1. Schrijf zelfstandige naamwoorden samen met "niet", als ze de tegenovergestelde betekenis krijgen. In dergelijke gevallen kan het woord in de regel worden vervangen door een bevestigend synoniem zonder 'niet'. Bijvoorbeeld 'verstrooidheid'.
Let op. Het is niet altijd mogelijk om het exacte synoniem te vinden, maar de bevestigende aard van het woord spreekt van het consistente schrijven.
Zijn onvoorzichtigheid verstoorde zijn werk.
U kunt het bevestigende synoniem vervangen:
Zijn afwezigheid belemmerde zijn werk.
2. Afzonderlijk geschreven, indien er sprake is van tegenwerking.
Niet oplettendheid, maar doorzettingsvermogen was zijn troef.
3. Afzonderlijk geschreven in de vragende zin, als de ontkenning logisch onderlijnd is.
Heeft attentheid hem niet geholpen het probleem op te lossen?
Maar het is samen geschreven, als de ontkenning niet onderstreept is.
Ziet niet onvoorzichtigheid in uw werk?
Met andere woorden, het is samen geschreven als het woord een bevestigende connotatie heeft. En afzonderlijk geschreven, indien negatief.
In het geval van ontkenning, kunt u het woord invoegen tussen "niet" en "aandachtigheid":
Heeft hij door goede attentheid het probleem niet opgelost?
Hoe speld je het woord "onoplettendheid"?
onoplettendheid
⇒ Klinkers in het woord:
n e int h en m
klinkers zijn rood gemarkeerd
klinkers zijn: e, en, a, e, o
totale klinkers: 5 (vijf)
en vandaag telnost
de gestreste klinker is gemarkeerd met het " teken
de nadruk ligt op de letter: a
ne vn matin over
ongespannen klinkers zijn onderstreept met onderstrepingsteken "
onbeklemtoonde klinkers zijn: e, en, e, o
totale niet-geactiveerde klinkers: 4 (vier)
⇒ Medeklinkers in een woord:
N e van N en m en t
medeklinkers zijn groen gemarkeerd
medeklinkers zijn: n, b, n, m, t, l, n, s, t
totaal aantal medeklinkers: 9 (negen)
n e n n ik m aten
stemhebbende medeklinkers zijn gemarkeerd met een enkel onderstrepingsteken "
stemhebbende medeklinkers zijn: n, b, n, m, l, n
Total stemhebbende medeklinkers: 6 (zes)
nevnima t lutionair artikel
dove medeklinkers worden gemarkeerd door dubbele onderstreping "
Hoe spreek je "onoplettendheid" of "niet oplettendheid"?
Beide spellingen zijn correct, ze verschillen alleen in gebruik.
Als er geen oppositie is, en de toespraak gaat over verstrooidheid, onvoorzichtigheid of pofigizm - het zelfstandig naamwoord "onoplettendheid" wordt gebruikt. "Hij deed het door onoplettendheid." "Zijn onvoorzichtigheid ging de legenden in."
Maar als er een oppositie is - wordt het deeltje "niet-" afzonderlijk geschreven. "Wat nodig is, is geen zorg, maar nauwkeurigheid." "Dit is geen mindfulness, maar een specifieke doorbraak."
Dit moet worden opgemerkt, is een algemene regel: als er een oppositie is, wordt "niet" afzonderlijk geschreven. En met zelfstandige naamwoorden en met andere delen van spraak. Als er geen oppositie is - samen.
"Niet aandachtig" of "onoplettend" hoe te spellen?
Twijfel aan de spelling van het woord "onoplettend"? Laten we de spelling van dit woord analyseren met concrete voorbeelden om te begrijpen wanneer het samen is geschreven en wanneer afzonderlijk.
Spelt correct
Volgens de taalnorm heeft het bijwoord een vloeiende en aparte spelling - onoplettend, niet aandachtig.
Welke regel
Deze taaleenheid is een bijwoord dat een achtervoegsel "o" heeft. Voor een dergelijk geval is er een regel: als we een bijwoord kunnen vervangen door "niet" met een soortgelijk woord zonder "niet", en er zijn geen woorden in de zin met de tegenovergestelde betekenis, dan zal de spelling consistent zijn.
Bijvoorbeeld onoplettend - in het midden, verspreid. In de tegenovergestelde situatie, wanneer er een unie "een" of "maar" is, schrijven we afzonderlijk.
Voorbeeldzinnen
- Hij kreeg niet genoeg slaap, dus onoplettend deed zijn werk.
- Vandaag kon hij zich niet concentreren: hij luisterde aandachtig, maar volstrekt afwezig naar ons.
Verkeerde spreuk
In tegenstelling hiermee kan dit woord niet in één stuk worden geschreven - onoplettend.
Bij afwezigheid kun je het woord niet afzonderlijk schrijven - niet zorgvuldig.
onoplettendheid
Samen of afzonderlijk? Spelling woordenboek-referentie. - M.: Russisch. B. Z. Bookchin, L.P. Kakalutskaya. 1998.
Zie wat "onoplettendheid" is in andere woordenboeken:
INSISTENTIE - INZICHT, onoplettendheid, n- Onroerend goed onoplettend; gebrek aan aandacht, aandacht. Inattention-editor. Onoplettendheid voor ouders. Toon onvoorzichtigheid. Verklarend woordenboek Ushakov. DN Ushakov. 1935 1940... Ushakov verklarend woordenboek
onoplettendheid - nalatigheid, nalatigheid; afleiding, onoplettendheid; onoplettendheid, gebrek aan observatie, nalatigheid, nalatigheid, rotozeystvo, onoplettendheid, verwaarlozing, slordigheid, ongevoeligheid, oneerlijkheid, slordigheid, onvoorzichtigheid, kantelen. Ant....... Synoniemenwoordenboek
onoplettendheid - ONGELIJK, oh, oh; vlas, vlas. Woordenboek Ozhegova. SI Ozhegov, N.Yu. Shvedova. 1949 1992... Ozhegov Dictionary
onoplettendheid - rus onoplettendheid (g) onoplettendheid, onoplettendheid onoplettendheid (f), défaut (m) d attention deu Unaufmerksamkeit (f), Unachtsamkeit f) spa defecto (m) de atención, inadvertencia (f), descuido (m) rus nalatigheid (g), nalatigheid (g);...... Veiligheid en gezondheid op het werk. Vertaling in het Engels, Frans, Duits, Spaans
Onoplettendheid is een negatieve morele en ethische kwaliteit van een persoon, kenmerkend voor gebrek aan zorg voor mensen in nood, onvermogen om hun problemen te zien, onopgemerkt door de behoeften van iemand anders, verdriet of, integendeel, vreugde, succes, groei. Onoplettendheid is ongevoeligheid,...... Basisbeginselen van spirituele cultuur (encyclopedisch woordenboek van de leraar)
onoplettendheid - ▲ lage ↑ aandacht onoplettendheid. onoplettendheid lage aandacht. onoplettend. vergeet te missen wat ze wilden vervullen (# een paraplu in een tram). vertrekken. eenvoudig: open de mond [want]. open mond. opgemerkt worden...... Ideografisch woordenboek van de Russische taal
Onoplettendheid - goed. 1. afleiden naamwoord. door appl. onattent 1; verstrooidheid. 2. Snoozen Ongevoeligheid, oneerlijkheid, onverschilligheid, onverschilligheid. Explanatory Dictionary Ephraim. T. F. Efremova. 2000... Modern woordenboek van de Russische taal Efraïm
onoplettendheid - onoplettendheid, onoplettendheid, onoplettendheid, onoplettendheid, onoplettendheid, onoplettendheid, onoplettendheid, onoplettendheid, onoplettendheid, onoplettendheid, onoplettendheid, onoplettendheid, onoplettendheid (Bron: "Vol...... Vormen van woorden
onoplettendheid - aandacht interesse belang concentratie zorgvuldigheid zorgvuldigheid om rekening te houden... Woordenboek van Antoniemen
onoplettendheid - onoplettendheid, en... Russisch spellingwoordenboek
Geen oplettendheid of onoplettendheid
ONVERMIJDELIJKHEID, s, w.
Suggesties met het woord "onoplettendheid":
Na een paar minuten verwierp ik mezelf, vloekend voor mezelf en me afvragend over mijn eigen onoplettendheid, om de mannenkamer te verlaten.
Zelf hebben we onoplettendheid getoond, omdat we het bezoek niet hebben teruggestuurd, maar we vrezen dat de gasten je oom zullen storen om te werken.
Wees vooral voorzichtig bij het smelten van was, want als je bij het minste onoplettendheid van een goochelaar aan een open vuur werkt, kan de wax in brand vliegen.
Niet zorgvuldig hoe te spellen
"Niet aandachtig" of "onoplettend" hoe te spellen?
Onoplettendheid is tegenwoordig niet alleen een probleem geworden, maar ook de oorzaak van vele problemen en zelfs tragedies. Wat kan bijvoorbeeld de nalatigheid van een persoon die complex en verantwoordelijk werk verricht, inclusief technologie, de samenleving bedreigen?
Natuurlijk kun je proberen er niet over na te denken, maar het is beter om de aandacht van jongs af aan op te voeden: dan zullen er veel minder volwassenen zijn die hun levenstaken niet adequaat kunnen oplossen, informatie kunnen waarnemen, zich op de juiste momenten kunnen concentreren en gewoon kunnen werken - normaal en productief.
Soorten aandacht en onoplettendheid
Wetenschappers onderscheiden verschillende soorten aandacht.
Willekeurig (passief, emotioneel) wordt aandacht genoemd, gemanifesteerd ongeacht onze inspanningen, of "op zichzelf": wanneer we een persoon in een menigte helder en ongewoon gekleed ontmoeten, of plotseling horen we luide geluiden, enz.
Emotioneel wordt zo'n aandacht gevraagd omdat mensen onder invloed van emoties bepaalde fenomenen, objecten en gebeurtenissen kunnen opmerken of niet opmerken. Een gefrustreerd persoon, die over straat loopt, zal waarschijnlijk geen aandacht schenken aan een helder bloembed of plezier hebben in het spelen van kinderen, maar hij zal onzin en vuil zien en hij zal ook treurige en droevige passanten ontmoeten. We hebben dit soort aandacht nodig: als het "uitschakelt", kunnen we stoppen met reageren op het gevaar en voorzichtigheid verliezen - zulke mensen worden "verstrooid" genoemd, maar hier is alles gecompliceerder. Het vermogen om te reageren op externe en onverwachte stimuli kan een negatieve rol spelen: aandacht schenken aan wat er gebeurt, we worden afgeleid van het werk.
Aandacht wordt arbitrair genoemd, helpt om zich te concentreren op een specifieke taak of object: we doen zelfwillende inspanningen en richten onze aandacht op het bereiken van een doel. Dit is waar veel van de problemen beginnen: niet iedereen kan de aandacht vestigen waar het nodig is. Veel verschillende factoren interfereren: vermoeidheid, agitatie, irritatie en andere aandoeningen die meestal tegen het einde van de dag optreden, maar de meeste werkende mensen zijn bijna altijd in deze omstandigheden. Vaak komen we 's morgens aan het werk en merken we dat we niet "bij elkaar kunnen komen", en dit is nog vervelender.
Afhankelijk van de staat van gezondheid en gemoedstoestand, kan onoplettendheid worden veroorzaakt door verstrooidheid - aandacht "fladdert" van het ene object naar het andere - of vermoeidheid van het zenuwstelsel - we verliezen interesse in wat er rondom gebeurt.
Waar komt onoplettendheid vandaan?
Laat alles niet zoals het is: u heeft mogelijk de hulp van een specialist nodig, hoewel u vaak het probleem van onoplettendheid kunt verwerken. Het is alleen nodig om te begrijpen en te begrijpen wat ons belet om aandachtig te zijn.
Technologie ontwikkelt zich nu snel en alles om ons leven gemakkelijker te maken. Dientengevolge, wordt het leven zozeer "gemakkelijker gemaakt" dat we bijna stoppen met bewegen, en een sedentaire levensstijl stompt herinneringen uit en verzwakt de aandacht. Daarom ervaren veel mensen slapeloosheid: hoewel een persoon zich "uitgeput" mentaal voelt, kan hij niet in slaap vallen, omdat veel fysiologische processen worden verstoord. En gebrek aan slaap is ook een oorzaak van onoplettendheid: het leidt tot geïrriteerdheid en onvermogen zich te concentreren, en de prestaties nemen aanzienlijk af.
Bovendien, op het werk, "laden" we vaak zoveel dat we stoppen met denken en onze oriëntatie in de tijd verliezen: dus werken we met belangrijke documenten tegelijkertijd om te corresponderen in sociale netwerken en zelfs te praten via de telefoon, en op officieel en op mobiel.
Helaas is de foto typerend, en onoplettendheid is het resultaat van dit gedrag, dus is het het beste om voorzichtig met je hersenen om te gaan. Probeer in plaats van 'herinneringen' een gewoon dagboek te gebruiken, met alle belangrijke informatie erin: de aandacht wordt alleen geactiveerd omdat je vaker een pen of potlood in handen hebt. Een mobiele telefoon en zelfs het internet kan soms worden uitgeschakeld: nadat je minstens een dag rust hebt genomen, kun je veel van het werk doen dat zich heeft opgehoopt en veel dingen voltooien.
Gebrek aan beweging en gebrek aan slaap kan ook worden beheerd. Niet iedereen kan naar de sportschool gaan, maar we hebben geleerd om ochtendoefeningen op school te doen - het is tijd om het te onthouden. En loop te voet zodra de gelegenheid zich voordoet: frisse lucht en de zon verbeteren het vermogen om helder te denken en de aandacht te concentreren. Denk niet dat de afwijzing van de wandeling tijd zal besparen - in de regel blijkt alles het tegenovergestelde. En wanneer u regelmatig oefent en loopt, normaliseert de slaap "automatisch": slapeloosheid verdwijnt en de prestaties en aandacht beginnen te verbeteren.
En wat te doen met stress?
Het is stress die de oorzaak is van de meest voorkomende ziekten en het verzwakt de aandacht drastisch: we kunnen over het algemeen niet meer reageren op het milieu en iets denken.
Stress is altijd spanning (dit is precies het woord dat uit het Engels is vertaald), en de meeste mensen hebben het als gevolg van negatieve emoties van verschillende gradaties van kracht. Daarom, zodra u merkt dat u moe, nerveus en angstig bent geworden om wat voor reden dan ook, neemt u een rustpauze voor uzelf: u kunt 15 minuten ontspannen en tijdens de werkdag - gewoon uitstappen. Geen tijd?
hoe spel je het woord onoplettendheid
Verlaat de werkplek minstens 5 minuten en maak regelmatig dergelijke pauzes - de stress zal onmiddellijk beginnen af te nemen. Anders kunnen hoofdpijn, problemen met de spijsvertering en hartslag, kortademigheid, en vervolgens aanhoudende depressie en een sterke verzwakking van het immuunsysteem beginnen: dan verdwijnen aandachtsproblemen naar de achtergrond - je moet serieus worden behandeld.
Negatieve emoties zijn niet alleen schadelijk, maar dodelijk, en vooral nu, wanneer het leven in de buurt in volle gang is: in extreme staat van irritatie kunnen gevaarlijke en catastrofale gebeurtenissen gemakkelijk worden aangetrokken. Opkomende problemen mogen niet worden "begraven", maar constructief worden opgelost; Het is beter om emoties om te zetten in positieve - succes komt hier met oefenen.
Wanneer een dokter bezoeken?
Een beetje over de omstandigheden waarmee het beter is om niet alleen te proberen te gaan en naar de experts te gaan: hoe eerder hoe beter.
Nu is er een nieuw type psychische stoornis - aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit: afgekort psychologen noemen het ADHD - het begint in de kindertijd, maar het kan worden opgelost. Volwassenen met dit syndroom vinden het moeilijk om opeenvolgende taken uit te voeren, ze werken slecht in een team; ze hebben vaak een laag zelfbeeld en voelen zich nutteloos. De behandelmethoden zijn anders: psychotherapie, neuropsychologische correctie - speciale oefeningen, oefeningen, en medicamenteuze behandeling - zeer zelden.
Als u ongeveer 8 uur per dag slaapt en u nog steeds slaperig en sloom voelt, als er plotselinge stemmingswisselingen zijn zonder duidelijke reden, als het voor u moeilijk is om meer dan 5-10 minuten op één plaats te zitten, neem dan contact op met een specialist.
Je moet naar de dokter gaan, zelfs als je, na korte tijd afgeleid te zijn geweest van het werk, er niet lang voor terug kunt komen en daar zoveel mogelijk redenen voor kunt vinden. Hier kan echter alles eenvoudiger (of moeilijker - zoals voor wie) zijn: het werk moet worden veranderd.
De auteur: Gataulina Galina
Het artikel is beschermd door auteursrechten en naburige rechten. Bij gebruik en herdrukken van het materiaal is een actieve link naar de vrouwensite www.inmoment.ru verplicht!
Tags: onoplettendheid, hoe om te gaan met onoplettendheid, oorzaken van onoplettendheid
»Hoe anders
Ik zal rekening houden met hoe
voorzichtig
1. Aandacht - dit is je vaardigheid om je gedachten en waarnemingsorganen te richten op een actie, object, op wat informatie.
Besteed aandacht aan alles. | Volg, luister met aandacht. | Om de aandacht van iemand op iets te trekken. | Leid de aandacht van iemand van alles af.
2. Zinnen Let op! Let op! of wacht even! ze zeggen wanneer ze een groep mensen aanspreken, het publiek, zodat ze stoppen met praten, lawaai maken en naar de spreker gaan luisteren.
3. De zin Dank u voor uw aandacht of bedankt voor uw aandacht, u spreekt het uit als een beleefde afsluiting van uw toespraak tot mensen (lezingen, presentaties, enz.).
4. De uitdrukking Ik heb alle aandacht of ik heb alle aandacht die je zegt als je beleefd tegen iemand wilt zeggen dat je klaar bent om naar hem te luisteren en je niet laat afleiden door vreemde dingen.
5. Als je je nergens op wilt focussen, probeer je er geen belang aan te hechten, raak het niet in detail aan.
Omdat deze methoden bij elke eerste sorteerder bekend zijn, zullen we er niet op focussen.
6. Wanneer iemand op iemand of iets let, begint hij naar iemand te luisteren of begint hij iets te doen.
Zou je me vijf minuten aandacht kunnen geven?
7. Wanneer u rekening houdt met een situatie, de mening van mensen, enz., Denkt u erover na wanneer u een probleem oplost, omdat ze in deze kwestie van belang kunnen zijn.
8. Wanneer iemand of iets in de schijnwerpers staat. het betekent dat ze van belang zijn voor veel mensen.
9. Als je zegt dat iets de aandacht verdient. Je wilt zeggen dat het interessant is.
10. De uitdrukking van nul aandacht of nul aandacht, een pond van minachting wordt gezegd in het geval dat iemand opzettelijk iemand of iets niet opmerkt, geen interesse toont.
Hij loopt, maar heeft geen aandacht voor mij. | Over de vrouw, over kinderen - geen aandacht.
11. Als u iemand of iets negeert, toont u geen belangstelling voor hen.
om iemand geven
12. Aandacht wordt genoemd: zorgen voor iemand, vriendelijke houding tegenover iemand.
Toon aandacht en gevoeligheid. | Daar word ik altijd omringd door aandacht en voel ik me daar thuis.
13. De zin Dears is geen geschenk, maar aandacht betekent dat het onderwerp dat je hebt gegeven niet belangrijk is, de waarde of het nut ervan niet belangrijk is, maar het feit dat de ander vriendelijke gevoelens jegens jou toonde, is belangrijk.
Woordenboek van de Russische taal Dmitriev D. V. Dmitriev. 2003
Ik heb al deze aandacht:
Zie wat ik alle aandacht heb in andere woordenboeken:
aandacht - n a. upotr. heel vaak Morfologie: (nee) van wat? aandacht voor wat? aandacht, (zie) wat? aandacht, wat? aandacht, wat? aandachtsfocus 1. Aandacht is je vaardigheid om je gedachten en waarnemingsorganen te richten op een soort van # 8230;... Dmitriyev Dictionary of Explanation
I - (Ego) volgens de psychoanalytische theorie, dat deel van de menselijke persoon dat gerealiseerd wordt als ik en via waarneming in contact staat met de buitenwereld. Ik plan, beoordeel, onthoud en reageer anders op # 8230;... Filosofische encyclopedie
Ik - ik word rechtstreeks aan het individu gegeven de integriteit van zijn leven. Ik zie mezelf als een centrum van bewustzijn, als iemand voor wie gedachten, verlangens, ervaringen van een individueel subject behoren. Tegelijkertijd ben ik de eenheid van een individuele biografie, het is deze... Encyclopedie van epistemologie en wetenschapsfilosofie
alles - 1. ALL, totaal, m; ALLE, allemaal; ALLES, alles, wo; ALLE, allemaal, wijnen. neodush. alles; wijnen. Odushev. allemaal. mn.; voornaamwoord. adj. 1. Een die volledig wordt beschouwd; heel, compleet. Rust de hele zomer. Over de hele wereld. Zwijg helemaal. # 8230;... Encyclopedisch woordenboek
aandacht - mij; Wed. zie ook aandacht! 1) De concentratie van gedachten of zien, horen hoe ik. het object. Om de aandacht daarop te vestigen. Luister met aandacht. Leid de aandacht van de vijand af. Houd de aandacht van luisteraars... Woordenboek van vele uitdrukkingen
alles - I = alles, alles; totaal / m. zie tzh. zonder alles, alles, altijd, helemaal, alles is hetzelfde, alles is één, allemaal hetzelfde 1... Woordenboek van vele uitdrukkingen
aandacht - mij; Wed. 1. De concentratie van gedachten of visie, horen hoe ik. het object. Stuur in daarover. Luister met aandacht. Afleiden de tegenstander. Wacht even luisteraars. Omkeren naar. daarover. Aantrekken wiens l. in. waarom ik Neem het op. (rekening houden met). # 8230;... Encyclopedisch woordenboek
Ik sta in filosofie en psychologie - (ego) staat voor de eenheid van ons eigen individuele bestaan die door elke persoon wordt herkend. Omdat in deze eenheid alles wat we ervaren verenigd is, dient gewoonlijk het woord "ik" om een onbepaalde verzameling # 8230 aan te duiden;... Encyclopedisch woordenboek F.A. Brockhaus en I.A. Efron
Ik, in filosofie en psychologie, (ego) duidt de eenheid aan van het eigen individuele bestaan dat door elke persoon wordt herkend.
Hoe speld je een woord onoplettend of apart?
Omdat in deze eenheid alles wat we ervaren verenigd is, dient gewoonlijk het woord "ik" om een onbepaalde verzameling # 8230 aan te duiden;... Encyclopedisch woordenboek F.A. Brockhaus en I.A. Efron
alles - 1) van alles, m; alles, allen; alles, alles, w; pl. allemaal; plaatsen. zal bepalen. 1. Bepaalt dat l. als ondeelbaar, volledig overgenomen: volledig, compleet. De hele zomer. Over de hele wereld. Zwijg helemaal. □ Anna heeft de hele ochtend doorgebracht met Dolly en met de kinderen. L... Klein academisch woordenboek
books
- Adres en referentieboek Alle Kiev in 1903. Bugaev K. Gereproduceerd in de spelling van de oorspronkelijke auteur van de editie van 1903 (Kiev, nr. Shamaanyer Publishing House (voorheen Radomsky), 5e jaar). Dit product is niet van toepassing op groothandel, # 8230; Details Koop voor 2387 wrijven
- Heel Kiev in 1899. Adres en naslagwerk. DY David. Overgenomen in de oorspronkelijke auteursrechtspelling van de editie van 1899 (uitgeverij Kiev, M. A. Radomsky en A. A. Ragozinsky). Dit product is niet van toepassing groothandel noch # 8230; Details Koop voor 1806 wrijven
- 340e Infanterie Divisie (Duitsland). Jesse Russell. Inhoud van hoge kwaliteit door WIKIPEDIA-artikelen! De 340th Infantry Division was een militaire eenheid van de Wehrmacht. Het werd gemaakt op 16 november 1940 en werd aanvankelijk gebruikt als een stationaire divisie, # 8230; Details Koop voor 998 wrijven
Andere boeken op aanvraag # 171; ik heb alle aandacht # 187;
Het perfecte interview: hoe te vragen over het salaris?
Meestal geven werkgevers alleen loon aan wanneer ze laaggekwalificeerde werknemers in dienst nemen. We hebben uitgezocht hoe we het geldprobleem moeten aanpakken, als het bedrijf geen specifieke nummers heeft geïdentificeerd.
Praten over geld in het sollicitatieproces wordt als een slechte vorm beschouwd. Wervingsmanagers zoeken naar medewerkers die in de eerste plaats geïnteresseerd zijn in het werk, niet het honorarium. Er wordt ook algemeen aangenomen dat buitenlandse bedrijven onmiddellijk reageren met een weigering aan aanvragers die het salarisprobleem aankaarten. Een van de recruiters van Microsoft zegt echter dat het niet waar is. Overweging van de kwestie van de hoogte van het salaris bij het interview is aanvaardbaar. "We analyseren de werving van professionele en persoonlijke kwaliteiten van de kandidaat, en de bespreking van de financiële component is geen reden om uit te filteren," zei Microsoft.
En toch kan de snelle ijver om over lonen te praten ontevredenheid veroorzaken bij de rekruteringsmanager. We zullen u vertellen hoe u het salaris in het interviewproces moet bespreken.
Stel dat u een openstaande vacature heeft gezien voor een afdelingsmanager of middenkader in een bekend buitenlands bedrijf. U bent geïnteresseerd in werk, maar er is een klein probleem: het bedrijf heeft niets gezegd over financiële voorwaarden. Tegelijkertijd zijn alle eisen voor kandidaten en hun functieplichten in meer dan in detail uitgewerkt. Wat doe je? Neem eerst de analytische studie en duik in verschillende bronnen om te bepalen welk salaris voor een identieke positie andere bedrijven bieden. Voor dit doel kunt u niet alleen profielsites gebruiken, maar ook sociale netwerken. Dankzij uw zoekopdracht ziet u een objectief beeld van de arbeidsmarkt en berekent u ongeveer uw toekomstige salaris.
Bedenk dat grote buitenlandse bedrijven denken dat u goed op de hoogte bent van de gemiddelde vergoeding voor de aangeboden functie. Werkgevers zijn bovendien van mening dat u op de hoogte bent van de beginselen van budgettering, wanneer elke functie duidelijk het minimum- en maximumsalaris definieert. Als u meer wilt halen dan het budget het bedrijf toelaat, betekent dit dat u niet geschikt bent voor deze functie. Daarom moet u, aan het begin van het interview, als u over een bepaalde positie spreekt, niet het gewenste niveau van inkomsten noemen.
Wanneer u vraagt naar een vergoeding, is dit een secundair probleem voor het bedrijf. Ze is veel meer geïnteresseerd in je uiteindelijke doel en de redenen waarom je hebt besloten om voor een interview te komen. Wanneer u meteen probeert om uw eigen prijs te vullen, kan een rooter twijfelen aan uw motivatie. Dit suggereert tenslotte dat uw prioriteit geld is. Dit is hoe onaantrekkelijk uw bedrijfsvertegenwoordigers uw imago zien wanneer u in de vroege stadia van een interview vraagt naar uw salaris. Vergeet niet dat, in de eerste plaats, werkgevers geïnteresseerd zijn in uw streven om complexe professionele taken uit te voeren. Als je interesse hebt in de projecten van het bedrijf, je hield van het merk, zie je zelf het uitzicht op carrière-groei, maar je weet nog steeds niet welk salaris je kunt verwachten, het is logisch om alle fasen van het interview door te nemen. Vergeet niet dat u aan het eind altijd alle financiële aspecten kunt bespreken.
We gaan nu in op het tweede deel van de vraag: met wie moeten we precies praten over financiële details? Contact rechtstreeks met het hoofd, die in staat is om hun eigen beslissingen te nemen. Houd er rekening mee dat de kwestie van het geld alleen moet worden overwogen nadat u uw verantwoordelijkheden voor het werk, kenmerken van de proeftijd en andere belangrijke werkpunten hebt besproken. Als je na het interview beseft dat je het bedrijf hebt gevonden waar je al je hele leven over hebt gedroomd, en dat de vertegenwoordigers van het bedrijf je zien als een waardevolle en gekwalificeerde specialist, kun je veilig beginnen met het bespreken van het loonbedrag.
Na het voltooien van het interview, kunt u uw financiële voorkeuren duidelijk definiëren. Tegelijkertijd moet een bedrijf kijken naar de kosten voor werknemers, inclusief alle belastingen en sociale uitkeringen, en een sociaal pakket aanbieden: ziekteverzekering, eten, een bedrijfswagen, een laptop, een telefoon, etc. Wanneer vertegenwoordigers van bedrijven financiële problemen bespreken, gedwongen om rekening te houden met alle kosten per werknemer, terwijl kandidaten alleen denken aan de hoogte van hun salaris.
Hoe kan een werkzoekende zijn kansen op een hoog salaris verbeteren? Je belangrijkste wapen is veel ervaring, belangrijke professionele prestaties, bereidheid om moeilijke taken uit te voeren, indrukwekkend onderwijs en goede aanbevelingen. In dit geval mag u het in geen geval eens worden over een salaris dat lager is dan uw salaris in de vorige functie. Maar ook in de meeste gevallen hoeft u niet te verwachten dat de nieuwe plaats een arbeidsloon zal krijgen, dat uw huidige inkomen met meer dan 25-30% zal overschrijden (het is in dit kader dat u kunt proberen te onderhandelen met uw werkgever). De hoogte van de vergoeding wordt ook beïnvloed door externe factoren (bijvoorbeeld de economische crisis). Maar onthoud dat als het bedrijf uw capaciteiten en hoge kwalificaties ziet, het u zeker aantrekkelijke voorwaarden zal bieden!
Volgens de-village.ru
Nog geen reacties!
GMAT: Onachtzaamheid bestrijden
Publicatiedatum: 1 november 2012
Herinner je je gevallen waarin het je leek dat je een absoluut correct antwoord gaf, en toen plotseling bleek dat je je vergiste? Eerst dacht je zelfs dat er in feite een fout was gemaakt in de antwoordopties. Toen probeerde je het probleem opnieuw aan te pakken, controleerde je alles en zei je: "Hoe kon ik toestaan dat dit gebeurde!" Je wist hoe je deze taak moest oplossen en je moest het op de juiste manier beantwoorden, maar je was onoplettend en vergiste.
Wat is een fout als gevolg van onoplettendheid?
Per definitie zijn fouten als gevolg van onvoorzichtigheid die fouten die we maken als we over alle benodigde informatie beschikken en over alle vaardigheden en vaardigheden beschikken om het probleem op te lossen, maar nog steeds de verkeerde beslissing nemen. Iedereen kan een fout maken door onoplettendheid, zelfs door een professional. Het zou onredelijk zijn om te veronderstellen dat een persoon de aandacht over een lange periode kan concentreren, vooral als het gaat om een test van meer dan 3,5 uur. Ons doel is om te leren dit soort fouten te minimaliseren.
Hoe kunnen we onbedoelde fouten minimaliseren?
Het ergste aan fouten als gevolg van onoplettendheid is dat we niet weten wanneer we ze zullen doen en daarom kunnen we ze niet controleren.
Hier zit wat waarheid in, maar de situatie is niet hopeloos. Het is normaal dat er van tijd tot tijd fouten worden gemaakt - we zijn allemaal mensen en we kunnen er nooit helemaal vanaf komen. We kunnen hun aantal echter aanzienlijk verminderen.
In veel gevallen treden onoplettendheidfouten op om twee redenen:
- Slechte gewoonte die onze kans op fouten vergroot
- Onze natuurlijke zwakheden.
Hier is een voorbeeld uit het verleden: ik loste het probleem van de snelheid van de machines A en B op, alles ging goed, ik deed alles correct, behalve dat ik de tijd van auto's A en B in de war bracht. Dat is het.
En, zo niet vreemd, de reden is mijn slechte gewoonte (op de manier van het oplossen van het probleem)?
In dit voorbeeld was ik niet zeker wat ik aan het doen was, wat ik aan het tellen was. Ik dook in het probleem, loste het lang en hard op. Toen ik tot de beslissing kwam, was ik helemaal vergeten waar ik was begonnen en wat ik als gevolg hiervan had moeten ontvangen, maar ik ben niet teruggekomen en heb het niet opnieuw gecontroleerd. Ik merkte ook dat ik zo'n fout vaak maakte toen ik mezelf vanaf het allereerste begin verkeerde doelen stelde. U kunt bijvoorbeeld eerst de tijd voor machine A vinden en deze vervolgens gebruiken om de resultaten voor B te berekenen, of omgekeerd. Als ik werd gevraagd om het resultaat van machine B te vinden, en ik heb dit eerst geteld, dan is alles in orde, maar als machine A de eerste bleek te zijn - wees dan alert.
Om mijn slechte gewoonten te overwinnen, heb ik besloten om een aantal goede te ontwikkelen. In het begin leerde ik mezelf om een paar regels op het formulier over te slaan met oplossingen, en vervolgens schreef ik "tijd B =..." en omcirkelde het. Toen keerde ik terug naar het oplossen van het probleem, maar ik had altijd een herinnering dat ik op zoek was naar het resultaat voor de auto B.
Ik ontwikkelde ook de gewoonte om direct naar de beslissing te gaan die van mij was vereist. Voor elke taak met verschillende onbekenden, zou ik eerst kunnen zoeken naar een van hen. Maar als ik eerst x moest vinden, waarom zou ik dan beginnen met y (behalve natuurlijk voor die gevallen waarin het absoluut noodzakelijk was)?
Hij is niet oplettend voor familieleden
Als ik nu een doel stel, moet ik meteen beoordelen of ik meteen een oplossing voor x kan vinden.
Eindelijk, als ik de taak heb opgelost en klaar ben om een antwoord te geven, zal ik de vraag zeker herlezen om er zeker van te zijn dat ik echt goed antwoord.
Dus wat heb ik uiteindelijk gedaan? Eerst heb ik vastgesteld welke ernstige fouten ik heb gemaakt en waarom ik ze heb gemaakt. Toen drong ik drie nieuwe gewoonten in die waren ontworpen om mijn permanente fouten te minimaliseren. Onverwacht, maar een van deze gewoonten - om te zoeken naar precies wat ze nodig hebben - bespaart me ook veel tijd. Merk op dat het niet nodig is om maar liefst drie nieuwe gewoonten in te prenten. Vaak is één voldoende.
Zoek de oorzaak
Als je fouten wilt verwijderen door onvoorzichtigheid - zoek dan hun oorzaak. Je hoeft jezelf niet de schuld te geven en verder te gaan - het zal je niet helpen. Elke gebeurtenis heeft een reden - als u de reden voor deze of gene fout begrijpt, kunt u eenvoudig bepalen welke gewoonte u moet ontwikkelen om deze in de toekomst te minimaliseren.
Hier is een voorbeeld van een andere fout die vaak voorkomt bij studenten.
U lost de volgende vergelijking op:
Je blijft verder beslissen, ondanks het feit dat x in feite niet gelijk is aan -21... maar komt op -19. We moeten 1 toevoegen aan beide zijden van de vergelijking, en dit verhoogt dienovereenkomstig het resultaat met 1. -19 - meer dan -20, maar studenten maken vaak fouten omdat negatieve getallen ons niet zijn gewend. Als u merkt dat dergelijke fouten systemisch zijn geworden, zult u dit probleem beslist moeten oplossen.
Wat kunnen we in deze situatie doen? Weet je nog dat je op school gedwongen was om te doen als je sprak over negatieve getallen? U bent gedwongen om "+1" boven elk deel van de vergelijking te schrijven:
x - 1 = -20
+ 1 +1
x = -19
En al toen je het uit het hoofd memoriseerde en het automatisch begon te doen, mocht je het niet meer schrijven. Maar u kunt terugkeren naar deze gewoonte als u merkt dat u geneigd bent om zo'n fout te maken.
Opmerking - Ik schreef "gevoelig" voor dergelijke fouten. Als u om de zes maanden een dergelijke fout maakt, hoeft u geen +1 boven elke regel te schrijven. In dit geval kunt u het als willekeurig beschouwen. Maar als dergelijke fouten meerdere keren per maand voorkomen, moet je deze tactiek zeker eens proberen, omdat je als gemakkelijk kunt worden beschouwd om zulke fouten te maken.
Hoe zit het met het verbale deel?
Hierboven gaf ik wiskundige voorbeelden, maar deze tips kunnen ook met succes worden gebruikt voor het verbale deel van de test. Het belangrijkste is, nogmaals, om te begrijpen waarom je deze of die fout maakt. Als je bijvoorbeeld begrijpt dat je een fout maakt in de zin, omdat je vaak de zin kiest die 'beter klinkt', moet je de gewoonte ontwikkelen om je antwoorden niet te baseren op wat slecht of goed klinkt. Het is normaal om te denken: "Ja, B klinkt beter dan A." Maar stel jezelf de vraag - waarom. Als je het kunt beantwoorden, kun je veilig A verwijderen. Als je ziet dat A verkeerd is (zelfs als je niet duidelijk kunt uitleggen waarom), steek het dan door. Maar in het geval dat u het gewoon niet leuk vindt om wat voor reden dan ook, is het beter om tijd te besteden aan het voorstel en de reden te vinden.
Volg je fouten
Download een apart document op uw computer of kladblok, waar u alle fouten opslaat die u onopzettelijk maakt. Kijk regelmatig door het systeem en zoek naar systematische fouten. Als er iets eenmaal is gebeurd, is dat prima. Maar als je ziet dat fouten worden herhaald - stel jezelf dan meteen de vraag: "Wat kan ik doen om de kans te verkleinen dat ik dergelijke fouten in de toekomst herhaal?"
Als je je fouten niet eerder hebt bijgehouden, neem dan een uur en denk na over de fouten die je hebt gemaakt tijdens de voorbereiding van de test vorige week (en zelfs eerder - voor zover je geheugen dit toestaat).
Begin met deze problemen en let dan op wanneer je ze opnieuw commit.
Last but not least...
Natuurlijk worden we allemaal een beetje overstuur als we fouten maken. Maar realiseer je na de eerste irritatie: je hebt net de kans gekregen om beter te worden. U kunt onopzettelijke fouten (en eventuele andere fouten) identificeren tijdens de voorbereidingsfase. En vermijd daarom hun herhaling op de test. Als je tijdens de voorbereiding geen fouten ontdekt door onvoorzichtigheid, is er iets mis omdat ik je kan garanderen dat je ze aan het doen bent. En als je ze ziet, maar niets doet, verlies je de kans om te verbeteren. Daarom - verheug je wanneer je fouten maakt door onvoorzichtigheid. Als u eraan werkt, kunt u meer punten verdienen op de test!
Hoe correct? NIET oplettendheid of nalatigheid
Onoplettendheid, samen gespeld.
Juist schrijven is geen opmerkzaamheid.
onzorgvuldigheid! attentheid, omdat er geen dergelijk woord is (dus samengevoegd)
Andere vragen uit de categorie
Thema "Wind woedt." Begin tekst: Wind met woedende kracht
vloog over de stad. Hij (wat deed hij?) (en daar is het op de foto getekend)
auto in hout gesneden.
2. Impressie van de foto: landschap, bomen, lucht, originaliteit van kleuren (helder, dof, enz.) Hoe mensen zich gedragen en je humeur bij het bekijken van de foto (ik vond het leuk, vond ik niet leuk)
3. voltooiing (scheiding enz.)
Lees ook
De literaire uitspraak van dit bijvoeglijk naamwoord wordt gekenmerkt door een trilling in stress. 4) En de oscillatie is erg oud en stabiel bewaard. 5) In de regel zou dit adjectief dezelfde stress moeten hebben als in het zelfstandig naamwoord waarvan het is afgeleid. 6) Dat is Ravgust en Ravgustovsky. 7) Woordenboeken geven zo'n nadruk in de eerste plaats als correct, literair. 8) Vergeet niet, SA Yesenin: 9) Ik wil niet naar het zenit vliegen, het lichaam heeft te veel nodig, waarom belt je naam, alsof het augustus koelte is? 10) Volgens de onderzoeker van de moderne literaire norm, Doctor of Philology K.S. Gorbachevic, in polycomplex bijvoeglijke naamwoorden in de moderne taal, is er een tendens naar een ritmisch evenwicht. 11) Het plaatst ook de spanning naar het midden van het woord. 12) Bijvoorbeeld A.T. We lezen Tvardovsky: 13) Voor duizend werelden. Aan de kant van Dnieper - Een milde zon. Porus augustus. U S.U. Kunyaeva: 14) Het ruikt naar bittere koelte, dauw van Augustus, weegbree en munt - Kortom, dat is geen gezworen Midden-Russisch gras. 15) Uitspraak De moderne literaire woordenboeken van August'ov geven aan als een acceptabele norm. 16) Dus in de juiste literaire taal zou men moeten zeggen 'augustusavond, maar de uitspraak van augustusavond is toegestaan. (Z.Lyustrova, L.Skvortsov, V.Deryagin. Aan vrienden van de Russische taal) Taken 1. Stel het type spraak in. Verantwoord uw mening. 2. Bepaal het thema en het hoofdidee. 3. Noem de sectie van de wetenschap van de taal, die de uitspraak van woorden bestudeert. Welke taalkundigen op dit gebied ken je? 4. Specificeer de communicatiemethode in de 2e alinea (3de tot 7de zin). 5. Specificeer de manieren om woorden polysyllabisch, evenwichtig, weegbree, centraal Russisch te vormen. 6. Welk geluid wordt aangegeven door de letter e in het woord 'avond' in de eerste lettergreep? 7. Noem alle morfologische tekens van het gevormde woord (5e zin). 8. Schrijf de tekst uit met de woorden "Gecontroleerde niet-bevestigde klinkers in de hoofdmap van het woord" en vervolgens met het orthogram "Niet-gecontroleerde onbelaste klinkers in de hoofdmap van het woord". 9. Vermeld alle aantallen zinnen met inleidende woorden. Definieer hun rol in de tekst. Vervang ze door synonieme introductiewisselingen. 10. Schrijf een miniatuur essay over "Fluctuaties van de taalnorm" of "Actieve processen op het gebied van stress" met behulp van informatie uit deze tekst. Geef uw eigen voorbeelden (voor hulp, raadpleeg het woordenboek).
onoplettendheid
Onder de zorgeloze begrijpen heel verschillende dingen.
Een nonchalante persoon wordt vaak een onverschillige persoon genoemd die onverschillig staat tegenover degenen om hem heen en vooral zijn familieleden, die wachten op enige aandacht en zorg. In het bijzonder dit gebrek aan interesse en andere tekenen van aandacht voor de spreker, emotionele kou, gebrek aan dankbaarheid,
Mensen worden vaak beledigd door zorgeloosheid die eerder de aandacht op zichzelf en hun problemen vestigt.
In andere gevallen verwijst 'onoplettendheid' naar dispersie, het onvermogen om zich te concentreren op het werk dat wordt gedaan.
Onoplettende mensen maken vaak kleine fouten: ergens is er geen komma, ergens is er een typfout, enzovoort.
Onoplettendheid als verstrooidheid, omdat het onvermogen om concentratie van aandacht te behouden vaak geassocieerd wordt met verhoogde lichamelijke impulsiviteit, rukken van het lichaam.
Dus, het lichaam van een kind (of tiener) is krom (wat gepaard gaat met schreeuwen van volwassenen "Wel, wat ben je aan het doen?"), Het gezicht verandert voortdurend zijn uitdrukking oncontroleerbaar, verandert zijn wenkbrauwbuig, rimpels voorhoofd, lippen draaien, rennen rond de ogen.
Als er geen fysieke stoornissen zijn (zelden, maar soms is er een toename van de intracraniale druk achter), helpt de oefening en de beoefening van stille aanwezigheid, meditatie en yoga (elke andere oefening dan dat iemand in volledige lichamelijke kalmte leert) het meest.
Onoplettendheid: typen en oorzaken. Hoe om te gaan met onoplettendheid
Onoplettendheid is tegenwoordig niet alleen een probleem geworden, maar ook de oorzaak van vele problemen en zelfs tragedies. Wat kan bijvoorbeeld de nalatigheid van een persoon die complex en verantwoordelijk werk verricht, inclusief technologie, de samenleving bedreigen?
Natuurlijk kun je proberen er niet over na te denken, maar het is beter om de aandacht van jongs af aan op te voeden: dan zullen er veel minder volwassenen zijn die hun levenstaken niet adequaat kunnen oplossen, informatie kunnen waarnemen, zich op de juiste momenten kunnen concentreren en gewoon kunnen werken - normaal en productief.
Soorten aandacht en onoplettendheid
Wetenschappers onderscheiden verschillende soorten aandacht.
Willekeurig (passief, emotioneel) wordt aandacht genoemd, gemanifesteerd ongeacht onze inspanningen, of "op zichzelf": wanneer we een persoon in een menigte helder en ongewoon gekleed ontmoeten, of plotseling horen we luide geluiden, enz.
Emotioneel wordt zo'n aandacht gevraagd omdat mensen onder invloed van emoties bepaalde fenomenen, objecten en gebeurtenissen kunnen opmerken of niet opmerken. Een gefrustreerd persoon, die over straat loopt, zal waarschijnlijk geen aandacht schenken aan een helder bloembed of plezier hebben in het spelen van kinderen, maar hij zal onzin en vuil zien en hij zal ook treurige en droevige passanten ontmoeten. We hebben dit soort aandacht nodig: als het "uitschakelt", kunnen we stoppen met reageren op het gevaar en voorzichtigheid verliezen - zulke mensen worden "verstrooid" genoemd, maar hier is alles gecompliceerder. Het vermogen om te reageren op externe en onverwachte stimuli kan een negatieve rol spelen: aandacht schenken aan wat er gebeurt, we worden afgeleid van het werk.
Aandacht wordt arbitrair genoemd, helpt om zich te concentreren op een specifieke taak of object: we doen zelfwillende inspanningen en richten onze aandacht op het bereiken van een doel. Dit is waar veel van de problemen beginnen: niet iedereen kan de aandacht vestigen waar het nodig is. Veel verschillende factoren interfereren: vermoeidheid, agitatie, irritatie en andere aandoeningen die meestal tegen het einde van de dag optreden, maar de meeste werkende mensen zijn bijna altijd in deze omstandigheden. Vaak komen we 's morgens aan het werk en merken we dat we niet "bij elkaar kunnen komen", en dit is nog vervelender.
Afhankelijk van de staat van gezondheid en gemoedstoestand, kan onoplettendheid worden veroorzaakt door verstrooidheid - aandacht "fladdert" van het ene object naar het andere - of vermoeidheid van het zenuwstelsel - we verliezen interesse in wat er rondom gebeurt.
Waar komt onoplettendheid vandaan?
Laat alles niet zoals het is: u heeft mogelijk de hulp van een specialist nodig, hoewel u vaak het probleem van onoplettendheid kunt verwerken. Het is alleen nodig om te begrijpen en te begrijpen wat ons belet om aandachtig te zijn.
Technologie ontwikkelt zich nu snel en alles om ons leven gemakkelijker te maken. Dientengevolge, wordt het leven zozeer "gemakkelijker gemaakt" dat we bijna stoppen met bewegen, en een sedentaire levensstijl stompt herinneringen uit en verzwakt de aandacht. Daarom ervaren veel mensen slapeloosheid: hoewel een persoon zich "uitgeput" mentaal voelt, kan hij niet in slaap vallen, omdat veel fysiologische processen worden verstoord. En gebrek aan slaap is ook een oorzaak van onoplettendheid: het leidt tot geïrriteerdheid en onvermogen zich te concentreren, en de prestaties nemen aanzienlijk af.
Bovendien, op het werk, "laden" we vaak zoveel dat we stoppen met denken en onze oriëntatie in de tijd verliezen: dus werken we met belangrijke documenten tegelijkertijd om te corresponderen in sociale netwerken en zelfs te praten via de telefoon, en op officieel en op mobiel.
Helaas is de foto typerend, en onoplettendheid is het resultaat van dit gedrag, dus is het het beste om voorzichtig met je hersenen om te gaan. Probeer in plaats van 'herinneringen' een gewoon dagboek te gebruiken, met alle belangrijke informatie erin: de aandacht wordt alleen geactiveerd omdat je vaker een pen of potlood in handen hebt. Een mobiele telefoon en zelfs het internet kan soms worden uitgeschakeld: nadat je minstens een dag rust hebt genomen, kun je veel van het werk doen dat zich heeft opgehoopt en veel dingen voltooien.
En wat te doen met stress?
Het is stress die de oorzaak is van de meest voorkomende ziekten en het verzwakt de aandacht drastisch: we kunnen over het algemeen niet meer reageren op het milieu en iets denken.
Stress is altijd spanning (dit is precies het woord dat uit het Engels is vertaald), en de meeste mensen hebben het als gevolg van negatieve emoties van verschillende gradaties van kracht. Daarom, zodra u merkt dat u moe, nerveus en angstig bent geworden om wat voor reden dan ook, neemt u een rustpauze voor uzelf: u kunt 15 minuten ontspannen en tijdens de werkdag - gewoon uitstappen. Geen tijd? Verlaat de werkplek minstens 5 minuten en maak regelmatig dergelijke pauzes - de stress zal onmiddellijk beginnen af te nemen. Anders kunnen hoofdpijn, problemen met de spijsvertering en hartslag, kortademigheid, en vervolgens aanhoudende depressie en een sterke verzwakking van het immuunsysteem beginnen: dan verdwijnen aandachtsproblemen naar de achtergrond - je moet serieus worden behandeld.
Negatieve emoties zijn niet alleen schadelijk, maar dodelijk, en vooral nu, wanneer het leven in de buurt in volle gang is: in extreme staat van irritatie kunnen gevaarlijke en catastrofale gebeurtenissen gemakkelijk worden aangetrokken. Opkomende problemen mogen niet worden "begraven", maar constructief worden opgelost; Het is beter om emoties om te zetten in positieve - succes komt hier met oefenen.
Wanneer een dokter bezoeken?
Een beetje over de omstandigheden waarmee het beter is om niet alleen te proberen te gaan en naar de experts te gaan: hoe eerder hoe beter.
Nu is er een nieuw type psychische stoornis - aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit: afgekort psychologen noemen het ADHD - het begint in de kindertijd, maar het kan worden opgelost. Volwassenen met dit syndroom vinden het moeilijk om opeenvolgende taken uit te voeren, ze werken slecht in een team; ze hebben vaak een laag zelfbeeld en voelen zich nutteloos. De behandelmethoden zijn anders: psychotherapie, neuropsychologische correctie - speciale oefeningen, oefeningen, en medicamenteuze behandeling - zeer zelden.
Als u ongeveer 8 uur per dag slaapt en u nog steeds slaperig en sloom voelt, als er plotselinge stemmingswisselingen zijn zonder duidelijke reden, als het voor u moeilijk is om meer dan 5-10 minuten op één plaats te zitten, neem dan contact op met een specialist.
Je moet naar de dokter gaan, zelfs als je, na korte tijd afgeleid te zijn geweest van het werk, er niet lang voor terug kunt komen en daar zoveel mogelijk redenen voor kunt vinden. Hier kan echter alles eenvoudiger (of moeilijker - zoals voor wie) zijn: het werk moet worden veranderd.