logo

Herstel van de beroerte

Het wordt niet vergeefs brainstroke genoemd. Bij mensen die een beroerte hebben gehad, verandert hun levensstijl dramatisch. Geslagen spier die bedlegerig is geworden, is verlamd. Hoe kunnen ze herstellen van een beroerte thuis met de hulp van folk remedies en oefeningen? Bloeding van de hersenen wordt meestal veroorzaakt door hoge bloeddruk en cerebrale arteriosclerose, die de bloedtoevoer naar de hersenen schenden. Wanneer een bloedvatwand scheurt, treedt een hemorragische beroerte op en als een atherosclerotische plaque of bloedstolsel wordt geblokkeerd, treedt een ischemische beroerte op.

De patiënt kan niet zonder een actieve revalidatiecyclus na een beroerte, afhankelijk van welke van de modernste methoden in het ziekenhuis wordt gebruikt. Herstel van een beroerte vereist geduld, doorzettingsvermogen, vertrouwen in eigen kracht, hulp van vrienden en familieleden.

Je hoeft niet te denken dat je na een beroerte niet meer naar je terug zult keren. Gelovend in statistieken, een beroerte recursies binnen zes maanden in 10-20 procent van degenen die het lijden. Zorg ervoor dat u de getuigenis van uw bloeddruk (ochtend en avond) opvolgt en het schema van medicijnen en medicijnen doorneemt die door de arts zijn voorgeschreven terwijl u zich nog in het ziekenhuis bevindt. Folk remedies voor hypertensie zal helpen bij het verminderen van de druk bij hypertensie.

Patiënten met een hemorragische beroerte moeten drukverlagende medicijnen (antihypertensiva) gebruiken na ontslag. Calciumantagonisten (corinfar, isoptin, cardisem, adalat), beta-adrenoblokkers (atenolol, vazocardin), remmers (enap, renitec, capoten), diuretica (hypothiazide, triampur) behoren tot hen; (hypertensie: behandeling).

Statines (fluvastatine, atorvastine, simvastatine, lovastin), die het cholesterolgehalte in het bloed verlagen, worden meestal voorgeschreven voor herstel na een beroerte. De bloedstroom in de hersenvaten verbetert pentoxifylline, nikoshpan, trental, xanthinol nicotinate. Voor patiënten met ischemische beroerte, om de bloedsamenstelling te normaliseren, moeten kleine doses dipyridamol of aspirine (acetylsalicylzuur) worden ingenomen. Antioxidanten (bèta-caroteen, vitamine E, C) en antihypertensiva (ticlid, warfarine) zullen ook helpen. Toon karakter, stop met roken en onthoud dat dit leidt tot bloedstolsels in de bloedvaten en slagaders van de hersenen. Stoppen met roken zal je helpen bij het adviseren over traditionele geneeskunde - hoe je ophoudt met het roken van folk remedies.

Oefeningen om te herstellen van een beroerte

Meestal kan de persoon die een beroerte heeft gehad niet bewegen. Wees niet bang. Het herstel van de beweging van de benen en handen na een beroerte met oefeningen duurt ongeveer 2-3 maanden, zelfs degenen die gediagnosticeerd zijn met hemiplegie (ledematen na een beroerte zijn volledig geïmmobiliseerd). Je moet beginnen met een nette spiermassage (strelen). Wel helpt licht wrijven, verhoogt de bloedstroom in de verlamde gewrichten. Ledematen moeten 3-4 keer per dag gedurende 10 minuten masseren.

Na 2 weken kun je doorgaan met krachtiger therapeutische oefeningen. Gedurende 10-20 minuten, 3 keer per dag, moet de patiënt cirkelbewegingen, extensie, flexie, het verlagen van de elleboog-, heup-, schouder-, enkel- en kniegewrichten maken. Elke dag om de belasting te verhogen. In elke verbinding moet het aantal bewegingen eerst 5-10 zijn en vervolgens (vanuit welzijn) -15-20.

De volgende oefening wordt uitgevoerd met een verpleegkundige of familieleden. Leg de patiënt op een zodanige manier dat de verlamde spieren uitgerekt worden. Zet een stoel met een bed met een kussen, een verlamde arm erop leg zijn hand op. Strek de arm in de elleboog en neem deze haaks opzij. Leg een rol watten en gaas onder de armen zodat de hand niet in het lichaam valt. Een onderarm, een borstel, vingers moeten op een langette worden geplakt (elk hard materiaal, bijvoorbeeld triplex bedekt met gaas). Zet een zak met een gewicht van 0,5 kilogram op de onderarm en handpalm. Schud in een hoek van 15-20 graden in het kniegewricht het verlamde been, zet dezelfde roller. Houd de voet haaks op de schenen (ter benadrukking kunt u een houten kist gebruiken die bedekt is met een gewatteerd gewatteerd jasje voor warmte). De patiënt zou in deze positie moeten zijn op de dag van 1,5-2 uur.

Als de patiënt kan gaan zitten, geef hem dan als volgt hulp. Leg kussens onder je rug en hoofd. Breng nieuwe kussens aan en verplaats de afdeling naar een semi-verticale positie in 2-3 dagen. Je kunt zijn benen al 4-5 dagen laten zakken. Om dit te doen, leg een kussen onder je rug, fixeer de pijnlijke hand met een sjaal, zet een bank onder je voeten. Verhoog de zittijd door uw benen te laten zakken, afhankelijk van uw welzijn - dagelijks van 10-15 minuten tot 1-2 uur. Beweeg je benen, het imiteren van lopen. Let op je hartslag - versnelling mag niet hoger zijn dan 10-20 slagen per minuut.

Geleerd zitten makkelijker om te lopen, leren sneller te staan. Houd je hand of de achterkant van het bed vast met een gezonde hand, laat je buik opstaan ​​en houd zijn middel vast en fixeer tegelijkertijd met je been het kniegewricht van het been van de afdeling in ongevouwen staat. De patiënt moet rechtop staan. In eerste instantie is 1-3 minuten voldoende, en vervolgens maximaal een half uur.

Probeer in korte tijd het gewicht van het lichaam te veranderen van voet tot voet. Zorg dat je vasthoudt aan de stoel, de stoel en het hoofdeinde. In zittende positie kun je je vingers en handen ontwikkelen met een expander, ringen, ballen. Wandelaars, een mobiele kinderbox, een wandelstok, krukken helpen om te leren lopen na een slag. Maak een kleine stap, maar voeg het dagelijks toe. Neem schoenen met een lage hak en hoge veter op, zodat je been niet omhoog komt (schoenen zijn beter).

Als je de vaardigheden hebt om opnieuw te lopen na een beroerte, moet je je niet ontspannen. Als geen ander die een beroerte heeft gehad, moet je doorgaan met het versterken van het lichaam. Je moet nooit de dagelijkse oefeningen vergeten, joggen en wandelen in parken, schaken, lezen, kruiswoordpuzzels raden. Natuurlijk moet de flexibiliteit van spieren en gewrichten worden gehandhaafd. Het volstaat hiervoor om regelmatig eenvoudige oefeningen te doen.

Breid het bewegingsbereik effectief uit, versterk de spieren van het ellebooggewricht, schoudergordel, rug, pols, met een gewone stok of een stok met een lengte van 1-1,5 meter.

Oefeningen om te herstellen van een stroke voor herhaalde uitvoering

  • Oefening met de zesde evenwijdig aan de vloer. Trek de armen in uitgestrekte armen langzaam naar het borstniveau. Stop een tijdje, til de paal op tot de maximale hoogte. In ellebooggewrichten buig een beetje handen en zet een paal op zijn schouders, met zijn handen achter zijn hoofd. Breng de paal opnieuw zo hoog mogelijk omhoog en laat hem langzaam voor je zakken.
  • Oefen met de zesde verticaal. Draai langzaam op uitgestrekte handen de paal met de klok mee en vervolgens tegen de klok in.

Vergeet niet over vissen, zwemmen, over skiën - in de winter. Heb geduld en je leven zal geleidelijk een normale sleur worden.

Herstel na een beroerte met folk remedies

Om een ​​secundaire beroerte te voorkomen, moet je de folkremedies voor herstel na een beroerte raadplegen. Zichzelf kan gemakkelijk of met de hulp van dierbaren om rode bieten kvass te bereiden, het versterken van de bloedvaten. Was en reinig de kilo bieten, snij ze in een pot van drie liter. Doe 100 gram suiker, twee gram zout, een paar stukjes roggebrood. Giet warm water, zet het op een warme plaats gedurende 3 dagen. Kvass is klaar op de 4e dag. Drank gedurende twee maanden drie keer per dag een half uur voor de maaltijd voor een half glas.

Zal verlichting brengen bij beroerteherstel en bloedzuiverende verzameling. Ingrediënten: 4 stuks wilgenroosblaadjes, muntkruiden, 2 delen - Bergenia-wortel, bosbessenbladeren, lavendelkruiden. Voeg een deel van alsem, geraniumkruiden, vossebesblaadjes, 3 delen - viburnumwortels en violetgras, 5 delen toe - mandarijnschil, moerasspirea bloemen, frambozenblaadjes.

Giet 0,5 liter kokend water een paar eetlepels van de collectie, laat in een thermoskan gedurende 10 uur. Bouillon wordt 3-4 maanden lang 3-4 maal per dag op een derde kwart cup behandeld.

Gebruik andere folkremedies om het herstel van een beroerte en de preventie ervan te ondersteunen. Het is handig om 5 keer per dag een glas sterke thee te drinken van verse sinaasappelbladeren of salonkruiden (of hun gelijke mengsel). Het sap van alsem met honing en bouillon van stinkende gouwe zijn vrij equivalent aan deze drank. Een eetlepel gebroken gedroogde bladeren brouwen een glas kokend water, zeef na 15 minuten. Neem driemaal daags voor de maaltijd 2 eetlepels gedurende 2-3 weken).

Vervang zwarte thee door groene thee of vlierbesbouillon zwart. De conditie zal de verzameling van een mengsel (100 gram) van Hypericum, kamille, berkenknoppen, komijn (giet een eetlepel van het mengsel met een glas kokend water, voeg 300 milliliter water toe, breng aan de kook). De resulterende bouillon om 's morgens warm te drinken met honing voor een glas 20 minuten voor de maaltijd en elke dag om 21 uur' s avonds. Een patiënt na een beroerte ondersteunt suma-looien (verven): brouw een theelepel bladeren met een glas kokend water, wikkel het gedurende een uur. Zeef, neem 3-4 keer per dag voor een eetlepel.

Warme dennenbaden geven kracht aan degenen die een beroerte hebben gehad. Voor letsels van hersenvaten wordt een 10% -infusie van veldkruid (gras) aanbevolen (3-4 keer per dag voor de maaltijd in een half glas), om te herstellen van een verlamd lichaamsgebied na een beroerte, wordt een vliegende zalf aanbevolen (een deel van de alcohol moet worden gemengd met twee delen van een plantaardige olie ).

Eten na een beroerte

Geef in het dieet de voorkeur aan voedingsmiddelen met onverzadigde vetten in bijvoorbeeld vlaszaad; vitaminesupplementen, mineralen. Je kunt een mengsel maken (recept voor een dagelijkse dosis): 400 milligram vitamine E, 500 milligram vitamine C, 200 milligram vitamine B, 400 milligram foliumzuur.

Wees vooral voorzichtig in de eerste weken van herstel na een beroerte, overdrijf het niet. Weigeren van gefrituurd en vet voedsel, sterke bouillons, alcohol. Beperk de zoutinname tot 5 gram per dag. Geef de voorkeur aan havermout, erwten, aubergines die rijk zijn aan vezels (vezels verlaagt cholesterol met 10-15 procent), vis (verlaagt ook cholesterol). Probeer van graankiemen pap te koken. Vergeet niet om 's ochtends en' s avonds knoflookteentjes met honing te eten. Groenten en fruit, vooral rauw, verwen uzelf zonder beperkingen. Drink alleen magere melk, bij voorkeur brood met zemelen en volkoren. Een dag is beter om 4-5 keer te eten. Eet het vijfde deel van het dagelijkse rantsoen bij het eerste ontbijt, het vijfde deel bij het tweede, het derde bij de lunch, vertrek voor de rest voor het avondeten.

Comprimeert en wrijft in herstel na een beroerte

De restauratie na een beroerte met folk remedies zal helpen speciale compressen en wrijven. Het is handig om klei op verlamde ledematen te leggen. Het helpt het herstelproces te versnellen, verlicht zwelling. Contact van klei met metalen tijdens opslag en gebruik is onaanvaardbaar. Je moet een houten spatel of handen gebruiken. Elke vorm van klei - rood, geel en andere - zal geschikt zijn voor behandeling, maar blauwe klei wordt vooral gewaardeerd. Verzamel, breng naar huis, maal, droog in het zonlicht en vermaal tot poeder. Het is ten minste enkele minuten wenselijk om de klei bloot te stellen in direct zonlicht vlak voor het begin van de behandeling. Claylotions behandelen verlamde ledematen met een beroerte. Ze worden ook gebruikt bij borstkanker, baarmoederfibromen en mastopathie.

Bereid ze als volgt voor. Verdun het poeder met schoon warm water of aftreksel (infusies) van geneeskrachtige planten tot de dikte van zure room. Veeg de huid af met warm water, dek af met gaas, dek af met een laagje klei van 1 centimeter. Wikkel een katoenen handdoek twee of vier keer over de bovenkant gevouwen, en zet vast met zwachtels. Je kunt slapen, liggen, zitten met zo'n kompres, maar ga niet naar buiten. Als je pijn ervaart, wees geduldig. Klei houdt 1-2 uur vast tot het droog is. Verwijder daarna het kompres, veeg de huid af met warm water en houd het nog een tijdje warm. Opnieuw klei wordt niet gebruikt, begraven in de grond (of weggegooid). Focussen op de gezondheidstoestand, klei comprimeren maken om de 1-2 dagen.

Aan de wortels van de zonnebloem, uitgegraven na het oogsten, snijd de haarwortels, was de wortels, droog, hak met een bijl. Giet een halve kop wortels met een liter water, kook in een geëmailleerde pan op laag vuur gedurende 5 minuten. Zeef de voorbereide bouillon, maar gooi de wortels niet weg. Leg ze in de koelkast - je kunt deze wortels een tweede keer gebruiken.

Wrijf de verlamde ledematen 1-2 keer per dag met warme bouillon. Wanneer de bouillon klaar is, opnieuw koken, maar al 15 minuten, gebruikt u water in een liter water. Gebruik bij de volgende kookvloeistof de al nieuwe wortels.

Rooster de zwarte radijs, pers het sap uit. Van het uienapje apart persen. Meng het sap in gelijke verhoudingen en verdun het water met de helft. Gebruik de resulterende oplossing om de ledematen één keer per dag verlamd na een beroerte in te wrijven. Deze methode heeft één nadeel - het ruikt onaangenaam.

U hebt de informatie over het onderwerp gelezen: "Herstel na een beroerte thuis: oefeningen en volksremedies."

Vind je dit artikel leuk? Blijf niet onverschillig. Deel met je vrienden!

Je huisarts

secties

  • Allergie (6)
  • Zwangerschap en voeding (31)
  • Virale infecties, bacteriën (18)
  • Gynaecologie (6)
  • Gezondheid voor kinderen (50)
  • Diëten (8)
  • Ademhalingsstelsel (10)
  • Gezondheid voor vrouwen (18)
  • Seksueel overdraagbare aandoeningen (3)
  • Gezonde levensstijl (33)
  • Bezienswaardigheid (23)
  • Tanden (18)
  • Klinieken (2)
  • Leer (23)
  • Schoonheid (40)
  • Bloedsomloop (9)
  • Medicijnen (6)
  • Geneeskrachtige planten (38)
  • Behandeling van ziekten (20)
  • Medische apparatuur (5)
  • Micro-organismen en parasieten (1)
  • Folk remedies (6)
  • Zenuwstelsel (15)
  • Oncologie (8)
  • Spijsvertering (25)
  • Ouderen (7)
  • Goede voeding (32)
  • Psychologie en psychiatrie (13)
  • Sexologie (13)
  • Cardiovasculair systeem (30)
  • Sport (5)
  • Gewrichten en botten (11)
  • Traumatologie (4)
  • Urologie (27)
  • Oor, neus en keel (20)
  • Endocriene systeem (11)
  • Juridische aspecten (1)

Herstel na een beroerte

Gymnastiek na een beroerte

Hoe de ontwikkeling van contracturen voorkomen of verzwakken? Allereerst is het nodig om de patiënt goed in bed te leggen, te masseren en te bewegen in de tijd. Dit alles vereist doorzettingsvermogen en geduld. Hoe eerder de training wordt gestart, hoe sneller de verloren functies worden hersteld. En terwijl de patiënt de verlamde hand en voet niet zelf kan bewegen, moeten we hem helpen om het te doen.

Op de derde - de achtste dag na een beroerte, als de algemene toestand van de patiënt en de toestand van het cardiovasculaire systeem dit toelaten, is het belangrijk om de verlamde arm en been goed te leggen - start de behandelingspositie en houd deze gedurende de gehele periode van bedrust.

Wanneer de patiënt op zijn rug ligt, wordt een ontlasting op het bed aan de kant van de verlamde arm geplaatst en wordt er een groot kussen op geplaatst, waarvan de hoek zich onder het schoudergewricht moet bevinden. De arm is uitgestrekt aan het ellebooggewricht, een longon gesneden uit triplex in de vorm van een borstel en zich uitstrekkend naar het midden van de onderarm wordt op de hand geplaatst vanaf het palmaire oppervlak met de vingers gespreid en recht. Het is omwikkeld met katoen en een verband, en dan met een ander verband is gebonden aan de hand en onderarm.

Een opgeheven arm wordt gedraaid met een palm naar boven, in een hoek van 90 graden naar de zijkant gebracht en op een kussen geplaatst, zodat het schoudergewricht en de hele arm zich op hetzelfde niveau in het horizontale vlak bevinden. Dit voorkomt de ontwikkeling van pijn in het schoudergewricht. Tussen de hand en de borst is een rol gaas en katoen geplaatst. Om de positie van de hand te behouden, wordt er een zak zand van een halve kilo op geplaatst.

Het verlamde been wordt 15-20 graden gebogen in het kniegewricht, een rol watten en gaas wordt onder de knie geplaatst. De voet wordt onder een hoek van 90 graden gebogen en in deze positie gehouden met behulp van een houten kist waarin de patiënt tegen de zool rust. En de doos zelf, bedekt met een gewatteerde gewatteerde jas, is vastgemaakt aan het hoofdeinde. Nog handiger is een speciaal geval zonder top. Het kan worden gemaakt van multiplex en aan de binnenkant bekleed met watten en gaas.

Dus, in rugligging, bevinden de verlamde arm en het been zich voornamelijk in een ongebogen positie. En wanneer de patiënt op een gezonde kant ligt, krijgt een verlamde ledemaat een andere positie. De arm is gebogen aan de schouder- en ellebooggewrichten en heeft er een kussen onder geplaatst, een been in de heup-, knie- en enkelgewrichten en ook op het kussen geplaatst.

Het is noodzakelijk om de patiënt van de ene kant naar de andere kant te draaien en vice versa en om de ½ - 2 uur in de door ons aanbevolen posities te leggen. Tijdens maaltijden, therapeutische gymnastiek en massage, evenals middagrust en nachtrust, mag geen speciale voorziening worden getroffen voor de hand en de voet van de speciale positie.

Ongeveer binnen 1-2 weken na een beroerte, als de toestand van de patiënt dit toestaat, kunt u beginnen met massage en passieve gymnastiek. Tijdens de massage kunnen spastische spieren (flexoren van de armen en verlengstukken van de benen) alleen langzaam en gemakkelijk worden gestreeld. Niet-spastische spieren (extensoren van de armen en flexoren van de benen), behalve voor strelen, licht gewreven en oppervlakkig gekneed, maar in een sneller tempo.

Verwanten van de patiënt kunnen massagetechnieken leren van een massagespecialist of een fysiotherapeut. Massage wordt 's morgens of op andere momenten van de dag gedurende 10-30 minuten gedaan.

Passieve bewegingen stimuleren het ontstaan ​​van actieve bewegingen, verminderen spierspasticiteit, voorkomen contracturen en verbeteren de lymfe en bloedcirculatie. Deze bewegingen zouden met grote gewrichten moeten beginnen, en geleidelijk naar kleinere gewrichten. Op de arm worden de gewrichten ontwikkeld in de volgende volgorde: schouder-, elleboog-, pols- en vingergewrichten. Op de been - heup, knie, enkel, vingergewrichten. Elke beweging moet geïsoleerd gebeuren. Om dit te doen, fixeert u met één hand het ledemaat van de patiënt over het uitgeoefende gewricht en met de andere hand, die zich onder het gewricht bevindt, produceert beweging. Hier bijvoorbeeld als een hand houden bij de passieve bewegingen in een ellebooggewricht.

Passieve beweging moet zo volledig mogelijk worden gemaakt, langzaam en soepel. Voor het eerst in elk gewricht maken ze 5 bewegingen en binnen 5-7 dagen brengen ze hun aantal geleidelijk naar 10. Terwijl de patiënt in bed ligt, worden passieve bewegingen tweemaal per dag uitgevoerd: één keer in de ochtend met een massage en de tweede keer - het einde van de middagrust. In de vroege periode van de ziekte beginnen passieve bewegingen met gezonde armen en benen en gaan vervolgens over op verlamde degenen. Een dergelijke training draagt ​​bij aan een sneller herstel van bewegingen, aangezien beide hersenhelften betrokken zijn bij het herstel van gestoorde functies.

Het is erg belangrijk om patiënten vanaf het allereerste begin te leren inhaleren via de neus en langzaam uit te ademen, zonder hun adem in te houden, door licht uit elkaar vallende lippen, en het geluid "wff" uit te spreken. Een langere uitademing helpt om de spieren te ontspannen tijdens passieve en actieve bewegingen.

Bij het uitvoeren van passieve bewegingen wordt de patiënt gevraagd om noodzakelijkerwijs de spieren van de aangedane ledematen te ontspannen. Dit helpt ook om langzaam zijn handpalm of voet op de rol te laten rollen.

Restauratie van bewegingen is het meest bevorderlijk voor actieve gymnastiek. Begin het op de 2-3e week na de slag. Tweemaal per dag, gedurende 10-30 minuten, voert de patiënt, liggend op zijn rug of een gezonde kant, de mogelijke bewegingen van de aangedane arm en been uit (buiging, extensie, abductie, adductie, rotatie). Om het gemakkelijker voor hem te maken om dit te doen, hang zijn arm of been op een handdoek (foto 6). Tijdens therapeutische oefeningen moet je 2-4 pauzes van 2-4 minuten doen.

Zeer nuttig voor het herstellen van de bewegingen van de hand en vingers, oefeningen met kubussen, piramides, tops, modellering van plasticine, bevestigen en losmaken van knopen, binden en ontketenen van linten. Ze verhogen het aantal actieve bewegingen aanzienlijk.

Om de spierkracht te vergroten, oefen met weerstand; gom voor kousen naaien in de vorm van een ring en op een gezonde en pijnlijke
handen of op gezonde en pijnlijke voeten. Door de rubberen ring te bewegen, kunt u consequent, langzaam en soepel alle spiergroepen trainen. Bij het trainen van de spieren van de arm, moet u niet worden meegesleept door de gemakkelijk te hanteren kleine bal. Het aanhalen verhoogt de tonus van de buigspieren van de hand en vingers, die al hoger is.

Als de arts de patiënt toestemming heeft gegeven om te gaan zitten, tillen familieleden hem eerst onder een hoek van 30 graden op in bed en houden ze 3-5 minuten vast. Gedurende drie dagen is het raadzaam om hem een ​​verticale positie te geven en de zittijd tot 15 minuten te brengen. Houd voor en na de training rekening met de pols. Als hij frequenter wordt bij 10-15 slagen per minuut, is dit natuurlijk. Als het vaker voorkomt, is het noodzakelijk om de patiënt geleidelijk over te brengen naar een verticale positie - niet voor drie, maar voor 5-6 dagen, en de tijd van elke training moet worden teruggebracht tot 4-8 minuten.

De volgende fase is om te leren zitten met de benen verlaagd van het bed. Een kussen wordt onder de rug geplaatst voor stabiliteit, de hand van de patiënt wordt aan een sjaal gehangen en van tijd tot tijd wordt een gezond been op de patiënt gelegd. Plaats de patiënt ook op de stoel.

Leren lopen begint in bed. De kür ligt op zijn rug, de verzorger staat aan zijn voeten, wikkelt zijn armen om zijn enkels, buigt afwisselend en buigt in zijn slanke en heupgewrichten, imiteert het lopen, en zijn voeten glijden over het bed. In de loop van de tijd worden deze bewegingen zonder hulp door de patiënt uitgevoerd.

Zodra de algemene toestand het toelaat, mag de patiënt 1-2 minuten uit bed komen, waarbij hij zichzelf met beide handen achter haar rug houdt. Wanneer hij leert om gestaag op beide benen te staan, kun je afwisselend 2-3 minuten staan ​​op gezond en dan ziek. Na 5-6 dagen, nog steeds met het hoofdbord, moet je beginnen op zijn plaats te lopen, in een poging om het gewicht van het lichaam gelijkmatig te verdelen over de zieke en gezonde benen.

Nadat de patiënt heeft geleerd deze voorbereidende oefeningen goed uit te voeren, kunt u doorgaan met leren lopen. Aanvankelijk wordt dit één gedaan en vervolgens meerdere keren per dag. De verzorger ondersteunt de patiënt voor en achter de leren riem waarmee hij is omgord; Pijnlijke arm is opgehangen aan een sjaal.

Wanneer de patiënt geen hulp meer nodig heeft, krijgt hij een driepotige kruk en begint hij met hem mee te lopen. Voor een juiste instelling van de voet is een voetpad vereist. Hiervoor kunt u een stuk behang gebruiken. Een gezond persoon passeert het en omcirkelt elke voet met een potlood. De patiënt moet dan in sporen van de gezonde vallen.

En hier is het noodzakelijk om de houding en gelijkmatige verdeling van het lichaamsgewicht op de zieke en gezonde benen te controleren. Een verlamd been moet hoger worden geplaatst zodat het niet op de vloer blijft hangen. Om dit te leren, kun je op een voetpad met voetafdrukken aan de kant van de zere voet, houten planken 5 centimeter hoog plaatsen en ze vervolgens op een hoogte van 15 brengen. Een steunpilaar met drie steunen wordt dan vervangen door een stok. Een kruk en een stok moeten worden geselecteerd op hoogte, zodat wanneer u erop leunt, uw pijnlijke schouder niet boven de gezonde schouder uitkomt.

Zodra de patiënt zichzelf begint te bewegen zodat de voet niet naar beneden hangt, moet u schoenen dragen met veters die het enkelgewricht vastzetten.

Vergeet niet om de patiënt zelfzorg te leren. Eerst, met hulp, en dan wanneer mogelijk onafhankelijk, moet hij zich kleden, wassen, zijn handen vegen, een lepel en vork gebruiken.

Alles wat we hebben gezegd kan alleen worden gedaan na toestemming van de behandelend arts en onder zijn reguliere supervisie.

G. Tkacheva, kandidaat voor medische wetenschappen

Hoe de beweging van een verlamde arm snel te herstellen na een beroerte

De gevolgen van een beroerte zijn in beide gevallen anders. Dit kunnen spraak, geheugen of laesies van de bovenste ledematen zijn. Een ervaren specialist vertelt u hoe u een hand na een slag kunt herstellen. Pas in dergelijke gevallen niet alleen medicijnen toe, maar ook speciale oefeningen, simulatoren, die op de hoogte moeten zijn.

Waarom zijn mobiliteit en gevoeligheid verstoord?

De nederlaag van de arm na een beroerte vindt plaats op de achtergrond van het ontstekingsproces in de linker hemisfeer van de hersenen. Dit deel is verantwoordelijk voor motorische processen.

Overtredingen zijn het ontbreken van motorische activiteit, gedeeltelijk of volledig, spierzwakte, trillen of onvoldoende respons op bepaalde omgevingsstimuli.

Er zijn twee soorten verlamming die optreden na ischemische beroerte of hersenbloeding:

  1. Perifere. Overtredingen hebben betrekking op individuele zenuwen.
  2. Central. Pathologische processen beïnvloeden het werk van het gehele zenuwstelsel.

Na een beroerte als gevolg van een trombose of zwelling van de extremiteiten, kan handverlamming optreden. Dit is een ernstig gevolg. De patiënt heeft een kans om te herstellen als hij een volledige medicijnbehandeling en -rehabilitatie ondergaat en voert ook de nodige oefeningen uit.

De hand kan verdoofd zijn. Wanneer pijnreceptoren niet reageren op stimuli, zijn fysieke activiteit en reflexen onder normaal. Dergelijke effecten treden op op de achtergrond van de laesie van de linker hemisfeer van de hersenen, het cerebellum of de frontale kwab.

Dat komt omdat zenuwcellen en perifere zenuwen hebben geleden na een beroerte.

Overtredingen na 2 maanden, als het slachtoffer een behandeling uitvoert, zijn sessies van massage, acupunctuur en reflexologie.

Effectieve herstelmethoden

Je kunt je rechter- of linkerhand herstellen na een beroerte thuis. Maar daarvoor moet u een volledige diagnose en behandeling ondergaan. Het is noodzakelijk om elke dag speciale gymnastiek te doen, op simulators te trainen, naar het zwembad te gaan.

Bovendien worden elektrische impulsen en acupunctuur gebruikt om de handfuncties te herstellen.

gymnastiek

Het is noodzakelijk om oefeningen uit te voeren voor de ontwikkeling van fijne motorische vaardigheden van de handen, de terugkeer van gevoeligheid voor hen, verhoging van spiertonus en kracht. Bijvoorbeeld om halters op te tillen, om in een vorm te nemen, om te zwemmen.

Om motorische vaardigheden te ontwikkelen, moet je vaak schrijven met een pen. Als na een beroerte een gedeeltelijke verlamming van de handen heeft plaatsgevonden, raden artsen aan om ochtendoefeningen uit te voeren en te gaan wandelen.

Oefeningen worden elke dag en 's avonds gedaan, het volstaat 15 minuten hieraan te besteden. In de eerste maand na een beroerte kun je het lichaam niet laden, anders bestaat het risico op een tweede aanval.

Klassen helpen de vorming van bloedstolsels, drukplekken, zweren aan de arm, gevolgd door parese, weefselsterfte, bloedinfectie te voorkomen.

Medicatie inname

Om een ​​verlamde hand na een beroerte te herstellen, schrijven artsen hun patiënten voor:

  • noötropica;
  • pijnmedicatie;
  • neuroprotectieve middelen;
  • stimulerende middelen.

Bovendien neemt de patiënt geneesmiddelen die het bloed zuiveren, evenals vitaminen, antibiotica en antidepressiva. Om de dosis medicatie en de timing van de cursus te berekenen, neemt de behandelende arts de individuele kenmerken van het lichaam van het slachtoffer in overweging.

Bij de eerste keer na de aanval krijgt de patiënt injecties en druppelaars te zien. Het zou een paar maanden duren voordat hij de medicatie oraal inneemt.

Andere herstelmethoden

Moderne medische centra bieden verschillende procedures om de mobiliteit van de arm na een beroerte te vernieuwen:

  • modder wraps;
  • kunstzinnige therapie;
  • reflexologie;
  • acupunctuur.

Dergelijke methoden zijn zeer populair. Tijdens de acupunctuurprocedure worden dunne gaatjes op het lichaam aangebracht.

De elektrische impulsen die daarin optreden beïnvloeden de zenuwen en spieren die verantwoordelijk zijn voor het werk en de mobiliteit van de bovenste ledematen.

Oefeningen voor het restaureren van handen

Een patiënt die een beroerte heeft gehad, wordt aangeraden eerst de vingers te trainen. Werken met hen helpt hersenfuncties te activeren om handbewegingen te herstellen.

  1. Gedurende 15 seconden, elke vinger wrijven en kneden.
  2. Ga zitten, leg je handpalmen op je heupen, spreid je vingers uit elkaar. Elk van hen verheft zich, beginnend met de pink en eindigend groot. Waarna de handen hun handpalmen naar boven keren en hetzelfde doen. Herhaal de oefening minstens 10 keer. Hoe slechter het blijkt, hoe meer tijd je moet besteden aan dergelijke oefeningen.
  3. Ga zitten, handpalmen op de heupen, dichter bij de knieën. Draai de vingers één voor één. Draai de handpalmen en ga door met gymnastiekoefeningen met je vingers. Deze oefening traint fijne motoriek, en dit heeft een positief effect op de hersenen. Moet 7 keer worden uitgevoerd.
  4. Maximaliseer alle vingers en knijp ze in een vuist. Zulke oefeningen om handen te herstellen herhalen zich 5 keer.
  5. In een zittende of liggende positie, werk je tenen. Trek ze eerst naar u toe, spreid ze uit elkaar en kantel ze vervolgens in de tegenovergestelde richting, knijp ze uit. De oefening wordt 10 keer herhaald.
  6. De handen vergrendelen en heffen de vingers om de beurt. Bijvoorbeeld groot aan de rechterkant en dan aan de linkerkant. Nadat de vingers zijn voltooid, wordt de oefening 10 keer in de omgekeerde volgorde voortgezet.
  7. Klik één voor één op de vingers, te beginnen met de duim en wijsvinger. De oefening wordt 5 keer herhaald.

Artsen raden het gebruik van speciale accessoires aan voor het opwarmen van uw vingers. Er zijn massageballen die op een egel lijken. Ze kunnen van de rechterhand naar links worden overgebracht om de handen en vingers te masseren. Elke dag moet een lijnpatiënt deze bal gedurende minstens 3 minuten behandelen.

Het herstel van de rechterhand wordt positief beïnvloed door een oefening met twee ballen die in de palm van je hand kunnen worden gerold.

Trainingsuitrusting voor het herstel van vingers en handen

Naast gymnastiek, evenals speciale oefeningen, raden artsen aan om andere methoden te gebruiken om de bovenste ledematen te ontwikkelen na een beroerte.

  1. Rubik's Cube helpt de vingers goed te kneden. Tijdens het gebruik buigt de persoon de hele borstel, de vingerkootjes worden opgewarmd, de spieren worden versterkt. Tot op zekere hoogte helpt een dergelijke simulator de micromotoriek van de vingers te ontwikkelen. Bij het draaien van de vlakken van de kubus worden verschillende spieren op de armen getraind. De patiënt moet alle vingers gebruiken en hem omklemmen, dus de inspanning zal meer nodig hebben.
  2. Het wordt aanbevolen om beeldjes te maken van plasticine of om een ​​kinderontwerper samen te stellen. Dit heeft een positief effect op het herstelproces.
  3. Artsen raden aan meer tijd aan schaken en schaken te besteden. Spellen die niet alleen je vingers trainen, maar ook de hand zelf. Bovendien helpen ze goed bij het ontwikkelen van geheugen en denken.

Tijdens herstel is het voor een patiënt het moeilijkste om kleine bewegingen uit te werken. Je kunt verschillende simulators gebruiken voor ontwikkeling om door je vingers te bladeren. Je kunt wedstrijden en knoppen rond de tafel elke dag verspreiden, zodat je ze later kunt verzamelen.

Traditionele geneeskunde

Om de linkerhand na een streek te herstellen, kunt u onconventionele methoden gebruiken. Maar voordat u overgaat tot dergelijke recepten, moet u de arts raadplegen.

Onder de volksremedies van hoge populariteit zijn:

  • honing met koninklijke gelei;
  • zalf, die bestaat uit dennennaalden en laurier (het gereedschap moet in de hand worden gewreven die na een beroerte is opgelopen).
  • tinctuur gemaakt van de bloemen van de berg arnica;
  • medicijn van Sophora Japans;
  • Kruidenheffingen, waaronder moedermelk, munt en sint-janskruid.

Tijdens herstel moet eraan worden herinnerd dat alle behandelingsmethoden, inclusief folk remedies, evenals revalidatiemaatregelen gericht moeten zijn op het herstellen van de bloedcirculatie in de hand. Dit wordt mogelijk gemaakt door een goede massage, waardoor het herstel sneller gaat.

U kunt zoeken naar andere methoden voor herstel, maar het moet duidelijk zijn dat alles door de behandelende arts moet worden gecontroleerd. Het houdt rekening met alle individuele kenmerken van de patiënt en neemt, geleid door hen, een beslissing. Alleen op deze manier zal het herstel van een hand na een beroerte effectief zijn.

Herstelprognose

Oudere mensen hebben de meeste kans op een beroerte. Dat ze een complicatie hebben in de vorm van verlamming van de handen. In de meeste gevallen is er een volledig herstel. Maar dit is op voorwaarde dat de patiënt voldoet aan de aanbevelingen van de behandelende arts, de regels voor revalidatie.

Het duurt 6 maanden om een ​​hand te herstellen na een beroerte, soms 1 jaar. Maar na een tweede aanval is het niet altijd mogelijk om complicaties te genezen, zoals verlamming, gevoelloosheid of verlies van gevoel. Daarom blijven veel patiënten gehandicapt.

Om al deze complicaties te voorkomen, is het noodzakelijk om onmiddellijk hulp in te roepen van een arts. Hij zal een nauwkeurige diagnose stellen, een behandeling voorschrijven, vooral als de aandoening zich in het beginstadium ontwikkelt.

Is het mogelijk om de motorische activiteit van de benen te herstellen na een beroerte

Wanneer iemand een beroerte kan overkomen, kan niemand het specifiek verduidelijken. Bij het onderzoek van patiënten kan de arts echter nog steeds waarschuwen voor bestaande gezondheidsproblemen, ziekten die verband houden met hersenobstructie. Wanneer, zal het waarschijnlijk volgende schendingen van het slachtoffer detecteren:

  • Onjuiste motorcoördinatie van de armen en benen.
  • Geestelijke afwijkingen.
  • Dyslexie mentale vermogens.
  • Afasie-spraakfuncties.
  • Vervorming van functies.
  • Overtredingen van het beeld- en gehoorapparaat.

Naast de genoemde zijn er ook andere gevolgen na het brainstormen. Wat precies en welk deel van het lichaam in dit geval zal lijden, komt overeen met de zijkant van het getroffen halfrond of het achterste gedeelte van de hersenen.

Wat gebeurt er tijdens een beroerte

Het brein werkt door een goede bloedcirculatie, wanneer het bloed zich gemakkelijk langs het vaatbed beweegt, waardoor het lichaam wordt verrijkt met zuurstof. Wanneer er sprake is van schendingen in de vorm van trombose of dissectie van het aneurysma en dan is er een herseninfarct. Veroorzaakt door een slechte bloedbeweging.

Zo blijven de hersenen zonder energie, wat zo noodzakelijk is om de normale werking van het menselijk lichaam te garanderen. In overeenstemming met zijn cel, sterft op de plaats van de crash als gevolg van zuurstofgebrek in de eerste paar minuten. Medische professionals vragen onmiddellijke reactie om de bloedstroom te herstellen en de daaropvolgende toepassing van revalidatiemaatregelen om de beweging van de aangedane zijde te activeren.

Rehabilitatie voor herstel na een beroerte

In eerste instantie moet met de stabilisatie van de externe en interne gewaarwordingen van de patiënt worden aangenomen dat het verlamde been hem zal beletten actief te bewegen. Dat wil zeggen, het zal voor hem bijzonder moeilijk zijn om uit bed te komen, een verlamde ledemaat te lopen, te buigen en te ontgrendelen na een beroerte.

Herstelklassen om spasmen en coördinatie van beweging tijdens een beroerte te verminderen:

  • Schendingen van kinesthetica (tactiele sensaties). Als gevolg hiervan kunnen veel bewegingen niet ziek worden. Daarom moet het slachtoffer eerst een externe deelname hebben. Je moet de oefeningen met de lichtste starten, bij voorkeur passief.
  • Om de patiënt te helpen bij het mentaal vergelijken van de bewegingen van de gezonde en verlamde kant van het lichaam. Wanneer het slachtoffer de oefeningen eerst met een gezonde ledemaat uitvoert, en daarna probeert hij hetzelfde te doen vanaf de andere kant.
  • Moedig het slachtoffer aan, en verduidelijk wat er moet gebeuren en hoe, bijvoorbeeld, een verlamde arm of been recht maakt of buigt. Om de patiënt te ondersteunen is het noodzakelijk om zijn aangedane ledemaat te houden en hem zachtjes in de juiste richting te geleiden. De rest van de beweging moet hij zelf uitvoeren.
  • Bij elke introductie van de nieuwe oefening is het belangrijk om deze geleidelijk te benaderen. Totdat het slachtoffer zelfstandig leert de minst moeilijke oefeningen uit te voeren.

Ook, zodat het been sneller kan herstellen, is het mogelijk om periodiek compressiekousen op de patiënt te plaatsen om de bloedstroom te vergroten of de aangetaste ledematen te wikkelen met een elastisch verband.

Wat moet onthouden worden

Door de dood van hersenweefsel kan een persoon zijn aandacht niet onafhankelijk op de aangedane zijde richten. Op dit moment heeft hij ondersteuning, hulp en hulp nodig om de fysieke activiteit zelf later te doen. Soms is het na een beroerte dat zijn mentale acties zwak blijken te zijn. Leidt tot zijn niet-handelen met betrekking tot de huidige spasmen.

Om deze reden moet de patiënt worden gedwongen om de oefeningen uit te voeren, maar niet met verwijten, maar met positieve gedachten:

  • Na elke vorm van beroerte in elke patiënt beïnvloedt een bepaald deel van de hersenen. Dat vereist de onmiddellijke bepaling van de kant van parese. Hieruit bepaalt de arts vervolgens de specifieke fysieke cultuur die moet worden waargenomen, zowel vóór als nadat de patiënt uit de medische instelling is ontslagen.
  • Om ervoor te zorgen dat de oefeningen nuttig zijn en niet voor schade, is het niet de bedoeling dat de gewonde de patiënt dwingt de oefeningen te doen die de norm overtreffen. In dit geval is er een kans om nog meer schade toe te brengen aan zijn toestand, waardoor extra schendingen ontstaan.
  • Als de patiënt niet kan lopen, moet de patiënt vóór aanvang van de lessen een verwarmende massage krijgen om de bloedstroom te verhogen.
  • Hersenstoornissen kunnen een persoon naast een slechte coördinatie en de verslechtering van de emotionele sfeer veroorzaken. Soms is dit de reden waarom de stemming van de patiënt gedurende de dag regelmatig kan veranderen. Wat moet worden vermeden, omdat een depressie de aandoening kan verergeren en uiteindelijk het slachtoffer opnieuw kan laten opnemen.
  • Gedurende de dag moeten oefeningen voor de patiënt gedurende één uur worden uitgevoerd, 2-3 nadert.

Om een ​​goed resultaat te bereiken bij het herstellen van de beweging van armen en benen, blijft één ding belangrijk, om veel geduld te hebben. Immers, een beroerte kan een persoon niet alleen veel energie ontnemen, maar ook tijd voor het herstelproces. Oefeningen moeten worden gedaan totdat motorverbeteringen optreden en de patiënt zelfstandig begint te lopen.

Wat is het proces om bewegingen te herstellen

Er is veel tijd nodig om een ​​persoon te herstellen na een hersencatastrofe. Daarom moet, voordat het slachtoffer van bed naar normaal gaat, elke eis van de behandelend arts strikt worden nageleefd.

Vaker hebben dergelijke mensen het moeilijk, ze verliezen hun baan en worden uitgeschakeld voor een specifieke groep. Dat kan waarschijnlijk in de periode van de incidentenstaking gebeuren. Als gevolg van verminderde gevoeligheid in de spieren, houdt het been of de hand van de patiënt op om zijn verlangens volledig te gehoorzamen. Om hierbij te helpen, is het mogelijk als u verschillende apparaten gebruikt om spasticiteit van de getroffen ledematen te ontwikkelen.

Maar voordat u de overgang maakt met behulp van simulators, is het eerst nodig om de patiënt te helpen eenvoudige oefeningen uit te voeren. Wat verder zal bijdragen aan het snel herstel van de coördinatie van het slachtoffer, het is belangrijk om zo vroeg mogelijk te beginnen om de spasticiteit van de armen en benen al tijdens de eerste revalidatieperiode snel te overwinnen.

Bewegingsstoornissen na een beroerte - pathologieën kunnen gepaard gaan met enige aanwezigheid van onwillekeurige krampachtige bewegingen. Als gevolg van een verhoogde of verlaagde tonus in de spieren. Het is belangrijk om te geloven dat het herstel van de coördinatie geleidelijk gaat, eerst zullen er bewegingen in de grote gewrichten plaatsvinden en nadat de patiënt zijn vingers zal bewegen.

Hoe lang kan de revalidatie van verlamming duren?

Wanneer de coördinatie verandert en hoe lang het duurt, is afhankelijk van het type slag dat wordt ervaren. Inclusief dit kan komen van de leeftijd van de patiënt, de duur van het begin van de ziekte en het moment van medische zorgverlening. In overeenstemming met het eerdere, hoe sneller het herstel zal zijn.

Geschatte periodes waarin de patiënt teruggaat naar het gewone leven worden bepaald door het type brainstorming, een lichte mate van letsel kan bijvoorbeeld een zwakke manifestatie van spasticiteit en een stoornis in lichaamscoördinatie veroorzaken. Meestal gebeurt dit bij mensen met een herseninfarct. Wanneer het herstel 2-3 maanden duurt.

Met een matige mate van beroerte na een beroerte na een korte coma of operatie, kan gedeeltelijke onvolledige verlamming van het lichaam worden waargenomen. Rehabilitatie van de patiënt kan enkele jaren duren. Dit zijn voornamelijk mensen met een tweede groep handicaps die de mogelijkheid hebben om zichzelf gedeeltelijk te bedienen.

Als een ernstige hemorragische beroerte is opgetreden, is er mogelijk geen kans op volledig herstel. Coördinatiestoornissen bij dergelijke slachtoffers worden meestal voor het leven waargenomen.

Fysiotherapie

Ik wens je gezondheid en een actieve levensduur.

Herstelwandeling na een beroerte.

Kniegewricht-orthese met scharnieren, NKN-149

Het herstel van het lopen na een beroerte vindt stap voor stap plaats, de spieren van de benen en de romp worden geleidelijk sterker, de balans en coördinatie van bewegingen worden getraind en de bewegingen die nodig zijn om te lopen worden ermee gemanaged. Natuurlijk, als u werkt met een patiënt na een beroerte, zult u ernaar streven om niet alleen het lopen te herstellen, maar ook alle andere verloren bewegingen, vooral zelfbedieningsvaardigheden. In dit artikel zullen we het hebben over het herstellen van het lopen na een beroerte, zodat het wandelherstelsysteem begrijpelijk is. Het lichaam van een patiënt na een beroerte herinnert zich alle bewegingen die hij had voordat de beroerte plaatsvond, maar de verbinding tussen de hersenen en de spieren was verloren. Onze taak is om deze verbinding te helpen herstellen, zodat het brein de periferie "ziet" en begint te beheersen. Oefentherapie na een beroerte speelt een grote rol bij complexe therapie.

Welnu, als uw patiënt regelmatig vóór een beroerte oefent, dan zal het herstellen van het lopen en andere vaardigheden gemakkelijker en sneller gebeuren. Het is aannemelijk dat u tijdens fysiotherapeutische sessies met een patiënt na een beroerte het alleen kunt doen zonder een assistent.

Als de patiënt gewond is, overgewicht heeft, gewrichtsaandoeningen, dan kan alleen dat niet aan, omdat het opvoeden van zo'n persoon heel moeilijk is, je veel kracht zult spenderen en desondanks lage resultaten krijgt. Bovendien bestaat het gevaar om het te laten vallen, omdat zo'n patiënt bijna "houten" is. Zelfs een ervaren instructeur LFK kan het niet aan.

Voorbereiding op het lopen begint vanaf de eerste dagen na een beroerte, wanneer het voorkomen van doorhangen van de voeten, spiercontracturen en atrofie van de gewrichten wordt uitgevoerd. We hebben hierover gesproken in het artikel "fysiotherapie na een beroerte."

Om het effect van fysiotherapie-oefeningen te verbeteren, raad ik ten zeerste aan de Su-Jok-therapie te gebruiken voordat de oefeningen worden uitgevoerd.

Hoe het lopen na een slag te herstellen.

We kunnen worden geholpen door passieve gymnastiek op alle gewrichten van de benen en armen met de geleidelijke opname van actieve bewegingen, afhankelijk van de toestand van de patiënt en zijn vermogen om u te begrijpen.

De combinatie van passieve gymnastiek met elementen van massage heeft een gunstige invloed op het zenuwstelsel en het uiterlijk van neuromusculaire impulsen.

Vergeet niet de noodzaak om trombo-embolie te voorkomen: draag elastische kousen op de benen van de patiënt tijdens de oefentherapie of gebruik elastische verbanden. Laat de uiteinden van de tenen open om de bloedsomloop in de weefsels van de voeten en benen te beheersen: de tenen van de voeten moeten roze en warm zijn.

Passieve gymnastiek op de benen begint met de voeten (flexie, extensie en rotatie) en gaat dan verder naar de knie- en heupgewrichten. Het kniegewricht is gebogen en niet gebogen. Het heupgewricht vereist volumetrische bewegingen: flexie en extensie, abductie en adductie, rotatie. Het is handig om rotatie in het heupgewricht uit te voeren, het been van de patiënt bij het kniegewricht te buigen en de voet met de ene hand vast te houden en de andere met de andere. Passieve cirkelvormige bewegingen in het heupgewricht zijn ongeveer hetzelfde als bij jonge kinderen met heupgewrichtshypoplasie.

Tijdens passieve gymnastiek streven we ernaar om passieve bewegingen geleidelijk aan 'actief' te maken.

Zodra je actieve bewegingen begint te verbinden, zou je een creatieve benadering moeten hebben, rekening houdend met de individuele kenmerken van de patiënt na de beroerte en vindingrijkheid.

Het principe van het opnemen van actieve bewegingen is gebaseerd op de intensivering van de wilsactiviteit van een patiënt na een beroerte.

1). Pulsen verzenden. (Informatie op de site wordt soms herhaald, maar dit is noodzakelijk). De patiënt vertegenwoordigt mentaal een beweging in de ledematen. Eerst maakt hij een beweging van een gezonde kant, denkend aan het gevoel van deze beweging. Vervolgens herhaalt dezelfde beweging zich mentaal aan de aangedane zijde. De patiënt kan overdag impulsen maken. Geestelijke bewegingen moeten eenvoudig en kort zijn. Bijvoorbeeld, buigen en uitstrekken van de arm aan het ellebooggewricht, knijpen en de hand ontknellen, de gestrekte arm optillen, enzovoort. De impulsmelding kan worden versterkt met behulp van een bewuste (mentale) wegingsbeweging. Een patiënt denkt bijvoorbeeld dat een zware halter aan een hand is bevestigd of dat een gewicht aan een been is vastgemaakt en u hem moet optillen.

2). Tijdens passieve gymnastiek, zeg tegen de patiënt: "Help mij! Ik zal de amplitude van de beweging instellen, en jij voert de beweging zelf uit. " Je moet leren voelen wanneer je student zelfstandig tenminste een deel van de beweging kan voltooien. Op dit moment, zonder uw handen van de ledematen af ​​te nemen, uw impact te verzwakken, laat de student zich maximaal inspannen. Alle bewegingen worden in een langzaam tempo uitgevoerd.

3). De volledige beweging van de patiënt kan niet onmiddellijk worden uitgevoerd. Daarom moet het eerst in delen worden beheerst, dan moeten delen van deze beweging worden samengevoegd.

Neem bijvoorbeeld de oefening "Fiets", want het is belangrijk, het heeft betrekking op alle spiergroepen van de benen.
"Fiets". Uitgangspositie - de patiënt ligt op zijn rug, benen gebogen bij de kniegewrichten, voeten staan ​​op het bed.
1 - Scheur de voet van het bed af, de dij van het naar het kniegewricht gebogen been nadert de buik.
2 - maak het been rechtop - naar voren.
3 - om het gestrekte been op het bed te laten zakken.
4 - buig het been, haal de voet dichter bij het bekken, keer terug naar de startpositie.

Opdat de patiënt zelfstandig de oefening "Fiets" zou kunnen uitvoeren, passen we eerst de ontwikkeling van het eerste deel van de oefening toe, leren we "lopen" in rugligging, afwisselend de benen van gebogen benen opheffen uit het bed; dan zullen we apart trainen verhogen en verlagen van de gestrekte benen; en ook afzonderlijk - schuiven met de voeten op een bed, rechttrekken en buigen van benen met volledige amplitude. We helpen het "zieke" been matig om al deze bewegingen uit te voeren, elke dag verzwakkend hun hulp totdat de patiënt de beweging volledig onafhankelijk maakt. We combineren alle delen van de beweging in één en genieten van succes. Als de student de oefening 'onhandig' uitvoert, moeten we de gewenste amplitude opgeven om beweging van volledige kwaliteit te bereiken. (We nemen de ledematen in de hand, de student werkt alleen en we regelen en regelen het bewegingsvolume).

We beheersen ook alle andere gewenste bewegingen in delen, dan combineren we ze tot één geheel met de kwaliteitscontrole van de beweging.

We zijn geïnteresseerd in het herstellen van de wandeling na een slag. Daarom zullen de volgende oefeningen worden opgesomd om te leren lopen. Deze oefeningen mogen niet meteen in één les worden toegepast. Stap voor stap herstellen we actieve bewegingen en maken we taken geleidelijk gecompliceerder.

Oefeningen om het lopen na een slag te herstellen.

Het aantal herhalingen dat moet worden opgegeven, is niet logisch, omdat dit afhangt van de toestand van de patiënt en de complexiteit van de belasting (van 4 tot 10 herhalingen).

1). Glijdende voeten op het bed. Liggend op je rug, benen gebogen naar de kniegewrichten, voeten - op het bed. Afwisselend recht en terug om de benen te buigen, te beginnen met een gezonde.

2). Leg op voet. De startpositie is hetzelfde (liggend op je rug, benen gebogen naar de kniegewrichten, voeten - op het bed). 1 - Verspreid een gezond been over de "wond" (slechts één been). 2 - Keer terug naar de oorspronkelijke positie. 3 - Zet de "Zieke" voet op een gezonde. 4 - Startpositie.

3). Hiel tot knie. Uitgangspositie ligt op de rug, benen gebogen aan de kniegewrichten, voeten - op het bed. 1 - Leg de hiel van het gezonde been op de knie van het "pijnlijke" been. 2 - Uitgangspositie. 3 - Dezelfde "zieke" voet. 4 - Startpositie.

4). Been aan de zijkant - op de knie. Uitgangspositie ligt op de rug, benen gebogen aan de kniegewrichten, voeten - op het bed. 1 - Leg een gezonde voet op het "zieke" been. 2 - Neem hetzelfde (gezonde been) naar de zijkant en laat het naar bed zakken, zodat er een volledig bewegingsbereik is. 3 - Zet opnieuw een gezond been op het "zieke" been. 4 - Keer terug naar de oorspronkelijke positie. Herhaal dezelfde "pijnlijke voet."

5). "Fiets" bij elke voet, beginnend met een gezonde.

6). De voeten naar binnen naar buiten. Liggend op zijn rug, benen gestrekt en schouderbreedte uit elkaar. Keer de voetsokken naar binnen en vouw vervolgens de tenen van de voet naar de zijkant open.

7). Slip hiel aan de voorkant van het scheenbeen. Liggend op zijn rug, benen gestrekt. 1 - Plaats de hiel van een gezond been op het scheenbeen van het "pijnlijke" been dichter bij het kniegewricht. 2 - 3 - Schuif de hiel langs het voorvlak van het tibia naar de voet van de "zere" voet en terug. 4 - Keer terug naar de oorspronkelijke positie. Herhaal dezelfde "zieke" voet.

8). Een recht been opheffen. Liggend op zijn rug, benen gebogen naar de kniegewrichten staan ​​de voeten op het bed. Strek een gezond been, glijdende voet op het bed. Til het meerdere keren op en laat het zakken en keer dan terug naar zijn oorspronkelijke positie. Doe dezelfde "zieke" voet.

9). Beenontvoering aan de zijkant. Deze oefening kan vanuit de startpositie worden uitgevoerd terwijl u op uw rug ligt met beide benen recht en gebogen bij de kniegewrichten. 1 - neem een ​​gezond been aan de kant en leg het. 2 - Keer terug naar de oorspronkelijke positie. 3 - 4 - dezelfde "zieke" voet.

10). Compliceer de vorige oefening in de oorspronkelijke rugligging met gestrekte benen. 1 - Neem een ​​gezond been aan de kant, zet. 2 - Verplaats een gezond been naar het "zieke" been, als met gekruiste benen. 3 - Verplaats het gezonde been weer naar de zijkant, zet. 4 - Keer terug naar de oorspronkelijke positie. Doe dezelfde "zieke" voet.

11). Het bekken verhogen. Liggend op zijn rug, benen gebogen naar de kniegewrichten staan ​​de voeten op het bed. Breng eerst het bekken tot een kleine hoogte omhoog en omlaag, dan verhogen we dag na dag de hoogte van het bekken.

12). De benen buigen. Liggend op de buik, benen gestrekt, ligt de voet van het "zieke" been op een gezonde enkel. Buig en maak de benen van de kniegewrichten los en richt de aandacht van de cursist op het "pijnlijke" been om de impulssturing te vergroten. Voor een "zere" been is dit een passieve oefening.

13). Compliceer de oefening "De benen buigen". Liggend op zijn buik, benen gestrekt. Buig en buk de benen van de kniegewrichten afwisselend vanaf de gezonde kant. We helpen de patiënt redelijk om het scheenbeen van een "pijnlijke" been op te tillen. De boodschap van de impulsen wordt geïntensiveerd: we instrueren ons voor te stellen dat er een zwaar gewicht aan het zieke been wordt gehecht.

14). De benen naar de zijkant buigen. Liggend op zijn buik, benen gestrekt. 1 - Buig een gezond been in het kniegewricht door de knie op het bed opzij te schuiven. 2 - Keer terug naar de oorspronkelijke positie. 3 - Dezelfde "zieke" voet. 4 - Startpositie.

15). Been door het been. Liggend op zijn buik, benen gestrekt. 1 - Verplaats het rechtgetrokken gezonde been door de "zieke persoon", raak de bedpoot aan. 2 - Keer terug naar de oorspronkelijke positie. 3 - 4 - Dezelfde "zieke" voet.

16). Zet een voet op de vingers. Liggend op zijn buik, benen gestrekt. 1 - Til de benen iets op en plaats de voet op de vingers (extensie van de voet). 2 - Zet de voeten opnieuw in de startpositie.

17). Liggend op zijn zij, gezonde ledematen bovenop, benen gestrekt. Verhoog en verlaag je gestrekte gezonde been. Herhaal dan aan de andere kant, hiervoor keren we de student naar een "gezonde" kant.

In dezelfde uitgangspositie (die op zijn kant ligt), buig en strek het been bij het kniegewricht, leid de knie naar de buik, strek het gestrekte been naar achteren en draag het been door het been.

18). "Duw me met je voet." De patiënt ligt op zijn rug, de "zere" voet (voet) rust op de borst van de instructeur, die als het ware op de borst van de pupil valt. We geven het bevel "And-and-and-and-again!". Op dit moment duwt de patiënt op de voet van de instructeur en trekt het been recht.

19). Ga naar bed. We leren onszelf in bed te draaien, niet alleen om de vaardigheid van het draaien te herstellen, maar ook om de spieren van het lichaam te versterken. De patiënt ligt op zijn rug, benen gebogen, voeten staan ​​op het bed. 1 - Buig de knieën in de "zieke" zijde, de patiënt doet zelf een poging om de "zieke" kant volledig te voltooien. 2 - Keer terug naar de oorspronkelijke positie. 3 - Hetzelfde met een gezonde kant. Vergeet niet dat je de verlamde arm niet kunt trekken vanwege de verzwakking van het spierstelsel van het schoudergewricht.

20). Zittend op de rand van het bed. Nadat we de beurt in bed hebben beheerst, trainen we de vaardigheid om op de rand van het bed te gaan zitten. Nadat de patiënt zijn zij heeft omgekeerd, zijn benen vanaf de rand van het bed omlaag laat zakken, duwt de patiënt zichzelf weg van het bed en gaat rechtop staan. Zonder uw hulp zal hij dit niet kunnen doen. Begin te leren om te gaan zitten na het keren naar een gezonde kant, omdat het gemakkelijker is voor de patiënt om met een gezonde hand van het bed af te duwen. Plaats de student op de rand van het bed, zodat zijn voeten stevig op de grond rusten, ze moeten op korte afstand van elkaar worden geplaatst voor de stabiliteit van de constructie. Het lichaam van de patiënt wordt rechtgetrokken en leunt iets naar voren om het zwaartepunt naar de voeten over te brengen zodat er geen terugval is. (Neem een ​​pauze om de patiënt in een rechtopstaande positie aan te passen, vraag of uw hoofd draait). Dan moet je in omgekeerde volgorde achteruit gaan, liggend op je rug, maar in de andere richting gaan. Nu gaan we op de rand van het bed zitten nadat we de verlamde kant hebben aangezet. Hier zul je meer moeite moeten doen om de student te ondersteunen, omdat het nog steeds moeilijk voor hem is om te gaan zitten nadat hij zich tot de "zieke" kant heeft gekeerd. Opnieuw creëren we een stabiele structuur zodat de patiënt niet valt: de voeten staan ​​uit elkaar, stevig tegen de grond aan, het lichaam wordt rechtgetrokken en heel licht naar voren gekanteld. We houden de patiënt vast, wennen even aan de verticale positie. Dan zullen we weer langzaam op de rug liggen.

21). Opstaan Op de grond opstaan ​​vanuit een bed of vanuit een stoel is een moeilijke oefening. Het is onmogelijk om de val van de patiënt te voorkomen, omdat dit niet alleen tot letsel kan leiden, maar ook verdere oefeningstherapie-oefeningen bemoeilijkt: hij zal bang zijn om bepaalde oefeningen te doen, weigert te lopen. Daarom leren we de opkomst geleidelijk aan. Nu kan onze student op zijn zij in bed liggen, op de rand van het bed gaan zitten, zonder steun op een stoel zitten.

Begin de opkomst te trainen vanaf de rand van het bed. De patiënt zit op de rand van het bed, zijn benen stevig op de grond. We wikkelen de patiënt met onze handen op de borst, met onze voeten creëren we een sterk obstakel voor de voeten van de patiënt zodat ze niet bewegen tijdens het opstaan. Swinging samen met de patiënt en hem te helpen om op te staan ​​een beetje, vanaf de rand scheuren bassin bed ongeveer 10 cm, in deze positie, niet onmiddellijk blijven Sadim terug op het bed. We herhalen verschillende keren en vertrouwen de student steeds meer op onafhankelijkheid.

Laten we deze oefening nog ingewikkelder maken: we trainen opwaartse beweging met beweging langs de rand van het bed in één en vervolgens in de andere richting van het ene hoofdeinde naar het andere. Verplaats eerst de benen van de patiënt een beetje en transplanteer hem dan iets verder dan het stoppunt op de vloer. Dan opnieuw herschikken we de voeten van de student een beetje, enzovoort. We liepen naar de achterkant van het bed, gingen zitten, rustten uit en liepen opnieuw over de rand van het bed naar de andere kant. We willen dat de patiënt zoveel mogelijk bewegingen uitvoert, we proberen hem minder intuïtief te houden.

Rijzen is handig om te trainen of om de patiënt naar het hoofdeinde te brengen, zodat hij haar met zijn goede hand vasthoudt, of om een ​​stoel te bevestigen met een hoge rug waar de patiënt zich aan kan vasthouden. We ondersteunen het en controleren dat de voeten niet bewegen tijdens het opstaan. De student is al klaar om fysiek en mentaal op te staan ​​en te staan, vast te houden aan de ondersteuning, omdat we de spieren die betrokken zijn bij het opstaan, hebben versterkt. Spieren zijn nog steeds zwak, maar ze kunnen wel bewegen. We laten hem de techniek van het opstaan ​​op mezelf, gaat zitten op een stoel zijdelings aan de patiënt: zwaaide lichtjes terug (voor "run-up"), dan is het bekken naar voren met een scheiding van zijn stoel, verhuisde het lichaamsgewicht op de voet, en voorzichtig rechtgetrokken. We zullen dit resoluut doen, omdat het moeilijk is om langzaam op te staan. Ga in omgekeerde volgorde zitten, maar langzaam: terwijl u het bekken op de stoel van de stoel laat zakken, kantelt het lichaam iets naar voren. Ze zaten op een stoel en strekten het lichaam, leunden niet achterover in de stoel. Leg uit dat je rechtop moet zitten, houd het lichaam in een rechtopstaande positie om de spieren van het lichaam te trainen.

De meest betrouwbare en handige ondersteuning om uw hand vast te houden - de Zweedse muur. Indien mogelijk wordt de patiënt gehouden beide handen op de Zweedse glijstang de schoudergordel, "ziek" kan handverband de bar met een elastische bandage zijn. De patiënt kan in een rolstoel tegen de muur worden opgerold, of hij zit in een stoel tegenover de muur. De patiënt staat op en gaat zitten, zoals hierboven beschreven, en hield zijn hand op de balk. Complicatie van deze oefening is mogelijk door de hoogte van de stoel te verkleinen: hoe lager de stoel, hoe groter de belasting van de spieren van de benen, hoe meer de armen gestrekt worden. Om de mogelijke spasticiteit van de spieren te verminderen, geven we instructies om uit te ademen tijdens het zitten.

22). Peretaptyvanie ter plaatse. Uitgangspositie, houd de steun vast, de benen apart op schouderbreedte uit elkaar. Dragen het gewicht van het lichaam om een ​​gezonde, vervolgens naar de "zieke" been, alsof schommelen een beetje in de hand aan het lichaamsgewicht van de ene voet op de andere (niet zijn voet opstijgen van de grond). Dan is deze oefening bemoeilijkt door de scheiding van de voet van de vloer een paar voeten uit elkaar cm Met verdieping schommelen zijwaarts vervangen zodat uw voeten -. Pacing op zijn plaats.

Leer vervolgens op zijn plaats te lopen en kniel hoog op.
Hier geven we ook rollen van hiel tot teen in een staande positie, benen bij elkaar.
Beheers de "fiets" afwisselend met elke voet in een staande positie,
stap een voet vooruit of achteruit door een korte balk, stok.
Laten we afwisselend trainen om gestrekte benen recht te maken, een voet op de teen te zetten,
evenals de overlapping van de benen naar achteren (dat wil zeggen, de patiënt trekt het onderbeen naar achteren zodat de voet naar boven wijst en het kniegewricht naar beneden is).