Raadpleging van een cardioloog (therapeut). Ekaterinburg stad.

Overleg wordt uitgevoerd door een cardioloog.

Kozlova Elena Alexandrovna

Verslag over intern overleg in het Medisch Centrum "Chance"

via de telefoon (343) 385-000-1 www.mc-shans.ru

Specialisten van het Multidisciplinair Medisch Centrum "Chance" ontvangen: Vaccinprofylaxe, Gastroenteroloog, Oleumoloog, Dermatoloog, Cardioloog, Laboratoriumstudies, Fysiotherapie (kinesitherapie), Mammologist, Manueel Therapeut, Massage, Neuroloog, Otolaryngoloog, Oogarts, Omtoloog, Gynaecoloog, Therapeut, Tricholoog, Echografie, Uroloog, Fysiotherapie, Flebologist, Chirurg, Endocrinoloog, Endoscopie

Wat is een normale menselijke puls?

Individuele normale hartslag bij gezonde mensen wordt gevormd op basis van de kenmerken van het lichaam - interne factoren. Het cardiovasculaire systeem is gevoelig voor externe stimuli. De reactie is altijd eentonig - een verandering in de hartslag (HR).

De hartslag van een persoon hangt van veel factoren af.

Hartkloppingen toegenomen? Redenen genoeg:

1. De positie van het lichaam is veranderd. Het is het gemakkelijkst voor het hart om bloed in de buiklig te laten drijven. Er is geen bloedstasis in delen van het lichaam, omdat de pols kalm en laag is. De verticale positie verhoogt de hartslag. Een deel van het bloed nestelt zich in de benen en het hart pompt een kleiner volume vocht door hetzelfde circulatiegebied. Wat betekent dit? Het aantal rode bloedcellen met zuurstof is minder. Het gebied van het lichaam en de bloedstroom is hetzelfde. Voor een normale zuurstoftoevoer wordt het hart gedwongen om sneller bloed te laten stromen.
2. Luchttemperatuur Warm en koud weer - versterking van de hartslag. Met gesloten poriën behoudt de snelle bloedstroom lichaamswarmte in de winter en in de zomer, wanneer deze open is, wordt deze afgegeven.
3. Lichamelijke en mentale stress. Dagelijkse belastingen passen de hartslag 's avonds aan. Een slapend persoon heeft een minimale hartslag, die 's ochtends bewaard blijft. Arbeid per dag (sport, studie, mentaal werk) schommelt binnen acceptabele waarden. Meer belasting - vaak een hartslag voor het slapen gaan. Een winst van 8-15 slagen geeft een gemiddelde intensiteit van de dag aan, meer dan 15 - over hoogspanning.

Lichamelijke activiteit verhoogt de hartslag van een persoon

Roken heeft invloed op druk en pols

Veranderende pols kan wijzen op drukproblemen.

1. Drugs, doping (in sport). De bijwerking van medicatie is veel sterker dan de behandeling. De instructies van de meeste medicijnen waarschuwen voor het effect van pillen op de hartspier.

Normaal puls op leeftijd

Een normale menselijke puls is 60 slagen per minuut. Gemeenschappelijke, maar onjuiste mening. De norm is individueel voor mannen, vrouwen en verschillende leeftijdscategorieën.

Het kind heeft een hogere hartslag vanwege zijn kleine formaat. Camera's nemen te weinig bloed op. Om het lichaam te verrijken met zuurstof, moeten ze vaker krimpen. Record hoge pols wordt waargenomen bij kinderen tot 1 maand - 140 slagen per minuut. Om dezelfde reden hebben vrouwen apriori met 8-12 eenheden meer dan die van het sterkere geslacht. Wat zou de pols moeten zijn?

Wat is de puls wordt als normaal beschouwd voor een persoon van een bepaalde leeftijd: een samenvattende tabel met waarden per jaar

Wanneer we 'hartslagen' of 'tellen' zeggen, kenmerken we zo een bekend concept als de hartslag van een persoon. Dat het reageert op interne toestanden of externe invloeden is de norm. Puls versnelt van positieve emoties en tijdens stressvolle situaties, tijdens lichamelijke inspanning en bij ziekten.

Wat er ook achter de polsslag zit, is de belangrijkste biologische marker voor het welzijn van de mens. Maar om de signalen die door het hart gegeven worden in de vorm van schokken en beats te "decoderen", moet je weten welke puls als normaal wordt beschouwd.

Wat is arteriële pols: kenmerken, eigenschappen

De meeste medische termen zijn geworteld in het Latijn, dus als je je afvraagt ​​wat een puls is, moet je de vertaling raadplegen.

Letterlijk betekent "puls" een druk of een slag, dat wil zeggen dat we de juiste karakteristiek van de puls geven door "kloppen" of "kloppen" te zeggen. En deze slagen komen voor als gevolg van samentrekkingen van het hart, leidend tot oscillerende bewegingen van de slagaderlijke wanden. Ze treden op als reactie op het passeren van de pulsgolf door de vaatwanden. Hoe wordt het gevormd?

1. Met de reductie van het myocardium wordt het bloed uit de hartkamer in het slagaderlijke bed vrijgegeven, de ader expandeert op dit moment en de druk daarin neemt toe. Deze periode van de hartcyclus wordt systole genoemd.
2. Dan ontspant het hart en "absorbeert" een nieuw deel van het bloed (dit is het moment van diastole), en de druk in de slagader daalt. Dit alles gebeurt erg snel - de beschrijving van het proces van de slagaderlijke pols kost meer tijd dan zijn gang in de realiteit.

Hoe groter het volume van het uitgeworpen bloed, hoe beter de bloedtoevoer naar de organen, dus een normale puls is de hoeveelheid waarbij bloed (samen met zuurstof en voedingsstoffen) de organen binnenkomt in het vereiste volume.

Over de toestand van een persoon tijdens het onderzoek kan worden beoordeeld aan de hand van verschillende eigenschappen van de pols:

• frequentie (aantal schokken per minuut);
• ritme (gelijkheid van intervallen tussen beats, als ze niet hetzelfde zijn, dan is de hartslag aritmisch);
• snelheid (daling en toename van de druk in de ader, de versnelde of vertraagde dynamiek wordt als pathologisch beschouwd);
• spanning (de kracht die nodig is om de pulsatie te stoppen, een voorbeeld van intense hartslag - polsgolven bij hypertensie);
• vulling (waarde, gedeeltelijk samengesteld uit de spanning en hoogte van de pulsgolf en afhankelijk van het bloedvolume in de systole).

De grootste invloed op de pulsvulling heeft de compressiekracht van de linker hartkamer. Het grafische beeld van de meting van de pulsgolf wordt sphygrafie genoemd.

De tabel met de normale hartslag van een persoon op jaar en leeftijd wordt gepresenteerd in het onderste deel van het artikel.

Hoe correct te meten?

Het pulserende vat voor het meten van de pulsfrequentie op het menselijk lichaam kan in verschillende zones worden gesondeerd:

• aan de binnenkant van de pols, onder de duim (radiale slagader);
• in het gebied van de tempels (temporale slagader);
• popliteal fold (popliteal);
• op de vouw bij de kruising van het bekken en de onderste extremiteit (femorale);
• van binnenuit op de elleboog (schouder);
• in de nek onder de rechterkant van de kaak (slaperig).

De meest populaire en handigste is het meten van de hartslag op de radiale slagader, dit vat bevindt zich dicht bij de huid. Om te meten, moet je een pulserende "ader" vinden en drie vingers er stevig aan vastmaken. Gebruik de klok met een secondewijzer om het aantal beats in 1 minuut te tellen.

Palpatie van de perifere arteriële pols op het hoofd en de nek

Hoeveel beats per minuut zou normaal moeten zijn?

Het concept van een normale puls zet de optimale hoeveelheid hartslagen per minuut. Maar deze parameter is niet constant, dat wil zeggen, constant, omdat hij afhangt van de leeftijd, het werkterrein en zelfs het geslacht van een persoon.

In een gezond persoon

De resultaten van het meten van de hartslag tijdens het onderzoek van de patiënt worden altijd vergeleken met hoeveel beats per minuut een puls zou moeten zijn voor een gezond persoon. Deze waarde ligt in een kalme staat in de buurt van 60-80 slagen per minuut. Maar onder bepaalde voorwaarden zijn afwijkingen van deze hartfrequentie tot 10 eenheden in beide richtingen toegestaan. Er wordt bijvoorbeeld aangenomen dat de hartslag van vrouwen altijd vaker 8-9 beats is dan mannen. En voor professionele atleten werkt het hart over het algemeen in een "ergonomische modus".

Dit betekent dat een hartslag met een frequentie van 50 slagen per minuut of 90 slagen als optimaal kan worden beschouwd. Ernstigere afwijkingen van de normale hartslag van een gezond persoon komen overeen met de leeftijd van de persoon.

Bij volwassenen

De oriëntatie van de normale puls van een volwassen persoon is nog steeds dezelfde 60-80 slagen per minuut. Zo'n menselijke puls is de norm voor een rusttoestand, als een volwassene niet lijdt aan cardiovasculaire en andere ziekten die de hartslag beïnvloeden. Bij volwassenen neemt de hartslag toe met ongunstige weersomstandigheden, tijdens lichamelijke inspanning, met een emotionele golf. Een rust van 10 minuten is voldoende om de pols van een persoon op normale leeftijd te herstellen. Dit is een normale fysiologische respons. Als na de rest de hartslag niet meer normaal is, is er reden om een ​​arts te raadplegen.

Bij mannen

Als een man intensief aan sporttraining doet, is voor hem in rust zelfs 50 slagen per minuut een normale hartslag. Bij mensen past een getraind lichaam zich aan aan stress, de hartspier vergroot, waardoor de hoeveelheid cardiale output wordt verhoogd. Daarom hoeft het hart niet meerdere reducties te maken om een ​​normale bloedstroom te garanderen - het werkt langzaam maar kwalitatief.

Braincardia kan worden waargenomen bij mannen die zich bezighouden met mentale arbeid (hartslag minder dan 60 slagen per minuut), maar het is moeilijk om het fysiologisch te noemen, omdat zelfs onbelangrijke belastingen bij dergelijke mannen de tegenovergestelde toestand kunnen veroorzaken - tachycardie (hartslag boven 90 slagen per minuut). Dit beïnvloedt het functioneren van het hart nadelig en kan leiden tot hartaanvallen en andere ernstige gevolgen.

Bij vrouwen

De hartslag bij vrouwen is 70-90 beats in rust, maar de factoren worden beïnvloed door vele factoren:

• ziekten van de inwendige organen;
• hormonale achtergrond;
• leeftijd van de vrouw en anderen.

Een merkbare overmaat van de normale hartslag wordt waargenomen bij vrouwen tijdens de menopauze. Op dit moment kunnen er frequente episodes van tachycardie zijn, afgewisseld met andere aritmische manifestaties en verschillen in bloeddruk. Veel vrouwen gaan op deze leeftijd vaak zitten voor kalmerende middelen, wat niet altijd gerechtvaardigd en niet erg nuttig is. De meest correcte beslissing, wanneer de puls in rust is, wijkt af van de norm, is een bezoek aan de arts en de selectie van ondersteunende therapie.

Zwanger zijn

Veranderingen in de hartslag bij vrouwen tijdens de bevalling zijn in de meeste gevallen fysiologisch van aard en vereisen geen corrigerende therapie. Maar om zeker te zijn dat de toestand fysiologisch is, is het noodzakelijk om te weten welke pols normaal is voor een zwangere vrouw.

Niet te vergeten dat voor een vrouw de hartslag van 60-90 de norm is, voegen we eraan toe dat wanneer een zwangerschap optreedt, de hartslag geleidelijk aan begint te stijgen. Het eerste trimester wordt gekenmerkt door een toename van de hartslag met gemiddeld 10 slagen en in het derde trimester - tot 15 "extra" schokken. Natuurlijk zijn deze tremoren niet overbodig, ze zijn nodig voor het overbrengen van een 1,5-voudige toename van het volume circulerend bloed in de bloedsomloop van een zwangere vrouw. Hoeveel de pols van een vrouw in positie moet zijn, hangt af van wat de hartslag was vóór de zwangerschap - het kan 75 of 115 slagen per minuut zijn. Zwangere vrouwen in de polsslag van het derde trimester worden vaak gestoord door liggend in een horizontale positie, vanwege het advies om te slapen of aan de zijkant te slapen.

Bij kinderen

Het hoogste aantal polsslag in een persoon naar leeftijd is in de kinderschoenen. Voor pasgeborenen is puls 140 per minuut de norm, maar tegen de 12e maand neemt deze waarde geleidelijk af, tot 110-130 slagen. Hartkloppingen in de eerste levensjaren worden verklaard door de intensieve groei en ontwikkeling van het lichaam van het kind, waarvoor een verhoogd metabolisme vereist is.

Een verdere daling van de hartslag is niet zo actief, en de snelheid van 100 slagen per minuut wordt bereikt als de leeftijd 6 jaar is.

Alleen in de adolescentie - 16-18 jaar oud - bereikt de hartslag uiteindelijk de normale puls van een volwassene per minuut, daalt tot 65-85 schokken per minuut.

Wat is de normale puls?

De hartslag wordt niet alleen beïnvloed door ziektes, maar ook door tijdelijke externe invloeden. In de regel kan een tijdelijke toename van de hartslag worden hersteld na een korte rustperiode en de eliminatie van provocerende factoren. En wat zou een normale hartslag moeten zijn voor een persoon in verschillende staten?

In rust

Die waarde, die wordt beschouwd als de norm van de pols voor een volwassene, is in feite de hartslag in rust.

Dat wil zeggen, spreken van de normale snelheid van gezonde hartslag, we bedoelen altijd de waarde gemeten in rust. Voor een volwassene is dit percentage 60-80 slagen per minuut, maar onder bepaalde voorwaarden kan het tarief 50 slagen zijn (voor getrainde mensen) en 90 (voor vrouwen en jongeren).

Tijdens het sporten

Om te berekenen wat een persoon een normale hartslag heeft met matige fysieke inspanning, stellen experts de volgende wiskundige bewerkingen voor:

1. De waarde van de maximale puls wordt berekend als het verschil van het getal 220 en het aantal volledige jaren van een persoon. (Voor 20-jarigen is deze waarde bijvoorbeeld: 220-20 = 200).
2. De waarde van de minimale puls (50% van het maximum): 200: 100x50 = 100 slagen.
3. Pulsfrequentie bij middelmatige belasting (70% van het maximum): 200: 100x70 = 140 slagen per minuut.

Lichamelijke activiteit kan verschillende intensiteit hebben - matig en hoog, afhankelijk van wat en de hartslag van een persoon die deze belastingen ontvangt, zal anders zijn.

Tijdens het hardlopen

Bij hoge fysieke inspanningen, waarvan een voorbeeld wordt uitgevoerd (evenals zwemmen met snelheid, aerobics, enz.), Wordt de polsfrequentie berekend volgens een vergelijkbaar schema. Als u wilt weten wat de hartslag van een persoon tijdens het hardlopen als normaal beschouwt, gebruikt u de volgende formules:

1. Ontdek het verschil tussen het aantal van 220 en de leeftijd van een persoon, dat wil zeggen de maximale hartslag: 220-30 = 190 (voor 30-jarigen).
2. Ze bepalen 70% van het maximum: 190: 100x70 = 133.
3. 85% van het maximum wordt bepaald: 190: 100x85 = 162 beats.

Voor het verbranden van vet

De formule voor het berekenen van de maximale puls is handig bij het berekenen van de hartslag voor het verbranden van vet.

De meeste fitnesstrainers gebruiken de methode van de Finse fysioloog en militaire arts M. Carvonen, die een methode heeft ontwikkeld om de limieten van de pols voor fysieke training, voor berekeningen, te bepalen. Volgens deze methode is de doelzone of ZSZh (vetverbrandingszone) de hartslag in het bereik van 50 tot 80% van de maximale puls.

Bij het berekenen van de maximale hartslag wordt geen rekening gehouden met de leeftijd, maar met de leeftijd zelf. Neem bijvoorbeeld de leeftijd van 40 jaar en bereken de hartslag voor ZSZH:

1. 220 - 40 = 180.
2. 180x0,5 = 90 (50% van het maximum).
3. 180x0,8 = 144 (80% van het maximum).
4. ZSZH varieert van 90 tot 144 slagen per minuut.

Waarom krijg je zo'n spreiding in cijfers? Het is een feit dat de snelheid van de hartslag voor training afzonderlijk moet worden gekozen, rekening houdend met fitness, welzijn en andere kenmerken van het organisme. Daarom is voor het begin van de training (en in hun proces) een medisch onderzoek noodzakelijk.

Na de maaltijd

Gastrocardiaal syndroom - een merkbare toename van de frequentie van hartslagen na het eten - kan worden waargenomen bij verschillende ziekten van het spijsverteringskanaal, cardiovasculaire, endocriene systeem. Over de pathologische toestand van de hartslag zegt veel hoger dan normaal. Is er een verhoging van de hartslag tijdens een maaltijd?

Strikt genomen is een lichte verhoging van de hartslag tijdens of na 10-15 minuten na een maaltijd een fysiologische toestand. Voedsel dat in de maag komt, oefent druk uit op het diafragma, waardoor iemand dieper en vaker ademt, vandaar de toename van de hartslag. Vooral vaak is er een overmaat van de hartslag tijdens overeten.

Maar zelfs als het voedsel een beetje wordt gegeten en het hart nog sneller begint te kloppen, is dit niet altijd een teken van pathologie. Alleen voor de vertering van voedsel is een verhoogd metabolisme nodig, en hiervoor - en een kleine toename van de hartslag.

We hebben al geleerd hoe het te berekenen, het blijft alleen om onze eigen puls te vergelijken na een maaltijd met de norm berekend met de formule.

Tabel met hartslag op leeftijd

Om uw eigen metingen te vergelijken met het optimum, is het handig om een ​​tabel met polsslag per leeftijd bij de hand te hebben. Het toont de minimale en maximaal toegestane hartslagwaarden. Als uw hartslag lager is dan de minimale normale snelheid, kunt u bradycardie vermoeden, als deze groter is dan het maximum, is tachycardie mogelijk. Maar alleen een arts kan dit bepalen.

Table. De hartslag van een persoon naar leeftijd.

Over polsfrequenties

Vertraging of een toename van de pols geeft de ontwikkeling van aritmie aan vanwege de invloed van bepaalde factoren. Als niets wordt gedaan, kunnen hartslagaandoeningen permanent blijven en zelfs met de tijd verslechteren. Om dergelijke problemen te voorkomen, is het noodzakelijk om de eigenaardigheden van het meten van de pulsatie van bloedvaten en leeftijdsnormen te verduidelijken. Als u ernstige afwijkingen constateert, moet u een arts raadplegen.

Pulsfuncties

Puls uit het Latijn wordt vertaald als een slag of druk. Het vertegenwoordigt de oscillatie van bloedvaten die voortkomen uit de cycli van de hartspier. In totaal zijn er 3 soorten polsslag:

Bij een gezond persoon zouden de bloedvaten na een gelijke tijd moeten "oscilleren". Het ritme wordt bepaald door de hartslag (HR), die direct afhangt van de sinusknoop. Impulsen die naar hen worden gestuurd, zorgen ervoor dat de boezems en ventrikels afwisselend samentrekken. Als de gedetecteerde pulsatie te zwak of onregelmatig is, kunnen we praten over de ontwikkeling van pathologische processen in het lichaam. De eenvoudigste manier om arteriële pulsen te detecteren. Fluctuaties in de haarvaten en aders worden bepaald in een ziekenhuisinstelling op basis van individuele indicaties.

maat

Pulsmeting wordt meestal uitgevoerd op de pols. Het is genoeg voor een persoon om het aantal pulsgolven in 1 minuut te tellen. Voor nauwkeurigere gegevens wordt het aanbevolen om op beide ledematen te meten. Als uitgebreid onderzoek in een ziekenhuisomgeving, leert de arts eerst de hartslag, vervolgens zal hij een telling doen van het aantal ademhalingsbewegingen (NPV) in 1 minuut en het type ademhaling bepalen. De resulterende figuur is vooral belangrijk voor het beoordelen van de ontwikkeling van een kind.

Tijdens het meten van de pols moet je op het ritme letten. Schokken moeten even sterk zijn en na een gelijke periode. Als er geen afwijkingen zijn, volstaat het om 30 seconden aan de procedure te besteden en vervolgens het resultaat met 2 te vermenigvuldigen. Als er een duidelijke storing in de hartslag wordt gevonden, is het beter om minimaal 1 minuut aan de meting te besteden en een arts te raadplegen. De specialist wijst instrumentele onderzoeksmethoden toe. De belangrijkste daarvan is elektrocardiografie (ECG). Het zal toelaten de elektrische activiteit van het hart te beoordelen en de oorzakelijke factor van aritmie te identificeren. De volgende tests worden toegewezen als supplementen:

• Dagelijkse ECG-bewaking stelt u in staat veranderingen in het werk van het hart te zien gedurende de dag onder invloed van verschillende factoren.
• Loopbandtest is toegewezen om de hartslag te beoordelen onder invloed van fysieke activiteit.

Vanwege problemen met vaartuigen of verwondingen is het soms nodig om pulsgolven op andere slagaders te tellen. In plaats van de pols kan palpatie van de nek worden uitgevoerd. Fluctuaties komen uit de halsslagader.

Afhankelijkheid van de hartslag op verschillende factoren

De normale hartslag van een persoon moet binnen 60-90 blijven. De frequentie kan stijgen of dalen als gevolg van bepaalde factoren. Als ze niet worden geassocieerd met pathologische processen die zich in het lichaam ontwikkelen, wordt de geïnduceerde afwijking als niet-gevaarlijk beschouwd. Stress, overwerk, overeten en het effect van lage temperaturen, bijvoorbeeld na een lange wandeling bij koud weer, breken slechts kort het gebruikelijke hartritme.

De frequentie van samentrekkingen kan variëren afhankelijk van het tijdstip van de dag (ochtend, nacht). Nadat een persoon wakker wordt, is de pols de laagste en 's avonds dichter bij de bovengrens. Even belangrijk is het overwegen van fysieke fitheid. Bij atleten ligt het aantal polsgolven in rust iets onder het normale niveau. Dergelijke verschijnselen worden geassocieerd met intensieve trainingen, waardoor het hart meer bloed moet pompen.

De snelheid van de pols bij mannen en vrouwen is niet bijzonder verschillend. Het verschil is 5-7 slagen per minuut. Aanzienlijke afwijkingen worden alleen gedetecteerd als gevolg van de eigenaardigheden van het hormonale systeem. Tijdens de menopauze, die plaatsvindt op de leeftijd van fifty-zestig jaar en tijdens de zwangerschap, kunnen vrouwen tachycardie en lichte sprongen in druk ervaren.

Puls is het meest afhankelijk van leeftijdseigenschappen:

• Bij kinderen is de hartslag, zelfs in een stille staat, veel hoger dan de norm van een volwassene. Afwijking veroorzaakt door de intensieve groei van het lichaam.
• Adolescente kinderen kunnen last hebben van tachycardie als gevolg van de puberteit en manifestaties van vasculaire dystonie (VVD). Het komt voor op de achtergrond van stress en ervaringen, vooral op de middelbare school (vóór examens).

• Bij ouderen is het cardiovasculaire systeem niet in de beste conditie vanwege geleidelijke achteruitgang, daarom zullen ze hoogstwaarschijnlijk verschillende pathologieën ontwikkelen. Tegen de achtergrond van leeftijdgerelateerde veranderingen kan de hartslag eenentachtig honderd slagen per minuut zijn, zelfs in rust, en de reactie op fysieke activiteit is meestal meer uitgesproken.

Hartslag bij een volwassene: tabel op leeftijd

De normale hartslag van een volwassene op jaar (en) staat in de tabel:

Pulse 82 slagen per minuut is normaal

Puls is de belangrijkste indicator van de vitale functies van het lichaam, het karakteriseert de gezondheidstoestand van de mens, het werk van al zijn systemen en organen, voornamelijk cardiovasculair. Zorg ervoor dat u dit cijfer op de intensive care-unit en de intensive care bewaakt, en controleer de pols bij het bezoeken van een arts.

Ook moet elke persoon weten wat een normale arteriële puls zou moeten zijn en een algoritme hebben voor de meting.

1 Hoe wordt een pulsgolf gevormd?

Met een hartslag verspreidt zich bloed als een golf door de vaten, van centraal tot perifeer. De wanden van bloedvaten ervaren bloeddruk wanneer deze door aderen, aders en haarvaten gaat. De oscillaties van de slagaderwanden zijn de arteriële puls, het is de meest diagnostisch significant. Het is de slagaderlijke pols waarmee rekening wordt gehouden tijdens medische bezoeken of bij de beoordeling van de hemodynamiek. Bovendien kan het veneus en capillair zijn.

Arterieel kan zowel op de centrale slagaders worden bepaald - de aorta, de halsslagaderen en op de perifere - radiale, armale, tibiale. Op de radiale slagader van de pols is het verschil tussen de polsslag en de hartslag letterlijk een seconde en praktisch niet gevoeld, maar als de studie wordt uitgevoerd op de slagaders van de voet, dan is het mogelijk om de hartslag duidelijk eerst te horen en dan, iets later, de hartslag tijdens auscultatie van het hart.

Dit algoritme wordt gemakkelijk verklaard door de distale locatie van het bloedvat, omdat bloed tijd nodig heeft om van het hart naar de slagader van de voet te "komen". 60-90 slagen per minuut - dit is de frequentie van een normale hartslag bij een volwassene. Een frequentie lager dan 60 slagen kan worden beschouwd als bradycardie, boven 90 slagen - als tachycardie. De hartslag bij mensen is gemiddeld 70-75 slagen per minuut. Vertraging wordt waargenomen bij atleten, ouderen. Er moet speciale aandacht worden besteed aan het veranderen van de polsslag bij sporters en tijdens de zwangerschap.

2 Hoe "traint" de puls?

De hartslag van atleten varieert, afhankelijk van hoe lang ze in de professionele sport zijn geweest, waar hun training op is gericht. Sporters die bijvoorbeeld lange tijd sporten, 50 slagen per minuut kunnen een normale indicator zijn. Voor skiërs, fietsers en biatleten wordt 40-45 slagen per minuut als de norm beschouwd, omdat atleten hun hart hebben "geleerd" om in een energiebesparende, rationele modus te werken.

Bij deze frequentie krijgt de hartspier meer zuurstof, voedingsstoffen en meer rust. Tijdens de training voor goed getrainde sporters kan de hartslag toenemen tot 200-210 slagen, zonder nadelige gezondheidseffecten. Hoewel een persoon ver van sporten is, leidt deze frequentie tot nadelige effecten en complicaties.

Zo'n grote toename van atleten vanwege het feit dat een getraind hart met grote ladingen de frequentie van samentrekkingen dramatisch kan verhogen om de beste bloedtoevoer naar het lichaam te verzekeren. Zwaargewicht atleten ervaren ook een sterke toename in gewichtheffen.

3Beremennost

Een normale zwangerschap is een fysiologische aandoening, daarom zijn alle veranderingen in het lichaam van een zwangere vrouw geen pathologie, maar een soort norm. Tijdens de zwangerschap staat het cardiovasculaire systeem van een vrouw onder grote stress als gevolg van het verhoogde volume circulerend bloed, een toename van het hartminuutvolume en hormonale veranderingen. Dit kan de indicator, zoals de frequentie van de pulsgolf, niet beïnvloeden. Het is logisch dat bij verhoogde belasting van het hart, de frequentie enigszins zal toenemen.

Als de vrouw vóór de zwangerschap een puls van 82-89 slagen had, kan de normale frequentie tijdens de zwangerschap 100-110 slagen per minuut zijn. In de regel stijgt deze indicator tijdens de zwangerschap met 10% ten opzichte van het origineel vóór de zwangerschap. De hoogste frequentie wordt waargenomen in de periode van 28 tot 32 weken zwangerschap. Na 32 weken kan dit cijfer lichtjes dalen. Frequentie neemt toe tijdens lopen, gymnastiek, voor vrouwen tijdens zwangerschap in late perioden in liggende positie.

4Harakteristika

Frequentie is niet het enige kenmerk van een pulsgolf. Er zijn andere, even belangrijke eigenschappen van de puls. Beschouw ze in meer detail:

1. Ritmiek. De intervallen tussen de oscillaties van de vaatwand moeten hetzelfde zijn, dit karakteriseert het ritme van de pulsgolf. Aritmie duidt op stoornissen in de geleidbaarheid van het hart of andere ziekten. Soms "ontglippen" enkele aritmische golven met extrasystolen - buitengewone hartslagen, maar normaal zijn ze enkelvoudig, en daarna wordt het ritme hersteld.
2. De uniformiteit. Uniforme pulsgolf wordt gekenmerkt door het juiste ritme en dezelfde hoogte. De hoogte van de pulsgolven moet hetzelfde zijn, deze karakteriseert de grootte van de oscillaties van de wanden van bloedvaten. Als er een andere hoogte is, aritmie van pulsgolven, dan wordt zo'n puls ongelijk genoemd.
3. Symmetrie. Bij het meten van de pols op de radiale slagader moet deze tegelijkertijd op beide handen palperen. Als dit niet gebeurt, of aan de ene kant later ontstaat, duidt dit op de asymmetrie en wordt het beschouwd als pathologie. Het kan het gevolg zijn van hartafwijkingen, pathologie van de bovenste extremiteit en verschillende andere ziekten.
4. Vulling. Deze karakteristiek wordt geschat door de hoogte van de pulsoscillaties. Normale rimpel vol.
5. Voltage. Bepaald door vingers op de radiale slagader te drukken totdat de pulsgolf niet meer wordt bepaald. Hoe meer inspanning nodig is om dit te doen, hoe groter de inhoud. Milde, niet gespannen genoeg gebeurt onder verminderde druk, bij asthenica, adolescenten. Hoge spanning is kenmerkend voor hoge bloeddruk voor ouderen. Filamenteuze puls met lage spanning en vulling, treedt op wanneer een kritische daling van de bloeddruk, shock, bloedverlies, coma.

5Speciale kenmerken

Met het algoritme voor het meten en bepalen van eigenschappen moet rekening worden gehouden met dergelijke pathologische kenmerken als pulstekort en paradoxale puls.
Pulsdeficiëntie - een lagere hartslag in vergelijking met hartslag. Pulsdeficiëntie is een pathologie. Er is een tekort aan hartslag bij ziekten van het hart en de bloedvaten, geleidingsstoornissen, atriale fibrillatie, extrasystolen.

Paradoxale puls - afname van pulsatie tijdens inhalatie. Paradoxale pulsen komen voor bij ernstige vormen van longziekten, obstructie van ERW, ziekten en harttamponnade. Bij deze ziekten is er een duidelijke daling van de SAD met meer dan 10 mm Hg, wat leidt tot de vorming van een paradoxale puls.

6 Hoe correct meten?

Iedereen zou het meetalgoritme moeten kennen. Het is het gemakkelijkst en het gemakkelijkst om deze manipulatie op de pols uit te voeren, waarbij de pulsgolf van de radiale ader duidelijk is gedefinieerd. Het algoritme voor het bepalen van de pulsatie is vrij eenvoudig. We zullen ingaan op vragen over hoe je een onderzoek naar de pols goed kunt uitvoeren, en over belangrijke fouten in het meetalgoritme.

7 Meetalgoritme

1. De metingen moeten in een rustige, ontspannen toestand worden uitgevoerd;
2. Maak van tevoren een stopwatch of mechanische wacht;
3. 2,3,4 vingers geplaatst op de pols van de andere hand op het binnenoppervlak van de pols vanaf de zijkant van de duim;
4. Druk de vingers licht tegen de huid van de pols, bepaal de meest uitgesproken plaats van de pulsatie;
5. Bepaal de frequentie, het ritme, de uniformiteit, de toonhoogte, het vullen en de spanning van de pulsgolven gedurende 1 minuut. Onder tijdsdruk kunt u bij het berekenen van de frequentie het aantal pulsgolven in 30 seconden of 15 seconden tellen en vervolgens de gegevens met respectievelijk 2 of 4 vermenigvuldigen.

8 Fouten in het meetalgoritme

1. Pulse studie met je duim
2. Karakterisering na inspanning, drinken van koffie, alcohol, na roken, in geagiteerde toestand,
3. Overmatige slagader vastklemmen met vingers

Door het meetalgoritme te kennen, kan elke persoon zijn eigen gezondheid onafhankelijk controleren.

Hoe de meting van de pols uit te voeren?

In de regel wordt het onderzocht op de radiale slagader, die gepalpeerd is aan de binnenkant van de pols, iets boven de basis van de duim. Het is hier dat het vat zo dicht mogelijk bij de huid komt, dus de pulsatie is zeer goed voelbaar. Indien nodig, wordt de beoordeling van de pulsgolf uitgevoerd op de halsslagader, temporale of subclaviase, alsook op de brachiale of femorale slagader. Voor een juiste diagnose wordt de hartslag gelijktijdig op twee handen gemeten. Als het ritmisch is, is het voldoende om het aantal pulsaties van een slagader in 30 seconden te tellen en het resultaat met twee te vermenigvuldigen. Als de hartslag is verstoord, moet de polsslag gedurende een volledige minuut worden geteld.

Wat kan de hartslag beïnvloeden?

De frequentie van contracties van het hart, die overeenkomen met het aantal pulsgolven, hangt af van vele criteria - leeftijd, de invloed van omgevingsfactoren, fysieke activiteit. De leeftijd van een persoon is ook belangrijk.

De polsslag bij vrouwen is ongeveer 7 keer hoger dan bij mannen. De waarde van deze indicator neemt af of neemt toe, afhankelijk van de functionele status van het organisme en de aanwezigheid van een of andere organische laesie, hoewel men functionele veranderingen niet mag vergeten - na het eten, en ook op het hoogtepunt van inspiratie, kan de frequentie van hartcontracties toenemen. De verandering in lichaamspositie, blootstelling aan hoge omgevingstemperatuur leidt ook tot een toename van de frequentie van pulsgolven.

De tijd van de dag heeft ook een duidelijk effect - de langzaamste polsslag 's nachts, wanneer een persoon slaapt, en de maximale tarieven worden genoteerd van 15.00 uur tot 20.00 uur. De polsslag bij mannen is 60 tot 70 slagen per minuut. Een interessant feit is dat een hartslag met een frequentie van zelfs 140 slagen per minuut de norm is bij kinderen in de neonatale periode, die op zijn beurt wordt beschouwd als een hartritmestoornis (tachycardie) die kan optreden tijdens inspanning of zelfs in rust.

Hartslag per leeftijd

Minimale puls

Maximaal toegestane puls

Gemiddelde puls

Pasgeboren periode (tot 1 maand na de geboorte)

Deze tabel laat zien dat na de geboorte een vrij frequente hartslag wordt geregistreerd bij kinderen, maar dit wordt als normaal beschouwd. Na verloop van tijd neemt de pols af en na 50 jaar versnelt de hartslag opnieuw. Daarnaast is er bewijs dat de hartslag vlak voor de dood toeneemt tot 160 slagen per minuut.

Opgemerkt moet worden dat de onderstaande tabel de pulsindicatoren toont die kenmerkend zijn voor gezonde mensen. Het is belangrijk om te onthouden dat vrouwen in de periode van de vroege menopauze, die op 40-jarige leeftijd optreedt, functionele tachycardie kunnen ervaren, die niet door hartproblemen kan worden verklaard, maar door een afname van het niveau van het hormoon oestrogeen in het lichaam. Normale druk in deze periode kan ook iets hoger zijn, wat geassocieerd is met hormonale veranderingen in het lichaam.

Wanneer is een hoge puls?

Bij gezonde mensen kan het aantal contracties van het hart toenemen tijdens lichamelijke activiteit (bijvoorbeeld tijdens het zwemmen of tijdens het hardlopen), als gevolg van emotionele stress, in gevallen waarin een persoon intense pijn ervaart, evenals tijdens een verblijf in een benauwde ruimte. Een verhoging van de lichaamstemperatuur van één graad leidt ook tot een toename van de hartslag van ongeveer 10 slagen per minuut. Tegelijkertijd is 90 slagen per minuut de limiet en kan het al worden beschouwd als een milde mate van tachycardie.

Als de toename van de hartslag een functioneel karakter heeft, heeft de persoon niet zulke klachten als kortademigheid en pijn op de borst, donker worden van de ogen, duizeligheid of bewustzijnsverlies. In dit geval mag de hartslag de maximale snelheden die kenmerkend zijn voor een bepaalde leeftijd niet overschrijden. Aldus kan de limietpulsfrequentie bij een volwassene worden bepaald door 220 het aantal volledige jaren af ​​te trekken. Tegelijkertijd moet de hartslag binnen 5 minuten na het stoppen van de oefening weer normaal worden.

Pathologische tachycardie kan worden waargenomen in de volgende gevallen:

• hartaandoeningen en aangeboren hartafwijkingen, waarbij, zelfs in rust, veranderingen in de hartslag worden geregistreerd;
• schade aan het zenuwstelsel;
• endocriene pathologieën;
• de aanwezigheid van tumoren;
• hartkloppingen kunnen worden geregistreerd bij infectieziekten.

De neiging tot tachycardie wordt ook waargenomen bij bloedarmoede, bij vrouwen tijdens massale menstruatie en tijdens zwangerschap. De oorzaak van een hoge hartslag kan langdurig braken en diarree zijn, algemene uitdroging. Als een frequente hartslag verschijnt, zelfs bij een lichte belasting, bijvoorbeeld tijdens het lopen, dan vereist dit extra onderzoeksmethoden, omdat dit kan duiden op hartfalen (bij weinig fysieke activiteit zou de hartslag niet hoger moeten zijn dan 100 slagen per minuut).

Bij kinderen is tachycardie een vertrouwde reactie op een toename van fysieke activiteit. Actieve games of heldere emoties kunnen bijvoorbeeld gepaard gaan met een verhoging van de hartslag. Dit wordt als normaal beschouwd en geeft aan dat het cardiovasculaire systeem zich aanpast aan veranderingen in de fysieke toestand van het lichaam. Bij adolescenten met vegetatieve dystonie verandert ook de hartslag. Er moet rekening worden gehouden met het feit dat bij bewustzijnsverlies, de aanwezigheid van pijn in de borstkas, aanvallen van duizeligheid en de aanwezigheid van gelijktijdige hartaandoeningen, u een arts moet raadplegen, omdat het misschien nodig is om de hartslag farmacologisch te corrigeren.

Wat is bradycardie?

Als de hartslag lager is dan 60 slagen per minuut, kan dit functioneel zijn of een aantal pathologieën aangeven. Functionele bradycardie wordt het vaakst gezien bij atleten en in elke persoon tijdens de slaap. Opgemerkt moet worden dat van mensen die beroepsmatig betrokken zijn bij sport, de hartslag kan dalen tot 40 slagen per minuut. Dit is normaal en wordt geassocieerd met de eigenaardigheden van de vegetatieve regulatie van hartcontracties.

Pathologische bradycardie wordt gevonden bij een hartinfarct, ontsteking van de hartspier, intoxicatie en ook tegen de achtergrond van leeftijdsgerelateerde veranderingen in het hart en de bloedvaten, hoge intracraniale druk, maagzweer, myxoedeem of hypothyreoïdie. Met organische laesies van het hart kan de hartslag 50 of minder slagen per minuut zijn.

In de regel treedt een afname van de puls op bij stoornissen in het hartgeleidingssysteem, wat leidt tot veranderingen in de doorgang van elektrische impulsen langs het myocardium. Kleine veranderingen in het sinusritme gaan niet gepaard met het verschijnen van klachten. Als de polsslag in een normale toestand aanzienlijk wordt verminderd, kunnen duizeligheid, zwakte en koud zweet verschijnen en door onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen kan er bewustzijnsverlies optreden (door uitgesproken hypoxie). Het is ook de moeite waard om medicinale bradycardie te noemen, die geassocieerd is met de toelating van individuele farmacologische middelen, evenals de idiopathische vorm ervan, wanneer een zwakke pols zonder duidelijke reden wordt geregistreerd.

Hoe veranderingen in de pols te detecteren?

Voor een grondigere diagnose wordt aanbevolen om een ​​ECG te maken. In sommige gevallen is er behoefte aan volter monitoring, wanneer de hartslag gedurende de dag wordt geregistreerd. Normaal gesproken zal een gezond persoon geen significante afwijkingen van gevestigde leeftijdsnormen hebben.

Indien nodig, kan een loopbandtest worden uitgevoerd. Dit is een elektrocardiografisch onderzoek, dat wordt uitgevoerd op een speciale loopband, zodat de arts kan beoordelen hoe snel het cardiovasculaire systeem zijn normale werk na het sporten herstelt.

Helaas neemt de elasticiteit van bloedvaten met de leeftijd af en wordt het werk van het hart verstoord. De reden is ongezond eten, lichamelijke inactiviteit, slechte gewoonten, de ontwikkeling van veel andere gelijktijdige pathologieën. Na 45 jaar is het lichaam niet langer in staat zich volledig aan te passen aan de negatieve effecten van de omgeving en stress te weerstaan. Dit veroorzaakt hartritmestoornissen en kan leiden tot hartfalen. Daarom is het zo belangrijk om hartslagindicatoren te controleren en een cardioloog te raadplegen bij het vaststellen van afwijkingen van de normen.

Pulse bij meisjes

Tijdens deze periode hebben zowel meisjes als jongens dezelfde hartslag.

Wat is de puls wordt als normaal beschouwd voor vrouwen

Hallo lieve lezers!

Misschien is de eenvoudigste, goedkoopste en veiligste sneltest die de toestand van het cardiovasculaire systeem weergeeft, de berekening van de hartslag (HR) of hartslag. Door 's ochtends slechts één minuut op te lichten, ontvangt u een betrouwbaar hulpmiddel voor het beoordelen van uw eigen gezondheid.

Hartslag bij vrouwen

De polsslag voor vrouwen is, afhankelijk van de leeftijd, als volgt:

* Beats per minuut

Bij zwangere vrouwen is de hartslag met 10-20 slagen per minuut meer dan normaal toegenomen.

Als uw normale hartslag in rust voor de zwangerschap bijvoorbeeld 60 slagen per minuut was, kunt u tijdens de zwangerschap 70-80 slagen per minuut verwachten.

Dit komt door het feit dat het hart van zwangere vrouwen meer bloed moet distilleren. Ongeveer 6 weken na de bevalling moet de puls terugkeren naar de vorige cijfers.

In de regel wordt een dergelijke toename van de hartslag goed verdragen, maar zwangere vrouwen met problemen met hartkleppen kunnen een verslechtering van de gezondheid ervaren.

Hoe de pols te meten

De pols wordt gemeten in de ochtend, onmiddellijk na het ontwaken, zonder uit bed te komen. Maak van te voren 's avonds een klok met een tweede hand ernaast, een telefoon of een tablet met een stopwatch.

Houd er rekening mee dat de lichaamshouding de hartslag kan beïnvloeden. Het is het beste om de pols die op je rug ligt te onderzoeken. Plaats de wijs- en ringvinger van één hand aan de binnenkant van de pols van de ander, net onder de basis van de duim - zoals op de foto.

Druk zachtjes met je vingers tot de pulsatie eronder. Neem je tijd. Mogelijk moet u uw vingers een tot twee millimeter verplaatsen in de ene of de andere richting.

Als u de pols voelt, noteer dan de tijd en begin met tellen. Stop na 1 minuut het tellen en vergelijk de gegevens met de bovenstaande tabel.

Wat te doen als de pols niet normaal is

Factoren die leiden tot tachycardie (snelle pols):

• Je bent niet genoeg rust. Metingen worden niet uitgevoerd na het ontwaken of vermoeidheid heeft zich opgehoopt in het lichaam.
• Telfouten Voer de procedure opnieuw uit.
• Je ervaart sterke emoties of hebt stress. Herhaal de meting op een rustige dag.
• Het drinken van alcohol of roken verhogen ook de hartslag.
• Verhoogde bloeddruk of lichaamstemperatuur.
• Sommige ziekten leiden tot een verandering van de hartslag.
• Sommige medicijnen kunnen tachycardie veroorzaken.
• Bij zwangere vrouwen is de pols enigszins versneld.

Bradycardie of langzame pols kunnen optreden in de volgende situaties:

• Uitstekende fysieke training.
• Hartziekten, lage schildklierhormoonspiegels, verstoorde elektrolytenbalans.
• Inname van geneesmiddelen die de bloeddruk verlagen (bètablokkers), anti-aritmica en enkele andere geneesmiddelen.
• Fouten bij het meten van de puls.

Het is noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen als de rustpuls:

• Gaat meerdere dagen voorbij de norm.
• Boven 100 slagen per minuut.
• Minder dan 50 slagen per minuut.
• Krampachtige.

Hoe dichter uw rusthartslag bij de ondergrens van de leeftijdsnorm ligt, hoe efficiënter uw hart werkt. Het hart kan en moet worden getraind. Hiervoor zijn wandelen, dansen, joggen, fietsen geweldig... Alles dat je hart sneller laat kloppen en je borstkas om diep te ademen.

Meer informatie over wat de puls zou moeten zijn tijdens fysieke activiteit kan in het artikel over de doelgebieden van de pols zijn.

Om de gezondheid te behouden, heeft een volwassene minstens 150 minuten workouts nodig met een gemiddelde intensiteit per week. In binnenlands formaat kan het in een hoog tempo lopen of de trap op, wiedt het gebied in de buitenwijken, actieve spelletjes met kinderen, dansen, technisch zwemmen of fietsen.

Of 75 minuten intensievere trainingen. Bijvoorbeeld hout snijden, sneeuwballen spelen, hard rennen, de trap oprennen.

Elke toename in tijd besteed aan fysieke activiteit zal profiteren.

Bedankt voor het delen van dit artikel in sociale netwerken.

Met vriendelijke groet, Elena Dyachenko

Uw persoonlijke adviseur op het gebied van harmonie

Puls bij een volwassene: de norm, hoe te meten

Puls is een van de belangrijkste vitale functies. In de oudheid maakten genezers de juiste diagnoses, alleen gebaseerd op de kenmerken ervan. Nu zijn er veel aanvullende diagnostische methoden en apparaten, maar voor acute gezondheidsproblemen proberen mensen allereerst de hartslag te bepalen. Helpt bij het bepalen van de normale volwassen hartslag op leeftijd en geslacht. Typisch geven deze tabellen de bloeddruk van de persoon aan.

Menselijke druk (norm door leeftijd) en pulstafel bij volwassenen

Bloeddruk en hartslag zijn belangrijke vitale functies. Afwijking van de norm kan wijzen op een ernstige pathologie in het lichaam. Daarom is het belangrijk om deze parameters thuis onafhankelijk te kunnen bepalen en de grenzen van de normale waarden te kennen. Hiervoor hebben artsen speciale tabellen met druk- en polsfrequenties ontwikkeld, die rekening houden met de leeftijd en het geslacht van een persoon.

beats per minuut

Maar dit artikel gaat vooral over de pols: wat zijn de indicatoren, en hoe je het zelf kunt meten.

Pulse - wat is het

Het werk van het menselijk hart is om alle organen en weefsels te voorzien van zuurstof en voedingsstoffen. Om dit te doen, wordt het leven ritmisch verminderd en duwt het een bloedgolf in de perifere slagaders, die, terwijl deze en volgende golven bewegen, ook ritmisch wordt uitgebreid. Dergelijke oscillaties van de wanden van de slagaders en noemden de pols. Je kunt het met je vingers voelen waar grote slagaders zich dicht bij het huidoppervlak bevinden.

Puls bij volwassenen op leeftijd

Een belangrijke en meest begrijpelijke karakteristiek van de puls is de frequentie (HR) ervan. Het hangt af van vele factoren en verhogingen van een gezond persoon tijdens lichamelijke activiteit, afname van rust en tijdens slaap. Ook hebben wetenschappers de grenzen bepaald van de normale waarden van de hartslag voor elke leeftijdscategorie. Een aandoening waarbij de frequentie van contracties bij een volwassen gezonde persoon minder dan 60 is, wordt bradycardie genoemd, en meer dan 80 is tachycardie.

Het is bekend dat in de kindertijd de hartslag 140 redelijk acceptabel is, en voor een volwassene geeft dit cijfer een defect van het hart aan.

Na 50 jaar is er een lichte toename van de hartslag, die gepaard gaat met leeftijdsgerelateerde veranderingen in het vasculaire systeem en een afname van het vermogen van het lichaam om de effecten van externe factoren te compenseren.

De eenvoudigste manier om de afbeelding te begrijpen, is om de polsslagentabel bij volwassenen op leeftijd te gebruiken.

Puls in rust (aantal beats per minuut)

Pulse 82 slagen per minuut is normaal

Herstel de hartslag met aritmieën

Al vele jaren tevergeefs worstelen met hypertensie?

Het hoofd van het Instituut: "Je zult versteld staan ​​hoe gemakkelijk het is om hypertensie te genezen door het elke dag te nemen.

Hartritmestoornissen zijn divers en zijn bijna altijd het gevolg van ernstige ziekten. Elke persoon staat voor een van zijn typen: tachycardie. Hartkloppingen zijn niet altijd een pathologie, het kan een variant van de norm zijn tijdens fysieke en nerveuze stress. Hetzelfde kan gezegd worden over trage hartslag - bradycardie. Ernstiger is het geval met andere soorten hartritmestoornissen, die duidelijk over problemen in het lichaam spreken.

Is het mogelijk om het hartritme zelfstandig te herstellen?

Hartritmestoornissen treden op als gevolg van een storing in het geleidingssysteem. Er zijn verschillende hoofdtypen aritmieën:

Voor de behandeling van hypertensie gebruiken onze lezers met succes ReCardio. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...

• tachycardie (versnelde hartslag);
• bradycardie (trage hartslag);
• extrasystole (buitengewone reductie);
• atriale fibrillatie (onregelmatige atriale contractie).

Het wordt niet aangeraden om onafhankelijk om te gaan met aanvallen van welke aard dan ook van aritmie, maar de eerste pre-medische hulp om het hartritme te normaliseren, kan worden verstrekt, vooral met hartkloppingen. Wat betreft de beats en atriale fibrillatie, dan is de situatie ingewikkelder en is het onmogelijk om te doen zonder de hulp van een arts. Om het hartritme te herstellen, is medicatie nodig.

Bij fysiologische tachycardie wordt de normale hartslag hersteld na het stoppen van de oefening. Bradycardie heeft geen hulp nodig als de hartslag niet lager is dan 55 slagen per minuut en niet gepaard gaat met andere pijnlijke symptomen.

Tekenen van aritmieën

Om een ​​idee te krijgen van hoe het hartritme te herstellen, is het belangrijk om de aard van de aritmie te bepalen en de tekenen ervan te kennen. Om dit te doen, moet u in staat zijn om de pols te voelen en deze correct te tellen, vooral tijdens een aanval van atriale fibrillatie. Een vergelijking van de hartslag en andere symptomen zal een idee geven van hoe het hart werkt.

Hartkloppingen

Het eerste teken is een puls van meer dan 90 slagen per minuut. Tegelijkertijd kan een persoon veel zweten. Vingers die trillen op uitgestrekte handen, een nerveuze toestand zijn ook tekenen van een aanval van pathologische tachycardie. De patiënt kan een gevoel van gebrek aan lucht ervaren en met een krachtige aanval wordt het onmogelijk om de pols te tellen. De huid wordt bleek, er verschijnt een koud zweet, de angst voor de dood verschijnt.

bradycardie

Fysiologische bradycardie is kenmerkend voor mensen die betrokken zijn bij sport en harde lichamelijke arbeid. Ze zeggen over pathologie wanneer de hartfrequentie minder is dan 55 slagen per minuut, en met 40 slagen is dringende medische zorg nodig. De constante metgezel van pathologische bradycardie is een sterke zwakte, bleekheid van de huid en slijmvliezen. Met een sterke afname van de hartslag kunnen er stuiptrekkingen en bewustzijnsverlies zijn.

beats

Extrasystole vereist niet altijd noodmaatregelen. Normaal gesproken heeft elke persoon een "extra slag" die meerdere keren per dag kan overschrijden. In het geval van een pathologische verlengde extrasystole is medische hulp nodig, omdat deze bij patiënten met een coronaire hartziekte het begin van een hartinfarct en andere ernstige aandoeningen kan signaleren. Bij het luisteren naar de pols na een buitengewone aanval, is er een lange pauze, die compensatoir genoemd wordt. De patiënt ziet het als een zinken van het hart. Extrasystole kan ook gepaard gaan met een verhoogd ritme. Mogelijke bijkomende symptomen zijn misselijkheid en kortademigheid.

Atriale fibrillatie

De aanval gaat gepaard met een krachtige hartslag, dit type wordt tachysystolisch genoemd. De patiënt voelt duidelijk onderbrekingen in het hart, soms een acuut gebrek aan lucht, pijn in het hart en duizeligheid. Aanvallen kunnen ook gepaard gaan met een afname van de pols of optreden met een normaal aantal aanvallen.

Eerste hulp bij hartritmestoornissen

Hoe je het hartritme zelf kunt herstellen? Er zijn regels voor eerste hulp. Maar in de eerste plaats is het nodig om een ​​arts te raadplegen, omdat niet alle soorten aritmieën kunnen worden beheerd zonder het gebruik van medicijnen die het ritme van het hart herstellen.

Eerste hulp bij tachycardie

Het eerste wat u moet doen, is de patiënt neerleggen of gaan zitten, alle kledingstukken uittrekken die zich vastzetten en de ademhaling verstoren en hem van frisse lucht voorzien. Snel herstel van het hartritme helpt:

• kalmerend middel - thee met munt, melissa of motherwort tinctuur;
• 30 - 50 druppels Corvalol of Valocardine verlichten niet alleen de nerveuze spanning, maar breiden ook de bloedvaten en langzame pols uit;
• je adem inhouden - je moet diep ademhalen, niet ademen gedurende 5-10 seconden, en dan uitademen en hoesten;
• wassen met koud water, en als je kunt, moet je gewoon je gezicht onderdompelen in een bassin met koud water en je adem inhouden;
• Met een beetje moeite, moet je 5 seconden op de oogbollen drukken, loslaten, meerdere keren herhalen.

Met een sterke aanval kunt u braken opwekken door op de wortel van de tong te drukken.

Hoe te helpen met bradycardie?

Als een zeldzame hartslag gepaard gaat met vermoeidheid, flauwvallen, zwakte, thuis kunt u eerste hulp krijgen door geïmproviseerde middelen om de normale hartslag te herstellen:

• om de patiënt sterke thee of koffie te laten drinken, "cafeïnevrij" de bloedvaten en verhoogt de hartslag;
• Je kunt ook tinctuur van ginseng of eleutherococcus gebruiken om de toon te verhogen;
• beweging en elke fysieke activiteit draagt ​​bij aan de normalisatie van het ritme (lopen de trap op, oefening);
• warm bad.

Al deze activiteiten moeten worden uitgevoerd na het meten van de hartfrequentie. Voor hartfrequenties van minder dan 40 slagen is medische hulp vereist.

Extrasystole en atriale fibrillatie

Het is onmogelijk om het ritme in extrasystolen en atriale fibrillatie te herstellen met behulp van huismiddeltjes. Deze aritmieën zijn tekenen van ernstige ziekte en worden alleen met medicijnen behandeld. De arts moet vertellen hoe het hartritme goed te herstellen met behulp van medicijnen. Alleen hij kan antiaritmica voorschrijven, rekening houdend met de beschikbare contra-indicaties en bijbehorende ziekten.

Om jezelf te verlichten tijdens een aanval, moet de patiënt comfortabel zitten, of beter gaan liggen, de strakke kleding uittrekken en de toegang tot frisse lucht openen. Bij een aanhoudende aanval moet je een ambulance bellen.

Tijdens een aanval van atriale fibrillatie, die behoorlijk pijnlijk is, kunt u proberen het ritme te herstellen door de vagus te stimuleren - de nervus vagus, die in het bijzonder verantwoordelijk is voor de innervatie van het hart. Je moet diep inademen, je neus en mond vasthouden en proberen uit te ademen met kracht. Deze methode helpt bij alle soorten aritmieën, maar helaas niet bij alle patiënten.

Meestal worden medicijnen gebruikt om het ritme bij atriale fibrillatie te herstellen. Als ze machteloos zijn, wordt elektrische cardioversie toegepast. Een patiënt die is ondergedompeld in een korte slaapstand wordt hersteld naar een normaal ritme met behulp van een gesynchroniseerde stroomontlading. Vervolgens wordt het onderhoud van het herstelde ritme uitgevoerd met behulp van een zorgvuldig geselecteerde medicamenteuze behandeling.

Als afleveringen van atriale fibrillatie veel minder vaak voorkomen, kunnen geneesmiddelen worden geannuleerd. Alle drugs zijn in dit geval gericht op het voorkomen van aanvallen. Soms worden artsen gedwongen om atriale fibrillatie niet te behandelen, maar alleen om een ​​normale hartslag te behouden en complicaties te voorkomen. Deze tactiek wordt gebruikt in ernstige gevallen.

Hartbehandeling is niet alleen medische therapie. Gewogen fysieke activiteit en voedingscorrectie zijn noodzakelijke maatregelen om de normale hartfunctie te handhaven.