logo

Krampen - oorzaken en behandeling

Kortom, ze komen 's nachts, in een droom, hoewel ze altijd een persoon wakker maken, maken ze gekwetst van de pijn. "Korca" is wat oude mensen een fenomeen zouden noemen wanneer het benen, armen of andere delen van het lichaam bij elkaar brengt. Nu is zo'n woord niet langer in gebruik, en spiercontracties die niet afhankelijk zijn van de wil van een persoon hebben hun eigen naam (convulsies, spasmen) of worden eenvoudig uitgedrukt: een been (arm) is samengetrokken.

Aanvallen verschijnen vaak als symptomen van een bepaalde pathologie, dat wil zeggen, ze hebben altijd een oorzaak en, afhankelijk van het geval, zijn aanvallen zelden frequent, constant, treffen een spier of een hele groep, ontstaan ​​in skeletspieren of geven de voorkeur aan gladde spieren...

Stenen spier

Krampen zijn niet alleen een plotselinge vermindering van de gastrocnemius, die een persoon in bad kan houden in een koude vijver, of een krampachtige samentrekking van de spieren van het hele lichaam, wat kenmerkend is voor een epileptische aanval.

Soorten aanvallen zijn divers en verschillen op verschillende manieren:

  • Afhankelijk van welke spieren lijden: glad of gestreept;
  • Zijn aanvallen epileptisch of hebben ze een andere pathogenese;
  • Gebaseerd op de oorzaak;
  • Gezien de tijd van spierspanning en de aard van een convulsieve aanval.

We zullen niet ingaan op details van een dergelijke ernstige ziekte zoals epilepsie, waarvan de beschrijving al op onze website staat, maar denk aan het onderwerp: toevallen, die manifestaties zijn van levensstijl of symptomen van een andere ziekte.

Voor degenen die vergeten zijn wat een kramp is, herinneren we ons de symptomen ervan:

  1. Plotseling verstijfd in een positie, steekt een spier, hard als een steen, uit boven het oppervlak van het lichaam;
  2. Vaak is de pijn zo hevig dat de persoon de kreet niet kan stoppen;
  3. De duur van een krampachtige aanval is anders: van een minuut tot een kwartier.

De pijn in de spier wordt als volgt verklaard: zodra er continue samentrekkingen zijn begonnen, die niet door wilskracht kunnen worden gestopt, stopt het spierweefsel met het ontvangen van zuurstof en voedingsstoffen in voldoende hoeveelheden, dat wil zeggen, het lijdt onder verhongering. Bovendien scheidt spierweefsel in een korte periode van intensief werk een aanzienlijke hoeveelheid afvalproducten af, die, eens in overmaat, de zenuwuiteinden negatief beïnvloeden. Irritatie van zenuwuiteinden tijdens een spasme is het gevoel van pijn door een persoon die zijn been, arm, kaak heeft verkrampt.

De belangrijkste oorzaken van scherpe spiercontracties

Er is altijd een verklaring voor een dergelijk gedrag van het spierstelsel, dat ondertussen niet altijd gemakkelijk te vinden is (je moet een arts raadplegen, je laten testen, onderzocht worden).

Als u kort ingaat op de belangrijkste oorzaken van onwillekeurige spiercontracties, kunnen deze als volgt worden gekarakteriseerd:

  • De bovengenoemde epilepsie wordt meestal geassocieerd met convulsies;
  • Ernstige aanvallen zijn kenmerkend voor een dodelijke ziekte zoals tetanus (opisthotonus);
  • Convulsieve aanvallen kunnen ontstaan ​​als gevolg van neurotische toestanden (hysterische neurose, psychogene convulsies);
  • Onwillekeurige spiercontractie wordt waargenomen in gevallen van vergiftiging met vergiften van organische en anorganische oorsprong;
  • Een tekort of een teveel aan bepaalde sporenelementen (kalium, natrium, magnesium, calcium), als gevolg van onvoldoende toegang tot het lichaam of verstoorde metabolische processen, evenals een tekort aan vitaminen kan een scherpe spierspanning veroorzaken;
  • Defecten van het endocriene systeem.

Het is natuurlijk niet eenvoudig om alle factoren op te sommen die tot dergelijke onaangename sensaties kunnen leiden. Spasme als symptoom kan ziekten vergezellen die geen verband houden met de natuur. Maar vanwege het feit dat lezers meer geïnteresseerd zijn in krampen die ledematen verminderen dan spasmen van gladde spiervezels die pijn in het lichaam veroorzaken, zal onze verdere vertelling worden gewijd aan dit specifieke probleem (de oorzaken van krampen in de benen en andere delen van het bewegingsapparaat, hun symptomen en behandeling ). Bovendien zijn volwassenen vooral stuiptrekkingen bij kinderen - ze kunnen ook niet worden genegeerd.

Video: expert op het gebied van de oorzaken en behandeling van aanvallen

Zichzelf de schuld geven...

Convulsieve samentrekkingen zijn 's nachts meer verstoord, waardoor de houding vatbaar is: de slaper ligt op zijn zij, zijn knieën zijn licht gebogen, de voeten zijn ontspannen en licht naar beneden gekeerd - in deze positie verkort de gastrocnemiusspier en toont hij zich klaar voor spasme. Vaker worden krampachtige samentrekkingen van de spieren van de onderste ledematen waargenomen bij atleten, waardoor de benen zeer actief gedurende de dag werken, en bij oudere mensen die lijden aan aandoeningen van de bloedsomloop in de vaten van de extremiteiten. Heel vaak worden onvrijwillige spiertrekkingen en terugvallen waargenomen bij een temperatuur bij een jonger kind (meestal jonger dan 6 jaar).

Oorzaken van krampen in de benen en armen kunnen te wijten zijn aan het gedrag of de levensstijl van de persoon zelf:

  1. Beroepsactiviteiten: het is bekend dat mensen die de hele dag achter de toonbank of de operatietafel hebben gezeten, ladingen vervoeren of tickets van passagiers inchecken, vaak last hebben van nachtelijke krampen.
  2. Zware rokers lijden 5 maal vaker aan spierspasmen dan degenen die niet tegen een sigaret kunnen. Trouwens, alcohol en koffie tussen de oorzaken van krampen in de benen zijn ook in de voorhoede.
  3. Een dag op de vlucht of een korte wandeling voor een paar kilometer - 's nachts had ze kramp in de kuitspier. Nachtkrampen keren zich vaak om en gewoon hard lichamelijk werk dat een persoon op eigen initiatief overdag uitvoert (hij groef de tuin op, verplaatste het meubilair). Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat slechts één spiergroep niet wordt belast en dat, indien mogelijk, werk en ontspanning moeten worden afgewisseld.
  4. Baden bij warm weer in een koele vijver kan helaas niet alleen veel positieve emoties brengen, maar ook veel tragische gevallen worden elk jaar geregistreerd - sterke stuiptrekkingen haalden iemand naar de bodem. Trouwens, zwemmen in het zwembad sluit ook niet het optreden van plotselinge spierspasmen uit, zwemmers weten het zeker. De reden voor het feit dat het been klem zit, waardoor het onmogelijk is om in het water te bewegen, is de temperatuurdaling: het verwarmde spierapparaat, dat onverwachte omstandigheden bereikt, krimpt.
  5. Het veroorzaakt krampen in de benen en handen tijdens uitdroging (overmatig zweten en gebrek aan vocht), dus bij warm weer moet je jezelf van water voorzien, in het bijzonder voor mensen die actief zijn in de sport, in het veld werken en die het leuk vinden om hete tropische breedtegraden te verkennen.
  6. Emotionele stress, stressvolle toestanden kunnen aan zichzelf herinneren, zelfs in een droom, wanneer het lijkt alsof de patiënt kalmeerde. Dit stresshormoon cortisol "probeerde" - de overmatige hoeveelheid in het lichaam leidde tot de herverdeling van calcium, noodzakelijk voor normale activiteit van het spierstelsel.
  7. Spasmen van de spiervezels van de voet kunnen het gevolg zijn van bestaande platvoeten in combinatie met een overmatige belasting van het enkelgewricht, evenals het resultaat van het dragen van strakke, ongemakkelijke schoenen.
  8. Vermindert krampen in een droom en niet alleen met het ongecontroleerde gebruik van geneesmiddelen (bijvoorbeeld sommige groepen diuretica, statines, antibiotica en andere geneesmiddelen die sporenelementen in het lichaam verwijderen of opnieuw verspreiden), daarom is voor therapie met individuele geneesmiddelen een verplichte monitoring van de biochemische samenstelling van bloed vereist.

Gezonde mensen die zichzelf niet belasten met onnodige activiteiten, stress vermijden en extreme situaties, merken plotseling dat krampen in de spieren van het been, de voet en de vingers ontstaan ​​... Nee, nee, en zelfs 's nachts verminderen ze de kramp, waardoor ze' s ochtends een pijnlijke sensatie achterlaten. Eerst en vooral moet je nadenken of er voldoende magnesium en andere sporenelementen in het lichaam zitten en, natuurlijk, om het dieet opnieuw te overwegen: misschien heeft honger of onvoldoende inname van andere oorzaken van calcium, magnesium, natrium en vitaminen die zorgen voor de normale werking van spiervezels hiertoe geleid? Hypomagnesiëmie komt vaak tot uiting door krampen en pijn in de spieren van de nek, rug, ledematen, tintelingen in de vingertoppen. Het ontbreken van vitamine A, B, D, E beïnvloedt de samentrekbaarheid van de spieren, waarmee rekening moet worden gehouden bij krampen in de benen.

Snelle hulp en eenvoudige behandeling

Spiercontracties van deze soort zullen waarschijnlijk geen speciale behandeling vereisen, maar de pijn zal het niet lang volhouden, daarom kunnen we verschillende manieren aanbevelen om met zo'n verrassing om te gaan:

  • Probeer de "stijve" spier te masseren of erop te slaan;
  • U kunt de spasmen, injecties gespannen plaats met een naald elimineren;
  • Bij het verminderen van de gastrocnemius spieren en / of spiervezels van de voet - ga zitten, reik uit naar de grote tenen met je hand en trek ze naar je toe;
  • De spanning van de gastrocnemiusspier verlichten kan als volgt zijn: rechtopstaande positie, voeten die de knieën aanraken, pijnlijke ledematen die op de hiel rusten, handen die tenen proberen te bereiken;
  • Als de kramp de spieren aan de voorkant van de dij vermindert, neem dan een verticale positie in, buig de knie van het zere been, grijp de voet met de hand en trek deze in de richting van de billen.

De resterende activiteiten die gericht zijn op het voorkomen van spasmen in een droom of overdag, moeten in de eerste plaats omvatten:

  1. Een dieet verrijkt met micro-elementen en vitamines (wat ontbreekt zal de biochemie van het bloed laten zien);
  2. De eliminatie van schadelijke verslavingen (alcohol, roken, sterke koffie en andere tonische dranken);
  3. Voldoende vochtinname;
  4. Lichamelijke oefeningen, die bijdragen tot de verbetering van de bloedsomloop en ontspanning van skeletspieren;
  5. Om krampen in de nacht te voorkomen, is het goed om een ​​regel te nemen: een warme avonddouche of een bad met aromatische oliën die de spieren ontspannen.

Als deze maatregelen klein lijken, kunt u een speciaal vitaminecomplex met sporenelementen (inclusief magnesium) in een apotheek kopen en gebruiken. Er moet rekening worden gehouden met het feit dat preparaten die Mg bevatten zelfs bij afwezigheid van magnesiumgebrek in het lichaam van de patiënt niet interfereren om de simpele reden dat dit chemische element, passerend tussen de zenuwvezels, de neuromusculaire prikkelbaarheid vermindert. Kortom, gebruik magnesiumbereidingen - u zult er geen spijt van krijgen.

Convulsies - een symptoom van de ziekte

Het brengt armen, benen en andere delen van het lichaam samen, vaak als gevolg van een soort van ziekte. Vooral krampen in de nacht zijn kenmerkend voor mensen die verschillende chronische pathologieën in hun leven hebben opgedaan, waarom bij oudere mensen onvrijwillige spierspanning in grotere mate wordt waargenomen. Convulsieve samentrekkingen van bepaalde spieren of de hele groep kunnen het gevolg zijn van veel pathologische aandoeningen:

  • Dag en nacht krampen die optreden in verschillende delen van de spieren van het lichaam, vaak gepaard met leverbeschadiging (hepatitis, cirrose);
  • Samen met andere symptomen (koorts, uitdroging, intoxicatie), kramp het hele lichaam in ernstige vergiftiging;
  • De oorzaak van krampen in de benen kan diabetes mellitus (diabetische angiopathie) zijn;
  • Vermindert de benen 's nachts bij mensen met spataderen van de onderste ledematen;
  • Ernstige aanvallen komen voor bij tromboflebitis;
  • De lumbo-sacrale vorm van ALS (amyotrofische laterale sclerose) aan het begin van zijn ontwikkeling manifesteert zich door zwakte van de spieren van de onderste ledematen en het optreden van convulsies daarin, met een hals-thoracale variant van de motorneuronziekte, waarbij de armen loskomen, spieratrofie van de vingers optreedt;
  • Een afname van het niveau van hemoglobine (bloedarmoede), die weefsels niet adequaat kan voorzien van zuurstof, kan leiden tot spierspasmen in de spiervezels;
  • In de vroege postoperatieve periode is het begin van een convulsieve aanval ook te wijten aan de lage zuurstofconcentratie in de weefsels;
  • Krampen in de benen zijn ook kenmerkend voor ziekten van de onderste ledematen vaten, zoals atherosclerose en endarteritis obliterans;
  • Spiertrekkingen en krampen komen voor bij hormonale onbalans (verhoogde productie van schildklierhormonen);
  • De oorzaak van krampen in de benen kan chronisch hartfalen zijn (bloedstasis, gebrek aan voeding van het spierstelsel van de onderste ledematen).
  • Onvrijwillige samentrekkingen (tics) zijn kenmerkend voor sommige (gelukkig zeldzame) genetische afwijkingen (mutatie van genen die de synthese van sommige contractiele eiwitten regelen).

Omdat aanvallen slechts één van de symptomen zijn van de genoemde, soms vrij ernstige pathologische aandoeningen, zal de behandeling worden beperkt tot correctie van de onderliggende ziekte.

Wanneer spierkrampen worden gebruikt, natuurlijk, anticonvulsieve geneesmiddelen, bijvoorbeeld derivaten van valproïnezuur (depakin, conjulex) en dibenzazepine (finlepsin), barbituraten (fenobarbital), benzadiazepines (fenazepam), maar in een apotheek worden ze niet vrij verkocht, hun doel moet redelijk zijn, En dit is het geval van de behandelende arts. Bij convulsies helpt magnesiumsulfaat, maar het moet intramusculair of intraveneus worden toegediend, wat ook niet werkt. Maar preparaten met magnesium en andere sporenelementen (ortocalcium + magnesium) en vitaminecomplexen (Orto Taurin Ergo) kunnen in deze gevallen ook heel nuttig zijn.

Krampen bij een kind: bij een temperatuur en andere redenen

Aanvallen bij kinderen komen vaak voor in vergelijking met de volwassen bevolking. Het onrijpe zenuwstelsel van een jong kind kan op een vergelijkbare manier reageren op elke prikkel, die in de eerste plaats acute en chronische ziekten zijn:

  1. Infecties die het zenuwstelsel beïnvloeden;
  2. Verwondingen van verschillende lokalisatie, maar vooral - traumatisch brein;
  3. Verhoogde intracraniale druk (waterzucht, hydrocephalus);
  4. Cystic formaties en tumoren van de hersenen, comprimeren van de liquor-geleidende routes en bloedvaten;
  5. Verschillende genetische pathologieën;
  6. Endocriene aandoeningen;
  7. Elektrolytische verschuiving (gebrek aan kalium, tekort of overmaat aan natrium, enz.);
  8. vergiftiging;
  9. Koortsstaten;
  10. Hysterische aanvallen om op de een of andere manier het gewenste resultaat te krijgen (zelfs op de grond rollen);
  11. Convulsieve variant flauwvallen;
  12. Epileptische aanvallen worden onderscheiden in een afzonderlijke groep, maar gevestigde epilepsie is goed voor een klein deel van de totale bevolking (niet meer dan 1%).

Ondertussen, ondanks de verscheidenheid aan factoren die verhoogde convulsieve gereedheid induceren, hebben ze in de meeste gevallen een gemeenschappelijke basis: een schending van de bloedtoevoer naar de hersenen, en als gevolg van de verhongering, acidose en andere metabolische stoornissen in het centrale zenuwstelsel. Bij convulsies bij kinderen wordt in het algemeen de gegeneraliseerde aard ervan bedoeld, hoewel spierspasmen die voorkomen in koud water tijdens actieve sporten of ander werk ook niet worden uitgesloten. Natuurlijk komen dit soort spiersamentrekkingen vaker voor bij schoolkinderen, dat wil zeggen, op oudere leeftijd.

Koortsstuipen bij kinderen op een temperatuur

Het grootste aantal convulsieve toestanden treedt op tegen de achtergrond van hoge temperatuur bij een kind (febriele convulsies, naar de mening van verschillende auteurs, nemen van 25 tot 85% van alle gevallen), en het is helemaal niet nodig dat de thermometer wordt verhoogd tot 39 - 40 graden. Sommige baby's tolereren geen temperaturen van 38 ° C en iets hoger. Koortsstuipen kunnen zich op verschillende manieren manifesteren:

  • Korte-termijn lichte spiertrekkingen van de ledematen, rollende de ogen;
  • Volledige lichamelijke ontspanning, onverschilligheid voor een korte tijd, onvrijwillige ontlasting en plassen;
  • De spanning van het hele spierstelsel: de armen worden naar de borst gebracht, de benen worden uitgestrekt, het hoofd wordt omgedraaid, de ogen worden opgerold, het lichaam trilt.

Meestal duren koortsstuipen een paar minuten, maar als er een kwartier voorbij gaat, verandert er niets, moet u "103" kiezen.

In het algemeen behoeven convulsies bij de temperatuur van het kind geen speciale behandeling, ouders van dergelijke kinderen, die zich voor het eerst zorgen maken, proberen te voorkomen dat de thermometer het kritieke punt passeert. In de regel is op de leeftijd van 6 alles genormaliseerd en veroorzaakt de temperatuurstijging tot subfebriele waarden niet langer een dergelijke organismereactie.

Video: Dr. Komarovsky over convulsies bij kinderen en hun terugtrekking

De reden is zwangerschap

Zwangerschap - geen ziekte, maar het kan ook niet worden genegeerd, omdat in het lichaam van een zwangere vrouw processen die de taak van het verstrekken van de foetus met alle benodigde hebben, leiden tot metabole stoornissen, het veranderen van hormonen, remmen de bloedcirculatie in het bekkengebied schepen en onderste ledematen, en daardoor bijdragen aan het feit dat de spieren regelmatig krampen. Zo wordt de oorzaak van convulsieve aanvallen tijdens de zwangerschap beschouwd:

  1. Gebrek aan vitaminen en mineralen;
  2. Ontwikkeling van bloedarmoede;
  3. Verhoogde bloedglucoseconcentratie (zwangerschapsdiabetes);
  4. Spataderen van de onderste ledematen en veneuze congestie;
  5. Niet-naleving van het dieet, werk en rust, bedoeld voor zwangere vrouwen;
  6. Beperking van fysieke inspanning (zorg voor het behoud van zwangerschap - gedwongen op aanbeveling van artsen of op eigen initiatief georganiseerd).

Het zou beter zijn als een arts een behandeling voor soortgelijke tegenslagen bij zwangere vrouwen zou voorschrijven. Hij zal zorgvuldig anamnese verzamelen, een biochemische bloedtest uitvoeren, de bloedcirculatie in de bloedvaten controleren, de algemene toestand van het lichaam beoordelen en aangeven in welke richting hij moet: het zal voldoende zijn om het dieet in evenwicht te brengen, het te verzadigen met spoorelementen of een behandeling onder stationaire omstandigheden te ondergaan.

Spierspasmen en krampen - is er een verschil?

Krampen gewone mensen hebben meer kans om onvrijwillige samentrekking van skeletspieren aan te roepen. In deze categorie schrijven mensen aanvallen van stijfheid en pijn toe, zoals in de kuitspier in slaap, in koud water of na intens gespierd werk. Om hun toestand te verklaren, gebruiken patiënten de algemene en daarom begrijpelijke terminologie in alle kringen: stuiptrekkingen kwamen in het been, begonnen een sterke stuiptrekkingen van de vingers... ". Alles is correct, maar samentrekkingen van gladde spieren van de vaatwanden, darmen, bronchiën en andere organen die zonder een menselijke opdracht plaatsvinden, zijn ook stuiptrekkingen, die gewoonlijk spasmen worden genoemd.

Ook nauw verwant aan elkaar zijn hoofdpijn en krampen van dit soort (spasmen) en andere (gespannen spierstammen). Cephalgia-aanvallen leiden tot:

spanningshoofdpijn als gevolg van spasmen van de hoofdspieren

Spasmen van cerebrale vaten, die niets meer zijn dan een samentrekking van gladde spiervezels van de vaatwand;

  • Een spasme van de slokdarm, dat spanning en een scherpe pijn in de borst, nek, oren en in het hele hoofd veroorzaakt, maar uiterst onaangename sensaties blijven gedurende een relatief korte tijd bestaan;
  • Spanning van de nekspieren bij het draaien van het hoofd bij patiënten die lijden aan osteochondrose van dit deel van de wervelkolom.
  • Daarnaast kunnen andere factoren (verkoudheid, stress, hersenziekten en inwendige organen) tegelijkertijd hoofdpijn en krampen veroorzaken, waardoor een persoon vaak geen tijd heeft om het te begrijpen: spasmen veroorzaakten eerst een slechte gezondheid of hoofdpijn en daarna werden andere symptomen toegevoegd.

    dus:

    1. Spasmen kunnen gladde spieren beïnvloeden, pijn en functionele stoornissen van de inwendige organen veroorzaken: bronchospasmen liggen ten grondslag aan een ziekte zoals bronchiale astma, coronaire spasmen geven angina-aanvallen, intestinale koliek ontstaat door een scherpe spanning van de darmwanden en hoofdpijn is een gevolg van spasmen van cerebrale bloedvaten ;
    2. Aanvallen treden op als gevolg van een plotselinge vermindering van de skeletspier (vermindert arm, been, vingers, enz.). De motorcapaciteit van een organisme lijdt het vaakst aan dergelijke spiercontracties.

    convulsies convulsies: tonisch (boven) en clonisch (hieronder)

    Gezien de aard van de convulsieve aanval en de duur van spiercontractie in de loop van de tijd, worden aanvallen onderverdeeld in:

    • Tonic - spieren blijven lang gespannen;
    • Clonic - fasen van spanning en ontspanning vervangen elkaar en dwingen de spier om karakteristieke bewegingen (schokken) uit te voeren;
    • Tonisch-clonische.

    Push-cuts, die alle spieren van het lichaam bedekken (tegelijkertijd vermindert het de benen, armen, vingers), mensen worden vaak convulsies genoemd.

    Overal en altijd

    Het is duidelijk dat spierspasmen overal in het menselijk lichaam kunnen optreden waar spiervezels aanwezig zijn, maar als elke persoon ten minste één keer in zijn leven kramp in de benen heeft gehad, dan komen sommigen alleen voor vanwege, in de regel, onaangename omstandigheden. Ondertussen is de houding van mensen tegenover de signalen die door het lichaam door individuele weefsels worden gestuurd, dubbelzinnig:

    • Relatief zeldzame trizmy - convulsies van de kauwspieren, waarvan het begin irritatie van de trigeminuszenuw met epilepsie, tetanus, meningitis, neoplasma, ongetwijfeld verschrikkelijke symptomen zijn;
    • Blefarospasmen, wanneer de circulaire spieren van het oog worden gereduceerd als gevolg van schade aan het orgel van het gezichtsvermogen, nasofarynx, of als gevolg van tandheelkundige pathologie, worden opgemerkt als een symptoom van deze ziekten, maar een nerveuze tic (ooglidtrillingen) die af en toe voorkomt bij bijzonder gevoelige mensen wordt als voorbijgaand onschuldig ervaren het fenomeen;
    • Andere nerveuse tics, hikken, onvrijwillige spiertrekkingen van de nekspieren, armen, ruggen worden niet vaak geassocieerd met pathologie, en dit zijn ook spierspasmen die meestal niet gepaard gaan met pijn en meestal optreden als gevolg van een gebrek aan magnesium in het lichaam.

    Opgemerkt moet worden dat kortstondige krampachtige schokken, niet zoveel lijden, dit is ook een variant van de beschreven pathologie. Ze stromen gewoon gemakkelijker en mensen hechten vaak niet veel waarde aan hen, maar tevergeefs - ze kunnen een signaal zijn dat er iets mis is in het lichaam.

    Waarom beweegt het handen en voeten - wat te doen, wat en hoe krampen te behandelen?

    Soms merken mensen in de werkende leeftijd op hoe hun armen en benen worden verminderd. Dit symptoom is een teken van pathologische abnormaliteiten in het lichaam die het leven van de patiënt aanzienlijk kunnen compliceren. Spierspasmen schenden de rust van een persoon, verschijnen 's nachts en onderbreken de slaap, en zijn in ernstige gevallen van invloed op het werk. Vaak is de oorzaak van spierkrampen een chronische ziekte die de bloedsomloop of stofwisselingsprocessen hindert. Ervaren clinici adviseren om de diagnose niet uit te stellen met de eerste manifestaties van pathologische contracties in de ledematen - tijdig onderzoek zorgt voor een effectieve behandeling en preventie van de ziekte.

    etiologie

    De oorzaak van krampen in de benen en handen zijn aandoeningen van de natrium-kaliumpomp - dit zijn speciale tubuli in het celmembraan, waardoor natrium- en kaliumionen passeren, die verantwoordelijk zijn voor de cellulaire lading. Als het potentiële verschil normaal gesproken alleen zorgt voor de exciteerbaarheid van de spier op het moment van een zenuwimpuls, dan trekken de spieren bij een afbraak van de pompen willekeurig, niet onderhevig aan de reflexactiviteit van het ruggenmerg en de hersenen.

    Een tekort aan kalium, magnesium en calcium zijn de hoofdoorzaken van onwillekeurige spierspasmen. Het is noodzakelijk om te begrijpen waarom krampen in de armen en benen optreden als deze tekortschieten: tekortkomingen in de micronutriënten resulteren in een storing in ionenpompen, waardoor de prikkelbaarheid en ontspanning van myofibrillen wordt verstoord. Dergelijke omstandigheden kunnen zich ontwikkelen alsof onvoldoende inname van mineralen uit voedsel en overtreding van hun transport met de bloedstroom bij bepaalde ziekten. Daarom is een belangrijk onderdeel van de behandeling het bepalen van de hoofdoorzaak van toevallen, de diagnose van chronische pathologie.

    Alle oorzaken kunnen worden onderverdeeld in twee groepen - fysiologisch en pathologisch.

    Fysiologische oorzaken

    Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van krampen in de vingers en tenen, evenals de spieren van de kuit en triceps van de schouder. Onder dergelijke omstandigheden zijn deficiënte toestanden tijdelijk, er is geen specifieke pathologie in het lichaam.

    De lijst met fysiologische afwijkingen is als volgt:

    • beriberi;
    • Eetstoornissen;
    • De periode van actieve groei en ontwikkeling;
    • Zwangerschap en borstvoeding;
    • Fysieke overbelasting;
    • Frequente stress;
    • Sedentaire levensstijl;
    • Misbruik van slechte gewoonten;
    • Onhandige kleding en schoenen.

    De voorwaardelijke oorzaak is de aanwezigheid van kleine verwondingen - wanneer spiervezels worden beschadigd, worden de bloedvaten vernietigd en worden de zenuwen geknepen. Vaak worden de handen en voeten onderkoeld, wat bijdraagt ​​tot het verschijnen van aanvallen.

    Pathologische oorzaken van krampen

    Het volgende ding dat krampachtige samentrekkingen kan veroorzaken is verworven of chronische pathologieën. In dit geval zijn epileptische aanvallen slechts een symptoom dat deel uitmaakt van een groot klinisch beeld van de onderliggende ziekte.

    Dergelijke patiënten kunnen klagen over veranderingen in druk, lokale pijn, coördinatieproblemen of verslechtering van het algemene welzijn. Daarom, als de arts naast manifestaties van convulsies multicomponent-symptomen heeft gedetecteerd, moet de patiënt dringend worden doorverwezen voor aanvullend onderzoek.

    Pathologieën die epileptische aanvallen kunnen veroorzaken zijn:

    • Spataderen;
    • atherosclerose;
    • Diabetes mellitus;
    • neuropathie;
    • Trombose en tromboflebitis;
    • Chronische veneuze insufficiëntie;
    • Ziekten van de schildklier;
    • Nierziekte.

    De meeste pathologieën leiden tot stoornissen in de bloedsomloop, resulterend in verstoorde celvoeding. Myofibrillen krijgen minder calcium, kalium en magnesium, ze hopen decompositieproducten op en veroorzaken toevallen.

    Verwante symptomen en diagnose

    Krampen in de armen en benen verschijnen meestal met karakteristieke tekens. Patiënten zijn niet altijd in staat om hun aanwezigheid op te merken, maar wanneer ze door de behandelende arts worden onderzocht, kunnen ze gemakkelijk worden geïdentificeerd. Veel hangt af van de aan- of afwezigheid van pathologie - in dit geval daarentegen wordt de kliniek van de onderliggende ziekte aangevuld met de aanwezigheid van toevallen.

    De meest voorkomende symptomen zijn:

    • Pijn is het meest uitgesproken bij de piek van krampen, wanneer een brandende, pijn wordt opgemerkt in het getroffen gebied van de arm of het been. Soms is de pijn zo ernstig dat de patiënt kan kreunen of schreeuwen;
    • De afname in pulsatie wordt opgemerkt als gevolg van compressie van de slagader door de spier en is tijdelijk in de periode van de aanval. Gemeten op de radiale en popliteale slagaders;
    • Veranderingen in temperatuur en huidskleur - dit symptoom verandert afhankelijk van het tijdstip van de aanval. In de beginfase is de huid bleek en koud, maar na een paar minuten is er een golf van bloed en roodheid van bepaalde delen van de benen en armen;
    • Coördinatiestoornis - wordt waargenomen na convulsies, wanneer het vanwege de overgebrachte pijn moeilijk is voor een persoon om zich te verplaatsen, om elementaire zelfzorgvaardigheden te oefenen.

    Naast klachten zijn instrumentele en laboratoriumonderzoeksmethoden waardevol voor het diagnosticeren van de oorzaak van aanvallen. In de meeste gevallen laten ze de aanwezigheid van chronische pathologieën in het lichaam zien. Deze omvatten:

    • Bloedonderzoek (om het gebrek aan kalium en magnesium te detecteren);
    • urineonderzoek;
    • ECG (elektrocardiogram);
    • X-ray of CT-scan (computertomografie) van de armen of benen;
    • MRI (Magnetic Resonance Imaging) van de ledematen.

    Na het slagen voor het onderzoek, wordt de patiënt gediagnosticeerd, wordt een geschikte behandeling voorgeschreven.

    Hoe je krampen in je armen en benen thuis kunt verwijderen

    Wat te doen als het krampen in de benen en armen veroorzaakt - raadpleeg een arts om een ​​geschikte behandeling voor te schrijven, stel de regels voor eerste hulp vast.

    Om aanvallen thuis te verlichten, moet u:

    • Probeer de ledemaat te ontspannen - neem de meest comfortabele houding die geen ongemak veroorzaakt. Voor krampen in de voeten of benen, kantel de benen boven het hoofd;
    • Het belangrijkste ding - rek de spier. Als de kuitspieren de aanval hebben belemmerd, is het noodzakelijk om de voet en de teen naar de zijkant van het hoofd te brengen, als dit de vingers van de hand brengt - spreid ze uit elkaar en richt ze naar boven;
    • Probeer het getroffen gebied van de arm of het been te masseren - dit zorgt voor een bloedsomloop, ontspant de spieren;
    • De meest effectieve "grootmoedermethode" is een lul met een speld. U kunt een beetje pijn voelen, maar deze actie zal gevoeligheid teruggeven, krampen elimineren;
    • Dompel je armen of benen in een warm bad - waterbehandelingen helpen je om je spieren te ontspannen, spasmen te verminderen en de bloedstroom te herstellen.

    Als er meer dan 20 minuten zijn verstreken, gaat het spasme door en de spier blijft knikken - je moet de ambulancebrigade bellen.

    Specialisten zullen inspecteren, helpen, u doorverwijzen naar een arts voor hulp bij het begrijpen van het probleem en het voorschrijven van een behandeling.

    behandeling

    Therapie om spasmen te elimineren wordt uitgevoerd volgens een enkel plan, ongeacht lokalisatie - de behandeling van de stuiptrekkingen van de vingers en tenen is hetzelfde als bij het verslaan van de hele ledemaat. Er zijn verschillen in de selectie van oefeningen gymnastiek, er zijn enkele functies bij de benoeming van fysiotherapeutische procedures. Het schema omvat medicamenteuze behandeling en enkele versterkende methoden van conservatieve behandeling.

    Medicamenteuze behandeling

    Het eerste dat hand- en voetkrampen behandelt, zijn medicijnen. Hier is het belangrijk dat de diagnose wordt bevestigd door de behandelende arts en de waarschijnlijkheid van het ontwikkelen van epilepsie uitsluit. In het laatste geval is raadpleging van de neuroloog vereist en zijn klassieke anticonvulsiva machteloos.

    Wanneer convulsies optreden tegen de achtergrond van tekorten aan micronutriënten worden getoond:

    Deze geneesmiddelen elimineren het gebrek aan mineralen, die krampen in de armen en benen veroorzaken. De meeste fondsen zijn op recept verkrijgbaar - deze voorzorgsmaatregel is absoluut gerechtvaardigd, omdat bij een overdosis er een hoog risico op complicaties bestaat.

    Om de lokale bloedstroom te verbeteren en pijn te verlichten, kunt u de volgende hulpmiddelen gebruiken:

    Het is beter om medicijnen in de vorm van zalven te gebruiken, omdat ze snel worden opgenomen, pijn verlichten en vasculaire spasmen. Ook tijdens hun toepassing wordt een massage uitgevoerd, die bovendien de bloedsomloop verbetert.

    dieet

    Bij frequente krampen in de benen en armen moet aandacht worden besteed aan voeding. Om een ​​dagelijks menu op te stellen, kun je een voedingsdeskundige inschakelen, maar als die mogelijkheid er niet is, kun je het verzinnen.

    De belangrijkste regels zijn als volgt:

    • Het dagmenu moet vitamines bevatten;
    • Dagelijkse vloeistofsnelheid - 2,5 liter;
    • Vetten elimineren - ze worden verwerkt tot melkzuur, wat krampen in de benen en armen veroorzaakt;
    • Voeg aardappelen, pompoen, knoflook, greens, gedroogd fruit, bananen en mager vlees toe aan het menu. Deze voedingsmiddelen bevatten kalium;
    • Aanvulling op het dieet met magnesium - het is peulvruchten, peterselie, ontbijtgranen, zeekool, pruimen;
    • Volg het dieet - eet 5-6 keer per dag in kleine porties.

    Vergeet niet om zonnebaden te nemen en voedsel te eten met calcium - kwark, zure room, vis. Met zijn tekort zijn er stuipen, waarvan de oorzaak niet altijd opvalt tijdens de diagnose.

    Als je alle regels van het dieet volgt, worden deficiënte staten uitgesloten, het lichaam wordt versterkt. Geleidelijk aan wordt het gebrek aan sporenelementen aangevuld, de neuromusculaire geleiding verbetert en de convulsies verdwijnen helemaal.

    fysiotherapie

    Fysiotherapeutische methoden blijken de spieren te versterken en spasmen te verminderen, die een integraal onderdeel vormen van de behandeling. Tijdens de procedures wordt de spastische musculatuur fysiek aangetast met een therapeutisch doel, waardoor het lichaam gemakkelijker de ziekte kan verslaan.

    Voor de behandeling van krampen in de armen en benen worden getoond:

    • Shockgolftherapie;
    • Magnetische therapie;
    • Lasertherapie;
    • iontoforese;
    • Elektroforese met pijnstillers.

    Om aanvallen te elimineren, is het noodzakelijk om procedures te combineren met de toediening van preparaten die kalium en magnesium bevatten. Deze aanpak zal het aangetaste weefsel herstellen en krampen in de armen en benen langdurig verlichten.

    Therapeutische gymnastiek heeft zichzelf goed bewezen, maar het wordt strikt uitgevoerd tijdens de periode van remissie, na de verlichting van de belangrijkste aanvallen. Voor een volledige behandeling is het nodig om oefeningen te selecteren op basis van de symptomen:

    • Wanneer krampen in de benen passen op de fiets, loopband;
    • Als uw handen aangetast zijn, is het beter om te oefenen met behulp van speciale simulators voor de spieren van de schouder en onderarm - de belasting moet licht zijn, gewichtheffen zal de manifestatie van aanvallen alleen maar verergeren;
    • Als er sprake is van spasmen in de handen of voeten, zijn oefeningen voor fijne motoriek noodzakelijk.

    Zwemmen is een universele methode, geschikt voor convulsies van alle spiergroepen - u kunt het behandelingsprogramma aanvullen met aqua-aerobics. Deze aanpak belast de spieren niet, versterkt spiervezels.

    massage

    Massage heeft de minste contra-indicaties, voor behandeling is het noodzakelijk om zich te concentreren op een specifieke ledemaat - rechts of links. De tweede hand of been strekt zich ook uit, maar de specialist maakt een massage voor het preventieve doel.

    Er zijn niet veel beperkingen voor het opwarmen, de procedures zijn zelfs in de periode van aanvallen zeer nuttig - ze helpen de bloedcirculatie te verbeteren, spasmen te verlichten en melkzuur te versnellen. De meeste patiënten melden de werkzaamheid na een maand. Sessies worden 2-3 keer per week gehouden om het gewenste resultaat te bereiken, 15-20 procedures worden getoond.

    Volksgeneeskunde

    Helpt bij het wegwerken van krampen in de handen of voeten en recepten van traditionele genezers. Een dergelijke behandeling is tonischer, verlicht spierspasmen door de bloedsomloop en celvoeding te verbeteren. Maar als het lichaam een ​​uitgesproken tekort aan micronutriënten heeft, zal een dergelijke behandeling niet effectief zijn.

    Om krampen thuis te elimineren, kunt u het volgende gebruiken:

    • Mosterd wrijven;
    • Baden met zeezout;
    • Kamille bloemblad tinctuur;
    • Thee van berkenknoppen.

    Op internet vind je veel recepten voor het behandelen van aanvallen, maar het is aan te raden om moderne medicijnen als basis te nemen.

    Alternatieve geneeskunde

    Het is mogelijk om krampen in de benen en armen te bestrijden met behulp van manuele therapie - een effect op de botten van de ledematen om de bloedstroom te verhogen. De tweede populaire behandeling is acupunctuur, die de reflexactiviteit stimuleert. Beide methoden verwijzen naar symptomatische therapie, geïndiceerd voor tijdelijke verlichting van de klinische status.

    Krampen in de benen en armen komen voor op de achtergrond van calciumgebrek, kalium en magnesium in het lichaam, evenals door chronische pathologieën. De basis van de behandeling is medicamenteuze behandeling, conservatieve methoden blijken spierweefsel te versterken en herhaling van de ziekte te voorkomen.

    Brengt de hand- en handoorzaken van de behandeling bij elkaar. Waarom handen en benen krampen

    Krampen - onvrijwillige, vaak zeer pijnlijke spierkrampen, die om verschillende redenen bij mensen voorkomen. Meestal zijn de kuitspieren gevoelig voor krampen, maar er zijn ook handkrampen, evenals andere spieren in het lichaam.

    In elk geval kunnen hun redenen, dus hoe ze epileptische aanvallen kunnen elimineren, totaal anders zijn.

    Spasmen van de gastrocnemius-spieren treden om verschillende redenen op. Vaak zijn ze het resultaat van een overbelasting, een lange wandeling of stilstaan. Een grote hoeveelheid melkzuur verzamelt zich in de spieren tijdens het werk, wat pijnlijke samentrekkingen veroorzaakt. In dit geval zal een warm bad helpen om pijn snel te verlichten.

    Vaak zijn krampen in de onderbuik een symptoom van de beginfase van spataderen. Je moet zorgvuldig de benen onderzoeken: als de aderen scherp onder de huid uitkomen of je ziet de verschijning van "sterren" van kleine blauwachtige bloedvaten, bezoek dan onmiddellijk een fleboloog. In dit geval is een extra teken vaak blauwe plekken op de huid van de benen, die het gevolg zijn van de meest onbeduidende kneuzingen.

    Het optreden van krampen in de kuitspieren kan wijzen op een gebrek aan belangrijke sporenelementen in het lichaam - calcium, kalium en magnesium. In dit geval zal de inname van geschikte vitaminedranken en een uitgebalanceerd dieet snel en effectief onaangename verschijnselen verwijderen.

    Krampen van de spieren van de handen komen meestal voor als gevolg van langdurig hard werken op een vaste plek. Vaak convulsies van de handen van mensen die vaak grote teksten op het toetsenbord moeten typen of piano moeten spelen. Dit fenomeen wordt in geneeskunde genoemd - "pianistsyndroom".

    De tweede oorzaak is overmatige koeling van de handen. Verstoring van de bloedcirculatie, die hierdoor optreedt, kan aanvallen veroorzaken.


    De volgende reden is vrij specifiek - voedsel- of alcoholvergiftiging. In dit geval wordt het optreden van convulsies vaak waargenomen gedurende meerdere dagen, totdat het lichaam volledig is hersteld.

    Een tekort aan calcium of magnesium in het lichaam kan toevallen veroorzaken, evenals een slechte bloedtoevoer naar de armspieren. Door deze oorzaak weg te nemen, kunt u blijvend van onaangename sensaties afkomen.

    Naast de ledematen zijn de heupspieren, evenals die in de buik en borst, het meest vatbaar voor stuiptrekkingen. Het verschijnen van onaangename spiercontracties is een puur individuele eigenschap: sommige mensen ervaren ze met enige vorm van fysieke inspanning, terwijl anderen ze niet hebben.

    Meestal worden stuiptrekkingen waargenomen bij atleten die betrokken zijn bij sporten die lange trainingen en een groot uithoudingsvermogen vereisen: lange afstandslopers, triatleten, skiërs. Oudere mensen ouder dan 60 jaar die zich bezighouden met zwaar lichamelijk werk worden ook getroffen.

    Wetenschappers noemen de verandering in water-elektrolytische balans in het lichaam de meest waarschijnlijke oorzaak van toevallen. Om te voorkomen dat ze voorkomen, moet je vaker water drinken en zorgen voor een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan magnesium, kalium en calcium.

    De eerste actie in het geval van convulsies is een energetische massage van de vernauwde spieren. Je moet het doen met warme handen, je kunt een druppel verwarmende balsem op de huid aanbrengen. Als de kramp niet binnen enkele minuten overgaat, moet u een warm bad nemen: dit zal helpen om het overtollige melkzuur in de spieren te neutraliseren.

    De originele methode bestaat in de traditionele geneeskunde: wanneer krampjes een beetje zout op de tong moeten worden gezet en een moment zitten met je mond open. De kramp verdwijnt erg snel!

    Om krampen van de kuitspieren te voorkomen, dagelijks twee weken achter elkaar, wrijf je met citroensap over je voeten. Wacht tot het sap op natuurlijke wijze opdroogt, draag dan pas schoenen. Het helpt ook om regelmatig een of twee eetlepels honing 's morgens op een lege maag te nemen.

    In het geval dat het optreden van aanvallen regelmatig wordt waargenomen, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen - dit kan de oorzaak zijn van een voldoende ernstige ziekte.

    Als uw arm of been krap is, moet u naar een arts gaan? Spieren gecontracteerd en losgelaten, spasme beëindigd - is er enige reden voor alarm? En welke dokter zou moeten gaan met een klacht die de spieren vermindert? We zullen proberen deze vragen te beantwoorden.

    Spierspasmen

    Waarschijnlijk heeft elke persoon ooit een spiercontractie gehad. In de taal van de geneeskunde wordt deze aandoening "spierspasmen" genoemd.

    Onze spieren zijn constant in spanning; dankzij de spieren beweegt ons lichaam, behoudt het zijn vorm, spiersamentrekkingen zorgen voor de werking van veel interne organen en lichaamssystemen. Maar soms trekken spieren onnodig, onvrijwillig, en een dergelijke samentrekking kan pijnlijk zijn. Een spasme kan elke skeletspier van het bewegingsapparaat aantasten, maar meestal beïnvloedt het de gastrocnemiusspier (de spier van de achterkant van het onderbeen) en de spieren van de dij.

    Spier kan verminderd worden bij verhoogde belasting (bijvoorbeeld bij sporten) of in rust (zittend op een computer of tijdens het slapen).

    Waarom is spiercontractie?

    De oorzaak van spierspasmen is vaak niet gemakkelijk vast te stellen. In een aanzienlijk aantal gevallen moet men praten over idiopathische spiercontractie (d.w.z. er is geen voor de hand liggende reden voor de spasmen).

    Spierkrampen in de sport worden meestal veroorzaakt door overmatige of ongebruikelijke stress op de spier (spiergroep), uitdroging en verlies van calcium en kalium, samen met zweet, onjuiste organisatie van de training.

    Het feit dat de spier in een droom vermindert, wordt in de regel verklaard door een niet-succesvolle houding van het lichaam tijdens de slaap. Wanneer we slapen, is ons lichaam over het algemeen ontspannen, maar individuele spiergroepen zijn onder verhoogde stress; Langdurig blijven zonder beweging maakt het niet mogelijk om deze belasting op andere spieren te herverdelen, wat kan leiden tot spierkrampen.

    Meest vatbaar voor spierspasmen:

    • atleten;
    • zwangere vrouwen;
    • ouderen (dit is te wijten aan de verzwakking van spierweefsel - spieratrofie);
    • kleine kinderen (de eerste 3 levensjaren).

    Factoren die bijdragen aan spiercontractie zijn:

    • overgewicht;
    • koorts;
    • bedwelming van het lichaam (in geval van een besmettelijke ziekte, alcoholintoxicatie, enz.)
    • bepaalde medicijnen (bijvoorbeeld hormonale anticonceptiva);
    • beenaandoeningen en enkele andere ziekten (cirrose, diabetes mellitus).

    Het vermindert de spieren: moet ik een dokter zien?

    Eenmalige spiercontractie is in de meeste gevallen geen reden tot bezorgdheid. Als spierspasmen echter vaak genoeg worden herhaald, kan dit een symptoom zijn van een zich ontwikkelende ziekte. Het spectrum van mogelijke ziekten is vrij breed; het omvat vaatziekten (spataderen), leverziekten, nierfalen, schildklierziekten, aandoeningen van het zenuwstelsel.

    Raadpleeg een arts voor spiercontractie als:

    • spiercontractie eens per maand of meer;
    • spierkrampen zijn erg sterk (veroorzaken hevige pijn);
    • spierspasmen hebben geen duidelijk verband met fysieke activiteit;
    • spierpijn verdwijnt niet na eenvoudige procedures (ontspanning en masseren).

    Met welke arts moet ik contact opnemen als mijn spieren samentrekken?

    Klachten die periodiek spieren verminderen, moeten eerst naar een huisarts worden doorverwezen. Indien nodig zal de therapeut u doorverwijzen naar gespecialiseerde artsen, bijvoorbeeld als u vermoedt

    Veel mensen leren al op jonge leeftijd over stuiptrekkingen, iemand maakte al op een respectabele leeftijd kennis met deze ziekte, maar iedereen vraagt ​​zich af waarom benen door stuiptrekkingen worden verkrampt. Toevallen kunnen ongemak veroorzaken bij zwangere vrouwen, bejaarden en alle andere mensen. Zeker is het de moeite waard krampen te verwijderen, omdat ze de kwaliteit van leven voor iedereen serieus kunnen aantasten.

    Vaak zijn convulsieve samentrekkingen onhandelbaar en gaan vaak gepaard met pijnsyndromen. Door deze aanvallen worden de spieren dicht en hard, wordt spiertrekkingen vaak waargenomen en kunnen ze ook hun vorm veranderen. Op het moment van een sterke aanval van pijn in de spieren kan het langer duren dan een dag.

    De belangrijkste redenen waarom benen krampen

    Wat zijn de directe oorzaken die aan onverwachte stuiptrekkingen voorafgaan? Als u geen ernstige gezondheidsproblemen heeft, kan een dergelijke ziekte zich in de volgende gevallen manifesteren:

    Soorten krampen

    Het is gebruikelijk om spasmes te onderscheiden die constant een belangrijk deel van het lichaam bedekken, in die delen die de bovenste ledematen overwinnen en die die ongemak veroorzaken in de onderste ledematen (gastrocnemius-spier). Laten we meer over elk van hen praten.


    De vorming van aanvallen in het lichaam kan worden toegeschreven aan dergelijke belangrijke redenen als:

    1. cysten, tumoren en enige andere schade aan de hersenen;
    2. epilepsie, vergiftiging;
    3. eerdere infecties.

    In dergelijke gevallen is het raadzaam om een ​​neuroloog te bezoeken om de exacte oorzaak te achterhalen en de juiste behandeling voor de ziekte toe te kennen.

    Vaak begint een aanval van aanvallen door de sterke opwinding van zenuwuiteinden in het menselijk brein, die zich ophopen in het hoofd. Zo'n cluster kan worden gediagnosticeerd met behulp van elektro-encefalografie, maar ook door speciale sensaties die inherent zijn aan het begin van een aanval.

    symptomatologie

    De meest voorkomende oorzaken die stuiptrekkingen door het hele lichaam veroorzaken, zijn onder meer epilepsie, die optreedt vóór een epileptische aanval. Wat zijn klinische symptomen betreft, ze zijn vrij specifiek: in een oogwenk voor de aanval kan een persoon veranderingen in smaak, aroma en geluidswaarneming voelen. Vaak lijken soortgelijke sensaties bij alle patiënten met convulsies erg op elkaar, en ze hebben het over het vroege begin van epilepsie. Wanneer een aanval plaatsvindt, voelt de patiënt een sterke spanning in de spieren door het hele lichaam, waarna de spieren in de ledematen beginnen te samentrekken en impulsen in het lichaam worden gevoeld, en op het moment van spasme kan een persoon een intermitterende ademhaling ervaren. Zulke krampaanvallen gebeuren 's nachts. Kortom, na het einde van de aanval vallen mensen in slaap en weten ze niet meer wat er met hen is gebeurd.

    Behandeling van convulsies

    Het is erg belangrijk om te weten hoe u de patiënt kunt helpen met de manifestatie van deze ziekte in de eerste minuten. Het is wenselijk voor een persoon om dicht bij de mensen te zijn bij de eerste manifestaties van epilepsie, omdat hij zichzelf niet kan helpen in zijn eentje, en dit kan behoorlijk teleurstellend zijn. Allereerst zijn de mensen in de buurt verplicht de persoon in de "reddingspositie" op hun zij en onderop te plaatsen, het lichaam te bevrijden van de kleding die erin knijpt en ook toegang te geven tot frisse lucht. Voer geen kunstmatige beademing uit en plaats geen voorwerpen in de mond. Het is gewoon raadzaam om dicht bij de zieken te blijven voor de komst van de artsen.

    Medicamenteuze behandeling

    Het meest voorkomende medicijn dat wordt gebruikt om epilepsie te genezen is fenobarbital en het wordt alleen op doktersvoorschrift verkocht, omdat het tot de groep van barbituraten behoort, wat betekent dat het narcotische stoffen bevat. Het medicijn laat niet alleen anticonvulsieve, slaappillen zien, maar ook dit sedatieve effect.

    Ook effectief en anti-epilepticum carbamazelin. Het is vrij populair in de preventie en behandeling van epileptische aanvallen, kan de sterkste aanvallen tegengaan, de mentale toestand van de patiënt stabiliseren. Dit medicijn kan ook in apotheken worden gekocht puur op recept.


    Veel burgers hebben een soortgelijk probleem, vooral voor mensen van vaste leeftijd. Vaak, met een kramp, maakt het alleen plaats voor het feit dat een persoon gezondheidsproblemen heeft en moet hij zo snel mogelijk een neuroloog zien en mogelijk een behandeling starten.

    De meest voorkomende reden die handkrampen veroorzaakt, is het ontbreken van bepaalde chemische elementen in het menselijk lichaam, zoals calcium, kalium en magnesium. De juiste hoeveelheid van deze stoffen kan zorgen voor de noodzakelijke overdracht van zenuwimpulsen in de spiervezels. Een andere reden voor deze ziekte kan een lage hoeveelheid vocht in het lichaam zijn, af en toe een dieet, schade aan de bloedsomloop, constant stressvolle situaties, langdurig gebruik van diuretica. Slaapproblemen kunnen optreden als gevolg van krampen.

    Zelfs met de sterkste en meest pijnlijke krampen is een persoon bij bewustzijn en kan daarom zichzelf helpen. Het is de moeite waard om actief te proberen je handen te aaien met knijpen, het gebied van stijfheid wrijven en, indien mogelijk, de hulp van geliefden niet weigeren. Als aanvallen op één plaats plaatsvinden, is het mogelijk om aanvallen met constante massages in het probleemgebied te voorkomen. Ook het wegwerken van deze ziekte kan het voortgezette gebruik van vitamine-minerale formuleringen helpen.

    Om de exacte oorzaak te achterhalen en de juiste behandeling te kiezen, is het raadzaam om een ​​neuroloog te bezoeken en om advies te vragen.

    Dergelijke convulsies worden meestal geassocieerd met oncontroleerbare pijnlijke samentrekkingen in de spieren (als het kalf kramp). Veel burgers kennen dit onaangename gevoel en sommigen ervaren het dagelijks.

    Waarom benen kramp veroorzaakt:

    Allereerst moet een persoon voor de behandeling van krampen in de benen zichzelf beschermen tegen de oorzaken van hun optreden. Tijdens aanvallen kan de patiënt zichzelf helpen, het lichaam masseren en wrijven in het epicentrum van stuiptrekkingen.

    Misschien wordt iedereen met zo'n overlast geconfronteerd als een onvrijwillige en zeer pijnlijke spiercontractie, bijvoorbeeld 's nachts of tijdens het zwemmen. Weten en begrijpen waarom het handen en voeten krampachtig maakt, kan men snel en adequaat reageren door passende maatregelen te nemen. Als plotselinge spasmen zich zelden voordoen, kunt u zich niet al te veel zorgen maken, maar als ze vaak en regelmatig voorkomen, moet u nadenken over de behandeling van de ziekte en preventie.

    Vermindert benen en armen: oorzaken en symptomen

    De oorzaak van aanvallen kan zijn ontsteking, verborgen verwondingen, endocriene stoornissen en diabetes, ziekten van het zenuwstelsel. Ernstige gezondheidsproblemen vereisen medische aandacht. In dergelijke gevallen stoppen de aanvallen na onderzoek en behandeling meestal. Ondraaglijke pijnen als gevolg van een sterke contractie van spieren zijn ook het gevolg van platte voeten, spataderen en stressvolle situaties.

    Aanvallen kunnen worden getriggerd als een persoon erg koud is of in ijskoud water is. Vaak zijn krampen in de kuiten, voeten en tenen het gevolg van een gebrek aan micro-elementen in het lichaam:

    Spieroverbelasting veroorzaakt spasmen tijdens zware fysieke inspanningen of langdurig kraken.

    De oorzaak van toevallen kan hitte en zonnesteek zijn, evenals elke andere pathologisch scherpe toename van de lichaamstemperatuur. Tijdens griep en acute virale infecties, alcoholintoxicatie, de ontwikkeling van een beroerte en tijdens de herstelperiode daarna, stuiptrekken de ledematen, omdat irritatie optreedt in het overeenkomstige gebied van de hersenschors. Vaatziekten van de benen en hypoxie - onvoldoende toevoer van zuurstof naar de weefsels kan ook epileptische aanvallen veroorzaken.

    Diabetespatiënten kennen ook kramppijn in de benen, wanneer door honger het suikergehalte in het bloed sterk daalt. Spasmen kunnen ook optreden bij een overdosis medicijnen die suiker verminderen. Het kramp van de benen wanneer de gevoeligheid wordt verstoord door knijpen in de zenuwvezels die de wervelkolom verlaten als de persoon lijdt aan osteochondrose. Lange tijd, in een benauwde ruimte, overwerk of bedwelming ervaren, kunnen zelfs gezonde mensen de schokkerige spieren voelen.

    Vermindert armen en benen: wat te doen in een dergelijke situatie

    Als scherpe krampachtige pijnen na een nacht slapen na een aanval hebben gevoeld, is het aan te raden om te gaan zitten, om de benen van een bed te laten zakken en heel voorzichtig om op een hard oppervlak van een vloer te stappen (het zachte tapijt past hier niet). In dit geval moeten de benen bij elkaar worden gehouden en moet de romp zo veel mogelijk rechtgetrokken worden.

    Binnen een paar minuten zullen de spierspanning en de bloedcirculatie in de ledematen volledig herstellen. Een andere manier om de plotselinge scherpe pijn te overwinnen: om de tenen klem te zetten, verkrampt, handen en over te trekken. Zodra de spierkrampen zijn verdwenen, is het noodzakelijk de ledemaat te masseren.

    Om de pijn te verlichten en de kramp te elimineren, ernstige injecties of door een pijnlijke plek te knijpen.Pijn in de spier zal kalmeren bij het aanbrengen van zalf of verwarmende crème. Goed effect geeft wrijven de ledematen met wodka of appelcider azijn. Met vaak herhaalde spasmen kun je met succes warme alcoholcompressen bestrijden.

    Om met succes spierpijn met spasmen aan te kunnen, is het belangrijk om niet alleen te begrijpen waarom het krampen in de armen en benen veroorzaakt, maar ook om de eenvoudige aanbevelingen van het medische beroep te volgen.