Waarom benen opzwellen en wat te doen in dit geval?

Zwelling van de benen is een symptoom dat zich manifesteert door zichtbare zwelling van de onderste ledematen, een toename in hun omtrek en, in de regel, andere symptomen en onaangename gewaarwordingen.

Er zijn veel redenen voor de zwelling van de benen. Dit kunnen veelvoorkomende ziekten zijn (bijvoorbeeld hartoedeem van de benen), evenals directe pathologieën van de onderste ledematen.

Oedeem van de benen kan unilateraal en bilateraal zijn, variërende graden van ernst hebben (zwelling van de vingers en tenen van de benen, of zelfs tot aan de dij). Op basis van deze symptomen en aanvullende symptomen kan de arts een definitieve diagnose stellen voor de patiënt. Hieronder bespreken we waarom de benen opzwellen en wat te doen in dit geval.

Wat is zwelling?

Oorzaken van beenoedeem kunnen van een geheel andere aard zijn. Dus de aard van het optreden van de volgende soorten oedeem:

• neuropathisch - ze zijn geassocieerd met diabetes en alcoholisme;
• cachecticum - geassocieerd met uitputting van het lichaam of met hart- en vaatziekten;
• mechanisch - het resultaat van verwonding, tumoren of zwangerschap;
• hydremisch - veroorzaakt door nierziekten en veroorzaakt door de opeenhoping van overtollig vocht;
• stagnerende - veroorzaakt door een toename in vasculaire permeabiliteit en capillaire druk;
• allergisch (angio-oedeem) - de reactie van het lichaam op een allergeen.

Elk van de bovengenoemde redenen kan zwelling in de voet van het rechterbeen of zwelling in andere delen van het lichaam veroorzaken. Over het algemeen treedt de meest voorkomende zwelling op in de ledematen, pleurale en buikholte.

Oorzaken van zwelling in de benen

Om de behandelmethode van oedeem op de rechter- of linkervoet te selecteren, moet u de reden voor hun uiterlijk kennen. Bij mannen en vrouwen treedt dit fenomeen op als:

• aandoeningen van de nieren, schildklier en het hart, vergezeld van acuut hartfalen;
• ontsteking of veneuze trombose;
• lymfatische stasis in de ledematen;
• diabetes;
• pre-eclampsie;
• spataderen;
• cirrose van de lever.

Ook kan de zwelling van de benen worden veroorzaakt door redelijk onschuldige redenen:

• overmatige zoutinname die leidt tot vochtophoping
• langdurig staan;
• drink gedurende de dag veel water, vooral voor het slapengaan;
• lang verblijf op laag gestoffeerd meubilair;
• strakke, ongemakkelijke schoenen met te hoge of te lage hakken.

De oorzaken van oedeem van de benen kunnen verschillende factoren zijn die voorkomen dat vloeistof uit het lichaam wordt verwijderd. In de meeste gevallen is het moeilijk om meteen te bepalen waarom de vloeistof wordt vastgehouden en stagneert in de onderste ledematen.

Meestal moet u voor dit doel tests afleggen, een echografie maken of andere manieren gebruiken om de oorzaak van een dergelijke aandoening te achterhalen. Het is echter duidelijk dat het lichaam op deze manier op een niet erg gunstig effect reageerde.

Spataderen

De meest voorkomende oorzaak van oedeem. Het overstrekken van het bindweefsel van de aderen en de stagnatie van bloed erin maken de benen niet alleen een onaantrekkelijk zicht, maar veroorzaakt ook veel moeite, vermoeidheid en pijn.

Samen met de bovengenoemde risicofactoren voor de vorming van spataderen kan worden opgemerkt en hart-en vaatziekten, diabetes, hypertensie en atherosclerose. Ongetwijfeld, zonder de oorzaak van spataderen te begrijpen, zal het onmogelijk zijn om van oedemen af ​​te komen, en therapie en preventie van ziekten moeten in een complex worden uitgevoerd.

Koudebbende baden, het dragen van speciale kousen en regelmatig gebruik van zalven voor pootoedeem en spataderen zullen een goede hulp zijn bij het verlichten van de symptomen.

tromboflebitis

Tijdens tromboflebitis kan ernstige zwelling van de benen optreden, die gepaard gaat met pijn en andere onplezierige gevoelens (gevoelloosheid, tintelingen en kruipen). Er is een toename van de lichaamstemperatuur, algemene malaise. Bij afwezigheid van een adequate behandeling kan tromboflebitis ernstiger symptomen manifesteren dan zwelling van de benen.

Nierinsufficiëntie

De oorzaak van zwelling van de benen kan een nieraandoening zijn. Beide ledematen lijden, oogleden zwellen op, kringen onder de ogen worden gevormd. De kleur van urine verandert, de afvoer neemt af. Oedeem kan verschijnen op de armen, buik. Soms komt nierfalen tot uiting door een complicatie na een ziekte van de luchtwegen.

Als de "hart" zwelling dichter bij de avond verschijnt, is de "nier" daarentegen meer uitgesproken in de ochtend, tegen de avond nemen ze af.

Zwelling van de voeten bij hartfalen

Beenoedeem bij hartfalen is een veel voorkomend fenomeen, omdat pathologieën van het cardiovasculaire systeem over het algemeen zeer wijdverspreid zijn in de moderne samenleving.

Hartfalen gaat gepaard met de volgende kenmerkende symptomen:

1. Zwelling van de benen in de avond. Dit teken van hartziekte verschilt van de pathologie van de nieren, waarbij zwelling altijd op het gezicht en in de ochtend optreedt.
2. Kortademigheid. Het heeft ook te maken met het feit dat het hart niet in staat is om adequaat bloed door organen en weefsels te dirigeren, daarom ondervinden ze constant zuurstof verhongering.
3. Er is een verhoogde bloeddruk, minder vaak - laag.
4. Pijn in het hart: vaak last van de patiënt in de linker helft van de borst, alsof geperst.
5. Mensen lijden aan snelle vermoeidheid.

Wat moet ik doen als mijn benen opgezwollen zijn en u zich zorgen maakt over andere oorzaken van hartfalen? Het is noodzakelijk om naar de receptie te komen voor een cardioloog of therapeut. De arts zal u onderzoeken en aanvullende onderzoeken voorschrijven: ECG, echocardiografie, thoraxfoto.

Schildklierstoornissen

De oorzaak van de vorming van oedeem van de benen is hypothyreoïdie, onvoldoende activiteit van de schildklier. Druk op de gezwollen plaats laat geen putten achter, weefsels behouden hun elasticiteit.

Deze aandoening wordt gekenmerkt door slaperigheid, kilte, frequente obstipatie. Vaak zwelling van de tong en schouders.

Medicatie zwelling van de benen

Matig uitgesproken beenoedeem kan ook optreden bij het gebruik van bepaalde medicijnen. Geneesmiddelen met een vergelijkbaar effect omvatten oestrogenen, androgenen, DOXA, zoethoutwortelpreparaten, reserpine. Na de afschaffing van de overeenkomstige drugs zwelling passeren.

Mensen van wie het werk langdurig staan ​​(verkopers, lifters) met zich meebrengt, kunnen orthostatisch oedeem ervaren. Dergelijk oedeem verschijnt op de voeten en benen, meestal 's avonds. Ze worden matig uitgedrukt en passeren onafhankelijk na rust.

Ernstige vermoeidheid

Gezonde mensen ervaren oedeem van de lagere ledematen na zware werkdagen of stressvolle situaties. Vaak treedt zwelling op als gevolg van het dragen van oncomfortabele schoenen, met name schoenen met hoge hakken.

Het is vrij eenvoudig om van dergelijke verschijnselen af ​​te komen: u hebt een uur rust nodig op een bed in een positie met verhoogde benen, evenals een ontspannend voetenbad en crèmes voor vermoeide benen op basis van een plant.

Waarom zwellen de benen bij vrouwen?

De medische praktijk toont aan dat de vraag "Je benen zijn opgezwollen: wat te doen?" Vaker hindert vrouwen. Naast de bovengenoemde pathologieën die zwelling in het linker- of rechterbeen veroorzaken, worden de oorzaken van vrouwen aangevuld met premenstruele veranderingen, zwangerschap.

1. Premenstrueel zwellen. Het begint een paar dagen voor het begin van de menstruatie. Naast matige zwelling van de benen, gezicht, hebben vrouwen een lichte toename in lichaamsgewicht.
2. Zwangerschap. De benen zwellen tijdens de zwangerschap door een toename van het bloedplasma; verminderen perifere vasculaire weerstand; groei van de baarmoeder, vergezeld van lokale hypertensie in de aderen van de onderste ledematen.

Oorzaken van zwelling van de voeten bij mannen

1. De belangrijkste oorzaak van oedeem bij mannen is chronische veneuze insufficiëntie, die meestal familiegerelateerd is.
2. Bovendien kan zwelling van de benen optreden tijdens langdurige statische belasting of zwaar fysiek werk op de achtergrond van grote verliezen van vocht uit het zweet.
3. Door hetzelfde mechanisme zwellen poten in de zomer in de hitte met onvoldoende drinkkracht, strakke schoenen of sporten.

Wat te doen als de benen opzwellen?

Zorgvuldige diagnostiek, raadpleging van de therapeut en dubbelzijdig scannen zijn nodig, die de conditie van uw bloedvaten aantonen - trombose, ischemieplaatsen en cholesterolophopingen. De belangrijkste vraag is wat er gebeurt met de bloedbaan en de lymfestroom? Daarna wordt duidelijk of aanvullend onderzoek nodig is, en in welke richting te graven.

Als zowel de cardioloog als de neuropatholoog en de therapeut hun schouders ophalen, en de zwelling voortduurt - dit zijn duidelijk de niermomenten, ze zijn het moeilijkst te vinden en vinden een verklaring. Het algemene principe is dat hartklachten op de benen verschijnen na zware fysieke inspanning, tegen de avond, tegen de ochtend, zij verdwijnen, de nieren zijn 'zichtbaar' in de vroege ochtend en spataderen en bloedstromingsproblemen treden overdag op, in de dynamiek.

Thuisbehandeling

In het geval van fysiologische oedeemaanbevelingen, is het verwijderen van zwelling in de benen als volgt:

• zoutinname verminderen (tot 1,5 mg per dag);
• maak geen misbruik van dorstig voedsel;
• probeer fysieke activiteiten niet te beperken (het is beter om oefeningen in water te kiezen, bijvoorbeeld aqua-aerobics);
• in geval van oedeem moet men een kwartier liggen met opgetrokken benen, de benen masseren;
  gebruik compressie knitwear (panty slangen).

Na overleg met een arts is het mogelijk om foliumurie te gebruiken voor oedeem van de benen:

• afkooksels van berkenknoppen;
• afkooksel van het berenoor (of beredruifbladeren);
• stomen van paardenstaart;
• cranberry sap;
• peterselie afkooksel;
• vossebessap.

Het is beter om diuretica te weigeren. Maar als behandeling zonder hen onmogelijk is, dan is het de moeite waard om ze voorzichtig te nemen, vooral als er problemen zijn met de nieren of het hart. Tijdens de zwangerschap zijn diuretica gecontra-indiceerd. Zelfs als ze van plantaardige oorsprong zijn.

diuretica

Verschillende loopbacks (furosemide, lasix, trifas), thiazide (indapamide, hypothiazide) en kaliumsparende (veroshpiron, spironolacton) diuretica worden gebruikt. De frequentie van toediening, de doseringsvorm en de duur van de behandeling zijn afhankelijk van de mate van hartfalen.

Ernstig oedeem wordt behandeld met injectielusdiuretica met een geleidelijke overgang naar tablettoediening van identieke geneesmiddelen of geneesmiddelen uit een andere groep. Thiazidediuretica in combinatie met verospiron zijn meer geschikt voor langdurige anti-oedeemtherapie. Kaliumpreparaten (panangin, asparkam). Zorg ervoor dat u wordt opgenomen in de behandeling met loopback-diuretica.

Therapeutische oefeningen

Om te voorkomen dat de benen zwellen, kunt u een aantal eenvoudige oefeningen regelmatig uitvoeren:

• zet de linkervoet op de rechtervoet en til de teen van de rechtervoet zo hoog mogelijk op, vervolgens met de linkerkant;
• sta een paar seconden op de sokken;
• verplaats het lichaamsgewicht van de binnenkant van de voet naar de buitenkant en, omgekeerd, van de hielen naar de teen;
• maak een paar lichte sokken springen;
• in een zittende positie op een stoel, hef je benen op en maak cirkelvormige bewegingen met je voeten;
• tenen buigen en scherp buigen.

eten

Als u met het probleem van oedeem wordt geconfronteerd, betekent dit dat uw lichaam vatbaar is voor vochtophoping. Vergeet niet dat u in dit geval moet uitsluiten van de voeding:

• gezouten voedsel;
• geroosterd en gezouten;
• mosterd en azijn;
• meel;
• voedingsmiddelen rijk aan suiker;
• rood vlees;
• melk en zuivelproducten.

De zekerste manier om het lichaam van gifstoffen te reinigen - ga naar het zogenaamde "ontladings" dieet. Het zal u helpen om schadelijke stoffen te verwijderen die uw lichaam zwaarder maken en de balans van het lichaam verstoren.

Zwelling van de voeten bij vrouwen en mannen - de oorzaken en behandeling thuis

Wat als gezwollen, gezwollen en pijnlijke voeten?
Als de zwelling van de benen voor het eerst zonder duidelijke reden verscheen, moeten de redenen worden opgehelderd.
Noodzakelijke onderzoeken: echografie van de nieren, schildklier, de studie van de vaten van de onderste ledematen, ECG. Vrouwen moeten een gynaecoloog bezoeken.
Veel mensen weten waarom hun benen in hun geval opzwellen.
Oorzaken van oedeem kunnen de volgende zijn:
1. Ziekten van het cardiovasculaire systeem
2. Nierpathologie
3. Spataderen.
In dit artikel zullen we kijken naar de behandeling van oedeem van de benen met folkremedies volgens recepten en beoordelingen van de krant "Vestnik ZOZH".

Waarom benen opzwellen - oorzaken en behandeling. Doktersadvies.

In de zomer, met het begin van warme dagen, vooral 's avonds, zwellen de benen van vrouwen vaak op. Wat te doen, wat is de reden, hoe de zwelling van de benen folk remedies te verwijderen? Deze vragen worden beantwoord door de hoofdarts van de Moskouse kliniek "Medsi" Huseynova Zulfiya Huseynovna.
Om onnodige dorst te vermijden, vermindert u het gebruik van zout, pittig, vet voedsel, snoep, specerijen en geeft u koolzuurhoudende dranken af.

Waarom de benen van vrouwen zwellen in de zomer.

Wallen hangen nauw samen met de hoeveelheid vocht die je drinkt. In de zomer drinken we meer, dus zwelling verschijnt.
Zwelling van de benen bij vrouwen houdt ook rechtstreeks verband met warm weer, omdat ze onder invloed van de zon hormonen activeren, wat de oorzaak is van vochtretentie in het lichaam van de vrouw.
Wat te doen om wallen in de hitte te voorkomen? Het is niet zozeer om te drinken als om de producten die verhoogde dorst kunnen veroorzaken te beperken: als u de stroom van vloeistof in het lichaam drastisch verlaagt, zal water daarentegen worden afgezet in de weefsels in reserve, wat beenzwelling zal veroorzaken.

Wat te doen als de benen opgezwollen zijn. Hoe de zwelling van de benen thuis snel te verwijderen.

Als de benen opgezwollen zijn, moet je eerst testen ondergaan, de diagnoses van je ziekten verduidelijken om de oorzaken te begrijpen en uit te roeien. Totdat de diagnose duidelijk is, is het mogelijk om pseudo-oedeem snel met behulp van diuretica te verwijderen. Maar we moeten niet vergeten dat het een behoorlijk krachtig medicijn is, behalve dat diuretica de uitscheiding van gunstige sporenelementen uit het lichaam, met name kalium, verhogen.

Effectieve diuretica voor oedeem

Het diuretisch medicijn-hypothiazide wordt eenmalig en niet meer dan 12,5 mg gebruikt.
Tegenwoordig wordt diureticum drug - veroshpiron vaker gebruikt. Het behoort tot kaliumsparende, het wordt dagelijks gebruikt voor 25 mg, maar niet meer dan 7-8 dagen.
Diureticumgeneesmiddelen kunnen het best worden genomen in overeenstemming met het biologische ritme van een persoon, en dit is 5-6 's morgens voor de nieren en strikt op een lege maag. Maar gebruik diuretische kruiden voordat je de pillen gaat pakken: beredruif, maïsstempels, bosbessensap, klaar niercollectie. Al deze folk remedies kunnen worden gekocht bij de apotheek. Infusies van diuretische kruiden kunnen 1-2 maanden worden ingenomen.
Externe producten helpen ook: Lyoton 1000 gel en Troxevasin zalf. Deze remedies zijn vooral goed als de oorzaak van oedeem spataderen is.

Waarom benen opzwellen - videotips met Elena Malysheva.

Wat te doen als de benen opgezwollen en pijnlijk zijn. Waarom er pijn is bij zwelling.

Medicijnen voor pijn bij het zwellen van de benen.

Als de benen pijn doen en zwellen, betekent dit dat het lichaam niet bestand is tegen het verwijderen van overtollig vocht. De pijn treedt op omdat het gezwollen weefsel niet alleen de vaten, maar ook de zenuwuiteinden perst.
Niet-steroïde anti-inflammatoire zalven: Diclofenac, ketanol kan helpen bij het verlichten van zwellende pijn. Breng de zalf aan op de gezwollen plekken met lichte bewegingen van onder naar boven. Als de pijn erg ernstig is, neem dan de pijnstiller mee naar binnen en beter tegen krampstillers - papaverine of no-silo.
In de zomerhitte is het nuttig om gedurende 1-2 maanden vasculaire geneesmiddelen te nemen: detralex, troxevasin, trental, askorutin.

Waarom benen opzwellen bij ingezetenen in de zomer. Preventie van zwelling.

Raden uit de krant "Vestnik van het gezonde leven" 2013, nr. 11, blz. 12-13.

• De oorzaak van beenoedeem bij in de zomer verblijvende personen is voornamelijk vasculaire pathologie, vrouwen en mannen in het land brengen veel tijd door in statische, ongemakkelijke houdingen. Dit remt de uitstroom van bloed uit de bloedvaten van de onderste ledematen. Aders en dij slagaders zijn geklemd. Om dit te voorkomen, is het beter om op een lage kruk te werken.
• Elk half uur moet je een korte pauze nemen, de spieren kneden, rondlopen op de site.
• Neem om de 2 uur een pauze en doe de oefeningen: zwaai, schud je voeten, ga op je tenen staan ​​en trek de sokken naar je toe. De kuitspieren zullen samentrekken en het veneuze bloed terug in het kanaal duwen, er zal geen stagnatie van bloed en zwelling zijn.
• Contrastbaden en koele douches zijn erg nuttig. Besproei de bedden, vergeet niet om koud water aan je voeten te gieten. Dit draagt ​​bij aan een sterke reductie van spieren en bloedvaten, overtollig vocht wordt verwijderd uit de onderste ledematen.
• In plaats van thee, drink een aftreksel van peterselie, het heeft een licht diuretisch effect en een groot aantal andere deugden. Het is erg handig om verse komkommers uit de tuin te eten, ze dorst goed de dorst en verlichten wallen.
• Draag geen sokken met strakke elastiekjes; van hieruit zwellen hun benen veel, je kunt stuiptrekkingen krijgen. Een compressiekousen met spataderen zijn vereist.

Wat te doen als de benen erg opgezwollen zijn. Hoe zwelling afkooksel van lijnzaad te verwijderen.

Als de benen gezwollen zijn, zal lijnzaad helpen om de zwelling snel en effectief te verwijderen.

Doctor in de medische wetenschappen, professor V. V. Zhelnov adviseert lezers van de krant "Vestnik ZOZH", die last heeft van dit probleem, om een ​​afkooksel van lijnzaad toe te voegen volgens dit recept: 4 eetlepels. l. zaad giet 1 liter water en kook gedurende 10-15 minuten, sta op 1 uur. Drink een half kopje heet 6-8 keer per dag. Het verloop van de behandeling is 3 weken, maar het resultaat zal na 10-12 dagen merkbaar zijn. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2011, № 9 blz. 19)

Feedback over de behandeling van lijnzaad.

De vrouw had ernstige zwelling van de benen. Om zich te ontdoen van hen hielp een afkooksel van lijnzaad. Ze zette 4 eetlepels. l. lijnzaad met 1 liter water en gekookt gedurende 10 minuten. Verpakt de pan met de bouillon, aangedrongen 1 uur. Zaag en filter niet om de 2 uur 100 ml. De dag was 6-8 recepties. Na 2 weken was de zwelling volledig verdwenen. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2013, №17 blz. 30)

Om van de zwelling van de benen af ​​te komen, zal lijnzaad helpen.

Om de zwelling van de benen thuis te verwijderen, slaagde de man er 3 weken in. Hij nam 4 eetl. lepels lijnzaad, gegoten 1 liter heet water, gekookt gedurende 10-15 minuten. Stond op een warme plaats voor 1 uur. Je kunt je druk maken, maar de man dronk een afkooksel van lijnzaad, zonder filteren, om de 2 uur een paar slokjes gematigd heet. Voeg voor de smaak citroensap toe aan de bouillon. Maar u kunt een ander. Het resultaat is geweldig. (Recept van de krant "Bulletin of healthy lifestyle" 2015, №14 blz. 29)

Verwijder peterselie thuis op uw voeten

Peterselie - de meest effectieve folk remedie die helpt bij het verwijderen van zwelling in de benen thuis. Peterselie helpt bij het wegwerken van de zwelling van elke lokalisatie. Het wordt gebruikt in de vorm van infusies binnen en buiten in de vorm van maskers op de gezwollen plekken. Talrijke feedback van lezers van het 'Bulletin van gezonde levensstijlen' bewijzen de effectiviteit van een dergelijke behandeling.

Behandeling van oedemen eenvoudige folk remedie - infusie van peterselie en citroen.

De man slaagde erin om de zwelling op zijn benen te genezen met behulp van een folk remedie. Hij scrolde ongeveer 200 gram peterselie in de vleesmolen samen met de wortels. 1 kopje van deze massa gevuld met twee glazen kokend water, ingepakt en aangedrukt tot de ochtend. 'S Morgens werd de infusie gefilterd en sap toegevoegd, geperst uit één citroen.
Dronk het medicijn voor 1/3 kopje 2 keer per dag, 's ochtends en' s avonds. Na 2 dagen opname - 3 dagen pauze. Behandeling om door te gaan tot volledig herstel. (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2011, №10 blz. 32)

Hoe beenzwelling met peterselie en citroen te genezen.

In de ochtend begon de zwelling van de benen van een vrouw te verschijnen. Om de zwelling van de benen te genezen, werd geholpen door een folk remedie die een vrouw leest in een gezonde levensstijl voor 2011 nr. 10 (zie hierboven). Ik heb alles precies volgens het recept gedaan. Zag huisremedie langs dezelfde lijnen. Voeten kwamen snel terug naar normaal. (Bron: krant "Vestnik of the Healthy Living" 2015, nr. 2 blz. 13)

Behandeling van wallen met peterseliezaden.

Een zeer effectieve behandeling van oedeem bij hartfalen is peterselie. Het beste is om 3 maal daags droog peterselie zaadpoeder van 0,5 g te gebruiken met voedsel. Of een afkooksel van zaden - 1 eetl. lepel voor 1 kopje kokend water, kook gedurende 10 minuten, sta erop nacht, neem 1 eetl. l. 5 keer per dag, ongeacht de maaltijd. (Bron: krant "Vestnik of the Healthy Living" 2002, nr. 19, blz. 11)

Hoe zich te ontdoen van de zwelling van de benen met klis.

Behandeling van oedeem met klis thuis.

De man was in staat om snel de zwelling van de benen met klisblaadjes kwijt te raken. Hij paste ze toe met een lichte kant op zijn scheenbeen, gewikkeld op de top met een elastisch verband. Gehouden voor 3 uur. Na drie procedures nam de zwelling af, na tien keer ging het volledig weg. En nu is er een heel jaar geen terugval. Dus klitbladeren hielpen. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2010, №17 blz. 30)

Hoe de zwelling van de voeten van een klis te verwijderen

De vrouw begon haar benen te laten zwellen, ze klemde klitblaadjes vast met een ruwe kant op de huid, en slaagde erin de zwelling in verschillende procedures kwijt te raken. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2009, №18 blz. 32)

Behandeling van hartoedeem na een beroerte en een hartaanval

Bij bedlegerige patiënten zwellen de benen na een beroerte en een hartaanval vaak. In dit geval zullen klitblaadjes helpen. In de winter kunnen droge bladeren worden gebruikt. De bladeren moeten worden gegoten kokend water en wikkel de hitte voor een paar uur. Voordat je naar bed gaat, pak je de bladeren, wring ze een beetje uit, wikkel probleemzones ermee en rol ze op met brede linten katoenen stoffen, op polyethyleen en een elastisch verband.
Gebruik in de zomer verse bladeren - wikkel ze in 2-3 lagen in, wikkel ze in.
In deze behandeling was het belangrijkste dat de huid heet was. Tegen de ochtend wordt de zieke ledemaat hetzelfde uiterlijk als de gezonde. (Bron: krant "Vestnik of Healthy Living" 2006, №15, blz. 33)

Zwelling van de voeten bij vrouwen met spataderen

Simpele massage hielp bij het wegwerken van spataderzwelling

Gedurende vele jaren had de vrouw spataderen en oedeem van het been in de enkel met een blauwachtige vlek van uitstekende aderen. Artsen hebben dit altijd opgemerkt, maar geen aanbevelingen gedaan. Zodra een vrouw dat leest na een bad of het wassen van de voeten, moet u ze masseren met lichte bewegingen van voet tot lies, en dan smeren met heparinezalf of babycrème. De vrouw begon deze procedure elke dag te doen, het belangrijkste hier is consistentie. Donkere vlekken zijn lang verdwenen en de zwelling neemt af.
(Bron: krant "Vestnik of Healthy Living" 2015, №3 blz. 31)

Zwelling van de benen met spataderen verwijderde het kompres van de heparinezalf.

Wanneer het werk van de tuin zaguyut, gezwollen benen of aderen zwellen, helpen om deze verschijnselen heparine zalf te verwijderen. Een tube van 25 g is voldoende voor 5 procedures. Het is noodzakelijk om de opgezwollen plek met deze zalf uit te smeren, deze omwikkelen met polyethyleen, verband en een kous op de bovenkant dragen. Ga daarna twee uur rusten om uit te rusten. In het begin kunnen er ernstige pijnen beginnen, maar we moeten het verdragen. De ene dag om een ​​ledemaat te verwerken, de tweede dag - de andere. Als de buis klaar is, neem dan een pauze voor een week. Herhaal dan de behandeling. (Bron: krant "Vestnik of healthy levensstijl" 2005, № 13 blz. 28)

Tinctuur Kalanchoe genezen zwelling.

De vrouw begon vaak de enkels op te zwellen. Ze stopte met het eten van zout, begon minder te drinken, maar er waren geen resultaten. Een vriend stelde voor probleemgebieden met Kalanchoë-tinctuur te wrijven. Bladeren moeten knoeien. Vul de pot half en vul aan de bovenkant met wodka. Dring drie dagen aan, filter niet. De vrouw was aan het wrijven voor de nacht, na een week was alles weer normaal. (Bron: krant "Vestnik of healthy levensstijlen" 2008, № 17 blz. 30)
Als de poten gezwollen zijn en bedekt zijn met een blauw netwerk van aders, moet je ze regelmatig wrijven totdat de zwelling en blauwheid volledig verdwijnen met tinctuur van verse Kalanchoë bladeren op wodka. ! / 4 flessen gevuld met gescrolde bladeren in een vleesmolen en giet 60-70% alcohol naar boven. Sta er 2-3 weken lang op, druk en gebruik (Bron: krant "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2006, № 3, blz. 3)

Behandeling van oedemen van de benen folk remedies.

Hier zijn enkele effectievere folkmethoden die lezers van de krant "Vestnik ZOZH" hielpen zich te ontdoen van oedeem in hun benen.

Thuisbehandeling van oedeem van de benen met smeerwortel.

De lezer van een gezonde levensstijl heeft twee vrouwen horen praten bij de bushalte dat de smeerwortel goed helpt als de benen gezwollen en pijnlijk zijn. De benen van de vrouw zwollen ook op. Ze bereidde een helende tint voor. De wortels worden goed gewassen en geplet, gevuld met een pot van 1/3 liter, en wodka naar boven gegoten. Smeerwortel moet minimaal 3 weken aandringen. Gedurende deze tijd zal de tinctuur donkerder worden en zullen de wortels ook van wit naar bruin veranderen.
Het resultaat van thuiswerken met een smeerwortel overtrof alle verwachtingen - de zwelling zakte weg, de pijn was volledig weg. Eerder liep een vrouw amper mee, nu loopt ze gemakkelijk verder met een snelle stap naar het land. Ze wreef tinctuur op haar benen en voeten (Bron: HLS-krant Vestnik, 2011, nr. 17 blz. 9).

Als de benen gezwollen zijn, behandel de dillezaad.

1 eetl. l. met een heuvel met dillezaad giet je 300 ml kokend water. 150 g infusie om 's ochtends op een lege maag te drinken, 150 g drank' s avonds voor het slapen gaan. Cursus 21 dagen.
Een vrouw heeft beide cursussen afgesneden. De derde gang nam ze slechts 150 ml infusie vlak voor het slapengaan.
Het resultaat is. Ze is al 11 jaar diabetes. De benen waren als een olifant en liepen amper. Na de behandeling verdween de gevoelloosheid, zwelling, de aders niet meer. Dille water blijft drinken voor preventie. (Bron: krant "Vestnik of Healthy Living" 2008, №16, blz. 31)

Behandeling van oedeem met huismiddeltjes.

Om beenoedeem te behandelen, gebruikt een vrouw de volgende remedies:
Bouillon vlas. 4 el. lepels lijnzaad worden met 1 liter water overgoten, koken gedurende 15 minuten, 1 uur dringt aan. Drankjes in de vorm van warmte 0,5 kopjes 6-8 keer per dag.
Een afkooksel van de wortels van de wilde roos. 2 el. lepels van geplette wortels giet in een glas kokend water, kook gedurende 15 minuten op een laag vuur, sta erop 30 minuten. Zeef en drink 1 eetl. l. 4 keer per dag.
Rijp tomatenkompres is een uitstekende folk remedie om de zwelling van de benen thuis te verwijderen. Tomaten moeten in een brij worden gekneed, op de probleemzones worden gelegd, 7-8 uur worden vastgehouden en vastgehouden.
Help en verwarm voetbaden: 5 liter water 1 eetl. l. appelazijn.
Tijdens de behandeling de zout- en vloeistofinname beperken. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2014, №3 blz. 37)

Hoe de zwelling van de benen snel en effectief met een knoop te verwijderen.

De vrouw na de operatie leek zwelling van de onderste ledematen. Het was mogelijk om de zwelling van de benen te verwijderen met behulp van een duizendknoopafkooksel. 3 theelepels. kruiden moeten worden gebrouwen in 0,5 liter kokend water. Na 4 uur, zeven en driemaal 4 keer per dag extra drinken en drinken. Het is beter om met een rietje te drinken om tanden te redden. (Bron: krant "Vestnik of healthy levensstijl" 2004, №17 blz. 26)

Hoe zwelling op de benen te behandelen met een kruidenkompres.

Als je pijnlijke en gezwollen benen hebt, heb je een slappe, augurk bladeren van klis, weegbree, fijn hakken, voeg zwart brood, een beetje zout toe, wrijf alles in moes, voeg Vishnevsky zalf toe. Vouw deze massa in de stof en bind het op de zere plek. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2010, № 1 blz. 36)

Hoe de zwelling van de voeten te genezen met een zelfgemaakte zalf.

De vrouw had een ernstige zwelling van de benen, al lang bestaande, eng. Een eenvoudige zalf hielp om de zwelling thuis te verwijderen. Een vrouw bereidde een zelfgemaakte zalf als volgt: smolt een stukje was ter grootte van een luciferdoosje, voegde 1 kopje ongeraffineerde zonnebloemolie en de helft van de dooier van een voorgekookt hardgekookt ei toe.
Deze zalf besmeerde shin, gewikkelde stroken gescheurde vellen, en dan op kousen. Ze voerde 17 sessies uit - de tumoren sliepen volledig, gezwollen benen werden weer normaal. (Bron: krant "Vestnik of healthy levensstijl" 2005, №24 blz. 26)

Om zwelling in je benen te verwijderen, neem je het sap van verse komkommers.

Drink 2/3 kop 2-3 keer per dag. Zout kan niet zijn. (Bron: krant "Vestnik of healthy levensstijlen" 2011, №16 blz. 31)

Been zwelling

Oedeem van de benen wordt gekenmerkt als overtollig vocht in de weefsels en cellen van het lichaam. In de regel manifesteert een dergelijke ziekte zich samen met een toename in het volume van organen en structuren, die verstoring van werk en functioneren veroorzaken. Dit probleem komt vrij vaak voor bij mensen met een pathologie van het hart, de nieren, de lever, het maagdarmkanaal, het lymfesysteem of de huid. Oedeem van de benen kan voorkomen bij mensen van verschillende leeftijdsgroepen, vooral het symptoom manifesteert zich vaak bij ouderen en vrouwen tijdens de zwangerschap.

etiologie

Veel mensen lijden aan oedeem van verschillende ernst, ze hebben een disbalans tussen de fysiologische mechanismen die verantwoordelijk zijn voor de regulatie van vloeistofuitwisseling en de belasting van de intercellulaire ruimte. Dit probleem is normaal in verband met provocerende factoren uit de externe omgeving, maar ook wallen kunnen een symptoom zijn van verschillende ziekten.

Zwelling van de benen hebben onderling gerelateerde oorzaken en behandeling, dus totdat de arts de etiologie van de ziekte onthult, is het onmogelijk om therapie voor te schrijven, omdat het mogelijk is om de ontwikkeling van complicaties te provoceren. Heel vaak zijn het de pathologische veranderingen in het lichaam die ervoor zorgen dat mensen steeds vaker hun voeten opzwellen. De etiologie van het kenmerk is in de volgende groepen van ziekten:

• bij gezonde mensen veroorzaakt door de intensiteit van de ledematen gedurende de dag, het hydrostatische effect op de vaten van de microvasculatuur;
• hartfalen;
• nierproblemen;
• pathologie van het veneuze systeem van de ledematen;
• ziekten van het lymfestelsel van de benen;
• ziekte van het osteo-articulair systeem;
• ontsteking en purulent-infiltratieve laesies van de huid en zachte weefsels;
• met mechanische schade aan de benen;
• hypothyreoïdie;
• uitputting van de voeding.

Wallen van de benen kunnen ook fysiologische problemen veroorzaken:

• overmatige zoutinname;
• met oververhitting van het lichaam;
• tijdens de zwangerschap;
• langdurig verblijf in een staande positie;
• ongemakkelijke schoenen of hakken dragen.

Bij mannen en vrouwen zwellen de benen het vaakst om precies zulke redenen. Bij vrouwen kan dit symptoom echter veel vaker voorkomen. De ziekte kan niet worden veroorzaakt door overwerk of door de vermelde pathologieën, maar door zwangerschap.

Bij zwangere vrouwen komt dit symptoom heel vaak voor. Het wordt veroorzaakt door een hormonale stoornis. Op zijn beurt leiden de verkeerde hormonen tot de expansie van bloedvaten en natriumretentie in het lichaam. Behandeling van een onaangenaam symptoom bij vrouwen tijdens de zwangerschap is afhankelijk van de arts, en alleen hij kan vertellen wat te doen en hoe dit probleem op te lossen.

classificatie

De ziekte wordt gevormd volgens een andere etiologie, in verband hiermee onderscheiden clinici verschillende vormen van oedeem aan de ledematen:

• hydremisch - gekenmerkt door de opeenhoping van vocht in de pathologie van de nieren;
• cachectisch - gevormd tijdens een aandoening van het cardiovasculaire systeem;
• stagneert - manifesteert zich wanneer problemen met vaten en haarvaten;
• mechanisch - van schade, met tumoren of zwangerschap;
• neuropathisch - met misbruik van alcohol en diabetes;
• allergisch - angio-oedeem.

symptomatologie

De eerste tekenen dat de benen van een persoon sterk opgezwollen zijn zullen kleine afdrukken zijn van de sokken op de schenen, ongemak bij het bewegen op de gebruikelijke schoenen. Met de ontwikkeling van de ziekte bij patiënten is alleen oedeem van de ledematen meer uitgesproken.

Als fysiologische factoren de oorzaak waren van wallen, begint het klinische beeld van de patiënt te verergeren in de late namiddag, na het eten van voedsel of na een lang verblijf in de zon. Als pathologische processen de oorzaak zijn, kan zwelling zich in dergelijke indicatoren manifesteren:

• leugens varicose - het symptoom verspreidt zich asymmetrisch, het rechterbeen of het linkerbeen zwelt sterk, pijn en zwaarte in de onderste ledematen treden op;
• met tromboflebitis, de kwaal beïnvloedt alleen het zieke been, oedeem gaat gepaard met pijnsyndroom, verbranding tijdens het lopen en roodheid van de huid;
• nier oedeem - verschijnen op de ogen, benen, huid wordt bleke schaduw;
• in het geval van een schildklieraandoening worden gezwollen benen elastisch en blijven er geen sporen van kauwgum achter.

diagnostiek

Onafhankelijke diagnose en behandeling van oedeem kan leiden tot ernstige complicaties en ernstige gevolgen, vooral omdat het symptoom een ​​teken is van pathologieën van vitale organen. Daarom, als een persoon zwelling van de onderste ledematen voelt, moet u hulp zoeken bij gespecialiseerde medische specialisten.

Bij een soortgelijk probleem moet de patiënt naar de therapeut, cardioloog, endocrinoloog en nefroloog gaan. Voordat u beslist wat u moet doen als uw benen opgezwollen zijn, moet de arts bepalen wat de oorzaak van het optreden van een dergelijke ziekte is geweest. Afhankelijk van het huidige ziektebeeld kan de arts de oorzaak van het pathologische proces voorstellen.

Noodzakelijk binnen de grenzen van de diagnostiek zal de arts de analyse van bloed en urine uitvoeren. Echografie, echocardiogram, bloeddrukmeting, tomografie, röntgenstraling en andere methoden van instrumentele diagnostiek worden ook uitgevoerd. Hoe zwelling in de benen te verwijderen, kan de arts alleen zeggen na het vaststellen van de oorzaak.

behandeling

Het probleem van het verwijderen van zwelling in de benen moet complex zijn. U moet geen drastische maatregelen van de therapie nemen zonder een arts te raadplegen. Daarom moet eerst een persoon een diagnose ondergaan, de etiologie van het begin van een symptoom bepalen en dan wordt de behandeling voorgeschreven. Echter, voorafgaand aan overleg met de arts, is het toegestaan ​​om bepaalde middelen te gebruiken, maar deze mogen ook niet worden misbruikt. De belangrijkste pillen voor zwelling van de benen zijn diuretica. Ze helpen overtollige vloeistof uit het lichaam te verwijderen, maar met overmatig gebruik van bijwerkingen kan worden begonnen.

Ook raden artsen aan patiënten die vragen hoe ze zich van de zwelling in hun benen kunnen ontdoen, de volgende eenvoudige maatregelen te laten volgen:

• verminder de hoeveelheid vloeistof en zout per dag;
• doe voetmassage en lichamelijke opvoeding;
• lopen op de sokken;
• doe de dorsaalflexie van de benen;
• spreid en knijp de vingers van de onderste extremiteiten;
• sokken en hielen omhoog en omlaag brengen in een staande of zittende positie;
• neem een ​​multivitamine en voedingssupplementen;
• maak aromatische baden.

Alle bovenstaande maatregelen van therapie zijn geweldig als een vrouw zwelling van de benen tijdens de zwangerschap heeft. Tijdens de bevalling moet je zo voorzichtig mogelijk zijn en een lange periode van rust nemen, zodat de vloeistof uit de onderste ledematen kan wegvloeien. Om de oedemateuze toestand te verlichten, moeten zwangere vrouwen zeker ook diuretica drinken die door de arts zijn voorgeschreven.

Behandeling van oedeem hangt direct af van de oorzaak van het uiterlijk. Bij orthostatische symptoomvorming wordt de patiënt aangeraden om koele voetbaden te maken. In geval van hartoedeem heeft de patiënt uitgebreide maatregelen nodig die bestaan ​​uit dieet, gewichtsaanpassing, eliminatie van negatieve gewoonten en het gebruik van anti-atherosclerotische geneesmiddelen.

In geval van hartfalen wordt het oedeem verlicht door de voorbereidingen uit de lijst met geneesmiddelen hieronder:

• medicijnen die de contractie van het myocard verbeteren;
• vaatverkleining - ACE-remmers, angiotensine-receptorblokkers, nitraten;
• diuretica;
• om de belasting van het hart te verminderen.

Bij ernstige hartafwijkingen krijgt de patiënt een operatie.

Als de artsen hebben ontdekt waarom de wallen zijn ontstaan ​​en de oorzaken verband houden met veneuze problemen, wordt de patiënt aangeraden drainage en bandage van de onderste ledematen uit te voeren. Vaak is de prikkelende factor voor stagnatie in de aderen een verhoogde intra-abdominale druk. Daarom bevelen artsen aan dat patiënten geen zware voorwerpen heffen en constipatie voorkomen. Om dit te doen, is het raadzaam om geen kruiden, pepers, alcoholische dranken en nicotine te gebruiken.

In het algemeen kunnen artsen dergelijke therapeutische maatregelen voorschrijven aan patiënten:

• massages van de onderste ledematen;
• drainage;
• compressieverbanden en ondergoed;
• pneumatische massage.

Om de zwelling snel aan te kunnen, suggereren artsen dat patiënten zalf gebruiken voor het zwellen van de benen. Ze kunnen zowel thuis worden gemaakt als gekocht. Deze crèmes moeten worden gebruikt op de voeten, enkel en scheenbeen. Thuis is het mogelijk om zalven te bereiden op basis van verschillende oliën, extracten, emulgatoren, menthol, hydrolaat en kaliumsorbaat. Voor gebruik van deze crème moet u een arts raadplegen.

11 hoofdoorzaken van zwelling van de benen

Velen kennen een dergelijk onplezierig fenomeen als zwelling van de benen. Meestal verdwijnt het probleem snel vanzelf, je hoeft alleen maar een paar uur rust te nemen. Veel erger als de zwelling regelmatig optreedt, gepaard met pijn, verkleuring van de huid en andere alarmerende symptomen. Dit kan een teken zijn van een van de ziekten die we beschrijven.

Hartfalen

Oedeem veroorzaakt door hartfalen heeft de volgende kenmerken:

• zwelling wordt gevormd op de benen van beide benen;
• ze veroorzaken geen pijn, maar worden pijnlijk als ze worden ingedrukt;
• huid op gezwollen delen van blauwachtige tint, koud aanvoelend;
• zwelling onbeweeglijk;
• de vloeistof verzamelt zich 's avonds of' s ochtends (na het slapen).

Patiënten met hartfalen klagen vaak dat hun benen gevoelloos en koud zijn. Met een lang liggende zwelling kan gezicht, armen en onderrug. Naast oedeem manifesteert de pathologie zich door aritmie, periodieke pijn op de borst en kortademigheid die optreedt bij de geringste spanning.

Hartfalen is erg gevaarlijk. Het negeren van haar symptomen en het weigeren van behandeling kan tot de droevigste gevolgen leiden. Nadat de zwelling van de benen in zichzelf is opgemerkt, vergezeld van de opgesomde symptomen, is het noodzakelijk om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Reuma en reumatische hartziekte

Reuma is een ziekte van niet-infectieuze aard, die zich manifesteert door een ontsteking van de gewrichten, evenals verschillende delen van het hart (myocarditis, endocarditis en pericarditis). De ziekte gaat meestal gepaard met symmetrische zwelling van de benen, pijnloos met druk. De vloeistof stapelt geleidelijk op, de zwelling neemt toe in de avond en verdwijnt 's nachts geheel of gedeeltelijk.

Bij reumatische hartaandoeningen wordt ook koorts, kortademigheid (zelfs in rust), ongemak in de regio van het hart (verschijnt in de rugligging aan de linkerkant) en hartritmestoornissen waargenomen.

De ontwikkeling van reuma en reumatische carditis komt het vaakst voor op de achtergrond van streptokokkeninfectie, voornamelijk in de luchtwegen. Dergelijke ziekten vereisen een ernstige behandeling, dus de patiënt moet onder toezicht staan ​​van een arts. Het is belangrijk op te merken dat de eerste tekenen van deze ziekten vaak wazig zijn, ze worden gemakkelijk verward met de gebruikelijke vermoeidheid of de effecten van ervaren stress. Het negeren van deze symptomen is zeer gevaarlijk, want als het onbehandeld blijft, kan de ziekte veranderen in een chronische vorm.

Veneuze insufficiëntie

De pathologieën geassocieerd met veneuze insufficiëntie zijn gevarieerd. Trombose en tromboflebitis van de bloedvaten van de benen komen tot uiting door constante zwelling en pijn. De huid boven het oedeem wordt rood en heet, het oedeem is dicht aanvoelend, niet protaminas zijn vingers. Patiënten noteren koorts in de onderste ledematen (de voeten van de voeten "branden"). Zulke ziektes zijn zeer gevaarlijk en vereisen een spoedbehandeling. De vertraging is beladen met zeer ernstige (en zelfs fatale) complicaties.

Spataderen zijn een veel voorkomend probleem, dat ongeveer een derde van de vrouwen ouder dan 30 en meer dan de helft van de vrouwen met een pensioengerechtigde leeftijd treft. De eerste tekenen zijn een gevoel van zwaarte en pijn in de benen, evenals de geleidelijke ontwikkeling van oedeem bij de kuiten en enkels, die in de avond toenemen en na een nacht van rust verdwijnen. Als de ziekte niet wordt behandeld, worden de aderen in de benen merkbaar. Ze lijken op ingewikkelde, knoestige koorden met uitpuilende knopen. In ernstige gevallen krijgt de huid op de enkels een bruine tint, bloedingen en trofische ulcera verschijnen.

Veneuze insufficiëntie van de onderste ledematen is een gevaarlijke aandoening. Het wordt lange tijd behandeld met medicatie en compressieondergoed en in sommige gevallen met chirurgische ingreep.

Nierpathologie

Verminderde nierfunctie leidt tot stagnerende vocht in het lichaam. Zwelling van de benen geassocieerd met dergelijke aandoeningen, meestal gelegen op het bovenste deel van de voet. Ze zijn symmetrisch, voelen zacht aan. In tegenstelling tot oedeem veroorzaakt door cardiovasculaire pathologieën, verschijnt nier vaak in de ochtend. Bij patiënten met nierinsufficiëntie is er vaak sprake van een snelle zwelling van de onderste delen van de benen, veroorzaakt door overmatige vloeistofinname.

Diagnostische tekenen die wijzen op nierproblemen zijn ook zwelling onder de ogen, veranderingen in de dagelijkse hoeveelheid, kleur en geur van urine, pijn in de lumbale regio.

Schildklierdisfunctie

Wallen van beide benen in de enkels kunnen wijzen op onvoldoende productie van schildklierhormonen. Edemae zien eruit als pads, wanneer het indrukken van de vingers diepe gaten zijn. Als de pathologie vordert, kan myxoedeem zich ontwikkelen - een aandoening die zich manifesteert door de ophoping van vocht in alle weefsels van het lichaam. De huid van dergelijke patiënten lijkt gezwollen en levenloos, het oppervlak ruikt, schilfert, krijgt een geelachtige tint.

allergie

Allergische zwelling van de benen kan zich ontwikkelen als reactie op het nemen van bepaalde medicijnen, insectenbeten of het eten van bepaalde soorten voedsel. Een laesie lijkt op een dichte, uniforme zwelling waarop geen sporen te zien zijn wanneer erop wordt gedrukt. Het oppervlak van de huid wordt rood, bedekt met een kleine roodachtige uitslag en jeukt erg. De patiënt klaagt over pijn in de aangedane ledemaat, die optreedt bij de geringste spanning of langdurig verblijf in dezelfde positie.

Om het probleem op te lossen, moet u dringend stoppen met het contact met het allergeen en een antihistaminicum nemen.

verwondingen

In het geval van een fractuur van het been, wordt in korte tijd een zwelling van de weefsels in de buurt van het beschadigde deel van het bot gevormd. De huid boven het beschadigde gebied krijgt een blauwachtige tint, er is toenemende pijn. De ledemaat kan vastklikken in een onnatuurlijke positie.

Bij blauwe plekken ontwikkelt zich ook oedeem, waardoor het been niet normaal kan bewegen. Het hematoom verschijnt een paar dagen later en de pijn, aanvankelijk scherp, neemt geleidelijk af.

Als je een beenblessure vermoedt, kun je niet wachten. Om ernstige problemen te voorkomen, moet u dringend naar de eerste hulp of het ziekenhuis gaan en röntgenfoto's maken om de aard van de schade te bepalen.

Leverziekten

Bij ernstige leverbeschadiging (cirrose, maligne neoplasmata) ontwikkelt zich een aandoening die portale hypertensie wordt genoemd. Het wordt geassocieerd met de stopzetting van de productie van albumine, waarvan het tekort leidt tot stofwisselingsstoornissen en stagnatie van het bloed in de grote bloedsomloop. Dientengevolge, dichte zwelling van de benen in de enkels. Andere tekenen van portale hypertensie zijn veranderingen in de huidskleur (vergeling), roodheid van de handpalmen, vochtophoping in de voorste buikwand (ascites) en ademhalingsmoeilijkheden. Bij mannen ontwikkelt zich gynaecomastie (borstvergroting).

jicht

Jicht is een stofwisselingsziekte waarbij urinezuurzouten (uraten) zich in het lichaam ophopen. Ze vestigen zich in de inwendige holtes van de gewrichten, inclusief de gewrichten van de benen. In de getroffen gebieden ontwikkelen zich ontstekingsprocessen, die zich manifesteren door ernstige paroxysmale pijn, roodheid van de huid en zwelling.

Lymfestroomstoornissen

Overtreding van lymfestroom (lymfostase) kan te wijten zijn aan genetische aanleg. Het probleem doet zich voor tegen de achtergrond van metabole stoornissen, oefeningen geassocieerd met overmatige belasting van de benen of als gevolg van ernstige ziekten.

Pathologie treft meestal een van de ledematen, en vocht hoopt zich op onder de huid over het hele oppervlak van het been. Naarmate de ziekte vordert, worden convulsies en vermoeidheid van de benen toegevoegd aan de zwelling die elke avond optreedt. Als de patiënt het probleem negeert, kan de ledemaat in die mate zwellen dat deze niet meer functioneert. Naast de olifantiasis van een van de benen zijn tekenen zoals algemene zwakte, frequente hoofdpijn en concentratiestoornissen kenmerkend voor lymfostase. Vaak zijn er artralgie (pijn in de gewrichten in afwezigheid van tekenen van ontsteking) en een witte plaque op de tong.

uithongering

Het proces om water uit het lichaam te verwijderen, hangt nauw samen met het eiwitmetabolisme. Passie voor vegetarisme, eiwitvrije monodiëen, vastendagen of vasten kan leiden tot stagnerende vloeistoffen en het optreden van oedeem van de benen. Als dit gebeurt, moet u de onafhankelijke vorming van het dieet verlaten en contact opnemen met een diëtist die een dieet zal bereiden waarbij rekening wordt gehouden met de kenmerken van de patiënt.

Wallen op de benen zijn niet altijd een teken van de aanwezigheid van pathologie. Bij een gezond persoon kan dit het gevolg zijn van:

• enkele overtreding van het regime van vochtinname;
• overmatige passie voor wandelen of joggen;
• gewichtstoename;
• de verkeerde schoenen dragen;
• lange bewaring van ongemakkelijke houding.

De benen zwellen vaak bij vrouwen tijdens of vóór de menstruatie. Dergelijke zwangere problemen kunnen optreden als gevolg van schommelingen in hormonale niveaus.

Als de zwelling echter regelmatig optreedt, gepaard gaat met pijn in de benen of borst, rood worden van de huid, verhoogde temperatuur van het hele lichaam of aangetaste gebied, ademhalingsmoeilijkheden of hartritmestoornissen, is het gevaarlijk om te wachten - het is dringend nodig om een ​​arts te raadplegen.

YouTube-video's met betrekking tot het artikel:

Onderwijs: First Moscow State Medical University vernoemd naar I.М. Sechenov, specialiteit "Algemene geneeskunde".

Heb je een fout in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Tijdens het leven produceert de gemiddelde persoon maar liefst twee grote speekselbaden.

Volgens een WHO-onderzoek verhoogt een dagelijks gesprek van een half uur op een mobiele telefoon de kans op het ontwikkelen van een hersentumor met 40%.

Er zijn zeer nieuwsgierige medische syndromen, bijvoorbeeld obsessieve ingestie van objecten. In de maag van één patiënt die aan deze manie leed, werden 2500 vreemde voorwerpen gevonden.

Amerikaanse wetenschappers voerden experimenten uit op muizen en kwamen tot de conclusie dat watermeloen-sap de ontwikkeling van atherosclerose verhindert. Een groep muizen dronk gewoon water en het tweede - watermeloen sap. Als resultaat waren de vaten van de tweede groep vrij van cholesterolplaques.

Veel medicijnen werden oorspronkelijk op de markt gebracht als medicijnen. Heroïne, bijvoorbeeld, werd oorspronkelijk op de markt gebracht als een middel tegen babyhoest. En cocaïne werd aanbevolen door artsen als verdoving en als middel om het uithoudingsvermogen te vergroten.

Bij regelmatig bezoek aan de zonnebank neemt de kans op huidkanker toe met 60%.

Bij 5% van de patiënten veroorzaakt antidepressivum Clomipramine een orgasme.

Allergiedrugs alleen al in de Verenigde Staten geven meer dan $ 500 miljoen per jaar uit. Geloof je nog steeds dat er een manier zal zijn om eindelijk een allergie te verslaan?

De eerste vibrator werd uitgevonden in de 19e eeuw. Hij werkte aan een stoommachine en was bedoeld om vrouwelijke hysterie te behandelen.

Volgens statistieken, op maandag, is het risico op rugblessures verhoogd met 25% en het risico op een hartaanval - met 33%. Wees voorzichtig.

Het gewicht van het menselijk brein is ongeveer 2% van de totale lichaamsmassa, maar het verbruikt ongeveer 20% van de zuurstof die het bloed binnendringt. Dit feit maakt het menselijk brein buitengewoon gevoelig voor schade veroorzaakt door gebrek aan zuurstof.

De gemiddelde levensverwachting van linkshandigen is kleiner dan die van rechtshandigen.

Naast mensen lijdt slechts één levend wezen op planeet Aarde - honden - aan prostatitis. Dit zijn echt onze meest loyale vrienden.

Zelfs als het hart van een man niet klopt, kan hij nog lange tijd leven, zoals de Noorse visser Jan Revsdal ons liet zien. Zijn "motor" stopte om 4 uur nadat de visser de weg kwijt was en in de sneeuw in slaap viel.

Wetenschappers van de University of Oxford voerden een reeks studies uit waarin ze concludeerden dat vegetarisme schadelijk kan zijn voor het menselijk brein, omdat het leidt tot een afname van de massa. Daarom raden wetenschappers aan om vis en vlees niet uit te sluiten van hun dieet.

Het netvlies is de dunne binnenbekleding van de oogbol, die zich tussen het glaslichaam en het vaatvlies bevindt en die verantwoordelijk is voor de waarneming van het zicht.

Waarom benen opzwellen en wat te doen in dit geval?

Zwelling van de benen is een veel voorkomend fenomeen dat het gevolg kan zijn van verschillende ziekten van het cardiovasculaire, urinaire, lymfatische systeem. Vaak veroorzaken pijn en zwelling in de ledematen een overtreding van de veneuze uitstroom tijdens langdurig staan ​​op de benen en het dragen van strakke, ongemakkelijke schoenen met hoge hakken. Daarom komen vaker vertegenwoordigers van het schone geslacht dit onplezierige fenomeen tegen. Wat te doen in dit geval en hoe zich te ontdoen van de onaangename staat? Voordat de behandeling wordt gestart, moet de arts weten waarom zijn benen opgezwollen zijn en de oorzaak van deze aandoening vaststellen.

Hoe is zwelling van de benen?

In de geneeskunde betekent de definitie van "oedeem" een toestand van het lichaam waarin overtollig vocht zich ophoopt in zijn organen en extracellulaire weefselruimten. Dit wordt vergemakkelijkt door verschillende pathologieën die meestal worden geassocieerd met een verstoorde veneuze of arteriële bloedcirculatie, nierziekten of problemen met het hart en de bloedvaten.

Wallen op de benen kunnen zich op verschillende manieren manifesteren, afhankelijk van de reden waarom ze zijn veroorzaakt. Als de zwelling zwak is en zich manifesteert door een lichte laxiteit van de weefsels als gevolg van de ophoping van vocht, spreken ze van een dergelijk fenomeen als pastoznost. Pastoraal oedeem komt meestal voor in het onderbeen en de enkel op beide ledematen.

Ernstige zwelling van de benen kan optreden op de achtergrond van nier- of hartfalen, spataderen en andere ernstige pathologieën. In dit geval is er sprake van een uitgesproken zwelling van de voeten en benen, die zich tot het kniegewricht kunnen uitstrekken.

Dergelijke oedemen van de benen veroorzaken vaak trofische huidlaesies, omdat zich als gevolg van overstrekking scheuren vormen, die vervolgens veranderen in erosies of trofische ulcera. Dergelijke ernstige manifestaties worden meestal waargenomen bij ouderen die lijden aan veneuze insufficiëntie en tromboflebitis.

Lymfatisch oedeem wordt gekenmerkt door een hoge dichtheid, ze dalen niet lang en kunnen lange tijd op de benen blijven. Hun uiterlijk draagt ​​bij aan de ophoping van vocht in de huid met een hoog proteïnegehalte. Edemas brengen voor de drager aanzienlijk ongemak met zich mee, veroorzaken een zwaar gevoel in de benen, belemmeren de beweging, maken het onmogelijk om bekende schoenen te dragen.

Artsen onderscheiden verschillende hoofdtypen van oedeem:

• allergisch (ontstaan ​​als de immuunreactie van het lichaam op de penetratie van vreemde agentia);
• kakheticheskie (ontwikkelen met pathologieën van het cardiovasculaire systeem of een sterke uitputting van het lichaam);
• hydremisch (gevormd met nierschade);
• mechanisch (kan het gevolg zijn van een verwonding of gepaard gaan met het verloop van de zwangerschap);
• neuropathisch (ontwikkelen met diabetes mellitus of chronisch alcoholisme);
• stagnerende (verschijnen met een toename in vasculaire permeabiliteit, problemen met de bloedsomloop en lymfatische, chronische veneuze insufficiëntie).

Edemas kunnen tegelijkertijd in één of beide benen verschijnen, verschillende graden van ernst hebben, eenzijdig of tweezijdig zijn, alleen het enkelgebied beïnvloeden of zich uitstrekken tot aan de dij.

Oorzaken van beenoedeem

Wallen van de ledematen van een gezond persoon kunnen worden veroorzaakt door volledig onschadelijke fysiologische redenen:

• ongemakkelijke schoenen dragen met hoge hakken;
• lang wandelen of werk in verband met de constante aanwezigheid van "op zijn voeten" (kappers, verkopers, obers);
• het gebruik van een grote hoeveelheid vloeistof, vooral voor het slapengaan;
• ongemakkelijke lichaamshouding waarbij de bloedsomloop in de benen wordt verstoord;
• obesitas;
• draagtijd;
• ongezond dieet, met een overvloed aan augurken, marinades of pittige gerechten;
• vlakke voeten en andere afwijkingen van de voet.

Pathologische oorzaken van beenoedeem zijn comorbiditeiten. Onder hen zijn:

• spataderen, tromboflebitis;
• cardiovasculaire pathologie;
• aandoeningen van de nieren, lever;
• endocriene ziekten, schildklierstoornissen (diabetes, myxoedeem):
• disfunctie van het lymfestelsel (lymfoedeem, olifantziekte);
• letsels van de ledematen (verstuikingen, kneuzingen, breuken);
• infectieuze en inflammatoire ziekten (reuma, osteomyelitis, infectieuze artritis, erysipelas);

Laten we eens nader bekijken hoe oedeem optreedt in verschillende pathologische omstandigheden.

Spataderen

Chronische veneuze insufficiëntie veroorzaakt spataderaandoeningen en veroorzaakt langdurige zwelling van de benen, die gepaard gaat met een zwaar gevoel in de ledematen, pijnlijke symptomen en snelle vermoeidheid na een korte wandeling. De benen zijn vooral 's avonds gezwollen, sterk verwijde, kronkelige aderen worden zichtbaar onder de huid. Na een lange rustperiode verdwijnt de zwelling meestal en verschijnt deze weer aan het einde van de werkdag. Tegelijkertijd kan oedemen op het rechterbeen verschillen van oedeem van het linkerbeen in grootte of gebied van locatie.

De gevorderde stadia van de ziekte, naast oedeem, gaan gepaard met verminderde bloedcirculatie in de ledematen, ernstige pijn. In ernstige gevallen, de vorming van trofische zweren. Een complicatie van de ziekte is tromboflebitis van de diepe aderen van de onderste ledematen, vergezeld door de vorming van bloedstolsels in het lumen van de ader en zijn ontsteking.

Wanneer tromboflebitis uitgebreide zwelling, een gevoel van gevoelloosheid en tintelingen in de ledematen vertonen, is er een toename in temperatuur, verslechtering van de algemene toestand. Indien onbehandeld, neemt het risico op trombo-embolie toe - een afgebroken bloedstolsel kan het vat verstoppen en tot de dood leiden.

Hartfalen

Symptomen van hartfalen komen voor bij pathologieën zoals hartaandoeningen, coronaire hartziekten, hartritmestoornissen en naast de karakteristieke pijn en kortademigheid gepaard met zwelling van de benen richting de avond. Dit wordt verklaard door het feit dat bij hartfalen de hoofdpompende functie van de hartspier verminderd is. Als gevolg daarvan stijgt het bloed slecht van de benen omhoog en als een persoon de hele dag in beweging is, zijn tegen de avond de hulpbronnen van het hart uitgeput.

Ten eerste zwellen de benen in de enkels, wordt de huid blauwachtig en vervolgens zwelt de zwelling naar boven, overspoelt de benen en dijen. Na verloop van tijd wordt accumulatie van vocht waargenomen in de buikholte. Cardiaal oedeem is meestal mild - wanneer het indrukken van een vinger op de huid een fossa blijft.

Nierziekten (pyelonefritis, glomerulonefritis, nierfalen)

Nieroedeem, in tegenstelling tot het hart, verschijnt meestal 's ochtends. Ze ontstaan ​​als gevolg van een verminderde bloedtoevoer in de nieren, of ontwikkelen zich als gevolg van het verschil in oncotische druk. Maar nieroedeem verschijnt zelden op de benen, meestal lijden patiënten met dergelijke pathologieën aan ochtendzwelling op het gezicht. In gevallen van nierziekten zijn de oedemen meestal brokkelig, grijpen de voeten en gaan vrij gemakkelijk en snel voorbij.

Leverpathologieën

Ernstige leverbeschadiging (cirrose, kanker) gaat vaak gepaard met zwelling van de benen, waarvan de oorzaak in de meeste gevallen portale hypertensie wordt. In deze toestand zwellen niet alleen de enkels van de benen, maar ook de voorste buikwand. In de toekomst wordt de toestand van de patiënt gecompliceerd door ascites (ophoping van vocht in de buikholte), spataderen van de slokdarm, een neiging tot bloeden.

Letsels aan de ledematen

Wanneer kneuzingen optreden in schade aan het zachte weefsel, die gepaard gaat met de vorming van hematomen en de vorming van pijnlijke zwelling. Zo'n wallen worden behandeld door koude kompressen toe te passen of een jodiumnet aan te brengen.

Dislocaties worden vaak geassocieerd met zwakte in het ligamenteuze apparaat. Wanneer het gewricht wordt verplaatst, treedt er hevige pijn op, worden bewegingen onmogelijk en ontstaat er dicht oedeem in het getroffen gebied, dat, afhankelijk van de complexiteit van het letsel, van enkele dagen tot 2-3 weken kan aanhouden.

Met fracturen van de ledematen (in het gebied van de voeten, enkels, onderbenen), ernstige pijn, ernstige zwelling, duidelijke misvorming van de ledematen en bloedingen onder de huid verschijnen. Van bijzonder gevaar is een breuk van de dijbeenhals, omdat deze een verstoring van de bloedstroom in de botten van de ledematen veroorzaakt.

Infectieuze ontstekingsprocessen

artritis van de knie is een van de redenen

Reumatoïde artritis gaat gepaard met een ontstekingsproces in grote gewrichten (meestal de knie), wat zich uit in ernstige pijn, zwelling in het getroffen gebied en beperkte mobiliteit. Een kenmerkend kenmerk is dat de zwelling een korte tijd duurt en kan optreden op verschillende gewrichten.

Het beloop van osteomyelitis vergezelt oedeem in het linkerbeen of oedeem in het rechterbeen, afhankelijk van welk been het ontstekingsproces in de botten ontwikkelt. Naast oedeem zijn er hevige pijnen, verminderde motorische functies, stijgingen van de lichaamstemperatuur. Bij gebrek aan tijdige behandeling neemt het risico op ernstige complicaties toe.

Erysipelas wordt veroorzaakt door streptokokken en beïnvloedt meestal de onderste ledematen. Samen met de pijnlijke rode vlekken neemt de zwelling toe, de temperatuur stijgt, de algemene toestand verslechtert dramatisch. Als de tijd niet begint met de behandeling met antibacteriële geneesmiddelen, kunnen infectieuze complicaties optreden.

lymfoedeem

Deze ziekte van het lymfestelsel, die zich vanaf zeer jonge leeftijd als een aangeboren pathologie kan manifesteren. Problemen met lymfevaten leiden tot ophoping van overtollig vocht in de weefsels en veroorzaken lymfatisch oedeem. Hetzelfde oedeem kan verschijnen na verwijdering van de lymfeklieren of na bestralingstherapie voor kanker.

Als het proces chronisch wordt, worden de oememen voortdurend bewaard op de benen, de huid wordt dikker, hard en bruin. De laatste fase van lymfoedeem wordt olifantenziekte genoemd, waarbij de zwelling van de benen zo sterk is dat de ledematen meerdere keren groter worden. In dit geval kan slechts één been worden beïnvloed, terwijl de andere zijn normale grootte behoudt.

Oorzaken van beenoedeem bij vrouwen

Zwelling van de benen tijdens de zwangerschap is een fysiologisch fenomeen veroorzaakt door het feit dat de baarmoeder druk uitoefent op de aderen in het bekkengebied en een overtreding van de bloedstroom veroorzaakt. Dit beïnvloedt de conditie van de aderen van de onderste ledematen en veroorzaakt zwelling. Na de bevalling wordt de toestand van de vrouw gestabiliseerd en neemt de zwelling snel af. Soms komt wallen voor als een zwangere vrouw veel gezouten en ingeblikt voedsel eet. In dit geval hoeft u alleen maar de hoeveelheid zout in het dieet te verminderen.

Een gevaarlijke aandoening is pre-eclampsie aan het einde van de zwangerschap, die gepaard gaat met onregelmatige bloeddruk, hoofdpijn en ernstig oedeem. In dit geval omvat de zwelling niet alleen de benen, maar ook de bovenste ledematen, die zich naar het gezicht uitstrekken.

Na een keizersnede hebben vrouwen vaak een zwelling in hun benen, die lang duurt. De oorzaak van dit symptoom kan verborgen zijn in een hormonale onbalans, veneuze insufficiëntie of een verminderde functie van het hart. Om de redenen te achterhalen, moet een vrouw een arts raadplegen en een volledig onderzoek ondergaan.

Behandeling van oedeem

Hoe de zwelling van de benen te verwijderen en welke methoden worden gebruikt om dit onaangename fenomeen te behandelen? Het hangt allemaal af van de oorzaak van de zwelling, om het vast te stellen - de eerste prioriteitstaak van een specialist. Pas nadat de diagnose is gesteld, selecteert de arts een behandelingsregime op basis van de onderliggende ziekte.

Voor nier- en hartoedeem worden de volgende geneesmiddelen voorgeschreven:

• Diuretica (Furosemide, Torasemide, Indapamide). De frequentie van behandeling, dosering en duur van de behandeling die de arts op individuele basis selecteert. In geval van ernstig hartfalen worden lisdiuretica gebruikt in injecties met daaropvolgende overschakeling op de inname van tabletten.
• Kaliumpreparaten (Asparkam, Panangin) moeten worden voorgeschreven om het verlies van kaliumionen in de urine te voorkomen, wat gebeurt wanneer de diurese wordt gestimuleerd. Ze zijn voorgeschreven voor hartoedeem, omdat in geval van nierfalen deze geneesmiddelen gecontra-indiceerd zijn. Bij de behandeling van nieroedeem worden kaliumsparende diuretica gebruikt - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
• Voorbereidingen - cardioprotectors. Hun actie is gericht op het versterken van de hartspier, dwz het elimineren van de onderliggende oorzaak van hartfalen en het bijbehorende oedeem.

Voor veneuze oedeem omvat het behandelingsschema:

• Preparaten - phlebotonics (Phlebodia, Detralex, Troxevasin), waarvan de werking gericht is op het versterken van de veneuze bloedvaten, het elimineren van stagnatie en het verbeteren van de bloedstroom in de benen.
• Bloedverdunnende medicijnen (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) helpen wallen te voorkomen die worden veroorzaakt door een verhoogde bloedviscositeit. Verdunning van het bloed verbetert de uitstroom, voorkomt stagnatie en voorkomt zo het optreden van oedeem.
• Voorbereidingen van externe actie (zalven, gels, crèmes) helpen bij het verminderen van wallen en zwaarte in de benen met verschillende veneuze pathologieën, elimineren pijnlijke sensaties en helpen de lymfatische drainage te verbeteren. Populaire producten zijn Lioton-gel, troxevasin zalf, heparine zalf, Gepatrombin zalf en crème.

Bovendien, in het geval van veneuze insufficiëntie en spataderen, wordt compressieondergoed gebruikt om het oedemateersyndroom te elimineren - kousen, sokken, kousen of elastische verbanden. Met hun hulp is het mogelijk om de vaten op een toon te houden en de progressie van veneuze insufficiëntie te voorkomen.

Alle middelen voor oedeem van de benen moeten worden voorgeschreven door de arts na het behalen van het onderzoek en de diagnose, zelfmedicatie zou niet moeten zijn, anders onvoorspelbare gevolgen (vooral bij nier- en hartoedeem).

Fysiotherapeutische methoden bij de behandeling van oedeem bestaan ​​uit het gebruik van druktherapieprocedures of hardware lymfedrainage. Ze worden op grote schaal voorgeschreven voor fysiologisch oedeem. Bovendien, om een ​​onaangenaam fenomeen aan te kunnen, zal je gematigde oefeningen, zwemmen of aqua-aerobics helpen. Bij veneus oedeem kan lopen of joggen nuttig zijn.

Fysiotherapie

Thuis kunt u eenvoudige oefeningen doen die stagnatie helpen voorkomen, de bloedcirculatie verbeteren en zwelling van de benen voorkomen. Elke avond zou wat tijd moeten krijgen om te oefenen:

• doe eerst een beetje warming-up en loop een paar minuten blootsvoets op de grond en til jezelf op je tenen op;
• ga dan op een plaats staan ​​en sta beurtelings op de tenen, dan op de hielen;
• bestrooi potloden, kleine balletjes op de grond en probeer ze te verzamelen met je tenen;
• zet je rechtervoet op je linkervoet, en vanuit deze positie, til zo hoog mogelijk op en herhaal dezelfde actie met het andere been;
• vanuit de zittende positie, buig de tenen naar beneden, en dan scherp buigen;
• kneed de voeten 15 minuten, rol een rubberen bal op de vloer.

Folkmedicijnen voor beenoedeem

Hoe het opzwellen van de benen en opgehoopte vermoeidheid te verwijderen als je na een dag hard werken weer thuiskwam? Gebruik tijd-geteste tips. Masseer je voeten met stukken ijs, maar niet eenvoudig, maar gemaakt van kruidenafkooksels.

Voor dit doel kunt u een afkooksel van kamille, salie, arnica, pepermunt of duizendblad gebruiken. Het afkooksel van deze planten heeft ontstekingsremmende en anti-oedemateuze eigenschappen, en als het bevroren is, zal de koude blootstelling van ijsblokjes deze actie versterken en helpen om de zwelling snel het hoofd te bieden.

Contrast voetbaden geven een goed effect, ze verlichten snel vermoeidheid, versterken de bloedvaten en elimineren wallen. Hiervoor worden de voeten afwisselend in koud en warm water gedompeld.

Versterking van het therapeutische effect zal zeezout helpen, dat vóór de procedure in water moet worden opgelost. En als, na waterprocedures, om zelfmassage uit te voeren en uw ledematen goed te strekken, te beginnen met de grote teen en eindigend met het dijgebied, zal de zwaarte in de benen verdwijnen en zal een gevoel van lichtheid verschijnen.

Je kunt je voeten wrijven met een mengsel van terpentijn en kaste olie, in een verhouding van 1: 2. Olie moet worden voorverwarmd tot een aangename temperatuur, voeg er terpentine aan toe en wrijf krachtig over de voeten en draag dan warme sokken.

Een ander populair recept raadt aan om astragalus bouillon te nemen als je opgezwollen voeten hebt. Deze tool verlicht niet alleen oedeem, maar heeft ook een gunstig effect op de hartactiviteit. Voor het koken van bouillon 2 el. l. gedroogde Astragalus bladeren giet 200 ml kokend water, aandringen, filteren en neem 2 eetl. l. drie keer per dag. De behandeling duurt 2-3 weken.

het voorkomen

Simpele aanbevelingen kunnen helpen om fysiologisch oedeem te voorkomen dat niet wordt geassocieerd met bijkomende ziekten:

• draag comfortabele schoenen met een lage, stabiele hiel;
• neem de tijd om overdag je voeten te laten rusten;
• tijdens de rust kunt u uw voeten masseren en gaan liggen, met een roller of opgerolde deken onder uw voeten;
• 's Avonds is het handig om voetbaden met voeten, voetmassage te doen en tijd te nemen voor therapeutische oefeningen;
• om zwelling te voorkomen, probeer 's nachts niet veel vloeistof te drinken en eet tijdens het diner geen zoute of pittige gerechten

Als, ondanks de uitvoering van bovenstaande aanbevelingen, het oedeem toeneemt en dicht en pijnlijk wordt, moet u zich haasten om naar een arts te gaan om de oorzaak van deze aandoening te achterhalen en om de behandeling van bijkomende ziekten tijdig te starten.