Wat is de pH van het water en waarom het belangrijk is om het te weten

Het niveau van activiteit van waterstofionen in water is een van de belangrijkste factoren die van invloed zijn op de beoordeling van de vloeistofkwaliteit. Het is volgens dit criterium dat het niveau van zuur-base balans en de oriëntatie van biochemische reacties die in het lichaam zullen optreden na het drinken van deze vloeistof afhangt. In dit artikel zullen we stilstaan ​​bij de vraag wat de pH-waarde van water is, hoe deze wordt bepaald en hoe de pH van water kan worden verhoogd of verlaagd.

Uit dit artikel leer je:

Wat is de pH van water

Wat is de normale pH van water

Wat bedreigt de lage pH van het water

Hoe de pH van water te meten

Wat is de pH van water

De pH is een eenheid van activiteit van het waterstofion, wat gelijk is aan de inverse logaritme van de activiteit van waterstofionen. Water, waarvan de pH 7 is, heeft bijvoorbeeld 10-7 mol per liter waterstofionen. Daarom is een vloeistof met een pH van 6-10-6 mol per liter. De schaal van pH-indicatoren varieert in dit geval in het bereik van 0 tot 14. Als de pH van het water lager is dan 7, dan is het zuur, en als het meer is dan 7 - dan alkalisch. De pH-waarde voor oppervlaktewatersystemen is 6.5-8.5, voor grondwater - 6-8.5.

De pH van het water is 7 bij 25 ° C, maar bij interactie met koolstofdioxide in de atmosfeer is deze waarde 5,2. De pH hangt nauw samen met atmosferisch gas en temperatuur, dus water moet zo snel mogelijk worden gecontroleerd. De pH van het water zal niet in staat zijn om volledige kenmerken en reden voor het beperken van de watertoevoer te geven.

Wanneer verschillende chemicaliën in water worden opgelost, is dit evenwicht aan verandering onderhevig, wat op zijn beurt een verandering van de pH veroorzaakt. Als zuur aan water wordt toegevoegd, neemt de concentratie waterstofionen toe en neemt de concentratie van hydroxide-ionen op hun beurt af. Als alkali aan de vloeistof wordt toegevoegd, neemt de concentratie van hydroxide-ionen toe en neemt het gehalte aan waterstofionen af.

Aanbevolen artikelen:

De pH-waarde van water geeft de zuurgraad of alkaliteit van het medium aan en de zuurgraad en alkaliteit worden gekenmerkt door het kwantitatieve gehalte aan elementen in water die alkali en zuur neutraliseren. Temperatuur geeft bijvoorbeeld de mate van verwarming van een stof weer, maar geen kwantitatieve indicator van warmte. Als we water met de hand aanraken, zullen we bepalen of het warm of koud is, maar we kunnen niet zeggen hoeveel warmte het bevat (met andere woorden, hoe lang het duurt voordat het water is afgekoeld).

PH is een van de belangrijkste kenmerken van de waterkwaliteit. Het weerspiegelt de zuur-base balans en bepaalt hoe bepaalde biologische en chemische processen zullen plaatsvinden. De pH van water bepaalt de stroomsnelheid van een chemische reactie, het niveau van corrosiviteit van een vloeistof, de mate van toxiciteit van een verontreinigende stof en vele andere factoren. Bovendien bepaalt de zuur-base balans van de omgeving van het lichaam onze gezondheidstoestand, gemoedstoestand en welzijn.

Er zijn de volgende groepen water, afhankelijk van de pH:

Het is noodzakelijk om de pH-waarde van water in elke fase van het reinigen van de vloeistof te regelen, omdat een balansverschuiving de smaak, geur en schaduw van water nadelig kan beïnvloeden en de efficiëntie van de zuivering ervan kan verminderen.

Wat is een normale pH van het water

Vanwege het snelle tempo van het moderne leven, ongezonde voeding, schendingen van voedsel en drankregimes, daalt het pH-niveau in het menselijk lichaam. Zo verschuift de zuur-base balans naar een hoge zuurgraad (pH tot 7 betekent zuur en tot 14 alkalisch, respectievelijk, hoe lager dit niveau, hoe hoger de zuurgraad), wat kan leiden tot ernstige ziekten. Dit probleem kan worden opgelost met behulp van de dagelijkse consumptie van mineraalwater met een optimaal activiteitsniveau van waterstofionen. Daarom is het belangrijk om te weten welke pH de norm is voor water dat u regelmatig eet.

Dus, wat zou de pH van het water moeten zijn? Professionals beweren dat deze waarde ruwweg overeen zou komen met de normale pH van menselijk bloed (7,5). Daarom wordt de norm voor drinkwater berekend van 7 tot 7,5. Dankzij zuiver drinkwater met een normale indicator van de activiteit van waterstofionen, worden de metabole processen in het lichaam verbeterd, de algehele levensduur verlengd en de zuurstofuitwisseling geoptimaliseerd. Omgekeerd, als gevolg van suikerhoudende, koolzuurhoudende en kleurstofhoudende dranken, neemt de pH van menselijk bloed af, wat onmiddellijk kan worden opgemerkt door een onaangename droge mond.

Daarom is het het beste om de voorkeur te geven aan water met de "juiste" pH. U kunt deze informatie altijd vinden op het etiket van een fles. Geen filter met vulstoffen en absorbentia kan echt natuurlijk water vervangen door een optimale pH-waarde. Sommigen proberen de zuurgraad van de pH van het water te verminderen en geven de vloeistof nuttige eigenschappen door citroen- of komkommersap toe te voegen, maar dit heeft niet altijd het juiste effect. Een andere bekende manier om de pH van water te veranderen, is elektrolyse, waardoor je alkalisch en zuur water in twee tanks kunt krijgen. Hoog pH alkalisch water wordt als "levend" beschouwd, het wordt gebruikt voor de behandeling en zuur water is "dood", wat meestal wordt gebruikt voor het wassen.

Dergelijke methoden zijn echter niet geschikt voor dagelijks gebruik. In deze situatie blijft er slechts één rationele oplossing over: de voorkeur geven aan laag mineraal natuurlijk water met de vereiste zuurtegraad voor de gezondheid.

PH-meting van water

Vergeet niet dat het menselijk lichaam maar liefst 70% water bevat! De stofwisselingsproducten in de cellen zijn zuren, terwijl het grootste deel van de interne vloeistoffen in het lichaam, met uitzondering van maagzuur, zwak alkalisch zijn. Bloedonderzoek is met name belangrijk. Het menselijk lichaam functioneert normaal als het bloed enigszins alkalisch is en de pH ligt tussen 7,35 en 7,45.

In het geval dat een grote hoeveelheid zuren in het bloed en extracellulaire vloeistof terechtkomen, is de zuur-base balans verstoord. Zelfs een kleine afwijking van de pH-waarde van deze indicatoren (van 7.35 naar 7.45) kan leiden tot ernstige gezondheidsschade. Als het proces van het verhogen van de zuurgraad van het bloed doorgaat en een verdere daling van de pH-waarde tot 6,95 optreedt, ontstaat coma en ontstaat er een reëel risico voor het menselijk leven! Om deze reden is het noodzakelijk om de pH-waarde van drinkwater te bewaken, wat een van de belangrijkste indicatoren is voor de kwaliteit ervan!

U kunt de pH-waarde van water zelf thuis bepalen. Als een apparaat voor het meten van de pH van water, kunt u lakmoes (indicator) papier gebruiken, dat zijn schaduw verandert tijdens korte onderdompeling in het bestudeerde medium. Dus, wanneer ondergedompeld in een zure omgeving, krijgt de lakmoesstrip een rode tint en in alkalisch blauw. Vervolgens moet u de resulterende kleur vergelijken met een kleurenschaal waarbij voor elke tint er een specifiek pH-niveau correspondeert om deze indicator voor de te onderzoeken vloeistof te bepalen. Deze methode voor het bepalen van de pH is de gemakkelijkste en goedkoopste.

Gebruik de pH-meter voor water voor de meest nauwkeurige bepaling van de pH-waarde. Dit apparaat voor het bepalen van de pH van het water is duurder dan het lakmoespapier, maar het bepaalt de pH-waarde van de vloeistof precies tot op de honderdste!

PH-meters voor water zijn huishoudelijk (draagbaar) en laboratorium. Gebruik meestal de eerste optie, we zullen er gedetailleerder op focussen. Ze verschillen:

Mate van bescherming tegen water.

De aanwezigheid (of afwezigheid) van automatische kalibratie.

De laatste parameter wordt bepaald door het aantal te kalibreren punten (1 of 2). De punten worden bufferoplossingen genoemd, met behulp waarvan ze de PH-meter kalibreren. We raden aan om een ​​apparaat met automatische kalibratie te kopen.

Er zijn speciale teststrips die het niveau van de pH-omgeving bepalen. Dergelijke strips zijn erg handig in gebruik. Hun verpakking is uitgerust met een schaal, die de concentratie van waterstofionen bepaalt. Maar dergelijke teststrips zijn niet zo vaak te koop, terwijl ze vrij duur zijn.

Met al zijn voordelen hebben pH-meters voor water ook een relatief hoge prijs.

U kunt zelfgemaakte teststrips gebruiken om de pH van het water te bepalen.

Er zijn verschillende stoffen die van kleur veranderen afhankelijk van het gehalte aan waterstofionen in een vloeistof. Thee in plaats van een bruine tint wordt bijvoorbeeld geel als u een schijfje citroen toevoegt.

Op dezelfde manier veranderen ze hun kleur, afhankelijk van het gehalte aan waterstofionen, kers, aalbessap, etc. In de natuur zijn er een groot aantal van dergelijke organische indicatoren. En maak op basis van dergelijke indicatoren zelfgemaakte teststrips waarmee u de pH van het water kunt bepalen.

We gebruiken de stof die deel uitmaakt van de rode bloemkool. Deze groente bevat anthocyaninepigment, dat tot de categorie flavonoïden behoort. Hij is degene die verantwoordelijk is voor de schaduw van koolsap en deze verandert, afhankelijk van het zuurniveau.

Anthocyanen krijgen een rode tint in een zure omgeving en blauw in een alkalische omgeving, ze worden paars als ze zich in een neutrale omgeving bevinden. Vergelijkbare eigenschappen hebben het bietenpigment.

Voor het experiment heb je een halve portie middelgrote rode bloemkool nodig, die fijngehakt moet worden. Vervolgens snijd de gehakte kool in een bak en giet een liter water. Dan kook het water en laat het 20-30 minuten brouwen.

Gedurende deze tijd zal een deel van de vloeistof verdampen en krijgt u een afkooksel van een rijke paarse tint. Koel vervolgens het drankje en bereid de basis voor op de test.

De ideale optie in dit geval is wit printerpapier, dat geen fouten in de kleur van de vloeistof veroorzaakt. Het voordeel is ook dat het het afkooksel van de indicator goed absorbeert. Het papier moet in strepen van ongeveer 1 × 5 cm worden gesneden.

Voordat u de pH-waarde van water bepaalt, moet u de teststrips weken met de indicatoroplossing. Om dit te doen, de afgekoelde bouillon door het gaasje persen en het papier daarin dompelen. Zorg ervoor dat de teststrips gelijkmatig weken. Week het papier moet binnen 10 minuten zijn. Als gevolg hiervan moet het papier een bleke lila schaduw hebben.

Maak de teststrips vervolgens droog, spreid ze uit op schoon papier of hang ze aan een waslijn.

Wanneer het papier gedrenkt in afkapping droogt, kunt u beginnen met het bepalen van de pH-waarde van water. Vouw de teststrips vervolgens in een doos of plastic zak om ze droog te houden.

Het gebruik van deze methode voor het bepalen van de pH-waarde is heel eenvoudig. Neem een ​​pipet en plaats een of twee druppels van de testoplossing op een teststrip. Wacht een minuut of twee totdat de indicator reageert met het papier. Afhankelijk van de pH van het water krijgt het papier een bepaalde tint, die moet worden vergeleken met een kleurenschaal met de volgende uitstraling:

Waterstof index pH

Zeker, velen hebben gehoord over deze indicator, als pH. In sommige hygiëne-advertenties vestigt een adverteerder bijvoorbeeld de aandacht van een potentiële koper op het feit dat zijn product (room, zeep, enz.) Een neutrale pH heeft.

Wat is dit "beest" van zo'n pH, en wat betekent het?

pH is een pH-waarde van een stof, die de zuurgraad ervan weergeeft door de negatieve logaritme van de concentratie hydroxoniumionen.

Mee eens, klinkt "diepzinnig" en een beetje duidelijk voor de gewone man in de straat. Laten we proberen boven pH-bepaling te "kauwen".

De zuurgraad van elke oplossing wordt meestal uitgedrukt door de concentratie van hydroxoniumionen [H₃O +] (hoe zuurder de oplossing, des te meer hydroxoniumionen het bevat).

Maar aangezien de concentratie van hydroxoniumionen voor de meeste oplossingen klein is in absolute waarde, en wordt uitgedrukt in termen van een getal met een negatieve exponent (bijvoorbeeld 1,5 - 10-5), stemden we er gemakshalve mee in om de zuurgraad via logaritme uit te drukken.

Op de pagina "Zuur-base-reacties" werd beschouwd als de dissociatieconstante van water:

Helder water bevat [H₃O +] = 1,0 · 10 -7. Dan is de pH voor zuiver water gelijk aan:

Hier, waarschijnlijk, is het tijd om een ​​beetje van de chemie af te wijken en de wiskunde terug te roepen, herinnerend aan de definitie van logaritme.

Logaritme is een maat voor de mate waarin de basis moet worden opgericht om de sublogaritmische uitdrukking te krijgen (het getal onder het teken van de logaritme): log_eenb = c; b = a c

Omdat we in het geval van pH werken met een decimale logaritme (macht = 10), dan:

Omdat zuiver water een neutrale oplossing is (het is geen zuur of een base), wordt pH = 7 als een neutrale indicator beschouwd.

Een oplossing met pH +] meer dan zuiver water wordt zuur genoemd.

Oplossing met pH> 7 (concentratie [H₃O +] minder dan zuiver water) wordt alkalisch genoemd.

Als u de pH kent, kunt u de concentratie van hydroxoniumionen bepalen. Dit gebeurt met behulp van een reverse-log-relatie:

Voorbeelden van pH voor sommige stoffen:

• pH = 11 - ammoniak;
• pH = 9,5 - bleekmiddel;
• pH = 8,0 - zeewater;
• pH = 7,3 - menselijk bloed;
• pH = 7,0 - zuiver water
• pH = 6,5 - melk;
• pH = 5,5 - zwarte koffie;
• pH = 2,8 - azijn;
• pH = 2,3 - citroensap.

Waarschijnlijk weten maar weinig mensen dat de pH-waarde negatief kan zijn (een tien-molaire oplossing van zoutzuur heeft bijvoorbeeld een pH = -1). Maar voor het overweldigende aantal zwakke zuren en basen en verdunde oplossingen van sterke zuren en basen ligt de pH-waarde in het bereik van 0-14.

Een andere indicator voor de zuurgraad van de oplossing is de pOH-index - de negatieve logaritme van de hydroxylionen [OH -]. Geniet veel minder van deze indicator.

Onder elkaar zijn de indicatoren als volgt gerelateerd:

Als je de site leuk vindt, zullen we je dankbaar zijn voor de popularisering ervan :) Vertel je vrienden over ons op het forum, in de blog, in de community. Dit is onze knop:

Wat is pH?

10/09/2014 21:44 uur

Wat is ph?

De snelheid van chemische reacties is rechtstreeks afhankelijk van de pH-waarde.

Is er behoefte om de pH systematisch te bepalen?

Er moet ook worden verduidelijkt dat er geen ideale en constante pH-waarden zijn. Voor bepaalde soorten planten, zou het ongeveer 6.8 - 7.5 moeten zijn, en voor andere gewassen - ongeveer 5.5 - 6.8.

PH-controlemethoden

Volgens sommige experts lijkt de meetmethode, zoals pH-teststrips, een beetje ruw. Het bestaat uit het gebruik van universele indicatoren, die een mengsel zijn van verschillende strips met kleurstoffen, waarvan de kleur direct afhankelijk is van de zuur-alkalische omgeving: van rood, licht van invloed op geel, dan groen, blauw en uiteindelijk paars. Dit soort kleuring manifesteert zich als een resultaat van de overgang van zuur naar alkalisch. Hoe veelzijdig een echte besturingsmethode ook is, het heeft één belangrijk nadeel: het ph-medium verandert aanzienlijk, als de oplossing bijvoorbeeld een bepaalde kleur heeft of troebel is.

Deskundigen bevelen ook vaak een eenvoudige en goedkope, maar zeer betrouwbare pH-testvloeistof aan. Deze methode vervangt vaak dure elektronische pH-meters met succes.

PH-aanpassing

Gebruik de speciale oplossingen van het pH-reductiemiddel of de pH-booster om de zuurgraad van de hydrocultuuroplossing te verminderen of te verhogen. Zorg ervoor dat de oplossing slechts enkele druppeltjes per liter nodig heeft.

PH Down en pH-up gebruiken:

Om de pH-waarde hoger of lager te zetten, worden speciale oplossingen met pH-waarde en pH omlaag gebruikt.

Met een snelheid van 3 ml per 10 l om 1 punt omhoog of omlaag te verschuiven.

U hebt bijvoorbeeld een pH van het water van 4.0 en u moet deze verhogen naar 5.5. De volgende berekening wordt gemaakt:

5.5-4.0 = 1.5x3 = 4.5 ml pH UP per 10 liter water.

Soortgelijke berekening voor pH DOWN

Je kunt ook Poeder gebruiken om Ph te verlagen

Ph wat is het

Zuur-base balans.

PH en het effect ervan op de kwaliteit van het drinkwater.

Wat is pH?

pH ("potentia hydrogeni" is de kracht van waterstof, of "pondus hydrogenii" is het gewicht van waterstof) is een maat voor de activiteit van waterstofionen in elke stof, waarbij de zuurgraad ervan kwantitatief wordt uitgedrukt.

Deze term verscheen aan het begin van de twintigste eeuw in Denemarken. De pH-indicator werd geïntroduceerd door de Deense chemicus Soren Peter Laurits Sorensen (1868-1939), hoewel uitspraken over een zekere "kracht van water" ook te vinden zijn in zijn voorgangers.

Waterstofactiviteit wordt gedefinieerd als de negatieve decimale logaritme van de concentratie van waterstofionen, uitgedrukt in mol per liter:

pH = -log [H +]

Voor de eenvoud en het gemak is de pH in de berekeningen opgenomen. De pH wordt bepaald door de kwantitatieve verhouding van H + en OH-ionen in water, die worden gevormd tijdens de dissociatie van water. Het is gebruikelijk om de pH te meten op een 14-cijferige schaal.

Als het water een lager gehalte aan vrije waterstofionen heeft [H +] (pH is meer dan 7) in vergelijking met hydroxide-ionen [OH-], dan krijgt water een alkalische reactie en met een verhoogd gehalte aan H + -ionen (pH minder dan 7) - een zure reactie. In perfect zuiver gedestilleerd water zullen deze ionen elkaar in balans houden.

zure omgeving: [H +]> [OH-]
neutrale omgeving: [H +] = [OH-]
alkalische omgeving: [OH -]> [H +]

Wanneer de concentraties van beide soorten ionen in een oplossing hetzelfde zijn, wordt er gezegd dat de oplossing een neutrale reactie heeft. In neutraal water is de pH 7.

Wanneer verschillende chemicaliën in water worden opgelost, verandert deze balans, wat leidt tot een verandering van de pH-waarde. Wanneer zuur aan water wordt toegevoegd, neemt de concentratie van waterstofionen toe, respectievelijk neemt de concentratie van hydroxide-ionen af: wanneer alkali wordt toegevoegd, neemt het gehalte aan hydroxide-ionen juist toe, en neemt de concentratie waterstofionen af.

pH geeft de mate van zuurgraad of alkaliteit van de omgeving weer, terwijl "zuurgraad" en "alkaliteit" het kwantitatieve gehalte van waterstoffen kenmerken die respectievelijk alkali en zuur kunnen neutraliseren. Als een analogie kunnen we een voorbeeld geven met een temperatuur die de mate van verwarming van een stof kenmerkt, maar niet de hoeveelheid warmte. Als we een hand in het water laten vallen, kunnen we zien welk soort water koel of warm is, maar tegelijkertijd kunnen we niet bepalen hoeveel warmte het bevat (d.w.z., relatief gezien, hoe lang dit water zal afkoelen).

pH wordt beschouwd als een van de belangrijkste indicatoren voor de kwaliteit van drinkwater. Het vertoont een zuur-base balans en beïnvloedt de manier waarop chemische en biologische processen zullen verlopen. Afhankelijk van de pH-waarde kan de snelheid van chemische reacties, de mate van corrosiviteit van water, toxiciteit van verontreinigende stoffen, etc. veranderen. Onze gezondheidstoestand, stemming en gezondheid zijn rechtstreeks afhankelijk van de zuur-base balans van ons lichaam.

De moderne mens leeft in een vervuilde omgeving. Veel mensen kopen en eten eten gemaakt van halffabrikaten. Bovendien wordt bijna elke persoon dagelijks blootgesteld aan stress. Dit alles beïnvloedt de zuur-base balans van de lichaamsmilieu, waardoor het naar zuren gaat. Thee, koffie, bier, koolzuurhoudende dranken verminderen de pH in het lichaam.

Er wordt aangenomen dat de zure omgeving een van de hoofdoorzaken is van celbeschadiging en weefselbeschadiging, de ontwikkeling van ziekten en verouderingsprocessen, de groei van pathogenen. In een zure omgeving bereikt het bouwmateriaal de cellen niet, het membraan wordt vernietigd.

De zure omgeving veroorzaakt veel ziekten, waaronder hart- en vaatziekten, artritis, osteoporose, oncologische ziekten, enz., En draagt ​​ook bij aan de ontwikkeling van bacteriën, virussen, schimmels, wormen en andere parasieten. Parasieten geven de voorkeur aan een zure habitat en in een zure omgeving manifesteren ze zich het meest pathogeen. Een zure omgeving in het lichaam wordt gecreëerd door mentale en fysieke overbelasting, vlees, voedsel, een diepgaande thermische en andere technologische verwerking ondergaan, waardoor het gehalte aan nuttige stoffen daarin wordt verminderd. Deze zelfde bronnen van verzuring vullen het lichaam met vrije radicalen die het immuunsysteem overbelasten. Een van de tekenen van verzuring van het lichaam - ongemakkelijke droge mond.

Extern kan de toestand van de zuur-base balans van menselijk bloed worden beoordeeld aan de hand van de kleur van zijn bindvlies in de ooghoeken. Met een optimale zuur-base balans is de kleur van het bindvlies helder roze, als de persoon verhoogde bloed alkaliteit heeft, wordt het bindvlies donkerroze en met een toename van de zuurgraad, wordt de kleur van het bindvlies lichtroze. Bovendien verandert de kleur van het bindvlies al 80 seconden na het gebruik van stoffen die de zuur-base balans beïnvloeden.

Het lichaam reguleert de pH van interne vloeistoffen, waardoor de waarden op een bepaald niveau blijven. Zuur-base balans van het lichaam is een bepaalde verhouding van zuren en logen, wat bijdraagt ​​tot de normale werking. Zuur-base balans hangt af van het behoud van relatief constante verhoudingen tussen de extracellulaire en intracellulaire wateren in de weefsels van het lichaam. Als de zuur-base balans van vloeistoffen in het lichaam niet constant wordt gehandhaafd, zal de normale werking en het behoud van het leven onmogelijk zijn. Daarom is het belangrijk om te bepalen wat u verbruikt.

Zuur-base balans is onze gezondheidsindicator. Hoe "zuurder" we zijn, hoe eerder we ouder worden en hoe meer we ziek worden. Voor een normale werking van alle inwendige organen moet de pH in het lichaam alkalisch zijn, in het bereik van 7 tot 9.

De pH in ons lichaam is niet altijd hetzelfde - sommige delen zijn meer alkalisch en sommige zijn zuur. Het lichaam reguleert en handhaaft de homeostase van het pH-niveau slechts in sommige gevallen, bijvoorbeeld de pH van het bloed. Het pH-niveau van de nieren en andere organen, waarvan het zuur-base-evenwicht niet door het lichaam wordt gereguleerd, wordt beïnvloed door het voedsel en de dranken die we consumeren.

bloed pH

De pH van het bloed wordt door het lichaam in het bereik van 7.35-7.45 gehandhaafd. Een normale pH van menselijk bloed wordt beschouwd als 7,4-7,45. Zelfs een kleine afwijking van deze indicator beïnvloedt het vermogen van het bloed om zuurstof te vervoeren. Als de pH van het bloed stijgt tot 7,5, heeft het 75% meer zuurstof. Met een daling van de pH van het bloed tot 7,3 is het al moeilijk voor een persoon om uit bed te komen. Op 7.29 kan hij in coma vallen, als de pH van het bloed daalt tot onder 7.1 - sterft de persoon.

De pH van het bloed moet binnen een gezond bereik worden gehandhaafd, zodat het lichaam organen en weefsels gebruikt om zijn constantheid te behouden. Dientengevolge verandert de pH-waarde van het bloed niet als gevolg van het gebruik van alkalisch of zuur water, maar de weefsels en organen van het lichaam die worden gebruikt om de pH van het bloed aan te passen, veranderen hun pH.

nier pH

De pH-parameter van de nieren wordt beïnvloed door water, voedsel en metabolische processen in het lichaam. Zure voedingsmiddelen (zoals vleesproducten, zuivelproducten, enz.) En dranken (suikerhoudende dranken, alcoholische dranken, koffie, enz.) Leiden tot lage pH-niveaus in de nieren, omdat het lichaam overtollige zuurgraad via de urine verwijdert. Hoe lager de pH van urine, hoe harder de nieren werken. Daarom wordt de zuurbelasting van dergelijke voedingsmiddelen en dranken op de nieren de potentiële zuur-nierbelasting genoemd.

Het gebruik van alkalisch water komt de nieren ten goede - er is een toename van de pH van urine, de zuurbelasting op het lichaam neemt af. Een verhoging van de pH van de urine verhoogt de pH van het lichaam als geheel en elimineert de nieren van zure toxines.

pH van de maag

Een lege maag bevat niet meer dan een theelepel maagzuur geproduceerd tijdens de laatste maaltijd. De maag produceert zuur als dat nodig is door voedsel te eten. De maag scheidt geen zuur af wanneer iemand water drinkt.

Het is erg handig om water te drinken op een lege maag. De pH-waarde neemt toe tot een niveau van 5-6. Verhoogde pH zal een mild antacidum effect hebben en zal leiden tot een toename van het aantal nuttige probiotica (gunstige bacteriën). Verhoging van de pH van de maag verhoogt de pH van het lichaam, wat leidt tot een gezonde spijsvertering en verlicht maagklachten symptomen.

pH van onderhuids vet

De vetweefsels van het lichaam hebben een zure pH, omdat daarin overtollige zuren worden afgezet. Het lichaam moet zuur opslaan in vetweefsel wanneer het niet op andere manieren kan worden verwijderd of geneutraliseerd. Daarom is de verschuiving van de pH van het lichaam naar de zure kant een van de factoren van overgewicht.

Het positieve effect van alkalisch water op het lichaamsgewicht is dat alkalisch water helpt om overtollig zuur uit weefsels te verwijderen, omdat het de nieren helpt efficiënter te werken. Dit helpt het gewicht te beheersen, omdat de hoeveelheid zuur die het lichaam moet "opslaan" vele malen afneemt. Alkalisch water verbetert ook de resultaten van een gezond dieet en lichaamsbeweging, en helpt het lichaam omgaan met de overtollige zuurgraad uitgescheiden door vetweefsel tijdens gewichtsverlies.

beenderen

Botten hebben een alkalische pH, omdat ze voornamelijk bestaan ​​uit calcium. Hun pH is constant, maar als bloed bijgesteld moet worden in pH, wordt calcium uit de botten gehaald.

De voordelen van alkalisch water voor de botten zijn om ze te beschermen, door de hoeveelheid zuur te verminderen die het lichaam moet bestrijden. Studies hebben aangetoond dat het gebruik van alkalisch water de botresorptie vermindert - osteoporose.

lever pH

De lever heeft een licht alkalische pH, waarvan het niveau wordt beïnvloed door voedsel en dranken. Suiker en alcohol moeten in de lever worden afgebroken en dit leidt tot een teveel aan zuur.

De voordelen van alkalisch water voor de lever zijn de aanwezigheid van antioxidanten in dergelijk water; ontdekte dat alkalisch water het werk verbetert van twee antioxidanten in de lever, wat bijdraagt ​​aan een efficiëntere zuivering van het bloed.

lichaam pH en alkalisch water

Alkalisch water zorgt ervoor dat delen van het lichaam die de pH van het bloed handhaven, kunnen werken met een hogere productiviteit. Verhoging van de pH-waarde in de delen van het lichaam die verantwoordelijk zijn voor het handhaven van de pH van het bloed, zal deze organen helpen gezond te blijven en efficiënt te werken.

Tussen de maaltijden kunt u uw lichaam helpen de pH te normaliseren door alkalisch water te drinken. Zelfs een kleine toename van de pH kan een diepgaand effect hebben op de gezondheid.

Volgens onderzoek van Japanse wetenschappers, verhoogt de pH van drinkwater, die in het bereik van 7-8 ligt, de levensverwachting van de bevolking met 20-30%.

Afhankelijk van de pH-waarde van water kan worden onderverdeeld in verschillende groepen:

• sterk zuur water 9.5

Doorgaans valt de pH-waarde van drinkwater binnen het bereik waar dit niet rechtstreeks van invloed is op de waterkwaliteit van de consument. In rivierwater ligt de pH meestal in het bereik van 6,5-8,5, in neerslag 4,6-6,1, in moerassen 5,5 - 6,0, in zeewater 7,9 - 8,3.

WHO biedt geen medisch aanbevolen pH-waarde. Het is bekend dat water bij lage pH sterk corrosief is en bij hoge niveaus (pH> 11), krijgt water een kenmerkende zeepachtige, onaangename geur en is het in staat om ogen en huid te irriteren. Daarom wordt drinkwater en huishoudwater beschouwd als een optimale pH-waarde in het bereik van 6 tot 9.

Niet zuur: wat is het pH-niveau in cosmetica en waarom het weten

Tekst: Daria Burkova

Het feit dat u op de hoogte bent van de pH-waarde in cosmetica is niet nutteloos en soms zeer noodzakelijk, u hebt het waarschijnlijk al meerdere keren gehoord. We begrijpen de fijne kneepjes van deze verklaring: wat is pH, wat gebeurt er als het niveau ervan wordt geschonden, hoe een evenwicht te handhaven en of de "magic 5.5" werkt.

Wat is pH?

Zoals velen zich herinneren uit de schoolloop van scheikunde en reclame voor Dove-zeep, kenmerkt het pH-niveau zich als zuur (van 6,9 en lager), neutraal (7,0) of als basisch milieu (van 7,1 en hoger). Het concept van de pH zelf verscheen ongeveer honderd jaar geleden - in 1909 werd het geïntroduceerd door de Deense chemicus Sören Peder Lauritz Sørensen. Hij wordt beschouwd als de grondlegger van de moderne pH-metrie. In het Latijn kan de pH op twee manieren worden ontcijferd: potentia hydrogeni (waterstofvermogen) of pondus hydrogenii (gewicht
waterstof). Hoe het ook zij, de hele geschiedenis van de pH draait om waterstof: alkalische of zure indicatoren bepalen het niveau van waterstofionenconcentratie in een waterige oplossing. Voor de huid wordt de pH-waarde bepaald door de lipidelaag.

Het pH-niveau kan op twee manieren worden ingesteld: met behulp van een elektronisch apparaat, een pH-meter of met papieren indicatoren (teststrips), kunt u ze kopen in bouwmarkten, dierenwinkels en apotheken. Het standaardpakket bevat honderd strips, wat voldoende is om het zuur-base niveau van alle vloeibare oplossingen in het huis te bepalen. Het bepalen van de pH van de middelen "met het oog" op de samenstelling of sensaties op de huid is niet alleen moeilijk, maar niet altijd mogelijk. "Als het cosmetische product AHA-zuren heeft (bijvoorbeeld glycolzuur, melkzuur of citroenzuur), zal de pH zeker meer naar de zure kant worden verplaatst, maar het zal niet altijd mogelijk zijn om uit de sensaties te bepalen wanneer de zuurconcentratie wordt gebruikt
laag ", zegt Elena Kuznitskaya, toonaangevende schoonheidsspecialiste voor merken EviDenS de Beauté en Perricone MD.

Wat is pH

De pH-niveaus van de huid in verschillende delen van het lichaam en met de verschillende omstandigheden zijn verschillend, daarom worden cosmetica ontwikkeld afhankelijk van de gewenste zuur-base-indicator in een of ander lichaamsgebied - bij gezonde mensen varieert het van 3,0 tot 7,0. "Een groot aantal dermatologische problemen hangt nauw samen met het overschrijden van de pH-waarde en dus met veranderingen
samenstelling van de huid. Daarom moet je bij het kiezen van producten voor zorg weten wat voor soort je huid is en wat de optimale pH-waarden in een bepaald gebied zijn, "zegt Elena Temirgaliyeva, de maker van de SB-26-lijn voor lichaamsverzorging.

Een pH van 5,5 wordt beschouwd als een gebalanceerde pH van het gezicht en het grootste deel van het lichaam. Natuurlijk kan deze waarde variëren. Voor een vette huid ligt de pH in het bereik van 4,0 tot 5,2, voor de normale huid - van 5,2 tot 5,7, voor de droge huid - van 5,7 tot 7,0. Voor de voeten en handpalmen wordt een pH tussen 6,5 en 7,0 als normaal beschouwd, en voor de hoofdhuid tussen 4,5 en 5,5. Daarom, door uw huidtype en het pH-niveau te kennen, kunt u de beste verzorgingsproducten kiezen door ze van tevoren te testen. In ieder geval moeten alle cosmetica voor huidverzorging van het lichaam, gezicht en hoofd, als deze bepaalde speciale functies niet uitvoert, een zure pH zijn. Het is ook nuttig voor het normaliseren van de conditie van de huid bij verschillende ziekten, waarbij de pH verschuift naar een alkalische omgeving: met acne, tot 7,0, met eczeem, tot 6,5, en met schimmelziekten, tot 6,0. "Dit kan gebeuren onder invloed van verschillende factoren. Zowel vanwege slechte voeding, ongunstige omgevingsomstandigheden, het gebruik van onjuiste cosmetica, blootstelling aan ultraviolette straling, als door ziekten van inwendige organen, storingen in het endocriene systeem, het gebruik van medicijnen en zelfs stress, "zegt Elena Temirgalieva.

De pH van kraanwater varieert van 6,5 tot 8,5, dus het gebruik van was- en wasproducten met een zure pH is bijna een must. Uiteraard behoort gewone zeep niet tot dergelijke producten - de pH kan 11,0 bereiken. Voor de douchegel en lichaamscrème wordt de pH als optimaal beschouwd van 5,8 tot 6,0. De uitzonderingen zijn handcrèmes (ongeveer 6.3), benen (ongeveer 6.9) en borsten (ongeveer 5.1). Voor make-upverwijderaars en wasgels varieert de pH van 5,5 tot 7,0, voor gezichtstoners van 4,0 tot 5,0, voor vochtinbrengende serums, crèmes en zonnefilters van 5,0 tot 6, 0. Een interessante situatie wordt verkregen met thuisschillen: cosmetologen raden het gebruik van producten met een pH van minder dan 3,5 alleen af.

Wat is er mis met zure peelings

Helaas, met al onze liefde voor chemische huidafschilfering, zijn dermatologen het erover eens dat het juiste gebruik van producten met een pH van minder dan 3,5 alleen mogelijk is in het cosmetologiebureau, omdat met een afname van de zuur-basebalans tot deze indicator het irriterende potentieel voor de huid enorm toeneemt. "Er is een mening dat zuren alleen werken bij een lage pH (minder dan 3,5), maar dit is een waanidee. Als we het hebben over professionele procedures, die worden uitgevoerd door een schoonheidsspecialist onder strikte controle met het verplichte latere gebruik van een neutraliserende tonic, dan kan de pH van dergelijke peel inderdaad onder de 3,5 liggen. Maar voor huisprocedures is een lage pH zeer ongewenst en zelfs gevaarlijk. De pH-waarde van minder dan 3,5 irriteert de losse zenuwuiteinden (C-vezels) in de epidermis van de huid, die in milde gevallen wordt gevoeld als jeuk, tinteling en verbranding, en in ernstige gevallen, als het zuur niet kon worden geneutraliseerd, veroorzaakt het een ontstekingsreac- tie van de huid. Hoe lager de pH, hoe groter de kans op een dergelijke ontsteking. Dit betekent niet dat zure peelings niet thuis kunnen worden gebruikt. Om negatieve gevolgen voor de huid te voorkomen, maar om de effectieve exfoliërende en vernieuwende eigenschappen van zuren te behouden, wordt de pH in de thuisschillen kunstmatig opgeblazen - dit gebeurt door een speciale substantiebuffer in de formule te introduceren. Zo worden de irriterende eigenschappen van zuren verminderd, terwijl hun voldoende effectiviteit behouden blijft, "zegt Anastasia Malenkina, hoofd productontwikkeling bij Natura Siberica.

Natuurlijk, kunstmatig overschatten de pH van zure peelings voor thuisgebruik, bedrijven proberen zichzelf ook te beschermen. Analfabeet gebruik van producten met een lage pH kan echt verschillende gevolgen hebben. De meeste van de zure peelings die gratis verkrijgbaar zijn, hebben een pH-waarde van 4,0 tot 5,0, maar experts raden af ​​om ze regelmatig te gebruiken en adviseren u om te weten in welke mate u de huid kunt scrubben. "Voor een gezonde huid is langdurig gebruik van cosmetica met een lage zuur-pH niet wenselijk. Voor enzymsystemen van het stratum corneum is de pH-waarde van 5.4-5.5 het meest gunstig. Met een langdurige afwijzing ervan in de ene of andere richting, neemt de activiteit van enzymen af, wat betekent dat het herstel van het stratum corneum wordt geremd, de beschermende functies worden verminderd, "zegt Elena Kuznitskaya.

Waarom heb je alkalische cosmetica nodig?

Artsen schrijven alkalische pH-cosmetica voor aan patiënten voor de behandeling van psoriasis, omdat bij deze ziekte de pH van de huid verschuift naar de zure kant - en dit is een aparte medische geschiedenis. Maar de laatste tijd zijn de zogenaamde alkalische cosmetica populair geworden. Deskundigen behandelen het met argwaan. "Volgens fabrikanten worden alkalische producten biologisch waargenomen door de huid. Een voorbeeld is de huid van zuigelingen en de pH van het vruchtwater, die in het bereik van 8,0-8,5 ligt. Maar tot nu toe zijn er geen serieuze experimenteel bevestigde resultaten van het positieve effect van alkalische cosmetica op de gezonde huid van volwassenen gepresenteerd. Maar er zijn gedocumenteerde studies die bevestigen dat bij blootstelling aan een alkalisch product met een pH van 8,0, het transdermale vochtverlies veel hoger is dan bij gebruik van cosmetica met een pH van 3,5 tot 5,0 ", zegt Elena Kuznitskaya.

PH-waarde in cosmetica voor haarverzorging

Aangezien de pH-waarde alleen wordt bepaald voor vloeibare stoffen, is een dergelijk concept als "haar-pH" nogal arbitrair. Het oppervlak van het haar heeft de pH, die we kammen van de lipidenlaag van de huid, en de gezonde waarde ligt in het bereik van 4.5-5.5. Zuur-alkalische haarbalans boven dit niveau wordt als ongezond beschouwd en bij een pH hoger dan 8,5 zijn chemische procedures verboden. Trouwens, in de eerste plaats zijn het degenen die de pH van het haar naar de alkalische kant verplaatsen. "Alkalische producten omvatten haarkleurmiddelen, hun krullen en ontkrullen. Al deze chemische reacties vinden plaats in het haar en veranderen gedeeltelijk of volledig de structuur ervan. Omdat het vrij moeilijk is om de chemische samenstelling in de kelder van natuurlijk haar te penetreren, worden alkalische componenten aan deze composities toegevoegd om de cuticula-lagen te openen, - zegt Elvira Sachkova, technoloog van het merk Redken. - In een afzonderlijke groep van alkalische formuleringen op pH-waarde, is het de moeite waard het onderscheid te maken tussen bleekpoeders, pasta's en oliën. Deze sterke verhelderende groep heeft een hoog alkaliteitsniveau van ongeveer 11.0-12.0. Na bleken, permanent verven, chemie, is het raadzaam om shampoos te gebruiken met een pH-waarde lager dan 5,0 om de pH van de hoofdhuid en het haar te herstellen op de dag van verven.

Alle thuisverzorgingsproducten hebben een zure pH. Shampoos -
iets hoger, producten voor het onthullen van nagelriemen, maskers, balsems en stylingproducten - lager. Voor zwaar beschadigd haar, kunt u veilig alle gereedschappen gebruiken met een pH van 4,5 tot 5,0. Naast de chemische effecten op het haar zijn er nog andere factoren die de pH-verandering beïnvloeden, zoals schimmel- en bacteriële infecties van de hoofdhuid. Indien beschikbaar, is de pH van het haar en de hoofdhuid hoger dan 7,0, wat een gunstig klimaat creëert voor de groei van bacteriën. Ook moet speciale aandacht worden besteed aan het behouden van de juiste zure omgeving (4,5-5,5) voor degenen die krullend haar hebben: hun cuticula is voortdurend open.

Wat is pH?

Ecologie van consumptie. Kun je je voorstellen dat de ontwikkeling van vele ziektes om één reden afhangt? Veel voedingsdeskundigen

Kun je je voorstellen dat de ontwikkeling van vele ziektes om één reden afhangt? Veel specialisten, voedingsdeskundigen en fytotherapeuten, noemen dit verborgen gevaar nu in twee woorden: zuur en alkali.

Hoge zuurgraad vernietigt de belangrijkste systemen in het lichaam en wordt weerloos tegen ziekten. Een uitgebalanceerde pH-omgeving zorgt voor de normale stroom van metabolische processen in het lichaam en helpt het ziektes te bestrijden. Een gezond lichaam heeft een voorraad alkalische stoffen die het gebruikt wanneer dat nodig is.

Wat is pH?

De verhouding van zuur en alkali in elke oplossing wordt zuur-base-evenwicht (KSBR) genoemd, hoewel fysiologen denken dat het juister is om deze verhouding een zuur-base-toestand te noemen. KSCHR wordt gekenmerkt door een speciale pH-indicator (macht Hidrogen - "waterstofvermogen"), die het aantal waterstofatomen in een gegeven oplossing aangeeft. Bij een pH van 7,0 spreken ze van een neutraal medium. Hoe lager het pH-niveau, hoe zuurder het medium (van 6,9 tot 0). Alkalisch medium heeft een hoog pH-niveau (van 7,1 tot 14,0).

Het menselijk lichaam bestaat voor 80% uit water. Daarom is water een van de belangrijkste componenten. Het menselijk lichaam heeft een bepaalde zuur-baseverhouding, gekenmerkt door een pH (waterstof) indicator. De pH-waarde is afhankelijk van de verhouding tussen positief geladen ionen (die een zuur medium vormen) en negatief geladen ionen (die een alkalisch medium vormen). Het menselijk lichaam streeft er voortdurend naar om deze verhouding in evenwicht te houden, waarbij een strikt gedefinieerd pH-niveau wordt gehandhaafd. Met een verstoorde balans kunnen veel ernstige ziekten voorkomen.

pH, of zuur-base balans.

Het is een maat voor de relatieve concentratie van waterstof (H +) en hydroxyl (OH-) ionen in het vloeistofsysteem en wordt uitgedrukt op een schaal van 0 (volledige verzadiging met waterstofionen H +) tot 14 (volledige verzadiging met hydroxylionen OH-), gedestilleerd water wordt als neutraal beschouwd met pH 7.0.

0 is het sterkste zuur, 14 is de sterkste alkali, 7 is een neutrale substantie.

Als een toename van de concentratie van (H +) ionen optreedt in een van de lichaamsvloeistoffen, treedt een pH-verschuiving op naar de zure kant, d.w.z. het medium wordt aangezuurd. Dit wordt ook wel de zure verschuiving genoemd.

En vice versa - een toename van de concentratie van (OH-) ionen veroorzaakt een verschuiving in pH naar de alkalische zijde of alkalische verschuiving.

Ons lichaam heeft een zwak basisch milieu. De zuur-alkalische balans in ons lichaam wordt constant op een stabiel niveau en in een zeer smal bereik gehouden: van 7,26 tot 7,45. En zelfs een kleine verandering in de pH van het bloed die deze limieten overschrijdt, kan tot ziekten leiden.

Veranderingen in de pH-balans kunnen tot trieste gevolgen leiden.

Verhoogde zuurgraad in het lichaam.

Als gevolg van onjuiste voeding en consumptie van zure voedingsmiddelen, evenals gebrek aan water, verzuring van het lichaam. Mensen consumeren veel vetten, vlees, zuivelproducten, granen, suiker, meel en banketproducten, verschillende halffabrikaten en andere bewerkte, geraffineerde producten die bijna geen vezels, mineralen en vitamines bevatten, en niet te vergeten enzymen en onverzadigde vetzuren.

Om dit tegen te gaan - om de concentratie van het zuur te verminderen en het te verwijderen van vitale organen - houdt het lichaam water vast, wat het metabolisme negatief beïnvloedt: het lichaam slijt sneller, de huid wordt droog, gerimpeld. Wanneer het lichaam wordt aangezuurd, verergert de zuurstofoverdracht naar organen en weefsels, wordt het lichaam slecht opgenomen door mineralen en worden sommige mineralen, zoals Ca, Na, K, Mg, uit het lichaam verwijderd. Het lichaam moet enorme hoeveelheden hulpbronnen en energie gebruiken om overtollige zuren te neutraliseren, waardoor een zekere onbalans in biochemische reacties wordt veroorzaakt. Omdat er duidelijk niet genoeg alkalische reserves van buiten komen, moet het lichaam zijn interne bronnen gebruiken - calcium, magnesium, ijzer, kalium. Als gevolg hiervan neemt het hemoglobinegebruik af, osteoporose ontwikkelt zich. Wanneer bloed hemoglobine ijzer wordt gebruikt om zuur te neutraliseren, voelt de persoon zich moe. Als calcium voor deze behoeften wordt gebruikt, verschijnen slapeloosheid en prikkelbaarheid. Door een afname van de alkalische reserve van zenuwweefsel, is de mentale activiteit verstoord.

Het gebrek aan mineralen tast vitale organen aan, verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, vermindert immuniteit, kwetsbaarheid van botten en nog veel meer. Als er een grote hoeveelheid zuur in het lichaam is en de outputmechanismen ervan worden geschonden (met urine en ontlasting, met ademhaling, met zweet, enz.), Wordt het lichaam onderworpen aan ernstige intoxicatie. De enige uitweg is alkalisatie van het lichaam.

Op een wereldwijde schaal leidt verzuring van het lichaam tot de opkomst van meer dan 200 (!) Ziekten, zoals cataracten, verziendheid, artrose, chondrose, galsteen en urolithiasis, en zelfs oncologie!

En mensen zijn nog steeds verbaasd: "Waar komen zoveel ziekten vandaan de mensheid? Waarom worden ze constant ziek? Waarom worden ze afgeleefd door ouderdom? "

Ja, al was het maar omdat meer dan 90% van het voedsel dat ze eten "zuur" voedsel is en alles wat ze drinken (behalve puur water, verse sappen en kruidenthee zonder suiker) een pH heeft van 4,5 tot 2, 5 - dat wil zeggen, verzuurt nog meer menselijke organismen!

Wat is ph en waarom weten we erover?

Kun je je voorstellen dat de ontwikkeling van vele ziektes om één reden afhangt? Veel specialisten, voedingsdeskundigen en fytotherapeuten, noemen dit verborgen gevaar nu in twee woorden: zuur en alkali.
Hoge zuurgraad vernietigt de belangrijkste systemen in het lichaam en wordt weerloos tegen ziekten. Een uitgebalanceerde pH-omgeving zorgt voor de normale stroom van metabolische processen in het lichaam en helpt het ziektes te bestrijden. Een gezond lichaam heeft een voorraad alkalische stoffen die het gebruikt wanneer dat nodig is.

Wat is pH?

De verhouding van zuur en alkali in elke oplossing wordt zuur-base-evenwicht (KSBR) genoemd, hoewel fysiologen denken dat het juister is om deze verhouding een zuur-base-toestand te noemen. KSCHR wordt gekenmerkt door een waterstof-pH-waarde (van de Latijnse pondus Hydrogenii - "waterstofgewicht", uitgesproken als "pe as"), wat het aantal waterstofatomen in een gegeven oplossing aangeeft.

De pH-waarde is afhankelijk van de verhouding tussen positief geladen ionen (die een zuur medium vormen) en negatief geladen ionen (die een alkalisch medium vormen).

PH is een maat voor de relatieve concentratie van waterstof (H +) en hydroxyl (OH-) ionen in het vloeistofsysteem en wordt uitgedrukt op een schaal van 0 (volledige verzadiging met waterstofionen H +) tot 14 (volledige verzadiging met hydroxylionen OH-), gedestilleerd water wordt als neutraal beschouwd met pH 7,0.
0 is het sterkste zuur, 14 is de sterkste alkali, 7 is een neutrale substantie.

Waarom moeten we weten over de pH?

Het menselijk lichaam bestaat voor 80% uit water. Daarom is water een van de belangrijkste componenten. Daarom hangt het af van wat voor soort pH (pH) dit water heeft, hoe gezond we zijn.

Bij een pH van 7,0 spreken ze van een neutraal medium. Hoe lager het pH-niveau, hoe zuurder het medium (van 6,9 tot 0). Alkalisch medium heeft een hoog pH-niveau (van 7,1 tot 14,0).

Het menselijk lichaam streeft er voortdurend naar om deze verhouding in evenwicht te houden, waarbij een strikt gedefinieerd pH-niveau wordt gehandhaafd. Met een verstoorde balans kunnen veel ernstige ziekten voorkomen.

Als een toename van de concentratie van (H +) ionen optreedt in een van de lichaamsvloeistoffen, treedt een pH-verschuiving op naar de zure kant, d.w.z. het medium wordt aangezuurd. Dit wordt ook wel de zure verschuiving genoemd.
En vice versa - een toename van de concentratie van (OH-) ionen veroorzaakt een verschuiving in pH naar de alkalische zijde of alkalische verschuiving.
Ons lichaam heeft een zwak basisch milieu. De zuur-alkalische balans in ons lichaam wordt constant op een stabiel niveau en in een zeer smal bereik gehouden: van 7,26 tot 7,45. En zelfs een kleine verandering in de pH van het bloed die deze limieten overschrijdt, kan tot ziekten leiden.

Verhoogde zuurgraad in het lichaam.

Als gevolg van onjuiste voeding en consumptie van zure voedingsmiddelen, evenals gebrek aan water, verzuring van het lichaam. Mensen consumeren veel vetten, vlees, zuivelproducten, granen, suiker, meel en banketproducten, verschillende halffabrikaten en andere bewerkte, geraffineerde producten die bijna geen vezels, mineralen en vitamines bevatten, en niet te vergeten enzymen en onverzadigde vetzuren.

Om dit tegen te gaan - om de concentratie van het zuur te verminderen en het te verwijderen van vitale organen - houdt het lichaam water vast, wat het metabolisme negatief beïnvloedt: het lichaam slijt sneller, de huid wordt droog, gerimpeld.

Wanneer het lichaam wordt aangezuurd, verergert de zuurstofoverdracht naar organen en weefsels, wordt het lichaam slecht opgenomen door mineralen en worden sommige mineralen, zoals Ca, Na, K, Mg, uit het lichaam verwijderd.

Het lichaam moet enorme hoeveelheden hulpbronnen en energie gebruiken om overtollige zuren te neutraliseren, waardoor een zekere onbalans in biochemische reacties wordt veroorzaakt.

Omdat er duidelijk niet genoeg alkalische reserves van buiten komen, moet het lichaam zijn interne bronnen gebruiken - calcium, magnesium, ijzer, kalium. Als gevolg hiervan neemt het hemoglobinegebruik af, osteoporose ontwikkelt zich.

Wanneer bloed hemoglobine ijzer wordt gebruikt om zuur te neutraliseren, voelt de persoon zich moe.

Als calcium voor deze behoeften wordt gebruikt, verschijnen slapeloosheid en prikkelbaarheid.

Door een afname van de alkalische reserve van zenuwweefsel, is de mentale activiteit verstoord.

Het gebrek aan mineralen tast vitale organen aan, verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, vermindert immuniteit, kwetsbaarheid van botten en nog veel meer.

Als er een grote hoeveelheid zuur in het lichaam is en de outputmechanismen ervan worden geschonden (met urine en ontlasting, met ademhaling, met zweet, enz.), Wordt het lichaam onderworpen aan ernstige intoxicatie.

Wat veroorzaakt een verhoogde zuurgraad in het lichaam?

Globaal leidt verzuring van het lichaam tot meer dan 200 (!) Ziekten, zoals cataracten, verziendheid, artrose, chondrose, galsteen en urolithiasis, en zelfs oncologie.
Als je dit weet, stop je je af te vragen waarom de mensheid zoveel ziekten heeft, waarom mensen oud worden en vroeg sterven.
Denk er eens over: meer dan 90% van het voedsel dat we eten is "zure" producten en alles wat we drinken (behalve schoon water, verse sappen en kruidenthee zonder suiker) heeft een pH van 4,5 tot 2,5 - dat is verzuurt verder ons lichaam.
De toestand van verhoogde zuurgraad wordt Acidosis genoemd. Acidose die niet op tijd wordt gedetecteerd, kan het lichaam onmerkbaar, maar voortdurend gedurende enkele maanden en zelfs jaren beschadigen. Alcoholmisbruik leidt vaak tot acidose. Acidose kan optreden als een complicatie van diabetes.

De volgende problemen kunnen optreden met Acidose:

• Ziekten van het cardiovasculaire systeem, waaronder persistent vasospasme en een afname van de concentratie van zuurstof in het bloed, hartfalen, verzwakking van de hartspier.
• Gewichtstoename en diabetes.
• Ziekten van de nieren en blaas, de vorming van stenen.
• Spijsverteringsproblemen, verzwakking van de gladde spieren van de darmen, enzovoort.
• Verminderde immuniteit.
• Algemene zwakte.
• Vergroot de schadelijke effecten van vrije radicalen, die kunnen bijdragen aan oncogenese.
• De fragiliteit van de botten tot een fractuur van de femurhals, evenals andere aandoeningen van het bewegingsapparaat, zoals de vorming van osteophyten (sporen).
• Het optreden van gewrichtspijn en spierpijn die samenhangen met de ophoping van melkzuur.
• De geleidelijke verzwakking van het werk van de oogspieren, de ontwikkeling van hypermetropie, wat heel gebruikelijk is bij ouderen.
• Verminderd uithoudingsvermogen en het vermogen om te herstellen van oefening.

Gedurende 7 jaar werd een studie uitgevoerd aan de Universiteit van Californië (San Francisco), waar 9.000 vrouwen werden onderzocht. De resultaten toonden aan dat met een constant verhoogd niveau van zuurgraad, botten broos worden.

Deskundigen die dit experiment hebben uitgevoerd, zijn ervan overtuigd dat de meeste problemen van vrouwen van middelbare leeftijd worden geassocieerd met overmatige consumptie van vlees en zuivelproducten en een gebrek aan het eten van groenten, fruit en groenten. Daarom heeft het lichaam geen andere keus dan calcium uit zijn eigen botten te nemen en het te gebruiken om de pH-waarde aan te passen.

Hoe beheert het lichaam de zuurniveaus?

• Wijst zuren toe via het maagdarmkanaal, de nieren, de longen, de huid;
• Neutraliseert zuren - met behulp van mineralen: calcium, magnesium, kalium, natrium;
• Het accumuleert zuren - in de weefsels, vooral in de spieren.

Otto Warburg heeft 24 jaar van zijn leven geprobeerd om te bewijzen dat in een omgeving verzadigd met zuurstof bij pH 7,43 en hoger (een zwak alkalisch milieu), kankercellen niet vermenigvuldigen. In 1932 ontving hij hiervoor de Nobelprijs voor de Scheikunde. En zijn studenten hebben later bewezen dat parasieten, virussen, bacteriën en schimmels zich NIET in deze omgeving ontwikkelen.

Wat te doen als de pH-balans normaal is?

Het antwoord is simpel: om dit evenwicht op een gezond gebied te handhaven.

Hoe dit te doen?

Houd constant in de gaten wat we eten, wat we drinken, hoe schoon we van binnen zijn en hoe we ons lichaam beschermen tegen schadelijke invloeden.

Water.
Het is noodzakelijk om een ​​voldoende hoeveelheid goed water te drinken, en specifiek - 30 ml per kilogram gewicht per dag (in de hete zomermaanden kunt u 2-3 keer meer).
Food.
Als de zuur-base balans al verstoord is, moet u nadenken over uw dieet en de consumptie van zure voedingsmiddelen (vlees en zuivelproducten, brood, snoep, koolzuurhoudende dranken, alle kunstmatig gemaakte producten) verminderen en het gebruik van alkaliserende voedingsmiddelen verhogen. Als er geen mogelijkheid is om de samenstelling van voedsel te veranderen, dan is het de moeite waard om te denken aan het gebruik van "smart food" (smart food) - nutraceuticals, die het gebrek aan voedsel vullen met vitaminen, mineralen, aminozuren, meervoudig onverzadigde vetzuren en plantaardige enzymen.

Je moet ook de regelmatige reiniging van het lichaam, de motoriek en de psychologie van een positieve levenshouding niet vergeten. Dit alles maakt deel uit van het concept van gezondheid, eenvoudig en gemakkelijk uitleggen van de oorzaken van de meeste ziekten en het tonen van de mogelijkheden van herstel en behoud van gezondheid.

Jonger en gezonder door de jaren heen - dit is echt!

Waarom is het belangrijk om een ​​goede pH-balans te handhaven?

Een zwak zuur milieu is nodig om verschillende chemische processen te starten (bijvoorbeeld de spijsvertering - de omgeving in de maag is enigszins bevooroordeeld in de richting van de zuurgraad), maar het bloed mag niet zwak zuur zijn - als de pH-balans in het bloed wordt gewijzigd, zullen de processen niet verlopen zoals gepland.

Immers, ons hele bouwmateriaal (overgebracht van de lever), eiwitten, antilichamen, vetgenen, leukocyten, voedingsstoffen en nog heel wat van al het andere zit in het bloed. Ze werken precies in dit bereik (7.35 - 7.45 uur) en de geringste verschuiving verstoort het werk van het hele systeem (het bloed is overal, we hebben 85.000 km aderen en slagaders, maar slechts 5 liter bloed).

Alle regulerende mechanismen van het lichaam (inclusief ademhaling, metabolisme, productie van hormonen) zijn gericht op het uitbalanceren van de pH, door het verwijderen van bijtende zuurresten uit de weefsels van het lichaam zonder de levende cellen te beschadigen. Als de pH-waarde te laag (zuur) of te hoog (alkalisch) wordt, vergiftigen de cellen van het lichaam zichzelf met hun giftige uitstoot en sterven ze.

Het belang van de balans van dit hele systeem benadrukt ook het volgende feit: om de balans tussen zuur en alkali te behouden, neemt het lichaam calcium uit de botten (onze calciumbank) en magnesium (ze zijn onlosmakelijk verbonden met calcium) om het zuur te alkaliseren.

Wat doen de kronieken?

Zelfs het "meest correcte" voedingsprogramma, of het behandelingsprogramma voor welke ziekte dan ook, zal niet effectief werken als de pH-balans van je lichaam verstoord is.

De constante belasting van het compensatiesysteem van het lichaam gedurende vele jaren en tientallen jaren van ernstige schade aan het lichaam, draagt ​​het. Geleidelijk en gestaag is er een vooroordeel in het werk van alle systemen en metabole processen.

Dit kan niet oneindig doorgaan en zonder gevolgen. Chronische ziekten die tegen deze achtergrond ontstaan, zijn eenvoudigweg niet te genezen met behulp van medicijnen.

Hier kan het enige en het beste "medicijn" maar één ding zijn: volledig herbouwen van het dieet, elimineren van de zuurbelasting, eten van voornamelijk rauw plantaardig voedsel gedurende vele jaren - tot alle functies, alle processen in het lichaam terugkeren naar normale parameters en onbalans zal verdwijnen.

Als een persoon het belang van nutritionele herbeoordeling begrijpt, maar om wat voor reden dan ook, hij kan niet strikt een soortgelijk dieet volgen, dan kunt u alkalische voedingssupplementen gebruiken (smart food).

Om een ​​vol, gezond leven te leiden, is de enige uitweg de alkalisatie van het lichaam.

Hoe we dit doen hangt geheel af van onze keuze. Iemand kan het advies over het veranderen van het dieet volledig volgen en veganist of raw foodist worden. En iemand (zoals ik, bijvoorbeeld) zal te maken krijgen met het feit dat het moeilijk voor hem is.

En dan zal de vraag opkomen:

WAT DO IK EEN PERSOON?

Ik koos voor mezelf het systeem van het herstel van de zuur-base balans van de Coral Club (Coral Club) en gedurende een voldoende lange periode heb ik het succesvol toegepast in mijn leven. Gedurende deze tijd is mijn lichaam zowel extern als intern veranderd.

Meer het eenvoudigste en veiligste alkaliseringsprogramma hier.

Als u geïnteresseerd bent in dit systeem en u wilt er meer over leren of het zo snel mogelijk gaan toepassen, neem dan contact met mij op voor een gedetailleerd advies.