Waarom benen opzwellen en wat te doen in dit geval?

Zwelling van de benen is een symptoom dat zich manifesteert door zichtbare zwelling van de onderste ledematen, een toename in hun omtrek en, in de regel, andere symptomen en onaangename gewaarwordingen.

Er zijn veel redenen voor de zwelling van de benen. Dit kunnen veelvoorkomende ziekten zijn (bijvoorbeeld hartoedeem van de benen), evenals directe pathologieën van de onderste ledematen.

Oedeem van de benen kan unilateraal en bilateraal zijn, variërende graden van ernst hebben (zwelling van de vingers en tenen van de benen, of zelfs tot aan de dij). Op basis van deze symptomen en aanvullende symptomen kan de arts een definitieve diagnose stellen voor de patiënt. Hieronder bespreken we waarom de benen opzwellen en wat te doen in dit geval.

Wat is zwelling?

Oorzaken van beenoedeem kunnen van een geheel andere aard zijn. Dus de aard van het optreden van de volgende soorten oedeem:

• neuropathisch - ze zijn geassocieerd met diabetes en alcoholisme;
• cachecticum - geassocieerd met uitputting van het lichaam of met hart- en vaatziekten;
• mechanisch - het resultaat van verwonding, tumoren of zwangerschap;
• hydremisch - veroorzaakt door nierziekten en veroorzaakt door de opeenhoping van overtollig vocht;
• stagnerende - veroorzaakt door een toename in vasculaire permeabiliteit en capillaire druk;
• allergisch (angio-oedeem) - de reactie van het lichaam op een allergeen.

Elk van de bovengenoemde redenen kan zwelling in de voet van het rechterbeen of zwelling in andere delen van het lichaam veroorzaken. Over het algemeen treedt de meest voorkomende zwelling op in de ledematen, pleurale en buikholte.

Oorzaken van zwelling in de benen

Om de behandelmethode van oedeem op de rechter- of linkervoet te selecteren, moet u de reden voor hun uiterlijk kennen. Bij mannen en vrouwen treedt dit fenomeen op als:

• aandoeningen van de nieren, schildklier en het hart, vergezeld van acuut hartfalen;
• ontsteking of veneuze trombose;
• lymfatische stasis in de ledematen;
• diabetes;
• pre-eclampsie;
• spataderen;
• cirrose van de lever.

Ook kan de zwelling van de benen worden veroorzaakt door redelijk onschuldige redenen:

• overmatige zoutinname die leidt tot vochtophoping
• langdurig staan;
• drink gedurende de dag veel water, vooral voor het slapengaan;
• lang verblijf op laag gestoffeerd meubilair;
• strakke, ongemakkelijke schoenen met te hoge of te lage hakken.

De oorzaken van oedeem van de benen kunnen verschillende factoren zijn die voorkomen dat vloeistof uit het lichaam wordt verwijderd. In de meeste gevallen is het moeilijk om meteen te bepalen waarom de vloeistof wordt vastgehouden en stagneert in de onderste ledematen.

Meestal moet u voor dit doel tests afleggen, een echografie maken of andere manieren gebruiken om de oorzaak van een dergelijke aandoening te achterhalen. Het is echter duidelijk dat het lichaam op deze manier op een niet erg gunstig effect reageerde.

Spataderen

De meest voorkomende oorzaak van oedeem. Het overstrekken van het bindweefsel van de aderen en de stagnatie van bloed erin maken de benen niet alleen een onaantrekkelijk zicht, maar veroorzaakt ook veel moeite, vermoeidheid en pijn.

Samen met de bovengenoemde risicofactoren voor de vorming van spataderen kan worden opgemerkt en hart-en vaatziekten, diabetes, hypertensie en atherosclerose. Ongetwijfeld, zonder de oorzaak van spataderen te begrijpen, zal het onmogelijk zijn om van oedemen af ​​te komen, en therapie en preventie van ziekten moeten in een complex worden uitgevoerd.

Koudebbende baden, het dragen van speciale kousen en regelmatig gebruik van zalven voor pootoedeem en spataderen zullen een goede hulp zijn bij het verlichten van de symptomen.

tromboflebitis

Tijdens tromboflebitis kan ernstige zwelling van de benen optreden, die gepaard gaat met pijn en andere onplezierige gevoelens (gevoelloosheid, tintelingen en kruipen). Er is een toename van de lichaamstemperatuur, algemene malaise. Bij afwezigheid van een adequate behandeling kan tromboflebitis ernstiger symptomen manifesteren dan zwelling van de benen.

Nierinsufficiëntie

De oorzaak van zwelling van de benen kan een nieraandoening zijn. Beide ledematen lijden, oogleden zwellen op, kringen onder de ogen worden gevormd. De kleur van urine verandert, de afvoer neemt af. Oedeem kan verschijnen op de armen, buik. Soms komt nierfalen tot uiting door een complicatie na een ziekte van de luchtwegen.

Als de "hart" zwelling dichter bij de avond verschijnt, is de "nier" daarentegen meer uitgesproken in de ochtend, tegen de avond nemen ze af.

Zwelling van de voeten bij hartfalen

Beenoedeem bij hartfalen is een veel voorkomend fenomeen, omdat pathologieën van het cardiovasculaire systeem over het algemeen zeer wijdverspreid zijn in de moderne samenleving.

Hartfalen gaat gepaard met de volgende kenmerkende symptomen:

1. Zwelling van de benen in de avond. Dit teken van hartziekte verschilt van de pathologie van de nieren, waarbij zwelling altijd op het gezicht en in de ochtend optreedt.
2. Kortademigheid. Het heeft ook te maken met het feit dat het hart niet in staat is om adequaat bloed door organen en weefsels te dirigeren, daarom ondervinden ze constant zuurstof verhongering.
3. Er is een verhoogde bloeddruk, minder vaak - laag.
4. Pijn in het hart: vaak last van de patiënt in de linker helft van de borst, alsof geperst.
5. Mensen lijden aan snelle vermoeidheid.

Wat moet ik doen als mijn benen opgezwollen zijn en u zich zorgen maakt over andere oorzaken van hartfalen? Het is noodzakelijk om naar de receptie te komen voor een cardioloog of therapeut. De arts zal u onderzoeken en aanvullende onderzoeken voorschrijven: ECG, echocardiografie, thoraxfoto.

Schildklierstoornissen

De oorzaak van de vorming van oedeem van de benen is hypothyreoïdie, onvoldoende activiteit van de schildklier. Druk op de gezwollen plaats laat geen putten achter, weefsels behouden hun elasticiteit.

Deze aandoening wordt gekenmerkt door slaperigheid, kilte, frequente obstipatie. Vaak zwelling van de tong en schouders.

Medicatie zwelling van de benen

Matig uitgesproken beenoedeem kan ook optreden bij het gebruik van bepaalde medicijnen. Geneesmiddelen met een vergelijkbaar effect omvatten oestrogenen, androgenen, DOXA, zoethoutwortelpreparaten, reserpine. Na de afschaffing van de overeenkomstige drugs zwelling passeren.

Mensen van wie het werk langdurig staan ​​(verkopers, lifters) met zich meebrengt, kunnen orthostatisch oedeem ervaren. Dergelijk oedeem verschijnt op de voeten en benen, meestal 's avonds. Ze worden matig uitgedrukt en passeren onafhankelijk na rust.

Ernstige vermoeidheid

Gezonde mensen ervaren oedeem van de lagere ledematen na zware werkdagen of stressvolle situaties. Vaak treedt zwelling op als gevolg van het dragen van oncomfortabele schoenen, met name schoenen met hoge hakken.

Het is vrij eenvoudig om van dergelijke verschijnselen af ​​te komen: u hebt een uur rust nodig op een bed in een positie met verhoogde benen, evenals een ontspannend voetenbad en crèmes voor vermoeide benen op basis van een plant.

Waarom zwellen de benen bij vrouwen?

De medische praktijk toont aan dat de vraag "Je benen zijn opgezwollen: wat te doen?" Vaker hindert vrouwen. Naast de bovengenoemde pathologieën die zwelling in het linker- of rechterbeen veroorzaken, worden de oorzaken van vrouwen aangevuld met premenstruele veranderingen, zwangerschap.

1. Premenstrueel zwellen. Het begint een paar dagen voor het begin van de menstruatie. Naast matige zwelling van de benen, gezicht, hebben vrouwen een lichte toename in lichaamsgewicht.
2. Zwangerschap. De benen zwellen tijdens de zwangerschap door een toename van het bloedplasma; verminderen perifere vasculaire weerstand; groei van de baarmoeder, vergezeld van lokale hypertensie in de aderen van de onderste ledematen.

Oorzaken van zwelling van de voeten bij mannen

1. De belangrijkste oorzaak van oedeem bij mannen is chronische veneuze insufficiëntie, die meestal familiegerelateerd is.
2. Bovendien kan zwelling van de benen optreden tijdens langdurige statische belasting of zwaar fysiek werk op de achtergrond van grote verliezen van vocht uit het zweet.
3. Door hetzelfde mechanisme zwellen poten in de zomer in de hitte met onvoldoende drinkkracht, strakke schoenen of sporten.

Wat te doen als de benen opzwellen?

Zorgvuldige diagnostiek, raadpleging van de therapeut en dubbelzijdig scannen zijn nodig, die de conditie van uw bloedvaten aantonen - trombose, ischemieplaatsen en cholesterolophopingen. De belangrijkste vraag is wat er gebeurt met de bloedbaan en de lymfestroom? Daarna wordt duidelijk of aanvullend onderzoek nodig is, en in welke richting te graven.

Als zowel de cardioloog als de neuropatholoog en de therapeut hun schouders ophalen, en de zwelling voortduurt - dit zijn duidelijk de niermomenten, ze zijn het moeilijkst te vinden en vinden een verklaring. Het algemene principe is dat hartklachten op de benen verschijnen na zware fysieke inspanning, tegen de avond, tegen de ochtend, zij verdwijnen, de nieren zijn 'zichtbaar' in de vroege ochtend en spataderen en bloedstromingsproblemen treden overdag op, in de dynamiek.

Thuisbehandeling

In het geval van fysiologische oedeemaanbevelingen, is het verwijderen van zwelling in de benen als volgt:

• zoutinname verminderen (tot 1,5 mg per dag);
• maak geen misbruik van dorstig voedsel;
• probeer fysieke activiteiten niet te beperken (het is beter om oefeningen in water te kiezen, bijvoorbeeld aqua-aerobics);
• in geval van oedeem moet men een kwartier liggen met opgetrokken benen, de benen masseren;
  gebruik compressie knitwear (panty slangen).

Na overleg met een arts is het mogelijk om foliumurie te gebruiken voor oedeem van de benen:

• afkooksels van berkenknoppen;
• afkooksel van het berenoor (of beredruifbladeren);
• stomen van paardenstaart;
• cranberry sap;
• peterselie afkooksel;
• vossebessap.

Het is beter om diuretica te weigeren. Maar als behandeling zonder hen onmogelijk is, dan is het de moeite waard om ze voorzichtig te nemen, vooral als er problemen zijn met de nieren of het hart. Tijdens de zwangerschap zijn diuretica gecontra-indiceerd. Zelfs als ze van plantaardige oorsprong zijn.

diuretica

Verschillende loopbacks (furosemide, lasix, trifas), thiazide (indapamide, hypothiazide) en kaliumsparende (veroshpiron, spironolacton) diuretica worden gebruikt. De frequentie van toediening, de doseringsvorm en de duur van de behandeling zijn afhankelijk van de mate van hartfalen.

Ernstig oedeem wordt behandeld met injectielusdiuretica met een geleidelijke overgang naar tablettoediening van identieke geneesmiddelen of geneesmiddelen uit een andere groep. Thiazidediuretica in combinatie met verospiron zijn meer geschikt voor langdurige anti-oedeemtherapie. Kaliumpreparaten (panangin, asparkam). Zorg ervoor dat u wordt opgenomen in de behandeling met loopback-diuretica.

Therapeutische oefeningen

Om te voorkomen dat de benen zwellen, kunt u een aantal eenvoudige oefeningen regelmatig uitvoeren:

• zet de linkervoet op de rechtervoet en til de teen van de rechtervoet zo hoog mogelijk op, vervolgens met de linkerkant;
• sta een paar seconden op de sokken;
• verplaats het lichaamsgewicht van de binnenkant van de voet naar de buitenkant en, omgekeerd, van de hielen naar de teen;
• maak een paar lichte sokken springen;
• in een zittende positie op een stoel, hef je benen op en maak cirkelvormige bewegingen met je voeten;
• tenen buigen en scherp buigen.

eten

Als u met het probleem van oedeem wordt geconfronteerd, betekent dit dat uw lichaam vatbaar is voor vochtophoping. Vergeet niet dat u in dit geval moet uitsluiten van de voeding:

• gezouten voedsel;
• geroosterd en gezouten;
• mosterd en azijn;
• meel;
• voedingsmiddelen rijk aan suiker;
• rood vlees;
• melk en zuivelproducten.

De zekerste manier om het lichaam van gifstoffen te reinigen - ga naar het zogenaamde "ontladings" dieet. Het zal u helpen om schadelijke stoffen te verwijderen die uw lichaam zwaarder maken en de balans van het lichaam verstoren.

Zwelling van de benen - symptomen, oorzaken en behandeling

Wallen van de benen is een vrij algemeen verschijnsel. Dit is een toename van het weefselvolume als gevolg van de ophoping van vocht in de extracellulaire ruimte. Oedeem kan in elk deel van het lichaam worden gelokaliseerd, maar meestal wordt het gevormd op de benen - de benen en de enkel. Dit komt door de maximale belasting van de benen en de laagste positie van de voeten ten opzichte van de rest van het lichaam. Wallen van de benen spreekt altijd van storingen van het lichaam. Vaak kan dit een teken zijn van tijdelijk ongemak - ondervoeding, zwangerschap, enz. Maar als de zwelling regelmatig verschijnt en niet afhankelijk is van de impact van de externe omgeving, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen. Misschien is wallen een symptoom van een ernstiger ziekte.

Hoe zijn zwelling van de benen

In de regel is zwelling van de benen visueel zichtbaar. In het begin zullen het sporen zijn van sokken op de schenen. Dan kan de patiënt een gevoel van beklemming en ongemak voelen op de gebruikelijke schoenen. Als een vrouw sandalen draagt, zal ze zeker sporen van de riemen opmerken, die als het ware in losse en zachte stof zijn gevallen. Wallen nemen toe in de avond, na hard lichamelijk werk of, integendeel, na een lang verblijf in een vaste vorm. Oedeem van de benen is recent een kantoorziekte geworden, omdat mensen gedurende de hele werkdag op dezelfde plek achter de computer moeten zitten. Wallen nemen ook toe na blootstelling aan de zon. Als je de zwelling van de ledematen hebt opgemerkt, moet je het symptoom enkele dagen volgen. Bij fysiologische veranderingen zal de zwelling binnen een paar dagen voorbijgaan. Als uw toestand niet verandert, moet u zo snel mogelijk achterhalen wat de oorzaak is van het resulterende oedeem.

Waarom benen opzwellen

Zwelling van de benen kan verschillend zijn, variërend van gematigde veranderingen in weefsels, eindigend met ernstige pathologieën, wanneer de huid uitgerekt van het oedeem letterlijk begint te barsten. Zwelling van de benen kan worden veroorzaakt door kleine veranderingen in levensstijl of een ernstige diagnose. Laten we de oorzaken van de zwelling van de benen in meer detail bespreken, laten we beginnen met de fysiologische redenen die niet gepaard gaan met verstoring van de organen en lichaamssystemen.

1. Zout. Als u de avond ervoor een paar augurken at, gezouten haring, dan is het vrij moeilijk om oedeem te voorkomen. Zoals je weet, trekt zout grote hoeveelheden water aan. Zout voedsel leidt tot zwelling van de benen en armen, wallen, zakken onder de ogen. Zwelling manifesteert zich in de regel in de ochtend.
2. Alcohol. Alcohol, evenals zout, trekken vloeistof aan en houden het vast in het lichaam. Dat is de reden waarom de volgende dag na de "spree" het menselijke gezicht en de ledematen er opgezwollen uitzien.
3. Heat. Vergeet niet dat in de zomer het zwellen van de benen toeneemt. Dit komt door de expansie van de bloedvaten, wanneer het lichaam probeert het hittemetabolisme te normaliseren en niet oververhit raakt.
4. Zittend en staand werk. De constante aanwezigheid van de benen in dezelfde positie vermindert de intensiteit van de bloedcirculatie. Dientengevolge circuleert het bloed heel langzaam en langdurig door het lichaam en stagneren de onderste ledematen volledig. Dit leidt tot zwelling van het been. Zoals opgemerkt, zwellen de benen van kantoormedewerkers die gedwongen zijn om constant in een zittende houding te werken. Vooral de benen zwellen op bij mensen die graag in kleermakerszit zitten. Zelfs de "staande" beroepen hebben echter gezwollen benen, omdat de belasting van de voet in dit geval constant en continu is. Voeten zwellen op van kappers, verkopers, koks, enz.
5. Zwangerschap. Oedemen gaan heel vaak gepaard met zwangerschap. Daar zijn verschillende redenen voor. Ten eerste is het een hormonale aanpassing van het lichaam. Tijdens de zwangerschap wordt een enorme hoeveelheid progesteron geproduceerd, die de spierspieren van de baarmoeder vermindert en de vasculaire tonus vermindert. De tweede reden voor zwelling van de benen tijdens de zwangerschap is knijpen van grote slagaders en aderen door de groeiende foetus. Dat is de reden waarom oedeem meestal in een later stadium van de zwangerschap voorkomt. Een andere reden voor zwelling tijdens de zwangerschap is de late gestosis van zwangere vrouwen. De ontwikkeling van de diagnose zit vol met pro-eclampsie - pathologische veranderingen in het werk van de schepen. Deze toestand is zeer gevaarlijk voor zowel vrouwen als hun kinderen.
6. PMS. Veel vrouwen merken dat hun gewicht vóór het begin van de menstruatiecyclus licht toeneemt. Dit komt door de productie van hormonen die vocht in het lichaam beginnen te behouden. Vóór de menstruatie verschijnt zwelling van de benen.
7. Schoenen. Een andere reden voor het zwellen van de benen is het dragen van de verkeerde en ongemakkelijke schoenen. Hoge hakken, te smalle gewelven, slepende banden kunnen leiden tot compressie en samendrukken van belangrijke slagaders en aders. Dit leidt tot stagnerende processen en zwelling van de benen.

In de regel is fysiologisch oedeem symmetrisch en zacht. Beide benen en voeten zwellen hetzelfde. Als u op het zachte gezwollen weefsel drukt en uw vinger verwijdert, blijft er een spoor achter op de plaats van druk. In de regel verdwijnt na verloop van tijd zo'n zwelling van de benen. Als ze niet doorgaan, zijn ze waarschijnlijk geassocieerd met pathologische veranderingen in het lichaam en duiden ze op een medische diagnose.

1. Hart. Als het hart niet volledig werkt, is het niet in staat om een ​​enorme hoeveelheid bloed efficiënt en tijdig in het lichaam te pompen. Dit leidt tot stagnerende processen in de aderen en slagaders in de benen. Hartoedeem is symmetrisch, vooral zichtbaar in de ochtend.
2. Nieren. Directe nierfunctie is de eliminatie van overtollig vocht uit het lichaam. Als de nieren deze functie niet aankunnen, treden er verschillende nieraandoeningen op, vergezeld van zwelling van de ledematen en het hele lichaam. Het kenmerkende verschil tussen nieroedeem en cardiologisch oedeem is dat niet alleen de benen, maar ook het gezicht, de huid bleek worden in het geval van nierziekten.
3. Spataderen, tromboflebitis. Bij aandoeningen van de aderen is zwelling van de benen asymmetrisch, in de regel is de zwelling op één been meer uitgesproken. De weefsels zijn vrij elastisch en stevig, de zwelling neemt toe na het staan ​​en verzwakt na het optillen van de benen boven het niveau van het lichaam. Samen met de zwelling voelt de patiënt pijn in de benen, verbranding, zwaarte en kan de huid rood worden.
4. Ziekten van het lymfestelsel. Verschillende ziekten van het lymfestelsel (inclusief erysipelas) gaan gepaard met dicht en aanhoudend oedeem, dat moeilijk te verwijderen is. Voor een dergelijke overtreding is oedeem van de achterkant van de voet kenmerkend - dat wil zeggen, een soort kussen wordt van boven gevormd.
5. Schade aan de gewrichten, botten, ligamenten. Verschillende verwondingen, verstuikingen, kneuzingen en fracturen van botten, gewrichten en ligamenten leiden noodzakelijkerwijs tot oedeem. In de regel bevindt het oedeem zich in dit geval alleen op het aangedane been, gepaard gaand met pijn tijdens het lopen.

Dit zijn de belangrijkste diagnoses, waarvan een symptoom zwelling van de benen kan zijn. Maar is het altijd de moeite waard om een ​​arts te zien met gelijkaardige symptomen?

Wanneer een dokter bezoeken?

Als u na het drinken van bier met gezouten noten een lichte zwelling van de benen bemerkt, is de reden voor deze zwelling duidelijk. In dit geval zal de zwelling na een tijdje vanzelf voorbijgaan, u zou zich er zelfs geen zorgen over moeten maken. Als de wallen niet langer dan een week blijven of alleen elke keer groter worden, is het noodzakelijk om naar een afspraak met een arts te gaan. In de regel zal het in het begin een therapeut zijn die u kan doorverwijzen naar meer enge specialisten - een cardioloog, fleboloog, traumatoloog, nefroloog, enz. afhankelijk van de oorzaak van de zwelling.

Neem onmiddellijk contact op met uw arts als de zwelling gepaard gaat met roodheid en strekking van de huid, het ontstaan ​​van zweren of donkere delen van de opperhuid. Van bijzonder belang is de aanwezigheid van pastoznost. Dit betekent dat je op het zachte weefsel moet drukken om te zien of er sporen over zijn. Als dit het geval is, mag het bezoek aan de arts niet worden uitgesteld. Als de zwelling op één been was gevormd of boven de knie was gestegen, geeft dit ook aan dat er dringend professionele hulp nodig is.

Medicamenteuze behandeling van beenoedeem

Zoals opgemerkt, is wallen slechts een symptoom. Verwijdering van oedeem hangt af van de onderliggende ziekte en is gericht op de behandeling ervan. Hier zijn een paar medicatiegroepen van medicijnen die nuttig kunnen zijn voor het zwellen van de benen.

1. Diureticum drugs. Ze helpen bij het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam, dat "vastzit" in de intercellulaire ruimte. Een dergelijke therapie is effectief voor hart- en nieroedeem. Tot de meest effectieve behoren Furosemide, Trifas, Lasix, Uregit, enz.
2. Kalium. Het medicijn wordt voorgeschreven voor hartaandoeningen. Kalium is nodig om het tekort na uitloging door diuretica te herstellen. Onder dergelijke fondsen kunnen Asparkam en Panangin worden onderscheiden. Over het algemeen zijn kaliumpreparaten zeer nuttig voor het werk van de hartspier. Ze zijn echter gecontraïndiceerd bij nierfalen.
3. Cardioprotectors. Ze werken niet direct op de zwelling, maar ze verbeteren perfect de werking van het hart, zodat het beter bloed in de aderen en slagaders pompt. De groep cardioprotectieve geneesmiddelen is erg groot, een specifiek hulpmiddel wordt gekozen afhankelijk van de individuele kenmerken van de patiënt.
4. Phlebotonics zijn nodig voor aderaandoeningen. Ze versterken de wanden van bloedvaten, verbeteren de bloedcirculatie. Onder dergelijke middelen - Troxevasin, Detralex, Normen, etc.
5. Bloedverdunners. Ze zijn ook nodig voor de complexe behandeling van aderen en hartpathologieën. Als het bloed viskeus is, is het lastiger om door de bloedvaten en aders te pompen. Maar hoe vloeibaarder de consistentie zich langs de slagaders verplaatst, veel gemakkelijker. Onder dergelijke geneesmiddelen kunnen worden onderscheiden Aspekard, Cardiomagnyl, Lospirin, etc.
6. Lokale zalven en gels. Lokale effecten zijn effectief voor spataderen en zelfs voor eenvoudige overbelasting. Dergelijke middelen verhogen de bloedsomloop, de ernst van oedeem neemt in slechts enkele minuten af. Tot deze producten behoren Troxevasin, Heparin Ointment, Lioton, Venarus, enz. Wanneer de erysipelas laesie lokale antibacteriële therapie gebruikt - wordt Levomekol op de huid aangebracht.

Dit is slechts een ruwe aanduiding van groepen medicijnen die u kunnen helpen van oedemen af ​​te komen. Vergeet niet dat alleen een arts medicijnen kan diagnosticeren en voorschrijven.

Hoe zich te ontdoen van zwelling van de benen

Hier zijn enkele tips en adviezen om u te helpen zich te ontdoen van zwelling in de benen.

1. Als u in staande of zittende houding werkt, moet u uw positie elk uur wijzigen. Als je achter de computer zit, pauzeer, loop dan door de kamer, ga de trap op en af, maak een wandeling tijdens de lunch. Dit zal je helpen om stilstaand bloed te verspreiden. Als u integendeel op uw benen staat, moet u op zoek gaan naar tijd om te ontspannen, ten minste 5 minuten per uur te gaan zitten. Alleen op deze manier kunt u de belasting van de kostbare benen verminderen.
2. Als oedeem optreedt in de benen, til de benen dan regelmatig op tot boven het niveau van het lichaam, tenminste gedurende 10-15 minuten. Dat wil zeggen, je moet op het bed liggen en een kussen onder je voeten vervangen. Dus je versterkt de uitstroom van bloed uit de onderste ledematen.
3. Zorg ervoor dat je aan gymnastiek doet, vooral als je zit en sta. Het kan zelfs gedaan worden terwijl je op een stoel zit - draai de sokken in de ene en de andere kant, maak bewegingen op, neer, rechts en links, knijp en ontkleed je tenen.
4. Zeer effectieve massage. Tijdens de zwangerschap en andere manifestaties van oedemen massage moet twee keer per dag worden gedaan. Dit zal helpen de bloedsomloop in de onderste ledematen te normaliseren en het bloed te verspreiden. U kunt masseren met lokale gels en zalven om het effect van de procedure te verbeteren.
5. Draag compressiekousen, panty's en kousen. Ze knijpen zachtjes de benen onder de knie en laten niet toe dat bloed en vloeistof stagneren in de zachte weefsels van de aangegeven gebieden.
6. Om de vaten elastischer te maken, kunnen contrastbaden worden gemaakt. Zet twee kopjes voor je - met koud en warm water. Laat de benen in het bad afwisselend zakken.
7. Verwijder van het dieet gezouten, gerookte en gebeitste voedingsmiddelen, geef alcohol en nicotine op, probeer 's nachts niet te drinken. Maar probeer in de hitte meer te drinken, te zweten en de warmte-uitwisseling te stabiliseren. Over het algemeen moet, als het oedeem niet gerelateerd is aan temperatuurindicatoren, de hoeveelheid geconsumeerd vocht worden verminderd om geen nog grotere zwelling te veroorzaken.
8. Kies schoenen zorgvuldig - ze moeten comfortabel en comfortabel zijn, de hiel mag niet hoger zijn dan 4 cm, banden en banden mogen de voet niet samendrukken. Het is het beste om 's avonds schoenen te kiezen, omdat de voet op dit tijdstip de grootste is.

Deze eenvoudige tips en adviezen helpen u om van het fysiologische oedeem af te komen, zonder het gebruik van medicijnen. Zwellen van de benen kan echter worden verslagen met huismiddeltjes.

Volksrecepten tegen beenzwelling

Hier zijn enkele effectieve en populaire recepten die u zullen helpen van de zwelling van de benen af ​​te komen.

1. Mint afkooksel. Maak een afkooksel van de berekening - een eetlepel gedroogde plant per liter kokend water. Drink een liter bouillon gedurende de dag, de volgende ochtend, zwelling zal veel minder uitgesproken worden.
2. Citroen, komkommer en wortel. Om van oedemen af ​​te komen, bereiden we een diuretica-cocktail voor. Het sap moet worden geperst uit komkommer, citroen en wortels - ongeveer een half glas. Meng de ingrediënten en verdun het sap in tweeën met water. Drink de compositie gedurende de dag in kleine porties.
3. Corn zijde. Een afkooksel ervan is erg handig, vooral in de pathologieën van de nieren. Je moet een liter kokend water over de maïsstempels gieten en ten minste 24 uur in een thermoskan aandringen. Drink een half glas 2-3 keer per dag een half uur voor de maaltijd.
4. Birch vertrekt. Berkenbladeren elimineren ook perfect de overtollige vloeistof in het lichaam. Een handvol gedroogde of verse bladeren moeten worden gevuld met kokend water en op een warme plaats worden gedrenkt gedurende ongeveer drie uur. Drink 200 ml 's ochtends en' s avonds.
5. Peterselie. Deze plant is geweldig vecht met zwelling van de benen. Peterselie moet actief worden geconsumeerd, om bouillon op basis daarvan te koken, om lokale comprimes te maken.

Misschien zullen niet alle recepten bij je passen, elk organisme is individueel en gevoelig voor bepaalde therapeutische componenten. Probeer volksremedies, wissel ze af en wissel ze af om te vinden wat jou helpt.

Zwelling van de benen is een ernstige pathologie die niet mag worden genegeerd. Tijdelijke oorzaken van oedeem kunnen u redden van een hartaanval en beroerte, nierfalen en bloedstolsels. Een van de ernstigste complicaties van oedeem is een schending van de integriteit van de huid, het optreden van zweren en open wonden, inclusief gangreen en amputatie van het been. Als u last heeft van oedemen, niet gerelateerd aan voeding en levensstijl, moet u een arts raadplegen. Tijdige ziekte is de sleutel tot snel en effectief herstel!

Been zwelling

Oedeem van de benen wordt gekenmerkt als overtollig vocht in de weefsels en cellen van het lichaam. In de regel manifesteert een dergelijke ziekte zich samen met een toename in het volume van organen en structuren, die verstoring van werk en functioneren veroorzaken. Dit probleem komt vrij vaak voor bij mensen met een pathologie van het hart, de nieren, de lever, het maagdarmkanaal, het lymfesysteem of de huid. Oedeem van de benen kan voorkomen bij mensen van verschillende leeftijdsgroepen, vooral het symptoom manifesteert zich vaak bij ouderen en vrouwen tijdens de zwangerschap.

etiologie

Veel mensen lijden aan oedeem van verschillende ernst, ze hebben een disbalans tussen de fysiologische mechanismen die verantwoordelijk zijn voor de regulatie van vloeistofuitwisseling en de belasting van de intercellulaire ruimte. Dit probleem is normaal in verband met provocerende factoren uit de externe omgeving, maar ook wallen kunnen een symptoom zijn van verschillende ziekten.

Zwelling van de benen hebben onderling gerelateerde oorzaken en behandeling, dus totdat de arts de etiologie van de ziekte onthult, is het onmogelijk om therapie voor te schrijven, omdat het mogelijk is om de ontwikkeling van complicaties te provoceren. Heel vaak zijn het de pathologische veranderingen in het lichaam die ervoor zorgen dat mensen steeds vaker hun voeten opzwellen. De etiologie van het kenmerk is in de volgende groepen van ziekten:

• bij gezonde mensen veroorzaakt door de intensiteit van de ledematen gedurende de dag, het hydrostatische effect op de vaten van de microvasculatuur;
• hartfalen;
• nierproblemen;
• pathologie van het veneuze systeem van de ledematen;
• ziekten van het lymfestelsel van de benen;
• ziekte van het osteo-articulair systeem;
• ontsteking en purulent-infiltratieve laesies van de huid en zachte weefsels;
• met mechanische schade aan de benen;
• hypothyreoïdie;
• uitputting van de voeding.

Wallen van de benen kunnen ook fysiologische problemen veroorzaken:

• overmatige zoutinname;
• met oververhitting van het lichaam;
• tijdens de zwangerschap;
• langdurig verblijf in een staande positie;
• ongemakkelijke schoenen of hakken dragen.

Bij mannen en vrouwen zwellen de benen het vaakst om precies zulke redenen. Bij vrouwen kan dit symptoom echter veel vaker voorkomen. De ziekte kan niet worden veroorzaakt door overwerk of door de vermelde pathologieën, maar door zwangerschap.

Bij zwangere vrouwen komt dit symptoom heel vaak voor. Het wordt veroorzaakt door een hormonale stoornis. Op zijn beurt leiden de verkeerde hormonen tot de expansie van bloedvaten en natriumretentie in het lichaam. Behandeling van een onaangenaam symptoom bij vrouwen tijdens de zwangerschap is afhankelijk van de arts, en alleen hij kan vertellen wat te doen en hoe dit probleem op te lossen.

classificatie

De ziekte wordt gevormd volgens een andere etiologie, in verband hiermee onderscheiden clinici verschillende vormen van oedeem aan de ledematen:

• hydremisch - gekenmerkt door de opeenhoping van vocht in de pathologie van de nieren;
• cachectisch - gevormd tijdens een aandoening van het cardiovasculaire systeem;
• stagneert - manifesteert zich wanneer problemen met vaten en haarvaten;
• mechanisch - van schade, met tumoren of zwangerschap;
• neuropathisch - met misbruik van alcohol en diabetes;
• allergisch - angio-oedeem.

symptomatologie

De eerste tekenen dat de benen van een persoon sterk opgezwollen zijn zullen kleine afdrukken zijn van de sokken op de schenen, ongemak bij het bewegen op de gebruikelijke schoenen. Met de ontwikkeling van de ziekte bij patiënten is alleen oedeem van de ledematen meer uitgesproken.

Als fysiologische factoren de oorzaak waren van wallen, begint het klinische beeld van de patiënt te verergeren in de late namiddag, na het eten van voedsel of na een lang verblijf in de zon. Als pathologische processen de oorzaak zijn, kan zwelling zich in dergelijke indicatoren manifesteren:

• leugens varicose - het symptoom verspreidt zich asymmetrisch, het rechterbeen of het linkerbeen zwelt sterk, pijn en zwaarte in de onderste ledematen treden op;
• met tromboflebitis, de kwaal beïnvloedt alleen het zieke been, oedeem gaat gepaard met pijnsyndroom, verbranding tijdens het lopen en roodheid van de huid;
• nier oedeem - verschijnen op de ogen, benen, huid wordt bleke schaduw;
• in het geval van een schildklieraandoening worden gezwollen benen elastisch en blijven er geen sporen van kauwgum achter.

diagnostiek

Onafhankelijke diagnose en behandeling van oedeem kan leiden tot ernstige complicaties en ernstige gevolgen, vooral omdat het symptoom een ​​teken is van pathologieën van vitale organen. Daarom, als een persoon zwelling van de onderste ledematen voelt, moet u hulp zoeken bij gespecialiseerde medische specialisten.

Bij een soortgelijk probleem moet de patiënt naar de therapeut, cardioloog, endocrinoloog en nefroloog gaan. Voordat u beslist wat u moet doen als uw benen opgezwollen zijn, moet de arts bepalen wat de oorzaak van het optreden van een dergelijke ziekte is geweest. Afhankelijk van het huidige ziektebeeld kan de arts de oorzaak van het pathologische proces voorstellen.

Noodzakelijk binnen de grenzen van de diagnostiek zal de arts de analyse van bloed en urine uitvoeren. Echografie, echocardiogram, bloeddrukmeting, tomografie, röntgenstraling en andere methoden van instrumentele diagnostiek worden ook uitgevoerd. Hoe zwelling in de benen te verwijderen, kan de arts alleen zeggen na het vaststellen van de oorzaak.

behandeling

Het probleem van het verwijderen van zwelling in de benen moet complex zijn. U moet geen drastische maatregelen van de therapie nemen zonder een arts te raadplegen. Daarom moet eerst een persoon een diagnose ondergaan, de etiologie van het begin van een symptoom bepalen en dan wordt de behandeling voorgeschreven. Echter, voorafgaand aan overleg met de arts, is het toegestaan ​​om bepaalde middelen te gebruiken, maar deze mogen ook niet worden misbruikt. De belangrijkste pillen voor zwelling van de benen zijn diuretica. Ze helpen overtollige vloeistof uit het lichaam te verwijderen, maar met overmatig gebruik van bijwerkingen kan worden begonnen.

Ook raden artsen aan patiënten die vragen hoe ze zich van de zwelling in hun benen kunnen ontdoen, de volgende eenvoudige maatregelen te laten volgen:

• verminder de hoeveelheid vloeistof en zout per dag;
• doe voetmassage en lichamelijke opvoeding;
• lopen op de sokken;
• doe de dorsaalflexie van de benen;
• spreid en knijp de vingers van de onderste extremiteiten;
• sokken en hielen omhoog en omlaag brengen in een staande of zittende positie;
• neem een ​​multivitamine en voedingssupplementen;
• maak aromatische baden.

Alle bovenstaande maatregelen van therapie zijn geweldig als een vrouw zwelling van de benen tijdens de zwangerschap heeft. Tijdens de bevalling moet je zo voorzichtig mogelijk zijn en een lange periode van rust nemen, zodat de vloeistof uit de onderste ledematen kan wegvloeien. Om de oedemateuze toestand te verlichten, moeten zwangere vrouwen zeker ook diuretica drinken die door de arts zijn voorgeschreven.

Behandeling van oedeem hangt direct af van de oorzaak van het uiterlijk. Bij orthostatische symptoomvorming wordt de patiënt aangeraden om koele voetbaden te maken. In geval van hartoedeem heeft de patiënt uitgebreide maatregelen nodig die bestaan ​​uit dieet, gewichtsaanpassing, eliminatie van negatieve gewoonten en het gebruik van anti-atherosclerotische geneesmiddelen.

In geval van hartfalen wordt het oedeem verlicht door de voorbereidingen uit de lijst met geneesmiddelen hieronder:

• medicijnen die de contractie van het myocard verbeteren;
• vaatverkleining - ACE-remmers, angiotensine-receptorblokkers, nitraten;
• diuretica;
• om de belasting van het hart te verminderen.

Bij ernstige hartafwijkingen krijgt de patiënt een operatie.

Als de artsen hebben ontdekt waarom de wallen zijn ontstaan ​​en de oorzaken verband houden met veneuze problemen, wordt de patiënt aangeraden drainage en bandage van de onderste ledematen uit te voeren. Vaak is de prikkelende factor voor stagnatie in de aderen een verhoogde intra-abdominale druk. Daarom bevelen artsen aan dat patiënten geen zware voorwerpen heffen en constipatie voorkomen. Om dit te doen, is het raadzaam om geen kruiden, pepers, alcoholische dranken en nicotine te gebruiken.

In het algemeen kunnen artsen dergelijke therapeutische maatregelen voorschrijven aan patiënten:

• massages van de onderste ledematen;
• drainage;
• compressieverbanden en ondergoed;
• pneumatische massage.

Om de zwelling snel aan te kunnen, suggereren artsen dat patiënten zalf gebruiken voor het zwellen van de benen. Ze kunnen zowel thuis worden gemaakt als gekocht. Deze crèmes moeten worden gebruikt op de voeten, enkel en scheenbeen. Thuis is het mogelijk om zalven te bereiden op basis van verschillende oliën, extracten, emulgatoren, menthol, hydrolaat en kaliumsorbaat. Voor gebruik van deze crème moet u een arts raadplegen.

11 hoofdoorzaken van zwelling van de benen

Velen kennen een dergelijk onplezierig fenomeen als zwelling van de benen. Meestal verdwijnt het probleem snel vanzelf, je hoeft alleen maar een paar uur rust te nemen. Veel erger als de zwelling regelmatig optreedt, gepaard met pijn, verkleuring van de huid en andere alarmerende symptomen. Dit kan een teken zijn van een van de ziekten die we beschrijven.

Hartfalen

Oedeem veroorzaakt door hartfalen heeft de volgende kenmerken:

• zwelling wordt gevormd op de benen van beide benen;
• ze veroorzaken geen pijn, maar worden pijnlijk als ze worden ingedrukt;
• huid op gezwollen delen van blauwachtige tint, koud aanvoelend;
• zwelling onbeweeglijk;
• de vloeistof verzamelt zich 's avonds of' s ochtends (na het slapen).

Patiënten met hartfalen klagen vaak dat hun benen gevoelloos en koud zijn. Met een lang liggende zwelling kan gezicht, armen en onderrug. Naast oedeem manifesteert de pathologie zich door aritmie, periodieke pijn op de borst en kortademigheid die optreedt bij de geringste spanning.

Hartfalen is erg gevaarlijk. Het negeren van haar symptomen en het weigeren van behandeling kan tot de droevigste gevolgen leiden. Nadat de zwelling van de benen in zichzelf is opgemerkt, vergezeld van de opgesomde symptomen, is het noodzakelijk om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Reuma en reumatische hartziekte

Reuma is een ziekte van niet-infectieuze aard, die zich manifesteert door een ontsteking van de gewrichten, evenals verschillende delen van het hart (myocarditis, endocarditis en pericarditis). De ziekte gaat meestal gepaard met symmetrische zwelling van de benen, pijnloos met druk. De vloeistof stapelt geleidelijk op, de zwelling neemt toe in de avond en verdwijnt 's nachts geheel of gedeeltelijk.

Bij reumatische hartaandoeningen wordt ook koorts, kortademigheid (zelfs in rust), ongemak in de regio van het hart (verschijnt in de rugligging aan de linkerkant) en hartritmestoornissen waargenomen.

De ontwikkeling van reuma en reumatische carditis komt het vaakst voor op de achtergrond van streptokokkeninfectie, voornamelijk in de luchtwegen. Dergelijke ziekten vereisen een ernstige behandeling, dus de patiënt moet onder toezicht staan ​​van een arts. Het is belangrijk op te merken dat de eerste tekenen van deze ziekten vaak wazig zijn, ze worden gemakkelijk verward met de gebruikelijke vermoeidheid of de effecten van ervaren stress. Het negeren van deze symptomen is zeer gevaarlijk, want als het onbehandeld blijft, kan de ziekte veranderen in een chronische vorm.

Veneuze insufficiëntie

De pathologieën geassocieerd met veneuze insufficiëntie zijn gevarieerd. Trombose en tromboflebitis van de bloedvaten van de benen komen tot uiting door constante zwelling en pijn. De huid boven het oedeem wordt rood en heet, het oedeem is dicht aanvoelend, niet protaminas zijn vingers. Patiënten noteren koorts in de onderste ledematen (de voeten van de voeten "branden"). Zulke ziektes zijn zeer gevaarlijk en vereisen een spoedbehandeling. De vertraging is beladen met zeer ernstige (en zelfs fatale) complicaties.

Spataderen zijn een veel voorkomend probleem, dat ongeveer een derde van de vrouwen ouder dan 30 en meer dan de helft van de vrouwen met een pensioengerechtigde leeftijd treft. De eerste tekenen zijn een gevoel van zwaarte en pijn in de benen, evenals de geleidelijke ontwikkeling van oedeem bij de kuiten en enkels, die in de avond toenemen en na een nacht van rust verdwijnen. Als de ziekte niet wordt behandeld, worden de aderen in de benen merkbaar. Ze lijken op ingewikkelde, knoestige koorden met uitpuilende knopen. In ernstige gevallen krijgt de huid op de enkels een bruine tint, bloedingen en trofische ulcera verschijnen.

Veneuze insufficiëntie van de onderste ledematen is een gevaarlijke aandoening. Het wordt lange tijd behandeld met medicatie en compressieondergoed en in sommige gevallen met chirurgische ingreep.

Nierpathologie

Verminderde nierfunctie leidt tot stagnerende vocht in het lichaam. Zwelling van de benen geassocieerd met dergelijke aandoeningen, meestal gelegen op het bovenste deel van de voet. Ze zijn symmetrisch, voelen zacht aan. In tegenstelling tot oedeem veroorzaakt door cardiovasculaire pathologieën, verschijnt nier vaak in de ochtend. Bij patiënten met nierinsufficiëntie is er vaak sprake van een snelle zwelling van de onderste delen van de benen, veroorzaakt door overmatige vloeistofinname.

Diagnostische tekenen die wijzen op nierproblemen zijn ook zwelling onder de ogen, veranderingen in de dagelijkse hoeveelheid, kleur en geur van urine, pijn in de lumbale regio.

Schildklierdisfunctie

Wallen van beide benen in de enkels kunnen wijzen op onvoldoende productie van schildklierhormonen. Edemae zien eruit als pads, wanneer het indrukken van de vingers diepe gaten zijn. Als de pathologie vordert, kan myxoedeem zich ontwikkelen - een aandoening die zich manifesteert door de ophoping van vocht in alle weefsels van het lichaam. De huid van dergelijke patiënten lijkt gezwollen en levenloos, het oppervlak ruikt, schilfert, krijgt een geelachtige tint.

allergie

Allergische zwelling van de benen kan zich ontwikkelen als reactie op het nemen van bepaalde medicijnen, insectenbeten of het eten van bepaalde soorten voedsel. Een laesie lijkt op een dichte, uniforme zwelling waarop geen sporen te zien zijn wanneer erop wordt gedrukt. Het oppervlak van de huid wordt rood, bedekt met een kleine roodachtige uitslag en jeukt erg. De patiënt klaagt over pijn in de aangedane ledemaat, die optreedt bij de geringste spanning of langdurig verblijf in dezelfde positie.

Om het probleem op te lossen, moet u dringend stoppen met het contact met het allergeen en een antihistaminicum nemen.

verwondingen

In het geval van een fractuur van het been, wordt in korte tijd een zwelling van de weefsels in de buurt van het beschadigde deel van het bot gevormd. De huid boven het beschadigde gebied krijgt een blauwachtige tint, er is toenemende pijn. De ledemaat kan vastklikken in een onnatuurlijke positie.

Bij blauwe plekken ontwikkelt zich ook oedeem, waardoor het been niet normaal kan bewegen. Het hematoom verschijnt een paar dagen later en de pijn, aanvankelijk scherp, neemt geleidelijk af.

Als je een beenblessure vermoedt, kun je niet wachten. Om ernstige problemen te voorkomen, moet u dringend naar de eerste hulp of het ziekenhuis gaan en röntgenfoto's maken om de aard van de schade te bepalen.

Leverziekten

Bij ernstige leverbeschadiging (cirrose, maligne neoplasmata) ontwikkelt zich een aandoening die portale hypertensie wordt genoemd. Het wordt geassocieerd met de stopzetting van de productie van albumine, waarvan het tekort leidt tot stofwisselingsstoornissen en stagnatie van het bloed in de grote bloedsomloop. Dientengevolge, dichte zwelling van de benen in de enkels. Andere tekenen van portale hypertensie zijn veranderingen in de huidskleur (vergeling), roodheid van de handpalmen, vochtophoping in de voorste buikwand (ascites) en ademhalingsmoeilijkheden. Bij mannen ontwikkelt zich gynaecomastie (borstvergroting).

jicht

Jicht is een stofwisselingsziekte waarbij urinezuurzouten (uraten) zich in het lichaam ophopen. Ze vestigen zich in de inwendige holtes van de gewrichten, inclusief de gewrichten van de benen. In de getroffen gebieden ontwikkelen zich ontstekingsprocessen, die zich manifesteren door ernstige paroxysmale pijn, roodheid van de huid en zwelling.

Lymfestroomstoornissen

Overtreding van lymfestroom (lymfostase) kan te wijten zijn aan genetische aanleg. Het probleem doet zich voor tegen de achtergrond van metabole stoornissen, oefeningen geassocieerd met overmatige belasting van de benen of als gevolg van ernstige ziekten.

Pathologie treft meestal een van de ledematen, en vocht hoopt zich op onder de huid over het hele oppervlak van het been. Naarmate de ziekte vordert, worden convulsies en vermoeidheid van de benen toegevoegd aan de zwelling die elke avond optreedt. Als de patiënt het probleem negeert, kan de ledemaat in die mate zwellen dat deze niet meer functioneert. Naast de olifantiasis van een van de benen zijn tekenen zoals algemene zwakte, frequente hoofdpijn en concentratiestoornissen kenmerkend voor lymfostase. Vaak zijn er artralgie (pijn in de gewrichten in afwezigheid van tekenen van ontsteking) en een witte plaque op de tong.

uithongering

Het proces om water uit het lichaam te verwijderen, hangt nauw samen met het eiwitmetabolisme. Passie voor vegetarisme, eiwitvrije monodiëen, vastendagen of vasten kan leiden tot stagnerende vloeistoffen en het optreden van oedeem van de benen. Als dit gebeurt, moet u de onafhankelijke vorming van het dieet verlaten en contact opnemen met een diëtist die een dieet zal bereiden waarbij rekening wordt gehouden met de kenmerken van de patiënt.

Wallen op de benen zijn niet altijd een teken van de aanwezigheid van pathologie. Bij een gezond persoon kan dit het gevolg zijn van:

• enkele overtreding van het regime van vochtinname;
• overmatige passie voor wandelen of joggen;
• gewichtstoename;
• de verkeerde schoenen dragen;
• lange bewaring van ongemakkelijke houding.

De benen zwellen vaak bij vrouwen tijdens of vóór de menstruatie. Dergelijke zwangere problemen kunnen optreden als gevolg van schommelingen in hormonale niveaus.

Als de zwelling echter regelmatig optreedt, gepaard gaat met pijn in de benen of borst, rood worden van de huid, verhoogde temperatuur van het hele lichaam of aangetaste gebied, ademhalingsmoeilijkheden of hartritmestoornissen, is het gevaarlijk om te wachten - het is dringend nodig om een ​​arts te raadplegen.

YouTube-video's met betrekking tot het artikel:

Onderwijs: First Moscow State Medical University vernoemd naar I.М. Sechenov, specialiteit "Algemene geneeskunde".

Heb je een fout in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Tijdens het leven produceert de gemiddelde persoon maar liefst twee grote speekselbaden.

Volgens een WHO-onderzoek verhoogt een dagelijks gesprek van een half uur op een mobiele telefoon de kans op het ontwikkelen van een hersentumor met 40%.

Er zijn zeer nieuwsgierige medische syndromen, bijvoorbeeld obsessieve ingestie van objecten. In de maag van één patiënt die aan deze manie leed, werden 2500 vreemde voorwerpen gevonden.

Amerikaanse wetenschappers voerden experimenten uit op muizen en kwamen tot de conclusie dat watermeloen-sap de ontwikkeling van atherosclerose verhindert. Een groep muizen dronk gewoon water en het tweede - watermeloen sap. Als resultaat waren de vaten van de tweede groep vrij van cholesterolplaques.

Veel medicijnen werden oorspronkelijk op de markt gebracht als medicijnen. Heroïne, bijvoorbeeld, werd oorspronkelijk op de markt gebracht als een middel tegen babyhoest. En cocaïne werd aanbevolen door artsen als verdoving en als middel om het uithoudingsvermogen te vergroten.

Bij regelmatig bezoek aan de zonnebank neemt de kans op huidkanker toe met 60%.

Bij 5% van de patiënten veroorzaakt antidepressivum Clomipramine een orgasme.

Allergiedrugs alleen al in de Verenigde Staten geven meer dan $ 500 miljoen per jaar uit. Geloof je nog steeds dat er een manier zal zijn om eindelijk een allergie te verslaan?

De eerste vibrator werd uitgevonden in de 19e eeuw. Hij werkte aan een stoommachine en was bedoeld om vrouwelijke hysterie te behandelen.

Volgens statistieken, op maandag, is het risico op rugblessures verhoogd met 25% en het risico op een hartaanval - met 33%. Wees voorzichtig.

Het gewicht van het menselijk brein is ongeveer 2% van de totale lichaamsmassa, maar het verbruikt ongeveer 20% van de zuurstof die het bloed binnendringt. Dit feit maakt het menselijk brein buitengewoon gevoelig voor schade veroorzaakt door gebrek aan zuurstof.

De gemiddelde levensverwachting van linkshandigen is kleiner dan die van rechtshandigen.

Naast mensen lijdt slechts één levend wezen op planeet Aarde - honden - aan prostatitis. Dit zijn echt onze meest loyale vrienden.

Zelfs als het hart van een man niet klopt, kan hij nog lange tijd leven, zoals de Noorse visser Jan Revsdal ons liet zien. Zijn "motor" stopte om 4 uur nadat de visser de weg kwijt was en in de sneeuw in slaap viel.

Wetenschappers van de University of Oxford voerden een reeks studies uit waarin ze concludeerden dat vegetarisme schadelijk kan zijn voor het menselijk brein, omdat het leidt tot een afname van de massa. Daarom raden wetenschappers aan om vis en vlees niet uit te sluiten van hun dieet.

Het netvlies is de dunne binnenbekleding van de oogbol, die zich tussen het glaslichaam en het vaatvlies bevindt en die verantwoordelijk is voor de waarneming van het zicht.

Zwelling van de voeten bij vrouwen en mannen - de oorzaken en behandeling thuis

Wat als gezwollen, gezwollen en pijnlijke voeten?
Als de zwelling van de benen voor het eerst zonder duidelijke reden verscheen, moeten de redenen worden opgehelderd.
Noodzakelijke onderzoeken: echografie van de nieren, schildklier, de studie van de vaten van de onderste ledematen, ECG. Vrouwen moeten een gynaecoloog bezoeken.
Veel mensen weten waarom hun benen in hun geval opzwellen.
Oorzaken van oedeem kunnen de volgende zijn:
1. Ziekten van het cardiovasculaire systeem
2. Nierpathologie
3. Spataderen.
In dit artikel zullen we kijken naar de behandeling van oedeem van de benen met folkremedies volgens recepten en beoordelingen van de krant "Vestnik ZOZH".

Waarom benen opzwellen - oorzaken en behandeling. Doktersadvies.

In de zomer, met het begin van warme dagen, vooral 's avonds, zwellen de benen van vrouwen vaak op. Wat te doen, wat is de reden, hoe de zwelling van de benen folk remedies te verwijderen? Deze vragen worden beantwoord door de hoofdarts van de Moskouse kliniek "Medsi" Huseynova Zulfiya Huseynovna.
Om onnodige dorst te vermijden, vermindert u het gebruik van zout, pittig, vet voedsel, snoep, specerijen en geeft u koolzuurhoudende dranken af.

Waarom de benen van vrouwen zwellen in de zomer.

Wallen hangen nauw samen met de hoeveelheid vocht die je drinkt. In de zomer drinken we meer, dus zwelling verschijnt.
Zwelling van de benen bij vrouwen houdt ook rechtstreeks verband met warm weer, omdat ze onder invloed van de zon hormonen activeren, wat de oorzaak is van vochtretentie in het lichaam van de vrouw.
Wat te doen om wallen in de hitte te voorkomen? Het is niet zozeer om te drinken als om de producten die verhoogde dorst kunnen veroorzaken te beperken: als u de stroom van vloeistof in het lichaam drastisch verlaagt, zal water daarentegen worden afgezet in de weefsels in reserve, wat beenzwelling zal veroorzaken.

Wat te doen als de benen opgezwollen zijn. Hoe de zwelling van de benen thuis snel te verwijderen.

Als de benen opgezwollen zijn, moet je eerst testen ondergaan, de diagnoses van je ziekten verduidelijken om de oorzaken te begrijpen en uit te roeien. Totdat de diagnose duidelijk is, is het mogelijk om pseudo-oedeem snel met behulp van diuretica te verwijderen. Maar we moeten niet vergeten dat het een behoorlijk krachtig medicijn is, behalve dat diuretica de uitscheiding van gunstige sporenelementen uit het lichaam, met name kalium, verhogen.

Effectieve diuretica voor oedeem

Het diuretisch medicijn-hypothiazide wordt eenmalig en niet meer dan 12,5 mg gebruikt.
Tegenwoordig wordt diureticum drug - veroshpiron vaker gebruikt. Het behoort tot kaliumsparende, het wordt dagelijks gebruikt voor 25 mg, maar niet meer dan 7-8 dagen.
Diureticumgeneesmiddelen kunnen het best worden genomen in overeenstemming met het biologische ritme van een persoon, en dit is 5-6 's morgens voor de nieren en strikt op een lege maag. Maar gebruik diuretische kruiden voordat je de pillen gaat pakken: beredruif, maïsstempels, bosbessensap, klaar niercollectie. Al deze folk remedies kunnen worden gekocht bij de apotheek. Infusies van diuretische kruiden kunnen 1-2 maanden worden ingenomen.
Externe producten helpen ook: Lyoton 1000 gel en Troxevasin zalf. Deze remedies zijn vooral goed als de oorzaak van oedeem spataderen is.

Waarom benen opzwellen - videotips met Elena Malysheva.

Wat te doen als de benen opgezwollen en pijnlijk zijn. Waarom er pijn is bij zwelling.

Medicijnen voor pijn bij het zwellen van de benen.

Als de benen pijn doen en zwellen, betekent dit dat het lichaam niet bestand is tegen het verwijderen van overtollig vocht. De pijn treedt op omdat het gezwollen weefsel niet alleen de vaten, maar ook de zenuwuiteinden perst.
Niet-steroïde anti-inflammatoire zalven: Diclofenac, ketanol kan helpen bij het verlichten van zwellende pijn. Breng de zalf aan op de gezwollen plekken met lichte bewegingen van onder naar boven. Als de pijn erg ernstig is, neem dan de pijnstiller mee naar binnen en beter tegen krampstillers - papaverine of no-silo.
In de zomerhitte is het nuttig om gedurende 1-2 maanden vasculaire geneesmiddelen te nemen: detralex, troxevasin, trental, askorutin.

Waarom benen opzwellen bij ingezetenen in de zomer. Preventie van zwelling.

Raden uit de krant "Vestnik van het gezonde leven" 2013, nr. 11, blz. 12-13.

• De oorzaak van beenoedeem bij in de zomer verblijvende personen is voornamelijk vasculaire pathologie, vrouwen en mannen in het land brengen veel tijd door in statische, ongemakkelijke houdingen. Dit remt de uitstroom van bloed uit de bloedvaten van de onderste ledematen. Aders en dij slagaders zijn geklemd. Om dit te voorkomen, is het beter om op een lage kruk te werken.
• Elk half uur moet je een korte pauze nemen, de spieren kneden, rondlopen op de site.
• Neem om de 2 uur een pauze en doe de oefeningen: zwaai, schud je voeten, ga op je tenen staan ​​en trek de sokken naar je toe. De kuitspieren zullen samentrekken en het veneuze bloed terug in het kanaal duwen, er zal geen stagnatie van bloed en zwelling zijn.
• Contrastbaden en koele douches zijn erg nuttig. Besproei de bedden, vergeet niet om koud water aan je voeten te gieten. Dit draagt ​​bij aan een sterke reductie van spieren en bloedvaten, overtollig vocht wordt verwijderd uit de onderste ledematen.
• In plaats van thee, drink een aftreksel van peterselie, het heeft een licht diuretisch effect en een groot aantal andere deugden. Het is erg handig om verse komkommers uit de tuin te eten, ze dorst goed de dorst en verlichten wallen.
• Draag geen sokken met strakke elastiekjes; van hieruit zwellen hun benen veel, je kunt stuiptrekkingen krijgen. Een compressiekousen met spataderen zijn vereist.

Wat te doen als de benen erg opgezwollen zijn. Hoe zwelling afkooksel van lijnzaad te verwijderen.

Als de benen gezwollen zijn, zal lijnzaad helpen om de zwelling snel en effectief te verwijderen.

Doctor in de medische wetenschappen, professor V. V. Zhelnov adviseert lezers van de krant "Vestnik ZOZH", die last heeft van dit probleem, om een ​​afkooksel van lijnzaad toe te voegen volgens dit recept: 4 eetlepels. l. zaad giet 1 liter water en kook gedurende 10-15 minuten, sta op 1 uur. Drink een half kopje heet 6-8 keer per dag. Het verloop van de behandeling is 3 weken, maar het resultaat zal na 10-12 dagen merkbaar zijn. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2011, № 9 blz. 19)

Feedback over de behandeling van lijnzaad.

De vrouw had ernstige zwelling van de benen. Om zich te ontdoen van hen hielp een afkooksel van lijnzaad. Ze zette 4 eetlepels. l. lijnzaad met 1 liter water en gekookt gedurende 10 minuten. Verpakt de pan met de bouillon, aangedrongen 1 uur. Zaag en filter niet om de 2 uur 100 ml. De dag was 6-8 recepties. Na 2 weken was de zwelling volledig verdwenen. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2013, №17 blz. 30)

Om van de zwelling van de benen af ​​te komen, zal lijnzaad helpen.

Om de zwelling van de benen thuis te verwijderen, slaagde de man er 3 weken in. Hij nam 4 eetl. lepels lijnzaad, gegoten 1 liter heet water, gekookt gedurende 10-15 minuten. Stond op een warme plaats voor 1 uur. Je kunt je druk maken, maar de man dronk een afkooksel van lijnzaad, zonder filteren, om de 2 uur een paar slokjes gematigd heet. Voeg voor de smaak citroensap toe aan de bouillon. Maar u kunt een ander. Het resultaat is geweldig. (Recept van de krant "Bulletin of healthy lifestyle" 2015, №14 blz. 29)

Verwijder peterselie thuis op uw voeten

Peterselie - de meest effectieve folk remedie die helpt bij het verwijderen van zwelling in de benen thuis. Peterselie helpt bij het wegwerken van de zwelling van elke lokalisatie. Het wordt gebruikt in de vorm van infusies binnen en buiten in de vorm van maskers op de gezwollen plekken. Talrijke feedback van lezers van het 'Bulletin van gezonde levensstijlen' bewijzen de effectiviteit van een dergelijke behandeling.

Behandeling van oedemen eenvoudige folk remedie - infusie van peterselie en citroen.

De man slaagde erin om de zwelling op zijn benen te genezen met behulp van een folk remedie. Hij scrolde ongeveer 200 gram peterselie in de vleesmolen samen met de wortels. 1 kopje van deze massa gevuld met twee glazen kokend water, ingepakt en aangedrukt tot de ochtend. 'S Morgens werd de infusie gefilterd en sap toegevoegd, geperst uit één citroen.
Dronk het medicijn voor 1/3 kopje 2 keer per dag, 's ochtends en' s avonds. Na 2 dagen opname - 3 dagen pauze. Behandeling om door te gaan tot volledig herstel. (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2011, №10 blz. 32)

Hoe beenzwelling met peterselie en citroen te genezen.

In de ochtend begon de zwelling van de benen van een vrouw te verschijnen. Om de zwelling van de benen te genezen, werd geholpen door een folk remedie die een vrouw leest in een gezonde levensstijl voor 2011 nr. 10 (zie hierboven). Ik heb alles precies volgens het recept gedaan. Zag huisremedie langs dezelfde lijnen. Voeten kwamen snel terug naar normaal. (Bron: krant "Vestnik of the Healthy Living" 2015, nr. 2 blz. 13)

Behandeling van wallen met peterseliezaden.

Een zeer effectieve behandeling van oedeem bij hartfalen is peterselie. Het beste is om 3 maal daags droog peterselie zaadpoeder van 0,5 g te gebruiken met voedsel. Of een afkooksel van zaden - 1 eetl. lepel voor 1 kopje kokend water, kook gedurende 10 minuten, sta erop nacht, neem 1 eetl. l. 5 keer per dag, ongeacht de maaltijd. (Bron: krant "Vestnik of the Healthy Living" 2002, nr. 19, blz. 11)

Hoe zich te ontdoen van de zwelling van de benen met klis.

Behandeling van oedeem met klis thuis.

De man was in staat om snel de zwelling van de benen met klisblaadjes kwijt te raken. Hij paste ze toe met een lichte kant op zijn scheenbeen, gewikkeld op de top met een elastisch verband. Gehouden voor 3 uur. Na drie procedures nam de zwelling af, na tien keer ging het volledig weg. En nu is er een heel jaar geen terugval. Dus klitbladeren hielpen. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2010, №17 blz. 30)

Hoe de zwelling van de voeten van een klis te verwijderen

De vrouw begon haar benen te laten zwellen, ze klemde klitblaadjes vast met een ruwe kant op de huid, en slaagde erin de zwelling in verschillende procedures kwijt te raken. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2009, №18 blz. 32)

Behandeling van hartoedeem na een beroerte en een hartaanval

Bij bedlegerige patiënten zwellen de benen na een beroerte en een hartaanval vaak. In dit geval zullen klitblaadjes helpen. In de winter kunnen droge bladeren worden gebruikt. De bladeren moeten worden gegoten kokend water en wikkel de hitte voor een paar uur. Voordat je naar bed gaat, pak je de bladeren, wring ze een beetje uit, wikkel probleemzones ermee en rol ze op met brede linten katoenen stoffen, op polyethyleen en een elastisch verband.
Gebruik in de zomer verse bladeren - wikkel ze in 2-3 lagen in, wikkel ze in.
In deze behandeling was het belangrijkste dat de huid heet was. Tegen de ochtend wordt de zieke ledemaat hetzelfde uiterlijk als de gezonde. (Bron: krant "Vestnik of Healthy Living" 2006, №15, blz. 33)

Zwelling van de voeten bij vrouwen met spataderen

Simpele massage hielp bij het wegwerken van spataderzwelling

Gedurende vele jaren had de vrouw spataderen en oedeem van het been in de enkel met een blauwachtige vlek van uitstekende aderen. Artsen hebben dit altijd opgemerkt, maar geen aanbevelingen gedaan. Zodra een vrouw dat leest na een bad of het wassen van de voeten, moet u ze masseren met lichte bewegingen van voet tot lies, en dan smeren met heparinezalf of babycrème. De vrouw begon deze procedure elke dag te doen, het belangrijkste hier is consistentie. Donkere vlekken zijn lang verdwenen en de zwelling neemt af.
(Bron: krant "Vestnik of Healthy Living" 2015, №3 blz. 31)

Zwelling van de benen met spataderen verwijderde het kompres van de heparinezalf.

Wanneer het werk van de tuin zaguyut, gezwollen benen of aderen zwellen, helpen om deze verschijnselen heparine zalf te verwijderen. Een tube van 25 g is voldoende voor 5 procedures. Het is noodzakelijk om de opgezwollen plek met deze zalf uit te smeren, deze omwikkelen met polyethyleen, verband en een kous op de bovenkant dragen. Ga daarna twee uur rusten om uit te rusten. In het begin kunnen er ernstige pijnen beginnen, maar we moeten het verdragen. De ene dag om een ​​ledemaat te verwerken, de tweede dag - de andere. Als de buis klaar is, neem dan een pauze voor een week. Herhaal dan de behandeling. (Bron: krant "Vestnik of healthy levensstijl" 2005, № 13 blz. 28)

Tinctuur Kalanchoe genezen zwelling.

De vrouw begon vaak de enkels op te zwellen. Ze stopte met het eten van zout, begon minder te drinken, maar er waren geen resultaten. Een vriend stelde voor probleemgebieden met Kalanchoë-tinctuur te wrijven. Bladeren moeten knoeien. Vul de pot half en vul aan de bovenkant met wodka. Dring drie dagen aan, filter niet. De vrouw was aan het wrijven voor de nacht, na een week was alles weer normaal. (Bron: krant "Vestnik of healthy levensstijlen" 2008, № 17 blz. 30)
Als de poten gezwollen zijn en bedekt zijn met een blauw netwerk van aders, moet je ze regelmatig wrijven totdat de zwelling en blauwheid volledig verdwijnen met tinctuur van verse Kalanchoë bladeren op wodka. ! / 4 flessen gevuld met gescrolde bladeren in een vleesmolen en giet 60-70% alcohol naar boven. Sta er 2-3 weken lang op, druk en gebruik (Bron: krant "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2006, № 3, blz. 3)

Behandeling van oedemen van de benen folk remedies.

Hier zijn enkele effectievere folkmethoden die lezers van de krant "Vestnik ZOZH" hielpen zich te ontdoen van oedeem in hun benen.

Thuisbehandeling van oedeem van de benen met smeerwortel.

De lezer van een gezonde levensstijl heeft twee vrouwen horen praten bij de bushalte dat de smeerwortel goed helpt als de benen gezwollen en pijnlijk zijn. De benen van de vrouw zwollen ook op. Ze bereidde een helende tint voor. De wortels worden goed gewassen en geplet, gevuld met een pot van 1/3 liter, en wodka naar boven gegoten. Smeerwortel moet minimaal 3 weken aandringen. Gedurende deze tijd zal de tinctuur donkerder worden en zullen de wortels ook van wit naar bruin veranderen.
Het resultaat van thuiswerken met een smeerwortel overtrof alle verwachtingen - de zwelling zakte weg, de pijn was volledig weg. Eerder liep een vrouw amper mee, nu loopt ze gemakkelijk verder met een snelle stap naar het land. Ze wreef tinctuur op haar benen en voeten (Bron: HLS-krant Vestnik, 2011, nr. 17 blz. 9).

Als de benen gezwollen zijn, behandel de dillezaad.

1 eetl. l. met een heuvel met dillezaad giet je 300 ml kokend water. 150 g infusie om 's ochtends op een lege maag te drinken, 150 g drank' s avonds voor het slapen gaan. Cursus 21 dagen.
Een vrouw heeft beide cursussen afgesneden. De derde gang nam ze slechts 150 ml infusie vlak voor het slapengaan.
Het resultaat is. Ze is al 11 jaar diabetes. De benen waren als een olifant en liepen amper. Na de behandeling verdween de gevoelloosheid, zwelling, de aders niet meer. Dille water blijft drinken voor preventie. (Bron: krant "Vestnik of Healthy Living" 2008, №16, blz. 31)

Behandeling van oedeem met huismiddeltjes.

Om beenoedeem te behandelen, gebruikt een vrouw de volgende remedies:
Bouillon vlas. 4 el. lepels lijnzaad worden met 1 liter water overgoten, koken gedurende 15 minuten, 1 uur dringt aan. Drankjes in de vorm van warmte 0,5 kopjes 6-8 keer per dag.
Een afkooksel van de wortels van de wilde roos. 2 el. lepels van geplette wortels giet in een glas kokend water, kook gedurende 15 minuten op een laag vuur, sta erop 30 minuten. Zeef en drink 1 eetl. l. 4 keer per dag.
Rijp tomatenkompres is een uitstekende folk remedie om de zwelling van de benen thuis te verwijderen. Tomaten moeten in een brij worden gekneed, op de probleemzones worden gelegd, 7-8 uur worden vastgehouden en vastgehouden.
Help en verwarm voetbaden: 5 liter water 1 eetl. l. appelazijn.
Tijdens de behandeling de zout- en vloeistofinname beperken. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2014, №3 blz. 37)

Hoe de zwelling van de benen snel en effectief met een knoop te verwijderen.

De vrouw na de operatie leek zwelling van de onderste ledematen. Het was mogelijk om de zwelling van de benen te verwijderen met behulp van een duizendknoopafkooksel. 3 theelepels. kruiden moeten worden gebrouwen in 0,5 liter kokend water. Na 4 uur, zeven en driemaal 4 keer per dag extra drinken en drinken. Het is beter om met een rietje te drinken om tanden te redden. (Bron: krant "Vestnik of healthy levensstijl" 2004, №17 blz. 26)

Hoe zwelling op de benen te behandelen met een kruidenkompres.

Als je pijnlijke en gezwollen benen hebt, heb je een slappe, augurk bladeren van klis, weegbree, fijn hakken, voeg zwart brood, een beetje zout toe, wrijf alles in moes, voeg Vishnevsky zalf toe. Vouw deze massa in de stof en bind het op de zere plek. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2010, № 1 blz. 36)

Hoe de zwelling van de voeten te genezen met een zelfgemaakte zalf.

De vrouw had een ernstige zwelling van de benen, al lang bestaande, eng. Een eenvoudige zalf hielp om de zwelling thuis te verwijderen. Een vrouw bereidde een zelfgemaakte zalf als volgt: smolt een stukje was ter grootte van een luciferdoosje, voegde 1 kopje ongeraffineerde zonnebloemolie en de helft van de dooier van een voorgekookt hardgekookt ei toe.
Deze zalf besmeerde shin, gewikkelde stroken gescheurde vellen, en dan op kousen. Ze voerde 17 sessies uit - de tumoren sliepen volledig, gezwollen benen werden weer normaal. (Bron: krant "Vestnik of healthy levensstijl" 2005, №24 blz. 26)

Om zwelling in je benen te verwijderen, neem je het sap van verse komkommers.

Drink 2/3 kop 2-3 keer per dag. Zout kan niet zijn. (Bron: krant "Vestnik of healthy levensstijlen" 2011, №16 blz. 31)