Triglyceriden in het bloed zijn verhoogd: wat het betekent, redenen, hoe te verminderen

U keek naar uw lipidenprofiel en ontdekte dat triglyceriden (TG) verhoogd zijn. Dit wordt waargenomen als het metabolisme van vet wordt aangetast. Samen met verhoogde cholesterolniveaus, signaleert de groei van neutrale vetten mogelijke hartkwaal.

Triglyceridennorm voor mannen, vrouwen, kinderen

Vetmetabolisme heeft zijn verschillen in mensen van verschillende leeftijden en geslachten. De norm van triglyceriden, evenals het niveau van cholesterol, heeft verschillen in leeftijd en geslacht. Lipidogramresultaten kunnen variëren tussen verschillende laboratoria als gevolg van verschillende methoden voor het bepalen van het gehalte aan neutrale vetten.

Table. De norm van triglyceriden voor kinderen, mannen en vrouwen.

Bij pasgeborenen zijn de TG-waarden 20% lager dan bij volwassenen. Naarmate ze ouder worden, neemt de concentratie van neutrale vetten in het bloed toe. De toename van triglyceriden bij kinderen is een alarmerende symptoom, deze kinderen lopen het risico vroege hart- en vaatziekten te ontwikkelen. Meestal worden hoge triglyceriden geregistreerd bij kinderen met overgewicht, liefhebbers van meel, fast food.

Kenmerken van hypertriglyceridemie bij mannen

De snelheid van triglyceriden bij mannen neemt toe met de leeftijd. Vanwege het hogere cholesterol- en TG-gehalte lijden mannen vaker dan vrouwen aan vroege coronaire hartziekten, hersenziekte, beroertes en een hartinfarct.

Verhoogde triglyceriden bij mannen van alle leeftijden zijn meestal het gevolg van ondervoeding, slechte gewoonten. Andere veel voorkomende oorzaken zijn diabetes, hartinfarct en nierziekte. Oudere mannen met jicht hebben een hoog TG-niveau.

Kenmerken van hypertriglyceridemie bij vrouwen

Bij vrouwen veranderen de triglycerideniveaus lichtjes met de leeftijd. De situatie verandert na de menopauze. Het vrouwelijk lichaam stopt met de productie van oestrogenen die de groei van neutrale vetten remmen. Om deze reden fluctueren de bloedlipideniveaus gedurende de cyclus.

Triglyceriden zijn verhoogd tijdens de zwangerschap - dit is normaal. Een bloedtest onthult het begin van een toename van de concentratie in het tweede trimester en het maximale lipidengehalte in de derde. Dit fenomeen wordt verklaard door de actieve afbraak van vetweefsel, veranderingen in hormonale niveaus die het lipidenmetabolisme beïnvloeden.

Vrouwen met een hoge TG zijn meestal ondervoed, leiden een ongezonde levensstijl. Diabetes mellitus, pancreatitis zijn andere vaak voorkomende oorzaken van hypertriglyceridemie bij jonge mensen van middelbare leeftijd. Oudere vrouwen lijden vaak aan hypothyreoïdie en hebben nierproblemen. Deze toestanden gaan gepaard met een hoge concentratie van triglyceriden.

Hoe neutrale vetten te controleren

Lange tijd is een verhoogde concentratie van triglyceriden asymptomatisch. Maar tegelijkertijd kan het maximale behandelresultaat worden bereikt als de therapie in deze periode wordt gestart.

Cholesterol- en TG-waarden worden aanbevolen om regelmatig te worden gecontroleerd, zelfs in afwezigheid van gezondheidsklachten. Complexe analyse, die de inhoud van verschillende vetfracties, lipidogram genoemd, weerspiegelt. De eerste bloedtest wordt afgenomen op de leeftijd van 9-11 jaar, de tweede op 17-21. Verdere testen van lipidemetabolisme wordt 1 keer / 4-6 jaar uitgevoerd. Mensen die vatbaar zijn voor vroege coronaire hartziekten, moeten vaker een bloedonderzoek ondergaan.

Om het niveau van triglyceriden te bepalen, is het noodzakelijk om bloed uit een ader te nemen. Vóór het onderzoek is het noodzakelijk:

• volg een hongerig dieet van 12-14 uur, je kunt niet alleen eten, maar ook koffie, thee, sap drinken. De enige toegestane drank is water.
• gedurende 24 uur vóór een bloedtest is alcohol verboden;
• 's ochtends voor bloedafname is het verboden te roken, te sporten, nerveus te zijn;
• 5 minuten voor de studie is het wenselijk om even te zitten.

De resultaten van de analyse zijn meestal klaar voor de volgende werkdag.

Oorzaken van triglyceridenverhoging

In de meeste gevallen betekent het dat, als triglyceriden zijn verhoogd, iemand niet goed eet, een beetje beweegt, te zwaar is. De concentratie neutrale vetten neemt toe met alcohol.

Andere oorzaken zijn geassocieerd met verschillende systemische ziekten:

• pancreatitis;
• leverpathologieën;
• hypothyreoïdie;
• ischemische hartziekte;
• hartinfarct;
• jicht;
• Syndroom van Down;
• glycogeenstapelingsziekte;
• anorexia nervosa;
• nierziekte;
• erfelijke pathologieën van vetmetabolisme.

Triglyceriden kunnen worden verhoogd door een van de volgende medicijnen in te nemen:

• retinol;
• oestrogenen;
• bètablokkers;
• cyclosporine;
• interferon;
• diazepam;
• corticosteroïden;
• catecholamines.

Als cholesterol normaal is en triglyceriden zijn toegenomen.

Verhoogde cholesterol- en TG-concentraties worden meestal waargenomen in paren. Maar voor sommige mensen worden hoge triglyceriden gecombineerd met normale cholesterol. De meest voorkomende oorzaak van deze aandoening - de overtollige calorieën. Een persoon kan alle regels van het dieet volgen die helpen bij het verminderen van cholesterol, maar als de hoeveelheid verbruikte calorieën hoger is dan de hoeveelheid die wordt gebruikt, neemt het niveau van triglyceriden toe.

Een zeldzamere oorzaak zijn erfelijke of verworven ziekten die gepaard gaan met een schending van het metabolisme van neutrale vetten:

• familiale hyperchilomycronemie;
• systemische lupus erythematosus;
• familiale gecombineerde hyperlipidemie;
• familiale hypertriglyceridemie.

Hoe triglycerideniveaus te verlagen

Als de testresultaten aangeven dat triglyceriden zijn verhoogd, betekent dit dat het tijd is om voor uw gezondheid te zorgen. Als hypertriglyceridemie een symptoom is van een ziekte, is het noodzakelijk om het te behandelen. In andere gevallen is het mogelijk om het TG-niveau te verlagen met behulp van voeding, gezonde gewoonten en het nemen van medicijnen die door een arts zijn voorgeschreven.

dieet

Wanneer de testresultaten verhoogd cholesterol of neutraal vet laten zien, is een dieet het eerste wat de arts voorschrijft. Veel patiënten slagen erin om de triglycerideniveaus alleen te stabiliseren met de juiste voeding. Gelukkig betekent dit niet dat er veel beperkingen zijn.

De basisregels voor goede voeding:

• Geef alcohol op. Hoe meer een persoon alcohol gebruikt, hoe hoger het niveau van triglyceriden. Voedingsdeskundigen hebben berekend dat elke 30 ml alcohol bij regelmatig gebruik de concentratie neutrale vetten met 5-10% verhoogt. Om deze reden hebben alcoholisten meestal zeer hoge TG-snelheden.
• Beperk de suikerinname. Sucrose is een eenvoudige calorieën die bijna volledig worden opgenomen. Het lichaam besteedt heel weinig energie aan hun absorptie, er blijft voldoende calorieën over die omgezet kunnen worden in vet. Vrouwen worden aangeraden dagelijks niet meer dan 6 theelepel te gebruiken. suiker, mannen niet meer dan 9 theel. Dit bedrag moet de totale hoeveelheid suiker bevatten: suikerhoudende dranken, sappen / nectar, zoetwaren. Een glas druivensap is bijvoorbeeld 8 hele eetlepels suiker.
• Houd de hoeveelheid fructose bij. Sommige vruchten, vooral gedroogd fruit, gekonfijt fruit, siropen bevatten een aanzienlijke hoeveelheid fructosesuiker. De zoetste - rozijnen, dadels. Ze zijn 60-67% suiker. Voedingsdeskundigen adviseren dat mensen niet meer dan 50 g fructose per dag consumeren.
• Rijst, aardappelen, pasta - gematigd. Deze voedingsmiddelen zijn rijk aan licht verteerbare koolhydraten, het lichaam krijgt overtollige calorieën.
• Groenten, fruit, volkoren granen, peulvruchten - voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels moeten de basis van voeding zijn. Als het vezelgehalte in het dieet niet voldoende is, begint de hoeveelheid neutraal vet te stijgen.
• Meer onverzadigde vetten, minder verzadigd. Hoog gehalte aan verzadigde vetzuren bevat rood vlees, dierlijk vet, dikke kwark, kaas, room - om matig te gebruiken. Onverzadigde vetten bevatten plantaardige oliën, noten, zaden.
• Vette vis twee keer per week. Vis, met name de vetzuren (haring, makreel, tonijn, zalm), bevatten onverzadigde vetzuren. OMEGA 3 vermindert LDL-cholesterol, effectief voor de behandeling en preventie van hartaandoeningen.

Een dergelijk dieet wordt aanbevolen om levenslang te observeren voor de preventie van hart- en vaatziekten.

Gezonde levensstijl

De normalisering van het gewicht heeft een positief effect op de cholesterol- en triglycerideniveaus. Het verlies van slechts 5-10% van de massa vermindert de concentratie van neutrale vetten met 20%, volgens andere gegevens, daalt elke kilogram het niveau van triglyceriden met 2%.

Het is de moeite waard om je houding tegenover fysieke activiteit opnieuw te bekijken. Mensen die minstens 30 minuten per dag lopen, hebben een veel lagere concentratie aan neutrale vetten dan hun minder actieve medeburgers. De optimale tijd voor sport is enige tijd na het eten. Oefening helpt om de "extra" calorieën te gebruiken, waardoor ze niet de kans krijgen om lipiden te worden.

Artsen hebben berekend dat een persoon in staat is om het niveau van triglyceriden met 50% te verlagen gedurende een jaar van dieet, normalisatie van het gewicht, fysieke activiteit.

medicijnen

Lipideverlagende geneesmiddelen worden voorgeschreven aan mensen voor wie normalisatie van TG niet genoeg is voor voeding, sportbelasting. Zware patiënten kunnen onmiddellijk worden toegewezen. Er zijn 4 groepen medicijnen die afzonderlijk of in combinatie kunnen worden toegediend:

• Fibraten (fenofibraat, bezafibraat, ciprofibraat) zijn het meest effectief bij het beheersen van hypertriglyceridemie en kunnen triglycerideniveaus met 20-55% verlagen. Het werkingsmechanisme is de splitsing van LDL met lage dichtheid en lipoproteïne, die veel neutrale vetten bevatten;
• Statines (atorvastatine, simvastatine, rosuvastatine) - blokkeer de synthese van cholesterol in het lichaam, verlaag de concentratie van TG, maar veel zwakker dan fibraten - met 10-20%;
• nicotinezuur (meer dan 1 g / dag) - zelden voorgeschreven vanwege het grote aantal bijwerkingen;
• onverzadigde vetzuren - de meest onschuldige geneesmiddelen die een zwak effect hebben, worden voorgeschreven aan patiënten met een milde vorm van hypertriglyceridemie.

Patiënten die een of meer van deze geneesmiddelen gebruiken, moeten regelmatig een bloedtest ondergaan. Dit stelt de arts in staat om de effectiviteit van de behandeling te beoordelen, de snelheid van de medicatie aan te passen indien nodig.

Folk remedies

Cholesterol en triglyceriden kunnen worden verlaagd met behulp van populaire recepten. Combineer ze vooral effectief met een dieet. De volgende remedies hebben zichzelf goed bewezen:

• Gemberwortel met honing. Verlaagt slechte LDL-cholesterol, triglyceriden, verbetert de stofwisseling, normaliseert de bloeddruk. Bereid het mengsel, wrijf op een fijne rasp middelgrote gemberwortel, voeg 3-4 eetlepels toe. l. schat, mix. Eet 1 eetl. l. tijdens elke maaltijd.
• Kaneel. Een gunstig effect op het gehalte aan bloedlipiden, verbetert de stofwisseling. Het wordt aan verschillende gerechten toegevoegd, maar kan het beste met honing worden ingenomen. Meng 2 eetlepels. l. schat, 3 tl. kaneelpoeder. Vul met drie glazen koud water. Drink 1 glas 3 keer / dag.
• Zoethoutwortel. Giet 2 el. l. Zoethoutwortel 500 ml water. Breng aan de kook, dan 15 minuten, koel. Gespannen bouillon neemt een kwart kopje 4 keer / essence - 15 dagen.
• Beans. Peulvruchten helpen het lipidenmetabolisme te normaliseren. Week een nacht 200 gram bonen, kook met een kleine hoeveelheid zout. Verdeel in verschillende porties, eet per dag. De loop van de behandeling is een maand.

Chronische ziekten, reguliere pillen zijn een reden om een ​​arts te raadplegen alvorens te beginnen. Folkmedicijnen hebben hun eigen contra-indicaties, bijwerkingen.

literatuur

1. Chris Iliades, MD. Dieet Tips om hoge triglyceriden te verlagen, 2011
2. Rosalyn Carson-DeWitt, MD. Hoe te hoge triglyceriden te verlagen, 2018
3. Lia Tremblay. Hoge triglyceriden en uw beroerterisico, 2018
4. Jeppesen J, Hein HO, Suadicani P, Gyntelberg F. Hoge triglyceriden en HDL-cholesterol

Materiaal opgesteld door de auteurs van het project
volgens het redactionele beleid van de site.

Triglyceriden: wat het is, de norm, hoe te verminderen

Goede cholesterol, slechte cholesterol, verzadigd vet en onverzadigd vet - soms lijkt het erop dat we een programma nodig hebben om de rol van alle vetten in de geschiedenis van hartaandoeningen bij te houden. In eenvoudige bewoordingen, triglyceriden zijn vetten in het bloed en hun hoge niveau kan het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten verhogen. Hieronder bespreken we: Triglyceriden - wat het is, de snelheid van triglyceriden in het bloed, triglyceriden zijn verhoogd - wat het betekent, en nog veel meer.

Triglycerides wat het is, de norm, hoe te verminderen

Wat zijn triglyceriden?

Triglyceriden (TG, triacylglycerolen, TAG of triacylglyceriden) is een ester gevormd uit glycerol en drie vetzuren (uit tri- en glyceriden). Triglyceriden zijn de belangrijkste componenten van lichaamsvet bij mensen en dieren, evenals plantaardig vet. Er zijn veel verschillende soorten triglyceriden, die zijn onderverdeeld in verzadigd en onverzadigd.

Verzadigde vetten zijn "verzadigd" met waterstof - alle beschikbare plaatsen waar waterstofatomen kunnen worden gebonden aan koolstofatomen zijn bezet. Ze hebben een hoger smeltpunt en hebben meer kans om vast te zijn bij kamertemperatuur. Onverzadigde vetten hebben dubbele bindingen tussen bepaalde koolstofatomen, waardoor het aantal plaatsen vermindert waar waterstofatomen zich aan koolstofatomen kunnen binden. Ze hebben een lager smeltpunt en hebben meer kans om vloeibaar te zijn bij kamertemperatuur.

Het is een soort vet dat in het bloed wordt gevonden en het meest voorkomende vet in het lichaam is. Triglyceriden zijn noodzakelijk voor de gezondheid, maar in overmatige hoeveelheden kunnen ze schadelijk zijn en het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten verhogen. Om deze reden geloven wetenschappers dat triglycerideniveaus een belangrijke graadmeter kunnen zijn voor de metabole gezondheid.

Als u meer calorieën binnenkrijgt dan u nodig heeft, slaat het lichaam deze calorieën op als triglyceriden, die later door het lichaam kunnen worden gebruikt voor energie.

De meeste vetten die we eten, zoals natuurlijke oliën (meervoudig onverzadigde en enkelvoudig onverzadigde), dierlijke vetten en transvetten, zijn triglyceriden. Nuttige en schadelijke vetten verhogen triglycerideniveaus. Transvetten (zoals margarine) en verzadigde vetten (zoals vettig rood vlees, gevogelte, reuzel en sommige zuivelproducten) kunnen de triglycerideniveaus meer verhogen dan kleine porties vlees en onverzadigde vetten, zoals olijfolie, avocado, noten en magere zuivelproducten. Geraffineerde, eenvoudige koolhydraten en alcohol kunnen ook de triglycerideniveaus verhogen.

Hoge triglycerideniveaus kunnen ook een bijwerking zijn van geneesmiddelen zoals bètablokkers, anticonceptiepillen, steroïden en diuretica (1).

lipiden

Triglyceriden en cholesterol behoren tot de familie van vetten (ook lipiden genoemd), maar hebben verschillende functies. Cholesterol is een vetachtige substantie die door het lichaam wordt gebruikt voor de productie van hormonen, vitamine D, en die deel uitmaakt van het membraan dat de cellen omringt. Cholesterol is wasachtig en geurloos. De lever produceert het van dierlijke producten.

Cholesterol en triglyceriden in hun zuivere vorm kunnen niet met bloed worden gemengd. Als gevolg hiervan stuurt de lever ze samen met eiwitten, lipoproteïnen genaamd. Lipoproteïnen verplaatsen cholesterol en triglyceriden door het lichaam door de bloedbaan (2).

Er zijn drie soorten lipoproteïnen. Dit zijn lipoproteïnen met lage dichtheid (LDL), lipoproteïnen met zeer lage dichtheid (VLDL) en lipoproteïnen met hoge dichtheid (HDL). LDL, ook LDL-cholesterol genoemd, wordt als een "slecht" type lipoproteïne beschouwd omdat het bijdraagt ​​tot de accumulatie van plaque in de slagaders. HDL-cholesterol wordt als "goed" beschouwd omdat het LDL uit slagaders verwijdert (3).

Wat is gevaarlijk voor hoge triglyceriden?

Een hoog niveau van triglyceriden leidt tot de ontwikkeling van atherosclerose en dreigt met het optreden van hartaanvallen en beroertes.

Als het niveau van triglyceriden in het bloed te hoog is, kunnen ze de vorming van cholesterolplaques op de wanden van de slagaders veroorzaken. Wetenschappers weten niet precies hoe of waarom triglyceriden plaquevorming veroorzaken, maar ze weten dat mensen met hoge niveaus van triglyceriden vaak hoge niveaus van LDL hebben. Wanneer cholesterol zich ophoopt in de slagaders, kunnen de aderwanden verharden of kan hun lumen smaller worden, wat atherosclerose wordt genoemd.

Atherosclerose verhoogt het risico op een hartaanval, beroerte en hart- en vaatziekten. Vrouwen met hoge niveaus van triglyceriden lopen een bijzonder risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Wetenschappers geloven dat hoge niveaus van triglyceriden ook andere aandoeningen kunnen aangeven die het risico op deze ziekten verhogen, zoals obesitas en metabool syndroom (4).

Volgens de Mayo Clinic kunnen extreem hoge triglycerideniveaus leiden tot acute pancreatitis. Het kan ook een teken zijn van type 2 diabetes, hypothyreoïdie, nierziekte en leverziekte, of zeldzame genetische aandoeningen die met het metabolisme worden geassocieerd.

Er wordt opgemerkt dat er meer onderzoek nodig is om ervoor te zorgen dat hoge triglycerideniveaus een onafhankelijk risico op hart- en andere ziekten zijn (5). Deze ziekten hebben andere risicofactoren, zoals een hoog cholesterolgehalte, dus de rol van triglyceriden wordt nog steeds bepaald.

Sommige voorbeelden hebben aangetoond dat triglyceriden een onafhankelijke risicofactor voor ziekten kunnen zijn. Bovendien bleek uit een studie uit 2007, gepubliceerd in Annals of Internal Medicine, dat jonge mannen met de hoogste triglycerideniveaus vier keer meer kans hadden om hart- en vaatziekten te ontwikkelen dan patiënten van dezelfde leeftijd met de laagste triglyceriden ( 6).

Oorzaken van abnormaal hoge triglycerideniveaus

Hoge niveaus van triglyceriden in het bloed in de geneeskunde staan ​​bekend als hypertriglyceridemie. Ziekten die kunnen leiden tot een verhoging van triglycerideniveaus zijn onder meer:

• Slecht gecontroleerde diabetes;
• Nierziekte;
• alcoholisme;
• hypothyreoïdie;
• Leverziekten, waaronder cirrose;
• obesitas;
• Genetische stoornissen van het lipidemetabolisme.

Risicofactoren voor hoge triglyceriden omvatten ook:

• Leeftijd - hoe ouder je wordt, hoe hoger het TG-niveau.
• Lichaamsgewicht - overgewicht verhoogt het risico op hoge TG-niveaus.
• Lichamelijke activiteit - een zittende levensstijl verhoogt het risico op hoge TG-niveaus.

Hypertriglyceridemie kan ook optreden tijdens het gebruik van bepaalde medicijnen, bijvoorbeeld anticonceptiepillen, oestrogenen, bètablokkers en immunosuppressiva. (7)

Blood Triglyceride Norm

Om een ​​goede gezondheid te hebben, is het noodzakelijk om te streven naar normale niveaus van triglyceriden in het bloed. De volgende getallen helpen u het normale TG-niveau in het bloed te begrijpen:

• Normaal TG-gehalte: minder dan 150 mg / dL of minder dan 1,7 mmol / l;
• Extreem hoge TG-spiegel: van 150 tot 199 mg / dl of van 1,8 tot 2,2 mmol / l;
• Hoge TG-waarden: 200 tot 499 mg / dL, of 2,3 tot 5,6 mmol / l;
• Zeer hoge TG-niveaus: 500 mg / dL of hoger, of 5,7 mmol / L of hoger.

Wat zijn triglyceriden in de biochemische analyse van bloed en hun normen

Verschillende ziekten leiden tot veranderingen in de biochemische analyse van bloed: bijvoorbeeld leverenzymen bij leverziekten, ureum - als de nieren falen, verhoogde suiker bij diabetes mellitus. Maar er zijn complexere stoffen die niet kunnen worden geassocieerd met een storing in het werk van een bepaald orgaan, bijvoorbeeld triglyceriden. Laten we in meer detail bekijken wat het is en hoe we hun indicatoren kunnen ontcijferen.

Het concept en de norm van triglyceriden

Triglyceriden, ook triacylglyceriden (TAG's) zijn veresteringsproducten van carbonzuren en glycerine, die zijn opgenomen in het algemene concept van "vetten". Het is bekend dat ze een reserve-energie- en warmtebesparende functie uitvoeren. Hoe dikker de laag onderhuids vet, hoe minder iemand koud is en hoe meer hij een energiereserve heeft opgebouwd in adipocyten.

Maar wanneer triglyceriden in het bloed beginnen te stijgen, verhoogt het samen met hen het risico op hart- en vaatziekten. Bovendien verhogen verhoogde TAG's het risico op atherosclerose. Om de toename van triglyceriden te diagnosticeren met behulp van een speciale bloedtest.

De studie van triglyceriden wordt uitgevoerd met behulp van een lipidenprofiel (een specifieke bloedtest die totaal cholesterol, triglyceriden, HDL, VLDL, LDL, totaal cholesterol en atherogene index omvat).

De norm verschilt afhankelijk van leeftijd en geslacht: bij kinderen is de frequentie 2 keer lager dan bij volwassenen en bij mannen is deze iets lager dan bij vrouwen. Met de leeftijd nemen de triglycerideniveaus toe bij beide geslachten. En bij vrouwen tijdens de zwangerschap kan dit, afhankelijk van het trimester, aanzienlijk toenemen.

Een gemeenschappelijke norm voor beide geslachten (behalve voor ouderen) wordt als minder dan 210 mg / dl (minder dan 2,2 mmol) beschouwd.

Bij mannen

Hieronder staat een tabel met normale waarden voor triacylglyceriden (TAG) bij mannen op leeftijd:

Bij vrouwen

Voor vrouwen naar leeftijd zal de tabel met normale waarden er als volgt uitzien:

Lage triglyceriden

TAG's kunnen worden verlaagd als gevolg van ondervoeding, gebrek aan eetlust, diëten met weinig vet, na een operatie, met intense fysieke inspanning, alsook door verschillende pathologische processen in het lichaam.

In dergelijke gevallen wordt een afname van triacylglyceriden waargenomen:

• chronische ziekten van het bronchopulmonale systeem (pleuritis, pneumonie, bronchitis);
• leverziekten met schade aan het parenchym (virale hepatitis, cirrose);
• myasthenia gravis (laesies van auto-immune spieren);
• uitgebreide brandwonden;
• storingen in het spijsverteringskanaal (door coeliakie, colitis, gastroduodenitis, opname van heilzame stoffen, waaronder vetten, zijn aangetast);
• herseninfarct (leidt tot storing van het hele lichaam);
• sepsis (multifocaal infectieus proces);
• overmatige orale inname van vitamine C;
• schildklieraandoening (thyreotoxicose, niet-toxische struma, thyroiditis);
• letsel.

Sommige medicinale stoffen kunnen het gehalte aan TAG (visolie, ascorbinezuur en nicotinezuur) verlagen.

De redenen voor de toename en wat betekent dit?

Vaak diagnosticeren artsen op basis van de analyse hypertriglyceridemie, dus u moet weten wat het is. Dit is een aandoening waarbij triacylglyceriden in het bloed stijgen. Ze kunnen te groot worden van voedsel of hun synthese in het lichaam kan worden verbeterd.

Oorzaken van verhoogde triglyceriden in het bloed:

• onbehandelde of onjuist behandelde diabetes mellitus;
• erfelijke aandoeningen in het lipidemetabolisme;
• nierziekte (rhinitis);
• jicht;
• pancreatitis;
• anorexia;
• cerebrale trombose;
• systemische lupus erythematosus;
• hypertensie;
• virale hepatitis;
• hypercalciëmie;
• alcoholische degeneratie van de lever;
• hypothyreoïdie;
• alcoholmisbruik;
• thalassemie (Cooley anemie);
• erythematosus;
• hartinfarct;
• coronaire hartziekte;
• acuut nierfalen;
• Syndroom van Down;
• atherosclerose;
• niet-alcoholische leversteatose;
• sedentaire levensstijl;
• obesitas.

Naast deze ziekten, treedt er een toename van de TAG op tijdens de zwangerschap en tijdens het gebruik van medicatie. TAG's verhogen pillen, anticonceptiva, hormonen, thiazidediuretica, immunosuppressiva, androgenen, corticosteroïden, isotretinoïne, tamoxifen en bètablokkers.

Volgens nieuw onderzoek is de ontwikkeling van pancreatitis ook geassocieerd met verhoogde triacylglyceriden. De rol van TAG in de ontwikkeling van cardiovasculaire pathologie wordt voortdurend beoordeeld, maar studies bevestigen nog steeds de relatie tussen verhoogde TAG en het risico op atherosclerose.

Hoe triglycerideniveaus te verlagen?

Wanneer triglyceriden de normen overschrijden, is het belangrijk om te weten hoe ze hun niveau kunnen verlagen. De belangrijkste factoren die bijdragen aan de verlaging van TAG zijn dieet en drugs.

dieet

Principes van therapeutische voeding om triacylglyceriden te verminderen:

• Beperking van zoetigheden, in het bijzonder met geraffineerde suiker in de samenstelling. Uitsluiting van geconcentreerde vruchtensappen, cakes, ijs, cakes en andere desserts.
• Weigering van alcohol.
• Fastfood en convenience foods moeten worden uitgesloten. Ze zijn rijk aan "slechte" vetten, te veel plantaardige olie, margarine, reuzel en helemaal niet nodig voor ons lichaam. Borst, gerookte worsten, worsten zijn ook uitgesloten.
• De afname van het dieet van geraffineerde koolhydraten. Ze maken deel uit van de bakkerij en witte rijst. Het is beter om deze producten te vervangen door harde pasta en volkoren brood.
• Vergeet vezel niet. Het verbetert de spijsvertering, opname en vertering van voedsel. De grootste hoeveelheid vezels zit in groenten, fruit en peulvruchten.
• Verhoog eiwitrijk voedsel in het dieet. Vetarme soorten vis en vlees helpen de TAG te verminderen. Varkensvlees wordt vervangen door kip en rode vis - haring, makreel, sardine.
• Elke dag moet minstens twee liter water drinken. Het zal de spijsvertering en de reiniging van het lichaam bevorderen.
• Rijstzemelen, olijfolie, walnotenolie, koolzaadolie en lijnzaadolie zijn rijk aan enkelvoudig onverzadigde gezonde vetten. Ze moeten aan de gerechten worden toegevoegd en met salades worden gekruid.
• Toevoegen aan het dieet van plantaardig voedsel. Plantaardige eiwitten in het dagmenu moeten altijd meer zijn dan het dier. Dit zijn producten zoals sojabonen, erwten, peulvruchten.
• Het eten van fruit met een laag gehalte aan fructose: avocado's, citrusvruchten, aardbeien, tomaten, abrikozen, meloenen. En de uitsluiting van fruit met hoge fructose: druiven, watermeloen, braambes, bananen, peren, ananas.
• Verminderde porties eten. Gunstig voor het verminderen van triglyceriden beïnvloedt fractionele maaltijden - 4-5 keer per dag in kleine porties.
• Je moet je normale gewicht houden, voornamelijk vanwege het juiste dieet.

Medicamenteuze therapie

Allereerst is het noodzakelijk om uit te zoeken welke ziekte een verhoging van de TAG veroorzaakt en om de nodige medicijnen voor de behandeling te gebruiken. Als een patiënt een lichte toename van triglyceriden heeft, worden medicijnen alleen voorgeschreven tijdens exacerbaties, als het gemiddelde - sommige geneesmiddelen worden voorgeschreven voor permanent gebruik en als het ernstig is - de patiënt gedwongen wordt om langdurig te worden behandeld.

Om verhoogde triacylglyceriden te verminderen, kunt u deze medicijnen gebruiken:

• Omega-3 vetzuren. Inbegrepen in de visolie, indien ingenomen in hoge doses, kan het niveau van TAG verlagen. Toegekend als triacylglyceriden groter zijn dan 5,8 mmol / L. Geneesmiddelen die visolie bevatten - Vasepa, Epanova, Lovaz.
• Fibraten (Traykor, Ineji). Deze medicijnen hebben een amfipathisch effect (ze kunnen water en vetachtige verbindingen naar zichzelf aantrekken en ze vervolgens uit het lichaam verwijderen), verminderen het aantal verbindingen dat verantwoordelijk is voor het transport van triglyceriden.
• Niacine (nicotinezuur). Dit is een vitamine die overvloedig aanwezig is in zuivelproducten, mager vlees en peulvruchten. Naast triglyceriden vermindert het ook het niveau van "slechte cholesterol". Als u Niacine ongecontroleerd, zonder recept van een arts, in plaats van TAG te verminderen, kunt u een ernstig toxisch effect krijgen.
• Statines (Atorvastatine, Simvastatine). Verlaag het niveau van TAG door een specifiek enzym te blokkeren - HMG-CoA-reductase, waardoor de productie van cholesterol en triglyceriden wordt verminderd.

Enhancement Prevention

Als iemand het risico loopt op verhoogde TAG, is overgewicht heeft, verschillende chronische ziektes heeft, ziek is van diabetes, of in de leeftijdsgroep van 45+ is, moet hij zorgen voor het voorkomen van triglyceriden. Basisprincipes van preventie van verhoogde triglyceriden:

• blijf bij de juiste voeding. Eet geen voedsel dat rijk is aan schadelijke vetten;
• alcohol uitsluiten (vooral bier);
• stoppen met roken;
• gewicht normaliseren;
• twee keer per jaar een preventief medisch onderzoek ondergaan;
• oefenen, oefenen in de ochtend.

De snelheid van TAG varieert met de leeftijd, het geslacht en in geval van zwangerschap. De afname van deze indicator spreekt meestal van voedingsstoornissen of verzwakkende lichamelijke inspanning. Raisen is gevaarlijker en duidt op een aantal mogelijke ziektes. De behandeling bestaat uit het herzien van het dieet, het vermijden van alcohol en nicotine en medicamenteuze therapie.

Verhoogde triglyceriden in het bloed - wat betekent het (oorzaken) en waar dreigt het mee?

als triglyceriden (TG) verhoogd zijn in het bloed (bij vrouwen en mannen / bij jongeren en ouderen / adolescenten en kinderen / bij jongens en meisjes / bij jongens en meisjes):

Wat betekenen verhoogde triglyceriden?

Volgens de meerderheid van de binnenlandse en buitenlandse deskundigen (met name van de AHA - "American Heart Association") duiden zeer hoge niveaus van triglyceriden, in grotere mate, op problemen in de LEVER of de pancreas. En ook met een verhoogd risico op pre / diabetes en diabetes mellitus type II (verwijzend naar insuline / resistentie, waarover we later in dit artikel zullen praten).

Het zal niet slecht zijn om te weten:

Met betrekking tot het directe effect - het zijn juist de hoge percentages TG in het bloedplasma van vrouwen en mannen voor de risico's op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten, hebben de resultaten van moderne studies nogal tegenstrijdige resultaten opgeleverd. Daarom NIET (!) Alle deskundigen zijn het eens met wat specifiek - verhoogde triglycerideniveaus - een van de belangrijkste "boosdoeners" is van hart-, hersen- en vaatziekten (atherosclerose).

En er zijn 2 belangrijke redenen hiervoor:

• Ten eerste komen hoge niveaus van TAG (triacylglyceride) in het bloed meestal voor samen met problemen zoals obesitas, hypertensie en diabetes. Evenals verlaagde indicatoren van "goed" HDL-cholesterol en, omgekeerd, verhoogde indicatoren voorwaardelijk "slecht" LDL-cholesterol. In dit opzicht is het nogal moeilijk om precies te bepalen welke problemen worden veroorzaakt door een bepaald niveau van triglyceriden - BOVEN NORM.
• Ten tweede hebben recente onderzoeksresultaten, met de deelname van patiënten met een genetische gevoeligheid voor verhoogde triglyceriden (familiale / erfelijke hypertriglyceridemie), aangetoond dat ze NIET (!) Zijn blootgesteld aan hoge risico's op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Hoewel er enkele officiële bewijzen zijn dat hoge triglyceriden toch een soort negatieve rol kunnen spelen, MAAR (!) Is niet significant.

HET IS MOGELIJK DAT U INTERESSANT ZAL ZIJN:

Wat zijn gevaarlijke hoge triglyceriden?

Zoals we hierboven vermeldden, wijzen verhoogde triglyceriden (triglyceriden / TRIG) in het serum niet alleen op de risico's van het ontwikkelen van atherosclerose, maar ook op ernstige ziekten zoals diabetes, pancreatitis en afwijkingen van de lever (van zijn "zwaarlijvigheid" tot cirrose).

Triglyceriden en suiker (diabetes)

Hoge niveaus van triglyceriden kunnen wijzen op resistentie (van het Latijn, Resistentia - "resistentie") tegen insuline. Dat wil zeggen, een heel belangrijk hormoon, waarvan de belangrijkste taak is om de "overmatige" glucoseconcentratie in het bloedplasma te verminderen. Dus, als het menselijk lichaam insuline / resistent wordt, stijgen de bloedsuikerspiegels aanzienlijk, wat snel leidt tot de ontwikkeling van een ziekte zoals diabetes mellitus (type II).

Volgens de WHO: insuline / resistent syndroom, als een van de 5 belangrijke "punten" van het metabool syndroom (meestal in combinatie met een ander "punt" van de vijf - hypertriglyceridemie / d.w.z. een verhoogd niveau van triacylglyceride), lijdt Europa in 60 miljoen mensen. Maar artsen geven niet eens om deze grote aantallen, maar het aantal mensen dat NIET WEET dat ze al hebben - ernstige problemen met insuline!

Tegelijkertijd zijn onlangs de risico's van het ontwikkelen van deze aandoening (volgens de American Diabetes Association) zelfs toegenomen bij adolescenten en jongeren. Kort gezegd: "dankzij" een laagactieve levensstijl en een ongezond voedingspatroon (bijvoorbeeld snacks met snoep van winkels, afwassen met Coca-Cola). Dat is de reden waarom, zelfs als je denkt dat je gezondheid gewoon heroïsch is, het allemaal hetzelfde is, dan moet je minstens een keer in de 4-5 jaar een medisch onderzoek ondergaan. Inclusief lipidogram (andere naam - lipidenprofiel) - biochemische bloedtest om de hoeveelheid vetten (triglyceriden) te bepalen, evenals lipiden van alle fracties.

Triglyceriden en pancreas

Wetenschappers hebben ontdekt dat een verhoogde concentratie van triglyceriden in het bloed (meer dan 5,2 mmol / l / of 500 mg / dl.) Het risico op het ontwikkelen van (OD) acute pancreatitis (d.w.z., ontsteking van de pancreas) aanzienlijk verhoogt. En zeer hoge niveaus (meer dan 11,2 mmol / l / of 990 mg / dl.) Reeds vooraf ernstige complicaties van OP, die met de dood beladen zijn (van 7 tot 15% van de gevallen). Aangezien wordt aangenomen dat te hoge concentraties vrije vetzuren (niet "gebonden" in het serumalbumine) een TOXISCH effect hebben op pancreasweefsel. Dus deze situatie vereist in relatie tot zichzelf - een dringende vermindering van hoge niveaus van triglyceriden (met behulp van medicijnen)!

Triglyceriden en lever "obesitas"

Hoge niveaus van triglyceriden zijn een van de hoofdoorzaken van leverovergewicht. Wat meestal gebeurt: in 70% van de gevallen als gevolg van overmatige "liefde" voor alcoholische dranken en in 30% - "vanwege" verslavingen aan "verkeerd" voedsel. Natuurlijk zal de hoogste concentratie van "overtollige" vetten / triglyceriden zich "ophopen" - zelfs niet in de "plooien" van de buik, namelijk in de lever, een soort "lipidenfabriek". In de regel heeft "leververvetting" geen duidelijk uitgesproken symptomen (onderhevig aan omkeerbare "obesitas"), daarom is het beladen met grote gevaren, waaronder cirrose. Onverwacht en zeer pijnlijk kloppen (ook al was het vanaf een afstand zichtbaar)!

Gezien de hoge aantallen TG in de bloedtest, zal de behandelend arts zeker interesse hebben in de patiënt - en hij zal de lever palperen onder het rechter hypochondrium (voor een toename). En, ten slotte, voorschrijven (indien nodig) - functionele levertesten (PPP). ie een complex van biochemische bloedtesten die de hoeveelheid bilirubine (totaal en gebonden), ALT (alanine / transaminase) en AST (aspartaat / transaminase) detecteren. Wanneer bijvoorbeeld een toename in ALT-waarden, in relatie tot AST-indicatoren, rechtstreeks aangeeft aan de behandelend specialist - leverschade.

Oorzaken van triglyceridenverhoging

• De meest voorkomende oorzaken van hoge niveaus van triglyceriden in het bloed van vrouwen en mannen zijn: gezondheidsproblemen (hierboven beschreven) of simpelweg - leeftijd (dus ouder). De zeldzaamste etiologie is een erfelijke aanleg (familiaire hypertriglyceridemie).
• Andere redenen voor "sprongen" zijn de verkeerde manier van leven. Waaronder: slechte gewoonten (roken, alcoholmisbruik), gebrek aan lichaamsbeweging ("sedentair" werk en vrije tijd), evenals een "schadelijk" dieet. Vooral te veel eten "winkel delicatessen."
• In de resultaten van biochemische analyse van bloed bij zwangere vrouwen, kan de hoeveelheid triglyceriden in de regel ook "springen" (in het 2e en 3e trimester). Evenzo - en tijdens de menopauze ook door hormonale veranderingen in het lichaam.
• En tot slot kunnen verhoogde TG-tarieven worden veroorzaakt door het nemen van bepaalde medicijnen. Minder vaak, van bloeddrukverlagende geneesmiddelen (bètablokkers, thiazidediuretica) of immunosuppressiva (in het bijzonder cyclosporine). Meestal bij VROUWEN - na het innemen van een groep hormonale geneesmiddelen (bijvoorbeeld orale anticonceptiva) of SMRE.

ONS ARTIKEL OVER PROBLEMEN "VROUWEN":

Het is vermeldenswaard dat na een maaltijd (na 15-30 minuten) het gehalte aan triglyceriden evenveel kan stijgen als (!) 5-10 keer, maar dan (geleidelijk) teruggaat naar het oorspronkelijke niveau (na 8-12 uur). Dat is de reden waarom biochemische analyse van bloed voor de hoeveelheid TG en andere lipiden (uit de cubital ader) strikt op een lege maag wordt gegeven!

Hoe triglyceriden weer normaal te maken?

Het programma voor het verlagen van gematigd / hoge triglycerideniveaus (tot normale waarden) omvat: dramatische veranderingen in levensstijl en dieet. Voor een snelle afname van abnormale / verhoogde hoeveelheden TG in het bloed - de behandelende artsen schrijven medicatie voor, d.w.z. inname van speciale medicijnen.

MEER OVER DIT (VAN "A" NAAR "I") GEPLAND IN HET ARTIKEL:

Verandering van levensstijl

Om verhoogde triglyceridenspiegels tot normaal (op basis van leeftijd) te verminderen, moet u veel van de 'vreugden' van het leven opgeven! Van sommige - je zult je tijdelijk moeten afwenden, van anderen - voor altijd. De beste optie: meld je aan voor een consult bij psychologen, om je lichaam niet te "ruïneren" - "zielsbehandeling", met zulke destructieve "middelen" als roken, alcohol of te veel eten. Er zijn veel alternatieven voor het positieve in de wereld - zonder de gezondheid te schaden!

Bovendien moet je je "introduceren" in je leven - actieve fysieke inspanning (van elementaire ochtendoefeningen tot volwaardige klassen: 30 - 40 minuten, minstens 3-4 keer per week). Natuurlijk moet je het niet meteen nemen - de lat van een ervaren atleet! Je moet klein beginnen, op aanbeveling van artsen - afhankelijk van je leeftijd, geslacht en algemene gezondheid. Al deze dingen zijn geweldig, lager het aantal "extra" triglyceriden in het bloed! Soms in record / korte tijd.

Veranderingen in het dieet

Hoogstwaarschijnlijk heeft u zelf al geraden dat in het geval van vet (dat wil zeggen vet) evenwicht in het bloed, u serieuze aandacht moet besteden - zowel aan vetten als aan het aantal calorieën in voedsel. Allereerst moet je de "winkel" transvetten (zoete en meel "snacks") en andere snacks onderweg (fastfood, hamburgers, enz.) Verlaten. Bovendien, om het "koolhydraat" voedsel op het eiwit te vervangen en bijna dagelijks - leunt u op de CELLULAR. In plaats van elk soort "rood" vlees - ga naar wit / kip (alleen zonder vel), en nog belangrijker - NIET MINDER dan 2 keer per week om gerechten van FATTY FISH te eten. Natuurlijk - niet gefrituurd! Als u allergisch bent, dan is de ideale / alternatieve optie lijnzaadolie (toegevoegd aan plantaardige salade). Actief je eigen culinaire talenten ontwikkelen!

medicijnen

In de regel hebben ervaren en eerlijke artsen geen haast om hun patiënten te "vullen" met een of ander medicijn - vooral sterk en, natuurlijk, duur / waardevol. In sommige gevallen (bij kritieke / hoge triglyceriden) zal hun inname echter LEVEN / BELANGRIJK zijn! Samen met andere geneesmiddelen die nodig zijn voor de behandeling van de ziekte, wat strikt genomen duidt op hypertriglyceridemie (dwz een abnormale hoeveelheid TG in het bloed). De meest effectieve geneesmiddelen - specifiek voor verhoogde triglyceriden zijn fibraten, niacine, OMEGA-3 en, minder vaak, statines. Probeer gewoon niet zelf medicatie te nemen! Ondanks de hoge effectiviteit van deze medicijnen, indien onjuist gebruikt - ze zijn zeer gevaarlijk met veel bijwerkingen.

Hoge triglycerideniveaus. Wat betekent dit? Hoe te verlagen?

Mensen die geven om hun gezondheid zijn bezorgd over wat het betekent als triglyceriden zijn verhoogd in het bloed. Met de leeftijd heeft de indicator van de hoeveelheid van de lipidecomponent meer en meer onaangename gevolgen. Hoe lipideniveaus te verlagen, kan alleen de arts bepalen.

Triglyceriden zijn verhoogd. Wat betekent dat

Triglyceriden (triglyceriden, TG) - vetten die een persoon krijgt met voedsel. Het lichaam zet ze om in een energiebron en calorieën die nodig zijn voor een volledig leven.

De snelheidsindicator van de vetcomponent van het bloed hangt af van verschillende criteria en factoren. Hoe ouder iemand is, hoe meer neutrale lipiden in zijn bloed zitten. Indicatoren van de norm zijn als volgt:

• 170-200 mg / dL is de juiste hoeveelheid TG bij volwassenen.
• 86-110 mg / dl. - voor een kind tot 3 jaar.
• 103-146 mg / dl - de grenswaarde bij kinderen vanaf 3 jaar.

Eenheidsomzetting: mg / 100 ml x 0,01113 ==> mmol / l.

We bieden ook een gedetailleerde tabel met wettelijke indicatoren van TG, afhankelijk van geslacht en leeftijd.

Hypertriglyceridemie is een aandoening die wordt gekenmerkt door abnormale triglyceriden in het plasma. Veel mensen die zich zorgen maken over hun gezondheid zijn geïnteresseerd in de vraag wat het is en wat deze pathologie voor de patiënt met zich meebrengt.

Als uit de analyse blijkt dat triglyceriden zijn verhoogd, duidt dit op een storing in de functionaliteit van een bepaald systeem of orgaan.

Meestal zijn verhoogde serum TG-spiegels geassocieerd met het risico van het ontwikkelen van de volgende aandoeningen van het cardiovasculaire systeem:

• hypertensie;
• ischemische hartziekte;
• hartaanval;
• andere ziekten van het hart en de bloedvaten.

In de regel moeten in de analyse met overschatting van TG alle andere vette bestanddelen van het bloed, inclusief cholesterol, ook de norm overschrijden. Dit betekent dat de indicatoren van andere lipiden met elkaar in verband staan. Het cholesterolgehalte bepaalt de mate van gevaar van hypertriglyceridemie voor een normaal menselijk leven.

In ons lichaam is er "slecht" en "goed" cholesterol. Als een persoon met een verhoogd niveau van triglyceride hun verhouding correct is, dat wil zeggen, er is minder "goed" cholesterol en minder "slecht", is het risico op cardiovasculaire aandoeningen geminimaliseerd. Hoge percentages "slecht" cholesterol in het bloed tegen de achtergrond van hypertriglyceridemie kunnen leiden tot de ontwikkeling van atherosclerose en andere hartaandoeningen.

Dit roept de vraag op wat een overmaat van het gehalte van dit bestanddeel in het bloedplasma aangeeft wanneer de hoeveelheid cholesterol normaal is.

Een verhoogde hoeveelheid TG is een teken van de ontwikkeling van de volgende ziekten:

• systemisch, bijvoorbeeld diabetes;
• endocriene, bijvoorbeeld hyperchylomicronemie;
• het spijsverteringsstelsel, bijvoorbeeld pancreatitis;
• virale hepatitis en levercirrose (alcoholisch, gal), obstructie van de galwegen.

Functies bij vrouwen

Bij het verwijzen naar een arts, zijn patiënten onmiddellijk geïnteresseerd in de vraag wat het betekent als vrouwen verhoogde triglyceriden hebben. In feite is dit niet zo moeilijk om dit te begrijpen. Artsen identificeren een aantal belangrijke redenen die bijdragen aan het feit dat triglyceriden in het bloed van vrouwen verhoogd zijn. Deze omvatten:

1. Het gebruik van drugs. Als een vrouw is gediagnosticeerd met verhoogde niveaus van neutrale vetten in het bloed, kan de arts een overmatige hoeveelheid triglyceriden associëren met het gebruik van hormonale geneesmiddelen. De meeste anticonceptiepillen en zetpillen behoren ook tot een groep hormonen. Ze schenden allemaal hormonale niveaus, leiden tot metabolische aandoeningen en verhogen het lipidengehalte in de bloedplasmacomponent.
2. Draagtijd Triglyceriden kunnen tijdens de zwangerschap worden verhoogd zonder het risico van complicaties. De verandering in lipidebalans tijdens deze periode kan worden verklaard door de herstructurering van alle systemen en organen van de aanstaande moeder. Sommige vrouwen in het eerste trimester zijn vatbaar voor overeten. Het lichaam werkt daarom aan de ophoping van voedingsstoffen en calorieën voor de foetus. Het bloed verandert tegelijkertijd de dichtheid en de hoeveelheid lipiden neemt aanzienlijk toe.

Functies bij mannen

Het lipidengehalte van het plasma bij mannen is aanzienlijk hoger dan dat van vrouwtjes. Op volwassen leeftijd verschillen de tarieven met 30-50%.

Op de vraag waarom triglyceriden kunnen worden verheven in het bloed van mannen, kan het volgende antwoord worden gegeven. Het lipidengehalte bij mannen kan toenemen door het gebruik van hormonale preparaten die nodig zijn voor een actieve en snelle spieropbouw. De waarde van triglyceriden bij mannen verandert tegen de achtergrond van de verkeerde levensstijl, waaronder:

• regelmatige stress;
• ongezond voedsel;
• roken en alcoholmisbruik.

Toename van triglyceriden in het bloed van mannen vereist onmiddellijke identificatie van de oorzaak en tijdige behandeling. Om het niveau van lipiden te verlagen, moeten mannen die hormonen gebruiken, stoppen met het gebruik ervan.

Patiënten die de verkeerde manier van leven leiden, het is niet alleen nodig om te veranderen, maar ook om de oorzaak ervan uit te roeien. Sommige mannen moeten immunosuppressiva nemen, een behandeling ondergaan voor alcoholafhankelijkheid, enz.

Oorzaken, symptomen en gevolgen van verhoogde tarieven

Triglycerideniveaus tot 2,0 mmol / l zijn de norm voor een volwassene. Toegestane overschrijding van de norm - maximaal 2,26 mmol / l. Alle andere afwijkingen duiden op de ontwikkeling van stoornissen in de systemen en organen van het menselijk lichaam.

Patiënten die met zo'n probleem naar de dokter gaan, maken zich grote zorgen over de vraag waarom triglyceriden toenemen. De belangrijkste oorzaken van hoge triglycerideniveaus zijn onder meer:

• erfelijkheidsfactor;
• langzame stofwisseling en, als een gevolg, obesitas;
• tekort aan LCAT;
• sedentaire, sedentaire levensstijl;
• anorexia;
• alcoholmisbruik en voedsel rijk aan calorieën;
• draagtijd;
• gebruik van hormonale geneesmiddelen;
• diabetes mellitus;
• css pathologie;
• functionele aandoeningen van de schildklier;
• aandoeningen van de nieren en de bijnieren.

De verstoring van het metabolisme van triglyceriden heeft slechts enkele niet-specifieke manifestaties, daarom is het erg moeilijk om deze toestand onafhankelijk te bepalen. Dit zijn onstabiele sprongen in druk en bloedsuikerspiegel, waardoor het niveau van "goed" cholesterol, vermoeidheid, slaperigheid en lage prestaties wordt verlaagd.

Tijdige identificatie van de oorzaak, het uitlokken van een aandoening waarbij triglyceriden zijn verhoogd, helpt de ontwikkeling van onaangename gevolgen te voorkomen. Toegegeven, patiënten gaan vaak naar de dokter als zich complicaties voordoen. Deze omvatten:

• atherosclerose;
• overtreding van vetmetabolisme;
• risico op hart- en vaatziekten;
• overtreding van de functionaliteit van de lever, darmen;
• pancreas laesie.

Tests voor triglyceriden

Om het niveau van de bloedlipidesamenstelling en triglycerideniveaus te bepalen, wordt de lipidenbalans geanalyseerd. Resultaten worden binnen 1-2 dagen verstrekt. De methode voor het bepalen van de indicator is een homogene enzymatische colorimetrische test.

Lipidogram is een methode voor het bestuderen van totaal cholesterol, lipoproteïne met lage dichtheid (LDL), lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL) en triglyceriden door middel van laboratoriumdiagnose van bloed. De studie van de hoeveelheid lipiden is een noodzakelijke manier om cardiovasculaire en endocriene ziekten te bestuderen.

Voorbereiding voor laboratoriumonderzoek houdt in dat je je onthoudt van voedsel, dat wil zeggen dat een bloedtest strikt op een lege maag wordt afgenomen. 2-3 dagen vóór het onderzoek, raden artsen ook aan om alcohol te verwijderen.

Na de diagnose van patiënten is geïnteresseerd in de vraag hoe de resultaten van de analyse moeten worden ontcijferd. U kunt zelf beoordelen of u voldoet aan de normen op basis van de bovenstaande tabel met waarden.

Als uit de biochemische bloedtest blijkt dat triglyceriden zijn verhoogd, moet de patiënt onmiddellijk contact opnemen met een specialist. Zelfbehandeling is in dit geval onaanvaardbaar!

Alleen de arts weet hoe de patiënt moet worden behandeld of welke medicijnen de patiënt afzonderlijk moet worden voorgeschreven. Als, als gevolg van een bloed-biochemie-test, wordt aangegeven dat triglyceriden bij een patiënt verhoogd zijn, kan een specialist hem doorverwijzen voor herdiagnose.

Hoe triglyceriden te verminderen

Patiënten die afwijkingen in het lipidogram hebben gevonden, gaan naar de arts met een vraag wat het betekent als triglyceriden in het bloed zijn verhoogd en hoe ze kunnen worden verminderd.

De behandeling van een ziekte zoals hypertriglyceridemie vereist een geïntegreerde aanpak. Therapie omvat het volgen van een medicijncursus, het uitvoeren van speciale oefeningen en het volgen van een dieet.

In het beginstadium wordt aan de patiënt voorgeschreven lichamelijke opvoeding en goede voeding voorgeschreven. Met tijdige behandeling helpen beide methoden om de TG in het bloed aanzienlijk te verminderen.

Regelmatige lichaamsbeweging geeft zeer hoge kansen op herstel voor patiënten met gediagnosticeerde verhoogde neutrale vetten - triglyceriden. Oefening kan ochtend- en avondwandelingen, dansen en lopen naar het werk omvatten.

Lichamelijke inspanning is vaak niet voldoende voor volledig herstel, zodat patiënten niet ophouden zich zorgen te maken over het probleem dan het verlagen van triglyceriden. De kans op herstel is aanzienlijk groter wanneer de patiënt op dieet is en een gezonde levensstijl leidt.

Goede voeding met hypertriglyceridemie houdt een afname van de hoeveelheid lipiden in die wordt geconsumeerd in het dieet, omdat een volledige afwijzing van vet tot nieuwe onaangename gevolgen kan leiden. Voedingsmiddelen die moeten worden beperkt, zijn onder andere:

• meel en bakkerijproducten;
• koolzuurhoudende dranken;
• suiker en alle producten met zijn verborgen inhoud;
• alcohol;
• fast food, pizza, crackers;
• vet vlees.

Ondanks het feit dat de meeste patiënten hun dagelijkse voeding niet zonder deze voedingsmiddelen kunnen leveren, zullen ze elke dag moeten worden vervangen en moeten andere recepten worden gevonden. Voedingsdeskundigen geven advies over het eten van patiënten met een diagnose van hypertriglyceridemie.

Het dieet moet granen, verse groenten en fruit, mager vlees, natuurlijke melk, meervoudig onverzadigde (omega-3- en omega-6-zuren) en enkelvoudig onverzadigde vetten omvatten.

Hoe kan TG in het bloed anders worden verlaagd als een dieet, een gezonde levensstijl en regelmatige lichaamsbeweging niet het gewenste resultaat opleveren? In dit geval worden de artsen meegenomen voor medicamenteuze behandeling. Gevraagd naar het verlagen van triglyceriden in het bloed, bevelen zij de volgende effectieve medicijnen aan:

1. Fibraten zijn geneesmiddelen die de synthese van vetten remmen, bijvoorbeeld nicotinezuur.
2. Statines behoren tot de geneesmiddelen die worden gebruikt om LDL en triglyceriden te normaliseren, bijvoorbeeld Simvastatine-tabletten.
3. Onverzadigde vetzuren die lipidenwaarden verbeteren, bijvoorbeeld Omega-3.

Behandeling van volksremedies moet worden uitgevoerd na overleg met uw arts. Traditionele geneeskunde is slechts een deel van de complexe therapie. In het hoofdtraject van de behandeling bevelen artsen het gebruik van groentesappen of infusie van millennia en sint-janskruid, het gebruik van duindoornolie en haver aan.

Stabilisatie van triglyceriden is alleen mogelijk onder de voorwaarde van een volledig onderzoek en complexe therapie, gecoördineerd met een specialist.

Tijdige behandeling voor gekwalificeerde medische zorg vermijdt complicaties - diabetes, pancreatitis, ziekten van het cardiovasculaire systeem en andere onaangename gevolgen. Het is onmogelijk om het niveau van TG thuis snel te verlagen - een complex van maatregelen, tijd en discipline bij het ontwikkelen van goede gewoonten is vereist.