Migraine-controlemethoden: thuisbehandeling met folkremedies

Op dit moment zijn er geen methoden die migraine volledig kunnen helpen genezen.

Door profylaxe en een competente migrainebehandelingstrategie thuis te gebruiken, kan de frequentie van aanvallen echter worden verminderd en kunnen de aanvallen zelf worden verzwakt, zodat een onaangename ziekte niet langer voorkomt dat u een volledig leven leidt.

Wat is hemikrania?

Dit is een neurologische aandoening die zich uit in aanvallen van migraine of ernstige hoofdpijn, die vaak gepaard kan gaan met een pulsatie. Gelokaliseerde pijn in de ene helft van het hoofd, duurt maximaal 18 uur met verschillende intensiteit.

Een aantal factoren die migraine-aanvallen uitlokken:

1. Psychologisch: stress, emotionele stress.
2. Lichamelijk: overmatige belasting.
3. Slaap: gebrek of overaanbod.
4. Omgeving: flikkerend of fel licht, veranderende weersomstandigheden.
5. Eten: sommige producten (strikt individueel), maaltijden overslaan, alcohol.

De geneeskunde heeft geen exact antwoord op de vraag, wat is de aard van migraine bij volwassenen, maar een populaire hypothese in de behandeling met folkremedies zegt dat door vasculaire spasmen in de hersenen bepaalde neurotransmitters vrijkomen, waarna de bloedvaten zich uitbreiden en een bepaald deel van de hersenen zwelt, gepaard met een aanval van hoofdpijn.

Waarom is het belangrijk om de middelen van de strijd te kennen?

Het is belangrijk om de middelen van de strijd te kennen om snel een migraineaanval thuis te kunnen verlichten. Naast het feit dat een persoon met migraine medeleven veroorzaakt, is het ook vermeldenswaard dat als er geen actie wordt ondernomen om aanvallen in een zeer vroeg stadium te bestrijden, er ernstige complicaties kunnen optreden.

De meest ernstige gevolgen zijn:

• Migrainestatus. De pauze tussen de aanvallen neemt af, hun kracht neemt toe of een zeer sterke aanval duurt meer dan drie dagen. De pijn vangt tegelijkertijd beide helften van het hoofd op. Begeleid door frequent braken, wat kan leiden tot uitdroging. Uiteindelijk moet de patiënt in het ziekenhuis worden opgenomen.
• Migraine beroerte. "Catastrofale" vorm van migraine, waarbij de hersenvaten worden beschadigd, wat leidt tot complicaties in de vorm van verstoring van de zintuigen, stuiptrekkingen en gevoelloosheid van het hoofd. Hospitalisatie is ook vereist.

Eerste hulp bij migraine

Overweeg de behandeling van migraine bij mannen en vrouwen, folk remedies, en leer hoe te behandelen, en of het mogelijk is om effectief te vechten en snel te ontdoen van dergelijke onaangename problemen thuis. Het is noodzakelijk om een ​​migraine te stoppen bij de eerste symptomen:

1. dorst;
2. slaperigheid;
3. prikkelbaarheid;
4. flitsen van licht in de ogen.

En over de vraag of de gevoelloosheid van de hoofdhuid een ander teken is van een migraine, kunt u dat achterhalen door hier https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html te klikken.

Wat zal helpen om een ​​migraine te genezen, of op zijn minst de aanval thuis te verlichten? Voor eerste hulp, wanneer de eerste tekenen van een migraine verschijnen, moet u:

1. bescherm de patiënt tegen fel licht en harde geluiden;
2. de patiënt moet een analgeticum (paracetamol of aspirine) krijgen en een hoofdmassage ondergaan;
3. Je kunt een warm kompres op het voorhoofd zetten.

Je moet zo snel mogelijk handelen, dan is de kans om de aanval te kalmeren veel groter.

Hoe migraine thuis te behandelen?

Als je de aanval niet in de beginfase verlicht en de pijn al in een stroomversnelling raakt, maakt het niet uit - de volgende tips zullen je helpen om snel van de ziekte af te komen.

bad

• Een warme douche van het hoofd helpt veel, het verlicht de pijn die wordt veroorzaakt door spierspasmen op de achterkant van nek en hoofd.
• Je kunt ook een warm voetbad proberen dat de bloeddruk in de hersenen helpt verlagen.
• Een ander positief effect kan een warm bad hebben met de toevoeging van essentiële oliën: lavendel, citroen, munt, marjolein. Munt en lavendel kunnen worden gebruikt als profylactische middelen, munt kalmeert en lavendel verlicht ontstekingen van bloedvaten en spasmen, het wordt aanbevolen lotions te maken van kruiden.

Kruidenthee helpt ook om pijn te verminderen.

• Lavendel thee:
  1. een theelepel droge lavendel giet 200 ml heet water;
  2. honing kan aan de drank worden toegevoegd.
• Oregano-thee zal de zenuwen helpen kalmeren, bovendien is het rijk aan vitamines van de groepen B en C:
  1. eetlepel droge oregano giet 300 ml kokend water;
  2. aandringen uur, neem 3 keer per dag.

Externe invloeden

• Als je een citroenwig bevestigt zonder een schil aan de pijnlijke kant van het hoofd, zal dit een afleidend effect creëren, omdat de citroen een vervelende factor zal zijn.
• Je kunt balsem insmeren met menthol op whisky, het effect zal toenemen, als parallel aan de massage, menthol wordt gebruikt als een "mentholpotlood", ze toegankelijk zijn en niet duur.

Behandeling van migraine folkremedies

Folkmedicijn voor de behandeling van migraine is bewezen. De enige moeilijkheid is dat alles heel individueel is. De meest voorkomende folk remedies:

• Goede hulpafkooksels van kruiden.
  1. Het is noodzakelijk om oregano, rozenbottel, munt en weegbree te hakken en te brouwen.
  2. Neem tweemaal daags een afkooksel voor de maaltijd voor een halve kop.
• Contrast comprimeert. Een warm kompres wordt op de nek gelegd, koud - op de achterkant van het hoofd. Deze methode helpt de bloedvaten uit te zetten en de bloedcirculatie te verbeteren.
  1. Dompel de opgevouwen doek in water en knijp zachtjes - het kompres is klaar.
  2. Houd 2-3 minuten vast, dan packs wisselen van plaats, de procedure wordt tot 6 keer herhaald.
• Dit recept zou velen moeten aanspreken:
  1. Voeg aan een liter rode wijn 150 gram geraspte mierikswortel, 300 gram suiker en 500 gram fijngehakte sinaasappel met schil toe en kook het mengsel een half uur.
  2. Klaar infusiefilter en gebruik tweemaal daags voor de maaltijd.
• Een kompres van vijftien minuten van een groot koolblad kan een stimulerend effect hebben. Het blad moet op het getroffen gedeelte van het hoofd worden aangebracht. Je kunt ook geraspte kool gebruiken, deze in kaasdoek vouwen en op de slapen leggen.
• Warm bad met mosterd. Mosterd is irriterend en leidt af van pijn, warm water helpt ontspannen.

Voedselproducten die toevallen veroorzaken, moeten worden uitgesloten van het dieet, waaronder koffie, cacao, gekruide gerechten, alcohol, gerookt vlees, varkensvlees, mosterd, ketchup.

Niet-farmacologische zorg en preventie

Wat betreft de behandeling en preventie van migraine zonder het gebruik van medicijnen, hier zijn enkele effectieve manieren:

• Veel frisse lucht. De behandeling van migraine is gericht op het normaliseren van het werk van cerebrale vaten, verse lucht gaat hier perfect mee om.
• Exercise. Matige lichaamsbeweging helpt om het bloed in het lichaam te "verspreiden", wat ook het werk van bloedvaten reguleert.
• Weigering van alcohol en andere slechte gewoonten, in sommige gevallen kunnen ze provocateurs van migraine zijn.
• Hoofdmassage. Deze methode is zeer effectief. Langzaam ronddraaiende bewegingen moeten de karakteristieke zones masseren, allemaal 6, elke zone moet minstens twee minuten worden gegeven.
  1. We beginnen vanaf het punt tussen de wenkbrauwen.
  2. Ga soepel naar het punt in het midden van de wenkbrauwen.
  3. We gaan naar de punten in de hoeken van de ogen.
  4. We gaan omhoog, we masseren ons voorhoofd, tekenen "lijnen" naar het achterhoofd.
  5. We eindigen met een massage van de cervicale wervelkolom.
• Psychologische strijd met migraine. Het is moeilijk genoeg om te leren, maar het resultaat is het waard. Wanneer de eerste tekenen van een migraine verschijnen, concentreer je je op de bloedstroom en probeer je deze van het hoofd weg te halen, mentaal naar de extremiteiten te richten.

Help vrouwen

Migraine bij vrouwen komt veel vaker voor dan bij mannen en in 70% van de gevallen is het genetisch van aard, dat wil zeggen, het wordt via de moederlijn geërfd; in de resterende 30% is de migraine het eerst in het geslacht.

Migraine bij vrouwen is onderverdeeld in verschillende categorieën en is afhankelijk van de leeftijd:

• Regelmatige migraine.
• Premenustrale migraine.
• Migraine tijdens de zwangerschap.
• Migraine in de menopauze.

Premenstruele migraine is het meest ernstige type migraine, gedurende deze periode wordt de pijn sterker gevoeld en moeilijker om aan te pakken. Maar vanwege de frequentie van dergelijke aanvallen, kun je je voorbereiden en op tijd stoppen. Hiervoor heeft u nodig:

1. neem onmiddellijk verdoving (allemaal hetzelfde paracetamol en aspirine);
2. blijf rustig.

Omdat de menstruele migraine veel sterker is dan normaal, zijn klassieke middelen voor anesthesie misschien niet geschikt, dan moet u andere medicijnen proberen, maar u moet daarvoor wel eerst uw arts raadplegen. Ook in combinatie met medicamenteuze behandeling, moet je de bovenstaande tips gebruiken. Uiteindelijk zult u uw behandelmethode vinden en zal de migraine u niet langer lastig vallen.

Voor mannen

Mannen zijn veel waarschijnlijker dan vrouwen om te worden beïnvloed door stress, mentale en fysieke inspanning, de aanwezigheid van deze factoren in het leven is het grootste probleem van het verschijnen van migraine bij mannen. Aanvallen verschijnen minder vaak dan vrouwen, maar hun intensiteit is hoger.

1. De eerste en belangrijkste stap is om de factoren die aanvallen veroorzaken duidelijk te identificeren en om uw leven tegen hen te beschermen.
2. Je moet ook stress van het leven uitsluiten, een meer ontspannen levensstijl leiden, oefenen.

Anders zijn er geen onderscheidende migraineverschillen bij mannen van vrouwen, daarom kunnen na het volgen van tips voor het voorkomen van aanvallen en het gebruik van de hierboven beschreven methoden voor het behandelen van migraine thuis goede resultaten worden bereikt.

Veiligheidsmaatregelen

Veel mensen behandelen migraine thuis met succes, maar wees voorzichtig bij het gebruik van deze of andere middelen, omdat gezondheid het belangrijkste is dat u heeft.

• Zorg er bij het gebruik van olie voor dat ze niet in de ogen en de luchtwegen komen.
• Pijnstillers doen het goed met epileptische aanvallen, maar ze zijn niet geschikt voor iedereen. Raadpleeg daarom uw arts of apotheker.
• Neem geen risico's. Als je al alle mogelijke manieren hebt geprobeerd en verbeteringen niet zijn doorgevoerd, of het is erger geworden, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.

conclusie

Migraine geeft de patiënt veel leed, het beperkt zijn leven, en laat geen genezing voor migraine, wanhoop niet! Migraine kan worden bestreden met huismiddeltjes voor aanvallen. Met behulp van de tips die in dit artikel worden beschreven, kunnen de aanvallen zo worden verzwakt dat ze je leven niet beïnvloeden.

Migraine symptomen en behandeling thuis. Hoe een migraineaanval met folkremedies te verwijderen.

Oorzaken van migraine

Migraine is een van de meest voorkomende vormen van hoofdpijn. De oorzaken van migraine bij vaataandoeningen - de wanden van de bloedvaten die de hersenen voeden, zetten uit en drukken op de omliggende zenuwcellen. De aanval kan enkele uren tot meerdere dagen duren.
Volgens sommige rapporten heeft 20-30% van de volwassen bevolking last van deze ziekte en bij vrouwen komt dit 2-3 keer vaker voor dan bij mannen. Bij vrouwen komen migraineaanvallen vaak vóór de menstruatie voor, bij veel vrouwen na de menopauze lost de ziekte op, wat wijst op hormonale oorzaken van migraine. Bij 70% van de patiënten wordt erfelijke aanleg voor deze ziekte opgemerkt.

Oorzaken van migraine:
Verschillende mensen hebben verschillende oorzaken van migraine.

1. erfelijkheid
2. Zenuwachtige of fysieke stress
3. Scherpe weersverandering
4. Hormonale stoornissen
5. roken
6. Overgevoeligheid voor producten rijk aan tyramine, wat leidt tot vasoconstrictie. Deze producten omvatten kaas, lever, vis, eieren, chocolade, noten, bananen. Als de oorzaken van migraine bij tyramineverslaving zijn, zal het beperken van deze producten in het dieet het aantal hoofdpijnaanvallen aanzienlijk verminderen.

Migraine symptomen

1. Hoofdpijn is het belangrijkste symptoom. Scherpe, kloppende pijn
2. Geleidelijke toename van pijn
3. Vaak is de pijn gelokaliseerd in de helft van het hoofd.
4. Vaak gaat de aanval gepaard met misselijkheid, overgeven, koude rillingen.
5. Soms is er intolerantie voor fel licht, luide geluiden.
6. Zwakte, slaperigheid
7. Vaak wordt de aanval voorafgegaan door symptomen die verband houden met visusstoornissen: halo's rond lichtbronnen, knipperende vliegen

Hoe een migraineaanval snel thuis te verwijderen.

Factoren die een migraineaanval veroorzaken.
Om een ​​aanval te voorkomen, is het noodzakelijk scherpe schokken te voorkomen. Het kan harde en luide geluiden zijn, helder irritant licht, harde geuren en onverwachte sterke smaken, en nog veel meer.
Als u nog steeds een migraineaanval uitvoert, wat moet u dan als eerste doen? Mensen die aan deze ziekte lijden, herkennen de aanpak van een aanval door hevigheid in het hoofd, misselijkheid, wazig zicht, enz. Het is heel belangrijk om het moment van het naderen van een aanval te vangen, omdat het veel gemakkelijker is om het in de beginfase te stoppen dan om het te verwijderen. Het is noodzakelijk om alle klassen te stoppen, in een stille, donkere, geventileerde ruimte te gaan. Neem het medicijn. U kunt volksremedies voor migraine gebruiken, die hieronder worden vermeld. Trek het hoofd met een handdoek, plaats een koud kompres op het voorhoofd en probeer in slaap te vallen, dan kan de aanval snel stoppen voordat hij zijn hoogtepunt bereikt.

Migraine medicijnen - welke medicijnen helpen.

Bij de eerste symptomen van een aanval moet men een kwart tablet anapriline of een pil van tsitramon, paracetamol, shpas en andere antispasmodica nemen. Het is raadzaam om kalmerende middelen te nemen: 30-40 druppels moederveld of valeriaan, 1/2 tablet fenazipam.
Pure pijn in de tijd van de aanval verlicht geen hoofdpijn. Van de medicijnen is Pentalgin beter geschikt - het geeft de vaten weer. Als de pijn ondraaglijk is, help dan niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen - diclofenac, ketanol. Als geen medicijn voor migraine niet helpt, en dit gebeurt vaak, dan is het beter om ze te weigeren en op zoek te gaan naar folkremedies voor migraine - een douche, afwisselend warme en koude kompressen, citroenschil, kruidenextracten (oregano, munt, kiprey - heel goed). gelijke delen), afkooksel van wortels van Valeriaan, infusie van bessen van kornoelje, aalbessen sap, pads van geurige kruiden in het hoofdeinde (pads van de bovengenoemde kruiden met de toevoeging van laurierblaadjes en eucalyptus helpen om hoofdpijn te verlichten (HLS 2009, №16, blz. 12-13). Van de gesprekkandidaat schat. Wetenschappen Huseynova Z. G.)

Migraine-preparaten die spasmen (anticonvulsiva) voorkomen:
valproïnezuur, carbamazepine, topiramaat.
Medicijnen die een migraineaanval snel verlichten of symptomen verlichten:
Ergonovine, methisegrid, dihydroergotamine, isomethepteen, sumatriptan, rizatriptan, almotriptan en zolmitriptan.
Al deze geneesmiddelen hebben een aantal contra-indicaties, dus ze moeten worden geselecteerd met een arts. In sommige gevallen heeft folk remedie tegen migraine veel de voorkeur.

Massage voor migraine helpt een aanval te verlichten.

Snel helpt massage met essentiële oliën. Bevochtig de vingertoppen met lavendel, rozemarijn of muntolie, masseer de hoofdhuid, slapen, nek.

Een eenvoudige zelfmassage helpt soms om binnen 5 minuten een migraineaanval thuis te verlichten. Het is noodzakelijk om de volgende massagetechnieken uit te voeren:

1. Plaats de handpalmen op elkaar gevouwen op het voorhoofd en maak ze 40 bewegingen rechts-links.
2. Plaats de handpalmen aan beide kanten van het hoofd, zodat de duim zich naast het oor bevindt. Maak 40 zetten op en neer.
3. Leg je handen op je achterhoofd, zodat ze je kleine vingers aanraken. Ribbenpalmen om de achterkant van het hoofd te masseren.
4. Sluit de ogen en de duimen van beide handen en druk tegelijkertijd gedurende 1 minuut op de slapen.
5. Druk het hoofd aan beide kanten met zijn handen in en blijf gedurende 30 seconden in deze positie hangen.
6. Druk gedurende 15-20 seconden met twee duimen tussen de wenkbrauwen.

Acupressuur voor migraine - beoordeling.
Een 35-jarige vrouw werd gekweld door aanvallen van deze ziekte. Op een dag hoorde ze op de radio hoe je hoofdpijn van welke herkomst dan ook kunt verwijderen. We steken onze duimen in de oren en drukken de schragen van binnen naar voren en iets omhoog in de richting van de ogen. Druk in 1-2 minuten drie keer op, laat los en ga zo maar door. Hoofdpijn gaat erg snel voorbij. Vier maanden lang leefde deze vrouw zonder pillen - het is mogelijk om aanvallen te verwijderen met behulp van deze massage (HLS 2000, nr. 19, blz. 18,)

Compressen bij de behandeling van migraine-folkremedies.

U kunt proberen om zich te ontdoen van hoofdpijn met behulp van contrasterende kompressen - een warm kompres op de nek onder de nek, koud op het voorhoofd. Elke 2 minuten comprimeert omgewisseld. De procedure wordt zes keer herhaald.

Koolbladeren bevestigd aan de slapen en het voorhoofd, mokken rauwe aardappelen gesneden langs het aloëblad, helpen om de hoofdpijn te verminderen, fixeren met plakband en dan verband. Deze remedies worden vaak gebruikt bij de volksbehandeling van migraine.

Comprimeren met oregano-infusie. In het geval van migraine is het nuttig om het hoofd te wassen met een infusie van oregano, de handdoek nat te maken met hete infusie van oregano en op het hoofd aan te brengen.

Folkmedicijnen voor migraine.

Apple Cider Vinegar Wanneer migraine helpt bij het baden met appelciderazijn, wikkelt azijn zich om het hoofd.
Eieren. Klop 1 ei in een glas en giet kokende melk naar de top. Roer snel en drink voorzichtig
Groentesappen. Drink 3 keer per dag voor de maaltijd met 50 ml wortel, komkommer of spinaziesap. Aardappelsap helpt veel. De loop van de behandeling met sappen gedurende ten minste 1 week, en bij voorkeur 2-3 maanden
Mosterdbakken zijn een populaire behandeling voor migraine. Een handvol mosterd opgelost in een glas heet water om een ​​romige massa te vormen. Giet deze oplossing in een kom met warm water (38-39 graden). Leg je handen en voeten in een kom en houd ze daar totdat ze rood worden.
Een afkooksel van knoflook in melk is een zeer effectieve folk remedie tegen migraine. Snijd 10 teentjes knoflook, giet 50 ml melk, breng aan de kook, kook gedurende 2-3 minuten, koel af, stam. Begraaf 5-10 druppels bouillon in elk oor. Houd het afkooksel gedurende 1 minuut in het oor en laat het vervolgens met de kop naar beneden lopen.

Preventie van migraineaanvallen volgens de Kneipp-methode. Om aanvallen te voorkomen, moet je 7 keer per maand in natte sokken slapen. Om dit te doen, natte sokken in koud water, knijp, zet op zijn voeten. Top droge sokken, dek af met een deken

Hoe een migraine voor altijd eenvoudige folk remedie genezen.

Om een ​​migraine-aanval thuis te verwijderen, kunt u 2-3 blad-moederkruid jong kauwen. Bladeren eten een boterham zodat er geen irritatie van het mondslijmvlies is. Stoffen in de bladeren van deze plant hebben een vaatverwijdend effect. U kunt moederkruid nemen in capsules of tabletten, die worden verkocht in een apotheek. Als u 250 mg van het geneesmiddel dagelijks gedurende 2 maanden gebruikt, kunt u de migraine voor eens en voor altijd genezen.
(Uit een gesprek met een arts neuroloog M. Lukina B. B. Healthy Lifestyle 2011, No. 6, blz. 6-7)

Ei met melk voor migraine.
Dit is de meest bekende en effectieve folk remedie voor migraine, het is gemakkelijk om thuis te gebruiken. Je hoeft alleen maar een rauw ei in een glas te breken, het te gieten, het te roeren, met kokende melk en het onmiddellijk voorzichtig te drinken. Neem elke dag een glas van deze tool. De loop van de behandeling is 1 week. Hierna zal de ziekte nog lang niet aan zichzelf herinneren. (HLS 2006, №13, blz. 32).
Feedback over de behandeling van migraine door deze folk remedie. Migrainevrouwen hadden sinds hun kindertijd meer dan veertig jaar last van epileptische aanvallen. Deze methode van behandeling toegepast. Zag een ei met melk slechts 1 gangen - 7 dagen. Er zijn sindsdien 12 jaar verstreken en er is nog nooit een enkele aanval geweest. (2002, nr. 19, blz. 4).

Hoe heb je voor eens en altijd migraine genezen?
Een vrouw in 29 jaar na de geboorte van een kind begon aan een migraine. De hoofdpijn was ondraaglijk en duurde drie dagen. Ten eerste hielpen pijnstillers, maar toen stopten ze met helpen. Artsen voorgeschreven verschillende behandeling, maar er was geen zin. De pijn was zo dat je elke keer een ambulance moest bellen. Ze las over de helende kracht van kerosine. Begon het op 1 theelepel te nemen. 's morgens op een lege maag 1 uur vóór de maaltijd. Daarna herinnerde de ziekte zich niet aan zichzelf. (HLS 2008, №21, blz. 10)

Thuisbehandeling van migraine-sappen.
Om voor altijd van migraine-aanvallen af ​​te komen, of ze tenminste te verlichten, is het noodzakelijk om elke drie maanden gedurende 10 dagen een behandeling met sappen uit te voeren. Bereid sap van komkommer, wortel, selderij, rode biet. Meng ze voor gebruik in een verhouding van 3: 2: 1: 1. Drink 0,5 kopjes 3 keer per dag. Sappen die niet langer dan 12 uur in de koelkast worden bewaard. In de winter bereiden ze sappen van knolselderij, wortelen, aardappelen en bieten in een verhouding van 2: 2: 1: 1. Sappen bevrijden het lichaam van metabolisch afval, verhogen de immuniteit en de toon. (HLS 2007, nr. 23, blz. 15, uit een interview met de kandidaat voor medische wetenschap Voytkevich))

Migrainebehandeling thuis - beoordelingen.

Hoe kan een migraine snel genezen bij een vrouw met een magneet.
De lezer "Bulletin van gezonde levensstijlen" had vaak hoofdpijn als gevolg van migraine. Eenmaal tijdens de volgende aanval concentreerde haar blik zich op een magneet die aan de koelkast hing. Ik drukte de magneet tegen mijn slaap en voelde de pijn weggaan. Ooit maakt gebruik van magneten van die - bij het eerste teken zet een magneet in, zodat men snel een migraineaanval kan verwijderen. Het proces van het ontwikkelen van pijn stopt. (HLS 2011, №11, blz. 8-9)

Hoe je migraine snel kunt verwijderen met behulp van wax.
Een vrouw van 20 jaar oud leed aan migraine. Aanvallen gebeurden elke week, gedurende 2 dagen lag ze op het bed en kon ze niet van de pijn af. Zag alle pillen voorgeschreven door artsen, maar verwende alleen de maag en de lever. Op een dag las ze een artikel over harsen. Ik besloot om deze folk-methode op mezelf te proberen. Ik kocht gele bijenwas op de markt, smolt het in een waterbad en goot het in plastic hoezen van mayonaisepotten. Toen de was was afgekoeld, pakte ze het uit, het bleek wascirkels. Sindsdien legt ze, zodra de hoofdpijn begint, deze cirkels naar de slapen en naar haar voorhoofd, fixeert ze met een verband. Het is mogelijk om pijn snel te verlichten - na 30-60 minuten verdwijnt het. Dezelfde cirkels zet ze op met mastopathie, met ontsteking van de galblaas, pancreas, met kiespijn. Solliciteren op de zere plek - de pijn verdwijnt snel. Van tijd tot tijd wast hij de cirkels met water, laadt ze op in de zon. (HLS 2010, №14, pp. 32-33)

Hoe een migraineaanval snel te verwijderen met ademhalen.
Deze methode van ademen helpt om de ontwikkeling van een aanval snel te stoppen: langzaam, als van de onderbuik door de neus, trek je lucht aan en vul je de borstkas. En net zo langzaam uitademen tot het geluid van "si" door de opening in de mond. (HLS 2006, №13, blz. 30)

Manieren om migraine thuis te bestrijden.
De volgende trucs helpen een vrouw om snel een migraine te genezen:
- binnen 2-3 minuten maakt een "berk" - een rek op de bladen.
- dan doet de oefening "ploegen" - vanuit de pose laat de berk de verlengde benen achter het hoofd zakken, 2-6 herhalingen met fixatie gedurende 2-3 seconden.
- contrastvoetbaden
- knijpt de neus meerdere keren gedurende 20-30 seconden met twee vingers
- ademt uit en houdt je adem in
(HLS 2006, №17, blz. 9)

Koperdraad bij de behandeling van migraine folkremedies.
De vrouw had jarenlang migraine. Terwijl ze las over de behandeling van hoofdpijn met koperdraad. Ik maakte een hoepel en draaide de draad 7 slagen rond. Zodra ze voelde dat de aanval naderde, legde ze een hoepel op haar hoofd en ging ze aan de slag. De pijn zakte geleidelijk weg, de aanval ontwikkelde zich niet. (HLS 2006, nr. 21, blz. 31, 2005 nr. 16, artikel 27)
De draad is beter om vastgelopen te nemen, gevlochten van vinylchloride, in één beurt te rollen. Deze migrainebehandeling heeft iedereen geholpen die het heeft toegepast. (2005 # 16, blz. 27)

Migraine bij een kind van 6 jaar oud was thuis genezen.
6-jarige kind van 1 jaar leed aan migraine. De neuropatholoog schreef medicijnen voor hem voor, maar ze hielpen niet, alleen met de tijd bijwerkingen versterkt. Ouders besloten om verzachtende kruiden te gebruiken: oregano, lobaznik, citroenmelisse, viburnumbessen. Kruiden werden gebrouwen als thee, veranderden elke dag en gaven het kind de tijd om een ​​infusie met honing te drinken in plaats van thee, zoals hij wilde. Bevroren bessen van viburnum maakten sap met honing. Grootvader stond erop dat het kind berkenblokken onder het kussen zou leggen. Als gevolg van de genomen maatregelen namen de aanvallen af, daarvoor waren ze elke week, nu slechts één keer per maand. De intensiteit van de aanvallen nam aanzienlijk af, ze begonnen te lekken zonder over te geven, het kind viel in slaap met hoofdpijn en hij was al gezond wakker. Wat hielp bij de behandeling van migraine bij een kind, ouders weten het niet precies, of het nu kruiden, honing of espen zijn. (HLS 2003, №15, blz. 28,)

Eenvoudige en effectieve folk remedies voor migraine.

Thuis helpen dergelijke folkmethodes en -tips bij het bestrijden van migraine:

1. Giet hete thee, dompel er een theelepel in. Bevestig een warme lepel aan de vleugel van de neus aan de aangedane zijde. Als het koel is, brengt u het opnieuw aan. Bevestig vervolgens de lepel aan de oorlel aan dezelfde kant. Vaak gaat de pijn daarna weg. Drink dan de voorbereide thee.
2. Als elke ochtend op een lege maag een glas water drinkt met toevoeging van 1 theelepel. honing en 1 tl. appelazijn, migraineaanvallen komen veel minder vaak voor, stoppen misschien zelfs helemaal.
3. Met succes migraine thuis behandelen kunnen azijn stoombaden zijn. Giet 1 glas appelciderazijn en 1 glas water in een grote pan, in vuur en vlam. Wanneer stoom komt, kantel je je hoofd en inhaleer je stoom 75 keer. Meestal stopt de pijn daarna of verzwakt.
4. Masseer met je vingertoppen alsof je wilt wassen. Of masseer uw hoofd met een natuurlijke borstel in een cirkelvormige beweging.
5. Gooi de fluorescentielampen weg. Hun constante, hoewel onzichtbaar voor het oog, veroorzaakt flikkering. Vervang ze door gloeilampen.
6. Houd je rug recht, niet flauwvallen. Spierspanning met een verkeerde houding kan een aanval veroorzaken. (HLS 2003, №23, blz. 16-17) Advies van een arts V.D. Kazmin)

Middelen voor migraine snelle blootstelling

Aanhoudende hoofdpijn, van waaruit je je wilt verbergen op de rand van de wereld, interfereert met werk. Het is moeilijk om te bestaan ​​in dergelijke omstandigheden, om eenvoudige huishoudelijke taken uit te voeren, vooral als een migraine-aanval lang aanhoudt. Zelfs gedachten over rust geven geen vreugde. Je kunt het probleem snel oplossen als je de juiste medicatie kiest.

Migraine-medicijngroepen

Het hoofd met deze ziekte kan slechts aan één kant pijn doen, maar er zijn gevallen van bilaterale lokalisatie. Aanvallen variëren in frequentie: in sommige gevallen komen ze dagelijks voor, terwijl anderen het probleem meerdere keren per jaar tegenkomen. Bovendien verschijnen de symptomen:

• intolerantie voor de helderheid van het licht;
• misselijkheid;
• ondraaglijke harde geluiden;
• braken.

Sommige patiënten voelen een aura - een voorgevoel van een aanval. Het kan worden gekenmerkt door de verschijning van gevoeligheid van de huid, zwakte van de ledematen, flitsen voor de ogen. Als je op dit moment medicijnen voor migraine neemt, kun je de aanval aan voordat het begint. De eigenaardigheid van de ziekte is dat het voor een arts moeilijk is om het middel te kiezen voor een snelwerkende migraine, omdat ze voor elke patiënt anders zijn. Alle medicijnen zijn verdeeld in groepen:

• verlichten van acute symptomen;
• profylactisch - het voorkomen van het optreden van pijn.

Onder de middelen van migraine nemen snelle blootstelling vaak zulke groepen medicijnen:

• pijnstillers, maar deze omvatten NSAID's - niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen: Nurofen, Pentalgin, Paracetamol;
• ergotaminen - ergotgeneesmiddelen die alleen effectief zijn bij migrainepijn: Ergotamine, Klavivrenin, Nomigren;
• triptanovye, inwerkt op alle symptomen van de ziekte: Sumamigren, Amigrenin, Rapimed.

Wanneer u medicijnen neemt voor een snelwerkende hoofdpijn, moet u overwegen dat het mogelijk is om van de ziekte af te komen, afhankelijk van een bepaald behandelingsregime. Als de remedie van dezelfde groep na meerdere keren niet is aangetast, wordt deze vervangen door een anti-migrainegeneesmiddel uit dezelfde groep. Artsen schrijven de behandeling voor aan patiënten in de volgende volgorde:

• eerste pijnstillers;
• volgende - triptanen, als het na 45 minuten niet beter wordt;
• als de oorzaak van de ziekte niet duidelijk is, neem dan NSAID's.

Voor het voorkomen van het optreden van aanvallen, blijft de behandeling nog lang bestaan. De arts kiest individueel pillen voor migraine en hoofdpijn. Het gebruik van deze techniek stelt u in staat om effectief de aanvallen te beïnvloeden. Voor de preventie van voorgeschreven medicatie:

• Anaprilin - bètablokker;
• Velafax - een antidepressivum;
• Topiramaat - anticonvulsivum;
• Nifedipine, een calciumantagonist;
• Naproxen - NSAID's.

Migraine: huismiddeltjes voor een snelle pijnverlichting

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie zijn migrainehoofdpijnen een van de 20 meest ongunstige medische aandoeningen ter wereld.

Een artikel gepubliceerd in april 2017 in het tijdschrift Physiological Reviews stelt dat migraine in de geneeskunde is begrepen als een schending van sensorische verwerking in de hersenen die wordt beïnvloed door genetica en het milieu.

Migraine wordt gekenmerkt door kloppende pijn, meestal geconcentreerd in één kant van het hoofd, en de neiging om te verergeren met beweging. Het duurt meestal vier tot 72 uur.

Hoewel er geen recept is dat elke persoon op betrouwbare wijze kan verlichten van migraine, helpt behandeling met folkremedies thuis veel patiënten. Veel producten die op de markt of in de winkel te vinden zijn, verminderen de intensiteit van hoofdpijn en verminderen de incidentie van migraine symptomen.

Hoe de aanval snel te verwijderen

Het eerste dat met een migraine kan worden gedaan, is lavendelolie op whisky aanbrengen (nadat het eerder is verdund met basisolie) of om het aroma van deze essentiële olie te inhaleren. Volgens een onderzoek uit 2012 ondervonden mensen die in 15 minuten lavendelolie inhaleerden tijdens een migraineaanval een snellere verlichting van pijnsymptomen dan degenen die placebo inhaleerden.

Pepermuntolie kan worden gebruikt in plaats van lavendelolie. Volgens een onderzoek uitgevoerd in 2010 kan menthol in pepermuntolie migraine stoppen. De studie wees uit dat het toepassen van menthol-oplossing op het voorhoofd en de slapen effectiever was dan placebo om de pijn, misselijkheid en lichtgevoeligheid die gepaard gaan met migraine te verlichten.

Home remedies behandeling omvat vaak gemberthee. Het verlicht misselijkheid veroorzaakt door vele aandoeningen, waaronder migraine. Volgens verschillende onderzoeken maakte de inname van gemberpoeder het mogelijk om de ernst en duur van migraine sneller te verminderen in vergelijking met de "gouden standaard" voor behandeling met migraine, Sumatriptan, en had het tegelijkertijd minder bijwerkingen.

Een andere manier om hoofdpijn snel te verlichten, is door koffie of sterke thee te drinken. Cafeïne is een analgeticum, wat betekent dat het drinken van veel cafeïne op korte termijn kan bijdragen tot het verminderen van de symptomen van migraine. Deze methode heeft echter een zeker nadeel: het lichaam raakt snel verslaafd aan cafeïne. En als u regelmatig cafeïne gebruikt en het op een dag overslaat, kan het een migraine veroorzaken.

Simpele en effectieve recepten

Aan migraine-aanvallen was minder, je moet magnesium aan je dieet toevoegen. Studies tonen aan dat het nemen van supplementen met magnesiumoxide migraine helpt voorkomen met aura. Magnesium kan ook migraine in verband met menstruatie voorkomen.

Magnesium kan worden verkregen uit producten zoals:

• amandelen;
• sesamzaadjes;
• zonnebloempitten;
• Brazilië cashewnoten;
• pindakaas;
• havermout;
• eieren;
• melk.

Een wekelijkse massage kan de frequentie van migraine verminderen en de slaapkwaliteit verbeteren, volgens een onderzoek dat in 2006 werd uitgevoerd. De onderzoekers concludeerden dat massage helpt om stress te overwinnen, de hartslag, angst en cortisol niveaus vermindert.

Voor degenen die een migraine willen verslaan, moet een behandeling met folkremedies noodzakelijk druivensap bevatten. Het feit is dat druiven niet alleen rijk zijn aan antioxidanten, maar ook een natuurlijke pijnstiller, en ook bloedvaten ontspannen, waardoor de bloedsomloop verbetert. Om de symptomen van de ziekte te verlichten en nieuwe aanvallen te voorkomen, wordt het aanbevolen om vers druivensap te drinken, gemengd met een kleine hoeveelheid water. Echter, met een maagzweer, diabetes en colitis, vergezeld door losse ontlasting, zijn druiven gecontra-indiceerd.

Voeg met een gewone migraine meer noten toe aan het menu. Noten kunnen pijnstillende effecten hebben en zijn een goede profylactische werking tegen hoofdpijn. Veel soorten noten bevatten een belangrijk 'ingrediënt' dat salicine wordt genoemd. Salicine is een pijnstillende stof die aanwezig is in veel moderne analgetica.

Om migraine thuis te verslaan, is het wenselijk om de behandeling met pijnstillende middelen en middelen tegen misselijkheid te combineren.

De beste folkremedies voor migraine thuis

Er zijn twee beproefde methoden waar de meeste mensen terechtkunnen bij hoofdpijn. Dit is een warm of koud kompres. Hoewel het misschien vreemd lijkt om te overwegen een bevroren of verwarmde handdoek op het hoofd van een patiënt te leggen, kan een dergelijke procedure hem binnen enkele minuten helpen.

Zoals aanbevolen door de Mayo Clinic-experts - een van de grootste ter wereld - moet een patiënt met een migraine gewoon kiezen welke van de compressen het beste voor hem is.

Als een warm kompres op het hoofd wordt geplaatst, ontspannen de spieren en wordt de pijn verminderd. Als u voor ijzige kou kiest, wordt het gebied waarop het kompres zal worden geplaatst gevoelloos. En de pijn zal niet zo sterk zijn als voorheen.

Koude of warme kompressen zijn het meest effectief wanneer ze op het voorhoofd en de slapen worden geplaatst en kunnen veilig worden gebruikt in combinatie met medicijnen en andere therapieën.

Gebruik van kruiden

Veel kruiden hebben een kalmerende werking op het menselijk lichaam. Ze verminderen stress en voor de meeste mensen is stress een trigger voor migraine. Een van de beste folkremedies voor migraine thuis is kruidenthee, terwijl het drinken van een warme drank ontspant en de zenuwen kalmeert. Gemeenschappelijke kruiden waarvan de geur en smaak kalmeren, is pepermunt, kamille en lavendel.

Gember en cayennepeper zijn bekende natuurlijke pijnstillers. Ze voorkomen de ontwikkeling van hoofdpijn en de misselijkheid die daarmee gepaard gaat.

Het eten van deze kruiden als voedsel (bijvoorbeeld in de vorm van kruiden) biedt de snelste verlichting van migraine symptomen. Het eenvoudigste recept: mix cayennepeper, fijngehakte verse gember en pepermunt en laat ze 15 minuten in heet water. Strooi en drink deze thee 's morgens en' s avonds.

Een oude en zeer effectieve folk remedie voor migraine - vriendin boerenwormkruid. Dit is een bloeiend gras dat op een madeliefje lijkt. Het belangrijkste therapeutische bestanddeel is parthenolide, dat een sterke uitzetting van intracraniële bloedvaten voorkomt. Het is een scherpe uitzetting en dan kan vasoconstrictie leiden tot een migraineaanval.

Veel mensen beweren dat boerenwormkruid helpt met migraine en heeft geen bijwerkingen. Deze plant is vooral handig voor mensen met frequente en sterke migraine.

In één onderzoek kregen mensen met migraine voor 120 mensen driemaal daags een medicijn met een tansy maiden. Tegelijkertijd hielp boerenwormkruid, voor diegenen die 3 tot 6 keer per maand, 3 tot 6 keer per maand, of 4 tot 6 migraine leden, gedurende 28 dagen om de frequentie van hoofdpijn te verminderen na slechts 5-12 weken gebruik. Ze vertoonde een werkzaamheid van 39,5% in vergelijking met 27% bij inname van een placebo. De behandeling van boerenwormkruid zou echter lang moeten zijn, omdat na de eerste vier weken van het nemen van dit middel geen verschil werd gevonden tussen behandeling en placebo.

Zwangere, zogende vrouwen, kinderen jonger dan 18 jaar, en mensen die anticoagulantia gebruiken, moeten deze folk remedie niet nemen. Alle anderen vóór het nemen van boerenwormkruid moeten een arts raadplegen.

Hier leest u hoe tansy te gebruiken als er geen contra-indicaties zijn voor de receptie:

• neem 5 gr. gemalen bloemen;
• giet een glas kokend water en kook gedurende 15 minuten;
• laat een uur infuseren;
• zeef de bouillon en breng het volume water naar het origineel;
• neem een ​​eetlepel drie keer per dag, 20 minuten voor de maaltijd.

trays

Een warm bad is misschien de gemakkelijkste en meest betaalbare migrainekuur. Water moet warm zijn (37-39 graden), niet heet. In het water kunt u een paar druppels lavendel of pepermuntolie of zeezout toevoegen.

Een warm bad van tien minuten helpt sommige patiënten. Na het bad moet je je voeten inwikkelen met een handdoek en in stilte en duisternis gaan liggen.

tincturen

Een goed effect bij migraine-aanvallen heeft een tinctuur van boerenwormkruidbloemen. Zo kook je het als volgt:

• neem 5-10 gram grondstoffen;
• giet 200 ml koud water;
• laat twintig uur trekken;
• neem één lepel driemaal per dag, 15 minuten vóór de maaltijd.

Overschrijd deze dosering niet, anders kunnen er tekenen van overdosering zijn - braken en indigestie. Bij een significante overdosis kunnen epileptische aanvallen optreden, waarbij nierbeschadiging en stoornissen van het centrale zenuwstelsel kunnen optreden.

Migraine is zo individueel van aard dat het alleen empirisch is om erachter te komen welke remedie de meest effectieve hulp zal bieden. Dat wil zeggen, om elk hulpmiddel afzonderlijk te testen en hun gezondheid te beheersen.

Wat te doen met migraine thuis

Behandeling met migraine thuis is de strijd tegen ernstige hoofdpijnaanvallen, die ongeveer 25-30% van de volwassen bevolking van de planeet treffen.

Meestal overwint deze neurologische ziekte (en migraine is een ziekte) vrouwen jonger dan 50 jaar. De piek van de ontwikkeling van de eerste aanvallen - 20-25 jaar. Hun frequentie varieert. Pijn kan elke dag komen en kan 6-8 keer per maand gaan.

Krampen zijn geconcentreerd in het temporaal-frontale-ooggebied. Scherpe flitsen van pijn gaan soms gepaard met misselijkheid, drang tot braken en een sterke gevoeligheid voor geluid en licht.

Migraine is een vrouwelijke ziekte, maar een sterke helft van de mensheid lijdt eraan. Bij mannen zijn hoofdpijn ernstiger. Zulke legendarische persoonlijkheden als Julius Caesar, Pjotr ​​Tsjaikovski en Sigmund Freud stuitten op een sluipende ziekte.

Ziekte van grote steden

Deze ziekte is een ware plaag voor de moderne realiteit, vooral het leven in grote steden met hun waanzinnige ritme en constante stress. Migraine - een erfelijke ziekte, genetisch doorgegeven via de moeder. Ondanks de wijdverbreide prevalentie, werd het mechanisme van de ontwikkeling niet volledig bestudeerd door specialisten. De initiatiefnemers van aanvallen kunnen zijn:

• Passie voor producten rijk aan tyramine (noten, kaas, chocolade, cacao, koffie, citrus en gerookt vlees).
• Alcoholmisbruik (vooral rode wijn, champagne en bier).
• Sterke overbelasting van het lichaam in mentale en fysieke termen.
• Lange, zware diëten.
• Chronisch gebrek aan slaap.
• Oververhitting in de zon.
• Zwangerschap.

Energieke mensen met een hoge mate van angst, grote ambities en sociale activiteit bevinden zich in de risicozone. Ze zijn het meest gevoelig voor stress. Bij vrouwen is migraine wijdverspreid tijdens de menstruatie. Deze vorm is meer langdurige, krachtige aanvallen.

Is deze ziekte gevaarlijk? Heel veel Migraine kan veel autonome stoornissen veroorzaken. Deze ziekte is een van de oorzaken van de ziekte van Bell (verlamming van de gezichtszenuw). Dus ontdoen van de aanvallen en de ziekte behandelen is noodzakelijk.

Help folk remedies

Bij de behandeling van volksremedies tegen migraine is de belangrijkste aanbeveling de uitsluiting van alle provocerende factoren (nicotine, alcohol, onregelmatige en ongezonde voeding). Als de pijn plotseling plotseling toeslaat - ga dan naar een koele, donkere kamer, ga liggen en doe een handdoek of badstof die bevochtigd is met koud water op je voorhoofd.

Hoofdpijn verdragen kan niet categorisch en zinloos zijn. Hoe een aanval te verwijderen, welke methoden hiervoor worden gebruikt, is niet belangrijk, het belangrijkste is het resultaat.

Wat te doen met migraine thuis. Dit is een zeer verraderlijke ziekte. Bij sommige mensen worden aanvallen van aanvallen gemakkelijk gestopt met een kop sterke koffie, in andere wordt een licht warm bad genomen, terwijl anderen fysieke of mentale stress helpen. Het is noodzakelijk om een ​​individuele manier te kiezen om thuis een hoofdpijnaanval te verlichten, en er zijn veel van dergelijke methoden.

Snelle verlichting van pijn

Er zijn effectieve folkremedies voor snelwerkende migraine. Vind twee kleine kuiltjes aan de randen van de kaken (deze bevinden zich in gebieden waar het kaakbot eindigt). Masseer deze punten, eenvoudig drukken. Binnenkort zal de pijn verdwijnen. Met de eerste hulp van de beginnende aanval, helpen andere effectieve methoden:

• Snij de ui in twee en plak ze vast aan de slapen. Beveilig met een verband. Hoofdpijn heel snel en voorzichtig weggaan. In plaats van uien kunt u verse koolbladeren of lila bladeren nemen.
• Zodra u bekende waarschuwingssignalen voelt, drinkt u een ¼ kopje geraspt rauw aardappelsap.
• Meng gelijke hoeveelheden kamferalcohol en ammoniak, inhaleer de dampen van de oplossing.
• Breek een vers ei en vul het met een glas hete melk. Roer en drink aan het begin van de aanval.
• Zuiveringszout (1 el. L) lossen op in water (1 liter). Voeg hieraan kamferalcohol toe, verdund in ammoniak (per 100 g alcohol en 10 g ammoniak). Schud gedurende tien minuten, roer dan een theelepel van de oplossing in water (150 ml) en drink.
• In een vers geperst sap (van bieten of ui) week wattenstaafjes in en steek ze in je oren.
• Op een lege maag eet je een appel bestrooid met zout.
• Lila zalf. Te oordelen naar de vele beoordelingen, is deze zalf de beste remedie voor migraine. We hebben varkensreuzel en jonge lila struiken nodig. Nier gehakt en het sap eruit persen. Voeg er reuzel aan toe (4 stukjes litch per deel van het sap). Roer grondig. De zalf is klaar. Deze remedie smeert het voorhoofd en de slapen bij de eerste symptomen van migraine. Na een half uur gaat de pijn weg.

Lila zalf is beter om thuis te gebruiken. Het laat een vette film achter op de huid en heeft een specifieke geur.

Als u herhaalde migraineaanvallen hebt met een benijdenswaardige regelmaat, is het tijd om preventieve methoden te gebruiken bij het bestrijden van de ziekte.

Migraine preventie

Hoe kom je thuis af van migraine? Laten we beginnen met je ontwaken. Als je niet van koffie houdt, is het tijd om vrienden met hem te maken en minstens 3 keer per dag te drinken. Cafeïne is een van de meest effectieve manieren om migraine te bestrijden. Thee kan worden vervangen door een aftreksel van de vruchten van kornoelje. Folk-genezers adviseren elke ochtend op een lege maag om een ​​kopje wei of karnemelk te nemen.

Specialisten die lithotherapie toepassen (een wetenschap die de eigenschappen van stenen onderzoekt) bevelen aan dat mensen die aan regelmatige migraineaanvallen lijden, een reeks barnsteenkralen dragen. Natuurlijke barnsteen kan de hoofdpijn 'afleiden' en effectief verwijderen.

Drink drie keer per dag driemaal een glas blackcurrantsap of viburnum. Effectief en sap van wortelen (3 delen) en verse spinazie met paardebloembloemen (elk in 1 deel).

Therapeutische kracht van water

Vul het bassin met heet water en laat het hoofd erin zakken. Of gebruik een warme of warme douche. Ga onder hem staan ​​en masseer het gebied waar de pijn zich bevindt met je vingers.

♦ Mosterd bad (voor voeten en handen). Een handvol mosterdpoeder lost lichtjes op met heet water bij een temperatuur van + 50 ° C tot een papje. De massa wordt geroerd in een emmer warm water + 38-40 ° C. De procedure moet worden gestopt zodra roodheid op de huid verschijnt. Spoel mosterdwater af met warm water.

♦ Mosterd comprimeert. Maak een genezende verzameling mosterdzaadjes (3 delen) en salieblaadjes (2 delen). Verzamel (3 el L.) Giet met koud water (½ l), sta op een half uur. Filter de resulterende oplossing en breng aan als kompressen en voet / handbaden.

♦ Bademulsie. Verdun in water (250 ml) natuurlijke mosterdolie (10 druppels). Schud de fles enkele malen krachtig om een ​​emulsie te vormen. De resulterende massa wordt berekend op basis van het gebruik van één bad voor het lichaam.

♦ Contrastcompressie. Als een pijnaanval ervoor zorgt dat u delen van het hoofd rood kleurt - plaats uw voeten in verwarmd water, breng gaas ondergedompeld in koud water op uw gezicht aan. Als de helft van je gezicht wit is, doe dan het tegenovergestelde (benen in koud water, een heet kompres op je gezicht).

♦ De buik wassen. Zodra de aanval begint, voeg je in een water (1 liter) een eetlepel zout of azijn toe. Maak de buikstreek nat met dit water. Veeg niet! Laat de maag in de lucht drogen. Zo'n was gedaan 3-4 keer. Volgens beoordelingen van mensen, bladeren migraine al 2-3 dagen en herhaalt zich niet.

Geneeskrachtige kruiden

• Clover. Eetlepels gedroogde bloemen brouwen een glas kokend water. De vloeistof moet ongeveer een uur worden gebruikt. Tint dagelijks driemaal genomen voor ½ kopje.
• Melissa. Verdunnen in kokend water (glas) 2-3 el. l. gras. Sta er een uur op en drink bij het eerste teken van een aanval van 2-3 eetlepels.
• Valeriaan. Een eetlepel gehakte wortel giet kokend water (150-200 ml). Kook de grasmassa een kwartier en laat het ongeveer 3 uur staan. Neem dagelijks 1-2 eetlepels.
• Siberische vlierbes. Droge bloemen (1 eetlepel L.) Giet een glas kokend water. Na een uur infuus is de remedie klaar. U moet het 3-4 maal daags innemen voor een kop 20-25 minuten voor de maaltijd. Je kunt een beetje gesmolten honing toevoegen.
• Witte lelie. Meng in plantaardige olie (1 kop) de gedroogde uien en bloemen van de plant (2 el per stuk). Schud regelmatig, houd de massa ongeveer 20-25 dagen in de zon. Filtreer vervolgens het middel en smeer de delen van het hoofd waar de pijn is geconcentreerd.
• Lovage medicinaal. Je kunt de wortel (1-2 theel.) Of gras (2-3 theel.) Gebruiken. Giet kokend water (200 ml) om 6-7 uur aan te dringen. Neem 3-4 keer per dag.
• Linden boom Heel goed helpt om de pijn van limoenthee te stoppen. Drink het 4-5 keer per dag in een glas.
• Dill. Dillepitten koken met kokend water (1 theelepel). Aandringen 2-3 uur. Drink de hele dag in kleine porties.
• Rosemary. Rozemarijn kruid (1 theelepel) giet een glas kokend water, na 20-25 minuten bezinken, onmiddellijk drinken. Brouw elke dag rozemarijn en neem de ochtend in.
• Pepermunt. Giet een eetlepel kruiden met kokend water (200 ml). Stoom kook ongeveer een kwartier lang. Na afkoeling, zeef en breng het volume naar een liter met water. Neem dagelijks ½ kopje 2-3 keer vóór de maaltijd gedurende 15-20 minuten.
• Een mengsel van kruiden. Meng bolegrass, pepermunt en oregano (elk een eetlepel). Brouwen in kokend water (350 ml). Drink elke ochtend en avond 2-3 theelepels.
• Drie bladeren horloge. Eetlepels gras brouwen een glas kokend water. Infundeer gedurende 2-3 uur en druk. Drink driemaal per dag op een lege maag voor ½ kopje.
• Viburnum blaffen. Ontworpen om migraine te behandelen bij mensen met hoge bloeddruk. Vul de schors van viburnum (2 eetlepels) met kokend water (2 kopjes). Op het waterbad, ongeveer een half uur warm, dan een kwartier laten staan ​​en belasten. Neem elke dag 4-5 maal een eetlepel. Deze bouillon heeft een kalmerende werking op het zenuwstelsel en reguleert de bloeddruk (vermindert deze).

Fytotreatment is een lang proces. Het effect ervan wordt waargenomen na 2-3 maanden regelmatige inname van kruidenkosten. Kruiden staan ​​immers bekend om hun cumulatieve eigenschap en handelen langdurig en tactvol.

acupressuur

Acupressuur is een van de meest effectieve methoden voor de preventie van migraine. Oefeningen moeten elke dag 4-5 keer worden gedaan.

• Tai Yang (Sun Point). Dit punt bevindt zich onder de buitenste punt van de wenkbrauwen, in de temporale holte.
• Pian TouDian. Het actieve punt bevindt zich op de ringvinger (middelste gewricht dichter bij de pink).

Actieve punten moeten gedurende 2-3 minuten worden gemasseerd, te beginnen vanaf het deel van het hoofd waar de pijnaanval begint, en vervolgens van het tegenovergestelde.

Hoofdmassage

Zo'n massage wordt zowel als een effectief profylactisch middel en als een effectieve manier om het begin van een aanval te stoppen. Blijf tijdens de procedure achterover leunen, laat je hoofd zakken en plaats ellebogen op de tafel. Adem rustig en rustig. oefeningen:

1. In een cirkelvormige beweging gedurende drie minuten, kneed de hoofdhuid met uw vingertoppen. Masseer eerst met de klok mee, daarna in de tegenovergestelde richting.
2. Verdeel het haar in 4-5 scheidingen. Steek met uw vingertoppen de huid langs elk deel naar de achterkant van het hoofd. Na 3-4 slagen van links naar rechts in een cirkel, masseer het gebied een beetje door op de hoofdhuid te drukken en deze iets te bewegen. Herhaal met elke scheiding.
3. Pak een kleine haarstreng. Trek het dan een beetje totdat een lichte pijn verschijnt. Loop zo over je hoofd.
4. Beginnend vanaf de bovenkant van het hoofd naar de achterkant van het hoofd en de slapen, drum de vingertoppen gedurende 2-3 minuten op het hoofd.
5. Trek stevig de wangen van de wangen en leid ze door het haar naar de achterkant van het hoofd. Ga dan, zonder de handpalmen te verwijderen, naar de nek (tot aan het hoekgebied van de onderkaak). Beweeg vervolgens naar de kin en ga naar het gebied op het voorhoofd. Herhaal 10-12 keer.
6. Masseer met je vingers in een cirkel het nekgedeelte op de haargroeizone (3-4 minuten). Wrijf vervolgens de nek van boven naar beneden.
7. Laat je schouders zakken en kantel je hoofd achterover. Wrijf heel voorzichtig en voorzichtig 5-6 keer met de vingertoppen langs de zijkant van de nek in de richting van het sleutelbeen. Masseer dan krachtig dit gebied.
8. Plaats je linkerhand op je voorhoofd. Wrijf het achterhoofdgedeelte met de vingertoppen van de andere hand (de kruising van de nek en de wervelkolom). Masseer krachtig, geleidelijk aan het verlichten van de druk. Masseer vervolgens het wenkbrauwgebied met uw linkerhand.
9. Gebruik de remblokken van de vingers van beide handen en druk op de punten op de lijn tussen de uiteinden van de oorschelpen en de buitenste ooghoek. Herhaal 4-5 keer.

Doe dergelijke oefeningen voor profylaxe dagelijks 2-3 keer. Bij het eerste teken van een naderende aanval elk uur totdat het volledig is afgelost.

Hoofdmassage en acupressuur worden met name aanbevolen voor het verlichten van migraineaanvallen tijdens de zwangerschap. Vrouwen in een interessante positie moeten bijzonder voorzichtig zijn met de technieken van volksgeneeskunde en medicijnen. De beste manier voor hen is gewoon masseren.

Bedenk dat deze aandoening nauw gerelateerd is aan de cerebrale circulatie. Het is noodzakelijk om de ware oorzaak van de ziekte te achterhalen. Misschien veroorzaakt het een chronische ziekte van migraine. Neem een ​​zeer verantwoordelijke houding aan ten opzichte van de keuze van de behandeling door folk-methoden en zorg ervoor dat u advies en goedkeuring van uw arts krijgt.