logo

Beweging van bloed door de bloedvaten

Gedetailleerde oplossing Controleer je kennis Bloedbeweging door bloedvaten p.153 in de biologie voor leerlingen van de 8e klas, auteurs Sonin N.I., Sapin MR. 2013

  • Het Gdz Biology-werkboek voor groep 8 is hier te vinden

Vraag 1. Wat zijn de oorzaken van de bloedstroom in de bloedvaten?

Het hart werkt als een pomp. Bij elke samentrekking van de kamers wordt de volgende portie bloed met kracht in de vaten gestoten, waardoor er druk in ontstaat.

Vraag 2. Wat wordt bloeddruk genoemd?

De druk waaronder er bloed in de bloedvaten is, wordt bloeddruk genoemd. De grootste druk zit in de aorta, en de minste in de grote aderen.

Vraag 3. Waarom daalt de bloeddruk als bloed door de bloedvaten gaat?

Naarmate u zich van het hart verwijdert, neemt de bloeddruk in de bloedvaten af. Dit komt door het feit dat het bloed, dat door de bloedvaten stroomt, de weerstand overwint die ontstaat door wrijving tegen hun wanden. Hoe smaller de vaten, hoe hoger de druk. Het resulterende drukverschil in verschillende delen van de bloedsomloop is de belangrijkste oorzaak van zijn beweging. Bloed stroomt van een hogedrukgebied naar een lagedrukgebied.

Vraag 4. Door welke beweging van bloed continu door de bloedvaten?

Het hart gooit bloed in de slagadersporties, maar het beweegt zich continu door de bloedvaten. Dit is het gevolg van het feit dat wanden van grote schepen zeer elastisch zijn. Na ontvangst van elk deel van het bloed worden de aorta en andere grote slagaders uitgerekt. Wanneer het hart ontspant en de bloeddruk wordt verlaagd, trekken de slagaders, vanwege hun elasticiteit, samen en keren terug naar hun vroegere positie door het bloed verder in de richting van kleinere bloedvaten te knijpen.

Vraag 5. Wat is de maximale druk?

De grootste druk treedt op tijdens de samentrekking van de kamers, het wordt het maximum genoemd.

Vraag 6. Wat is polsdruk?

Het verschil tussen het maximum (tijdens ventriculaire contractie) en de minimale (tijdens de ontspanning van het hart) druk wordt pulsdruk genoemd, het is een belangrijke indicator voor de normale werking van het hart.

Vraag 7. Waarom doet zich een pulsgolf voor?

Pulsgolf optreedt Op het moment van uitwerpen van een deel van het bloed door de linker ventrikel, oscillaties van de wanden van de aorta optreden, ze snel, met een snelheid van 7-10 m / s, verspreid door de bloedvaten. We kunnen ze voelen door de slagaders door de huid en spieren tot op het bot te drukken.

Vraag 8. Hoe snel gaat het bloed door de bloedvaten?

Het bloed in de ader stroomt langzamer dan in de aorta, met een snelheid van ongeveer 50 cm / sec.

Vraag 9. Wat is de biologische betekenis van de langzame beweging van bloed door de haarvaten?

Door de langzame beweging van het bloed door de haarvaten in de weefsels vindt gasuitwisseling plaats, worden metabole producten in het bloed verzameld en worden voedingsstoffen naar organen en weefsels verdeeld.

Vraag 10. Welk mechanisme zorgt voor de beweging van bloed door de aderen?

Stijgend van de onderste ledematen tot aan het hart, moet het bloed de kracht van zijn eigen zwaartekracht overwinnen. Daarom speelt de samentrekking van skeletspieren en de druk van de interne organen een belangrijke rol bij de beweging van bloed door de aderen. De spieren trekken samen, knijpen in de aderen en persen bloed uit hen. Het bloed beweegt in één richting - naar het hart, dankzij speciale kleppen, vergelijkbaar met het halve halve maanhart. Dergelijke kleppen hebben alle aders van de onderste en bovenste ledematen en vele andere.

DENKEN

Wat is de betekenis voor het organisme van een wijdvertakt netwerk van bloedcapillairen dat alle organen en weefsels doordringt?

Een sterk vertakt netwerk van bloedcapillairen dat alle organen en weefsels doordringt, brengt bloed naar elke cel van ons lichaam, en zuurstof en voedingsstoffen erin, en stofwisselingsproducten uit de cellen.

Oorzaken van de bloedstroom door de bloedvaten

BLOEDBEWEGING IN SCHEPEN

Continuïteit van de bloedbeweging. Het hart samentrekt ritmisch, zodat het bloed in gedeelten de bloedvaten binnendringt. Bloed stroomt echter door de bloedvaten in een continue stroom. Continue bloedstroming in de bloedvaten wordt verklaard door de elasticiteit van de slagaderlijke wanden en weerstand tegen bloedstroming in kleine bloedvaten. Door deze weerstand wordt het bloed in grote vaten vastgehouden en wordt de wanden uitgerekt. De wanden van de slagaders worden ook uitgerekt wanneer bloed onder druk van de samentrekkende ventrikels van het hart binnenkomt tijdens de systole. Tijdens de diastole stroomt er geen bloed vanuit het hart de aderen in, de wanden van de bloedvaten, gekenmerkt door elasticiteit, instorting en bevordering van het bloed, waardoor de continue beweging door de bloedvaten wordt gewaarborgd.

Oorzaken van de bloedstroom door de bloedvaten. Het bloed beweegt door de bloedvaten als gevolg van samentrekkingen van het hart en het verschil in bloeddruk, dat zich in verschillende delen van het vaatstelsel bevindt. In grote bloedvaten is de weerstand tegen de bloedstroom klein, met een afname van de diameter van de bloedvaten neemt deze toe.

Door wrijving ten gevolge van de viscositeit van het bloed te overwinnen, verliest de laatste een deel van de energie die hem door een krimpend hart wordt verleend. Bloeddruk neemt geleidelijk af. Het verschil in bloeddruk in verschillende delen van de bloedsomloop is bijna de belangrijkste reden voor de beweging van bloed in de bloedsomloop. Bloed stroomt van waar de druk hoger is naar waar de bloeddruk lager is.

Bloeddruk De druk waaronder bloed zich in een bloedvat bevindt, wordt bloeddruk genoemd. Het wordt bepaald door het werk van het hart, de hoeveelheid bloed die het vaatstelsel binnenkomt, de weerstand van vaatwanden, de viscositeit van het bloed.

De hoogste bloeddruk bevindt zich in de aorta. Terwijl bloed door de bloedvaten stroomt, neemt de druk ervan af. In grote slagaders en aders is de weerstand tegen de bloedstroom laag en neemt de bloeddruk geleidelijk en geleidelijk af. De druk in arteriolen en capillairen wordt het meest merkbaar verminderd, waarbij de weerstand tegen de bloedstroom het grootst is.

Bloeddruk in de bloedsomloop varieert. Tijdens ventriculaire systole wordt bloed met kracht in de aorta afgegeven en is de bloeddruk het grootst. Deze hoogste druk wordt systolisch of maximaal genoemd. Het ontstaat als gevolg van het feit dat meer bloed stroomt van het hart naar grote bloedvaten tijdens de systole dan het stroomt naar de periferie. In de diastole fase van het hart neemt de bloeddruk af en wordt diastolisch, of minimaal.

Meting van de bloeddruk bij mensen wordt uitgevoerd met behulp van een sfygmomometer. Dit apparaat bestaat uit een hol rubber manchet verbonden met een rubberen bol en een kwikmanometer (Fig. 28). De manchet wordt versterkt op de blootgestelde schouder van de proefpersoon en een rubberen peer wordt er door de lucht in gedwongen om de armslagader samen te drukken met de manchet en de bloedstroom daarin te stoppen. In de elleboogbocht wordt een phonendoscope toegepast, zodat je naar de beweging van bloed in de ader kunt luisteren. Hoewel er geen lucht in de manchet komt, stroomt er stil bloed door de ader, er zijn geen geluiden te horen via de stethoscoop. Nadat de lucht in de manchet is gepompt en de manchet de slagader comprimeert en de bloedstroom stopt, laat u met behulp van een speciale schroef langzaam lucht uit de manchet ontsnappen tot een duidelijk onderbroken geluid hoorbaar is via de phonendoscope. Wanneer dit geluid verschijnt, kijken ze naar de schaal van de kwikmanometer, markeren deze in millimeters kwik en beschouwen dit als de waarde van de systolische (maximale) druk.

Fig. 28. Meting van de bloeddruk bij mensen.

Als u blijft ontsnappen uit de manchet, wordt eerst het geluid vervangen door ruis, geleidelijk vervaagd en verdwijnt uiteindelijk helemaal. Op het moment van het verdwijnen van het geluidsmerk de hoogte van de kwikkolom in de manometer, die overeenkomt met de diastolische (minimum) druk. De tijd gedurende welke de druk wordt gemeten, mag niet meer dan 1 minuut bedragen, omdat anders de bloedcirculatie in de arm kan worden aangetast onder het plaatsingsgebied van de manchet.

In plaats van een bloeddrukmeter, kunt u een tonometer gebruiken om de bloeddruk te bepalen. Het principe van zijn werking is hetzelfde als dat van een bloeddrukmeter, alleen in de tonometer is een veermanometer.

De snelheid van beweging van het bloed. Net zoals de rivier sneller stroomt in zijn beperkte gebieden en langzamer waar het op grote schaal wordt gebotteld, stroomt het bloed sneller waar het totale lumen van de bloedvaten het smalst is (in slagaders), en het langzaamst precies daar waar het totale lumen van de bloedvaten (het breedst) is.

In de bloedsomloop is de aorta het smalste deel, met de hoogste snelheid van de bloedstroom. Elke slagader is al een aorta, maar het totale lumen van alle aderen van het menselijk lichaam is groter dan het lumen van de aorta. Het totale lumen van alle capillairen is 800-1000 keer het aortalumen. Dienovereenkomstig is de snelheid van bloed in de haarvaten duizend maal langzamer dan in de aorta. In de haarvaten stroomt het bloed met een snelheid van 0,5 mm / s en in de aorta - 500 mm / s. Langzame bloedstroming in de haarvaten vergemakkelijkt de uitwisseling van gassen, evenals de overdracht van voedingsstoffen uit het bloed en afbraakproducten van de weefsels naar het bloed.

Het totale lumen van de aderen is smaller dan het totale lumen van de haarvaten, daarom is de bloedsnelheid in de aderen groter dan die in de haarvaten en bedraagt ​​deze 200 mm / sec.

De beweging van bloed door de aderen. De wanden van de aderen zijn, in tegenstelling tot de slagaders, dun, zacht en gemakkelijk samengedrukt. Door de aderen stroomt bloed naar het hart. In veel delen van het lichaam in de aderen zijn er kleppen in de vorm van zakken. De kleppen openen alleen in de richting van het hart en voorkomen de tegengestelde bloedstroom (Fig. 29). De bloeddruk in de aderen is laag (10 - 20 mm Hg. Art.), En daarom vindt de beweging van bloed door de aderen grotendeels plaats vanwege de druk van de omliggende organen (spieren, inwendige organen) op de buigzame wanden.

Iedereen weet dat de roerloze toestand van het lichaam de behoefte aan "opwarming" veroorzaakt, wat geassocieerd is met stagnatie van bloed in de aderen. Dat is de reden waarom ochtend- en industriële gymnastiek zo nuttig zijn om de bloedsomloop te helpen verbeteren en bloedstasis te elimineren, wat zich in sommige delen van het lichaam tijdens de slaap en lange verblijven in werkhouding voordoet.

Een bepaalde rol in de bloedstroom door de aderen behoort tot de zuigkracht van de borstholte. Wanneer u inademt, neemt het volume van de borstholte toe, dit leidt tot een uitrekking van de longen en de holle nerven die zich uitstrekken in de borstholte naar het hart worden uitgerekt. Wanneer de wanden van de aders worden uitgerekt, zet hun lumen uit, de druk daarin wordt lager dan atmosferisch, negatief. In kleinere aderen blijft de druk 10-20 mm Hg. Art. Er is een aanzienlijk verschil in druk in de kleine en grote aderen, hetgeen bijdraagt ​​aan de vooruitgang van bloed in de onderste en bovenste holle aderen naar het hart.

Bloedcirculatie in de haarvaten. In de haarvaten is er een metabolisme tussen het bloed en de weefselvloeistof. Een dicht netwerk van haarvaten doordringt alle organen van ons lichaam. De wanden van de haarvaten zijn erg dun (hun dikte is 0,005 mm), verschillende stoffen dringen gemakkelijk vanuit het bloed in de weefselvloeistof en van daaruit in het bloed. Het bloed stroomt heel langzaam door de haarvaten en heeft tijd om de weefsels zuurstof en voedingsstoffen te geven. Het contactoppervlak van bloed met de wanden van bloedvaten in het capillaire netwerk is 170.000 keer meer dan in de slagaders. Het is bekend dat de lengte van alle haarvaten van een volwassene meer dan 100.000 km is. Het lumen van de haarvaten is zo smal dat er maar één erythrocyt doorheen kan gaan en dan enigszins afvlakt. Dit creëert gunstige omstandigheden voor het vrijmaken van zuurstof in het bloed naar de weefsels.

Oorzaken van de bloedstroom door de bloedvaten. Regulering van de bloedtoevoer

Vraag 1. Wat is de oorzaak van de bloedstroom door de bloedvaten?
De beweging van bloed door de vaten wordt verzekerd door het ritmische werk van het hart en het verschil in bloeddruk in de vaten bij het verlaten van het hart en het terugkeren naar het hart. Een zekere rol wordt ook gespeeld door de zuigkracht van de borstkas. De snelheid van de bloedstroom hangt af van het lumen van de bloedvaten.

Vraag 2. Hoe verandert de bloeddruk in slagaders, aders en haarvaten?
De druk in de vaten wordt gecreëerd door het ritmische werk van het hart; tijdens systole van de linker hartkamer, wordt bloed in de aorta en slagaders geduwd; als de vertakking van het vaatbed daalt de druk. De grootste waarden van bloeddruk en snelheid zijn in de aorta (respectievelijk 150 mm Hg en 0,5 m / s). In grote slagaders is de druk tijdens de systole (systolische of "bovenste" druk) normaal 120 mm Hg en de bloedstroomsnelheid 0,25 m / s. In de haarvaten daalt de druk tot 20 mm Hg, en de snelheid van de bloedstroom daalt tot 0,5 mm / s. In de aderen neemt de druk nog meer af, en in de holle aderen nabij het hart wordt deze zelfs negatief (dat wil zeggen dat deze lager is dan atmosferisch). Maar de snelheid van de bloedstroom in de aderen neemt toe tot 0,2 m / s.
Dus de bloeddruk in de vaten neemt geleidelijk af naarmate hij uit het hart beweegt, maar dit gebeurt ongelijk. De druk in de slagaders is de hoogste, in de haarvaten wordt deze lager, in de aderen neemt hij nog meer af, omdat een aanzienlijke hoeveelheid energie wordt verbruikt bij het duwen van bloed door de haarvaten. Terwijl het beweegt, ervaart de bloedbaan weerstand afhankelijk van de diameter van het vat en de viscositeit van het bloed.

Vraag 3. Welke bloeddruk wordt als de top beschouwd, en wat - de bodem?
Het bovendeel wordt beschouwd als de maximale bloeddruk, op het moment dat bloed uit de kamers wordt geduwd en de laagste is de minimum bloeddruk die werd waargenomen vóór de opening van de halvemaanvormige kleppen.

Vraag 4. Hoe wordt druk gemeten met een tonometer en een stethoscoop?
De manchet van de tonometer moet op de schouder worden gedragen en met behulp van een rubberen peer er lucht in worden gepompt. De phonendoscope wordt toegepast op de plaats van de elleboog waar de arteria brachialis passeert. Aan het begin van de meting wordt er een druk gecreëerd in de manchet die hoger is dan de bovenste bloeddruk in het armsgedeelte. Pulserende geluiden op dit moment in de stethoscoop zijn niet hoorbaar. Open daarna de schroefklep en laat geleidelijk lucht ontsnappen uit de manchet. Het moment dat de pulserende geluiden in de phonendoscope verschijnen, komt overeen met de bovenste druk en hun verdwijning naar de lagere.

Vraag 5. Waarom verandert de bloedtoevoer naar de organen van de ene activiteit naar de andere?
Bij het verplaatsen van de ene activiteit naar de andere, verandert de bloedtoevoer naar de organen, omdat die organen die actief werken het best worden voorzien van bloed. In de haarvaten van dergelijke organen wordt veel druk uitgeoefend en kan er een grote hoeveelheid bloed doorheen gaan.

Vraag 6. Wat is het gevaar van hoge bloeddruk?
Een aanhoudende stijging van de bloeddruk wordt hypertensie genoemd. Het komt voor tijdens de vernauwing (spasmen) van arteriolen - kleine arteriële bloedvaten. Bij hypertensie is de bloedtoevoer naar de weefsels verstoord en dreigt een breuk van de vaatwand. De voeding van het overeenkomstige deel van het weefsel is verstoord en de dood kan zich ontwikkelen - necrose. Bij bloedingen, bijvoorbeeld in de hersenen of in het hart, is de dood (overlijden) mogelijk.

Vraag 7. Wat is een beroerte en wat is een hartinfarct?
Een beroerte is een hersenbloeding.
Myocardinfarct - een bloeding in de hartspier die leidt tot de necrose van zijn site.

De beweging van bloed door de bloedvaten

De beweging van bloed door de bloedvaten. Oorzaken van de bloedstroom door de bloedvaten. • Bloeddruk - bloeddruk op de wanden van bloedvaten. • Het drukverschil in de slagaders en aders is de hoofdoorzaak van de continue beweging van bloed door de bloedvaten. • Bloed beweegt naar de plaats met de minste druk. • De hoogste druk in de aorta, minder in de grote slagaders, nog minder in de haarvaten en de laagste in de aderen.

De beweging van bloed door de bloedvaten is mogelijk door het verschil in druk aan het begin en aan het einde van de bloedsomloop. • Bloeddruk in de aorta en grote slagaders is 110 - 120 mm. Hg. Art. (d.w.z. bij 110 - 120 - mm Hg. Art. boven atmosferisch). • In de slagaders 60-70 • In de arteriële en veneuze uiteinden van de capillair - respectievelijk 30-15. • In de aderen van de ledematen 5-8 • bloedsnelheid: • in de aorta (maximaal) 0,5 m / s; • in de holle aderen - 0, 2 m / s; • in de haarvaten (de kleinste) - 0, 51, 2 mm / s.

De humane bloeddruk wordt gemeten met behulp van een kwik- of veertonometer in de arteria brachialis (bloeddruk). • Maximale (systolische) druk - druk tijdens ventriculaire systole (110 - 120 mm Hg) • Minimale (diastolische) druk - druk tijdens ventriculaire diastole (60 - 80 mm Hg) • Pulsdruk - het verschil tussen systolische en diastolische druk.

De druk hangt een beetje af van een vloer, maar verandert met de leeftijd. Wetenschappers hebben experimenteel een formule opgesteld waarmee elke persoon tot 20 jaar hun normale druk in rust kan berekenen. (Voor mensen ouder dan deze leeftijd is deze formule niet geschikt). • Bovenste bloeddruk = 1, 7 x leeftijd + 83 • Lagere bloeddruk = 1, 6 x leeftijd + 42 • (HELL -terugdruk, leeftijd is genomen in hele jaren)

Voor 14 jaar oud • Bovenste bloeddruk = 106, 8 • Lagere bloeddruk = 64, 4 • Bloeddruk = 106, 8/64, 4

Drukfluctuaties moeten binnen bepaalde grenzen variëren. Als de oscillaties de norm overschrijden, kunnen de vaten niet standhouden, breken, wat vaak tot de dood van de patiënt leidt. • Stroke - schade aan de bloedvaten van de hersenen. • Hartaanval - schade aan een specifiek deel van de hartspier. • Na een hartinfarct functioneert het getroffen gebied niet, omdat spierweefsel wordt vervangen door littekenweefsel dat niet kan samentrekken.

Hypertensie - een verhoging van de bloeddruk • Een stijging van de bloeddruk treedt op bij zware lichamelijke inspanning • Met de leeftijd neemt de elasticiteit van de slagaderwanden af, waardoor hun druk hoger wordt.

Hypotensie - verlaging van de bloeddruk. • Hypotensie symptomen: zwakte en vermoeidheid; - prikkelbaarheid; - overgevoeligheid voor warmte (met name - slechte gezondheidstoestand in het bad); -bij lichamelijke activiteit voelt u zich beter; -verwarming tijdens lichamelijke inspanning; • Een afname wordt waargenomen in geval van groot bloedverlies, ernstig letsel, vergiftiging, enz.

Na lichamelijke inspanning! • Bij een getraind en gezond persoon stijgt de bovendruk hoog en de lagere druk niet! • Als de onderste ook stijgt, duidt dit op een lage dynamische activiteit.

Arteriële pols - ritmische oscillaties van slagaderwanden als gevolg van de bloedstroom in de aorta tijdens de systole van de linker hartkamer. • De puls kan worden gedetecteerd door aanraking waarbij de slagaders dichter bij het lichaamsoppervlak liggen: in het gebied van de radiale slagader van het onderste derde deel van de onderarm, in de oppervlakkige-temporale slagader en de dorsale slagader van de voet.

Meting van de puls op de radiale slagader (praktisch werk in paren) • Knijp de ader dicht bij punt B, zodat de bloedstroom stopt. • Zorg ervoor dat bij punt A de pols niet verdwijnt, hoewel het bloed is gestopt. • Knijp de ader dicht bij punt A. • Sluit de wanden van de ader en stop de polsgolf. • Conclusie - Om erachter te komen of het bloed is gestopt, moet je de hartslag onder de taille doorzoeken.

De polsslag (hartslag) stelt u in staat om de gezondheid van een persoon, het werk van zijn hart, te beoordelen. • Als het aantal hartcontracties na inspanning met 1, 3 of minder is toegenomen, dan zijn de goede waarden; • Indien meer dan 1, 3 keer - relatief middelmatige indicaties (gebrek aan beweging, lichamelijke inactiviteit). • Normaal gesproken moet de hartactiviteit na een belasting binnen 2 minuten terugkeren naar het beginniveau! Indien eerder - zeer goed, later - middelmatig, en indien meer dan 3 minuten, dan wijst dit op een slechte fysieke conditie.

Ervaring met Mosso. • De hoeveelheid bloed in het lichaam kan worden herverdeeld. Om dit te bewijzen zullen we kennis maken met de ervaring. • De Italiaanse wetenschapper Angelo Mosso legde een man op grote maar zeer gevoelige schalen, zodat het hoofd en de tegenovergestelde helft van het lichaam strikt in evenwicht waren. • Toen de wetenschapper suggereerde dat het onderwerp een wiskundig probleem oplost, verloor de schaal dan het evenwicht? Waarom? • (Bloed snelt naar de hersenen, omdat hersenactiviteit wordt geactiveerd.) • Waar gaat de bloedstroom naartoe als de persoon eet en oefeningen doet? • Het is bekend dat tijdens de slaap de hoeveelheid bloed in de hersenen met 40% afneemt. Waarom kan een bezorgd persoon niet in slaap vallen?

Bepaling van de bloedstroomsnelheid in de vaten van het nagelbed van de duim. • • Praktisch werk. Meet de lengte van de nagel van de wortel tot het transparante gedeelte, dat meestal wordt afgesneden. Dit is het pad dat het bloed passeert, van de wortel van de nagel tot het einde van het nagelbed. Knijp bloed uit de vaten van het nagelbed, druk op de spijker, de spijker moet wit worden. Stop met het onder druk zetten van je thumbnail en bereken hoeveel seconden het weer rood wordt. Gedurende deze tijd kan het bloed de vaten van het nagelbed vullen. Ontdek de bloedsnelheid met de formule V = L / t, waarbij V de bloedsnelheid is, L de padlengte, t de tijd.

Basisbegrippen van het thema: • • De arteriële bloeddruk van de bovenste (systolische) Lower (diastolisch) Stroke Hypertensie Hypotensie myocard hartslag (hartslag)

Huiswerk • Controleer de verandering in bloedstroomsnelheid tijdens nicotine honger en na roken (p.91 handboeken) over rokende volwassenen met een lange rookgeschiedenis. • Analyseer de focus van de toepassing in het tekstboek (p.262) met de munt en leg deze uit. • paragraaf nummer 19, p. № 69, 70, 72 • Synquain over de regulatie van het hart

Bloedbeweging bij mensen

Het menselijk lichaam is doordrongen van bloedvaten waardoor bloed continu circuleert. Dit is een belangrijke voorwaarde voor de levensduur van weefsels en organen. De beweging van bloed door de bloedvaten hangt af van de nerveuze regulatie en wordt geleverd door het hart, dat werkt als een pomp.

De structuur van de bloedsomloop

Het vaatstelsel omvat:

De vloeistof circuleert constant in twee gesloten cirkels. Klein levert de vasculaire buizen van de hersenen, nek en bovenlichaam. Grote schepen van het onderlichaam, benen. Daarnaast worden placenta (beschikbaar tijdens de foetale ontwikkeling) en coronaire circulatie onderscheiden.

Hart structuur

Het hart is een holle kegel die bestaat uit spierweefsel. In alle mensen is het orgel enigszins verschillend in vorm, soms in structuur. Het heeft 4 secties - het rechterventrikel (RV), het linkerventrikel (LV), het rechteratrium (PP) en het linkeratrium (LP), die met elkaar communiceren via de gaten.

Gaten overlappen kleppen. Tussen de linker secties - de mitralisklep, tussen de rechter - tricuspid.

PZH duwt vloeistof in de longcirculatie door de pulmonale klep naar de longstam. LV heeft meer dichte wanden, omdat het bloed naar een grote cirkel van bloedcirculatie duwt, door de aortaklep, d.w.z. het moet voldoende druk creëren.

Nadat een deel van de vloeistof uit de afdeling is geworpen, wordt de klep gesloten, waardoor de vloeistof in één richting wordt verplaatst.

Slagaderfunctie

Bloed verrijkt met zuurstof wordt aan de slagaders toegevoerd. Door hem wordt het getransporteerd naar alle weefsels en interne organen. De wanden van bloedvaten zijn dik en hebben een hoge elasticiteit. Fluid wordt vrijgegeven in de slagader onder hoge druk - 110 mm Hg. Kunst. En elasticiteit is een vitale eigenschap die de vasculaire buizen intact houdt.

Arterie heeft drie membranen die ervoor zorgen dat het zijn functies kan uitvoeren. De middelste schaal bestaat uit glad spierweefsel, waardoor de wanden het lumen kunnen veranderen afhankelijk van de lichaamstemperatuur, de behoeften van individuele weefsels of onder hoge druk. Door het weefsel binnen te dringen, vernauwen de slagaders zich naar de haarvaten.

Capillaire functies

Haarvaten doordringen alle weefsels van het lichaam, behalve het hoornvlies en de opperhuid, ze dragen zuurstof en voedingsstoffen aan hen. De uitwisseling is mogelijk vanwege een zeer dunne wand van bloedvaten. Hun diameter is niet groter dan de dikte van het haar. Geleidelijk aan worden de arteriële capillairen veneus.

Functies van de aderen

Aders dragen bloed naar het hart. Ze zijn groter dan de bloedvaten en bevatten ongeveer 70% van het totale bloedvolume. In de loop van het veneuze systeem zijn er kleppen die werken volgens het principe van het hart. Ze lekken bloed en sluiten erachter om de uitstroom te voorkomen. Aders zijn verdeeld in oppervlakkig, direct onder de huid en diepgaand door de spieren.

De hoofdtaak van de aderen is het transporteren van bloed naar het hart, waarin geen zuurstof aanwezig is en de vervalproducten aanwezig zijn. Alleen longaders dragen bloed naar het hart met zuurstof. Er is een beweging omhoog. Als de kleppen niet normaal functioneren, stagneert het bloed in de vaten, rekt het uit en vervormt het de wanden.

Wat veroorzaakt de beweging van bloed in de bloedvaten:

  • myocardiale samentrekking;
  • samentrekking van de vasculaire gladde spierlaag;
  • verschil in bloeddruk in slagaders en aders.

Beweging van bloed door de bloedvaten

Het bloed beweegt continu door de bloedvaten. Ergens sneller, ergens langzamer, hangt het af van de diameter van het vat en de druk waaronder het bloed uit het hart wordt vrijgegeven. De bewegingssnelheid door de haarvaten is erg laag, waardoor uitwisselingsprocessen mogelijk zijn.

Het bloed beweegt in een wervelwind en brengt zuurstof over de hele diameter van de vaatwand. Als gevolg van dergelijke bewegingen lijken zuurstofbellen over de grenzen van de vaatbuis te worden geduwd.

Het bloed van een gezond persoon stroomt in één richting, het uitstroomvolume is altijd gelijk aan het instroomvolume. De reden voor de continue beweging is te wijten aan de elasticiteit van de vaatbuizen en de weerstand die vloeistoffen moeten overwinnen. Wanneer er bloed in de aorta komt en de ader zich uitrekt, vernauwt dan en passeert de vloeistof geleidelijk verder. Het beweegt dus niet in schokken als het hart samentrekt.

Bloedsomloop

Het cirkeldiagram is hieronder weergegeven. Waar, de alvleesklier - de rechterventrikel, LS - longstam, PLA - rechter longslagader, LLA - linker longslagader, PH - longaderen, LP - linker atrium.

Door de longcirculatiecirkel gaat het vocht naar de longcapillairen, waar het zuurstofbellen ontvangt. Een met zuurstof verrijkte vloeistof wordt een arteriële vloeistof genoemd. Van LP gaat het naar LV, waar de lichaamscirculatie ontstaat.

Grote cirkel van bloedcirculatie

Circulatie van de fysieke circulatie van bloed, waarbij: 1. LZH - linker ventrikel.

3. Art - slagaders van de romp en ledematen.

5. PV - holle aders (rechts en links).

6. PP - rechter atrium.

De lichaamsring is gericht op het verspreiden van een vloeistof vol zuurstofbelletjes door het lichaam. Ze draagt ​​Oh2, voedingsstoffen naar de weefsels onderweg verzamelen vervalproducten en CO2. Daarna volgt een beweging langs de route: PZh - PL. En dan begint het opnieuw door de longcirculatie.

Persoonlijke bloedcirculatie van het hart

Het hart is de 'autonome republiek' van het organisme. Het heeft een eigen zenuwstelsel dat de spieren van het orgel aandrijft. En een eigen cirkel van bloedcirculatie, die de kransslagaders met aders vormen. De kransslagaders reguleren onafhankelijk de bloedtoevoer van de hartweefsels, wat belangrijk is voor de continue werking van het orgaan.

De structuur van de vaatbuizen is niet identiek. De meeste mensen hebben twee kransslagaders, maar soms is er een derde. Hartvoeding kan afkomstig zijn van de rechter of linker kransslagader. Hierdoor is het moeilijk om de normen voor de bloedsomloop vast te stellen. De intensiteit van de bloedstroom hangt af van de belasting, fysieke fitheid, leeftijd van de persoon.

Placenta circulatie

Placenta circulatie is inherent aan elke persoon in het ontwikkelingsstadium van de foetus. De foetus ontvangt bloed van de moeder via de placenta, die zich na de conceptie vormt. Vanaf de placenta beweegt het naar de navelstreng van het kind, van waar het naar de lever gaat. Dit verklaart de grote omvang van de laatste.

Arteriële vloeistof komt de vena cava binnen, waar het zich vermengt met de veneuze en vervolgens naar de linkerboezem gaat. Hieruit stroomt bloed naar de linker hartkamer door een speciale opening, waarna - onmiddellijk naar de aorta.

De beweging van het bloed in het menselijk lichaam in een kleine cirkel begint pas na de geboorte. Bij de eerste ademhaling worden de bloedvaten van de longen gedilateerd en ontwikkelen ze een paar dagen. Een ovaal gat in het hart kan een jaar blijven bestaan.

Circulatoire pathologie

Circulatie wordt uitgevoerd in een gesloten systeem. Veranderingen en pathologieën in de haarvaten kunnen het functioneren van het hart nadelig beïnvloeden. Gaandeweg zal het probleem verergeren en uitgroeien tot een ernstige ziekte. Factoren die de bloedstroom beïnvloeden:

  1. Pathologieën van het hart en grote bloedvaten leiden ertoe dat het bloed in onvoldoende volume naar de buitenrand stroomt. Gifstoffen stagneren in weefsels, ze krijgen geen voldoende zuurstoftoevoer en beginnen geleidelijk af te breken.
  2. Bloedpathologieën, zoals trombose, stasis, embolie, leiden tot blokkering van bloedvaten. Beweging door de slagaders en aders wordt moeilijk, waardoor de wanden van bloedvaten worden gedeformeerd en de bloedstroom wordt vertraagd.
  3. Vervorming van de schepen. De wanden kunnen verdunnen, uitrekken, hun doorlaatbaarheid veranderen en elasticiteit verliezen.
  4. Hormonale pathologie. Hormonen kunnen de doorbloeding verbeteren, wat leidt tot een sterke vulling van bloedvaten.
  5. Knijpen van schepen. Wanneer bloedvaten worden geperst, stopt de bloedtoevoer naar de weefsels, wat leidt tot celdood.
  6. Overtredingen van de innervatie van organen en verwondingen kunnen leiden tot de vernietiging van arteriolen en tot bloedingen. Ook leidt een schending van normale innervatie tot een aandoening van het hele bloedsomloopstelsel.
  7. Infectieuze hartziekte. Bijvoorbeeld endocarditis, die de hartkleppen beïnvloedt. Kleppen sluiten niet goed, wat bijdraagt ​​aan de omgekeerde bloedstroom.
  8. Schade aan hersenschepen.
  9. Ziekten van de aderen, die last hebben van kleppen.

Ook op de beweging van bloed beïnvloedt de levensstijl van een persoon. Sporters hebben een stabieler circulatiesysteem, dus ze zijn duurzamer en zelfs snel rennen versnelt niet meteen het hartritme.

Een gewoon persoon kan veranderingen ondergaan in de bloedcirculatie, zelfs van een gerookte sigaret. Met verwondingen en breuk van bloedvaten, kan de bloedsomloop nieuwe anastomosen creëren om de "verloren" gebieden van bloed te voorzien.

Bloedcirculatie regulatie

Elk proces in het lichaam wordt gecontroleerd. Er is ook een regeling van de bloedsomloop. De activiteit van het hart wordt geactiveerd door twee paar zenuwen - het sympathieke en het zwervende. De eerste prikkelen het hart, de tweede remmen, alsof ze elkaar beheersen. Ernstige irritatie van de nervus vagus kan het hart stoppen.

De verandering in de diameter van de vaten komt ook voor als gevolg van zenuwimpulsen uit de medulla oblongata. De hartslag neemt toe of af, afhankelijk van de signalen die afkomstig zijn van externe stimulatie, zoals pijn, temperatuurveranderingen, etc.

Bovendien is de regulatie van het hartwerk veroorzaakt door stoffen in het bloed. Adrenaline verhoogt bijvoorbeeld de frequentie van myocardiale contracties en vernauwt tegelijkertijd de bloedvaten. Acetylcholine produceert het tegenovergestelde effect.

Al deze mechanismen zijn nodig om constant ononderbroken werk in het lichaam te handhaven, ongeacht veranderingen in de externe omgeving.

Cardiovasculair systeem

Het bovenstaande is slechts een korte beschrijving van de menselijke bloedsomloop. Het lichaam bevat een groot aantal schepen. De beweging van bloed in een grote cirkel loopt door het hele lichaam, waardoor elk orgaan van bloed wordt voorzien.

Het cardiovasculaire systeem omvat ook de organen van het lymfestelsel. Dit mechanisme werkt in overleg, onder de controle van neuroreflexregulatie. Het type beweging in de vaten kan direct zijn, wat de mogelijkheid van metabole processen of vortex uitsluit.

Bloedbeweging is afhankelijk van de werking van elk systeem in het menselijk lichaam en kan niet worden beschreven als een constante. Het varieert afhankelijk van veel externe en interne factoren. Verschillende organismen die in verschillende omstandigheden bestaan, hebben hun eigen bloedcirculatienormen, waardoor de normale levensactiviteit niet in gevaar komt.

Oorzaken van de bloedstroom door de bloedvaten

met schade aan de hartvaten - een hartaanval is schade aan een bepaald gebied hartspier later is deze plek litteken bindweefsel dat niet kan samentrekken.

bij hypode toni-druk daalt onder de norm, de bloedtoevoer naar de organen is moeilijk, de hersenen, het hart, de nieren en andere organen worden beïnvloed.

Beide ziekten zijn behoorlijk gevaarlijk en vereisen behandeling, soms lang.

De druk hangt een beetje af van een vloer, maar verandert met de leeftijd.

De druk van een gezond persoon kan fluctueren onder belasting, de bovenste druk stijgt, terwijl de onderste druk enigszins varieert. Hetzelfde kan gebeuren met opwinding. In een diepe slaap valt de druk weg en daalt zelfs iets onder het normale niveau.

meten bloeddruk 's morgens op een lege maag, omdat na het eten de druk stijgt.

In de adolescentie kan de druk enigszins verhoogd of verlaagd zijn (juveniele hypertensie of hypotensie). Meestal verdwijnen deze aandoeningen zonder behandeling.

Puls is een ritmische oscillatie van de slagaderwanden (wanneer deze in de aorta wordt gegooid, ontstaat een golf van oscillaties die zich snel langs de wanden van de slagaders verspreidt).

De hartslag bepaalt de frequentie van hartcontracties.

Hartfrequentie - het aantal hartslagen per minuut stelt u in staat om de gezondheid van een persoon, het werk van zijn hart, te beoordelen.

De frequentie van de pulsale is voelbaar op plaatsen waar grote slagaders zich dicht bij het oppervlak van het lichaam bevinden - bijvoorbeeld op de slapen, aan de zijkanten van de nek, aan de basis van de hand.

De puls van een volwassene is meestal 70 slagen per minuut. -Gewogen op de radiale slagader.

Als een persoon het bewustzijn heeft verloren, wordt de hartslag in de slagaders onderzocht met een brein dat bloed aan de bloedvaten toevoert.

Bloedsnelheid

Het bloed maakt een volledig circuit in twee cirkels van bloedsomloop in 20-25 seconden als de persoon in rust is.

Met fysiek werk is deze tijd nog korter.

De snelheid van het bloed in de bloedvaten varieert echter:

- in de aorta is dit 0,5 m / s,

- in de holle aderen - 0,25 m / s,

- in de haarvaten - slechts 0,5 mm / s.

Per tijdseenheid stroomt zoveel bloed naar het hart als het uit zijn kamers komt.

Dit is alleen mogelijk als de fysische wet wordt nageleefd: de snelheid van het bloed en de bloedvaten zijn omgekeerd evenredig met het totale oppervlak van hun dwarsdoorsnede. Eén schip vertrekt van de linker hartkamer - de aorta en twee schepen - de aderen - naderen het rechter atrium. Elke ader heeft een dwarsdoorsnede hetzelfde als die van de aorta. Maar aangezien er twee schepen zijn, is hun totale oppervlakte twee keer zo groot en daarom is de snelheid van bloed in elke ader twee keer minder dan in de aorta. Wat kunnen we zeggen over de haarvaten, waarin het totale gebied 1000 keer groter is dan het oppervlak van de aorta. Het bloed erin zal 1000 keer langzamer bewegen. Dit is biologisch verantwoord: het metabolisme vindt plaats in de haarvaten tussen het bloed en de cellen.

Regulatie van de Hart- en Bloedvaten

Wat zijn de oorzaken van de bloedstroom in de bloedvaten?

Bespaar tijd en zie geen advertenties met Knowledge Plus

Bespaar tijd en zie geen advertenties met Knowledge Plus

Het antwoord

Het antwoord is gegeven

kaplbvf

Verbind Knowledge Plus voor toegang tot alle antwoorden. Snel, zonder advertenties en onderbrekingen!

Mis het belangrijke niet - sluit Knowledge Plus aan om het antwoord nu te zien.

Bekijk de video om toegang te krijgen tot het antwoord

Oh nee!
Response Views zijn voorbij

Verbind Knowledge Plus voor toegang tot alle antwoorden. Snel, zonder advertenties en onderbrekingen!

Mis het belangrijke niet - sluit Knowledge Plus aan om het antwoord nu te zien.

Oorzaken van de bloedstroom door de bloedvaten. Regulering van de bloedtoevoer

Vraag 1. Wat is de oorzaak van de bloedstroom door de bloedvaten?
De beweging van bloed door de vaten wordt verzekerd door het ritmische werk van het hart en het verschil in bloeddruk in de vaten bij het verlaten van het hart en het terugkeren naar het hart. Een zekere rol wordt ook gespeeld door de zuigkracht van de borstkas. De snelheid van de bloedstroom hangt af van het lumen van de bloedvaten.

Vraag 2. Hoe verandert de bloeddruk in slagaders, aders en haarvaten?
De druk in de vaten wordt gecreëerd door het ritmische werk van het hart; tijdens systole van de linker hartkamer, wordt bloed in de aorta en slagaders geduwd; als de vertakking van het vaatbed daalt de druk. De grootste waarden van bloeddruk en snelheid zijn in de aorta (respectievelijk 150 mm Hg en 0,5 m / s). In grote slagaders is de druk tijdens de systole (systolische of "bovenste" druk) normaal 120 mm Hg en de bloedstroomsnelheid 0,25 m / s. In de haarvaten daalt de druk tot 20 mm Hg, en de snelheid van de bloedstroom daalt tot 0,5 mm / s. In de aderen neemt de druk nog meer af, en in de holle aderen nabij het hart wordt deze zelfs negatief (dat wil zeggen dat deze lager is dan atmosferisch). Maar de snelheid van de bloedstroom in de aderen neemt toe tot 0,2 m / s.
Dus de bloeddruk in de vaten neemt geleidelijk af naarmate hij uit het hart beweegt, maar dit gebeurt ongelijk. De druk in de slagaders is de hoogste, in de haarvaten wordt deze lager, in de aderen neemt hij nog meer af, omdat een aanzienlijke hoeveelheid energie wordt verbruikt bij het duwen van bloed door de haarvaten. Terwijl het beweegt, ervaart de bloedbaan weerstand afhankelijk van de diameter van het vat en de viscositeit van het bloed.

Vraag 3. Welke bloeddruk wordt als de top beschouwd, en wat - de bodem?
Het bovendeel wordt beschouwd als de maximale bloeddruk, op het moment dat bloed uit de kamers wordt geduwd en de laagste is de minimum bloeddruk die werd waargenomen vóór de opening van de halvemaanvormige kleppen.

Vraag 4. Hoe wordt druk gemeten met een tonometer en een stethoscoop?
De manchet van de tonometer moet op de schouder worden gedragen en met behulp van een rubberen peer er lucht in worden gepompt. De phonendoscope wordt toegepast op de plaats van de elleboog waar de arteria brachialis passeert. Aan het begin van de meting wordt er een druk gecreëerd in de manchet die hoger is dan de bovenste bloeddruk in het armsgedeelte. Pulserende geluiden op dit moment in de stethoscoop zijn niet hoorbaar. Open daarna de schroefklep en laat geleidelijk lucht ontsnappen uit de manchet. Het moment dat de pulserende geluiden in de phonendoscope verschijnen, komt overeen met de bovenste druk en hun verdwijning naar de lagere.

Vraag 5. Waarom verandert de bloedtoevoer naar de organen van de ene activiteit naar de andere?
Bij het verplaatsen van de ene activiteit naar de andere, verandert de bloedtoevoer naar de organen, omdat die organen die actief werken het best worden voorzien van bloed. In de haarvaten van dergelijke organen wordt veel druk uitgeoefend en kan er een grote hoeveelheid bloed doorheen gaan.

Vraag 6. Wat is het gevaar van hoge bloeddruk?
Een aanhoudende stijging van de bloeddruk wordt hypertensie genoemd. Het komt voor tijdens de vernauwing (spasmen) van arteriolen - kleine arteriële bloedvaten. Bij hypertensie is de bloedtoevoer naar de weefsels verstoord en dreigt een breuk van de vaatwand. De voeding van het overeenkomstige deel van het weefsel is verstoord en de dood kan zich ontwikkelen - necrose. Bij bloedingen, bijvoorbeeld in de hersenen of in het hart, is de dood (overlijden) mogelijk.

Vraag 7. Wat is een beroerte en wat is een hartinfarct?
Een beroerte is een hersenbloeding.
Myocardinfarct - een bloeding in de hartspier die leidt tot de necrose van zijn site.

De beweging van bloed door de bloedvaten.

131. Hoe heet de bloeddruk? Waar hangt de waarde van af?
Bloeddruk is de druk die het bloed in een vat op de wanden uitoefent. Biedt de mogelijkheid om bloed door de bloedsomloop te bevorderen. De grootte van de bloeddruk wordt bepaald door de kracht van de hartslag, de hoeveelheid bloed die het hart uitwerpt bij elke samentrekking en de weerstand die wordt uitgeoefend door de bloedstroom door de wanden van de bloedvaten. De bloeddruk in de bloedvaten neemt af met de afstand tot het hart.

132. Onderstreep de omvang van de normale bloeddruk van een persoon.

133. Wat zorgt voor de continuïteit van de bloedstroom door de bloedvaten?
De belangrijkste reden voor de verplaatsing van bloed door de bloedvaten is het verschil in druk in verschillende delen van de bloedbaan.

134. Wat is een puls? Wat zijn de oorzaken?
Puls is een periodieke schokkerige uitzetting van de slagaderwanden die samenhangen met de samentrekking van het hart. Het treedt op als gevolg van het uitstoten van een deel van het bloed door het linker ventrikel.

135. Beschrijf het mechanisme van beweging van bloed door de vaten. Wat is de eigenaardigheid van de bloedstroom door de aderen?
De linkerventrikel trekt samen → er komt bloed vrij in de aorta → er wordt bloed door de slagaders afgegeven aan organen en weefsels, de haarvaten worden vervangen door arterieel bloed voor veneus → bloed wordt verzameld in de aderen, beweegt naar het hart → komt in het rechter atrium.
De eigenaardigheid van de bloedstroom door de aderen is dat de druk in het vat met veneus bloed minimaal is.

136. Wat zijn de componenten van het menselijk lymfestelsel? Wat is de betekenis van het lymfestelsel?
Het lymfestelsel bestaat uit lymfatische haarvaten, vaten en knopen.
Het lymfestelsel maakt deel uit van het immuunsysteem, is betrokken bij de bescherming van het lichaam tegen kiemen en vreemde stoffen.

137. Voer het laboratoriumwerk uit "Bepaling van de hartslag en telling van het aantal hartslagen."
1. Vingers van je rechterhand, voel de pols aan de basis van de linkerhand, tegenover de duim.
2. Tel bij opgave van de leraar het aantal slagen per minuut in een kalme staat en na het uitvoeren van fysieke oefeningen. Noteer het resultaat.
3. Besluit waarom de hartslag is toegenomen. Wat maakt het uit?
De pols werd frequent, omdat tijdens inspanning de belasting van het lichaam toenam en er meer zuurstof nodig was om de cellen van energie te voorzien. Het hart begint sneller te kloppen om meer zuurstof en voedingsstoffen naar alle organen te brengen.

Oorzaken van de bloedstroom door de bloedvaten

Werk 69. Vul de lege plekken in.

De reden voor de beweging van bloed is het werk van de spieren van het hart, dat druk creëert. Het bloed beweegt van het gebied met hoge druk naar waar de druk lager is.

Bloeddruk wordt gemeten in de armslagader, zoals bij andere bloeddruk: dichter bij het hart is minder druk, verder van het hart dan de schouderdruk groter.

1. Bepaal aan de hand van de formule in het leerboek de ontwerpdruk.

2. Bepaal de werkelijke druk van de tonometer.

Noteer de resultaten in de vorm van een breuk. Vergelijk zo mogelijk het berekende resultaat met de werkelijke druk.

1. Voer een experiment uit dat aantoont dat de pulsgolf geassocieerd is met oscillaties van de wanden van bloedvaten en niet afhankelijk is van de beweging van bloed. Vul de tabel in en maak een conclusie.

Conclusie: om erachter te komen of het bloed is gestopt, is het noodzakelijk om de hartslag naar de onderkant van de taille te meten.

2. Bepaal de snelheid van de bloedstroom in de vaten van het nagelbed van een grote vinger.

Protocol van ervaring.

De lengte van het nagelbed 1, 5 cm - 15 mm.

De tijd die de bloedvaten nodig hebben om het nagelbed gedurende 5 seconden te vullen.

Bloedsnelheid 5.

3. Als er thuis een roker met veel ervaring is, meet dan de snelheid van bloed in het nagelbed wanneer de roker echt wil roken 2 en de snelheid van de bloedstroom na het roken van een sigaret 7.

In het eerste geval wordt het bloeddebiet verminderd als gevolg van spasmen van bloedvaten, en pas na het roken van een sigaret wordt het bijna normaal. Dit komt door de bifasische werking van tabak, die in eerste instantie de bloedvaten verwijden, en de bloedstroomsnelheid verhoogt en vervolgens vernauwt en vasculaire spasmen optreden. Leg uit waarom het gevaarlijk is.

Dit wordt weerspiegeld in alle orgels. In het begin stroomt het bloed snel naar de organen - een golf van kracht, en dan langzaam stroomt - een instorting. Funktsionalnost organs is verminderd.

1. Het is bekend dat bloed naar een werkend orgaan stroomt. Laten we het uit ervaring testen. Voel je biceps schouderspier in rust. Daarna, zonder jezelf te helpen met je voeten, laat je je handen op de stoel rusten en knijp het lichaam er meerdere keren uit. Voel je spieren na het werk. Ze werden dichter doordat het bloed naar hen toe snelde en de weefselvloeistof in de spieren toenam. Na 15-20 minuten rusten, voel je dezelfde spier opnieuw. Waarom werd het minder zwaar?

Verminderde doorbloeding.

2. Waarom wordt het niet aanbevolen om zwaar gespierd werk te doen na het eten?

Tijdens de spijsvertering stroomt het bloed sterk naar de spijsverteringsorganen, wat het werk van het hart compliceert, en als zware fysieke arbeid wordt verricht, neemt de belasting van het hart toe.