking na een beroerte is de tweede optie voor sportherstel. Dit is een unieke manier om de gewenste resultaten te bereiken zonder serieus risico. omdat Alle trainingen worden uitgevoerd met behulp van sticks voor ondersteuning, een patiënt die een beroerte heeft gehad, zal heel gemakkelijk kunnen oefenen. Zo'n lopen is goed voor het hart, de bloedvaten, spieren en gewrichten. Hiervoor zijn een aantal regels van toepassing:

1. Train niet als het weer erg heet is. Ga ook niet bezighouden met regen of zware sneeuwbuien.
2. Begin langzaam te lopen. Dit is nodig om de meest correcte looptechniek te bereiken.
3. Kies de juiste kleding. Na een beroerte moet je je alleen kleden volgens het weer, om overkoeling of oververhitting te voorkomen.

Na een volledige terugkeer van de motorfunctie, kunt u zwaarder worden belast op de benen. Maar zelfs dan moet er op worden gelet dat letsel wordt voorkomen.

Bovendien kunt u de diensten van een massagetherapeut gebruiken. Massage helpt de bloedcirculatie in de benen te herstellen en de spiertonus te verbeteren, wat de effectiviteit van de training positief beïnvloedt.

Is het moeilijk om resultaten te behalen?

Het herstellen van een wandeling na een beroerte thuis is een complex proces dat niet alleen veel kracht vereist, maar ook veel tijd. Een goed resultaat behalen kan slechts 20% van de slachtoffers zijn die proberen een beroerte te behandelen en alle gevolgen van dien. Geef echter niet op. Alleen hard werk zal de motorische functie helpen herstellen.

Is het mogelijk om de motorische activiteit van de benen te herstellen na een beroerte

Wanneer iemand een beroerte kan overkomen, kan niemand het specifiek verduidelijken. Bij het onderzoek van patiënten kan de arts echter nog steeds waarschuwen voor bestaande gezondheidsproblemen, ziekten die verband houden met hersenobstructie. Wanneer, zal het waarschijnlijk volgende schendingen van het slachtoffer detecteren:

• Onjuiste motorcoördinatie van de armen en benen.
• Geestelijke afwijkingen.
• Dyslexie mentale vermogens.
• Afasie-spraakfuncties.
• Vervorming van functies.
• Overtredingen van het beeld- en gehoorapparaat.

Naast de genoemde zijn er ook andere gevolgen na het brainstormen. Wat precies en welk deel van het lichaam in dit geval zal lijden, komt overeen met de zijkant van het getroffen halfrond of het achterste gedeelte van de hersenen.

Wat gebeurt er tijdens een beroerte

Het brein werkt door een goede bloedcirculatie, wanneer het bloed zich gemakkelijk langs het vaatbed beweegt, waardoor het lichaam wordt verrijkt met zuurstof. Wanneer er sprake is van schendingen in de vorm van trombose of dissectie van het aneurysma en dan is er een herseninfarct. Veroorzaakt door een slechte bloedbeweging.

Zo blijven de hersenen zonder energie, wat zo noodzakelijk is om de normale werking van het menselijk lichaam te garanderen. In overeenstemming met zijn cel, sterft op de plaats van de crash als gevolg van zuurstofgebrek in de eerste paar minuten. Medische professionals vragen onmiddellijke reactie om de bloedstroom te herstellen en de daaropvolgende toepassing van revalidatiemaatregelen om de beweging van de aangedane zijde te activeren.

Rehabilitatie voor herstel na een beroerte

In eerste instantie moet met de stabilisatie van de externe en interne gewaarwordingen van de patiënt worden aangenomen dat het verlamde been hem zal beletten actief te bewegen. Dat wil zeggen, het zal voor hem bijzonder moeilijk zijn om uit bed te komen, een verlamde ledemaat te lopen, te buigen en te ontgrendelen na een beroerte.

Herstelklassen om spasmen en coördinatie van beweging tijdens een beroerte te verminderen:

• Schendingen van kinesthetica (tactiele sensaties). Als gevolg hiervan kunnen veel bewegingen niet ziek worden. Daarom moet het slachtoffer eerst een externe deelname hebben. Je moet de oefeningen met de lichtste starten, bij voorkeur passief.
• Om de patiënt te helpen bij het mentaal vergelijken van de bewegingen van de gezonde en verlamde kant van het lichaam. Wanneer het slachtoffer de oefeningen eerst met een gezonde ledemaat uitvoert, en daarna probeert hij hetzelfde te doen vanaf de andere kant.

• Moedig het slachtoffer aan, en verduidelijk wat er moet gebeuren en hoe, bijvoorbeeld, een verlamde arm of been recht maakt of buigt. Om de patiënt te ondersteunen is het noodzakelijk om zijn aangedane ledemaat te houden en hem zachtjes in de juiste richting te geleiden. De rest van de beweging moet hij zelf uitvoeren.
• Bij elke introductie van de nieuwe oefening is het belangrijk om deze geleidelijk te benaderen. Totdat het slachtoffer zelfstandig leert de minst moeilijke oefeningen uit te voeren.

Ook, zodat het been sneller kan herstellen, is het mogelijk om periodiek compressiekousen op de patiënt te plaatsen om de bloedstroom te vergroten of de aangetaste ledematen te wikkelen met een elastisch verband.

Wat moet onthouden worden

Door de dood van hersenweefsel kan een persoon zijn aandacht niet onafhankelijk op de aangedane zijde richten. Op dit moment heeft hij ondersteuning, hulp en hulp nodig om de fysieke activiteit zelf later te doen. Soms is het na een beroerte dat zijn mentale acties zwak blijken te zijn. Leidt tot zijn niet-handelen met betrekking tot de huidige spasmen.

Om deze reden moet de patiënt worden gedwongen om de oefeningen uit te voeren, maar niet met verwijten, maar met positieve gedachten:

• Na elke vorm van beroerte in elke patiënt beïnvloedt een bepaald deel van de hersenen. Dat vereist de onmiddellijke bepaling van de kant van parese. Hieruit bepaalt de arts vervolgens de specifieke fysieke cultuur die moet worden waargenomen, zowel vóór als nadat de patiënt uit de medische instelling is ontslagen.
• Om ervoor te zorgen dat de oefeningen nuttig zijn en niet voor schade, is het niet de bedoeling dat de gewonde de patiënt dwingt de oefeningen te doen die de norm overtreffen. In dit geval is er een kans om nog meer schade toe te brengen aan zijn toestand, waardoor extra schendingen ontstaan.

• Als de patiënt niet kan lopen, moet de patiënt vóór aanvang van de lessen een verwarmende massage krijgen om de bloedstroom te verhogen.
• Hersenstoornissen kunnen een persoon naast een slechte coördinatie en de verslechtering van de emotionele sfeer veroorzaken. Soms is dit de reden waarom de stemming van de patiënt gedurende de dag regelmatig kan veranderen. Wat moet worden vermeden, omdat een depressie de aandoening kan verergeren en uiteindelijk het slachtoffer opnieuw kan laten opnemen.
• Gedurende de dag moeten oefeningen voor de patiënt gedurende één uur worden uitgevoerd, 2-3 nadert.

Om een ​​goed resultaat te bereiken bij het herstellen van de beweging van armen en benen, blijft één ding belangrijk, om veel geduld te hebben. Immers, een beroerte kan een persoon niet alleen veel energie ontnemen, maar ook tijd voor het herstelproces. Oefeningen moeten worden gedaan totdat motorverbeteringen optreden en de patiënt zelfstandig begint te lopen.

Wat is het proces om bewegingen te herstellen

Er is veel tijd nodig om een ​​persoon te herstellen na een hersencatastrofe. Daarom moet, voordat het slachtoffer van bed naar normaal gaat, elke eis van de behandelend arts strikt worden nageleefd.

Vaker hebben dergelijke mensen het moeilijk, ze verliezen hun baan en worden uitgeschakeld voor een specifieke groep. Dat kan waarschijnlijk in de periode van de incidentenstaking gebeuren. Als gevolg van verminderde gevoeligheid in de spieren, houdt het been of de hand van de patiënt op om zijn verlangens volledig te gehoorzamen. Om hierbij te helpen, is het mogelijk als u verschillende apparaten gebruikt om spasticiteit van de getroffen ledematen te ontwikkelen.

Maar voordat u de overgang maakt met behulp van simulators, is het eerst nodig om de patiënt te helpen eenvoudige oefeningen uit te voeren. Wat verder zal bijdragen aan het snel herstel van de coördinatie van het slachtoffer, het is belangrijk om zo vroeg mogelijk te beginnen om de spasticiteit van de armen en benen al tijdens de eerste revalidatieperiode snel te overwinnen.

Bewegingsstoornissen na een beroerte - pathologieën kunnen gepaard gaan met enige aanwezigheid van onwillekeurige krampachtige bewegingen. Als gevolg van een verhoogde of verlaagde tonus in de spieren. Het is belangrijk om te geloven dat het herstel van de coördinatie geleidelijk gaat, eerst zullen er bewegingen in de grote gewrichten plaatsvinden en nadat de patiënt zijn vingers zal bewegen.

Hoe lang kan de revalidatie van verlamming duren?

Wanneer de coördinatie verandert en hoe lang het duurt, is afhankelijk van het type slag dat wordt ervaren. Inclusief dit kan komen van de leeftijd van de patiënt, de duur van het begin van de ziekte en het moment van medische zorgverlening. In overeenstemming met het eerdere, hoe sneller het herstel zal zijn.

Geschatte periodes waarin de patiënt teruggaat naar het gewone leven worden bepaald door het type brainstorming, een lichte mate van letsel kan bijvoorbeeld een zwakke manifestatie van spasticiteit en een stoornis in lichaamscoördinatie veroorzaken. Meestal gebeurt dit bij mensen met een herseninfarct. Wanneer het herstel 2-3 maanden duurt.

Met een matige mate van beroerte na een beroerte na een korte coma of operatie, kan gedeeltelijke onvolledige verlamming van het lichaam worden waargenomen. Rehabilitatie van de patiënt kan enkele jaren duren. Dit zijn voornamelijk mensen met een tweede groep handicaps die de mogelijkheid hebben om zichzelf gedeeltelijk te bedienen.

Als een ernstige hemorragische beroerte is opgetreden, is er mogelijk geen kans op volledig herstel. Coördinatiestoornissen bij dergelijke slachtoffers worden meestal voor het leven waargenomen.