Wat je niet kunt eten met dik bloed - de regels van voeding en 12 verboden voedsel

Te dik bloed bij de mens is niet alleen een ernstig probleem voor de bloedsomloop, maar ook voor het cardiovasculaire systeem en andere systemen in het lichaam.

Verdikking van het bloed brengt een storing en zuurstoftoevoer naar alle organen met zich mee en kan tot de meest ernstige gevolgen leiden. Daarom, wanneer een dergelijke pathologie wordt gedetecteerd, schrijven artsen anticoagulantia voor aan patiënten - farmaceutische verdunnende medicijnen.

Maar ook het dagmenu moet in dit geval worden aangepast. Inderdaad, volgens wetenschappelijk onderzoek kan men met behulp van voeding het cholesterolgehalte verlagen en het risico op het ontwikkelen van veel hart- en vaatziekten verminderen.

Bovendien kan in de beginfase van de ontwikkeling van vele ziekten de bloedsamenstelling aanzienlijk worden verbeterd door het regime en de regels van gezond eten te volgen. In dit artikel zullen we bekijken wat u moet eten om de bloedviscositeit te verlagen. We bespreken de regels van het dieet voor te dik bloed, evenals verboden en toegestane voedingsmiddelen.

3 algemene dieetregels

Elke persoon ouder dan 40 jaar en diegenen die officieel zijn gediagnosticeerd met "verhoogde bloedstolling", moeten leren dat een doorlopend dieet de enige manier is om de gezondheid van zowel mannen als vrouwen te behouden. Het handhaven van een normale gezondheidstoestand, gewoon medicijnen gebruiken, zal niet werken.

Maar de voedingsregels met verhoogde bloedstolling en hoog cholesterolgehalte zijn niet ingewikkeld. Een krachtige gezondheidstoestand zal een goede stimulans zijn voor een constant behoud van een correcte levensstijl.

1. Een dieet bouwen op basis van plantaardig voedsel. Een groot aantal groenten voorziet het lichaam van vocht, vitaminen, mineralen en vezels, en dat alles, zonder welke het bloed geen normaal niveau van stolling kan hebben. Een lijst van 15 bloedverdunnende groenten is te vinden in een apart artikel. Fruit en bessen zijn om dezelfde redenen nuttig.
2. Het verminderen van de hoeveelheid geconsumeerde dierlijke vetten. Dierlijk vet, dat niet naar de constructie van weefsels in het lichaam is gegaan en niet betrokken is bij de functionele activiteit van bepaalde soorten cellen, wordt niet door de organen geabsorbeerd vanuit de bloedsomloop, maar nestelt het en wordt afgezet op de binnenwanden van bloedvaten, waardoor de bloedstroom wordt belemmerd. Dat is de reden waarom zuivelproducten bijvoorbeeld het bloed verdikken.
3. Uitzondering van voedsel van lage kwaliteit en schadelijk. Fastfood, snacks zoals chips, industriële productie van limonade dragen geen voedingswaarde: ze leveren voedselplezier, maar brengen het lichaam zeer schade toe, zonder enig voordeel te bieden. De samenstelling van de halffabrikaten omvat altijd een groot aantal conserveringsmiddelen, kleurstoffen, smaakstoffen, veel zout en ingrediënten van lage kwaliteit die de productiekosten verlagen.

8 nuttige bloedverdunners

Er zijn een groot aantal producten die mogen worden gebruikt met toenemende bloedviscositeit. Sommigen dragen zelfs bij aan de vermindering ervan, dat wil zeggen dat ze fungeren als natuurlijke anticoagulantia.

1. Schoon drinkwater. Het is het dat zo veel mogelijk wordt geabsorbeerd, zonder de structuur van de bloedmassa te verstoren, in tegenstelling tot winkeldranken of andere vloeistoffen die het bloed en de lymfe verstoppen. Eet groente afkooksels, sappen en zelfgemaakte compotes, natuurlijk, is ook mogelijk. Maar volledig vervangen van hun drinkwater in ieder geval onmogelijk. Bovendien moet het van hoge kwaliteit zijn, goed gereinigd, zodat dit product bloed en lymfe ten goede komt en niet verstopt raakt. Gedistilleerd water kan niet worden gedronken, de voorkeur gaat uit naar pure lente, gefilterd of mineraal zonder gas.
2. Tomaten. Deze groente is een van de weinige die nuttig is voor bloed in welke vorm dan ook: vers of thermisch verwerkt, in de vorm van sauzen of wintersnacks, in salades of in de vorm van sap en zelfs tomatenpuree. Ondanks de zure smaak verzuurt deze groente de interne omgeving niet: het zet zijn eigen zuren om in alkali, die de bloedvaten reinigt en verdunt.
3. Seafood. Dikke zeevis en zeekool zijn onmisbaar voor bloed. Ze voorzien het lichaam van essentiële vetzuren en jodium, verlagen het cholesterolgehalte en helpen de normale doorbloeding te handhaven. Lees meer over het effect van omega-3 op de viscositeit van bloed in een apart artikel.
4. Ongeraffineerde plantaardige oliën, noten en zaden. Zonnebloem-, olijf-, pompoen-, notenolie, evenals pinda's, hazelnoten en lijnzaad bevatten grote hoeveelheden vitamine E, taurine, arginine en onverzadigde omega-3, omega-6 en omega-9 vetzuren. Naast het feit dat deze stoffen onmisbaar zijn in de synthese van weefsels en de vitale activiteit van vele soorten cellen, zuiveren ze ook het bloed en de bloedvaten, handhaven ze een normaal niveau van viscositeit en verhogen ze de bloedstroom.
5. Zuivelproducten bevatten weinig vet. De minimale hoeveelheid dierlijk vet moet een levend organisme zijn. Bovendien worden eiwitten, minerale stoffen en vitamines uit volledig vetvrije zuivelproducten slechter geassimileerd. Vetarme boter is waarschijnlijk ook geen boter, maar margarine is schadelijk voor de gezondheid. Daarom worden magere kwark, kefir of "cholesterolvrije" boter niet als nuttig beschouwd. Evenals te dik. Maar een klein percentage van het vetgehalte zal helpen bij de assimilatie van alles wat nuttig is voor de bloedsomloop en andere lichaamssystemen.
6. Zure bessen en fruit. Het is noodzakelijk om in het dieet dergelijke bessen op te nemen die het bloed verdunnen, zoals kersen, aardbeien, kruisbessen, zwarte en rode aalbessen, veenbessen, bosbessen, viburnum, bosbessen en druiven. Vruchten die de viscositeit van het bloed verlagen, zijn onder meer citroenen, mandarijnen, sinaasappels en andere vruchten die ascorbinezuur en salicylzuur bevatten.
7. Gember. Deze pittige knolgroente heeft ontstekingsremmende en reinigende eigenschappen, die ook de kwaliteit van het bloed beïnvloeden. Gember maakt het bloed minder visceus, verlaagt het niveau van "slechte" cholesterol, reinigt de bloedvaten, verbetert hun doorlaatbaarheid en verhoogt de bloedstroom.
8. Med. Het belangrijkste product van de bijenteelt wordt al lang gebruikt als een helende tool die de structuur en samenstelling van bloed verbetert en de bloedvaten en de hartspier geneest. Over het effect van honing op het bloed, zie een apart artikel.

Let ook op de tabel:

Neutraal eten

Er zijn een aantal producten waarover voedingsdeskundigen het vaakst stil zijn over hun effecten op het bloed. Soms kunt u tegenstrijdige informatie over hen vinden. Dit komt door de complexe samenstelling van producten, waaronder stoffen die het bloed verdikken en elementen die het kunnen verdunnen.

Met betrekking tot dergelijk voedsel is om aan gematigdheid te blijven en te beslissen over de introductie ervan in de voeding individueel.

1. Granen. Slechts ongeveer één graansoort is er een ondubbelzinnige mening: het is de moeite waard om van boekweit af te zien met een verhoogde stolling. De overblijvende granen hebben geen uitgesproken eigenschap, dus ze kunnen allemaal in voldoende gevarieerdheid in het menu worden gepresenteerd. U vindt een lijst van 5 croup-bloedverdunners in een apart artikel.
2. Pompoen. Dit is een groente, zeer nuttig voor de bloedsomloop en andere lichaamssystemen. Maar in zijn pulp veel vitamine K, die het bloed kan verdikken. Tegelijkertijd is er een grote hoeveelheid vezels en gestructureerd water, die helpen de bloedstof te zuiveren en de stolling te verminderen.
3. Walnut. De vraag naar het effect op de bloedsomloop is ook wenselijk om individueel te beslissen. Aan de ene kant bevat het arginine, vitamine E en andere stoffen die bijdragen aan een vermindering van de coaguleerbaarheid, en aan de andere kant noemen veel voedingsdeskundigen het een middel om stolling te verminderen.

12 verboden producten

Een kleine cirkel van voedsel is ongewenst om in grote hoeveelheden te gebruiken, als een persoon de neiging heeft om het bloed, spataderen en trombose te verdikken. En sommige producten zijn ten strengste verboden, omdat ze ofwel een sterk verdikkende eigenschap hebben, ofwel bijdragen tot een toename van de stolling en geen voordelen voor het menselijk lichaam hebben. Dus, wat kan niet worden gegeten met een verhoogde bloeddichtheid:

1. Boekweit. Boekweit moet niet volledig van het dieet worden uitgesloten, omdat het een zeer nuttige graansoort is. Maar om het elke dag te gebruiken in de vorm van granen, bijgerechten en in de samenstelling van de voorgerechten is het niet de moeite waard: dit zal leiden tot een verhoogde stolling.
2. Banaan Bananen zijn nuttig voor het cardiovasculaire systeem, ook voor het verbeteren van het bloed. Maar als een banaan zal heersen in het menu van een persoon die vatbaar is voor trombose, zal dit hem geen goed doen.
3. Chokeberry. Rowan reinigt de bloedvaten en is nuttig voor oudere mensen met de diagnose hypertensie. Het heeft een grote hoeveelheid vitamines. Maar vitamine K zal de stolling doen toenemen, dus zelfs met verhoogde druk en atherosclerose kan zwarte appelbes niet altijd onbevreesd worden geconsumeerd.
4. Vet varkensvlees, lam, reuzel. In tegenstelling tot eerdere producten, zijn vet vlees en vet beter om volledig te elimineren uit het dieet van ouderen en degenen die worden gediagnosticeerd met een verhoogde stolling, ondanks het feit dat ze natuurlijk en gunstig zijn voor veel producten. Overtollig cholesterol verhoogt de viscositeit van de bloedmassa.
5. Gebakken en gerookte producten. Carcinogenen, die zich in gefrituurd of gerookt voedsel bevinden, verstoppen het hele lichaam, inclusief de bloedsomloop.
6. Margarine en geraffineerde plantaardige oliën. Margarine - verwerkte plantaardige vetten, soms met toevoeging van dieren. Dit product bevat geen stoffen die nuttig zijn voor het lichaam en de hoeveelheid cholesterol die het bloed verstopt, mag niet minder zijn dan de hoeveelheid met warmte behandelde dierlijke vetten. Geraffineerde plantaardige olie, hoewel het van nature geen cholesterol bevat, is ongezond, zelfs voor een gezond persoon: ze voegen calorieën toe aan voedsel zonder veel voedingswaarde te hebben.
7. Vetzuivelproducten. Volkoren melkvetten, boter, zure room, room en andere zuivelproducten zijn goed voor een tiener of een kind dat veel vet nodig heeft om te groeien en te groeien. Maar in het dieet van een persoon die volwassen is of vatbaar is voor het verdikken van het bloed van een persoon, moet dergelijk voedsel extreem klein zijn, omdat het, zoals vet vlees, ook het bloed verstopt en de stolling verhoogt.
8. Worsten en vlees halffabrikaten. In worsten en vlees halffabrikaten zoals gehaktballen, rauw gehakt vlees, kupat, gemarineerd vlees voor shish kebab, veel meer vet dan het lijkt. Bovendien zijn ze meestal smaakversterkers, conserveermiddelen, kleurstoffen, die de roze kleur en de externe versheid van vleesproducten behouden. Dit alles kan de samenstelling van het bloed niet beïnvloeden. En met verhoogde coagulability, is het raadzaam om geleidelijk de gewoonte van het verbruiken van dergelijk voedsel te verlaten.
9. Fastfood Gerechten van fastfood-restaurants zijn gemaakt om de kosten van voedsel te verlagen van producten van lage kwaliteit, die worden gemaskeerd door kant-en-klare schadelijke sauzen zoals mayonaise en laagwaardige ketchup. Ze bevatten schadelijke transvetten, veel zout en dezelfde levensmiddelenadditieven die niet alleen schadelijk zijn voor het spijsverteringskanaal, maar ook voor het hele lichaam.
10. Wit brood, muffins en gebak. Naast een hoog caloriegehalte onderscheiden producten van dit type, vooral die bereid op industriële schaal, zich door dezelfde schadelijke ingrediënten als fastfood. Dit zijn transvetten en voedseladditieven: smaken, smaakversterkers, stoffen voor het verhogen van de pracht, kleurstoffen, etc.
11. Zoete snoepjes op basis van suiker. Zelfs zelfgemaakte snoepjes zijn ongezond voor de bloedsomloop. Een winkel bevat zoveel vervangers dat het moeilijk is om in het algemeen te praten over een van hun voordelen, behalve energie.
12. Gekochte sappen en frisdranken. Zoet water heeft zo'n functie: het lost meer suiker op dan gewoon drinkwater. Daarom is frisdrank met suiker merkbaar schadelijk voor de samenstelling van het bloed. Maar koolstofdioxide versterkt het effect en helpt niet alleen snel sucrose, maar ook vreemde voedingsadditieven te absorberen. Wat sappen betreft, is hun samenstelling verre van een natuurlijk product: in het beste geval is het vruchtenpuree verdund met water, in het slechtste geval - een zoet mengsel met schadelijke additieven. Een uitzondering is tomatensap: er zit niet veel suiker in en de heilzame eigenschappen worden behouden, zelfs als het wordt bereid door water toe te voegen aan tomatenpuree.

Vermogen modus

Als er een vermoeden is van een verhoogde bloeddichtheid, moet u onmiddellijk beginnen te wennen aan het fractionele dieet.

Met betrekking tot de verhouding van producten in de voeding, dan moet in de eerste plaats iets zijn dat rijk is aan vezels, mineralen en vitamines:

Op de tweede - zeevruchten, granen en magere zuivelproducten, op de derde - mager vlees.

Andere belangrijke aanbevelingen

Om stolling te verminderen is het noodzakelijk om een ​​aantal goede gewoonten te verwerven. Alleen in dit geval is het mogelijk om een ​​significante en stabiele verbetering van het welzijn te bereiken.

1. Drink voldoende schoon drinkwater. De bloedstof bestaat voor het grootste deel uit water, en als het ontbreekt, lijdt de bloedsomloop aan het lichaam, dat gedwongen wordt om vloeistof aan andere organen te geven. Uitdroging verdikt het bloed eerst. Daarom moet je gemiddeld 1,5 - 2 liter schoon drinkwater drinken.
2. De verhouding tussen voeding en medicatie. Met de neiging tot spataderen en verhoogde stolling is het noodzakelijk om eraan te wennen om uw arts te raadplegen over de verhouding tussen de ingenomen medicijnen en het voedsel dat ten grondslag ligt. Omdat veel producten een zeer sterk verdunnend effect hebben, is dit mogelijk niet gunstig wanneer het wordt ingenomen met bepaalde anticoagulantia.
3. Actieve levensstijl. Om de bloedcirculatie te verbeteren, is het belangrijk om veel te bewegen. Handige wandelingen, zwemmen, gymnastiek. Maar werken met gewichten in de sportschool is verboden. Het is vooral gevaarlijk om het hart en de bloedvaten te overbelasten in de beginfase van de behandeling, wanneer er bloedstolsels in de bloedsomloop kunnen zijn.

Het is ook belangrijk om te begrijpen dat een te scherpe, snelle bloedverdunning gevaarlijk is omdat onopgeloste stolsels snel langs de bloedbaan kunnen gaan, wat kan leiden tot een beroerte. Daarom is het onmogelijk om je te haasten met het veranderen van de bloeddichtheid.

Gerelateerde video's

We bieden aan om deze video's te bekijken:

conclusie

Verhoogde coagulabiliteit is beladen met de ontwikkeling van atherosclerose, het optreden van een beroerte of een hartaanval, evenals de verergering van chronische ziekten van andere lichaamssystemen. Daarom is het belangrijk voor elke persoon om hun dieet te volgen om de ontwikkeling van deze pathologie van de bloedsomloop te voorkomen.

Veroorzaakt een dikke bloedbehandeling

Het circulatiesysteem van het lichaam voert de transportfunctie uit en levert zuurstof en voedingsstoffen aan de cellen en weefsels. Alle pathologische processen die hierop van invloed zijn, leiden tot verstoring van de interne organen. Dik bloed duidt op een schending van de samenstelling.

Deze pathologische aandoening wordt gekenmerkt door de volgende kenmerken:

• verhoogd volume rode bloedcellen;
• verhoogde hemoglobineniveaus;
• toename van de concentratie van bloedcellen en plasma (hematocriet).

Voordat we uitvinden waarom dik bloed bij mensen wordt gevormd, moet worden opgemerkt dat de hierboven beschreven indicatoren veranderen naarmate mensen ouder worden.

Over de pathologische toestand

De beslissing over wat te doen met dik bloed is afhankelijk van de redenen die deze aandoening veroorzaakten. Het is belangrijk om te begrijpen dat het probleem in kwestie geen afzonderlijke ziekte is. Het is een symptoom dat wijst op een ernstige pathologie in het menselijk lichaam.

Bloed bestaat uit twee componenten:

• bloedcellen of gevormde elementen waarvan de dichtheid van een vloeistof afhangt;
• plasma dat het vloeibare deel vormt.

Normaal is de dichtheid van de eerste 1092-1095, de tweede - 1024-1050. Dat wil zeggen, de concentratie van gevormde elementen overschrijdt altijd het volume van het plasmagehalte. Deze laatste bestaat voor ongeveer 91% uit water en voor 9% uit droge stof. Naast deze cellen bevat bloed verschillende eiwitten en zouten.

De verhouding tussen de concentratie van bloedcellen en plasma, bekend als hematocriet, is verschillend bij mannen en vrouwen. Dit komt door de fysiologische kenmerken van hun organismen.

Bloeddichtheid of viscositeit hangt af van de concentratie van twee componenten: fibrinogeen en protrombine. Dit cijfer kan echter toenemen na een toename van de hoeveelheid cholesterol, glucose en andere elementen.

Wat leidt tot een toename van hematocriet

De oorzaak van dik bloed kan verschillende pathologische processen zijn. Soortgelijke factoren veroorzaken een toename van hematocriet bij mannen en vrouwen. Maar in het eerste geval komt de betreffende problematiek vaker voor als gevolg van de hierboven beschreven redenen.

Er zijn de volgende redenen om de hematocriet te verhogen:

uitdroging

Uitdroging gebeurt op de achtergrond:

• onvoldoende vochtinname in het menselijk lichaam;
• nierpathologieën;
• loop van diabetes;
• koorts;
• wonen in een regio met hoge omgevingstemperaturen;
• continu braken veroorzaakt door ernstige intoxicatie of andere pathologische processen;
• aanhoudende diarree als gevolg van voedselvergiftiging;
• chronische pyelonefritis.

Uitdroging bedreigt ook een persoon met ziekten die gepaard gaan met koorts. Deze reactie van het lichaam is bedoeld om de toestand van de patiënt te normaliseren, waardoor er sprake is van toegenomen transpiratie en frequent urineren.

Lange termijn medicatie

Een aantal geneesmiddelen (voornamelijk synthetische drugs) met langdurig gebruik beïnvloeden de toestand van het bloed negatief: het plasma verliest geleidelijk het vloeibare gedeelte, wat uiteindelijk leidt tot een toename van hematocriet. Deze verschijnselen kunnen veroorzaken:

• geneesmiddelen voor de behandeling van bijnierschorspathologieën (bijvoorbeeld hydrocortison);
• orale anticonceptiva;
• diuretica;
• geneesmiddelen ontworpen om de erectiele functie te herstellen.

Deze tabletten kunnen alleen worden gebruikt na overeenstemming over het verloop van de behandeling met een arts en in de dosering die is voorgeschreven door een specialist.

Verstoring van metabolische processen

Bij maag-, darm- en leveraandoeningen zijn sommige metabolische producten niet voldoende geoxideerd en komen ze in deze vorm in de bloedsomloop. Dit leidt tot een toename van het gehalte aan gevormde elementen, inclusief glucose, terwijl dezelfde plasmaconcentratie wordt gehandhaafd.

Dientengevolge neemt de hoeveelheid eiwitten in het circulatiesysteem af, wat verder de afgifte van water uit het bloed in het vetweefsel veroorzaakt. Dit probleem wordt aangegeven door het optreden van oedeem.

Problemen met het ademhalingssysteem

Schending van het ademhalingssysteem veroorzaakt een afname van de hoeveelheid zuurstof die het lichaam binnendringt. Het ontbreken van deze stof veroorzaakt het begin van hypoxie en bloedoxidatie.

De laatste omstandigheid heeft een negatieve invloed op de levensvatbaarheid van de gevormde elementen: ze beginnen zich te verzamelen in de vaten. Dientengevolge wordt, tegen de achtergrond van hypoxie, het proces van desintegratie van bloedcellen en de afgifte van producten die het verloop van de pathologische toestand verslechteren, versneld.

Verhoog het cholesterol

Een verhoging van het cholesterolgehalte in het bloed staat bekend als hypercholesterolemie. Dit proces verbetert hematocriet. Tegelijkertijd treedt een verandering in de viscositeit van het bloed op tegen de achtergrond van actieve invoer in het plasma, niet alleen van cholesterol, maar ook van andere elementen: triglyceriden, lipoproteïnen.

Infectie van het lichaam

Infectie van het lichaam met verschillende infecties of parasitaire levensvormen leidt tot activering van het immuunsysteem. De cellen dringen de bloedsomloop binnen, waar ze vervolgens sterven, waardoor de plasmaconcentratie wordt verhoogd.

Dit proces is het gevolg van het feit dat een deel van de leukocyten zich constant bevindt in de submucosale laag van de darm. Zo'n organisatie vermijdt de staat van overbevolking. In het geval van een helminthische of infectieuze pathologie keren echter leukocyten terug naar de bloedstroom, waardoor de viscositeit van het fluïdum toeneemt.

Zenuw surge

Sterke ervaringen leiden tot verhoogde niveaus van verschillende componenten in de bloedbaan: cholesterol, glucose en andere elementen. Tegelijkertijd is het voor het verhogen van hematocriet nodig dat een persoon regelmatig last heeft van zenuwoverstuikingen. Episodische stress heeft weinig effect op de toestand van de bloedsomloop.

Tegelijkertijd verhoogt de regelmatige afgifte van adrenaline in het bloed, die optreedt tegen de achtergrond van nerveuze ervaringen, niet alleen hematocriet, maar heeft het ook een negatieve invloed op de functies van het beenmerg.

Andere factoren

Er zijn nogal wat factoren die het verschijnen van dik bloed veroorzaken. Ze omvatten ook:

• negatieve milieueffecten, roken, blootstelling aan koolmonoxide en uitlaatgassen;
• antifosfolipide syndroom;
• erythremia, waarbij het niveau van rode bloedcellen toeneemt;
• leukemie;
• myeloom;
• cirrose van de lever;
• hepatitis;
• pancreatitis;
• spataderen;
• thermische brandwonden.

Onjuiste voeding is een andere veel voorkomende oorzaak van verdikking van het bloed. Het optreden van een dergelijk gevolg wordt verklaard door het feit dat, nadat de producten het lichaam zijn binnengedrongen, het immuunsysteem veel cellen vrijmaakt voor hun zuivering van vreemde elementen. Dat wil zeggen, na elke maaltijd wordt menselijk bloed een beetje dikker.

Bij pasgeboren baby's,

Bij een pasgeborene zijn de bloedwaarden significant verschillend van die bij volwassenen en kinderen van het ene jaar op het andere. Ze normaliseren na verloop van tijd. Vooral pasgeborenen hebben een hoog gehalte aan hemoglobine en rode bloedcellen.

Deze verschijnselen zijn te wijten aan het feit dat het lichaam van het kind in een onbekende omgeving terechtkomt en dienovereenkomstig reageert. Rond het jaar worden alle indicatoren hersteld en komen ze dicht in de buurt van die bij volwassenen.

Periode van het dragen van een kind

Wanneer een kind wordt geboren, treden er ernstige veranderingen op in het lichaam van de vrouw. Een aantal van hen is nodig voor de volledige vorming van de foetus. Sommige veranderingen hebben echter een negatief effect op de toestand van zowel de moeder als het ongeboren kind. Een van hen is dik bloed tijdens de zwangerschap.

Verhoogde hematocriet bij vrouwen vindt plaats om de volgende redenen:

• individuele fysiologie;
• verminderde waterinname;
• onvoldoende inname van vitamines en mineralen, die in grote hoeveelheden naar de foetus gaan;
• gebrek aan enzymen;
• gebruik van ijzerbevattende geneesmiddelen voorgeschreven voor laag hemoglobine;
• het actieve gebruik van voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitverbindingen en koolhydraten;
• actief werk van de milt.

Bovendien wordt dik bloed tijdens de zwangerschap veroorzaakt door de stroom van een aantal pathologieën:

• groot bloedverlies;
• verhoogde coagulabiliteit, wat vaak tot miskramen leidt;
• pathologieën van de nieren, lever en darmen;
• ernstige pijn

Vaak neemt hematocriet bij zwangere vrouwen gedurende een korte periode toe onder invloed van een afzonderlijke factor. Maar wanneer gecombineerd, verslechtert de toestand van de vrouw.

Het is belangrijk om te begrijpen dat dik bloed bij zwangere vrouwen een beschermende reactie van het lichaam is tegen bloedverlies tijdens de bevalling. Dat wil zeggen, tijdens de zwangerschap van een foetus verhogen alle vrouwen tijdelijk de hematocriet. Praten over de ernst van dit probleem is alleen mogelijk als de plasmaconcentratie en uniforme elementen de toegestane snelheid aanzienlijk overschrijden.

Mogelijke complicaties

Meestal wordt dik bloed gediagnosticeerd bij ouderen. Dit wordt verklaard door het feit dat het menselijk lichaam na verloop van tijd slechter functioneert, waardoor ontledingsproducten in mindere mate worden afgevoerd. Door dik bloed neemt de belasting van het cardiovasculaire systeem toe, wat uiteindelijk leidt tot het optreden van overeenkomstige pathologieën.

Het risico op complicaties bij het probleem dat wordt onderzocht, hangt direct af van de redenen ervoor.

Effecten bij volwassenen

Hierboven werd gezegd dat bij dik bloed de bloedstroom afneemt. Dit probleem treedt vooral op bij kleine schepen. Dientengevolge is er stagnatie van de vloeistof, wat leidt tot:

• afname van zuurstof- en voedingsstoftoevoer naar de cellen;
• stagnatie van geoxideerde producten;
• vrije radicalen.

De beschreven processen dragen bij aan de schending van homeostase en het optreden van hypoxie.

Bovendien neemt door de langzamere bloedstroom de permeabiliteit van de vaatwanden toe. Deze omstandigheid is een van de belangrijkste redenen:

• vorming van atherosclerotische plaques;
• verbinding van bloedstolsels onderling, wat een voorwaarde wordt voor de opkomst van trombose.

Deze processen provoceren:

• hartinfarct;
• hersenbloeding;
• trombo-embolie van het longslagaderstelsel;
• de dood.

Naarmate het pathologische proces in kwestie zich ontwikkelt, wordt een verdikking van de wanden van het myocardium waargenomen met hun daaropvolgende verdunning. Als gevolg hiervan ontwikkelt zich hartfalen.

Verminderde bloedstroom draagt ​​ook bij aan het optreden van hypertensie (hoge bloeddruk), frequente bloeding.

Gevolgen tijdens de zwangerschap

De gevolgen voor het kind tijdens de zwangerschap tegen de achtergrond van de ontwikkeling van het pathologische proces in kwestie zullen veel moeilijker zijn dan voor de vrouw. Dik bloed veroorzaakt de volgende negatieve effecten:

• spataderen die de onderste ledematen treffen;
• hypoxie van een ongevormd kind;
• trombose, beroertes, hartaanvallen;
• ontwikkelingsstoornissen bij het kind;
• opschorting van de voortgang van de zwangerschap;
• miskraam.

Als er geen maatregelen worden genomen om dik bloed te verdunnen, zal de kans op de dood van het kind extreem groot zijn.

Klinisch beeld

Het probleem in kwestie heeft geen specifieke tekens. Dat wil zeggen, de symptomen van dik bloed worden niet in een afzonderlijke groep toegewezen. De volgende symptomen kunnen wijzen op het optreden van verhoogde hematocriet:

• intense dorst;
• drainerige slijmvliezen en huid;
• het verschijnen van kortademigheid;
• lage belasting tolerantie, spierzwakte;
• actieve hartslag zonder duidelijke reden;
• het optreden van onaangename gewaarwordingen, gelokaliseerd achter de borst;
• zwaarte in het hoofd;
• gevoel van kilte in ledematen.

Een baby met dik bloed wordt meer tranen en slaperig.

Manieren om problemen te identificeren

Alvorens na te gaan hoe dun bloed dikker wordt, is het nodig stil te staan ​​bij hoe dit probleem kan worden geïdentificeerd. Hiertoe worden de volgende evenementen gehouden:

• compleet aantal bloedcellen;
• coagulogram, verplicht voor zwangere vrouwen in het geval van een pathologische aandoening;
• biochemische analyse;
• glucosetolerantietest;
• urine analyse.

Alle studies worden uitgevoerd om het niveau van de inhoud van gevormde elementen en hun afwijking van normale indicatoren te bepalen.

Medicamenteuze therapie

Behandeling van dik bloed omvat het uitvoeren van activiteiten gericht op zowel de verdunning ervan als de onderdrukking van de oorzaak. Om deze doelen te bereiken worden toegewezen:

• procedures voor het herstel van het metabolisme;
• geneesmiddelen die de vorming van bloedstolsels voorkomen;
• maatregelen om tumorformaties te elimineren.

De volgende medicijnen spelen een actieve rol bij het oplossen van het probleem:

1. Aspirine, Cardiomagnyl, Dipyridamol en Tirofiban. Ze dragen bij aan het bloedverdunnen en normaliseren van de bloedstroom. Deze medicijnen zijn niet voorgeschreven voor de volgende pathologieën:
   • maag- en darmzweren;
   • bronchiale astma;
   • leverfunctiestoornissen;
   • hypertensie;
   • allergieën voor medicatiecomponenten;
   • zwangerschap.
2. Als deze pathologieën worden geïdentificeerd, worden deze geneesmiddelen vervangen door anderen: neodicoumarine, warfarine, heparine.

Het is belangrijk op te merken dat het gelijktijdig toedienen van geneesmiddelen van de eerste en tweede groep verboden is. Behandeling van dik bloed wordt uitgevoerd onder de controle van een coagulogram.

Therapie van het pathologische proces omvat ook interventies en medicijnen die zijn ontworpen om de onderliggende ziekte te elimineren. Daarom wordt het behandelingsregime bepaald afhankelijk van de individuele indicatoren van de patiënt.

Normalisatie van kracht

Om het bloed te verdunnen, wordt aanbevolen dat zwangere vrouwen en andere patiënten hun dagelijkse dieet beoordelen. Dieet voor het probleem in kwestie betreft de afwijzing van bepaalde producten. Wat niet kan eten wordt bepaald door de behandelende arts op basis van individuele patiëntindicatoren.

Dieetvoeding omvat de volgende voorwaarden:

1. Actieve vloeistofinname. Elke dag moet de patiënt tot 1,5 - 2 liter vloeistof drinken. Het wordt aanbevolen om uw keuze te stoppen op schoon, niet-koolzuurhoudend water. De vloeistof zelf moet overdag worden geconsumeerd.
2. Verminder zoutinname. Het voorkomt de afvoer van vocht uit het lichaam, wat de vorming van oedeem veroorzaakt.
3. Er zijn meer producten met ascorbinezuur. Het draagt ​​bij aan de snelle verdunning van bloed. Ascorbinezuur kan worden gevonden in bessen, fruit (grapefruit, limoen, citroen), groenten, rood en oranje.
4. Voeg een verscheidenheid aan kruiden toe aan het dieet. Het wordt aanbevolen om als smaakmaker voor gerechten te gebruiken:
   • kurkuma;
   • oregano;
   • dille;
   • gember;
   • tijm.
5. Gebruik koolzaad-, olijf- en lijnolie.

Tijdens de behandeling is het noodzakelijk om af te zien van:

• melk en zuivelproducten;
• vleesproducten en conservering;
• eierdooier;
• chocolade, koffie en voedingsmiddelen met veel suiker;
• bakkerijproducten.

Het aanvullen van het dieet is bedoeld om de dagelijkse fysieke inspanning in de richting van hun vermindering aan te passen. In dit geval kunt u ze niet volledig verlaten.

Volksgeneeskunde

Behandeling met folk remedies geeft ook positieve resultaten. Het wordt aanbevolen om dergelijke producten alleen te gebruiken na overleg met een arts.

Wilgenslag

1. Om het medicijn klaar te maken, heeft u een theelepel van de plant en twee glazen kokend water nodig. Als de ingrediënten worden gemengd, moeten ze langzaam worden gebakken en 20 minuten worden gaar.
2. Daarna moet de samenstelling zes uur worden toegediend.
3. Het voltooide medicijn wordt drie keer per dag in een glas genomen.

Gemberwortel

De plant moet worden geplet, vervolgens worden gemengd met een kleine hoeveelheid kaneel en worden toegevoegd aan de thee. De samenstelling wordt niet meer dan driemaal per dag na de maaltijd ingenomen.

Plantaardige oogst

1. Om het bloed te verdunnen, is het noodzakelijk om zwarte bessenbladeren, meidoornbessen en rozebottels, calendulabloemen in gelijke verhoudingen te mengen.
2. Na het malen vier eetlepels van het mengsel nemen en verdund met twee kopjes kokend water. De samenstelling wordt gedurende 20 minuten gekookt en gedurende enige tijd met water toegediend.
3. Het eindproduct wordt elke keer na de maaltijd ingenomen.

Het is mogelijk om de bovenstaande behandelingsregimes aan te vullen met hirudotherapie. Het gebruik van deze procedure is alleen toegestaan ​​na het raadplegen van een arts, omdat er veel contra-indicaties zijn.

Ter voorkoming van het probleem dat u tegenkomt, kunt u tips gebruiken die verband houden met voedingsvoeding. Ook, om de vorming van dik bloed te voorkomen, wordt aanbevolen om regelmatig te sporten, een actieve levensstijl te houden en slechte gewoonten op te geven.

Dik bloed wat te doen: hoe het dikke bloed te verdunnen

Zo'n ziekte als "dik bloed" bestaat niet. Maar deze uitdrukking is zelfs te horen vanuit de mond van artsen. Om te weten of je je in dit geval zorgen moet maken, moet je goed op de hoogte zijn van wat er op het spel staat. Wat te doen als dik bloed

Bekijk de video aan het einde van de post!

Volgens onafhankelijk onderzoek is 99,9% van de bevolking van ons land momenteel bezorgd over het probleem van dik bloed. Wat is dik bloed?
Er is een duidelijke constante: de samenstelling van het bloed moet bestaan ​​uit 20% van de bloedcellen en 80% van het bloedserum. In feite is het beeld volledig omgekeerd: het bloed van onze tijdgenoten bestaat voor 80% uit rode bloedcellen, leukocyten, bloedplaatjes en slechts 20% (of zelfs minder) bloedserum.

Deze veranderingen leiden tot verstoring van de processen die in alle organen en weefsels plaatsvinden. Het alarmerende feit is dat dit probleem vanaf de vroegste jaren begint te vorderen, bijvoorbeeld, dik bloed wordt zelfs bij kinderen van voorschoolse leeftijd waargenomen. Daarom is de leeftijdsgrens van hartaanvallen, beroertes, hypertensie en andere hart- en vaatziekten ernstig afgenomen.

Veroorzaakt dik bloed. Waarom klopt er bloed?

Er zijn een aantal belangrijke factoren die de conditie van het bloed beïnvloeden.

Zelfs een schooljongen weet dat bloed voor 90% uit water bestaat. We benadrukken: niet van compote, sap, thee of andere dranken, maar van water. Wanneer iemand drinkt met chloor, dood water, of in het algemeen niet drinkt, wordt het lichaam verzuurd en verdikt het bloed.

Fermentopathy.

Zonder een voldoende hoeveelheid enzymen treedt geen volledige afbraak van eiwitten, koolhydraten en aminozuren op. Dientengevolge komen de geoxideerde afbraakproducten in het bloed en wordt het zuur en blijven de erytrocyten sterker kleven.

Vitamine en mineralen tekort

Voor de productie van enzymen en hormonen in het lichaam in voldoende hoeveelheden, een aantal vitaminen en mineralen (selenium, zink, lecithine, vitamine C, enz.). Als deze stoffen niet voldoende zijn, zullen de zuurstofbalans en de microcirculatie worden verstoord.

De aanwezigheid van parasieten in het lichaam.

Parasitaire invasie veroorzaakt allergie van het lichaam. De afvalproducten van parasieten (toxinen en toxoïden) vergiftigen het lichaam en dragen bij tot verdere verzuring van het bloed.

Verhoogde bloedstolling (toestand veroorzaakt door blootstelling aan veel factoren).
Een groot aantal bloedcellen. De redenen hiervoor zijn, in de regel, vrij ernstig, inclusief kanker.

Hoge bloedsuikerspiegel, die meestal met diabetes gebeurt. Bloed lijkt letterlijk op een dikke suikerstroop.
Acidose (een aandoening die optreedt bij enkele veel voorkomende ziekten).

Bloeddichtheid kan toenemen door bepaalde aandoeningen van het bloed, de nieren, maar ook door een hoge dosis straling en het nemen van bepaalde medicijnen.

Wat is het gevaar van dik bloed

Als het bloed erg visceus is, beweegt het langzamer door de bloedvaten en op sommige plaatsen kan het zelfs stagneren (bijvoorbeeld in spataderpunten). Dit is een gevaarlijke trombose. Bovendien hebben organen en weefsels bij langzame bloedcirculatie een tekort aan bloedtoevoer, wat gepaard gaat met het optreden van hartaanvallen en beroertes.

Tekenen van verhoogde bloeddichtheid

In de regel ervaart iemand met dik bloed lethargie, slaperigheid, verminderde prestaties, kortademigheid, verhoogde hartslag (tachycardie). Maar het belangrijkste symptoom dat het lichaam signaleert over dit probleem is dorst. Als de verhoogde bloeddichtheid wordt veroorzaakt door uitdroging, bespaart het eenvoudige gebruik van water vrijwel onmiddellijk een persoon tegen alle onaangename symptomen. Maar als er voldoende vocht is en de symptomen van dik bloed nog steeds aanwezig zijn, is het hoogstwaarschijnlijk een ernstige ziekte.

Volg deze tips om het bloed te verdunnen:

• Het is noodzakelijk om een ​​bepaalde hoeveelheid water per dag te drinken. De dagelijkse hoeveelheid water kan worden bepaald aan de hand van de formule 0,03 liter, vermenigvuldigd met uw gewicht. Drink alleen goed gefilterd of smelt water.
• Drink geen water tijdens de maaltijd of onmiddellijk na de maaltijd. Water kan slechts een half uur voor een maaltijd worden gedronken, of een uur na een maaltijd, anders zal het de juiste verwerking van voedsel verstoren, wat zal leiden tot verzuring van het bloed.
• Eet knoflook, het is al duizenden jaren in de traditionele geneeskunde gebruikt voor bloedverdunnen. Speciaal aanbevolen om knoflook naar oudere mensen te brengen om de bloed microcirculatie te verbeteren.
• Het wordt aanbevolen om artisjokken in voeding te gebruiken om de viscositeit van het bloed te verlagen en giftige stoffen uit het lichaam te verwijderen.
• Om de zuur-base balans te behouden, moet de voeding van de persoon in balans zijn, bij voorkeur deze verhouding: 50% alkalisch voedsel en 50% zuur voedsel. Als het bloed erg dik is, probeer dan 80% van het alkalische voedsel te eten en slechts 20% zuur.

Alkalische producten omvatten:

• alle ontbijtgranen
• aardappelen, kool, sla, greens (behalve zuring en jaloers), wortels, rode biet, courgette, peper, mais, rapen, pompoen, artisjok van Jeruzalem
• bananen, avacado, mango, citroen zonder suiker, peer, framboos
• melk, verse wei, verse wrongel, water
• zwak afkooksel van kamille, munt, citroenmelisse, linde, vers geperst aardappelsap
• plantaardige ongeraffineerde olie (olijven, lijnzaad, maïs, mosterd, zonnebloem)
• zwart graanbrood
• amandelen
• en zelfs vers Borscht

Zure producten omvatten:

• alle compotes, drankjes, thee, koffie, cacao, mineraalwater, koolzuurhoudende dranken
• vlees, vis, eieren, boter
• gist wit brood, cakes, crèmes, alle noten (behalve amandel)
• geraffineerde zonnebloemolie
• tomaten, aubergines, zuring, uien, knoflook, rabarber, bonen, erwten, groene erwten
• Ryazhenka, kefir, yoghurt, zure room, mayonaise
• kruisbes, aalbes, cranberry, bosbes, lijsterbes, grapefruit, aardbei, abrikoos, meloen, pruim, sinaasappel, ananas, gedroogde abrikozen, kiwi, gedroogde vruchten
• honing, chocolade, suiker (elk product waaraan suiker wordt toegevoegd, wordt na 10 minuten verzuurd, zelfs citroen)
• krabben, garnalen.

De algemene aanbeveling blijft eenvoudig en tegelijkertijd moeilijk voor de moderne persoon. Leef goed. Eet het meest natuurlijke voedsel, beweeg, drink schoon water. Gezondheid en een lang leven voor jou!

Druk op "Vind ik leuk" en krijg alleen de beste berichten op Facebook ↓

Dik bloed - wat te doen?

Dik bloed betekent dat de viscositeit ervan wordt verhoogd. Vele factoren beïnvloeden de viscositeit. Deze schade aan de bloedvaten, abnormale leverfunctie, leidend tot afwijkingen in de chemische samenstelling en toename van de plasmaviscositeit, veranderingen in de normale toestand van de celmembranen van erytrocyten en bloedplaatjes, wat leidt tot een verhoogde adhesie van deze cellen.

De verhouding tussen de celmassa en het vloeibare deel van het bloed kan verstoord zijn. Hoge viscositeit van het bloed verhoogt het risico op bloedstolsels in het hart en de bloedvaten.

Sommige mensen weten dat dik bloed moet worden verdund. Langzame bloedtoevoer leidt tot zuurstofgebrek van inwendige organen. En op de mogelijke vorming van bloedstolsels. Dus, wat moet er gedaan worden om het bloed vrijelijk te laten circuleren. Een paar eenvoudige tips.

Preventie van bloedstolsels

Drink meer water! 90% van de mensen drinkt heel weinig water. Spraak gaat over gekookt natuurlijk water, geen vloeistoffen. Een volwassene moet dagelijks 2 - 2,5 liter water drinken.

In de hitte zelfs meer. Leer uw kinderen om water te drinken. Natuurlijk water is de eerste en zeer krachtige remedie tegen bloedstolsels.

Verplaats meer, loop te voet, sport, sta in de frisse lucht.

Dieetadvies:

Dieet en een speciaal drinkregime dragen bij aan het dunner worden van het bloed. Je moet minstens 1,5 liter vocht per dag drinken. Het nuttigst is groene thee of kruidenthee (zoals aanbevolen door de behandelende arts), natuurlijke groente- en vruchtensappen en water.

Speciaal aanbevolen om natuurlijk sap van rode druiven te drinken. Vanwege het hoge gehalte aan bio-flavonoïden, wordt het beschouwd als een balsem voor het cardiovasculaire systeem.

Maaltijden moeten worden uitgebalanceerd in eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines, macro- en sporenelementen. Om het lichaam te voorzien van materiaal voor vernieuwing en herstel van bloedcelmembranen en vaatwanden, is het belangrijk om complete eiwitten te verkrijgen met een complete set essentiële aminozuren.

Hoewel vlees een belangrijke bron van complete eiwitten is, bevat het verzadigde vetten waarvan het gebruik moet worden beperkt om het stabiele proces van het verlagen van de bloedviscositeit niet te verstoren. De belangrijkste bron van eiwitten moet vis zijn, met name schaal- en schelpdieren, zuivelproducten en eieren, 2 keer per week in het dieet, waaronder kip of kalkoen.

Een extra bron van omega-3-onverzadigde vetzuren is lijnzaadolie, die kan worden ingenomen in 1 el. lepel een dag. Prostaglandinen, gesynthetiseerd uit deze zuren, verlagen het cholesterolgehalte en verdunnen het bloed.

Een andere belangrijke bron van vet is ongeraffineerde koudgeperste olijfolie, die een grote hoeveelheid biologisch actieve stoffen bevat.

Om het bloed te verdunnen, worden producten met de aminozuur taurine aanbevolen. De meeste van alle taurine is te vinden in zeevruchten en vis: inktvis, mosselen, garnalen, tonijn, bot. De vereiste dosis (minstens 2 keer per week) is 200 g. Van inktvis of ruwe bot.

Wanneer gekookt, neemt de hoeveelheid taurine in voedsel dramatisch af. Daarom adviseren artsen om medicijnen te gebruiken of hoogwaardige voedingssupplementen met taurine om de vereiste dosis te verkrijgen.

Regelmatige consumptie van zeewier activeert een aantal enzymen en verbetert de absorptie van eiwitten, ijzer en fosfor, vermindert "slechte" cholesterol en heeft als resultaat een anti-atherosclerotisch effect, verlaagt de viscositeit van het bloed.

Het is beter om apotheek met zeekool te gebruiken, omdat deze de nodige controles doorstaat. Droge kool kan in een koffiemolen worden gemalen en worden gegeten in plaats van gewoon zout.

Noten bevatten veel eiwitten, mineralen (calcium, magnesium, kalium). Walnoten, amandelen en cashewnoten bevatten grote hoeveelheden van het aminozuur arginine, waaruit stikstofmonoxide in het lichaam wordt geproduceerd. Hij is het die de bloedstolling vermindert.

De aanbevolen dagelijkse dosis noten - 30 g.

Wanneer schendingen van bloedstolling nuttige producten zijn met een hoog gehalte aan natuurlijke vitaminen en enzymen. Goede dagelijks eet 1-2 el. lepels met tarwe gekiemde zaden bevatten vitamine E, wat het effect van anticoagulantia versterkt.

Gekiemde zaden worden gedroogd, gemalen in een koffiemolen en toegevoegd aan salades of gerechten. Het belang van het regelmatige gebruik van dit waardevolle product. Je kunt medicijnen of voedingssupplementen nemen met vitamine E.

Verse uien en knoflook helpen het bloed te verdunnen. En ze verminderen het "slechte" in het bloed en verhogen het "goede" cholesterol, beschermen het enzymsysteem tegen schade door vrije radicalen.

De resultaten zijn te verwachten als je dagelijks agressief een halve bol of een teentje knoflook eet. U kunt nemen en voedingssupplementen met knoflook, in hen is het verstoken van een specifieke penetrante geur en branderige smaak, maar behoudt alle gunstige eigenschappen.

Verbetert de toestand van de wanden van bloedvaten en de bloedstroom van paprika, rijk aan vitamine C en andere biologisch actieve stoffen. Genoeg om dagelijks peper te eten.

Tomaten verdienen de vriendelijkste houding. Ze bevatten een stof die de bloedstolling, de kleverigheid van bloedplaatjes en het risico op bloedstolsels vermindert. Dezelfde stof is aanwezig in tomatensap en tomatensaus.

In geval van schendingen van de biochemische samenstelling van het bloed en activering van de processen van coagulatie, zijn andere groenten ook nuttig: courgette, pompoen, aubergine, raap, salade, wortel van selderij, sperziebonen, komkommers.

Verbetert de vloeiende eigenschappen van de bloedmeloen. Gember heeft dezelfde eigenschappen. Het wordt toegevoegd aan bereide maaltijden. Bij verhoogde bloedviscositeit en een hoog risico op bloedstolsels, moeten bananen worden uitgesloten van het dieet.

Het wordt afgeraden om bladgroente, yoghurt, alfalfa, sojaolie, visolie in capsules vaak en in grote hoeveelheden te eten. Al deze producten zijn bronnen van natuurlijke vitamine K, waardoor het moeilijk is om de dosis anticoagulantia en andere bloedverdunners te beheersen. In grote doses kan vitamine K de bloedstolling verhogen.

Het is beter om vers, gestoomd of gebakken te eten, gekookt of gestoofd. De olie wordt aanbevolen om al in de afgewerkte schaal toe te voegen.

Bloedverdunners:

• olijfolie en lijnzaadolie;
• appelazijn;
• knoflook en uien (regelmatige consumptie van knoflook halveert de kans op bloedstolsels met de helft!);
• citroenen;
• zonnebloempitten;
• bieten;
• cacao en chocolade (bitter);
• vis en visolie;
• tomaten, tomatensap;
• havermout;
• bessen frambozen, bosbessen, veenbessen, aardbeien, kersen, kersen;
• gember

Elke dag moeten 2-3 producten uit deze lijst in uw dieet zitten.

Waarom heeft iemand dik bloed, hoe te dun?

Dik bloed is geen onafhankelijke ziekte, maar een symptoom dat optreedt bij verschillende aandoeningen in het lichaam. Als u niet tijdig begint met de behandeling, zullen er in veel organen en systemen destructieve en soms onomkeerbare processen optreden.

Bloed wordt dikker wanneer het in het lichaam niet goed functioneert

Bloedviscositeit is normaal

Dik bloed (verhoogd viscositeitssyndroom) treedt op bij een toename van hematocrietwaarden, een schending van de verhouding tussen het niveau van enzymen en plasma.

Bloedviscositeit wordt gemeten met een viscometer - de snelheid van bloed en gedestilleerd water worden vergeleken met behulp van een apparaat. Idealiter zou het bloed 4-5 keer langzamer moeten bewegen dan water, de snelheid van de plasmaviscositeit is 1,4-2,2 eenheden. De relatieve viscositeit van volbloed bij mannen is 4,3-5,7 eenheden, bij vrouwen - 3,9-4,9. Bloeddichtheid is 1.050-1.064 g / ml.

De eerste klinische symptomen van de ziekte beginnen te verschijnen als de indicatoren meer dan 4 eenheden overschrijden.

In neonatale leukocyten en hemoglobine hoger dan bij volwassenen, maar de viscositeit 10-11, het einde van de eerste maand van het leven van het kind daalt tot 6, en vervolgens geleidelijk verlaagd.

De snelheid van de viscositeit van het bloed bij vrouwen en mannen

Bij adolescenten, op de achtergrond van hormonale aanpassing in het lichaam, neemt de plasmaviscositeit enigszins toe, het volstaat om het dagregime aan te passen, om het juiste menu te maken zodat de indicatoren normaliseren.

Oorzaken van dik bloed

Kwaliteitsindicatoren voor plasma hangen af ​​van vele factoren - voeding, het werk van interne organen, de modus van de dag. Stress, verslaving veroorzaakt bijna altijd de ontwikkeling van een hoog viscositeitssyndroom.

Van wat bloed verdikt - fouten in voeding:

1. Passie voor snelle koolhydraten, eiwitrijk voedsel. Snoepjes verhogen de hoeveelheid glucose en eiwitvoedingsmiddelen bevatten veel aminozuren die onverteerd zijn in het bloed - al deze factoren dragen bij aan de ontwikkeling van een hoog viscositeitssyndroom.
2. Verhoogde cholesterol bij regelmatig gebruik van alcohol, fast food, vette en andere ongezonde voeding.
3. Vergiftiging van het lichaam met zware metalen, pesticiden die zich ophopen in groenten en fruit bij verwerking met krachtige chemicaliën.
4. Avitaminosis - toename van de dichtheid wordt waargenomen wanneer er een tekort is aan ascorbinezuur en B-vitamines in het lichaam.

De belangrijkste reden voor de verhoogde viscositeit is uitdroging, niet-naleving van het waterregime, het gebruik van kraanwater van slechte kwaliteit.

Overmatig cholesterol verdikt het bloed

Welke ziekten bloedviscositeit verhogen

Maar altijd dik bloed - een teken van slecht dieet of levensstijl, vaak pathologische aandoening ontstaat tegen de achtergrond van ernstige ziekten. De belangrijkste reden is vaatziekten, spataderen, chronisch hartfalen.

Welke problemen kunnen wijzen op een verhoogd viscositeitssyndroom:

• nierziekten - het lichaam heeft geen tijd om zich te ontdoen van de producten van eiwitafbraak, wanneer het in het bloed komt, veroorzaakt het verzuring;
• leverziekte - met hepatitis verlaagt cirrose de eiwitsynthese van het bloed, wat de samenstelling van de vloeistof nadelig beïnvloedt;
• afname van enzymatische activiteit bij pancreatitis, cholecystitis, dysbacteriose - voedsel wordt niet volledig verteerd, ondergeoxideerde deeltjes dringen door in de bloedbaan;
• virale, bacteriële infecties, parasitaire infectie;
• langdurige temperatuurstijging;
• interne bloeding;
• oncologische pathologieën - myeloom, sommige vormen van leukemie;
• diabetes, andere endocriene ziekten;
• hyperfunctie van de milt;
• problemen met de organen van het ademhalingssysteem;
• uitgebreide thermische brandwonden.

Hepatitis C verdikt het bloed

Symptomen van bloedstolsels

Syndroom van verhoogde viscositeit heeft een wazig ziektebeeld, het kan alleen betrouwbaar worden geïdentificeerd met behulp van tests. Maar er zijn enkele symptomen die kunnen wijzen op de aanwezigheid van pathologie.

Belangrijkste kenmerken:

• frequente hoofdpijn;
• tinnitus;
• wazig zien, scheuren, geheugenproblemen;
• chronisch vermoeidheidssyndroom, zwakte, slaperigheid, algemene malaise;
• kippenvel, gevoelloosheid, tintelingen van de armen en benen, de ledematen zijn bijna altijd koud;
• de huid wordt helder en droog;
• sterke dorst;
• depressieve toestanden.

Als het bloed plakkerig en stroperig wordt, maakt de persoon zich zorgen over hoge bloeddruk, kortademigheid, frequente neusbloedingen en knopen beginnen op te bollen in de aderen.

Het zicht kan verslechteren door verdikking van het bloed.

Met welke arts contact opnemen?

Als er tekenen zijn van een verhoogde plasmaviscositeit, moet een huisarts worden bezocht, na een onderzoek en een eerste diagnose kan de arts aanwijzingen geven aan een cardioloog, een endocrinoloog, een gastro-enteroloog of een oncoloog.

Hoe de bloeddichtheid te bepalen?

Om het niveau van de viscositeit te kennen, is het noodzakelijk om een ​​grondig onderzoek te ondergaan, omdat de toename van de prestaties optreedt bij verschillende ziekten.

Welke tests moet je doorlopen:

• een klinische bloedtest - een syndroom van verhoogde viscositeit ontwikkelt zich met een hoge hemoglobine en ESR, een toename in rode bloedcellen, een daling van de bloedplaatjes;
• analyse om de hematocriet te bepalen;
• bepaling van bloedstolling;
• coagulogram - de methode helpt om de staat van hemostase te bepalen;
• berekening van de tromboplastinetijd.

Om het niveau van de viscositeit te bepalen, moet u een bloedtest ondergaan.

Alleen op basis van laboratoriumonderzoeksresultaten kan een arts een syndroom van verhoogde viscositeit diagnosticeren, verdere diagnostiek zal gericht zijn op het identificeren van de oorzaak. Een persoon zou moeten een ECG, echografie, MRI en CT-scans, endoscopie doen, doe biochemie test voor tumormarkers.

Wat te doen met dik bloed

Bij het diagnosticeren van een syndroom met verhoogde viscositeit, is het noodzakelijk om met medicamenteuze behandeling te beginnen, een speciaal dieet te volgen, alternatieve geneeswijzen kunnen worden gebruikt als ondersteunende en aanvullende therapie.

Bloedverdunners

Bij hoge viscositeit is de behandeling gericht op het elimineren van de ziekte die de oorzaak is geworden van verhoogde dichtheid, preventie van trombose.

Dan om het bloed te verdunnen:

• geneesmiddelen op basis van acetylsalicylzuur - Aspirine-cardio, Cardiomagnyl, Cardiopyrine, ze elimineren de viscositeit, hebben een trombolytisch effect;
• direct werkende anticoagulantia - Heparine, Curantil;
• Dihydroquercithin, Capilar - geneesmiddelen versterken de wanden van bloedvaten, versnellen het proces van regeneratie, voorkomen de oxidatie van vetten in celmembranen;
• medicijnen om de manifestaties van spataderen te elimineren - Lioton;
• Heparinetabletten - verbetert de indicatoren voor de plasmakwaliteit;
• betekent om overtollige bloedzuurgraad te bestrijden - Alka-Mine.

Bovendien moet u vitaminecomplexen nemen met een hoog gehalte aan ascorbinezuur, vitamines van groep B.

Capilar - een middel om de wanden van bloedvaten te versterken

Behandeling van folk remedies

Sommige geneeskrachtige kruiden en planten helpen om het bloed minder stroperig te maken, maar het nemen van folk remedies is beter in combinatie met medicijnen.

Hoe bloedstolsels thuis te elimineren:

1. Giet 200 ml kokend water 10 g gedroogde kastanjekleurige bloeiwijzen, laat het op laag vuur koken tot het kookt, laat het 6 uur in een gesloten bak staan. Drink de hele dosis medicatie gedurende de dag in kleine slokjes. Duur van de behandeling is 15-20 dagen.
2. Giet 220 ml kokend water 2 el. l. grasklaver, sudderen op minimale hitte gedurende 10 minuten, afkoelen, zeef, neem driemaal daags 50 ml bouillon.
3. Kook 400 ml kokend water 1 theelepel. wilgenschors, kook het mengsel 20 minuten op laag vuur en laat het 4-5 uur in een afgesloten pot staan. Drink 180 ml driemaal daags.

Om een ​​optimale plasmadichtheid te behouden, is het noodzakelijk elke ochtend voor het ontbijt 10-15 ml zonnebloemolie in de mond te rollen, u hoeft het niet te slikken, u moet het uitspugen wanneer het wit wordt.

Voedsel als het bloed dikker wordt

Dieet zal helpen bij het elimineren van kleine viscositeit, het voorkomen van de ontwikkeling van pathologie.

Lijst met nuttige producten:

• uien, knoflook, tomaten, bieten, courgette, komkommers;
• gekiemde granen;
• olie uit lijnzaad, zonnebloem, olijvenpeulen;
• citrusvruchten, veenbessen, aardbeien, frambozen, bosbessen, granaatappels;
• gember;
• rauwe noten;
• magere vis en zeevruchten;
• kippen- en konijnenvlees;
• donkere chocolade;
• specerijen en specerijen - kurkuma, oregano, tijm.

Donkere chocolade is goed voor het verdikken van bloed.

Snoepjes met een hoog suikergehalte, gebak gemaakt van witte bloem soorten, zoete koolzuurhoudende dranken, ingeblikt voedsel, vet, gerookt voedsel moeten worden uitgesloten van het dieet, het is noodzakelijk om de inname van zout te verminderen. De lijst van verboden voedingsmiddelen omvat boekweit, zuivelproducten met een hoog vetgehalte, kool, linzen, bananen,

Wat dreigt het bloed te verdikken

De toestand van het hele organisme hangt af van de kwaliteitsindicatoren van het bloed, daarom kan het syndroom van verhoogde viscositeit de ontwikkeling van ernstige, levensbedreigende ziekten veroorzaken.

De gevolgen:

• accumulatie van bloedstolsels in kleine bloedvaten met daaropvolgende weefselnecrose;
• blokkering van de poortader, mesenteriale vaten;
• hartaanval;
• beroerte;
• peritonitis;
• disfunctie van de hersenen;
• verborgen bloeden.

Als het bloed erg dik is, moet het hart meer moeite doen om vooruitgang te boeken, wat leidt tot snelle veroudering en verslechtering van het orgel.

Vanwege het dikke bloed bij mensen worden vaak bloedstolsels gevormd.

het voorkomen

Om bloedverdikking te voorkomen, moet u het drinkregime volgen - gebruik bij warm weer 1,5 liter gezuiverd water zonder gas, groene thee zonder suiker, en bij verhoogde fysieke inspanning moet de hoeveelheid vloeistof worden verhoogd tot 2,5 liter per dag.

Hoe hoog-viscositeitssyndroom te voorkomen:

• slechte gewoonten opgeven;
• eet goed en regelmatig;
• voldoende slaap, vermijd stress, fysieke en mentale vermoeidheid;
• beweeg meer;
• jaarlijks een routine-inspectie ondergaan.

Wandelen is goed voor de gezondheid

Verhoogde bloedviscositeit is een reden voor een serieus uitgebreid onderzoek van het lichaam, na het identificeren van de oorzaken van pathologie, is het noodzakelijk om met medicamenteuze behandeling te beginnen, het dieet en dagelijks regime te herzien, de hoeveelheid geconsumeerde vloeistof te verhogen.

Beoordeel dit artikel
(6 beoordelingen, gemiddeld 4,83 uit 5)