Aanbevelingen voor revalidatie (herstel) na een beroerte

Wanneer een geliefde een beroerte ontwikkelt, verandert het leven van het hele gezin. In dit artikel leer je hoe je de patiënt kunt helpen herstellen en hoe je de veranderingen in je leven aankan. Hier zullen we proberen u te helpen de meest voorkomende problemen en problemen te overwinnen.

Hoe beïnvloedt een beroerte een patiënt?

De hersenen beheersen het werk van het hele organisme.
Een beroerte beschadigt een deel van de hersenen. Stoornissen in het lichaam hangen af ​​van welk deel van de hersenen is beschadigd. De patiënt na een beroerte kan interfereren met slikken, beweging in de ledematen en coördinatie, perceptie van de omringende informatie. Gezicht, gehoor, spraak, het vermogen om urineren en ontlasting te reguleren kunnen ook worden beïnvloed. Patiënten met een beroerte worden snel moe, het is moeilijk voor hen om emoties onder controle te houden, ze zijn vaak gemakkelijk vatbaar voor depressies.
Je moet deze veranderingen observeren en zowel verschuivingen in positieve als negatieve richting aangeven. Herstel na een beroerte kan maanden of zelfs jaren duren.
Gezonde hersengebieden leren de functies van de getroffen gebieden te lenen. Het is niet altijd mogelijk om het verlies van de aangetaste cellen met 100% te compenseren.

Wat kunnen we verwachten?

Nadat de patiënt uit een acute toestand is gekomen, begint de revalidatie onmiddellijk in het ziekenhuis. Allereerst bepalen artsen hoe het vermogen van de patiënt om te slikken, praten, lopen, normale dagelijkse activiteiten uit te voeren, verminderd is. Passende revalidatiemaatregelen en -procedures worden aangesteld. Nadat de patiënt uit het ziekenhuis is ontslagen, moet de revalidatie thuis worden voortgezet, met hulp van familieleden en vrienden. Het moet duidelijk zijn dat revalidatie een leerproces is om de stoornis veroorzaakt door een beroerte te herstellen. Met behulp van speciale oefeningen herstellen patiënten na een beroerte hun verloren vaardigheden en leren ze geleidelijk aan om te gaan met hun dagelijkse activiteiten.

Het kost tijd om te herstellen

Hoe lang duurt de herstelperiode? Het hangt af van welk deel van de hersenen is beschadigd, hoe groot het gebied van schade is. Daarnaast spelen leeftijd en de aanwezigheid van bijkomende ziekten een grote rol. De inspanningen van de patiënt zelf zijn erg belangrijk, evenals de steun van familieleden en vrienden. Bij sommige patiënten vindt de herstelperiode na een beroerte plaats gedurende de eerste 3-4 maanden, bij andere patiënten duurt dit 1 jaar tot 2 jaar.

Je eerste gevoelens

Je geliefde heeft een beroerte gehad. Natuurlijk kun je op het eerste moment wanhoop en hulpeloosheid voelen. Maar laat deze gevoelens je niet pakken. Het is noodzakelijk om zich zoveel mogelijk te concentreren op de hoofdtaak: hoe de patiënt zo snel mogelijk te helpen herstellen.

Allereerst, heb veel geduld. Er was een ongeluk met je geliefde, en nu hangt er veel van jou af. In het gezin, waar de patiënt wordt voorzien van tijdige en juiste hulp (met inbegrip van morele), heeft de patiënt een veel beter en vollediger herstel van de functies van zijn lichaam.

Hoe kun je een geliefde helpen na een CVA bij revalidatie?

Naleving van de dagelijkse routine helpt bij het handhaven van de psychologische balans, een gevoel van stabiliteit bij een patiënt met een beroerte en een persoon die voor hem zorgt. Het schema moet regelmatige korte trainingsoefeningen bevatten om verloren vaardigheden te leren.
Het vereist het geduld van zowel de patiënt als de uwe - de persoon die voor de zieken zorgt. Soms lijkt het erop dat de verbetering erg traag is. De patiënt heeft uw voortdurende steun en lof nodig, zelfs voor kleine prestaties. Het helpt om een ​​sfeer van vertrouwen te creëren en het moreel te verbeteren. Het is erg belangrijk om hulp te bieden op het moment dat het nodig is. Het verlenen van hulp moet in evenwicht zijn en worden gemeten. Het stimuleert de patiënt om onafhankelijk te worden en handhaaft vertrouwen in succes.

Twee soorten slagen

Om het werk van de hersenen te voltooien, is een constante stroom van bloed nodig. Tijdens een beroerte als gevolg van een verstopping of breuk van een bloedvat, stopt de bloedstroom naar een specifiek deel van de hersenen waarin de schade ontstaat. De functies waarvoor dit deel van de hersenen verantwoordelijk is, gaan verloren of zijn volledig verloren.

Ischemische beroerte

Wanneer een atherosclerotische plaque in de slagader wordt gevormd, versmalt het vat. Als gevolg hiervan wordt de bloedstroom door de ader verminderd, de turbulentie ervan treedt op, hetgeen bijdraagt ​​aan arteriële trombose en de ontwikkeling van ischemische beroerte. Bovendien kan een stukje rottende atherosclerotische plaque (embolus) een klein vat verstoppen.

Hemorragische beroerte

Wanneer een bloedvat dat een hersengebied voedt, breekt, ontwikkelt zich een hemorragische beroerte, dit is een bloeding in de hersenen. Meestal gebeurt dit als gevolg van de fragiliteit van het vat dat wordt beïnvloed door atherosclerose of amyloïde met alcoholmisbruik. Ook kan een breuk optreden tegen de achtergrond van een sterke stijging van de druk tijdens een hypertensieve crisis.

Stroke diagnose

Vermoedelijke beroerte kan zijn klinische manifestaties zijn. Maar om de diagnose te verduidelijken, het type beroerte te bepalen en de mate van schade te specificeren, worden aanvullende onderzoeken uitgevoerd, bijvoorbeeld computertomografie, magnetische resonantiebeeldvorming, angiografie, echografie van de halsslagaders, elektro-encefalogram.

Mechanisme van hersenweefselschade tijdens een beroerte

Bij het stoppen van de bloedstroom beginnen hersencellen te sterven door zuurstofgebrek en ontwikkelt de hersenen zich. Binnen een paar minuten kunnen functies zoals de vaardigheid om te spreken, een hand of voet verplaatsen, enz. Verloren gaan.

Elk hersengebied is verantwoordelijk voor bepaalde functies van het lichaam. Daarom leidt schade aan een lokalisatie tot bepaalde schendingen. Zoals je weet, bestaat het brein uit twee hemisferen. De linkerhelft regelt de rechterhelft van het lichaam en rechts - links. Het recht is verantwoordelijk voor de emotionele, fantasierijke perceptie van het leven, het links - voor logisch denken, analyse van de gebeurtenissen. Maar vaker heeft beroerte geen invloed op het hele halfrond, maar slechts een klein deel ervan. Zelfs de nederlaag van bepaalde kleine delen van de hersenen kan echter zeer negatieve gevolgen hebben.

Restauratie van motorische functies

Na een beroerte klagen patiënten vaak over zwakte, verlies van spierkracht, gevoelloosheid en als gevolg disfunctie van de ledematen. Verbetering van de conditie van de patiënt, normalisering van zijn motoriek, herstel van de kracht van de patiënt - dit zijn de belangrijkste initiële taken van revalidatie.

De arts zal laten zien hoe het is om de aangedane ledematen in een "corrigerende positie" te leggen, hoe spalken of zandzakken moeten worden gebruikt om de aangedane arm en been te fixeren. Bekijk deze video's met de juiste positionering op de gezonde en pijnlijke kanten, maar ook in de zitpositie.

De duur van de behandelingspositie wordt individueel ingesteld. Het is raadzaam om het onmiddellijk na het einde van de cursus met therapeutische oefeningen 2 maal per dag gedurende 30-45 minuten vast te houden. Als er klachten zijn van gevoelloosheid, ongemak, pijn, is het noodzakelijk om de positie van de ledemaat te veranderen. Het aanbrengen van aangetaste ledematen wordt niet aanbevolen tijdens de maaltijden en tijdens de middagrust. Regelmatige verandering in de positie van het lichaam en de ledematen draagt ​​niet alleen bij aan de vermindering van de tonus van de extremiteiten en verbetering van de perifere bloedcirculatie, maar voorkomt ook congestie in de longen.

Werkzaamheden aan het herstel van verloren functies (revalidatie) van de patiënt moeten beginnen vanaf de eerste dagen na de ontwikkeling van een beroerte. Al vanaf de eerste uren van de acute periode, samen met medicamenteuze behandeling, wordt de behandeling per positie toegepast.

De eerste passieve bewegingen om de beweeglijkheid van de gewrichten te verbeteren worden al uitgevoerd op de tweede dag na een beroerte. Ze worden uitgevoerd met behulp van een instructeur of oefentherapie of een familielid. Beweging moet soepel, langzaam zijn en geen pijn veroorzaken.

Sta weer op

In eerste instantie mag de patiënt slechts een paar minuten in bed blijven liggen, maar deze dag zal deze keer toenemen. Het moment zal komen waarop de dokter je zal toestaan ​​te gaan staan, door je vrije hand vast te houden bij het hoofdeinde van je bed of je hand. Geleerd om zelfstandig te staan? Het is tijd om de alternatieve overdracht van de zwaartekracht van het lichaam van de ene voet naar de andere te beheersen. Vergeet niet dat de patiënt altijd ondersteuning moet hebben. Aan de voet van de patiënt niet ingestopt, is het beter om zijn hoge schoenen op te halen.

Loop opnieuw

Wanneer de patiënt in staat is om te klimmen, stem hem af op het feit dat loopvaardigheden geleidelijk zullen terugkeren. Help de patiënt in dit stadium, steun hem tijdens het lopen voor de eerste keer, laat er niet één achter. De volgende fase is lopen zonder ondersteuning, maar met ondersteuning. Eerst - een stoel of een drie-vier-voorvoegsel, een kinderbox, dan - een speciale stok. Pas nadat u ervoor hebt gezorgd dat de patiënt zelfverzekerd in de kamer loopt, kunt u uitgaan.

Hoe de stoel veilig te gebruiken

Als een patiënt een rolstoel gebruikt, is het van groot belang om te leren hoe deze op de juiste manier van de stoel naar het bed en terug kan worden verplaatst. Eerst moet je de wielen van de stoel vergrendelen. Dan moet je zo dicht mogelijk bij de patiënt opstaan. Zorg dat je stabiel staat. Help de patiënt naar de rand van de stoel te gaan. Zorg ervoor dat zijn voeten waterpas op de grond staan. Til de patiënt op zodra hij van de stoel af duwt. Vergrendel de knieën van de patiënt tussen uw benen, draai dan zachtjes en ga op een stoel of toilet zitten. Bekijk de gedetailleerde video-zelfstudie.

Spraakherstel

Bij een beroerte komen vaak spraakstoornissen voor. Tegelijkertijd hebben patiënten moeite met de presentatie van hun gedachten of met het begrijpen van spraak. Dit is afasie. Anderen hebben problemen met de moeilijkheid van de uitspraak van geluiden - dysartrie. Vaak zijn er problemen met de score, herkenning of memorisatie van getallen of datums. Een specialist in spraakpathologie helpt in deze situatie. Herstel van spraakfuncties duurt lang - soms tot 3-4 jaar. Daarom moet de ernstigste aandacht worden besteed aan de vorming in de familie van de juiste vaardigheden om te communiceren met een patiënt met spraakstoornissen.

Een patiënt met afasie kan:

• Correct begrijpen wat ze tegen hem zeggen, maar zijn niet in staat om hun gedachten te uiten.
• Begrijp niet wat ze tegen hem zeggen
• Gebruik de verkeerde woorden
• Heb moeite met lezen en schrijven

Praktische tips voor afasie:

• Probeer vragen te stellen die gemakkelijk te beantwoorden zijn: "ja" of "nee".
• Spreek langzaam en duidelijk met de patiënt. Gebruik eenvoudige zinnen en woorden.
• Wees geduldig en geef de patiënt de tijd om te begrijpen en te reageren.
• Als je de patiënt niet begrijpt, vraag hem vriendelijk en kalm om de zin te herhalen.

Slag beïnvloedt vaak de functie van de gezichtsspieren en de tong. Dit leidt tot dysartrie. De patiënt kan heel langzaam spreken. Zijn stem kan hees, gedempt zijn en zijn spraak is onbegrijpelijk.

Een logopedist kan de patiënt speciale oefeningen leren om de spieren van de tong en het gezicht te trainen / versterken. Het is belangrijk:

• Spreek duidelijk elk geluid uit in een woord
• Richt je meer op de juiste uitspraak van individuele woorden dan de hele zin uit te spreken
• Beheer de ademhaling tijdens spraak
• Spreek langzaam en luid

Praktische tips voor dysartrie:

• Na verloop van tijd heeft de patiënt met dysartrie spraak verbeterd. Probeer zoals gewoonlijk met hem te praten. Wacht geduldig op een reactie.
• Blijf constant bezig met geduldige oefeningen in de uitspraak van geluiden en woorden. Een specialist in spraakstoornissen kan u een passende woordenlijst geven.
• Vraag de patiënt rustig en vriendelijk om de woorden die je niet begreep te herhalen. Of hem adviseren om zijn gedachten met andere woorden uit te drukken.
• Herinner u eraan om alle geluiden in één woord uit te spreken.
• Een patiënt met een dysartrie moet oefeningen leren om de gezichtsspieren voor een spiegel te versterken

Bij inslikken verminderd

In de eerste dagen na een beroerte, bij depressie van het bewustzijn of een overtreding van de slikhandeling, wordt de sondevoeding uitgevoerd met speciale voedingsstofmengsels. Sommige patiënten hebben nog steeds problemen met slikken (dysfagie), wat kan leiden tot verstikkingsgevaar. In dergelijke gevallen moet je opnieuw leren eten. Patiënten mogen geen voedsel of vloeistof aan de ene of de andere kant van de mond voelen, ze kunnen moeite hebben met kauwen of speeksel maken.

Er zijn veel manieren om kauwen en slikken van voedsel te vergemakkelijken:

• Kies voedsel of kook het zodat u het gemakkelijk kunt proberen, kauwen en doorslikken.
• Voedsel moet niet te warm of te koud zijn.
• Kook voedsel zodat het heerlijk ruikt. Het stimuleert de productie van speeksel, dat helpt om voedsel te slikken.
• Geef de patiënt geen stroperig voedsel dat moeilijk te slikken is - zuivelproducten, siroop, viskeuze vruchten, zoals bananen.
• Geef niet te droog, hard voedsel, zoals rijst, geroosterd brood, droge koekjes (crackers).
• Gekookte rijst kan plakken of taai zijn. Gladde rijst door toevoeging van een vloeistof, zoals soep.
• Kook zacht voedsel of fijngehakt vast voedsel. Soepen of sappen kunnen aan vast voedsel worden toegevoegd.
• Verdun vloeistoffen met magere melkpoeder. Verdunde vloeistoffen kunnen verstikking veroorzaken. ze zijn moeilijker te voelen.
• Geef ons meer tijd om te eten - 30 of 40 minuten.
• Zorg ervoor dat de patiënt 45 tot 60 minuten na afloop van de maaltijd in een zittende positie zit.
• Biedt een patiënt met een beroerte aan om te eten aan de onaangetaste kant van de mond.
• Zorg ervoor dat de mond en keel na elk stuk voedsel schoon zijn.
• Voedsel dat in de aangedane zijde van de mond achterblijft, moet voorzichtig met een vinger worden verwijderd, als de patiënt het niet met zijn tong of vinger kan doen.
• Houd de beker of plaat precies vast als de patiënt alleen eet. Geef hem indien mogelijk bestek met een brede of lange steel (vork, lepel).
• Onthoud dat voor een persoon die een beroerte heeft gehad, een goed gekozen dieet van groot belang is. Voedsel na een beroerte is gericht op het verminderen van dierlijke vetten en zout. Dit helpt de hoeveelheid cholesterol in het bloed te verminderen, helpt complicaties te voorkomen.

Oefeningen zullen je helpen

Vaak kunnen problemen met slikken worden opgelost met behulp van speciaal geselecteerde oefeningen die helpen bij het herstellen van de kracht van de spieren die zijn betrokken bij het slikken, evenals leiden tot een verbetering van de bewegingen van de tong en de lippen.

De belangrijkste voorwaarde is regelmatige lichaamsbeweging!

Darm- en blaasproblemen

Vaak leidt een beroerte tot een schending van de controle over de functie van de blaas en darmen. Het probleem wordt veel ernstiger als de patiënt niet zelfstandig naar het toilet kan lopen. Wat kan er in deze situatie worden gedaan?

• Breng de patiënt om de 2-3 uur op een bepaald tijdstip naar het toilet
• Installeer een comfortabele toiletzitting bij het bed voor gebruik 's nachts.
• Gebruik luiers

Baden en aankleden

Een beroerte heeft vaak invloed op het motorsysteem en beperkt het gebruik van één kant van het lichaam. Dit kan moeilijkheden veroorzaken voor de patiënt met een beroerte in verband.

U kunt verschillende acties uitvoeren om het aankleden van de patiënt gemakkelijker te maken:

• Adviseer de patiënt om voor het aankleden een comfortabele zithouding aan te nemen.
• Bereid de kleding voor in de volgorde waarin ze worden aangetrokken, plaats de dingen die de patiënt als eerste aanbrengt.
• Wanneer u een patiënt helpt kleding op te doen, zorg er dan voor dat hij eerst de kleding op de aangedane arm of been legt en pas daarna op de niet-aangedane arm of been.
• Bij het uitkleden moet de patiënt het tegenovergestelde doen: eerst een gezonde arm of been loslaten en dan kleding van de aangedane arm of been verwijderen.
• Nodig de patiënt uit om kleding te dragen met eenvoudige hulpstukken. Bijvoorbeeld kleding met velcro in plaats van knopen, elastische riem in plaats van een riem of bretels en schoenen zonder vetersluiting.
• Zorg ervoor dat het hemd van de patiënt voldoende wijde mouwen en armsgat heeft en dat de broek niet smal is.
• Verkies kleding die je niet boven je hoofd hoeft te dragen.
• Voor de patiënt is handiger kleding die voorop gaat.
• Er zijn eenvoudige apparaten die patiënten met een beroerte kunnen helpen zich te kleden, bijvoorbeeld een haak, ring of touw bevestigd aan een ritssluiting om aan te trekken, een schoenhoorn.
• Zorg ervoor dat u de aangedane zijde zorgvuldig behandelt om verdere schade te voorkomen.

U kunt het wasproces vergemakkelijken door de badkamer van tevoren klaar te maken:

• Zorg dat er voldoende warm water is en dat handdoeken, shampoo, zeep en tandheelkundige benodigdheden gemakkelijk te krijgen zijn.
• Zorg ervoor dat de plaats waar de wasprocedure zal plaatsvinden warm is en er geen tocht is. Zet een antislipmat in bad of onder de douche; zorg ervoor dat de vloer rond het bad of de douche niet glad is.
• Zorg ervoor dat het pad naar de badkamer vrij is van verschillende obstakels.
• Balustrades of leuningen, die op de wanden zijn bevestigd, kunnen de patiënt helpen het bad te betreden en te verlaten.
• Voeg altijd heet water toe aan koud water en niet andersom. Controleer de temperatuur met uw elleboog.
• Was eerst het gezicht en de handen van de patiënt. Het genitale gebied moet als laatste worden gewassen.
• Zorg ervoor dat de shampoo en zeep goed worden gewassen en dat het wasgedeelte goed is gedroogd.
• Een patiënt kan op een stoel zitten terwijl hij zich wast in een bad of douche; de stoel moet met rubberen tips op de benen zitten of op een handdoek worden geplaatst om uitglijden te voorkomen.
• Gebruik zo min mogelijk shampoo voor minimale spoeling.
• Houd er rekening mee dat het handiger en veiliger is om de patiënt in liggende positie te wassen dan hem in bad te zetten. Als u besluit de patiënt in rugligging te wassen, moet elk deel van het lichaam om de beurt worden gewassen en gedroogd.
• Voorzichtigheid is geboden bij het helpen van patiënten om hun tanden te poetsen. Het is noodzakelijk om de tanden van de patiënt elke ochtend, avond en na de maaltijd te poetsen. Gebruik een tandenborstel en nogal wat tandpasta om verstikking te voorkomen.
• Wanneer u een patiënt helpt te scheren, moet worden opgemerkt dat het elektrische scheerapparaat veiliger is dan een normaal scheerapparaat, het wordt aanbevolen om het te gebruiken.

Self-servicevaardigheid is ons doel

Tijdens het revalidatieproces moet de patiënt doelbewust de vaardigheden van zelfzorg ontwikkelen tijdens maaltijden, aankleding en toiletbezoeken.

Keer terug naar huis

Nadat de patiënt na een beroerte uit het ziekenhuis is ontslagen, heeft hij tijd nodig om zich aan te passen aan de thuisomgeving. Voor sommige patiënten moeten ze hun lesuren plannen, die ze thuis moeten voortzetten. Meestal, ten minste in het begin, heeft de patiënt de constante hulp nodig van familieleden of verpleegsters.

Appartement arrangement

Een paar kleine veranderingen in het appartement zullen het leven van een patiënt met een beroerte gemakkelijker en veiliger maken. Ze omvatten speciale uitrusting, zoals hefladders, om op en neer te klimmen, een douche te installeren in plaats van de badkamer te gebruiken, of de handgrepen in de badkamer te bevestigen, zodat het gemakkelijker is om het bad in te gaan en te verlaten. Speciaal uitgeruste apparaten voor gebruik met één hand kunnen het mogelijk maken om groenten, kunstgebit of nagels schoon te maken, blikjes te openen. Een drijvende badthermometer voorkomt het per ongeluk aanbranden.

Gebruik deze tips:

• Om te voorkomen dat vallen in het appartement geen hoge drempels, draden en andere voorwerpen onder hun voeten mogen zijn.
• Tapijten uit de vloeren beter te verwijderen
• Na het morsen van vloeistof op de vloer, veeg het onmiddellijk zodat de patiënt niet uitglijdt.
• Gebruik de bedden met zijbumpers om de patiënt uit bed te laten vallen.
• Het appartement moet goede verlichting hebben.
• Rust het appartement uit met leuningen, leuningen, steunhandvatten, waaraan de patiënt zich kan vasthouden, met een gebrek aan coördinatie
• Een nachtlampje moet 's nachts in de kamer van de patiënt worden verlicht, zodat de ontwaakte persoon zich kan oriënteren

Stemming verandering

De meerderheid van de patiënten die een beroerte hebben gehad, op de een of andere manier, is er een schending van psychologische en sociale aanpassing, die wordt vergemakkelijkt door factoren zoals stoornissen van fysieke activiteit, spraak, verlies van sociale status. De emotionele toestand van een persoon in de eerste weken of zelfs maanden na een beroerte kan zeer onstabiel zijn, dus als er stemmingswisselingen, tranen, apathie, depressieve toestand zijn, is het noodzakelijk om hem psychologische ondersteuning te bieden.

Hoe om te gaan met humeur lability?

• Blijf rustig. Vergeet niet dat de oorzaak van dit gedrag de ziekte is.
• Vermijd kritiek.

Hoe om te gaan met depressie?

• Probeer de patiënt in een actief leven te "opnemen". Nodig vrienden uit om hem te bezoeken als hij het niet erg vindt.
• Vermijd banale zinnen. Bijvoorbeeld: "Wacht even!"
• Overtuig, indien nodig, de patiënt om antidepressiva te nemen indien voorgeschreven door een arts.
• Probeer de patiënt te overtuigen om te gaan wandelen, om vaker vrienden te bezoeken.

We beginnen een gezonde levensstijl te leiden

Helaas is de kans op een herseninfarct vrij hoog. Daarom zijn preventieve maatregelen nodig die dit risico aanzienlijk verminderen.

Dit zijn de belangrijkste maatregelen die een belangrijke rol spelen bij het voorkomen van een herseninfarct:

• Regelmatige inname van medicijnen voorgeschreven door de arts. Probeer de tijd van het innemen van het medicijn niet te missen
• Bestrijding van hoge bloeddruk, dagelijkse drukregeling
• Controle van cholesterol, bloedsuiker, juiste voeding
• Gewicht normalisatie
• Therapeutische gymnastiek, fysieke activiteit
• Eliminatie van alle risicofactoren, waaronder stoppen met roken en alcohol
• Stress management
• Regelmatige bezoeken aan de dokter
• Een arts of verpleegkundige is de belangrijkste bron van advies. Wees niet bang om hen te vragen om de informatie te herhalen en uit te leggen dat je ze niet begrijpt.
• In jouw stad is misschien een school voor familieleden van patiënten met een beroerte. Raadpleeg uw arts voor informatie over training voor zorgverleners. Dergelijke opleidingsscholen helpen zowel patiënten als familieleden ondersteunen, helpen om de patiënt aan te passen met een beroerte tot leven.

Tekenen van hert-slag

Als een patiënt met een beroerte op zijn minst één van deze symptomen plotseling heeft, bel 03!

• Zwakte van gezicht of ledematen
• Onbalans en coördinatie, duizeligheid
• Plotseling wazig zicht
• Spraakbeperkingen

Beste vrienden! Zorgen voor een beroerte-overlevende is hard werken. Pas goed op jezelf! Laten we rusten.

Verwanten denken vaak dat ze al hun tijd moeten besteden en al hun kracht moeten geven aan een geliefde die een beroerte heeft gehad tot vermoeidheid ze letterlijk neerslaat. Maar dit is niet correct! Het is noodzakelijk om volledig te ontspannen! Dan zul je veel effectiever omgaan met zo'n moeilijke fysieke en psychologische kwestie, als zorgen voor een zieke persoon. Pas goed op jezelf!

Tekenen van depressie

• Je bent meestal in een slecht humeur.
• Je voelt je hulpeloos en / of schuldig.
• Je hebt het plezier verloren van dingen die je vreugde gaven: lezen, theaters bezoeken, sporten, enz.
• Je hebt slapeloosheid
• U merkt verhoogde eetlust, gewichtstoename.
• Je voelt vaak angst, prikkelbaarheid
• Je hebt constant een gevoel van vermoeidheid
• Je hebt moeite met concentreren, onthouden, beslissingen nemen

Als u een depressie ervaart

• Eet goed. Ga wandelen, doe gymnastiek. En nog belangrijker, begrijp dat je niet alles alleen kunt doen.
• Neem gerust contact op met andere mensen voor hulp.
• Wanneer een moeilijke situatie maandenlang sleept, is het vooral belangrijk om te kunnen genieten van de kleine dingen van het leven.
• Gebruik traditionele stressverlichtende methoden. Onder hen zijn wandelingen, sporten.
• En vooral: GEEF NOOIT MEER! JE ZULT ALLES HEBBEN!

Een beroerte: aanbevelingen voor herstel, contra-indicaties en herstelmethoden

Saratov State Medical University. VI Razumovsky (NSMU, media)

Opleidingsniveau - Specialist

1990 - Ryazan Medical Institute vernoemd naar Academician I.P. Pavlova

Vertegenwoordigend een ernstige schade aan de bloedvaten van de hersenen, een beroerte leidt tot bepaalde onomkeerbare negatieve gevolgen die niet alleen een verslechtering van de algemene toestand van de patiënt veroorzaken, maar ook negatieve manifestaties in de bloedsomloop en vasculaire systemen veroorzaken. De hersenen na een beroerte van welke aard dan ook (hemorrhagisch of ischemisch) voelen een uitgesproken zwakheid in de geleiding van weefsels, het werk van zenuwvezels. Voor een snelle rehabilitatie van het slachtoffer moet men de aanbevelingen van de behandelend arts strikt volgen, die, rekening houdend met de individuele kenmerken van zijn lichaam en de bijzonderheden van het huidige pathologische proces in de hersenweefsels, het meest effectieve behandelplan kunnen voorschrijven. U moet echter weten en contra-indicaties voor een beroerte - deze maatregelen kunnen de mate en intensiteit van negatieve manifestaties verminderen, en helpen om terug te keren naar een normale manier van leven.

De moderne geneeskunde blijft zoeken naar middelen om snel de manifestaties en gevolgen van een dergelijke toestand van het lichaam als een beroerte te elimineren, en biedt ook standaardaanbevelingen en tips om eerder naar de normale modus terug te keren. Om de effectiviteit van de voorgestelde maatregelen te verbeteren, kunt u eerst een volledig onderzoek van het lichaam van de patiënt ondergaan, waarmee u de bestaande pathologische processen in het lichaam kunt identificeren, de effecten kunt detecteren en, rekening houdend met de tolerantie van het voorgeschreven therapeutische effect, de nodige correcties kunt aanbrengen.

Wat is revalidatie na een beroerte?

Een beroerte heeft invloed op de bloedvaten en grote slagaders in de hersenen. In dit geval kan hun blokkering optreden, die de bloedcirculatieprocessen schaadt, en de mate en kwaliteit van voeding van weefsels met zuurstof en essentiële voedingsstoffen vermindert. En aangezien dit een aanzienlijke vermindering van de kwaliteit van het werk van het lichaam en een waarneembare verslechtering van het welzijn van de patiënt met zich meebrengt, wordt allereerst aanbevolen om de effecten van een beroerte tijdens de revalidatieperiode te elimineren.

Veel mensen die een beroerte hebben gehad vragen zich af of het mogelijk is en hoe snel om terug te keren naar hun gebruikelijke manier van leven, om het gebruikelijke tempo van werk en rust te herstellen? Antwoorden op deze vragen kunnen alleen worden gegeven door de behandelende arts, die de behandeling uitvoert en tegelijkertijd de toestand van de patiënt continu bewaakt. Het houdt rekening met factoren zoals de gevoeligheid van de patiënt voor het therapeutische effect, de duur van het revalidatieproces, de aanwezigheid van parallelle doorlopende chronische laesies van het lichaam.

De volgende aanbevelingen voor herstel en een lijst van contra-indicaties tijdens deze periode zullen niet alleen de negatieve veranderingen in het lichaam elimineren, maar ook terugkeren naar de gebruikelijke activiteit, lichaamsmobiliteit en een positieve houding teruggeven aan de succesvolle voltooiing van het revalidatieproces. Het is echter noodzakelijk om te onthouden dat er voortdurend toezicht moet worden gehouden op de eigen staat, omdat bij het afdwingen van revalidatie het niet mogelijk is om hoge positieve resultaten te verkrijgen van de behandeling die wordt uitgevoerd, maar om de toestand van de patiënt te verslechteren en het tempo van zijn herstel te vertragen.

Basisaanbevelingen voor herstel

Vanwege de sterk negatieve impact van een beroerte op de algemene toestand van het lichaam, wordt de patiënt voorgeschreven om enkele aanbevelingen op te volgen die als verplicht moeten worden beschouwd om het herstel van de belangrijkste functies te bespoedigen. Rekening houdend met de eigenschappen van het lichaam, kunt u zowel de beperkingen als de buitensporige activiteit van de uitgevoerde medische behandelingen minimaliseren, die de effectiviteit van het herstelproces vooraf bepalen.

Tips voor het uitvoeren van revalidatietijd met minimale negatieve gevolgen kunnen worden beschouwd als controle van lichamelijke activiteit en de keuze van het type, de volledige eliminatie van slechte gewoonten die plaatsvonden voordat de beroerte plaatsvond, de regulatie van lichamelijke activiteit in het dagelijks leven, reguliere medische onderzoeken om veranderingen in het algemeen te identificeren gezondheidsstatus, indicatoren van bloedtesten, die de meest volledige informatie over veranderingen in het lichaam bieden.

Rekening houdend met het feit dat de gevolgen van een niet volledig genezen CVA de levensduur van het slachtoffer aanzienlijk kunnen verkorten, de kwaliteit ervan verminderen, is het noodzakelijk te begrijpen dat de onderstaande tips en aanbevelingen het mogelijk maken om de gevolgen van een beroerte te elimineren en de herstelprocessen te versnellen. Daarom zal hun naleving en het advies van een arts volgen, de waarschijnlijke negatieve gevolgen voor het leven en de gezondheid van het slachtoffer minimaliseren, het uiteindelijke herstel dichterbij brengen.

Fysieke belastingregeling

Nadat een beroerte heeft plaatsgevonden, wordt de arts geadviseerd inspanning in welke vorm dan ook te vermijden - zowel fysiek als psychologisch, evenals mentale en emotionele spanningspieken. En aangezien op dit moment het slachtoffer meestal in een liggende positie is vanwege een scherpe beperking in zijn bewegingen of een volledige onbeweeglijkheid die is ontstaan, is het noodzakelijk om een ​​toestand van volledige rust te combineren met het noodzakelijke minimum aan fysieke activiteit dat de arts in deze periode voorschrijft.

Beperkte fysieke activiteit is noodzakelijk om de volgende redenen in het proces van revalidatie van een patiënt na een beroerte:

• in de loop van een doorgaande beroerte is de kans groot dat de patiënt de mobiliteit geheel of gedeeltelijk verliest. Dit vereist respect voor vrede tijdens de eerste periode van revalidatie, omdat het zelfherstellende proces kan plaatsvinden;
• bewegingsbeperking is vereist om voortijdige verstoring van de gezondheidstoestand van de patiënt te voorkomen. Zelfs bij een relatief stabiel welbevinden kan een te vroege actieve beweging verslechtering veroorzaken;
• met een lang liggende positie is er een grote kans op de vorming van drukplekken, evenals de ontwikkeling van pneumonie, die leidt tot verslechtering van weefselregeneratie, manifestatie van stagnatie in de bovenste laag van de epidermis;
• de arts stelt op basis van de analyse van de huidige toestand van de patiënt een benaderend schema van fysieke activiteit op, dat de geleidelijke opname in de dagelijkse routine van een specifieke reeks oefeningen fysiotherapie omvat. Deze oefeningen doen uitstekend werk om de bloedsomloop te normaliseren, wat onvermijdelijk verstoort tijdens langdurige onbeweeglijke liggende positie.

Fysiotherapie is noodzakelijk tijdens de revalidatieperiode na een beroerte. Dit helpt om opnieuw te leren hoe je je eigen lichaam kunt beheren, elimineert problemen met oriëntatie in de ruimte als gevolg van de normalisatie van fysieke vaardigheden. Een dergelijke gematigde activiteit maakt het mogelijk om de zelfzorgvaardigheden van de patiënt vervolgens te verbeteren, wat in het dagelijks leven voor hem noodzakelijk is.

Fysiotherapieoefeningen impliceren echter een geleidelijke toename van de resulterende belasting, omdat wanneer het geforceerd wordt, de kans groot is dat een negatief resultaat wordt verkregen vanwege de onbeschikbaarheid van het organisme. Volledig ongerestaureerde basisfuncties, verhoogde zwakte en een hoge kans op een recidiverende beroerte wanneer de ontvangen belasting de norm overschrijdt - dit alles moet worden beschouwd als waarschijnlijke gevolgen met een overmatige hoeveelheid lichaamsbeweging die wordt verkregen na een beroerte.

Slechte gewoonten

Aangezien voor een gezond persoon slechte gewoonten een frequente oorzaak zijn, niet alleen van een tijdelijke verslechtering van de gezondheid, maar ook een ernstig gevaar voor het leven, in de periode na een beroerte, moeten ze volledig worden verlaten. Alcoholische dranken, roken en het gebruik van verdovende middelen ondermijnen de gezondheid aanzienlijk, verergeren de resterende manifestaties van een beroerte en kunnen ook de herhaling ervan veroorzaken. Roken draagt ​​bij aan de geleidelijke vorming van plaques in de bloedvaten, waarvan de breuk tot een beroerte leidt.

Het gebruik van verdovende middelen overbelast het zenuwstelsel, wat ook gepaard gaat met het verschijnen van negatieve manifestaties in de gezondheid. Het gebruik van narcotische drugs, die vaak de oorzaak zijn van een recidiverende beroerte met meer uitgebreide negatieve gevolgen voor het organisme, heeft het sterkste effect.

Daarom moet de volledige eliminatie van de bovengenoemde slechte gewoonten worden gemaakt als een van de belangrijkste voorwaarden voor een snel herstel van het lichaam na een beroerte, waardoor de gevolgen snel worden weggenomen en het lichaam van het slachtoffer volledig wordt hersteld.

Regulering van activiteiten in het dagelijks leven

Na een beroerte moet men dergelijke fysieke handelingen vermijden, zoals scherp buigen, het lichaam optillen, zware gewichten heffen. Ze zijn in staat om overbelasting te veroorzaken en de daaropvolgende duidelijke verslechtering van de algemene toestand veroorzaakt een toename van de bloeddruk, die niet alleen een algemene verslechtering van de gezondheid kan veroorzaken, maar ook kan dienen als aanzet voor een tweede beroerte.

Dezelfde regel is van toepassing op psychologische stress: de patiënt tijdens de periode van revalidatie na een beroerte mag niet nerveus zijn, om zware stress te ervaren, omdat deze aandoeningen ook verstoringen in de bloedtoevoer naar het hersenweefsel kunnen veroorzaken. Een rustige situatie, de afwezigheid van plotselinge bewegingen, een afgemeten levensritme zou de regel moeten worden voor een snelle rehabilitatie van de patiënt, het herstel van al zijn functies.

Het gebruik van wellness-behandelingen

Aangezien de periode na de beroerte het lichaam is zeer zwak, gevoelig voor kleine nadelige effect, op dit moment is het aanbevolen om een ​​bepaalde behandeling, die zal helpen om de gevolgen van een beroerte te elimineren, het verbeteren van de algemene conditie en de normalisatie van de processen die zich voordoen in de patiënt toe te passen.

Bijvoorbeeld, naar het bad gaan moet worden beschouwd als een uitstekend rehabilitatie- en herstelmiddel dat bijdraagt ​​aan een snelle rehabilitatie van de patiënt. U kunt echter alleen naar het bad gaan als de belangrijkste gezondheidsindicatoren al weer normaal zijn. Goede stabiel gevoel, geen druk spikes, de bereidheid om de gemiddelde fysieke belasting ontvangen, kunnen worden beschouwd als indicatoren van de beschikbaarheid van een bezoek aan bad.

Beantwoording van de vraag wanneer het mogelijk is om het bad na een beroerte te bezoeken, de arts gaat uit van de indicatoren van de gezondheid en het algemene welzijn van de patiënt. Als u tijdens deze periode het bad bezoekt, moet u zich aan de volgende eenvoudige regels houden:

• forceer de mate van belasting niet;
• controleer constant uw welzijn;
• rust vaker en neem pauzes tussen bezoeken aan het stoombad;
• meer water drinken.

De vermelde regels zijn gemakkelijk in gebruik en helpen de mogelijke negatieve gevolgen van een bezoek aan het bad na een beroerte voorkomen. Immers, een verblijf in het badhuis is een van de meest effectieve gezondheidsmaatregelen die kunnen worden aanbevolen aan iedereen die probeert hun gezondheid te behouden en verslechtering van de bloedcirculatie in de hersenweefsels te voorkomen.

De combinatie van alle bovenstaande rehabilitatiemethoden, rekening houdend met contra-indicaties, zal de normale gezondheid snel herstellen, terugkeren naar hoge activiteit en sneller terugkeren naar een normale levensstijl.

Aanbevelingen na een beroerte

Beroerte revalidatie

In het huis waar het woord "beroerte" klonk, begint het leven te worden verdeeld in "voor" en "na". Zelfs gisteren, niets leek geen tekenen van problemen zijn, en vandaag hebben we ervaren frustratie en eindeloze angst voor het leven van iemand die dicht bij ons. Echter, met de tijd vervangt de vraag onvermijdelijk verwarring: "Wat nu?". En dan - revalidatie.

Hoe lang duurt het? Allereerst hangt het allemaal af van de mate van hersenschade, leeftijd en algemene toestand van het slachtoffer.

Een even belangrijke rol in deze situatie wordt echter gegeven aan de omgeving van de patiënt: om hem uit de ziekte te halen en hem zo volledig en snel mogelijk te helpen herstellen, zal dagelijks werk, toewijding en geduld van ons worden vereist.

Diagnose is geen zin

Volledige hersenactiviteit is onmogelijk zonder een constante stroom van bloed. Met een beroerte wordt zo'n instroom geblokkeerd als gevolg van scheuren of verstopping van de vaten die het voeden. Dientengevolge veroorzaakt zuurstofgebrek in de getroffen gebieden van de hersenen onomkeerbare veranderingen in hen en het verlies van bepaalde lichaamsfuncties die door deze gebieden worden beheerst.

Zelfs de ernstige vormen van deze ziekte betekenen niet altijd de onvermijdelijkheid van een levenslange bedrust. De natuur heeft dergelijke compensatiemechanismen in het menselijk lichaam gecreëerd die ervoor zorgen dat de bewaarde zenuwcellen de functies van de verloren gaanden gedeeltelijk of volledig overnemen. We hebben het over tijdelijk inactieve cellen die zich dicht bij de laesie bevinden. Ze moeten worden gemaakt om te werken. Dit kunt u het beste doen met dagelijkse oefeningen.

Oefening na een beroerte

Therapeutische gymnastiek, massage en oefeningen om de spraak te herstellen moeten beginnen zodra de toestand van de patiënt dit toelaat. Ze moeten dagelijks worden uitgevoerd, met een geleidelijke toename van de werkdruk en de duur van de lessen, vooral in de eerste maanden na een zware klap.

massage

Met het oog op de ontwikkeling van complicaties zoals spierkrampen en progressieve stijfheid in de gewrichten van de ledematen te voorkomen, vanaf de eerste dagen is het noodzakelijk om massage die ontspannen beroertes en licht wrijven, die de bloedstroom en lymfedrainage in de spieren te verhogen omvat. Het moet dagelijks worden gedaan, waarbij de duur geleidelijk wordt verhoogd van 10 tot 20-25 minuten.

gymnastiek

Meestal kunnen lichamelijke oefeningen (flexie-extensie, adductie-abductie, rotatie van de extremiteiten) worden voorgeschreven door een revalidatiearts binnen twee tot drie weken na een beroerte. Het belangrijkste principe is reguliere lessen met een geleidelijke toename in duur en belasting. Dergelijke oefeningen worden tweemaal per dag 10-30 minuten lang uitgevoerd, liggend op uw rug of op een gezonde manier. Voor het eerst tijd om deze oefeningen uit te voeren kan de patiënt uw hulp nodig - hang het geïmmobiliseerd been of arm op een handdoek en helpen bij de implementatie van de nodige bewegingen. Neem van tijd tot tijd korte pauzes.

Oefeningen voor fijne motoriek

Als tenminste de kleine beweeglijkheid van de vingers behouden blijft, oefeningen met rubberen ringen en ballen, zullen handexpanders het helpen versterken. Handontwikkeling (flexie en extensie) is ook handig om in contact te komen met een gezonde hand. Vergeet niet over oefening in de fijne motoriek - schuifelen in zijn hand kleine objecten (noten, knoppen, enz.), Gegoten uit klei, binden en losmaken schoenveters, doen en ongedaan maken van de toetsen - ze niet alleen helpen om de spierspanning te herstellen, precisie van verkeer en de mobiliteit van de gewrichten, maar dragen ook bij tot een actiever herstel van de hersenfunctie.

Leren zitten

Vanaf het moment dat de patiënt mag gaan zitten, is het belangrijk om hem te helpen het goed te doen. In de eerste 2-3 dagen, slechts 3-5-10 minuten, tilt u zijn hoofd en schouders op, plaatst u er kussens onder en neemt u geleidelijk over naar een semi-verticale positie. Na een paar dagen van dergelijke training is de patiënt waarschijnlijk in staat om met zijn benen naar beneden te gaan zitten. Onder zijn rug moet hij tegelijkertijd een kussen plaatsen, een bank onder zijn voeten plaatsen en de gewonde hand met een zachte doek fixeren. De duur van dergelijke "sessies" moet worden verhoogd: vanaf 5-10 minuten, opnieuw, geleidelijk aan tot 1-2 uur. Het is goed als hij op dit moment, zo ver als hij kan, de spieren van de benen kan ontwikkelen met behulp van eenvoudige oefeningen, waarmee hij zijn lichaam voorbereidt op de ontwikkeling van het lopen.

Leer om te staan ​​en te lopen

Nadat de vaardigheden van het zitten onder de knie zijn, is het mogelijk om door te gaan naar meer complexe taken - staand en lopen. Help de patiënt om uit bed te komen, ondersteun zijn arm rond de taille en probeer zijn kniegewricht in de uitgevouwen positie te fixeren. Zorg ervoor dat hij stond, rechtgetrokken en gelijkmatig verdeeld lichaamsgewicht op beide benen. Voor de eerste keer zal het genoeg zijn om een ​​beetje op te staan ​​- slechts 1-3 minuten. Dagelijkse trainingen verhogen geleidelijk de duur van dergelijke trainingen en de autonomie van de patiënt - na verloop van tijd leert hij het zonder uw hulp doen door vast te houden aan het hoofdeinde of een stevige beugel die speciaal voor dit doel in de muur is geïnstalleerd.

Een zeer belangrijke fase is het herstel van actieve loopvaardigheden. Voor dit doel, wandelen met de steun van een andere persoon, in de mobiele arena of een speciale rolstoel, wandelen met behulp van stokken. De laatste fase - de trap oplopen. Indien nodig is, bijvoorbeeld als er te voet door te buigen, pak de patiënt speciale orthopedische schoenen of laarzen met veters. Zodra de toestand van de patiënt dit toelaat, moet u dagelijks met hem in de frisse lucht wandelen.

Leer spraak spreken en verstaan

Een veelvoorkomend gevolg van een beroerte zijn spraakstoornissen zoals afasie (moeite om spraak uit te drukken en te begrijpen) en dysartrie (moeite met het uitspreken van geluiden). Het is ook mogelijk overtredingen met betrekking tot het vermogen om data en getallen te tellen, te leren en te memoriseren. Helaas is het herstel van spraakfuncties een lang proces en kan het soms 3-4 jaar duren. Het is beter om dit probleem op te lossen in samenwerking met ervaren artsen: een neuroloog en een logopedist. We beperken ons tot de meest algemene aanbevelingen:

• Probeer bij het aanpakken van de patiënt uw vragen zo te formuleren dat hij ze in monosyllabels kan beantwoorden: "ja" of "nee".
• Spreek duidelijk en langzaam met eenvoudige woorden en zinnen. Wacht geduldig op een reactie.
• Dagelijkse interactie met de patiënt in verschillende oefeningen die de uitspraak van geluiden en woorden oefenen, inclusief oefeningen voor de gezichtsspieren, die voor een spiegel moeten worden gedaan.
• Leer de patiënt om elk geluid duidelijk uit te spreken in het woord, de aandacht te richten op de juiste uitspraak van woorden, luid en langzaam te spreken en het ritme van de ademhaling tijdens de spraak te regelen.
• Vraag de patiënt vriendelijk en rustig om die woorden te herhalen die je niet begreep.

En nog een paar tips

• Probeer de persoon die een beroerte heeft gehad te voorzien van de meest comfortabele en veilige omstandigheden om aan zijn dagelijkse behoeften te voldoen.
• Let op het bed van de patiënt: de matras moet hard en waterpas zijn. Zorg ervoor dat u doorligwonden tegengaat als de patiënt stilstaat; Ventileer de kamer regelmatig, maar maak geen tocht.
• Het is belangrijk dat de patiënt, indien nodig, altijd de gelegenheid heeft om de aandacht van dierbaren te trekken of om hulp te vragen. Dit kan bijvoorbeeld worden gedaan met behulp van een klein belletje dat op het nachtkastje kan worden gezet.
• Om de patiënt te helpen onderscheid te maken tussen rechts en links, zet je een horloge, een armband om zijn arm of maak je een licht lint vast. Op dezelfde manier kun je hem heldere labels (stickers) op de mouw, broekspijp, schoen maken.
• In het geval van problemen met de oriëntatie in de ruimte, probeer dan heldere stickers op de muren te gebruiken om het pad te markeren dat hij dagelijks door het huis naar de badkamer, naar de keuken, enz. Leidt.
• Laat een persoon die een beroerte heeft gehad niet zonder toezicht achter. Vaak vergeten deze mensen de weg naar huis en kunnen ze zelfs op bekende plaatsen verdwalen. Zorg ervoor dat hij altijd een notitie heeft met zijn naam, adres en telefoonnummers van zijn familieleden.
• En nog een, misschien wel het belangrijkste advies. Vergeet niet, hoe ernstig de gevolgen van de ziekte ook zijn, de zorg, aandacht en steun van liefhebbende mensen kunnen soms meer betekenen voor de patiënt dan welke medische procedure en medicijn dan ook!

Tips voor revalidatie en verdere leven na een beroerte

Een beroerte is een acute schending van de cerebrale circulatie, een van de ernstigste ziekten van het cardiovasculaire en het zenuwstelsel. Elk jaar worden in Rusland ongeveer een half miljoen patiënten met een beroerte geregistreerd, meer dan de helft verliest zijn vermogen om te werken.

Daarom is het erg belangrijk om niet alleen zo snel mogelijk een arts te zien, maar ook om een ​​persoon te rehabiliteren die binnen enkele maanden na ontslag uit het ziekenhuis een beroerte heeft gehad.

Als een van je dierbaren in het ziekenhuis zit met deze ernstige ziekte, moet je weten wat je moet doen als hij wordt ontslagen.

Een man na een beroerte verschijnt voor zijn familie volkomen anders - onbeweeglijk, hulpeloos, depressief.

Het vertrouwde ritme van het gezinsleven wordt onvermijdelijk verbroken, het is heel moeilijk om te beseffen dat er nog steeds een gezond, onafhankelijk familielid, zoals een baby, voortdurend aandacht, controle en zorg nodig heeft. Hij heeft weer veel te leren - lopen, praten, denken... En je moet er zijn om hem te helpen terug te keren naar het normale leven, en als het onmogelijk is, aanpassen aan de heersende omstandigheden.

Om revalidatie na een herseninfarct succesvol te laten zijn, is het in de eerste plaats noodzakelijk om voorbereid te zijn op het feit dat het moeilijk zal zijn, maar om in te spelen om moeilijkheden zo positief mogelijk te overwinnen. Het is moeilijk voor je, maar stel je voor dat de patiënt zelf voelt, voor wie het leven plotseling helemaal is gestopt en hij beseft dat hij zelf niets kan doen!

Probeer de persoon als voorheen waar te nemen, sluit hem niet uit van het gezinsleven, verlaat hem niet voor een lange tijd. En hem en jezelf inspireren dat alles zal lukken en samen kunnen jullie allemaal.

meubels

De kamer waar de patiënt zich bevindt, mag niet als een isolator of een ziekenhuisafdeling zijn. Het moet licht en fris zijn (lucht meerdere keren per dag, tocht vermijden), het is raadzaam om elke dag nat te reinigen. Je kunt verse bloemen in de kamer leggen als de patiënt geen allergieën heeft. Hang op de muur tegenover het bed van zijn favoriete schilderijen, foto's.

Sterke ruiseffecten moeten worden vermeden. De matras waarop de patiënt ligt, moet zacht, maar elastisch zijn. Het is beter om het linnen niet nieuw te leggen, maar herhaaldelijk gewassen (het is zachter), zonder naden en knopen (om huidirritatie te voorkomen).

Enkele momenten van "educatie"

Als resultaat van een beroerte, vindt een afbraak van het werk van sommige delen van de hersenen plaats. In dit opzicht kan de patiënt een "verergering" van bepaalde karaktereigenschappen ervaren. Hij kan bijvoorbeeld onredelijke agressie vertonen, geïrriteerd raken en grommen, in kleine dingen "exploderen", of hij kan dagenlang passief liegen, starloos naar het plafond of naar de tv kijken en absoluut geen interesse in het leven tonen.

U moet begrijpen dat dit gedrag wordt veroorzaakt door ziekte, en niet door verwennerij of grillen, en proberen zo correct mogelijk te zijn met betrekking tot het zieke familielid. Als uw patiënt echter weigert om tegelijkertijd te worden behandeld, is het noodzakelijk om nauwgezetheid en doorzettingsvermogen te tonen: vertraging in de revalidatie, vooral in de eerste maanden na ontslag uit het ziekenhuis, kan het herstel van het lichaam aanzienlijk vertragen of tot een progressieve verslechtering van de aandoening leiden. Sla daarom geen dagelijkse activiteiten zonder goede reden over (bijvoorbeeld de slechte gezondheid van de patiënt), probeer het gedeelte dat de patiënt alleen kan doen te controleren (bijvoorbeeld om u eraan te herinneren oefeningen te doen en het proces vanachter de deur te bekijken).

Elke dag, iets nieuws toevoegen aan de klassen waren gevarieerd. Consistentie en methodiek in acties, geduld en geloof in succes zullen zeker helpen om je wijk op de been te zetten.

Stroke: wat kan niet worden gedaan na een beroerte, en hoe te herstellen in de kortst mogelijke tijd?

Slag van elk type is een complexe ziekte die toeslaat op de belangrijkste functies van het lichaam, waaronder spraak- en bewegingsapparaat, geheugen en hartfunctie. Ontdek wat je na een beroerte niet kunt doen, het zal interessant zijn voor patiënten die zijn gediagnosticeerd, en hun familieleden die een schema van zorg voor hen plannen. De snelheid van herstel hangt af van het succes van revalidatie en naleving van de aanbevelingen van de arts. Veel patiënten slagen erin om terug te keren naar het normale leven, zelfs na ernstige vormen van een beroerte met extra pathologieën.

Herstel van de beroerte

Herstelpercentage na een beroerte

Het is mogelijk om de vitale functies van het lichaam te herstellen door serieuze inspanningen te leveren, maar dit proces kan jaren duren. Volgens de statistieken herstellen patiënten met een beroerte slechts gedeeltelijk, omdat deze pathologie de hersenen beïnvloedt. Hun familieleden moeten zich voorbereiden op een lang herstel, waarvan de timing direct afhangt van het type ziekte en de ernst van de toestand van de patiënt.

Het is belangrijk! De eerste fase van de behandeling vindt plaats in een ziekenhuis, waar de patiënt uit de onbewuste toestand wordt verwijderd en de hemodynamische parameters worden genormaliseerd. Na ontslag moeten artsen en naaste familieleden zijn gezondheidstoestand beheersen.

Een goed effect wordt geleverd door een aanvullende healingcursus in een sanatorium of een gespecialiseerd centrum, waar geschikte omstandigheden worden gecreëerd voor volledig herstel. Het organiseren van herstel en verdere behandeling na een beroerte thuis na ontslag is veel moeilijker, maar met de juiste zorg keert ongeveer 85% van de patiënten na 1,5 jaar terug naar hun normale leven. De patiënt kan goede resultaten behalen als hij de regels niet overtreedt en aan alle voorschriften van de artsen voldoet.

Aanbevelingen van artsen na een beroerte

Classificatie van herstelperioden na een beroerte

De duur en volgorde van herstelperiodes hangt af van de individuele toestand van de betreffende patiënt, veranderingen in de vaten en laesies. Als de patiënt consequent de aanbevelingen van de artsen volgt, kan de duur van de revalidatieperiode worden verkort.

Fasen van herstel worden geïsoleerd op basis van de behaalde resultaten. De vroege periode duurt minimaal zes maanden, de laatste duurt maximaal een jaar en een merkbaar effect kan enkele jaren later worden verkregen. Revalidologen onderscheiden 4 stadia:

1. Eerste maand Deze periode wordt als de meest gevaarlijke beschouwd, omdat het voortbestaan ​​van de patiënt ervan afhangt. Op dit moment kunnen herhaalde hartaanvallen en beroertes optreden, epileptische aanvallen en een duidelijke verslechtering van de conditie kunnen worden geregistreerd. Duizelig en hoofdpijn. De behandeling bestaat uit het elimineren van hersenoedeem, het stimuleren van collaterale circulatie en het voorkomen van de ontwikkeling van complicaties.
2. Zes maanden na een beroerte. In de komende zes maanden zal de patiënt zich psychologisch aan zijn toestand moeten aanpassen en een duidelijk actieplan moeten ontwikkelen. De houding van de patiënt is van groot belang - als hij klaar is om de ziekte te weerstaan, zal de verbetering veel sneller komen.
3. De komende zes maanden. Als de patiënt gedurende zeven maanden bedrust en voeding hield, niet weigerde om medicijnen te nemen en eventuele complicaties uitsloot, slaagde hij erin de verloren functies, waaronder spraak en fysieke activiteit, gedeeltelijk te herstellen.
4. Het tweede jaar na ischemische of hemorragische beroerte. Iemand die een ziekte heeft gehad, kan volledig terugkeren naar een vorig leven, terwijl hij de aanbevelingen van de arts na een beroerte voor het leven moet volgen.

De standaard revalidatieperiode is drie jaar, maar het hangt allemaal af van veranderingen in het werk van het hart, progressie van ischemie en andere geassocieerde pathologieën, evenals vele andere factoren. Elk organisme is individueel en het brein van een individu heeft zijn eigen kenmerken; om deze reden hebben sommige patiënten meer of minder tijd nodig om te herstellen.

Oefeningen om te herstellen van een beroerte

Lijst met typische complicaties na een beroerte

Prognoses van artsen bieden een mogelijkheid om te begrijpen hoe lang het duurt om vitale functies volledig of gedeeltelijk te herstellen. De revalidatie moet zo snel mogelijk starten na stabilisatie van de algemene toestand van de patiënt. Zijn familieleden moeten actief worden betrokken bij de behandeling, de uitvoering van het plan volgen met het oog op veranderingen, de werkdruk verhogen en nieuwe doelen stellen voor de patiënt. Een beroerte veroorzaakt vaak veel problemen die optreden tijdens de behandeling:

1. Verlamming van de bovenste en onderste ledematen, zwakte in de benen of handen. Vaker verlamt de patiënt een deel van het lichaam, terwijl hij zelfstandig kan opstaan ​​en zelfs kan lopen. Het probleem wordt opgelost met behulp van fysiotherapie en medicamenteuze behandeling, na het begin van zichtbare verbeteringen moet de patiënt trainen en oefeningen doen.
2. Spasmen en verhoogde spierspanning. Vaak blijven verlamde ledematen lange tijd in dezelfde positie, wat problemen met de mobiliteit veroorzaakt. Specialisten schrijven speciale medicijnen voor, spierontspanning en fysiotherapie.
3. Spraakproblemen. Gedeeltelijke of volledige spraaktherapie stoornissen in de spraak wordt opgemerkt bij alle patiënten na een beroerte. Vaak verliezen deze patiënten het vermogen om te schrijven, het herstel van deze functie gebeurt onder de controle van een logopedist.
4. Slikproblemen. Dysfagie of afwijkingen bij het doorslikken van voedsel en vloeistoffen kunnen longontsteking veroorzaken als voedsel in de omgeving van de luchtwegen terechtkomt. Dit komt door schade aan de zenuwen die betrokken zijn bij de slikfunctie.
5. Visieproblemen. Vaak daalt het gezichtsvermogen van de patiënt na een beroerte dramatisch, zijn gedeeltelijke verlies is te wijten aan een schending van hersenfuncties.
6. Aandoeningen van het spijsverteringskanaal en de blaas. Incontinentie en obstipatie vormen een groot probleem voor bedspatiënten. Problemen met de ingewanden treden op vanwege een lang verblijf in bed, ze kunnen worden geëlimineerd na het corrigeren van het dieet, het trainen van de bekkenspieren en het verhogen van de fysieke activiteit.

Een andere veel voorkomende complicatie is epilepsie en psychische stoornissen. Stroke patiënten ervaren vaak een depressie, ze worden gekenmerkt door verhoogde emotionaliteit, angstgevoelens, constante stemmingswisselingen en onvermogen om zichzelf te beheersen. Psychische stoornissen kunnen het herstelproces vertragen, zodat artsen vaak speciale medicijnen voorschrijven met een kalmerende werking. In de periode van 6 maanden tot 2 jaar ontwikkelen sommige patiënten epilepsie, wat een aparte behandeling vereist.

Beperkingen voor de herstelfase na de beroerte

Na terugkeer naar het normale leven, willen veel patiënten meer autonomie, bijvoorbeeld om opnieuw te gaan rijden, naar het werk te gaan en gewone en alledaagse activiteiten uit te voeren. Helaas legt een beroerte een aantal beperkingen op aan veel soorten activiteiten, zoals verboden die het leven van de patiënt aanzienlijk compliceren en zijn emotionele achtergrond negatief beïnvloeden. Het vermogen om opnieuw deel te nemen aan een of ander soort activiteit hangt volledig af van de individuele toestand van het organisme.

Sport en fysieke activiteit na een beroerte

Als antwoord op de vraag of het mogelijk is om te gaan sporten na een beroerte, bevelen veel artsen haalbare en matige belastingen aan in de tweede herstelfase. Sport en fysieke activiteit herstellen de spierweefsels, helpen de patiënt opnieuw te leren hoe hij zijn lichaam moet beheersen, het werk van het zenuwstelsel versterken. Met behoud van optimale activiteit wordt de kans op herhaalde beroertes aanzienlijk verkleind. De eerste maand van therapie is het belangrijkste na de ziekte en omvat veel procedures.

Het is belangrijk! Intensieve fitnesslessen, bezoeken aan het standaard sportcentrum en het zwembad zijn verboden in de eerste fasen van herstel. De patiënt mag geen zware sporten beoefenen. Hij heeft een speciaal ontworpen reeks oefeningen voorgeschreven op basis van de toestand en geleidelijk aan de belasting.

Zulke klassen zouden regelmatig moeten zijn, alleen in dit geval zullen ze echte voordelen opleveren. Zwemmen in de zee en enkele maanden zwemmen in het zwembad tijdens de revalidatieperiode is verboden.

Lichte ladingen hebben een positief effect op het zenuwstelsel, ontwikkelen hartspier, verminderen angst en verhogen de weerstand van het lichaam tegen stress bij zowel vrouwen als mannen. Haalbare oefeningen hebben een positief effect op het ademhalingssysteem, verhogen het volume van de longen en stellen de hersenen in staat om meer zuurstof te krijgen.

Een bezoek aan het bad en de sauna na een beroerte

Velen zijn geïnteresseerd in het feit of het mogelijk is om na een beroerte naar een bad te gaan en hoe een stoombad de werking van de hersenen en andere lichaamssystemen zal beïnvloeden. Artsen staan ​​bezoeken aan het bad toe, maar in elk geval moet de patiënt een onderzoek ondergaan, inclusief een MRI, en aanvullend advies krijgen. Vanwege de mogelijke ontwikkeling van complicaties kunnen waterprocedures de aandoening verslechteren of tot een plotselinge dood leiden. Tijdens het eerste jaar na een beroerte is naar het bad gaan ten strengste verboden.

Als het herstel normaal plaatsvindt, is hersenbeschadiging gering en treedt er snel litteken op van necrotisch weefsel. Korte bezoeken aan de stoomkamer zullen meer goed dan kwaad doen. Als de patiënt een stoombad neemt en naar de sauna gaat, rekening houdend met alle veiligheidsmaatregelen, zal hij het effect in een korte tijd opmerken. De lijst met voordelen van een bad en sauna na een beroerte omvat verwijding van bloedvaten en ontspanning van het bewegingsapparaat, verbeterde bloedtoevoer en intensieve voeding van zenuwcellen.

Bad na een beroerte

Voedingsaanbevelingen voor mensen met een beroerte

Voeding van patiënten is van het grootste belang en heeft directe invloed op het herstel. Naleving van het dieet aanbevolen door de arts zal helpen om de revalidatieperiode aanzienlijk te verkorten en de algemene toestand van de patiënt te verbeteren. Het dieet moet voedingsmiddelen bevatten die bloedstolsels verminderen en het bloed verdunnen. Het wordt aanbevolen om mager vlees en vis te eten, meer groenten in gekookte of gestoofde vorm, vers fruit, bessen en groenten, noten, bijenproducten, gezonde koolhydraten in de vorm van granen.

Op de vraag of het mogelijk is om zwarte koffie te drinken na een beroerte, adviseren artsen op het moment om dit drankje te laten vallen en de voorkeur te geven aan zwakke thee of kruidenafkooksel. De lijst met verboden voedingsmiddelen omvat vet vlees en reuzel, zuivelproducten met een hoog vetgehalte, mayonaise, gerookt vlees, pittig, gebakken en hartig voedsel. Ze moeten gedurende de hele revalidatieperiode worden verlaten om de gezondheid te behouden en de genezing te versnellen. Aanvullende aanbevelingen zijn onder meer:

• uitsluiting van alcoholische dranken, koffie en tabak, die het herstelproces van hersencellen en het werk van het immuunsysteem negatief beïnvloeden;
• het minimaliseren van het gebruik van suiker en zout, die slecht zijn voor schepen en de bloedsomloop;
• de uitsluiting en het dieet van voedingsmiddelen die grote hoeveelheden cholesterol en transgene vetten bevatten;
• verminderde inname van tarwemeel gerechten.

Zelfgemaakt eten moet fractioneel zijn en worden gecombineerd met het schema van medicatie en medicatie. Veel patiënten met ischemische beroerte hebben slikproblemen, worden geregistreerd in het ziekenhuis en blijven na ontslag naar huis. Om deze reden moet het dieet in de eerste dagen van de herstelperiode goedaardig zijn. De patiënt moet een grote hoeveelheid vloeistof en voedsel krijgen in een shabby of vloeibare vorm. Gezond en vers voedsel in combinatie met een volwaardig regime zal de patiënt helpen sneller te herstellen en terug te keren naar het normale leven.

Belangrijke beperkingen voor patiënten met een beroerte

De algemene lijst van beperkingen hangt af van de ernst van de toestand van de patiënt, het type beroerte en extra complicaties die tijdens de onderzoeksfase zullen worden geregistreerd. Het negeren van contra-indicaties en advies van de behandelende arts kan bewegingsstoornissen en andere functies veroorzaken, problemen met het gezichtsvermogen, een herhaalde uitgebreide hartaanval of beroerte veroorzaken.

De patiënt wordt aanbevolen om goed te eten, het advies van een arts op te volgen en geen medicatie te missen. Omdat een beroerte gepaard gaat met de schending van veel belangrijke functies, heeft de patiënt vaak constante zorg nodig.

Het drinken van alcohol, zelfs in kleine hoeveelheden, is ten strengste verboden gedurende de gehele herstelperiode - het risico op een recidiverende beroerte is merkbaar verhoogd bij een persoon die drinkt. Alcohol heeft een negatieve invloed op de werking van de kleine hersenen, verhoogt de bloeddruk, verhoogt de pijn in het hoofd, wat druk op de nek kan uitoefenen. Patiënten met stoornissen in de bloedsomloop ontwikkelen spraakstoornissen, geheugenproblemen, motorische functies en emoties. Zulke mensen moeten tijdens de gehele behandelperiode onder toezicht staan ​​van familieleden en artsen. De lijst met beperkingen omvat:

1. Sterke emotionele stress en nerveuze spanning. De patiënt moet niet bezig zijn met fysiek werk en stress ervaren.
2. Besturen van een auto. Gedurende 3-6 maanden na het lijden van de ziekte is het verboden om in een auto te rijden. Als we het hebben over de meest ernstige vorm van pathologie, zal dit verbod permanent zijn.
3. Reizen per vliegtuig is ten minste twee weken na de diagnose verboden. Met de meest complexe vorm van de ziekte, moeten vluchten worden opgeschort voor een periode van ten minste een maand, vóór de geplande reis moet u een tweede inspectie ondergaan.

Een combinatie van goede voeding, fysiotherapie, zoals acupunctuur, het nemen van medicijnen die door een arts zijn voorgeschreven en het volgen van het juiste regime, zal helpen vitale functies zo snel mogelijk te herstellen en het optreden van herhaalde complicaties te voorkomen. Uitgebreide rehabilitatie biedt de mogelijkheid om terug te keren naar een volledige dagelijkse routine, waaraan de patiënt gewend was vóór het begin van een beroerte.

Meer informatie in de video hieronder: