Hartslag - wat is het

Pulsen worden periodieke tremoren van de slagaderwanden geassocieerd met de hartcyclus genoemd.

Volgens deze indicator is het mogelijk om de afwijkingen of hun afwezigheid in het werk van het menselijk lichaam te beoordelen.

Soms kan een ervaren arts de aanwezigheid van een ziekte verdenken, alleen de pols van de patiënt voelen.

Naast de volgende factoren, worden andere factoren in aanmerking genomen bij het meten van de puls: de grootte (samengesteld uit een algemene beoordeling van spanning en vulling), hoogte en vorm. Maar ze worden al door een arts bekeken als er bepaalde indicaties zijn. Sommige van deze kenmerken kunnen alleen nauwkeurig worden vastgesteld met behulp van speciale apparaten.

Bij het meten van deze indicator moeten de volgende factoren in aanmerking worden genomen:

1. Frequentie - het aantal beats voor een bepaalde periode (meestal in een minuut). Bij een volwassene is de snelheid 60-90 oscillaties in 60 seconden.
2. Spanning - het weerstandsniveau van de slagader tijdens het klemmen. Deze indicator zou gematigd moeten zijn - bijvoorbeeld bij hypertensie is het vat moeilijk te comprimeren en bij een scherpe drukdaling is lichte druk genoeg om de pols te laten verdwijnen. De spanning wordt bepaald door de vingers van het vat in te drukken tot het stoppen van pulsatie voor de bloedcirculatie. Hoe meer inspanning nodig is om dit te doen, des te hoger de bloeddruk en dienovereenkomstig de pulsspanning.
3. Vulling - de hoeveelheid bloed in een slagader tijdens een hartritme. Deze factor is matig (volledig) bij een gezonde persoon, een slechte inhoud - in de aanwezigheid van besmettelijke of hartaandoeningen. Even slecht als een nauwelijks voelbare polsslag en te agressief.
4. Ritme is de opening tussen de oscillaties van de wanden van bloedvaten. Schokken kunnen ritmisch zijn en niet (aritmisch). Normpulsen zijn gelijke intervallen van hartslagen.
5. Symmetrie is de identiteit van de hartgolven op beide ledematen. Om deze factor te beoordelen, is het noodzakelijk om de oscillaties van de vaatwanden gelijktijdig op de rechter- en linkerhand te meten. Norm - symmetrische puls. Als er aan één van de zijkanten een vertraging in de tremoren optreedt, duidt dit op de aanwezigheid van een ziekte - een tumor of een hartafwijking.

Pulsmeting wordt op verschillende manieren uitgevoerd. De eenvoudigste manier is het gebruik van een hartslagmeter. Dit apparaat is klein van formaat, vergelijkbaar met een klok. Het wordt om de pols gedragen, waarna gevoelige sensoren de intensiteit van de hartslag bepalen.

De ontvangen gegevens worden op een klein scherm weergegeven. Dankzij dit zal de eigenaar van het apparaat zich bewust zijn van zijn fysieke conditie en in staat zijn om de intensiteit van de belastingen aan te passen.

Dergelijke sensoren zijn ingebouwd in sommige simulators, evenals in elektronische tonometers - naast de bloeddrukmetingen bepalen ze de polsfrequentie, en sommige tonen zelfs een indicatie van aritmie, evenals indicatoren van beweging en correcte lichaamspositie tijdens de meting.

Puls kan handmatig worden gemeten, zonder het gebruik van instrumenten. De procedure wordt uitgevoerd op de aderen die zich het dichtst bij de huid bevinden, radiaal, carotis, brachiaal, femoraal, popliteus, temporaal. Om dit te doen, volg je de drie vingers van een hand - de wijs-, midden- en ringvinger - om de pulsatie van de radiale slagader van de andere hand te vinden.

Alle drie de vingers moeten op dezelfde lijn staan, net boven de duim. Met een lichte druk op de slagader moet elk van hen de polsgolf duidelijk voelen. Noteer daarna de tijd en begin met het tellen van het aantal oscillaties van de vaatwanden. De polsslag is het aantal bloedstoten dat binnen 1 minuut optreedt.

Een aantal factoren kan van invloed zijn op de indicatoren van de hartfrequentie, waaronder:

• geslacht - vrouwen hebben een gemiddelde van 7 beats, de hartslag is hoger dan die van mannen. Dit komt door het feit dat het hart van de vrouw kleiner is, daarom moet het vaak krimpen om een ​​gelijk volume bloed te pompen;
• tijd van het jaar en omgevingstemperatuur - in een tropisch klimaat neemt de hartslag toe, dus mensen met hypertensie worden afgeraden te rusten in warme landen met een hoge luchtvochtigheid. Dienovereenkomstig kan de kou de bloedstroom en andere lichaamsfuncties vertragen;
• lichaamsbeweging - na sporten, hard werken en intieme nabijheid begint het hart vaker te kloppen;
• emotionele toestand - alle emoties (of het nu triest of vreugdevol is) veroorzaken hartkloppingen;
• voedselinname en waterbehandelingen;
• overgewicht;
• lichaamspositie - in liggende toestand is pulsatie zeldzamer;
• infectieuze of virale ziekte - wanneer de lichaamstemperatuur met 1 graad stijgt, neemt de hartslag toe met 10 slagen per minuut. Ook gebeurt dit vaak wanneer het lichaam vergiftigd is;
• bij vrouwen kan deze indicator worden beïnvloed door de aanwezigheid van "kritieke" dagen;
• leeftijd - bij pasgeborenen kan de frequentie van bloedpulsatie 140 slagen per minuut zijn - bij een volwassene met tachycardie worden vergelijkbare indicatoren vastgesteld.

Zoals de gegevens uit de tabel laten zien, neemt naarmate een persoon ouder wordt, zijn polsslag af, en naar hogere leeftijd begint hij opnieuw te stijgen. Er zijn aanwijzingen dat vóór het begin van de fysieke dood, de hartslag (HR) 160 slagen per minuut bereikt.

De hartfrequentie is de norm voor de hartfrequentie bij volwassenen

Oudere mensen zijn vaak geïnteresseerd in hartslag (de norm bij volwassenen), hartslag (de norm bij volwassenen).

In gevallen waar de hartslag niet het minimum bereikt, kan een specialist bradycardie diagnosticeren.

Afhankelijk van de redenen ervoor zijn er twee vormen: pathologisch en functioneel. De eerste is op zijn beurt verdeeld in extracardiale en organische vormen.

De oorzaken van extracardiale pathologie kunnen neurosen, verhoogde schedeldruk bij meningitis, kneuzing, zwelling of een hersentumor, een maagzweer en darmzweer zijn.

Organische vormen kunnen een hartinfarct, cardiosclerose of myocarditis veroorzaken.

Toxische vorm van bradycardie ontwikkelt zich met duidelijke intoxicatie met hepatitis, sepsis, tyfeuze koorts, vergiftiging met stoffen die fosfor bevatten.

Functionele bradycardie wordt waargenomen bij een gezond persoon tijdens de slaap, evenals bij professionele atleten - in sommige gevallen kan de puls 40-45 slagen per minuut bereiken. De reden is simpel: bij constant verhoogde belastingen leert het hart te werken in de "economische" modus. Na het einde van een carrière in sport lezingen terug naar normaal.

Symptomen van bradycardie zijn:

• duizeligheid;
• zwakte;
• koud zweet;
• flauwvallen en flauwvallen;
• vermoeidheid;
• pijn op de borst;
• kortademigheid;
• onstabiele bloeddruk;
• slechtziend denken en geheugen.

Als, met een zeldzame puls, dergelijke symptomen niet worden waargenomen, kunnen we praten over functionele bradycardie - deze aandoening komt niet vaak voor en verdwijnt in de regel snel. Als de pulspulsen voortdurend lage parameters tonen, kan dit hartfalen veroorzaken.

Natuurlijke verouderingsprocessen kunnen leiden tot bradycardie - het is vaak onmogelijk om de oorzaken van afwijkingen bij ouderen te achterhalen. Dergelijke gevallen worden gedefinieerd als idiopathische vorm.

Vaak tonen jongeren interesse in de hartfrequentie (de norm bij volwassenen). De hartslag bij volwassenen overschrijdt soms aanzienlijk. Omgekeerde bradycardie - een te snelle hartslag, tot 100 slagen per minuut bij een volwassene. - tachycardie genoemd.

Met de versnelling van de hartslag wordt het orgel gedwongen "te werken" en kan het snel onbruikbaar worden. Bovendien is de bloedcirculatie verstoord, wat gepaard gaat met de ontvangst van een onvoldoende hoeveelheid zuurstof door verschillende organen en weefsels van het lichaam.

De volgende factoren kunnen een pulsatie veroorzaken die te snel is:

• misbruik van alcohol, roken en cafeïnehoudende dranken;
• het nemen van bepaalde medicijnen;
• verstoring van de schildklier;
• schade aan de hartspier als gevolg van hartaandoeningen;
• ziekten van het centrale zenuwstelsel (CZS).

De soorten tachycardie omvatten atriale fibrillatie en ventriculaire fibrillatie - in beide gevallen gaat de hartslag verloren, de ventrikels samentrekken zich willekeurig.

Soms is het dodelijk.

Tachycardie kan ook functioneel en pathologisch zijn. De eerste vorm wordt veroorzaakt door omgevingsomstandigheden - benauwde ruimte, koffie drinken, snel rennen, warm klimaat, enz.

De oorzaken van pathologische tachycardie zijn ziekten van verschillende systemen of organen van het menselijk lichaam.

Door de vorm zijn er sinustachycardie, waarbij het ritme van de hartslag wordt verstoord als gevolg van de verhoogde activiteit van de nerveuze sinusknoop, en ectopisch - vloeiend in de vorm van toevallen.

Deze ziekte omvat geen versnelde fluctuaties van de slagaderwanden bij pasgeborenen.

Hartslag (normaal bij volwassenen), hartslag (normaal bij volwassenen), veranderingen in de hartslag kunnen een elektrocardiogram (ECG) detecteren. In sommige gevallen kan Holter-bewaking nodig zijn - met deze methode legt het cardiogram elke beweging van het hart gedurende de dag vast. Op dit moment leeft de patiënt zijn gewone leven - beweegt, gaat werken en naar de sportschool, houdt zich bezig met het huishouden.

Tijdens de procedure worden kleefelektroden bevestigd aan een speciaal apparaat bevestigd aan het lichaam van de patiënt. Het apparaat met een gewicht van 0,5 kg wordt over een schouderriem gedragen of aan een riem bevestigd. Gegevensregistratie wordt gedurende 24 uur of langer uitgevoerd.

Tijdens het onderzoek moet de patiënt een dagboek bijhouden, waarin alle veranderingen in fysieke activiteit, rusttijd en het nemen van pillen, mogelijke uitbarstingen van emoties, gevoelens van pijn of ongemak in het hartgebied tijdens verschillende evenementen of activiteiten worden vastgelegd.

In sommige gevallen wordt een loopbandtest gebruikt - een diagnostische methode die wordt uitgevoerd op een speciale loopband onder toezicht van een arts, waarbij verschillende cardiale prestaties tijdens het trainen worden geëvalueerd.

Functionele vormen van hartritmestoornissen vereisen geen therapeutische behandeling. Met bradycardie is het voldoende om een ​​kop koffie te drinken, zodat de rimpel weer normaal wordt. Zwakte en duizeligheid worden in dit geval gemakkelijk geëlimineerd met preparaten met ginsengwortel, eleutherococcus, belladonna, efedrine, cafeïne.

Bij tachycardie kunnen sedativa (sedativa) worden voorgeschreven voor een behandeling. In dergelijke gevallen Valocordin, Corvalol, tinctuur van valeriaan of motherwort aanbrengen. Kruiden afkooksels en kruidenthee, waaronder munt, valeriaan, moedersblad, meidoorn, pioen, citroenmelisse, helpen goed.

Het bestrijden van veranderingen in de hartslag houdt noodzakelijkerwijs in stoppen met roken. Nicotine draagt ​​bij aan de vernauwing van bloedvaten, daarom moet het hart werken met vele malen verhoogde belasting.

In geen geval niet zelfmedicijnen. Geneesmiddelen moeten uitsluitend op advies van een arts en in bepaalde doses worden ingenomen. Het niet naleven van deze maatregelen kan rampzalige gevolgen hebben.

Het aantal hartslagen per minuut bij mannen en vrouwen

De snelheid van de hartslag bij verschillende mannen kan verschillen. Deze indicator is afhankelijk van de fysiologische kenmerken van het individu (lengte en gewicht), fitnessniveau, leeftijd, de aanwezigheid of afwezigheid van chronische ziekten en de frequentie van emotionele schokken.

Het gemiddelde aantal hartslagen per minuut en voor mannen en het aantal hartslagen per minuut voor vrouwen zullen anders zijn. In een sterke helft van de mensheid is het 60-80 ritmische bewegingen per minuut in een kalme staat.

Een frequente bezoeker van de sportschoolpuls mag echter niet groter zijn dan 50 beats./min. Dit wordt verklaard door het feit dat het getrainde hart van de atleet minder vaak krimpt, minder bewegingen maakt. Om deze doelen te bereiken is geweldig zwemmen, skiën, hardlopen.

Zorg er in dit geval voor dat de puls de maximale limieten niet overschrijdt. Deze indicator is gemakkelijk te berekenen - vanaf 220 moet u het aantal volledige jaren aftrekken.

Echter, zelfs onder de frequente bezoeker van het fitnesscentrum, nemen de oscillaties van de vaatwanden toe met toenemende lichaamstemperatuur of de omgeving, bijvoorbeeld in de stoomkamer. Hetzelfde gebeurt in stressvolle situaties en het drinken van alcohol.

Het is al lang bewezen dat de hartslag per minuut bij mannen en de snelheid van hartslag per minuut bij vrouwen onbeduidend is, maar ze verschillen.

Ten eerste, zoals eerder vermeld, is het vrouwelijke hart kleiner, dus het moet vaker krimpen. Ten tweede, de dames zijn meer emotionele wezens, en hun hart begint te slaan zelfs bij deze gelegenheid, wanneer een man denkt dat hij zich geen zorgen hoeft te maken. De reden kan een nieuw model handtassen zijn of een extra 200 g op de weegschaal.

Voor vrouwen is een normale hartslagsnelheid 60-80 slagen per minuut. Er zijn hier echter enkele nuances - het is een ding om een ​​indicator te meten voor een gemiddelde kantoormedewerker, en een heel andere voor een jonge actieve dame die liever gaat winkelen in een park.

Het is duidelijk dat in het laatste geval een getraind hart een kleiner getal zal "geven" - ongeveer 50-60 slagen / minuut. Tegelijkertijd zal zelfs een stressvolle toestand deze waarde in stappen van 60 seconden niet hoger dan 100-110 halen.

Een apart onderwerp is de pols van een zwangere vrouw. Het is hier ongepast om analogieën te maken van het aantal hartslagen per minuut bij mannen en het aantal hartslagen per minuut bij vrouwen.

Tijdens deze periode vindt er een hoofdreorganisatie plaats van alle functies in het lichaam. Vooral vaak versnelt de hartslag in het eerste en derde trimester. In het eerste geval is dit te wijten aan de transformatie van hormonale achtergrond en mogelijke toxicose, in het laatste geval aan het feit dat de baby al volwassen is en het hart van de moeder meer bloed moet distilleren.

De toelaatbare polsslag bij een zwangere vrouw mag niet hoger zijn dan 110 - 120 slagen per minuut. In dit geval zou de toekomstige moeder geen onaangename gewaarwordingen moeten voelen - gebrek aan lucht- of pijn op de borst.

Om de hartslag te kalmeren, kan een zwangere vrouw de volgende acties uitvoeren:

• op een vlakke ondergrond gaan liggen en ontspannen;
• drink een glas water in kleine slokjes;
• frisse lucht krijgen;
• wassen met koud water;
• diep en langzaam inademen en ook, langzaam, uitademen.

Langzame pols wordt zelden waargenomen bij vrouwen in de "interessante" positie. Kinderen van deze moeders worden soms geboren met onvoldoende gewicht of hypoxie.

Als een zeldzame hartslag geen problemen oplevert voor een vrouw, moet ze meer lopen, meer groene thee drinken, vaker uitrusten en slapen, en ook haar dieet bekijken.

Eigen indicatoren en bij kinderen. Voor pasgeboren baby's wordt een vrij groot bereik beschouwd als de norm - van 110 tot 170 slagen per minuut. Idealiter is dit cijfer niet hoger dan 140.

Tot jaarwaarden veranderen bijna niet. Dan begint het kind aan de fase van actieve groei (1-6 jaar), dus zijn hartslag kan van 90 tot 150 zijn.

In de periode van de lagere school (6-12 jaar) is de frequentie 75-115 bpm. Daarna begint een sterke vertraging van de pulsatie - op 12-15 jaar is de index niet hoger dan 55-95 slagen / min.

Vanaf deze leeftijd - 15 jaar oud - zal de hartslag worden beschouwd volgens de normen van een volwassene: 60-90 slagen / min.

Het aantal hartslagen per minuut - de norm

Een hoge pols wordt waargenomen tijdens fysieke en emotionele stress, terwijl je in een benauwde ruimte blijft, bij warm weer, en de lichaamstemperatuur verhoogt.

De oorzaken van een hoog ritme kunnen echter wijzen op de aanwezigheid van bepaalde aandoeningen:

• hartziekte;
• endocriene verstoring;
• emfyseem (longziekte).

Het nemen van bepaalde medicijnen veroorzaakt onder andere een snelle hartslag.

Het kan hallucinogene drugs, antidepressiva, diuretica, decongestiva voor de gewone verkoudheid, hartglycosiden, afrodisiaca, en, natuurlijk, drugs.

Hoge puls kan optreden na het eten van sommige voedingsmiddelen, koffie, thee, vet voedsel, met een gebrek aan vitamines.

Degene die geeft om de gezondheidstoestand en vaak de polsslag meet, kent zijn aantal hartslagen per minuut. Norm in rust bij gezonde mensen mag niet meer dan 90 slagen in 60 seconden zijn.

Overtollige indicator betekent in de meeste gevallen een lichte mate van tachycardie. Maar er zijn uitzonderingen: voor sommige persoonlijkheden kan een puls boven de 90 een fysiologisch kenmerk van het organisme zijn, wat hen helemaal niet hindert en niet het minste ongemak veroorzaakt.

Een buitensporig aantal hartslagen per minuut is de norm voor hen, en een lager cijfer dan deze indicator kan als een alarmsignaal dienen.

U kunt de toelaatbare belasting van het lichaam bepalen met behulp van een eenvoudig experiment:

1. tel je pols in rust;
2. 20 keer zitten, handen naar voren trekken;
3. controleer de pols opnieuw.

Als de toename in pulsgolven 25% of minder was, is het resultaat perfect en is het hart goed getraind; 25-50% is goed, het kan als de norm worden beschouwd; 50-75% - weinig lichaamsbeweging.

Wanneer de figuur meer dan 75% groei vertoont, is het mogelijk om de aanwezigheid van cardiovasculaire pathologieën te vermoeden - het resulterende aantal hartslagen per minuut is niet de norm. In dit geval moet u zich zorgen gaan maken en een bezoek aan de arts plannen.

Ook niet voorbijgaan aan de symptomen van tachycardie en bradycardie - hartkloppingen veroorzaakt een snelle slijtage van de belangrijkste lichaam, en langzaam - om weefsel hypoxie.

Je moet zo vroeg mogelijk beginnen met je gezondheid te verzorgen. Je moet minstens één keer per jaar een medisch onderzoek ondergaan om er zeker van te zijn dat het lichaam normaal functioneert.

Diegenen wiens leeftijd 45 jaar is verstreken, moeten bijzonder voorzichtig zijn - het lichaam kan de negatieve omgevingsfactoren niet volledig weerstaan ​​en adequaat reageren op stressvolle situaties.

Dit alles draagt ​​bij aan de schending van de hartslag en veroorzaakt de ontwikkeling van hartfalen. Daarom is het zo belangrijk om uw polsslag te volgen en de dokter op tijd te bezoeken.

Hartslag bij volwassenen naar leeftijd (tabel)

Een puls is een ritmische beweging van de wanden van bloedvaten die optreedt tijdens een hartslag onder druk van bloed. De pulsfrequentie is een relatieve waarde en is afhankelijk van de leeftijd, conditie van het vasculaire systeem, fitness en algemene chronische ziekten.

• arterieel - de meest informatieve indicator van het hart, de bloedvaten en de bloedsomloop in het algemeen, en wordt in de regel gemeten op de radiale slagader van de hand;
• veneus - meet door palpatie van de halsslagader in de nek;
• capillair - beoordeeld door de verandering in de kleur van het nagelbed of voorhoofd.

Puls wordt gekenmerkt door de volgende eigenschappen, die worden gebruikt bij de diagnose van hart- en vaatziekten:

• ritme (cyclisch of verminderd) wordt bepaald door de intervallen tussen beats;
• HR - hartslag, die wordt gemeten in cijfers;
• de grootte van de pulsimpuls (groot, klein, draadvormig of intermitterend);
• spanning (hard of zacht);
• vullen (vol of leeg).

Veranderingen in ritme, spanning, vulling kunnen wijzen op de aanwezigheid van tachycardie, bradycardie, pathologie van de hartkleppen, hartblok, etc.

Waar het van afhangt

Het aantal hartslagen, ritme en andere indicatoren zijn niet stabiel en zijn afhankelijk van de individuele kenmerken van het cardiovasculaire en zenuwstelsel van elke persoon, evenals van levensstijl, fysieke fitheid, enz. De belangrijkste factoren die invloed hebben op de hartslagindicatoren zijn de volgende:

• spierbelasting veroorzaakt een toename van de hartslag;
• fitness (hoe meer het lichaam is aangepast aan belasting op de lange termijn, hoe meer de puls afneemt, bijvoorbeeld bij professionele hardlopers, de snelheid is maximaal 40 slagen per minuut);
• emotionele toestand (stress, angst, vreugde, verhoging van de prestaties);
• hartziekte, schildklier;
• geneesmiddelen (hartmedicamenten, zoals bètablokkers, kunnen leiden tot een verlaging van de hartslag);
• leeftijd (bij oudere mensen is de frequentie van polsslagen hoger dan bij jonge mensen);
• temperatuur (warmte en hoge luchtvochtigheid leiden tot verhoogde hartslag).

Hartslag per leeftijd voor vrouwen en mannen (tabel)

De hartfrequentie bij kinderen verschilt aanzienlijk van volwassenen. Bij pasgeboren baby's variëren de snelheden van 120 tot 160 slagen. per minuut, op de leeftijd van 5 - 100 - 120, in 10 jaar - 80 - 100 opnames. Tot 18 jaar is de hartslag normaal gesproken 70 tot 90 slagen. in min..

Bij mannen is het aantal hartslagen een orde van grootte minder dan bij vrouwen: de gemiddelde hartslag is normaal gesproken in mannen 62-70 slagen per minuut op jonge leeftijd en 70-90 na zestig jaar.

Met de leeftijd is er een toename van de frequentie van hartslagen en hartritmestoornissen, als gevolg van een afname van de vasculaire elasticiteit en de ontwikkeling van atherosclerotische processen, een toename van de intensiteit van het hartritme en de druk. Na 50 is de frequentie van de polsslag bij vrouwen en mannen 75-85 slagen per minuut.

Hoe de pols te meten

Het is noodzakelijk om een ​​polsmeting te doen in een kalme emotionele en fysieke toestand. De procedure voor het meten van de hartslag moet worden uitgesteld voor 40-50 minuten na het drinken van thee, koffie, een groot deel van het warme eten, na een bad, roken, hard werken of een stressvolle situatie.

De hartslagmeting wordt op het lichaam uitgevoerd, met een minimale hoeveelheid spier- en vetweefsel, namelijk:

• om de pols op de radiale slagader;
• halsslagader in de nek;
• in de elleboog waar de armslagader zich bevindt;
• op de dij slagader in de lies;
• in de holte van de knieholte.

Pols meting

Om de pols op je arm te meten, moet je gaan zitten, op de leuning van een stoel leunen of gaan liggen. Tegelijkertijd is de hand bevrijd van alles wat de bloedsomloop verhindert: knijpen met kleding, armbanden en horloges.

De hand voor het tellen van de pols moet op het niveau van het hart worden geplaatst. Verder wordt met de wijs- en middelvinger de radiale slagader op de pols gedrukt om de pulsatie beter te voelen.

Het aantal pulsaties van een slagader moet in 1 minuut of in 10 seconden worden geteld en het resultaat wordt met 6 vermenigvuldigd. Als een hoge puls wordt waargenomen, is het meest informatieve resultaat het volgen van de hartslag gedurende een minuut, terwijl de meting twee keer wordt uitgevoerd op symmetrische lichaamsdelen ( beide polsen, ellebogen, etc.).

Nekmeting

De maat van de hartslag wordt gedaan terwijl u zit of ligt. Tegelijkertijd vouwt u de wijs- en middelvinger, plaatst u deze in de submandibulaire fossa in de nek en probeert u de pulsatie van de halsslagader te voelen. Bereken vervolgens de pulsatie gedurende 10, 15, 30 seconden of per minuut.

Er moet ook aan worden herinnerd dat de pols niet met de duim wordt gemeten, omdat de duim zijn eigen uitgesproken capillaire pulsatie heeft, die de berekening van de hartslag beïnvloedt.

Puls tijdens inspanning

Tijdens inspanning is er een extra belasting op het cardiovasculaire systeem, waardoor de druk toeneemt, de hartslag verhoogt en de hartslag toeneemt.

Lopen met een gemiddelde snelheid is een van de beste oefeningen voor het hart, want wandelen kan lange tijd zonder moeheid en zonder een significante verhoging van de hartslag. Wandelen versterkt ook het hart en de bloedvaten, is een van de beste oefeningen voor de preventie van het cardiovasculaire systeem.

Tijdens het hardlopen pompt het hart intensief bloed voor de behoeften van het hele lichaam, terwijl de hartspier wordt versterkt. Houd er rekening mee dat hardlopen is gecontra-indiceerd voor mensen met een hartaandoening, met een verhoogd risico op een hartinfarct.

De optimale belasting van het cardiovasculaire systeem tijdens inspanning wordt bepaald aan de hand van de formule van Hasel-Fox:

Maximale hartslag (max. HR) = 220 - leeftijd.

Er is ook het concept van pulszones - dit zijn de categorieën van belastingen afhankelijk van de intensiteit, die worden bepaald door de frequentie van impacts per minuut. Drie pulszones, de meest optimale voor fysieke activiteit, het volgende:

• Therapeutisch - 50-60% van de maximale hartslag, - de laagste puls, die tijdens oefeningen niet kan worden overschreden voor beginners en voor lange trainingen (40-50 minuten) om het hart te versterken.
• Voor het verbranden van vet - 60-70% van het maximum. Trainen met de aangegeven puls draagt ​​bij aan het verbranden van de vetmassa en versterkt het cardiovasculaire systeem.
• Voor krachtuithoudingsvermogen - 70-80% van max. HR. In de pulszone met dergelijke indicatoren worden kortdurende ladingen van maximaal 10 minuten gebruikt.

Afwijkingen van de norm

Afwijkingen in het werk van het hart worden uitgedrukt in een toename of afname van de hartslag en afwijking van de puls van de norm. Er zijn twee belangrijke pathologieën die kunnen worden bepaald door meting:

• tachycardie is een hartritmestoornis met een toename in hartslag van meer dan 90 slagen. in min.;
• bradycardie - een afname van de hartslag in rust (minder dan zestig slagen per minuut);
• paroxysmale hartritmestoornissen - een plotselinge en oorzaakloze toename van de hartslag tot 150 - 200 sneden per minuut;
• extrasystole - voortijdige vermindering van de hartkamers van het hart;
• Atriale fibrillatie is een pathologie waarbij de ventriculaire atria het vermogen om volledig te samentrekken verliezen, waarbij tachycardie en bradycardie periodiek worden waargenomen.

tachycardie

Tegenwoordig wordt een verhoogde hartslag vaak gevonden bij de problemen van het cardiovasculaire systeem. De oorzaken van tachycardie bij volwassen mannen en vrouwen kunnen vele ziekten zijn, evenals fysieke en emotionele toestanden:

• stress, neurose;
• intense lading;
• neurocirculatory dystonie;
• acute vasculaire insufficiëntie;
• endocriene ziekten (thyreotoxicose, adrenale hyperfunctie);
• medicijnen (corticosteroïden, diuretica, cafeïne, nicotine, aminofylline).

Tijdens een aanval van tachycardie kunnen hartkloppingen, pulsatie van bloedvaten in de nek, kortademigheid, duizeligheid en gebrek aan lucht worden gevoeld.

bradycardie

De redenen voor het verminderen van de pols zijn afwijkingen in het werk van de hartknopen (sinus, arventricular) en het hartspiergeleidingssysteem, dat wordt veroorzaakt door de ontwikkeling van de volgende ziekten:

• ischemische hartziekte;
• hartinfarct;
• cardio;
• arteriële hypertensie;
• nierziekte;
• hypothyreoïdie.

Vertraging van het hart en verminderde pols manifesteren zich door zwakte, duizeligheid, koud zweet, in ernstige gevallen is flauwvallen mogelijk.

Hartslag normaal bij volwassenen

Normale hartslag bij volwassenen

Verandering in hartslagritme - aritmie. Elke tweede persoon op de planeet wordt geconfronteerd met een soortgelijke afwijking. Gevoelens, eerlijk gezegd, niet erg. Als gevolg van onderbrekingen in het werk van het hart, worden hartslagen of hun vervaging gevoeld.

Helaas besteden veel mensen geen aandacht aan dit gevoel, maar tevergeefs. De meeste afwijkingen vereisen deskundige hulp. Normale hartslag voor volwassenen - 60-90 slagen per minuut. Tegelijkertijd moet een dergelijke hartslagindicator worden gemeten wanneer een persoon in rust is en het interval van de hartslag hetzelfde is.

Waarschuwing! De meeste mensen, geconfronteerd met de problemen van aritmie, proberen de situatie recht te zetten, gebruiken niet-traditionele behandelingsmethoden, houden zich bezig met zelfbehandeling en weten tegelijkertijd niets over de oorzaken, symptomen en aard van de manifestaties van mislukkingen.

Bij toenemende belasting neemt het ritme van de weeën toe. Dit is normaal. Op dit punt is het lichaam verrijkt met voldoende voedingsstoffen en zuurstof. Als de belasting wordt beëindigd, wordt het aantal hartslagen per minuut weer normaal.

Een ander ding, wanneer de belasting van het lichaam afwezig is, en het aantal contracties van de hartspier toeneemt. In dit geval is onmiddellijke behandeling vereist om ernstige complicaties te voorkomen.

Typen aritmieën

• Aritmie.
• Atriale fibrillatie
• Ventriculaire tachycardie.
• Overtredingen van de hartslag.

De meest voorkomende - extrasystole, wanneer er een buitengewone samentrekking van het hart is met sensaties van een extra hartimpuls of het vervagen ervan. Wanneer dit gebeurt, is het hartritme gebroken en de persoon zelf merkt het niet.

beats

Lees het artikel: Normale hartslag bij volwassenen

Extrasystole - een ziektekenmerk van ouderen, ook wel atriale fibrillatie genoemd. Er is een schending van de hartslag door atherosclerotische vasculaire laesie van de spieren van het hart, die cardio sclerose vormt, wat leidt tot een chaotische en onregelmatige samentrekking.

Bij het starten van herstel, is het noodzakelijk om de duur van de veranderingen te overwegen, de aanwezigheid van bloedstolsels te elimineren en, afhankelijk van de toestand van de persoon, de juiste beslissing te nemen.

Soms wordt extrasystole een permanente vorm van aritmie genoemd. Maar in dit geval is het nog steeds noodzakelijk om een ​​behandeling te ondergaan om de beats normaal te maken. Dat wil zeggen, om ervoor te zorgen dat de hartslag niet hoger is dan 90 slagen per minuut.

Atriale fibrillatie

Dit type afwijking wordt vaak 'atriale flutter' genoemd, die vanwege hun normale aard vaak over het hoofd wordt gezien. Meestal treedt atriale fibrillatie op als gevolg van ziekten geassocieerd met longziekten.

Ventriculaire tachycardie

Een gevaarlijker type afwijking is de supraventriculaire en ventriculaire tachycardie, die zowel bij volwassenen als bij kinderen voorkomen, zowel bij mannen als bij vrouwen. Vooral gevaarlijk is de ziekte tijdens de zwangerschap. Hier is zonder dringende hulp onmisbaar.

Ventriculair - wanneer het hart wordt samengetrokken door de sinusknoop. Als de variabiliteit ergens anders voorkomt, verschijnt er een aritmie, zelfs als het ritme van de hartslag normaal is en het aantal slagen per minuut veel hoger is dan de toegestane limieten.

Ventriculaire tachycardie is een gevaarlijke ziekte, in het geval van late toediening van hulp leidt dit vaak tot de dood

Ventriculaire en supraventriculaire aritmieën kunnen door vele ziekten worden veroorzaakt en hoeven niet noodzakelijkerwijs in verband te worden gebracht met hartaandoeningen.

Overtredingen van de contractiesnelheid bij volwassenen kunnen optreden als gevolg van tachyaritmieën en bradyaritmieën, afwijkingen die gepaard gaan met aangeboren hartafwijkingen en bij reuma en myocarditis.

De aanwezigheid van een dergelijke afwijking bij volwassenen en kinderen wordt als gevaarlijk beschouwd en vereist behandeling. Hier is allereerst de oorzaak van de ziekte die is ontstaan, vast te stellen om niet de aritmie, maar de ziekte zelf te behandelen. De frequentie van impacts wordt in de loop van de tijd genormaliseerd.

In extrasystolen wordt de behandeling alleen voorgeschreven als een volwassene of een kind wordt gestoord door een buitengewone verlaging en wordt alleen uitgevoerd met medicijnen, waarvan het doel afhangt van de aanwezigheid van een bepaald aantal extrasystolen en de oorzaken van de ziekte.

Na een medische behandeling stopt de patiënt met klagen over een buitengewone contractie, dat wil zeggen dat het hartritme weer normaal wordt.

Het falen van het ritme bij atriale fibrillatie, evenals bij extrasystolen, wordt behandeld met medicatie. Alleen in dit geval, voordat geneesmiddelen worden voorgeschreven, stelt de arts de waarschijnlijkheid vast van het hebben van een bloedstolsel met behulp van echografie van het hart en zijn bloedvaten. Om de frequentie van de shockfrequentie te behouden, schrijft de arts een speciale medicijnbehandeling voor.

Ventriculaire en supraventriculaire aritmieën zijn moeilijker te behandelen. Hier worden, naast medicijnen, in noodgevallen elektrische ontladingen gebruikt, die zo snel mogelijk moeten worden uitgevoerd, omdat de patiënt op elk moment het bewustzijn kan verliezen, wat de toestand verergert, wat de doodsoorzaak kan zijn.

Maar er zijn gevallen waarin het mogelijk is om het werk van het menselijk hart pas te normaliseren na een hartoperatie.

Behandeling van aritmieën bij volwassenen en bij kinderen vindt alleen plaats in het ziekenhuis na een voorbereidend volledig onderzoek.

Na de behandeling van aritmie staat de patiënt minstens een jaar onder toezicht van een cardioloog.

Hartritmestoornissen kunnen worden veroorzaakt door ziekten van het endocriene systeem, meestal is het thyreotoxicose, wanneer de hartslag stijgt. Hier is het noodzakelijk om de onderliggende ziekte te behandelen, gericht op het verminderen van hormonen in het bloed, waarna de hartslagvariatie (HRV) weer normaal wordt.

Een overtreding van de hartslag bij volwassenen, wanneer de hartslag hoger is dan 91 beats, kan worden veroorzaakt door anemie - zuurstofgebrek wordt gecompenseerd.

Als de frequentie van slagen per minuut lager is dan 59, is dit een duidelijk teken van sinusbradycardie. er is een verzwakking van de sinusknoop, wat vaker voorkomt bij ouderen dan bij jonge mensen. Ze hebben sinus-bradycardie is enigszins van aard en manifesteert zich als een resultaat van een verlaging van het niveau van schildklierhormonen.

Hartritmestoornis - blokkade - een ziekte die alleen kan worden genezen met behulp van een hartoperatie. Het hangt allemaal af van de omvang van de ziekte.

Aritmie tijdens zwangerschap

Zwangerschap - een verandering in het lichaam bij vrouwen, wat gepaard gaat met een schending van het hartritme. Zelden overziet een vrouw hartkloppingen, vooral aan het einde van een termijn. Aritmie ontwikkelt zich tijdens de zwangerschap bij 58% van de vrouwen. Tegelijkertijd heeft 44% van de zwangere vrouwen duidelijke tekenen van functionele aritmie. En zelfs als de aanstaande moeder nog nooit aan een hartaandoening heeft geleden, kan ze tijdens de zwangerschap een verhoging van de hartslag ervaren. In dit opzicht is het dringend nodig om de frequentie van de hartslag van de patiënt te normaliseren. Immers, zwangerschap - dit is een soort complicatie die optreedt bij een verandering in de hartslag.

Tijdens de zwangerschap is het uitermate belangrijk om dagelijks de bloeddruk en pols te meten!

Kenmerken van aritmie bij vrouwen en mannen

Symptomen van de ziekte zijn vergelijkbaar. Hoewel er enkele verschillen zijn. Bijvoorbeeld:

• Bij vrouwen is het hartritme gestoord na de leeftijd van 50 jaar.
• Voor mannen zijn de eerste periodes van aritmie op 45-jarige leeftijd overweldigend.

Wanneer aritmie gevoeld zwakte, onderbrekingen in het werk van het hart, angst, pijn op de borst, kortademigheid.

De belangrijkste oorzaken van aritmie bij vrouwen:

• Overmatige emotionaliteit.
• Stress.
• Overgewicht.
• Fysieke overspanning.

De belangrijkste oorzaken van aritmieën bij mannen:

• Ongezonde levensstijl, dat wil zeggen, slecht dieet, alcoholmisbruik.
• Verkeerde overgang naar fysieke activiteit tijdens sporttraining.
• Passieve levensstijl.

Onlangs is roken de oorzaak van aritmieën in die en anderen.

Falen van een normaal hartritme hoeft niet altijd te worden behandeld, hoewel er momenten zijn waarop een probleem met moeite wordt getolereerd, dan doet de hulp van een specialist geen pijn. Het belangrijkste is om tijdig een arts te raadplegen om de ontwikkeling van een beroerte, een hartaanval enzovoort te voorkomen.

Pulssnelheid bij een volwassene: tabel

Pulsfrequentie wordt beschouwd als de belangrijkste indicator voor het detecteren van de normale werking van het cardiovasculaire systeem. De oprichting ervan wordt beschouwd als een van de componenten in de diagnose van hartritmestoornissen en andere ziekten, soms zelfs zeer ernstige.

Wat is een puls?

Puls is een fluctuatie van bloedvaten die optreden tijdens contracties van de spieren van het hart. Deze waarde helpt om de kracht en het ritme van contracties van het hart, de vasculaire toestand, te beoordelen.

Bij een volwassene zijn de intervallen tussen de pulsen gelijk, de onregelmatigheid van de hartslag kan worden geïnterpreteerd als een symptoom van een verstoring van het cardiovasculaire systeem in het lichaam - dit kan worden weergegeven als een verslechtering van het hartritme, evenals een andere ziekte.

De hartslag kan worden gemeten met behulp van pulserende golven of de slagen per minuut, die specifieke waarden heeft - bij volwassenen varieert deze van 60 tot 90 bij afwezigheid van fysieke inspanning. Als desondanks elke belasting op het organisme werd gelegd, stijgt de hartslag, maar deze wordt snel hersteld dankzij de juiste werking. Een lang herstel wijst op de aanwezigheid van bepaalde ziekten die onmiddellijk moeten worden behandeld.

Hoe de pols te meten?

De pols wordt gemeten door vingers op de slagaders op de pols aan te brengen, omdat de bloedvaten zich dicht bij de huid bevinden. Om nauwkeurige waarden te krijgen, is het raadzaam de pulsatie van twee polsen te meten. Het vinden van de pols is gemakkelijk dankzij het aanbrengen van de vingers op de nek net onder het oor.

Als hartritmestoornissen niet worden waargenomen, is het alleen nodig om de puls in een halve minuut te berekenen en deze indicator met twee te vermenigvuldigen. Als de hartspierbewegingen niet constant zijn, is het het beste om het aantal polsgolven in 60 seconden te berekenen.

Wanneer er diagnostiek nodig is, bijvoorbeeld in geval van verdenking van ernstige ziekten, is het eenvoudig om de puls te meten als gevolg van andere onderzoeken - ECG, Volterra-montage.

Naast de bovenstaande methoden, wordt een loopbandtest ook gebruikt wanneer de prestaties van de hartspier en de bloedpuls worden geregistreerd door een elektrocardiograaf bij het bewegen in een volwassene op een trimbaan. Deze test kan aantonen hoe snel het cardiovasculaire systeem in zijn normale toestand wordt hersteld na blootstelling aan stress.

Wat kan invloed hebben op polswaarden?

Met normale hartritme waarden van 60-90 beats voor vrouwen en mannen bij afwezigheid van fysieke inspanning, kan het vanwege bepaalde omstandigheden een tijdje toenemen of juist afnemen. Een leeftijdindicator, sport, voedselinname, veranderingen in lichaamsgewicht, temperatuur en andere factoren, stressvolle omstandigheden, hormoonafgifte in de bloedsomloop kan zijn falen beïnvloeden. De pulsfrequentie-indicator die in 60 seconden verschijnt, is telkens afhankelijk van het aantal samentrekkingen gedurende dezelfde tijdsperiode. Bij rust bij mannen is het ritme van het hart enkele slagen minder (5-8) dan bij vrouwen. Dit is absoluut normaal, zelfs als we rekening houden met het feit dat de hartslag van elke persoon anders is. De fysiologische kenmerken van het vrouwelijk en mannelijk lichaam verschillen duidelijk, en daarom is de pols anders.

Tabel - Pulssnelheid per leeftijd voor vrouwen en mannen

De tabel toont normale druk en pulsatie in leeftijd, beginnend vanaf 12 jaar oud, en geeft ook de aantallen aan die een persoon met een gezond lichaam moet hebben bij afwezigheid van inspanning, negatieve emoties en andere externe factoren. Elke storing in de hartslag van de hartslag kan een falen van de frequentie van contracties van de hartspier uit deze waarden in een bepaalde richting uitlokken.

Tijdens de menopauze kunnen vrouwen bijvoorbeeld last hebben van tachycardie en een bepaalde drukverhoging, die meestal gepaard gaat met veranderingen op hormonaal niveau.

In welke gevallen kunt u een verhoogde polsslag waarnemen?

Bij het waarnemen van afwijkingen in de gezondheid, die een speciaal effect hebben op het aantal hartslagen, wordt de polsslag hoog als gevolg van sport of actief werk. Bovendien kan de polsslag toenemen in situaties:

• stressvolle toestand, verhoogde emotionele impact op het lichaam;
• vermoeidheid;
• zomerse hitte;
• pijnlijke sensaties.

Met een toename van de pols wordt geen kortademigheid, pijn in het hoofd en borstbeen, donkere ogen waargenomen. Het kloppen van het hart valt binnen de grenzen van de hoogste norm en wordt binnen enkele minuten na het einde van de sportactiviteiten weer in de gebruikelijke staat hersteld.

Pathologische tachycardie treedt op als een persoon al:

• hart- en vaatpathologieën;
• aritmie;
• abnormaliteiten geassocieerd met het zenuwstelsel;
• hartafwijkingen;
• zwelling;
• infectie;
• hormonale stoornissen;
• bloedarmoede;
• overvloedige menstruatie.

Een zekere toename van de pols is ook zichtbaar in een vrouw die een kind draagt. Een toename in hartslag en hoge polsslag als gevolg hiervan kan worden gezien bij adolescente kinderen met vegetatieve-vasculaire dystonie. Op zo'n moment is het belangrijk dat je elk symptoom serieus neemt - pijn op de borst, dyspnoe, duizeligheid. Een tijdig bezoek aan de arts zal helpen bij het voorkomen van veel ziekten die in de toekomst tot gezondheidsproblemen leiden.

Wat is bradycardie?

Bradycardie is precies het tegenovergestelde van tachycardie. Het wordt gekenmerkt door een lage puls, in vergelijking met normale indicatoren. Bradycardie is verdeeld in functioneel en pathologisch.

In de eerste situatie neemt de pols af tijdens de slaap voor degenen die sporten beoefenen. Voor dergelijke atleten is een puls van 40 slagen absoluut een normale waarde. Pulsvermindering treedt op als gevolg van ziekten van het cardiovasculaire systeem, aan leeftijd gerelateerde pathologieën, ontstekingen. In een dergelijke situatie worden de weefsels slechter voorzien van bloed, waardoor zuurstofverbranding kan worden gevormd, wat niet erg goed is voor een persoon en zijn gezondheid.

Bradycardie kan optreden als gevolg van een maagzweer of met een toename van de intracraniale druk. Bradycardie wordt uitgesproken als minder dan 40 beroertes. Deze aandoening is meestal het gevolg van het begin van hartfalen.

In een situatie waarin het aantal slagen laag is en het effect ervan helemaal niet wordt gedetecteerd, wordt bradycardie idiopathisch genoemd. Soms neemt de pols af met het gebruik van bepaalde medicijnen.

Bij het bereiken van een bepaalde leeftijd werkt het cardiovasculaire systeem vermoeid en wordt het zwakker. Afwijkingen in het aantal hartslagen zijn vaak te zien bij mensen van 40-45 jaar. Dit wordt niet alleen als een kenmerk van het organisme beschouwd, maar ook als gevolg van de ernstige pathologieën van sommige organen. Daarom wordt het aanbevolen om de cardioloog regelmatig te bezoeken als een preventieve maatregel en om nieuwe gezondheidsproblemen te voorkomen.

Kenmerken van het vrouwelijk lichaam

Bij de meeste vrouwen verandert de puls door blootstelling aan factoren zoals:

Gedurende deze periode wordt het vrouwelijk lichaam herbouwd, daarom neemt de pols toe. Dit proces wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen en wordt hersteld door volledige rust, goede voeding, eenvoudig opladen in de ochtend en andere factoren.

Een zwangere vrouw kan een groot aantal veranderingen in het lichaam waarnemen. Daarom neemt de hartslag aanzienlijk toe. De hartfrequentie kan vaak toenemen tijdens het eerste trimester van de zwangerschap. Bij het verstrijken van deze periode, noteer zeer hoge tarieven. Na 3-4 maanden wordt de puls verlaagd en worden de pulsindicatoren hersteld.

De toekomstige moeder zou haar hart en de staat van de schepen moeten controleren. Hoge bloeddruk is erg gevaarlijk, vooral in de vroege stadia en voor de bevalling.

Pulspreventie

Een persoon moet zijn lichaam in een normale toestand houden om zijn gezondheid te behouden. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan het hart en de bloedvaten van ouderen. Competent geselecteerde gecombineerde acties kunnen helpen om je eigen toestand te verbeteren en je vrolijk te laten voelen.

Het meten van de pols is vrij eenvoudig. Dit is nodig voor een snelle oriëntatie in waarden op het moment van rusten of laden. Volwassen polsslag en hartspiercontracties zijn gemakkelijk te onderhouden. Het is alleen belangrijk om medicijnen te staken die afwijkingen in de hartactiviteit veroorzaken. Naast farmaceutische producten mag niet worden geconsumeerd:

Als je een slechte gewoonte hebt die geassocieerd is met nicotine, moet je het snel opgeven. Sigaretten beïnvloeden de vernauwing van de slagaders, waardoor het moeilijk wordt voor de hartspier om te werken. Vervang ze, het verslaat heel snel. Bij het gebruik van medicijnen moet een persoon de gebruiksaanwijzing aandachtig lezen en kennis maken met de contra-indicaties. Het drugsgebruik moet geletterd zijn, zonder de geschreven doseringen te overschrijden.

Bij overmatig lichaamsgewicht wordt de hartslag hoger dan normaal, daarom is het het beste om er vanaf te komen. U moet uw dieet veranderen, oefenen, onder toezicht van uw arts, om geen schade te veroorzaken.

Daarom is het de moeite waard om je polsslag te beheersen bij de minste ontwijking. Bij het vaststellen van overtredingen die niet overeenkomen met leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam en vanwege onverklaarde redenen, moet u snel advies inwinnen bij professionals.

Voor een volledige studie, de beste manier om een ​​ECG te doen In specifieke gevallen is er behoefte aan monitoring. Met de leeftijd neemt de elasticiteit van bloedvaten af ​​en de prestaties van de hartspier zijn verminderd. De reden hiervoor kan verschillende factoren zijn. Bij bepaalde ziekten wordt het mensen afgeraden om zware fysieke inspanningen te verrichten, anders kunnen de spieren van het hart scheuren, wat nogal onaangename gevolgen zou hebben. Als pulstrillingen verschillen in onregelmatigheden in specifieke tijdsintervallen, kan dit duiden op problemen met het hart of de hormonale achtergrond en dus op de behoefte van een bepaalde patiënt aan koffie of alcoholische dranken. Bij het minste teken van tachycardie of bradycardie, is het dringend noodzakelijk om een ​​bezoek te brengen aan een cardioloog.

Het hart is het hoofdorgaan van het menselijke systeem. Het draagt ​​bloed en geeft leven aan het lichaam. Het is daarom dat het noodzakelijk is om zijn werk constant te handhaven en zijn toestand te controleren. Een te hoge of te lage pols kan spreken over ziekten die verband houden met het cardiovasculaire systeem. Om verdere problemen en kwellingen met het lichaam te voorkomen, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen voor professioneel advies. De arts zal adviseren wat moet worden gedaan om de polsslag te herstellen en wat moet worden uitgesloten om de positie van het lichaam niet te verslechteren.

Thoracic toad (stenocardia): oorzaken, symptomen en behandeling, eerste hulp

Neurocirculaire dystonie (NDC) voor hypertensieve type: behandeling, symptomen, oorzaken

Atriale fibrillatie van het hart: symptomen, diagnose en behandeling

Wat is couperose op het gezicht, de oorzaken van uiterlijkheden, complicaties en behandeling

Hypertensieve crisis: wat is het, oorzaken, symptomen, eerste hulp en behandeling

Hoge pols: de redenen om thuis de pols te verminderen met medicijnen en folkremedies

Hartritme en hoe onderscheid te maken tussen de norm en de pathologie bij volwassenen

Hartfrequentie is een maat voor de cardiovasculaire activiteit ─ van het vasculaire systeem. Bij het berekenen van het aantal reducties wordt rekening gehouden met een aantal kenmerken (volheid, regelmaat, grootte, vorm), waarmee kan worden beoordeeld of er sprake is van pathologie.

Het hartritme en de norm ervan is variabel. Vrouwen, mannen, kinderen hebben individuele kenmerken.

Normale waarde

Het hartritme is afhankelijk van de leeftijdscategorie. Normen van het aantal hartslagen bij kinderen:

• Pasgeborenen: 125-160
• 6 maanden: 130-135
• 1 jaar: 120-125
• 2 jaar: 110-115
• 3 jaar: 105-110
• 5 jaar: 100-105
• 8 jaar: 90-100
• 10 jaar: 80-85
• 12 jaar en ouder: 70-75

Voor volwassenen varieert de toegestane waarde van 60-80 slagen per minuut. Mogelijk merkt u de neiging om de hartfrequentie enigszins te versnellen bij het ouder worden. In 50-60 jaar is de maat van 65-85 slagen toegestaan ​​en in 60-80 jaar ligt de hartslag in het bereik van 70-90 samentrekkingen bij zowel vrouwen als mannen.

Het foetale ritme heeft ook zijn eigen kenmerken en is afhankelijk van de duur van de zwangerschap. De eerste hartslag is hoorbaar vanaf 5 weken. Na 6-8 weken is de hartslag 110-130 per minuut. De draagtijd is 8-11 weken, het aantal sneden bereikt 190 per minuut.

Na 11 weken trekt het hart samen met een frequentie van 140-160 per minuut. Een normaal basaal ritme (een indicator van het aantal sneden) is 110 - 160 slagen per minuut.

Meetmethode

De pols kan worden geteld op de radiale, halsslagader, femorale, temporale, subclaviale slagaders. Dat wil zeggen, op plaatsen waar de vaten zich dicht bij de huid bevinden. Bij de meeste patiënten telt het aantal slagen op de radiale slagader.

De meting wordt uitgevoerd gedurende 30 seconden, gevolgd door vermenigvuldiging van het aantal verkregen met 2. Ofwel in 12 seconden en dan vermenigvuldigd met 5. Wanneer de onregelmatigheid van de puls wordt opgemerkt, is het echter redelijk om het aantal contracties in een minuut te evalueren.

Het is noodzakelijk om de hartslag in een ontspannen sfeer en met beide handen tegelijk te bestuderen. Om de pulsatie goed te evalueren, is het noodzakelijk om de procedure uit te voeren na het ontwaken en in de buikligging.

Bij een klein kind wordt het aantal slagen berekend door de palm van je hand aan te brengen, een stethoscoop op de borst.

Bij de foetus wordt cardiotocografie gebruikt om de hartslag te beoordelen. Met behulp van een speciaal apparaat met ultrasone sensor en rekstrooksensor wordt de hartslagvariatie (HRV) berekend.

Deze indicator karakteriseert de afwijking van de basale waarde en kan foetale hypoxie signaleren. Veranderingen in HRV met 9-25 reducties zijn toegestaan.

Om de maximaal mogelijke hartslag te berekenen, moet u uw leeftijd van 220 aftrekken. Het aantal sneden 50-85 procent van het resulterende cijfer wordt als normaal beschouwd.

Wat beïnvloedt de hartslag?

Het normale ritme van het hart is een individueel concept voor elke persoon en wordt beïnvloed door verschillende factoren die tot zijn toename of afname leiden. Onder deze redenen zijn er functionele, pathologische. Fysiologisch zijn onder meer:

1. Lichamelijke activiteit.
2. Maaltijd.
3. Verandering in lichaamshouding.
4. Stressvolle situatie.
5. Slaap- of waaktijd.

Lichamelijke activiteit leidt tot een versnelling van de hartslag. De uitzondering op de regel zijn professionele atleten. In rust hebben ze een uitgesproken afname (soms tot 40 slagen) zonder klinische manifestaties.
Stress, eten leidt ook tot een toename van het aantal hartslagen. Tijdens de slaap neemt de pols daarentegen af, wat samenhangt met de invloed van de nervus vagus.Voor vrouwen kan de hartslag worden waargenomen tijdens de menstruatie, de menopauze door hormonale veranderingen.

Pathologische factoren zijn verschillende ziekten die de hartactiviteit beïnvloeden. Het volgende kan worden onderscheiden:

1. Ontvangst van medicijnen.
2. Ziekten van de schildklier.
3. Bloeden.
4. Verhoogde lichaamstemperatuur.
5. Neurologische ziekten.

Geneesmiddelen werken anders op het hart. Sommigen kunnen de pols verminderen (bètablokkers, calciumantagonisten), andere versnellen (atropine). Afwijkingen van de schildklier veroorzaken een toename van (hyperthyreoïdie) of afname (hypothyreoïdie) van ritmische contracties.

Neurologische problemen verminderen (verhogen de intracraniale druk) of verhogen (autonome disfunctie) het aantal hartslagen. Hyperthermie, bloeding altijd vergezeld van een hoge pols.

Basisbegrippen

Er zijn een aantal concepten die het ritme van het hart kenmerken. De volgende worden vaak gebruikt.

Tachycardie - een toename van het aantal hartslagen is meer dan de aanvaardbare waarde. Waargenomen onder invloed van verschillende factoren op het lichaam. Klinisch gezien gaat het misschien niet gepaard met symptomen die geen behandeling vereisen. De therapie moet worden uitgevoerd als tachyaritmie het welzijn negatief beïnvloedt.

Bradycardie is het tegenovergestelde concept van tachycardie. Het aantal hartslagen is minder dan de toegestane waarde. Meestal veroorzaakt door pathologische processen.

Het welzijn van de patiënt hangt af van de mate van samentrekking van de contractiele activiteit van het hart. Een lichte afname van de frequentie heeft geen invloed op de kwaliteit van leven van de patiënt en een sterke daling kan gepaard gaan met convulsies.

Sinusaritmie is een aandoening die gepaard gaat met een normale hoeveelheid hartslag, maar onregelmatige pauzes tussen de beats. Het welbevinden van de patiënt schendt niet, maar is een weerspiegeling van de normale werking van het hart.

Extrasystole - premature ventriculaire contractie. De oorzaken van deze overtreding zijn anders en zijn vaker functioneel. Symptomatisch gemanifesteerde gevoelens van onderbreking, vervaging, salto van het hart.