Folk remedies voor cholesterol plaques

Matig verhoogde niveaus van cholesterol kunnen worden genormaliseerd met behulp van single-multicomponent-infusies, afkooksels van medicinale planten. Om een ​​behandelingsregime te selecteren, is het de moeite waard om uit te zoeken welke kruiden het cholesterol in het bloed verlagen.

Kruiden uit cholesterol kunnen worden gebruikt door mensen die contra-indicaties hebben voor het nemen van farmaceutische preparaten.

• calendula bloemen;
• lijnzaad;
• haverkorrels;
• wortelstokken van Dioscorea;
• linden bloemen;
• psyllium zaad;
• artisjok bladeren;
• distelzaadjes;
• zoethout;
• klaver bloemen;
• bladeren, stengels van gouden snorharen;
• paardenbloem root;
• alfalfa sap.

calendula

Carotenoïden hebben een vergelijkbare structuur als cholesterol. Glycosiden complementeren de werking van carotenoïden: ze stimuleren de productie van gal, de verwijdering van giftige stoffen uit het lichaam, versterken de vaatwanden.

Calendula-behandeling is uiterst eenvoudig:

1. Gedroogde bloemen van de plant worden kokend water gegoten.
2. Koel, filter.
3. Neem 1 eetlepel 3 maal / dag voor de maaltijd.

In de apotheek kun je alcoholische tinctuur kopen, een maand lang een behandeling uitvoeren, drie keer per dag gebruiken, elk 30 druppels.

Lijnzaad

Vlasvezels versnellen het proces van het splitsen van vetten. Kenners van de traditionele geneeskunde beweren dat het consumeren van 3 eetlepels lijnzaad per dag cholesterol kan verlagen tot standaardwaarden. U kunt het product gebruiken als een toevoeging aan verschillende gerechten - salades, bijgerechten, zuivelproducten. Geleidelijk aan, tegen de achtergrond van vaatreiniging, zal de bloeddruk weer normaal worden, het werk van het maag-darmkanaal wordt geoptimaliseerd en vitamines worden aangevuld.

Niet minder effectieve infusies van vlas:

1. Een eetlepel hele of geplette zaden wordt gegoten met een glas kokend water. Sta twee uur lang op.
2. Zonder te spannen, voeg aan de infusie 0,5 eetlepel aloë sap.
3. Het wordt twee keer per dag ingenomen: 's ochtends direct na het ontwaken,' s avonds voor het slapen gaan, niet eerder dan 3 uur na het avondeten. Aloë kan van het recept worden uitgesloten.

De behandelingsduur is lang - van 30 tot 90 dagen.

Lijnzaadolie heeft een speciale waarde. Een slokje olie voor de maaltijd zal het lichaam ten goede komen.

Infusies van haver scheiden schadelijke stoffen uit het lichaam uit, zout, zand, geven frisheid aan de huid, behandelen ziekten van het spijsverteringskanaal, het zenuwstelsel. Polyprofinolen verbeteren de doorbloeding, voorkomen dat cholesterol zich op de wanden van bloedvaten nestelt.

Genezing van haverdrank wordt bereid volgens het volgende recept:

1. Gewassen 250 g haver, in slaap vallen in een thermoskan, giet 1 liter kokend water.
2. Verlof om op de nacht aan te dringen.
3. In de ochtendfilter.

Neem een ​​infuus van 200 ml, altijd op een lege maag, 10 dagen.

wild yam

Kaukasische Dioscorea heeft een uitgesproken anti-cholesterolwerking. Kruidensteeltjes werden gebruikt om polisponine te produceren, een medicijn dat cholesterol en bloeddruk verlaagt. Het medicijn is niet meer in productie, maar het werkzame bestanddeel - de wortelstokken van Dioscorea - kan worden gekocht bij de apotheek.

1. Rauwe planten worden vermalen tot poeder.
2. Meng 1 theelepel met dezelfde hoeveelheid honing.
3. Neem het resulterende mengsel 4 maal / dag na de maaltijd gedurende 10 dagen.
4. Na een pauze van vijf dagen wordt de behandeling hervat volgens hetzelfde schema.
5. Therapeutische cursus - minstens 4 maanden.

Steroïde glycosiden binden, verwijderen cholesterol. Het poeder werd geadviseerd om te nemen om te voorkomen dat de vroege stadia van atherosclerose, arteriële hypertensie en ook ernstige of matige hypercholesterolemie.

Linden bloemen

Vanwege het gehalte aan essentiële oliën, afkooksels, lindeninfusies vermindert het risico op atherosclerose, vermindert het lichaamsgewicht, verbetert het uiterlijk, gezondheid, reinigen de wanden van bloedvaten van cholesterol plaques.

Behandeling van kalkafkooksel:

1. Gedroogde geplette lindenbloesems (1 eetlepel) gieten 200 ml kokend water.
2. Zet op een klein vuur, kook gedurende 10 minuten.
3. Zeef door een zeef of kaasdoek en neem 3 keer per dag 1 glas.
4. De loop van de behandeling is 14 dagen.

Linden-infusietherapie:

1. In een thermoskan of andere warmtebehandeling plaatsen 2 eetlepels gedroogde lindebloesems, giet 500 ml kokend water.
2. U kunt een snuifje muntblaadjes, citroenmelisse of kamillebloemen toevoegen.
3. Linden-thee dringt 10 minuten aan en filtert.
4. Consumeer 150 ml 3 keer per dag.

Het behandelingsschema van meel uit lindebloesems:

1. Droge lindenbloesems verpletterd tot een staat van meel.
2. Het resulterende poeder wordt 3 maal / dag genomen voor 1 theelepel, weggespoeld met warm water.
3. De behandeling wordt gedurende 30 dagen uitgevoerd, na twee weken pauze wordt de kuur herhaald.

Het wordt aanbevolen om bouillon van choleretische kruiden te drinken: maïsstempels, boerenwormkruid, mariadistel, onsterfelijke kruiden gedurende 14 dagen vóór de start van de ontvangst van kalkpoeder.

weegbree

Het anti-cholesterol effect van weegbree wordt gerealiseerd door de werking van saponinen, vetzuren. In het maagdarmkanaal zwellen graszaden, die een slijmerige massa die giftige stoffen, galzuren absorbeert, verwijdert cholesterol uit het lichaam.

Behandeling met weegbree omvat het nemen van bouillon, droog graszaad. Weegbree-zaden (ongeveer 10 g) worden driemaal per dag met 250 ml water genomen. Infusie wordt als volgt voorbereid:

1. Een dessertlepel grondstoffen wordt 200 ml kokend water gegoten. Laat 20 minuten staan.
2. Neem om de twee uur twee eetlepels gedurende twee weken.
3. Maak een pauze van 10 dagen, herhaal de cursus.

Op voorwaarde dat het regelmatig gebruik van psyllium zaden verminderen van de kans op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten, atherosclerose, het risico op bloedstolsels, cholesterol te verlagen, te normaliseren vetmetabolisme.

artisjok

Artisjok verwijdert cholesterol vanwege de choleretische en diuretische werking. Het is raadzaam om de plant te gebruiken bij patiënten met atherosclerose, hepatitis, obstipatie, huidziekten, urolithiasis. Studies door Britse wetenschappers bevestigen dat artisjokextract gedurende 12 weken het niveau van sterol (onderhevig aan de niet-kritieke toename) tot standaardwaarden vermindert.

Bij de apotheek kunt u verpakte artisjokthee kopen:

1. Neem voor theebladeren 250 ml kokend water, 1 zak thee (of anderhalve theelepel losse grondstoffen).
2. De drank wordt 5 minuten bewaard en vervolgens 3 keer / dag vóór, tijdens of onmiddellijk na de maaltijd geconsumeerd.

Bitterheid kan worden verwijderd door een kleine hoeveelheid honing of suiker toe te voegen.

Mariadistel

Mariadistel of mariadistel heeft hetzelfde effect als artisjok.

Bereid de mariadistel eenvoudig voor:

1. Een eetlepel zaden goot 200 ml kokend water, drong aan op 6 uur.
2. Drink driemaal daags 50-70 ml 30 minuten voor de maaltijd.

Met verhoogd cholesterol, zal alcoholische tinctuur van de plant ook nuttig zijn:

1. Ongeveer 50 g grondstof wordt 500 ml wodka gegoten, volhouden 2 weken.
2. Neem 3 keer / dag voor 20 druppels een half uur voor de maaltijd.

zoethout

Zoethoutwortel - een bron van triterpeenverbindingen, flavonoïden, etherische oliën. Door zijn rijke samenstelling, drop geeft elasticiteit terug aan vaatwanden, verwijdert cholesterol, heeft een kalmerende, krampstillend effect.

Gebruik voor de behandeling gedroogde plantwortel:

1. Ongeveer 2 eetlepels van de geplette grondstof wordt gegoten een halve liter kokend water.
2. Houd gedurende 15 minuten op laag vuur.
3. De bouillon wordt afgekoeld, gefilterd.
4. Neem 70 ml 3 maal / dag gedurende twee weken. Na een pauze van een maand worden de behandelingen hervat volgens hetzelfde schema.

Rode klaver

Isoflavonen verhogen de bloedvaten, verhogen de elasticiteit van hun wanden. De plant versnelt het metabolisme, verwijdert schadelijke stoffen van het lichaam, overtollig cholesterol. Gebruik voor de behandeling een infusie van gedroogde rode klaverbloemen:

1. Een eetlepel grondstoffen wordt 200 ml kokend water gegoten.
2. Het vat is bedekt met een deksel, laat 30 minuten staan.
3. Filter, neem 3 keer / dag voor 2 eetlepels.

Voor het normaliseren van het lipidenmetabolisme is twee maanden behandeling vereist. Klaver is effectief, zelfs met langdurig verhoogd cholesterol.

Gouden snor

Gouden snor normaliseert het metabolisme, versterkt het immuunsysteem, versnelt de verwijdering van giftige stoffen uit het lichaam en heeft een antioxiderende werking. Voor de behandeling gebruiken we het sap van gouden snor en zwarte radijs:

1. Hak de blaadjes goudgele snorharen fijn, pers het sap om 3 eetlepels te krijgen.
2. Zwarte radijs (300 g) wordt geraspt, vermengd met het geprepareerde sap.
3. Het mengsel wordt gesloten met een dag een deksel.
4. Na 24 uur wordt de massa ingedrukt.
5. Het resulterende sap wordt drie keer per dag en 1 eetlepel geconsumeerd, telkens verdund met 50 ml gekookt water, gedurende 7 dagen.

Een soortgelijk effect heeft een gouden whiskerinfusie:

1. Vers gesneden plantstelen fijn hakken om te douchen in een thermoskan, giet 1 liter kokend water.
2. Neem drie keer per dag een eetlepel een half uur voor de maaltijd.

Het verloop van de behandeling is 90 dagen. Het wordt aanbevolen om de ontvangst te hervatten na een pauze van drie maanden. Op de achtergrond van de infusie neemt het niveau van suiker en cholesterol af.

paardebloem

Paardebloemwortel bevat saponinen, die binden, cholesterol verwijderen. De behandeling omvat de dagelijkse inname van een lepel gehakte grondstoffen 30 minuten vóór de maaltijd.

Een vergelijkbaar effect heeft een paardebloem salade. In het voorjaar worden de verse bladeren van de plant geoogst, gedurende 2 uur geweekt, geplet, vermengd met komkommers. Onder de voorwaarde van regelmatig gebruik tegen de zomer is het cholesterolgehalte genormaliseerd.

luzerne

Biologisch actieve middelen een complexe gras positieve invloed op het organisme osteoporose, artritis, stimuleert het immuunsysteem om de conditie van het haar, nagels verbeteren, vertragen de atherosclerotische verandering van vaatwanden, normaliseren druk.

Gebruik voor therapeutische doeleinden vers alfalfasap. Het sap knaagde uit de bladeren, dronk 2 eetlepels 3 keer / dag gedurende een maand. Je kunt gewoon verse grassprieten eten.

Recepten voor kruiden met meerdere pakketten

Bij het kiezen van een "plantaardige" behandelingsmethode is het niet voldoende om te weten welke kruiden cholesterol produceren en deze volgens het recept te gebruiken. Om het doel te bereiken, is een bepaalde hoeveelheid geduld en vertrouwen vereist.

Recept nummer 1. Anti-cholesterolinfusie op basis van duizendblad

• duizendbladstelen - 50 g;
• meidoorn bloeiwijzen - 25 g;
• maretakblaadjes - 25 g;
• scheuten van kleine maagdenpalm - 25 g;
• stengels van paardestaart - 25 g.

Kruiden worden gemengd, opgeslagen op een donkere koele plaats. Infusie wordt elke dag bereid volgens het schema:

1. In 200 ml kokend water 1 eetlepel droge grondstoffen gieten.
2. Mengsel aandringen 1 uur.
3. Zeef, verdeel in drie delen en drink 60 minuten voor de maaltijd 3 maal / dag.

Na twee maanden behandeling, maak een pauze van drie maanden.

Recept nummer 2. Meercomponentencollectie voor het reinigen van schepen

• rowan bessen - 30 g;
• meidoornvrucht - 30 g;
• Zhostera-schors - 20 g;
• Kamille bloeiwijzen - 10 g;
• stengel van een trein - 10 g;
• lingonberry bladeren - 10 g;
• mais zijde - 10 g.

Droge grondstoffen worden gemengd en op een donkere plaats geplaatst tot het einde van de behandeling. Om de infusie voor te bereiden:

1. Een eetlepel kruiden giet 200 ml kokend water.
2. Blijf gedurende 20 minuten in een waterbad.
3. Infusiefilter, drink 60-70 ml driemaal / dag.

Geaccepteerd om cholesterol te verlagen, bloedvaten te reinigen.

Recept nummer 3. Hepatoprotectieve kruidencollectie om het metabolisme te versnellen

• Hypericum kruid - 1 eetlepel;
• duizendbladstelen - 1 eetlepel;
• berg arnica bloemen - 0,5 theelepel.

De volgorde van koken, het gebruiksschema:

1. Een eetlepel grondstoffen giet 200 ml kokend water.
2. Laat 30 minuten staan, filter.
3. Verdeeld in drie gelijke porties, driemaal per dag een half uur voor de maaltijd drinken.

De therapie wordt gedurende drie maanden uitgevoerd en na dezelfde onderbreking wordt de behandeling hervat.

Recept nummer 4. Algemene gezondheids kruiden voor patiënten met atherosclerose

• berk knoppen - 100 g;
• immortelle gras - 100 g;
• Sint-Janskruidkruid - 100 g;
• kamillebloemen - 100 g

Voorbereidingsplan, behandeling:

1. Een eetlepel (25 g) van het mengsel wordt gegoten 500 ml kokend water, laat gedurende een half uur.
2. Infusie wordt gefilterd door een gaas of een zeef, verdeeld in twee gelijke delen.
3. Voeg in elk van hen 1 eetlepel honing toe.
4. Consumeer 's morgens, voordat je' s avonds naar bed gaat, voorverwarmen.

De duur van de inname wordt bepaald door de hoeveelheid kruidenmengsel. De loop van de behandeling wordt als voltooid beschouwd zodra deze eindigt.

Kruidenproducten om cholesterol te verminderen

In de menselijke voeding moet aanwezig zijn: knoflook, honing, bonen, vis, olijfolie, walnoten, kersen, bosbessen, tomaat, wortelsap, groenten.

Knoflook vertraagt ​​de opname van vetten, vermindert het risico op atherosclerose. Tinctuur van knoflook reinigt de bloedvaten, verwijdert cholesterol. Voor de bereiding wordt 350 g knoflook met een blender geplet, 200 ml alcohol gegoten. Sta er 10 dagen lang op. Consumeer 10 keer per dag 10 druppels met melk. De behandeling duurt anderhalve maand.

Universeel recept voor het reinigen van bloedvaten en bloed uit cholesterol: maal 10 citroenen, voeg 10 gehakte knoflook toe, giet alle 1 kg honing. Roer, laat een weekje. Vervolgens wordt het mengsel in de koelkast geplaatst, neem 4 keer per dag 1 theelepel.

Bonen, andere vezelrijke voedingsmiddelen zijn in staat om het bloed van cholesterol te zuiveren. Als je de Amerikaanse wetenschappers gelooft, kan het eten van 300 gram bonen elke dag gedurende 3 weken 30% van de schadelijke lipoproteïnen uit het lichaam verwijderen.

Fish. Omega-3-vetzuren die aanwezig zijn in zalm, sardines, makreel, tonijn en andere soorten vette vis remmen sterolsynthese, normaliseren de bloeddruk en verminderen het risico op trombusvorming.

Walnoten. Heel hoogcalorisch product, toch noodzakelijk. Jodium, vetzuren van noten kunnen het cholesterolgehalte normaliseren.

Bosbessen, kersen, andere rode, paarse, blauwe bessen, evenals hun sappen. Stimuleer lipidenmetabolisme, heldere bloedvaten.

Materiaal opgesteld door de auteurs van het project
volgens het redactionele beleid van de site.

Kruiden voor cholesterolverlaging

Tegenwoordig vechten cardiologen van over de hele wereld tegen hoog cholesterol, en niet alleen ouderen, maar ook jongeren worden hun patiënten. Helaas, niet in alle gevallen, kunt u ernstige medicijnen gebruiken. Dus, kruiden die cholesterol verlagen en bloedzuivering bevorderen werken in deze richting niet slechter, en hun bijwerkingen zijn veel minder. Verlaging van cholesterol is overigens in dit geval langdurig.

Grass. Wat zijn hun voordelen ten opzichte van drugs?

Het lijkt erop dat de beste geesten van veel landen die op de hoogte zijn van de chemische elementen, fysieke processen en menselijke anatomie perfect overal ter wereld werken om medicijnen te maken die het cholesterolgehalte kunnen verlagen. Hun resultaat in de vorm van farmaceutische medicijnen om cholesterol te verminderen zou uiteindelijk het beste middel moeten zijn om deze ziekte te bestrijden. Niet zo eenvoudig. Chemische verbindingen gemaakt in het laboratorium zijn niet voor iedereen geschikt en kunnen niet zo vaak worden gebruikt als we zouden willen. Kruiden die helpen bij het verwijderen van overtollig cholesterol uit het lichaam werken wat dit betreft milder, wat betekent dat ze langdurig kunnen worden gebruikt zonder ernstige gevolgen.

De effectiviteit van kruiden en vergoedingen om cholesterol en bloedzuivering te verminderen, hangt op zijn beurt af van een aantal componenten die deel uitmaken van een bepaald kruid. Deze omvatten:

• bioflavonoïden;
• fytosterolen;
• oplosbare vezels;
• lecithine;
• vitamine C, E en F;
• inositol;
• biotine;
• mineralen (magnesium, calcium).

Bioflavonoïden in een aantal kruiden kunnen niet alleen het cholesterol verlagen, maar ook de vorming van cholesterolplaques voorkomen en daardoor fungeren als een natuurlijk profylactisch middel tegen atherosclerose. Bovendien verlagen bioflavonoïden voorzichtig de druk en verbeteren de gezondheid van de zieke persoon.

De tweede belangrijke component van kruidenpreparaten - fytosterolen - zijn natuurlijke alcoholen, die in sommige kruiden worden aangetroffen. Fytosterolen hebben niet alleen de mogelijkheid om niet alleen die cholesteroldeeltjes op te lossen die zich in het bloedplasma bevinden, maar ook reeds gevormde plaques.

Het derde component van kruiden dat het vermelden waard is, is oplosbare vezels. Het lijkt erop, wat voor soort glasvezel kan er in een glas met een transparant afkooksel zitten? Het is echter de moeite waard te onthouden dat dergelijke bouillons gewoonlijk na een paar uur troebel worden en een neerslag onderaan verschijnt. Dit is de zeer oplosbare vezel, die de hoeveelheid cholesterol in het bloed kan verminderen. Natuurlijk kan deze vezel niet worden vergeleken met die in kool of wortels, en dit is zijn voordeel. Als de vezel van groenten en fruit in de darm werkt, gaan kleine deeltjes van het afkooksel van kruiden direct in het bloed, waar hun effect het meest uitgesproken en volledig wordt.

Veel kruiden bevatten lecithine, wat ook verantwoordelijk is voor het normaliseren van het cholesterolgehalte in het bloed. Verrassend is lecithine een vetachtige substantie, maar het werkt als een cholesterolantagonist, dat wil zeggen dat het helpt om de laatste vaten te verwijderen en daardoor het niveau te verlagen.

Vitaminen C, E en F zijn belangrijke hulpmiddelen bij het verminderen van hoge cholesterol. In kruiden worden ze van nature gevonden. Het drinken van een aftreksel van kruiden, het is onwaarschijnlijk dat de patiënt een overdosis krijgt, wat zeer waarschijnlijk is bij het gebruik van gekochte multivitaminecomplexen. Vitamine C reinigt perfect de bloedvaten, omdat het deelneemt aan de omzetting van cholesterol in galzuren en daardoor de afzetting ervan op de vaatwanden voorkomt. Vitamine E draagt ​​bij aan de resorptie van bloedstolsels en verhoogt ook significant het niveau van lipoproteïne met hoge dichtheid. Vitamine F kan een natuurlijke cardioprotector worden genoemd, omdat het het cholesterolmetabolisme normaliseert en de bloedcirculatie verbetert, om nog maar te zwijgen van de ontstekingsremmende en anti-aritmische effecten.

Inositol helpt de hartfunctie te behouden. Het is ook in staat om het niveau van atherogeniciteit te verhogen, dat wil zeggen om de samenstelling van vetbestanddelen te optimaliseren en om de bloedvaten te reinigen. Meest volledig onthuld, "werken in een paar" met vitamine E.

Ten slotte helpen calcium en magnesium ook indirect het cholesterol te verlagen door het functioneren van de hartspier te verbeteren. Talrijke studies tonen aan dat hun gebruik wordt gekenmerkt door een afname in het niveau van lipoproteïne met lage dichtheid.

De werking van kruiden uit cholesterol

1. Kruiden verminderen de synthese van cholesterol in het bloed. Bèta-sitosterolen en de enkelvoudig onverzadigde vetten die daarin aanwezig zijn, helpen hierbij vertegenwoordigers van de flora.
2. Kruiden verminderen de opname van cholesterol door ingeslikt voedsel aanzienlijk. Beta-sitosterolen en oplosbare vezels (pectine) helpen hen daarbij.
3. Kruiden helpen cholesterol uit het lichaam te verwijderen. Dit effect wordt bereikt door de aanwezigheid van oplosbare vezels.

Linden bloesem

Dit is de meest bekende remedie die wordt aanbevolen voor het verlagen van cholesterol. Het is noodzakelijk om bloemen te verzamelen tijdens de bloei en hiervoor is het nodig om een ​​bloem met bloemige bladeren te plukken. Nadat lindenbloemen droog zijn, moeten ze tot poeder worden vermalen. Deze tool moet drie keer per dag worden ingenomen, één theelepeltje. Spoel het poeder af met gewoon gekookt water. Na een maand van zo'n behandeling, moet je een pauze van 2 weken nemen en dan kan de cursus worden herhaald.

Je kunt ook lindebloemen brouwen, zoals thee. Om een ​​kopje thee te maken, moet je een eetlepel ongemalen gedroogde bloemen nemen en er heet water overheen gieten. Nu moet je het glas wikkelen met een handdoek en het een half uur laten trekken. Thee moet een half uur voor de maaltijd worden gedronken. Het verloop van een dergelijke behandeling is ook 1 maand, waarna de patiënt niet alleen een verbetering van het welzijn zal opmerken, maar ook een merkbaar opgefriste huid.

paardebloem

In paardenbloem hebben bijna alle delen van een paardebloem het vermogen om cholesterol te verlagen, van de bloemen en de stengel tot de wortel. Trouwens, het zijn de wortelstokken die meestal in recepten voorkomen. Dus, paardenbloem wortels moeten grondig worden gewassen en gedroogd. Nu moeten ze malen in een koffiemolen. Het resulterende poeder moet 3 keer per dag een theelepel voor de maaltijd worden ingenomen. Deze tool helpt niet alleen om cholesterol te verwijderen, maar helpt ook om de spijsvertering te verbeteren, omdat paardenbloemwortels een uitstekende choleretic agent zijn. Voor hetzelfde doel kun je paardebloembloemen toevoegen aan salades en dan zal de zachte vezel die het bevat helpen de bloedvaten van alle vetafzettingen te verwijderen en nieuwe plaques te voorkomen.

Alfalfa gezaaid

Gebruik voor voedsel alleen verse bladeren van de plant, die beter helpen om het cholesterolgehalte te verlagen. Indien gewenst, kunt u ook sap uit dit kruid persen, dat u 2-3 eetlepels moet drinken. voor de maaltijd, 3 keer per dag. Je kunt pamfletten aan salades toevoegen, ze als groen gebruiken, dieetlintjes ermee decoreren of gewoon kauwen, en proberen de samenstelling van je bloed te verbeteren en dichter bij het ideaal te brengen.

Overigens is het veel handiger om alfalfa thuis te planten, zodat ze later als de bladeren groeien, als vers voedsel kunnen worden gebruikt.

Gouden snor

Dit kruid is een echte kampioen onder alle planten met anti-sclerotische werking. Het heeft het vermogen om cholesterol snel maar voorzichtig te verlagen. Het wordt ook gebruikt bij de behandeling van vele, zelfs de meest complexe, ziekten, en daarom is het noodzakelijk om dit kruid in de medicijnkist thuis te hebben of het zelf te laten groeien. Om het niveau van cholesterol te verlagen is het noodzakelijk niet erg fijn gesneden bladeren en giet er kokend water, zodat het water bedekt het gras, en boeltje aan te dringen gedurende 24 uur door het plaatsen van een container in een donkere plaats. Deze infusie is nodig om 1 el te drinken. voor de maaltijd, 3 keer per dag. De loop van de behandeling is 3 maanden, waarna, zelfs zonder aanvullende beperkingen op voedsel, het cholesterolgehalte aanzienlijk zal dalen.

Je kunt ook de tinctuur bereiden, waarvoor je 30 middelgrote bladeren nodig hebt, 1 liter wodka giet en 2 weken op een donkere plaats laat staan. Periodiek is het nodig om de tinctuur te schudden om te voorkomen dat deze stagneert. Na 14 dagen wordt de tinctuur een aangename lila kleur. Het is noodzakelijk om 1 eetl nodig te spannen en te drinken. voor de maaltijd, 3 keer per dag. De tinctuur tijdens verdere opslag moet ook worden beschermd tegen direct zonlicht.

In de strijd tegen hoog cholesterol werkt alles - kroep, zemelen en zelfs het kruid zelf. Het eenvoudigste recept kan een afkooksel van haver zijn. Om het te maken, moet je een glas ongekookt havermout grondig uitspoelen en de nacht laten stomen met een liter kokend water in een thermoskan. 'S Morgens moet het afkooksel worden gefilterd en kan het voor het ontbijt worden gedronken. Trouwens, deze bouillon is heel bevredigend, en daarom zal het ontbijt van een persoon niet langer zo hoog zijn in calorieën als voorheen.

Elke dag is het nodig om een ​​nieuw afkooksel te maken, aangezien de oude snel verslechterd. In slechts 10 dagen zal het cholesterolgehalte aanzienlijk dalen, zal er lichtheid verschijnen en zullen de teint en de stemming verbeteren. Havermeelgillel kan één maaltijd per dag vervangen, en dan zal het effect op het verminderen van lipoproteïne met lage dichtheid veel groter zijn.

Sinyuha blauw

Dit kruid heeft het meest genezende deel van zijn wortels. Ze moeten grondig worden gewassen en geplet. 20 g verpulverde wortels nemen 1 kop kokend water, wat je nodig hebt om het gras te gieten, en dan een half uur op laag vuur te koken. Daarna moet u wachten tot de infusie is afgekoeld. Het is noodzakelijk om het te nemen na de maaltijd, 1 el, 3-4 keer per dag, ook vóór het slapen gaan. De infusie helpt het cholesterolgehalte in het bloed op een milde manier te normaliseren en heeft ook een anti-stresseffect, wat belangrijk is in de strijd om het cholesterolgehalte te verlagen.

cichorei

Deze bekende plant met blauwe bloemen is een echte dokter, omdat de receptie niet alleen voor patiënten van de cardioloog, maar ook voor een endocrinoloog is aangewezen, omdat de actieve bestanddelen van het kruid niet alleen het cholesterolgehalte, maar ook de bloedsuikerspiegel kunnen verlagen, en in feite patiënten met een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed hebben vaak problemen met insulineresistentie. Ook bevat alle delen van de plant ascorbinezuur, dat de metabole processen versnelt die meestal worden vertraagd bij mensen met een hoog cholesterolgehalte.

Dus om deze problemen op te lossen, worden meestal witloofwortels gebruikt, die vooraf grondig moeten worden gewassen, evenals de bladeren. Delen van planten moeten worden gedroogd. 15-30 g gedroogd gras wordt met een liter heet water gegoten en 5 minuten gekookt. Accepteer deze bouillon op een onvolledig glas voor het eten, 3 keer per dag. De drank heeft een aangename smaak, die enigszins doet denken aan koffie.

boerenwormkruid

Alle delen van de plant kunnen worden gebruikt in voedsel - bloemen, stelen en bladeren, evenals wortels. Tegen een hoog cholesterolgehalte worden meestal bloemen gebruikt die lecithine, fytosterolen en veel vitamines en mineralen bevatten. Een lepel droge of verse bladeren moet worden gegoten met een glas kokend water en een half uur laten infunderen. Nu moet de bouillon worden leeggemaakt. Neem het tot 1 eetl. per dag 15 minuten voor de maaltijd. Het bezit niet alleen anti-sclerotische, maar ook choleretische en diuretische effecten. Ondertussen heeft dit kruid een aantal contra-indicaties en daarom is het raadzaam vóór gebruik een phytotherapeut te raadplegen.

eeuwig

Om cholesterol te verminderen, bereid je het vaakst een aftreksel van bloemen voor. Hiervoor heb je 3 eetlepels nodig. droge of verse bloemen giet 300 ml kokend water en verwarm dan nog eens 10-15 minuten in een waterbad of op een laag vuur. Hierna moet de container worden omwikkeld met een handdoek en deze 30-40 minuten laten staan. Wanneer het afkooksel warm wordt, moet het worden gedraineerd. Drink het 100 ml 3 maal daags voor de maaltijd. Naast het verminderen van het niveau van "slechte" cholesterol, heeft immortelle-afkooksel ook het vermogen om de vorming van galstenen te voorkomen.

Sint-Janskruid

Dit kruid helpt bij de behandeling van een hele lijst van ziekten. Om cholesterol te normaliseren, bereid je meestal een speciale olie voor. Je moet 100g verse bloemen nemen, ze door een vleesmolen laten en 0,5 liter plantaardige olie schenken. Trouwens, voor deze doeleinden kunt u niet alleen de gebruikelijke zonnebloem nemen, maar ook maïs of olijfolie. Laat olie 10 dagen op een donkere plek infunderen. Nu is het noodzakelijk om 1 eetl peper te persen en te drinken. een half uur voor de maaltijd.

weegbree

Weegbree-zaden hebben het vermogen om verhoogd cholesterol te verlagen. Een eetlepel zaden wordt met 0,5 liter water gegoten en gedurende 15 minuten in een waterbad gedaan. Daarna moet de container met een handdoek worden omwikkeld en 20-30 minuten laten staan, waarna de bouillon wordt gefilterd. Het is noodzakelijk om een ​​half uur voor de maaltijd een half glas te drinken. De actieve ingrediënten in de zaden van weegbree, stimuleren de omzetting van cholesterol in vetzuren en verhinderen daardoor de afzetting ervan op de wanden van bloedvaten.

kamille

Om het cholesterol te verlagen, wordt meestal een afkooksel van bloemen gemaakt. Hiervoor heb je 2 eetlepels nodig. bloemen schenken een glas kokend water, staan ​​erop 4-5 uur en zeef.

Het is noodzakelijk om 3 keer per dag bouillon op een kwart glas te eten. Het afkooksel heeft een mild choleretisch effect, versnelt metabolische processen en normaliseert het cholesterolniveau in het bloed.

zheltushnik

Veel dorpsmensen kennen het recept voor het maken van dit kvass-kruid, dat het vermogen heeft om de eliminatie van slechte cholesterol uit het lichaam te versnellen. Om het klaar te maken, moet u 50 g droog gras in een linnen zak doen, die is ondergedompeld in een bak met 3 liter gekoeld koud water. Water moet de graszak volledig bedekken. Indien nodig kunt u een klein gewicht op de tas hangen. Voeg in deze functie 1 theelepel toe. zure room en 1 kopje kristalsuiker. Capaciteit op een warme plaats gedurende 2 weken, terwijl je de samenstelling dagelijks moet roeren. Nu kunt u driemaal daags een half glas voor de maaltijd drinken. Elke dag moet de hoeveelheid water die de patiënt in de vorm van een kwas heeft opgegeten aan de container worden toegevoegd en 1 theelepel worden toegevoegd. suikerzand. Het verloop van een dergelijke behandeling is een maand.

Weide klaver

Kruidengeneesmiddelen hebben recepten die zowel bloemen als het kruid zelf gebruiken. Dus u moet 2 eetlepels nemen. gereinigd gras, giet ze in met een glas water en verwarm gedurende 15 minuten in een waterbad. Verdere bouillon is niet nodig om erop te staan. Het is alleen nodig om het warm te filteren en te drinken, 2 eetlepels. voor de maaltijd, 3 keer per dag. Het verloop van een dergelijke behandeling is 3 weken.

Klaverbloemen kunnen worden bereid als thee. Om dit te doen, wordt een paar eetlepels bloemen gegoten met een liter kokend water en een half uur lang laten trekken. Na de tijd kunt u deze thee een half uur voor de maaltijd in een glas drinken. Deze thee wordt niet langer dan een dag bewaard en daarom is het in de ochtend noodzakelijk om een ​​fris drankje te bereiden.

zoethout

Om een ​​afkooksel te maken dat het vermogen heeft om het cholesterol te verlagen, moet je 2 eetlepels nemen. geplette zoethout, dat is gevuld met 0,5 liter kokend water. Vervolgens moet je de bouillon in een waterbad doen en nog eens 10 minuten op laag vuur verwarmen, en dan een half uur aandringen. Nu moet de infusie worden afgetapt en kan worden ingenomen. Het is noodzakelijk om het 4 keer per dag na het eten te gebruiken op een derde glas. De loop van de behandeling is 3 weken, waarna het wordt aanbevolen om een ​​pauze te nemen voor een maand. Drink deze bouillon is niet alleen nuttig, maar ook leuk, want drop heeft een zoete smaak, die niet typisch is voor vele medicinale planten met anti-sclerotische en lipide-verlagend effect.

Kruidenheffingen

Kruiden die het slechte cholesterol in het bloed verminderen, zijn vooral effectief in combinatie met elkaar en daarom zal een echte expert altijd de voorkeur geven aan kruidenpreparaten in plaats van een vertegenwoordiger van de flora. Het effect van inname van kruiden is iets zachter, hoewel het langer aanhoudt. In de kruidengeneeskunde vindt u veel recepten voor kruiden, waarvan het gebruik kan helpen bij de bestrijding van hoog cholesterol.

Recept 1. Het is noodzakelijk om 3 delen zwarte appelbes en meidoornvruchten, 2 delen erfopvolgingsgras, moedervors, duindoornschors, kamillebloemen, zeekool, vossebesbladeren en maïszijde te nemen. Duindoornschors moet in een koffiemolen worden gehakt en dan alle kruiden mengen. 1 eetlepel van zo'n kruid wordt gegoten met een glas kokend water en dan in een waterbad gedaan en 15 minuten op laag vuur geroosterd. Nadat de container van het vuur is gehaald, wordt deze met een handdoek omwikkeld en nog eens 1 uur laten infunderen. Het blijft alleen om de bouillon te persen. Neem het moet een half glas voor de maaltijd zijn, 3 keer per dag.

Recept 2. Marcus 4 delen van dille zaden, 2 delen kruid Hypericum, paardestaart en moeder klein hoefblad, 6 delen motherwort en 1 deel aardbeiblad, bij voorkeur hout. Een eetlepel van zo'n verzameling is nodig om een ​​glas kokend water te gieten en erop te staan ​​30-40 minuten. Na filtratie is het noodzakelijk om de infusie voor een derde glas te drinken voor de maaltijd. 3 keer per dag. De loop van de behandeling is 2 maanden, daarna moet je een pauze nemen van 1 of 2 maanden.

Recept 3. Neem 2 delen walnootbladeren, 4 delen duizendblad gras, tarwegras wortelstokken, netelige wortel en 5 delen jeneverbesfruit. Eetlepel verzameling giet een glas kokend water, dek af en laat het een half uur staan. 'S Ochtends en' s avonds, ongeacht maaltijden, moet u één glas van deze infusie nemen.

Recept 4. Neem het gras van duizendblad, driekleurig violet, komijn, maïszijde en duizendbladschors gelijk. Meng alle kruiden en hak lichtjes. 1 eetl. lepel van het mengsel giet een glas kokend water en kook op laag vuur gedurende 15 minuten, laat het dan 10 minuten brouwen en zeef. Neem dit afkooksel wordt aanbevolen voor 2 eetlepels. voor de maaltijd, 2 keer per dag.

conclusie

Ondanks de onmiskenbare voordelen van kruiden, zou de strijd tegen hoog cholesterol veelzijdig en gecombineerd moeten zijn. Regelmatige inname van kruidenafkooksels in combinatie met enkele dieetbeperkingen zal een veel groter effect geven, en regelmatige lichaamsbeweging, inclusief eenvoudig lopen, zal dit resultaat fixen en de patiënt de gelegenheid geven om hun leven volledig ten goede te veranderen. Het resultaat van het gebruik van kruiden na een maand zal echter beter zijn en bloedbestanddelen zoals cholesterol en triglyceriden zullen veel beter zijn dan die aan het begin van de behandeling.