Het ijzergehalte in het bloed en de oorzaken van de afname van het niveau van het spoorelement

Elke persoon, volwassen of kind, heeft waarschijnlijk zwakte, vermoeidheid en slechte gezondheid ervaren. De oorzaak van dit complex van kwalen is vaak een afname van het vitale spoorelement in het bloed - ijzer, omdat het veel van de belangrijkste fysiologische processen in het lichaam regelt en letterlijk verantwoordelijk is voor de ijzergezondheid. Waarom is dit microelement zo belangrijk, wat zijn de normale waarden en wat te doen met een laag ijzergehalte in het lichaam?

IJzer in het bloed: de 'hoofdviool' van het zuurstofuitwisselingsproces

Ongetwijfeld is een van de belangrijkste functies van ijzer de deelname aan het zuurstofmetabolisme. En niet alleen participatie, maar een van de hoofdrollen. IJzer is een sleutelelement van hemoglobine. Het eiwit dat de rode bloedcellen binnendringt. De laatste zijn op hun beurt een soort voertuig om zuurstof naar elke cel in ons lichaam te transporteren. Bij ijzertekort kan hemoglobine niet de juiste hoeveelheid levengevend gas binden, wat betekent dat het lichaam zuurstof verhongert, waarvan we de consequenties later zullen zien. Een andere, even belangrijke functie van hemoglobine is de binding van kooldioxide en de afgifte ervan in de longen. Men zou moeten zeggen dat hemoglobine meer dan de helft van al het ijzer in ons onderwerp bevat - 2,5 g tegen totaal 4. De rest zit in de milt, lever, beenmerg, myohemoglobine. Trouwens, over de rol van de laatste. Deze verbinding in de spieren kan voor een noodgeval een zuurstofballon worden genoemd. Dankzij myohemoglobin kunnen we het een tijdje volhouden zonder zuurstof, bijvoorbeeld onder water.

Wat betreft andere functies, ijzer is noodzakelijk bij het proces van bloedvorming, cholesterolmetabolisme, redoxreacties, DNA-productie, vernietiging van toxische stoffen, voor het functioneren van het immuunsysteem en de productie van schildklierhormonen. Ook maakt ijzer deel uit van cytochromen die betrokken zijn bij het proces van energieopslag. En dit zijn niet alle functies van ijzer, want het zit vervat in meer dan honderd enzymen van het menselijk lichaam [1].

Om de balans van ijzer in het lichaam te behouden, moet een persoon 10-30 mg van dit sporenelement per dag gebruiken. De behoefte neemt toe bij mensen na een operatie en bij verwondingen, zwangere en zogende vrouwen, bij mensen met een aantal ernstige ziekten.

Hoe het niveau van sporenelementen in het bloed te weten

De eenvoudigste manier om erachter te komen of ons lichaam voldoende ijzer heeft om bloed te doneren voor een algemene of klinische analyse. En informatie over de concentratie van ijzer in het bloed in de vorm met de resultaten die u niet zult vinden. Van belang in dit geval is het symbool Hb of HGb. Dit is de afgekorte naam voor hemoglobine. Het niveau wordt aangegeven in gram per liter (g / l) of gram per deciliter (g / dl). Als de concentratie van dit ijzerbevattende eiwit hoog is, is er een teveel aan ijzer in het lichaam. Als het laag is - een tekort. De laatste is trouwens veel gebruikelijker.

Het onderzoek wordt meestal voorgeschreven door een huisarts. Bloed wordt 's ochtends op een lege maag uit een ader genomen. Aan de vooravond wordt aanbevolen om af te zien van overvloedig voedsel, alcohol en overmatige fysieke inspanning. Het resultaat van de analyse wordt binnen 1-2 dagen gerapporteerd.

Er zijn andere manieren om het ijzergehalte in het bloed te bepalen. Dit is bijvoorbeeld biochemische analyse van bloed. Een dergelijk onderzoek wordt echter meestal als een extra gegeven - om de resultaten van de algehele analyse te specificeren. Het is de moeite waard eraan te denken dat alleen een arts de resultaten van onderzoek kan interpreteren en een diagnose kan stellen.

De snelheid van ijzer in het bloed

Om de concentratie van hemoglobine (en dus ijzer) in het bloed van de patiënt te bepalen, worden de resultaten van de analyse van zijn bloed vergeleken met de normale waarden. Ze staan ​​meestal vermeld op het studieformulier. Merk op dat deze meest normale indicatoren afhankelijk zijn van geslacht en leeftijd (zie tabel 1) [2].

Tabel 1. Normale hemoglobinewaarden in verschillende leeftijd- en geslachtsgroepen (volgens de resultaten van een klinische bloedtest)

leeftijd

Heren (g / l)

Dames (g / l)

Hemoglobinetarieven bij volwassenen

Hemoglobinetarieven bij adolescenten (g / l)

De snelheid van hemoglobine bij kinderen (g / l)

Hemoglobinetarief bij zuigelingen (g / l)

2 weken - 2 maanden

Wat betreft zwangere vrouwen, tijdens deze periode neemt het niveau van hemoglobine in het bloed af, dit komt door de vorming van het lichaam van de foetus. In verschillende stadia van de zwangerschap is de snelheid 110-155 g / l. Om pathologieën te voorkomen, zijn aanstaande moeders erg belangrijk om het niveau van hemoglobine te controleren en alle routinetests op tijd te doorstaan.

Oorzaken van lage ijzergehaltes in het bloed

Het gebrek aan ijzer, dat in de vorm van analyse een laag niveau van hemoglobine, een frequente pathologie, aangeeft. Oorzaken van een tekort kunnen zijn:

• Dieet of ondervoeding.
• Bloedverlies: donatie, trauma, zware menstruatie.
• Actieve consumptie van ijzer tijdens de groei (bij kinderen en adolescenten).
• Zwangerschap en borstvoeding.
• Actieve sporten of regelmatige lichaamsbeweging.
• Hormonale onbalans.
• Metabole stoornissen van vitamine C.
• Overtollige vitamine E, calcium, zink, fosfaten, oxalaten.
• Verstoring van het maagdarmkanaal (gastritis, dysbiose, verergering van ijzerabsorptie).

Hoe het niveau van microelement naar normaal te verhogen

Het ijzergehalte in het bloed kan afwijken van de norm in de richting van overmaat en tekort. De realiteit is dat artsen steeds vaker een lager niveau van dit sporenelement bij patiënten vermelden. Het feit dat het lichaam ijzer mist, kan wijzen op een aantal symptomen. Dit is zwakte, slaperigheid, constante vermoeidheid, bleekheid van de huid, broosheid en droogheid van nagels en haar, droge mond. Een pathologische aandoening die wordt gekenmerkt door ijzergebrek wordt ijzertekortanemie (IDA) genoemd. Het heeft verschillende stadia.

• Licht - hemoglobinegehalte is 90-120 g / l. De patiënt ervaart op gezette tijden periodiek milde vermoeidheid, andere symptomen verschijnen mogelijk niet. Dikwijls wordt bloedarmoede in dergelijke gevallen pas gedetecteerd na de volledige bloedtelling.
• Gemiddeld - 70-90 g / l. De patiënt klaagt over duizeligheid, zwakte. Waargenomen bleekheid van de huid en het slijmvlies, broze nagels en haar, verminderde prestaties, geheugenproblemen.
• Zwaar - minder dan 70 g / l. De bovenstaande symptomen worden verergerd, en de patiënt ervaart hartkloppingen en kortademigheid, zelfs met minimale fysieke inspanning, klagen van tinnitus, de opkomst van vliegen voor zijn ogen. Smaak smaken kunnen veranderen, bijvoorbeeld, een oncontroleerbare wens om kalk, klei of rauw voedsel te eten verschijnt.

Als een ziekte is gediagnosticeerd die een laag ijzergehalte in het bloed heeft veroorzaakt, dan is het noodzakelijk om de behandeling zorgvuldig te behandelen, om strikt alle instructies van de arts voor de behandeling van deze pathologie op te volgen. De balans van ijzer in het lichaam op verschillende manieren herstellen.

• Acceptatie van ijzerhoudende medicijnen
  Indien nodig kan de arts medicijnen met ijzer voorschrijven. De samenstelling van dergelijke geneesmiddelen kan bivalent of driewaardig ijzer zijn. Bivalent ijzer wordt beter geabsorbeerd en geabsorbeerd, zodat het wordt opgenomen in de samenstelling van geneesmiddelen die bedoeld zijn voor orale toediening. Deze medicijnen worden ingenomen met voedsel, ze worden voorgeschreven in de meeste gevallen van bloedarmoede. De dosis wordt voorgeschreven op basis van 2 mg / kg lichaamsgewicht van de patiënt. Na een paar dagen verbetert de toestand van de patiënt. Gemiddeld een maand later keert de hemoglobine-index terug naar normaal. Het gebruik van het geneesmiddel mag echter niet worden geannuleerd zonder toestemming van de arts, omdat het therapeutische effect moet worden verholpen.
  Deze geneesmiddelen omvatten geneesmiddelen op basis van dergelijke actieve stoffen zoals hemofer, ferrosulfaat, ferrofumaraat, globeron-H en enkele andere. Het geneesmiddel wordt alleen voorgeschreven door een arts, omdat er contra-indicaties zijn.
  Injecties worden voornamelijk voorgeschreven aan patiënten met een voorgeschiedenis van gastro-intestinale aandoeningen en individuele overgevoeligheid voor ijzerzouten, evenals in gevallen waarin u het lichaam snel moet verrijken met ijzer. Injecties mogen niet groter zijn dan 10 mg ijzer per dag. Deze geneesmiddelen omvatten producten op basis van ijzer (III) hydroxide, ijzergluconaat en enkele andere. Het medicijn wordt individueel geselecteerd.
• Ontvangst van vitaminecomplexen en voedingssupplementen
  Er zijn ook een aantal niet-medicinale producten, waaronder vitamines en sporenelementen, waaronder bivalent ijzer. Meestal is dit vitamines goed gecombineerd met ijzer - A, B, C, D, E, afhankelijk van de hoeveelheid ijzer in de samenstelling, worden dergelijke vitaminecomplexen verdeeld in kinderen, volwassenen en bestemd voor zwangere vrouwen. Vitaminecomplexen worden meestal vrijgegeven in de vorm van dragees, ze moeten na de maaltijd met water worden ingenomen, 1 of 2 keer per dag.
  Een ander hulpmiddel is biologisch actieve additieven (BAA) die ijzer bevatten. Dit is een soort samenstelling van biologisch actieve stoffen. Ze worden ingenomen met voedsel of ze worden opgenomen in de samenstelling van die of andere producten. Nu worden voedingssupplementen in verschillende vormen geproduceerd: in de vorm van capsules, pillen, oplossingen, pillen, zuigtabletten, repen, enz. Als onderdeel van voedingssupplementen komt ijzer gemakkelijk het lichaam binnen en is actief betrokken bij fysiologische processen.

Het gemiddelde percentage van ijzeropname - 10 mg per dag voor mannen, 15-20 mg voor vrouwen (bovengrens - een indicator voor zwangere en zogende), de maximale hoeveelheid ijzer inname per dag - 45 mg. In een maand verliest een vrouw twee keer meer ijzer dan een man [3].

• Dieet met een hoog ijzergehalte
  Een andere bron van ijzer in het lichaam is ijzerhoudend voedsel. Dit zijn voornamelijk rundvlees, varkenslever en andere bijproducten, maar ook rundvlees, konijnenvlees, kalkoen en vis. Van producten van plantaardige oorsprong, boekweit en havergrutten, peulvruchten, perziken, bosbessen, noten, zemelen, gedroogd fruit en spinazie moet worden onderscheiden.
  Voor een betere spijsvertering is het de moeite waard om vlees- en visproducten met plantaardige bijgerechten te eten. Het verdient de voorkeur om ze te drinken met dranken verrijkt met vitamine C, bijvoorbeeld compote, tomaat of citroensap. Tannine en ijzer combineren echter slecht, dus thee of koffie in combinatie met ijzerhoudende producten wordt niet aanbevolen.

Een tekort aan ijzer in het lichaam kan worden ingevuld op verschillende manieren: een receptie met receptplichtige geneesmiddelen, voedingssupplementen, vitamine complexen, evenals de vorming van een dieet met een hoog gehalte aan ijzer - de maatregelen die nodig zijn voor degenen die op zoek zijn naar het niveau van hemoglobine in het bloed binnen de normale grenzen te houden. De inname van ijzer in het lichaam reflecteert in de regel vrij snel gunstig, niet alleen op de gezondheidstoestand van de patiënt, maar ook op zijn uiterlijk, zijn emotionele stemming.

IJzer in het lichaam: bloedstandaarden, laag en hoog in analyse - oorzaken en behandeling

Het menselijk lichaam bevat bijna alle elementen van de tabel van D.I. Mendelejew, maar niet alle hebben een dergelijke biologische betekenis als ijzer. Het ijzer in het bloed is het meest geconcentreerd in rode bloedcellen - rode bloedcellen, namelijk, in hun belangrijke component - hemoglobine: heem (Fe ++) + eiwit (globine).

Een bepaalde hoeveelheid van dit chemische element is permanent aanwezig in plasma en weefsels - als een complexe verbinding met transferrine-eiwit en in de samenstelling van ferritine en hemosiderine. In het lichaam van een volwassene in de norm moet worden van 4 tot 7 gram ijzer. Het verlies van een element om welke reden dan ook leidt tot een ijzerdeficiëntie genaamd bloedarmoede. Om deze pathologie in laboratoriumdiagnostiek te identificeren, wordt een onderzoek uitgevoerd, zoals de bepaling van serumijzer of ijzer in het bloed, zoals de patiënten zelf zeggen.

De snelheid van ijzer in het lichaam

In bloedserum wordt ijzer gevonden in combinatie met het eiwit, de binding en het transport - transferrine (25% Fe). Gewoonlijk is de reden voor het berekenen van de concentratie van een element in het serum (serumijzer) een laag niveau van hemoglobine, dat, zoals bekend, een van de belangrijkste parameters van de algemene bloedtest is.

Het niveau van ijzer in het bloed varieert gedurende de dag, de gemiddelde concentratie voor mannen en vrouwen is anders en bedraagt: 14.30 - 25.10 μmol per liter mannelijk bloed en 10.70 - 21.50 μmol / l in de vrouwelijke helft. Dergelijke verschillen zijn het meest te wijten aan de menstruatiecyclus, die alleen van toepassing is op personen van een bepaald geslacht. Met de leeftijd verdwijnen verschillen, neemt de hoeveelheid van het element af bij zowel mannen als vrouwen, en kan ijzertekort in dezelfde mate bij beide geslachten worden waargenomen. De snelheid van ijzer in het bloed van zuigelingen, evenals kinderen en volwassenen, mannelijk en vrouwelijk, is daarom anders, om het voor de lezer handiger te maken, is het beter om het in de vorm van een kleine tafel te presenteren:

Ondertussen moet in gedachten worden gehouden dat, zoals andere biochemische parameters, het normale niveau van ijzer in het bloed in verschillende bronnen enigszins kan variëren. Daarnaast achten wij het nuttig om de lezer te wijzen op de regels voor het slagen voor de analyse:

• Bloed wordt op een lege maag ingenomen (het is raadzaam om gedurende 12 uur te verhongeren);
• Een week voor de studie worden pillen voor de behandeling van IDA geannuleerd;
• Na een bloedtransfusie wordt de test enkele dagen vertraagd.

Om het niveau van ijzer in het bloed te bepalen, wordt serum gebruikt als een biologisch materiaal, dat wil zeggen bloed wordt zonder een anticoagulans naar een droge nieuwe buis gebracht, die nooit in contact komt met detergentia.

De functies van ijzer in het bloed en de biologische waarde van het element

Waarom is zo veel aandacht geklonken op de klier in het bloed, waarom wordt dit element toegeschreven aan vitale componenten en waarom kan een levend organisme er niet zonder leven? Het draait allemaal om de functies die iron uitvoert:

1. De ferrum geconcentreerd in het bloed (hemoglobine heem) is betrokken bij weefselrespiratie;
2. Het sporenelement in de spieren (als onderdeel van myoglobine) zorgt voor de normale werking van de skeletspieren.

De belangrijkste functies van ijzer in het bloed vallen samen met een van de belangrijkste taken van het bloed zelf en de hemoglobine die het bevat. Bloed (erythrocyten en hemoglobine) haalt zuurstof uit de externe omgeving in de longen en transporteert het naar de meest afgelegen hoeken van het menselijk lichaam, en koolstofdioxide gevormd als gevolg van weefselrespiratie wordt verwijderd voor verwijdering uit het lichaam.

schema: myshared, Efremova S.A.

De klier heeft dus een sleutelrol in de respiratoire activiteit van hemoglobine, en dit is alleen van toepassing op het tweewaardige ion (Fe ++). De omzetting van ferro-ijzer in trivalent en de vorming van een zeer sterke verbinding, methemoglobine (MetHb) genaamd, vindt plaats onder de invloed van sterke oxidatiemiddelen. Degeneratief veranderde erythrocyten die MetHb bevatten beginnen af ​​te breken (hemolyse), daarom kunnen ze hun ademhalingsfuncties niet uitvoeren - een toestand van acute hypoxie zet in voor de weefsels van het lichaam.

Een persoon zelf kan dit chemische element niet synthetiseren, voedsel wordt door ijzer in zijn lichaam gebracht: vlees, vis, groenten en fruit. We kunnen ijzer echter nauwelijks absorberen van plantaardige bronnen, maar groenten en fruit die ascorbinezuur in grote hoeveelheden bevatten, verhogen de absorptie van sporenelementen uit dierlijke producten met 2-3 keer.

Fe wordt geabsorbeerd in de twaalfvingerige darm en langs de dunne darm, en ijzertekort in het lichaam draagt ​​bij tot een verhoogde absorptie, en een overmaat hiervan veroorzaakt de blokkering van dit proces. De dikke darm absorbeert geen ijzer. Overdag nemen we gemiddeld 2 - 2,5 mg Fe op, maar het vrouwelijke lichaam van dit element heeft bijna 2 keer meer nodig dan het mannelijke, omdat de maandelijkse verliezen behoorlijk opvallen (met 2 ml bloed gaat 1 mg ijzer verloren).

Verhoogde inhoud

Verhoogd ijzergehalte in de biochemische analyse van bloed, precies, zoals het ontbreken van een element in het serum, duidt op bepaalde pathologische aandoeningen van het lichaam.

Gezien het feit dat we een mechanisme hebben dat de absorptie van overtollig ijzer voorkomt, kan de toename ervan veroorzaakt worden door de vorming van ferrum als gevolg van pathologische reacties ergens in het lichaam (verbeterde desintegratie van rode bloedcellen en de afgifte van ijzerionen) of afbraak van het mechanisme dat de inname reguleert. De toename van het ijzergehalte doet vermoeden:

• Anemieën van verschillende oorsprong (hemolytisch, aplastisch, B.₁₂, folium-deficiëntie, thalassemie);
• Overmatige opname in het maagdarmkanaal in overtreding van het beperkende mechanisme (hemochromatose).
• Hemosiderosis als gevolg van meerdere bloedtransfusies of overdosis van ferrum-bevattende geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling en preventie van ijzertekortaandoeningen (intramusculaire of intraveneuze toediening).
• Falen van bloedvorming in het beenmerg in het stadium van incorporatie van ijzer in de voorlopercellen van erytrocyten (sideroachrestische anemie, loodvergiftiging, gebruik van orale anticonceptiva).
• Leverbeschadiging (virale en acute hepatitis van elke oorsprong, acute levernecrose, chronische cholecystitis, verschillende hepatopathieën).

Houd bij het bepalen van het ijzer in het bloed rekening met het feit dat de patiënt gedurende lange tijd (2 - 3 maanden) ijzervoorbereidingen in tabletten heeft gekregen.

Gebrek aan ijzer in het lichaam

Omdat we dit micro-element zelf niet produceren, zorgen we vaak niet voor de voeding en samenstelling van de geconsumeerde producten (als het maar heerlijk was), na verloop van tijd begint ons lichaam ijzertekort te ervaren.

Fe-deficiëntie gaat gepaard met verschillende symptomen van bloedarmoede: hoofdpijn, duizeligheid, knipperende ogen voor de ogen, bleekheid en droge huid, haaruitval, broze nagels en vele andere problemen. De lage waarde van ijzer in het bloed kan verschillende oorzaken hebben:

1. Voedingsdeficiëntie, die ontstaat als gevolg van een lage inname van het element uit voedsel (voorkeur voor vegetarisme of, omgekeerd, een enthousiasme voor vet voedsel dat geen ijzer bevat, of een overschakeling naar een melkdieet dat calcium bevat en de remming van Fe-absorptie).
2. Hoge lichaamsbehoeften in elk spoorelementen (kinderen jonger dan 2 jaar, adolescenten, zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven) leiden tot lage bloedspiegels (ijzer is in de eerste plaats betrokken).
3. IJzergebreksanemie als gevolg van ziekten van het maagdarmkanaal die de normale absorptie van ijzer in de darmen voorkomen: gastritis met verminderd secretoir vermogen, enteritis, enterocolitis, tumoren in de maag en darmen, chirurgische interventie met resectie van de maag of dunne darm (resorptietekort).
4. Redistributieve deficiëntie op de achtergrond van inflammatoire, septische en andere infecties, snelgroeiende tumoren, osteomyelitis, reuma, hartinfarct (absorptie van ijzer uit plasma door cellulaire elementen van het mononucleaire fagocytische systeem) zal natuurlijk de hoeveelheid Fe in de bloedtest doen afnemen.
5. Overmatige accumulatie van hemosiderine in de weefsels van de inwendige organen (hemosiderosis) resulteert in een laag ijzergehalte in het plasma, wat zeer merkbaar is in de studie van het serum van de patiënt.
6. Het gebrek aan productie van erytropoëtine in de nieren als een manifestatie van chronisch nierfalen (CRF) of andere nierpathologie.
7. Verhoogde uitscheiding van ijzer in de urine met nefrotisch syndroom.
8. De oorzaak van een laag ijzergehalte in het bloed en de ontwikkeling van IDA kan een langdurige bloeding zijn (neus, tandvlees, tijdens de menstruatie, aambeien, enz.).
9. Actieve hematopoëse met significant gebruik van het element.
10. Cirrose, leverkanker. Andere kwaadaardige en sommige goedaardige (baarmoeder fibroïden) tumoren.
11. Stagnatie van gal in de galwegen (cholestase) met de ontwikkeling van obstructieve geelzucht.
12. Gebrek aan ascorbinezuur in het dieet, dat bijdraagt ​​aan de absorptie van ijzer uit andere producten.

Hoe te vergroten?

Om het ijzergehalte in het bloed te verhogen, moet u de oorzaak van de achteruitgang nauwkeurig vaststellen. Je kunt immers zoveel mogelijk micro-elementen gebruiken als je wilt, maar alle inspanningen zullen tevergeefs zijn als hun absorptie verminderd is.

We zorgen dus alleen voor doorvoer door het maag-darmkanaal, maar weten niet de ware reden voor het lage gehalte aan Fe in het lichaam, dus eerst moet je een uitgebreid onderzoek ondergaan en luisteren naar de aanbevelingen van de behandelende arts.

En we kunnen alleen adviseren om te verbeteren met een ijzerrijk dieet:

• Het gebruik van vleesproducten (kalfsvlees, rundvlees, warm lamsvlees, konijnenvlees). Pluimveevlees is niet bijzonder rijk aan het element, maar als u kiest, zijn de kalkoen en de gans beter geschikt. Varkensvet bevat geen ijzer, dus het moet niet worden overwogen.
• Veel Fe in de lever van verschillende dieren, wat niet verrassend is, het is een hematopoietisch orgaan, maar tegelijkertijd is de lever een orgaan van ontgifting, daarom kan een overmatige hobby ongezond zijn.
• Er is weinig of geen ijzer in eieren, maar ze hebben een hoog gehalte aan vitamine B12, B1 en fosfolipiden.

• Boekweit wordt erkend als de beste croupe voor de behandeling van IDA.
• Kwark, kaas, melk, wit brood, die calciumbevattende producten zijn, remmen de ijzerabsorptie. Daarom moeten deze producten apart worden geconsumeerd van het dieet dat is gericht op het bestrijden van lage ferrumspiegels.
• Om de opname van het element in de darm te vergroten, is het nodig het eiwitdieet te verdunnen met groenten en fruit met ascorbinezuur (vitamine C). Het is geconcentreerd in grote hoeveelheden in citrus (citroen, sinaasappel) en zuurkool. Daarnaast zijn sommige plantaardige voedingsmiddelen en zijn ze zelf rijk aan ijzer (appels, pruimen, erwten, bonen, spinazie), maar ijzer is afkomstig van voedsel van niet-dierlijke oorsprong zeer beperkt.

Met de toename van ijzer door voeding, hoef je niet bang te zijn dat het te veel wordt. Dit zal niet gebeuren, omdat we een mechanisme hebben dat geen excessieve toename toestaat, als het natuurlijk correct werkt.

Wat zou de indicator van ijzergehaltes in het bloed moeten zijn?

In het menselijk lichaam is ijzer een belangrijk sporenelement Fe, dat betrokken is bij het proces van zuurstofoverdracht en verantwoordelijk is voor de zuurstofverzadiging van weefsels. De ionen van deze stof - het hoofdbestanddeel van hemoglobine en myoglobine, het is aan hem te danken dat het bloed een rode kleur heeft en geen andere kleur.

Heeft invloed op de toename van het niveau van ijzervoeding. Samen met de producten komt het micro-element in de maag, wordt het opgenomen in de darm en komt het beenmerg binnen, waardoor de productie van rode bloedcellen optreedt.

Als het ijzergehalte in het bloed verhoogd is, wordt het in het reservefonds gedeponeerd - in de lever en de milt. Wanneer ijzer in het bloed wordt verlaagd, begint het lichaam de reserve te gebruiken.

Soorten ijzer in het lichaam

Het ijzer in het lichaam kan worden geclassificeerd afhankelijk van de functies die het uitvoert, en afhankelijk van de locatie:

• De functies van cellulair ijzer zijn om zuurstof te vervoeren;
• De extracellulaire serumfuncties, waaronder Fe-bindende serumeiwitten - transferrine en lactoferrine - evenals plasmavrij ijzer, zijn verantwoordelijk voor de hoeveelheid hemoglobine;
• Het reservefonds - of reserves - hemosiderine en ferritine, eiwitverbindingen die zich in de lever en milt verzamelen, zijn verantwoordelijk voor de rode bloedcellen, zodat ze altijd levensvatbaar zijn.

In de biochemische analyse van bloed - het wordt uit een ader gehaald, - wat wordt uitgevoerd om de hoeveelheid serumijzer en hemoglobine-analyse te bepalen - in dit geval moet je je vinger vastpinnen, - de toestand van het hele organisme bepalen.

Deze indicatoren veranderen tijdens acute ontstekingsprocessen, ongeacht hun etiologie. Ze zijn ook nodig om fouten in de voeding te identificeren, om de mate van intoxicatie vast te stellen. Verstoring van metabolische processen in het lichaam, overmatige of afname van de hoeveelheid voedingsstoffen die nodig is voor de normale levensduur - een indicator van deze aandoeningen zijn indicatoren voor ijzer en hemoglobine.

De snelheid van ijzer in het bloed

De hoeveelheid Fe hangt af van de leeftijd van de persoon, zijn fysiologische structuur, geslacht. Deze belangrijke indicator wordt gemeten in μmol / l.

Bij zuigelingen is het gehalte van 7,16 tot 17,90 μmol / L. Bij jonge kinderen en bij adolescenten tot 13-14 jaar oud is het al 8,95 tot 21,48 μmol / l. De norm van ijzer in het bloed voor vrouwen aan de ondergrens is iets minder dan voor mannen van dezelfde leeftijd.

De ondergrens voor vrouwen is 8,95 μmol / l, voor mannen - 11,64 μmol / l. Het bovenste niveau voor iedereen is hetzelfde: 30, 43 μmol / l.

Bij vrouwen is het verlies van ijzer veel groter dan bij mannen - na elke menstruatie moeten ze opnieuw worden aangevuld. Op de dag moet ongeveer 18 mg van dit sporenelement worden ingenomen. Kinderen moeten ook het niveau van de stof aanvullen - het wordt uitgegeven met een hogere groei.

Zwangerschap tarieven

Tijdens de zwangerschap moet de norm van het noodzakelijke ijzer dat uit het voedsel komt, 1,5 keer toenemen, anders bestaat er een risico op pathologieën die verband houden met de ontwikkeling van de foetus.

Het lichaam moet een dag van minstens 30 mg van deze stof opnemen. De ondergrens van de norm van ijzer in het bloed tijdens de zwangerschap is niet minder dan 13 μmol / l.

IJzer wordt als volgt verdeeld:

• 400 mg - voor de ontwikkeling van de foetus;
• 50-75 mg - vergrote baarmoeder, waarvan de bloedvaten zwaar van zuurstof moeten worden voorzien;
• 100 mg gaat naar de placenta, doordrongen met bloedvaten waardoor de vitale activiteit van de toekomstige baby volledig wordt ondersteund.

Bovendien vereist de versnelling van metabolische processen en de belasting van de vaten ook een toename van de hoeveelheid Fe. Het is noodzakelijk om een ​​reserve te leggen - tijdens de geboorte wordt een groot verlies van hemoglobine verwacht.

Om het ijzergehalte in het bloed te verhogen, worden vitamine-complexen en ijzerbevattende geneesmiddelen vaak voorgeschreven aan zwangere vrouwen: Sorbifer, Ferrum Lek en anderen.

Zorg ervoor dat u de snelheid van serumijzer in het bloed van zwangere vrouwen controleert.

Elke afwijking beïnvloedt de ontwikkeling van de foetus. Ook geeft deze indicator de staat van de reserve aan - hoeveel ijzer is aanwezig in het beenmerg, de milt en de lever.

De waarde van de indicator is significant verschillend tijdens de zwangerschap - in het II-trimester is dit de laagste waarde. Op dit moment is er een actieve vorming van de inwendige organen en klieren van de foetus.

Ook varieert de waarde gedurende de dag, dus het is heel belangrijk dat bloed tegelijkertijd wordt ingenomen. Het hoogste niveau van ijzer is 's morgens, wanneer het lichaam uitgerust is en de metabole processen langzamer zijn.

Gebrek en overmaat aan noodzakelijk voor de levensduur van het spoorelement

Als de snelheid van ijzer wordt verlaagd, is er bloedarmoede met ijzertekort, in de volksmond bloedarmoede genoemd. Bij bloedarmoede is de activiteit van het organisme verstoord, wat in de kindertijd dreigt met groeiachterstand en mentale ontwikkeling.

Ongeacht de leeftijd veroorzaakt bloedarmoede de volgende gevaarlijke omstandigheden:

• kortademigheid treedt op;
• tachycardie verschijnt, onafhankelijk van lichamelijke inspanning;
• er is hypotonie;
• de spijsvertering is boos;
• verlies van eetlust.

De symptomen van bloedarmoede zijn als volgt:

• De kwaliteit van het haar verslechtert, het wordt droog en levenloos;
• de huid wordt bleek, verliest de toon;
• nagels en tanden worden vernietigd.

Verhoogd ijzergehalte in het bloed veroorzaakt ook nadelige veranderingen en duidt op ernstige systemische ziekten van het lichaam:

• Bronzen diabetes of hemochromatose. Deze erfelijke pathologie staat het lichaam niet toe zich te ontdoen van de reserve van ijzer die het heeft opgebouwd.
• Hemolytische anemie. Tijdens deze ziekte worden rode bloedcellen - rode bloedcellen - vernietigd en circuleert een overmatige hoeveelheid hemoglobine in het bloedplasma. Tegelijkertijd vullen de milt en lever de reserve actief aan van de reserves tot ze volledig zijn uitgeput, en dan kan een dodelijke uitkomst optreden.
• Verstoring van metabolische processen in de bloedsomloop veroorzaakt het optreden van aplastische anemie, waarbij rode bloedcellen die in de back-upsystemen rijpen, het bloed binnentreden dat nog niet klaar is voor werk en de oude niet tijdig worden geëlimineerd.
• Nefritis is een nieraandoening.
• Toxische toestanden veroorzaakt door loodvergiftiging of misbruik van ijzerbevattende geneesmiddelen.
• Hepatitis van verschillende etiologieën veroorzaakt een verhoogde afgifte van bilirubine in het bloed, waardoor hemolytische geelzucht ontstaat.
• Thalassemie is een erfelijke pathologie.

Het ontbreken van vitamines van groep B - direct B6, B9 en B12 - schendt de functie van assimilatie van ijzer dat het bloed binnendringt.

Al deze aandoeningen vereisen een specifieke behandeling en soms een constante inname van medicijnen.

Bestrijding van bloedarmoede

Bloedziekten waarbij het ijzergehalte in het bloed verhoogd is - specifieke toestand. Het wordt vaak geconfronteerd met de omstandigheden waarin het ijzergehalte in het bloed moet worden verhoogd, en bij voorkeur in een korte tijd.

Hoe kan ijzer zonder ijzersupplementen in het bloed worden verhoogd? Vooral is het belangrijk om zwanger te zijn en te lijden aan erosieve ziekten van het spijsverteringsstelsel - in het medicijncomplex zit vitamine C, en het is gecontra-indiceerd in grote hoeveelheden in de bovenstaande omstandigheden.

Verhoog de hoeveelheid ijzerinname door het dieet te veranderen.

Producten waarin het noodzakelijke sporenelement zich in hoge doses bevindt:

• granaatappelsap;
• rood vlees;
• vleesproducten;
• eierdooiers;
• bonen;
• bieten;
• druiven;
• boekweit.

In appels is er ook veel Fe, maar alleen in een slecht verteerbare vorm.

De traditionele geneeskunde adviseert om de volgende zelfgemaakte "drugs" te gebruiken:

• Meng het boekweitpoeder en de walnoten, maal ze op een koffiemolen, giet honing;
• Crush gedroogd fruit: gedroogde abrikozen, rozijnen, walnoten en meng met honing.

Deze mengsels moeten 2-3 keer per dag en 1 eetlepel worden genomen.

Bij het behandelen van bloedarmoede, is het erg belangrijk om het niveau van hemoglobine in het bloed te regelen. De ijzerindex moet altijd normaal zijn. Want het lichaam is gevaarlijk als een afname en toename.

Waarden van de norm van ijzer in het bloed voor vrouwen en de oorzaken van afwijkingen

De ijzeren norm in het bloed van vrouwen is een indicator die weergeeft hoe effectief rijpe bloedcellen worden gevormd. Als het resultaat van de studie niet normaal is, duidt dit op een onvoldoende of overmatige toevoer van zuurstof naar de cellen. Daarom is het noodzakelijk om de indicatoren van de hoeveelheid ijzer in het bloed te controleren.

Waarschuwing! Bij mannen en vrouwen een andere indicator van de norm.

Wanneer een bloedtest voor het ijzergehalte wordt voorgeschreven

Ontdek de hoeveelheid ijzer in het bloed met behulp van biochemisch onderzoek. Het wordt toegediend aan patiënten voor diagnose:

• bloedarmoede en verduidelijking van de etiologie;
• schendingen van het spijsverteringskanaal;
• infectieziekten, zowel acuut als chronisch;
• gebrek aan vitamines in het lichaam;
• en om de effectiviteit van de voorgeschreven therapie te controleren.

Kenmerken van de biochemische studie

Het wordt 's ochtends op een lege maag uit een ader genomen. En voor 12 uur moet je stoppen met eten. Schoon drinkwater is aanvaardbaar, zowel 's nachts als' s morgens.

Het is belangrijk! 14 dagen vóór de bloedafname is het noodzakelijk om te stoppen met het gebruik van ijzersupplementen.

De dag voor het onderzoek moet zware lichamelijke activiteit en alcohol worden uitgesloten. Wat het menu betreft, zijn er geen speciale vereisten, het enige is om pittige en vette gerechten te beperken.

IJzerindicatoren

De snelheid van ijzer in het bloed is verschillend voor verschillende categorieën van de bevolking en leeftijd:

• kinderen jonger dan 2 jaar - 7-18 μmol / l;
• van 2 jaar tot 14 jaar - 9-22 μmol / l;
• in de volwassen mannelijke populatie - 11-31 μmol / l;
• het ijzergehalte in het bloed van vrouwen - 9-30 μmol / l.

Het hoogste niveau van dit chemische element wordt waargenomen in het bloed van pasgeborenen. In de eerste dagen van levensindicatoren - 17,9-44,8 μmol / l. Met de leeftijd nemen de indicatoren geleidelijk af en met de leeftijd van 12 maanden zijn ze 17, 6-17,9 μmol / l. Voor elke persoon hangt de indicator af van de kenmerken van het organisme. Massa, lengte, hemoglobineniveau en de aanwezigheid van ziekten hebben de grootste impact. Niet de laatste plaats wordt gegeven aan het dieet.

Verhoogde niveau

• Verhoogde niveaus kunnen wijzen op pathologische reacties. Deze omvatten:
• bloedarmoede van verschillende etiologieën;
• inname van geneesmiddelen die ijzer bevatten gedurende meer dan 60 dagen;
• gevallen waarbij de organen van het spijsverteringskanaal de opname van grote hoeveelheden ijzer vereisen;
• ziekten van het hepatolienale systeem;
• hemosiderosis als gevolg van meerdere transfusies van bloed en zijn componenten;
• veranderingen in het bloedvormingsproces in het beenmerg in verband met de introductie van een bepaald chemisch element in de cellen waaruit vervolgens rode bloedcellen worden gevormd.

Gereduceerde inhoud

Vanwege het feit dat het organisme dit element niet onafhankelijk kan synthetiseren, wordt veel belang gehecht aan de hoeveelheid ijzer die met voedsel wordt geleverd. In de regel duidt een laag niveau van een element in het bloed op een inefficiënt menselijk dieet.

Waarschuwing! Lage niveaus van ijzer kunnen niet alleen worden geassocieerd met een aangepast dieet, maar ook met ziekten die zich voordoen in een acute en chronische vorm.

Dus het verminderde niveau wordt waargenomen in de volgende omstandigheden:

• ontoereikende inname van ascorbinezuur met voedsel;
• het gebruik van voedingsproducten die de ijzeropslag in het lichaam niet volledig kunnen aanvullen (melkdieet, vegetarisme);
• een bepaalde periode van leven (zwangerschap en borstvoeding, adolescentie);
• een actief proces van bloedvorming, waardoor een grote hoeveelheid van een bepaald chemisch element wordt geconsumeerd;
• ziekte van het spijsverteringskanaal, die niet tijdig werd genezen, bijvoorbeeld kanker, enterocolitis;
• langdurige bloeding;
• inflammatoire en purulent-septische processen;
• grote hoeveelheden ijzer kunnen in de urine worden uitgescheiden;
• overmatig gehalte in verschillende weefsels van het pigment bestaande uit ijzeroxide;
• pathologische processen geassocieerd met onvoldoende functioneren van de nieren.

Het ijzergehalte in het lichaam tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap, het lichaam van vrouwen ondergaat belangrijke veranderingen. In het bijzonder neemt de behoefte aan chemische elementen toe. Vooral belangrijk is de voldoende toevoer van ijzer, omdat het verantwoordelijk is voor het transport van zuurstof naar de foetus. Ontoereikende zuurstoftoevoer leidt tot pathologische omstandigheden van het kind.

Tijdens de zwangerschap kan een vrouw functionele bloedarmoede door ijzertekort ervaren. Haar symptomen zijn:

• gevoel van constant gebrek aan slaap en vermoeidheid;
• lage bloeddruk;
• verandering in smaak;
• bleekheid van de huid.

Als een vrouw met deze symptomen naar een specialist gaat, is het eerste dat met het onderzoek begint, het bevestigen of uitsluiten van de zwangerschap. Dit zal helpen bij het tijdig detecteren van foetale hypoxie.

Het is belangrijk! De snelheid van ijzer in het bloed voor vrouwen varieert tijdens de dracht.

Laag ijzer bestrijden

Volgens deskundigen zijn de omstandigheden geassocieerd met overtollig ijzer in het lichaam niet zo gewoon als de omstandigheden die leiden tot een laag niveau van een bepaald chemisch element. Dit is vooral populair bij mensen van na de leeftijd van 40. Als de niveaus van ijzer in het bloed anders zijn dan de norm, moeten de pathologische toestanden die hiertoe leiden, worden geïdentificeerd en moet aandacht worden besteed aan hun voedselcultuur. Producten die de prestaties verbeteren:

• peulvruchten;
• granaatappelsap;
• rood vlees;
• bieten;
• boekweit;
• Turkije;
• druiven;
• de lever.

Sommige populaire recepten stellen u in staat om de prestaties van ijzer in een korte tijd te verbeteren.

1. Neem een ​​mengsel van walnoten en boekweit. Dit alles wordt vermalen, honing gegoten en 's morgens en voor het slapengaan geconsumeerd.
2. Rozijnen, walnoten en gedroogde abrikozen worden vermalen met een blender. Dan is het mengsel gevuld met honing. Het wordt aanbevolen om het resulterende product 3 keer per dag, een eetlepel te gebruiken.

Vergeet de medicijnen niet die het ijzergehalte in het bloed verhogen. Voor gebruik moet je een specialist bezoeken en alle noodzakelijke tests doorstaan. De arts zal adequate therapie voorschrijven in overeenstemming met de geïdentificeerde pathologische toestand.

Preventieve maatregelen

Voor de tijdige eliminatie van de ontwikkeling van ijzertekort in het lichaam, is het noodzakelijk om bepaalde regels te volgen. namelijk:

• om de consumptie van voedsel te beheersen. In het menu van elke persoon moet een verscheidenheid aan ingrediënten zijn. Dit is nodig om zowel overmatig als een tekort aan micro- en macro-elementen te voorkomen;
• pathologische aandoeningen moeten tijdig worden opgespoord en de behandeling moet onmiddellijk na de diagnose beginnen. Dit voorkomt het optreden van comorbiditeiten en de overgang naar een chronisch beloop van de onderliggende pathologie;
• constante observatie door de therapeut. Vooral na de leeftijd van 45 jaar, als de herstructurering van het lichaam plaatsvindt.

IJzer is een belangrijk element waarmee alle lichaamssystemen functioneren. Het is vooral belangrijk om het niveau van dit chemische element in de periode van de vruchtbaarheid en bij pasgeborenen te controleren.

Waarschuwing! Om het optreden van ijzertekort in het lichaam te voorkomen, moet het worden nagekeken bij de arts, bloedonderzoek ondergaan en zich houden aan een uitgebalanceerd dieet.

IJzergehalte voor vrouwen in de bloedtest

De snelheid van ijzer in het bloed voor vrouwen is een belangrijke indicator die de efficiëntie van het bloedvormingsproces weerspiegelt. De afwijking duidt op een verandering in het proces van zuurstoftransport tijdens de bloedcirculatie door de bloedvaten. De behoeften van het vrouwelijk lichaam in dit element overtreffen het mannetje. Dit komt door de eigenaardigheden van het functioneren en het verlies van een kleine hoeveelheid bloed elke maand tijdens de menstruatie.

Wat heeft ijzer nodig voor het lichaam?

IJzer is een chemisch element dat in grote hoeveelheden wordt aangetroffen in rode bloedcellen, dit zijn bloedcellen. Het maakt deel uit van het hemoglobine en is betrokken bij het proces van zuurstofoverdracht. Een kleine hoeveelheid serumijzer werd gevonden. Onder de functies van dit element zijn:

• deelname aan weefselrespiratie;
• deelname aan de activiteiten van skeletspieren.

Het bloed, met rode bloedcellen en hemoglobine erin, neemt zuurstof op, die tijdens het ademen in de longen is gekomen. Vervolgens wordt het getransporteerd naar alle cellen van het menselijk lichaam. Tegelijkertijd wordt koolstofdioxide gevormd tijdens celwerk genomen. Zonder een dergelijk proces is het harmonieuze functioneren van het menselijk lichaam onmogelijk, wat de waarde van het micro-element bepaalt. Serumijzer maakt deel uit van de plasmacomponenten. De ontvangst van dit element is alleen mogelijk met voedsel, dus de hoeveelheid ervan in het bloed is rechtstreeks afhankelijk van de kwaliteit van de voeding.

Wanneer een bloedijzertest wordt getoond

Biochemisch onderzoek dat de hoeveelheid ijzer in het bloed weergeeft, is een noodzakelijk onderzoek voor de detectie van verschillende ziekten. Hij is benoemd:

• in de studie van overtredingen in het menu;
• om bloedarmoede te diagnosticeren, dat wil zeggen een gebrek aan ijzer in het bloed;
• om de diagnose van de aanwezigheid van verschillende infectieziekten in acute en chronische vorm te bevestigen;
• in de studie van aandoeningen zoals hypo- en avitaminose;
• voor onderzoek in strijd met het maag-darmkanaal;
• om de effectiviteit van de behandeling te controleren.

Kenmerken van de biochemische studie

Biologisch materiaal voor het uitvoeren van een biochemisch onderzoek wordt 's morgens uit een ader afgegeven. De laatste maaltijd moet 8 uur vóór de test zijn.

Tegelijkertijd wordt de behandeling met ijzerpreparaten twee weken vóór de analyse gestopt.

Anders zal de normale snelheid worden vervormd. De algemene vereisten voor de levering van biologisch materiaal omvatten:

• beperking aan de vooravond van harde fysieke activiteit;
• het beperken van vette en pittige gerechten op het menu;
• alcoholuitsluiting de dag ervoor.

IJzerindicatoren

Het ijzergehalte in het bloed is meestal verschillend voor verschillende categorieën van de bevolking. Het is:

• Voor kinderen tot twee jaar oud - van 7 tot 18 μmol / l ijzer;
• voor kinderen tot 14 jaar oud - van 9 tot 22 μmol / l ijzer;
• voor een volwassen man - van 11 tot 31 μmol / l ijzer;
• voor een volwassen vrouw - van 9 tot 30 μmol / l ijzer.

De grootste hoeveelheid van het element zit in het bloed van pasgeborenen en varieert van 17,9 tot 44,8 μmol / l. Dan worden de cijfers verlaagd, al in het jaar van 7.16 naar 17.9. Het niveau van ijzer in het bloed hangt af van de individuele kenmerken van een bepaalde persoon. Er is veel belang gehecht aan gewicht, lengte, hemoglobine, de aanwezigheid van verschillende ziekten. Een belangrijke rol behoort toe te schrijven aan voeding en de kwaliteit ervan.

De hoeveelheid ijzer in het bloed verhogen

In sommige gevallen overschrijdt het niveau van een element in het lichaam in aanwezigheid van pathologische processen in het lichaam de toegestane normale waarden. Deze situaties omvatten:

• bloedarmoede van verschillende aard;
• verhoogde opname van ijzer in het maagdarmkanaal;
• ontwikkeling van hemosiderosis geassocieerd met meerdere bloedtransfusies of het innemen van een grote hoeveelheid ijzerbevattende geneesmiddelen;
• overtreding van het bloedvormingsproces in het beenmerg wanneer ijzer wordt geïntroduceerd in de progenitorcellen van de rode bloedcellen;
• pathologische processen in de lever;
• langdurig gebruik (meer dan 2 maanden) van ijzerhoudende geneesmiddelen in pillen.

Verminderd elementgehalte

Het menselijk lichaam is niet in staat om ijzer te produceren. Daarom is de prioriteit de hoeveelheid van het element dat bij verschillende producten wordt geleverd. Een lage hoeveelheid ijzer wordt waargenomen als er geen goede aandacht is voor uw eigen dieet.

De ontwikkeling van bepaalde ziekten draagt ​​hier ook aan bij.

Het ijzer in het bloed kan worden verminderd als gevolg van:

• ontwikkeling van voedingstekorten met onvoldoende inname van ijzer met voedsel (vegetarisme, passie voor vet voedsel, melkdieet);
• de aanwezigheid van een hoge behoefte aan alle elementen (leeftijd tot 2 jaar, adolescentie, zwangerschap, borstvoeding);
• verwaarloosde ziekten van het maagdarmkanaal, waarin sprake is van een schending van de processen van assimilatie (enterocolitis, kankerpathologie);
• herverdelende tekorten als gevolg van de ontwikkeling van inflammatoire of etterig-septische infectieuze processen, kanker, myocardiaal infarct;
• een overmaat aan hemosiderine in verschillende weefsels;
• pathologische processen in de nieren;
• overmatige uitscheiding van het element met urine;
• bloeden van verschillende aard, verlengd in de tijd;
• actief bloedvormingsproces wanneer een grote hoeveelheid ijzer wordt verbruikt;
• schendingen van de uitstroom van gal uit de galwegen;
• onvoldoende inname van vitamine C uit voedsel;

IJzergehalte tijdens de zwangerschap

Zwangerschap gaat gepaard met verhoogde stress op het lichaam van de vrouw. Dit veroorzaakt een toename van de vraag naar verschillende spoorelementen. Een voldoende hoeveelheid ijzer tijdens de zwangerschap is noodzakelijk voor een optimale levering van zuurstof aan de foetus. Zonder dit is de harmonieuze ontwikkeling van het toekomstige kind onmogelijk.
De ontwikkeling van bloedarmoede door ijzertekort komt tot uiting in symptomen als:

• hoge vermoeidheid, gevoel van constante zwakte;
• overtreding van smaaksensaties;
• bleekheid van de huid;
• bloeddrukdaling.

Als een meisje een soortgelijke klacht bij de arts indient, sluit of bevestig de zwangerschap dan om te beginnen. Dit is nodig voor het tijdig voorkomen van zuurstofgebrek bij de foetus.

Hoe om te gaan met het gebrek aan ijzer

Situaties waarbij de hoeveelheid van een belangrijk spoorelement in het bloed wordt verhoogd, houden verband met de ontwikkeling van specifieke ziekten. Meer algemene gevallen van ijzertekort. Dit is vooral waar na 50 jaar. Met zijn verminderde gehalte aan bloed, is het noodzakelijk om de corresponderende ziekten te elimineren en uw dieet te herzien.

Door het gebruik van bepaalde voedingsmiddelen is het mogelijk om in korte tijd de ijzeren indices te verhogen. Deze omvatten:

• granaatappelsap;
• bieten;
• boekweit;
• druiven;
• vleesafval;
• kippeneieren dooiers;
• rood vlees;
• peulvruchten.

Er zijn populaire recepten waarmee u snel het strijkniveau kunt verhogen.

1. Een mengsel van boekweitpoeder en walnoten, gevuld met honing. Granen en noten kunnen in een koffiemolen worden gemalen.
2. Een mengsel van gedroogd fruit en honing. Om dit te doen, worden gedroogde abrikozen, walnoten en rozijnen voorgekneusd. Je kunt een blender gebruiken. De tool wordt tot drie keer per dag ingenomen, een eetlepel.

Preventieve maatregelen

Om de ontwikkeling van ijzerdeficiëntie te elimineren, moeten tijdig preventieve maatregelen worden genomen. Deze omvatten het volgen van de regels:

• Controle van de voedselkwaliteit. In het dieet moet een verscheidenheid aan voedingsmiddelen zijn. Hiermee wordt zowel het overaanbod van verschillende elementen als hun gebrek voorkomen.
• Tijdige behandeling van verschillende ziekten. Dit voorkomt de ontwikkeling van complicaties en de overgang naar de chronische vorm.
• Tijdige toegang tot een arts voor verschillende gezondheidsproblemen. Dit is vooral belangrijk na 40 jaar, wanneer veranderingen in leeftijd worden waargenomen.

IJzer is een essentieel element voor het goed functioneren van het menselijk lichaam. Vooral belangrijk is de inhoud ervan in het bloed van vrouwen tijdens de zwangerschap en bij jonge kinderen. Afwijking van ijzer in de richting van een toename of afname geeft de aanwezigheid van pathologische processen aan. Normen van ijzer in het bloed voor vrouwen verschillen tijdens de zwangerschap.

Dit moet onthouden worden door toekomstige moeders en dames die een kind plannen. Voor een tijdige beoordeling is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen als er gezondheidsafwijkingen zijn in de richting van verslechtering. Het veranderen van het dieet en het voldoen aan de aanbevelingen van de arts zal de ontwikkeling van ijzerdeficiëntie voorkomen.

Wei ijzer. Iron in the blood, the norm, zoals blijkt uit een verandering in prestaties?

Veelgestelde vragen

De site biedt achtergrondinformatie. Adequate diagnose en behandeling van de ziekte zijn mogelijk onder toezicht van een gewetensvolle arts.

Het menselijk lichaam bestaat uit verschillende chemische elementen die bepaalde functies in het lichaam vervullen. Chemische elementen zijn in balans, waardoor je de normale functies van organen en systemen kunt behouden. Verstoring van deze balans leidt tot pathologische processen en verschillende ziekten.

Het menselijk lichaam bestaat voor 60% uit water, voor 34% uit organische stoffen en voor 6% uit anorganische stoffen. Organische stoffen omvatten koolstof, zuurstof, waterstof en andere. Anorganische stoffen bevatten 22 chemische elementen - Fe, Ca, Mg, F, Cu, Zn, Cl, I, Se, B, K en andere.
Alle anorganische stoffen zijn onderverdeeld in sporenelementen en macronutriënten. Het hangt af van de massafractie van het artikel. Spoorelementen omvatten ijzer, koper, zink en andere. Voor macronutriënten - calcium, natrium, kalium en anderen.

IJzer (Fe) verwijst naar sporenelementen. Ondanks het feit dat er geen kleine hoeveelheid ijzer in het lichaam aanwezig is, speelt het een speciale rol in het behoud van zijn vitale activiteit. Het gebrek aan ijzer in het menselijk lichaam, evenals zijn overmaat, heeft een negatieve invloed op vele functies van het lichaam en de menselijke gezondheid in het algemeen.

Wanneer de patiënt klaagt over vermoeidheid, malaise, hartkloppingen, schrijft de arts de analyse van serumijzer voor. Deze analyse helpt om de uitwisseling van ijzer in het lichaam te beoordelen en om veel pathologische processen te identificeren die samenhangen met de uitwisseling van ijzer. Om te begrijpen wat serumijzer is, waar het voor is en hoe het verschijnt, is het noodzakelijk om de functie van ijzer en zijn uitwisseling in het menselijk lichaam te beschouwen.

Waarom heb je ijzer in het lichaam nodig?

IJzer is een universeel chemisch element dat vitale functies in het lichaam vervult. Het lichaam kan geen ijzer produceren, dus het haalt het uit voedsel. De menselijke voeding moet in evenwicht zijn en de dagelijkse hoeveelheid vitaminen en chemische elementen bevatten. Gebrek of teveel aan vitaminen en mineralen leidt tot de ontwikkeling van ziekten en een slechte gezondheid.

IJzer, dat zich in het lichaam bevindt, is verdeeld in:

• Functioneel strijkijzer. Functioneel ijzer maakt deel uit van hemoglobine (een ijzerbevattend rode bloedceleiwit dat zuurstof afvangt en transporteert naar organen en weefsels van het lichaam), myoglobine (een zuurstofbevattend eiwit van skeletspieren en hartspieren dat zuurstofreserves creëert), enzymen (specifieke eiwitten die de snelheid van chemische reacties in het lichaam veranderen). Functioneel ijzer is betrokken bij veel processen van het lichaam en wordt constant gebruikt.
• IJzer vervoeren Transportijzer is de hoeveelheid van een element dat wordt overgebracht van de bron van ijzer in het lichaam naar elk van zijn cellen. IJzertransport is niet betrokken bij de functies van het lichaam, het maakt deel uit van dragereiwitten - transferrine (het belangrijkste dragereiwit van ijzerionen in bloedplasma), lactoferrine (dragereiwit in moedermelk, tranen, speeksel en andere secretoire vloeistoffen) en mobilebilferrine ( eiwitdrager van ijzerionen in de cel).
• Gestort ijzer. Het deel van het ijzer dat naar een organisme is gekomen, wordt "in reserve" uitgesteld. IJzer wordt afgezet in verschillende organen en weefsels, voornamelijk in de lever en de milt. IJzer wordt afgezet in de vorm van ferritine (een in water oplosbaar complex eiwitcomplex, het belangrijkste intracellulaire depot van ijzer) of hemosiderine (een ijzerbevattend pigment gevormd tijdens de afbraak van hemoglobine).
• Gratis strijkijzer Vrij ijzer of vrij zwembad is ijzergebonden ijzer in de cellen, gevormd als gevolg van ijzer dat uit het ternaire complex komt - ijzer, apotransferrine (transferrine precursor-eiwit) en receptor (moleculen op het celoppervlak, moleculen van verschillende chemicaliën verbindend en regulerende signalen uitzenden). In zijn vrije vorm is ijzer erg giftig. Daarom wordt vrij ijzer in de cel getransporteerd door mobiel ferrine of afgezet met ferritine.

Lokalisatie in het lichaam wordt onderscheiden:

• Heme-ijzer (cellulair). Heme-ijzer vormt het grootste deel van het totale ijzergehalte in het menselijk lichaam - tot 70 - 75%. Neemt deel aan het interne metabolisme van ijzerionen en maakt deel uit van hemoglobine, myoglobine en vele enzymen (stoffen die chemische reacties in het lichaam versnellen).
• Niet-heemijzer. Niet-heem-ijzer is verdeeld in extracellulair en afgezet ijzer. Vrij ijzer plasma en ijzer-bindende transporteiwitten - transferrine, lactoferrine, mobiele ferrin - behoren tot de extracellulaire klier. Het ijzer dat wordt afgezet bevindt zich in het lichaam in de vorm van twee eiwitverbindingen - ferritine en hemosiderine.

De belangrijkste functies van ijzer zijn:

• zuurstoftransport naar de weefsels - de samenstelling van de erythrocyte omvat hemoglobine, waarvan de moleculen elk 4 ijzeratomen bevatten; ijzer in hemoglobine bindt en transporteert zuurstof van de longen naar alle cellen van het lichaam;
• deelname aan bloedvormingsprocessen - het beenmerg gebruikt ijzer om hemoglobine te maken, dat deel uitmaakt van de rode bloedcellen;
• ontgifting van het lichaam - ijzer is noodzakelijk voor de synthese van leverenzymen die betrokken zijn bij de vernietiging van toxines;
• regulatie van immuniteit en toename van de lichaamstint - ijzer beïnvloedt de samenstelling van het bloed, het niveau van witte bloedcellen dat nodig is om de immuniteit te handhaven;
• deelname aan het proces van celdeling - ijzer maakt deel uit van de eiwitten en enzymen die betrokken zijn bij DNA-synthese;
• hormoonsynthese - ijzer is noodzakelijk voor de synthese van schildklierhormonen, die het metabolisme van het lichaam reguleert;
• cellen van energie voorzien - ijzer levert zuurstof aan de energiemoleculen van het eiwit.

IJzer komt het menselijke lichaam binnen van de externe omgeving samen met voedsel. Het wordt gevonden in rood vlees (vooral in konijnenvlees), donker vlees van pluimvee (vooral in kalkoenvlees), gedroogde paddenstoelen, peulvruchten, groenten, fruit, cacao. De dagelijkse behoefte aan ijzer is gemiddeld 6 - 40 milligram. De toxische dosis ijzer is 150-200 mg, de letale dosis is 7-35 g.

3+) en maakt deel uit van eiwitten en organische zuren. Maar betere opname van ferro-ijzer (Fe 2+), dus in de maag, onder invloed van maagsap, komt driewaardig ijzer (Fe 3+) vrij uit voedsel en wordt het ferro-ijzer (Fe 2+). Dit proces wordt versneld door ascorbinezuur en koperionen. De meeste ijzerabsorptie vindt plaats in de dunne darm - tot 90% in de twaalfvingerige darm en de eerste delen van het jejunum. Bij ziekten van de maag en darmen, is het proces van normale ijzerabsorptie verstoord.

Na ontvangst van bivalent ijzer (Fe 2+) in de dunne darm, komt het in de enterocyten (epitheelcellen van de dunne darm). De opname van ijzer in enterocyten vindt plaats met behulp van speciale eiwitten - mobiel ferrin, integrine en andere. In de cellen van de dunne darm zitten transferrine en ferritine. Deze twee eiwitten reguleren de absorptie en distributie van ijzer door het hele lichaam.

Wanneer ijzer het lichaam binnenkomt via enterocyten, wordt een deel ervan afgezet (afgezet in reserve), een deel wordt getransporteerd met behulp van transferrine-eiwit en wordt door het lichaam gebruikt om haem (een deel van hemoglobine dat ijzer bevat), erytropoëse (vorming van rode bloedcellen in het beenmerg) en andere processen te synthetiseren.

Depositie (reservering) van ijzer komt voor in twee vormen - als onderdeel van ferritine en hemosiderine. Ferritine is een in water oplosbaar eiwitcomplex dat wordt gesynthetiseerd (geproduceerd) door de cellen van de lever, het beenmerg, de dunne darm en de milt. De belangrijkste functie van dit eiwit is de binding en tijdelijke opslag van ijzer in een vorm die niet giftig is voor het lichaam. Levercelferritine is het belangrijkste ijzerdepot in het lichaam. Ferritine van dunne darmcellen is verantwoordelijk voor het overbrengen van het plasma dat de enterocyten is binnengegaan om transferrine naar plasma te transporteren. Hemosiderine is een ijzerbevattend, in water onoplosbaar pigment dat een overmaat aan ijzer in de weefsels afzet.

Het transport van ijzer in het bloedplasma wordt uitgevoerd door een speciaal dragereiwit - transferrine. Transferrine wordt gesynthetiseerd door de levercellen. De belangrijkste functie is het transport van ijzer dat is opgenomen in de darmcellen en ijzer afkomstig van vernietigde rode bloedcellen (rode bloedcellen die verantwoordelijk zijn voor de overdracht van zuurstof naar weefsels en organen) voor hergebruik. Normaal gesproken is transferrine slechts 33% verzadigd met ijzer.

Het lichaam verliest ijzer dagelijks - tot 1 - 2 milligram per dag. Fysiologisch verlies van ijzer vindt normaal plaats tijdens de uitscheiding van ijzer in de samenstelling van gal door de darmen, tijdens de afschilfering van het maagdarmepitheel (GIT), tijdens desquamatie (exfoliatie) van de huid, bij vrouwen met menstruatiebloed (van 14 mg tot 140 mg per maand), met haaruitval en nagelknippen.

Wat is serumijzer en wat is de snelheid van ijzer in het bloed? Wat is de analyse van serumijzer?

Serum of plasmaijzer - de ijzerconcentratie in serum of plasma, exclusief ijzer in hemoglobine en ijzerferritine. Bloedplasma is een vloeibaar deel van het bloed (60%) van lichtgele kleur, dat geen gevormde elementen bevat (erytrocyten, bloedplaatjes, witte bloedcellen, lymfocyten en andere). Bloedplasma bestaat uit water en eiwitten, gassen, mineralen, vetten en andere daarin opgelost. Bloedserum is een plasma dat geen fibrinogeen bevat - een bloedeiwit dat betrokken is bij de vorming van een bloedstolsel.

Het ijzer in het bloed kan niet in een vrije staat zijn, omdat het erg giftig is. Bepaal daarom het niveau van ijzer in eiwitdragers - transferrine. Om dit te doen, met behulp van speciale chemische reacties, wordt ijzer geïsoleerd uit het complex met transferrine. Het materiaal voor de studie is veneus bloed. Vaker wordt een colorimetrische methode gebruikt om de concentratie van serumijzer te analyseren. De methode bestaat uit het bepalen van de serumijzerconcentratie door de kleurintensiteit van de oplossing. De intensiteit van de kleur van de oplossing is rechtevenredig met de concentratie van het gekleurde chemische sporenelement. Met deze methode kunt u de concentratie van het spoorelement met grote nauwkeurigheid bepalen.

De indicaties voor de analyse van serumijzerconcentraties zijn:

• diagnostiek, differentiële diagnostiek (het verschil van de ene pathologie van de andere met vergelijkbare symptomen) en controle van de behandeling van anemie (een pathologische aandoening gekenmerkt door een laag gehalte aan hemoglobine in de rode bloedcellen);
• diagnose van hemochromatose (een erfelijke ziekte die wordt gekenmerkt door een schending van het ijzermetabolisme);
• diagnostiek van intoxicatie (vergiftiging) met ijzer;
• ondervoeding, hypovitaminose (gebrek aan vitamines);
• verschillende ziekten van het maagdarmkanaal, waarin de normale absorptie van ijzer wordt verstoord;
• geïdentificeerde afwijkingen in de resultaten van de volledige bloedtelling (erytrocyten, hematocriet);
• bloeden van verschillende etiologieën (overvloedige langdurige menstruatie, gingivale bloedingen, bloeding door aambeien, maag- of darmzweren, en anderen).

Analyse van serumijzer wordt uitgevoerd voor:

• beoordeling van ijzerreserves in het lichaam;
• het berekenen van het percentage transferrineverzadiging met ijzer (d.w.z. het bepalen van de concentratie van ijzer getransporteerd door bloed);
• differentiële diagnose van bloedarmoede;
• controle van de behandeling van bloedarmoede;
• controle van ijzertherapie;
• diagnose van genetische aandoeningen van het ijzermetabolisme.

Bij het testen van de arts richt de arts zich op het geslacht en de leeftijd van de patiënt. De verkregen resultaten kunnen binnen het normale bereik liggen, onder of boven de norm. Als het ijzergehalte onder normaal is, heeft de patiënt een ijzertekort. Als het ijzergehalte hoger is dan normaal, is er een teveel aan ijzer in het lichaam van de patiënt. Bij het interpreteren van de verkregen resultaten, moeten veel factoren in aanmerking worden genomen - voeding, medicatie, de menstruatiecyclus van een vrouw en anderen. Vergeet niet de dagelijkse schommelingen in de ijzerconcentratie in het bloed. Zo wordt de maximale dagelijkse concentratie van ijzer in het bloed 's morgens waargenomen. Bij vrouwen, vóór en tijdens de menstruatie, is de ijzerconcentratie hoger in het bloed dan na het einde van de menstruatie. Daarom moet de test voor serumijzer na het stoppen van de menstruatie zijn. Er kunnen af ​​en toe schommelingen optreden in het ijzergehalte in het bloed, bijvoorbeeld met een sterke toename van de vleesconsumptie in het dieet van de patiënt.

Geneesmiddelen die het ijzergehalte in het bloed verhogen, zijn:

• acetylsalicylzuur (aspirine) - niet-steroïde ontstekingsremmend middel;
• methotrexaat is een antitumormiddel;
• ijzerhoudende multivitaminen;
• orale anticonceptiva - anticonceptiepillen;
• antibiotica - methicilline, chlooramfenicol, cefotaxime;
• geneesmiddelen die oestrogeen bevatten (vrouwelijke geslachtshormonen).

Geneesmiddelen die het ijzergehalte in het bloed verlagen zijn:

• acetylsalicylzuur in grote doses - niet-steroïde ontstekingsremmende middelen;
• Allopurinol - een medicijn dat het niveau van urinezuur in het bloed verlaagt;
• cortisol - glucocorticoïd hormoon;
• Metformine - getabletteerd hypoglycemisch middel (verlaging van de bloedsuikerspiegel);
• corticotropine - adrenocorticotroop hormoon geneesmiddel;
• cholestyramine - een lipidenverlagend middel (vermindering van het vetgehalte in het bloed);
• asparaginase - een antitumormiddel;
• geneesmiddelen die testosteron bevatten - het mannelijke geslachtshormoon.

Om betrouwbare resultaten van ijzerniveaus in het bloed te verkrijgen, is het noodzakelijk om de patiënt goed voor te bereiden op de diagnose.

Hoe voor te bereiden op de levering van de test voor serumijzer?

Om vervorming van de verkregen resultaten te voorkomen, moet de ijzerconcentratie in het serum op de juiste manier door de patiënt worden voorbereid.

Om je goed voor te bereiden op de diagnose van ijzerniveaus in het bloed is het nodig:

• een week voordat u de test op serumijzer neemt, stop dan met het innemen van medicijnen en ijzerhoudende vitaminecomplexen;
• verplaats de analyse van serumijzer gedurende enkele dagen na bloedtransfusie (bloedtransfusie);
• leg aan de patiënt uit dat het voor de analyse van serumijzer nodig is om een ​​bloedmonster te nemen, om de essentie van de procedure uit te leggen, om te waarschuwen voor onaangename gewaarwordingen bij het aanbrengen van de tourniquet en het doorprikken (perforeren) van de aders;
• beschrijf de modus van de dag en het voedsel waaraan de patiënt moet voldoen.

De algemene vereisten voor het testen van bloedserumijzer zijn:

• bloedonderzoek op een lege maag;
• uitsluiting van roken, alcohol en vet voedsel, fysieke activiteit 12 uur voorafgaand aan analyse;
• het nemen van het testmateriaal voorafgaand aan diagnostische procedures (radiografie, computertomografie);
• de afwezigheid van een patiënt van virale en inflammatoire ziekten.

Wat moet het serumijzergehalte tijdens de zwangerschap zijn?

Zwangerschap is een zeer belangrijke en moeilijke periode in het leven van elke vrouw. Op dit moment treden er ernstige fysiologische veranderingen op in het lichaam. Het fruit gebruikt micro-elementen en macronutriënten van de moeder als "bouwdeeltjes". Daarom is een vrouw erg belangrijk om hun dieet te volgen. Het moet in evenwicht zijn en zorgen voor voldoende hoeveelheden vitaminen, mineralen, eiwitten en andere stoffen. Gewoonlijk is de behoefte aan deze stoffen groter dan het dagtarief van een niet-zwangere vrouw, omdat ze worden gebruikt voor de functionele behoeften van de moeder en de foetus.

De redenen voor de toegenomen behoefte aan ijzer tijdens de zwangerschap zijn:

• een toename van het bloedvolume met 50%, en bijgevolg een tweevoudige toename van de behoefte aan ijzer om hemoglobine te produceren (een ijzerbevattend eiwit dat bloed transporteert);
• significante consumptie van ijzer uit het ijzerdepot van de moeder voor de vorming van placenta, erythrocyten (rode bloedcellen die zuurstof transporteren) van de foetus;
• bloedarmoede met ijzertekort (bloedarmoede - een aandoening die wordt gekenmerkt door lage hemoglobinespiegels in het bloed) vóór de zwangerschap, waardoor ijzertekort tijdens de zwangerschap verergert.

Naast het normale fysiologische verlies van ijzer bij zwangere vrouwen, neemt het dagelijkse ijzerverbruik toe. In het eerste trimester bedragen de extra kosten voor ijzer 0,8 milligram per dag, in het tweede trimester 4 tot 5 milligram per dag, in het derde trimester, tot 6,5 milligram per dag. 400 milligram ijzer is nodig voor de ontwikkeling van de foetus, 50 tot 75 milligram ijzer voor een vergrote baarmoeder, 100 milligram ijzer is nodig voor de constructie van de placenta waardoor de foetus wordt onderhouden. Over het algemeen heeft de aanstaande moeder voor het normale verloop van de zwangerschap en bevalling ongeveer 800 milligram ijzer extra nodig. Tijdens zwangerschap en bevalling (zonder complicaties) wordt ongeveer 650 milligram ijzer verbruikt.

De normale indicator van serumijzer bij zwangere vrouwen is van 13 μmol / l tot 30 μmol / l. De dagelijkse behoefte aan ijzer bij zwangere vrouwen is maximaal 30 - 38 milligram.

Voor een zwangere vrouw en haar toekomstige baby zijn zowel de ijzertekort als de overmaat even gevaarlijk. Als de vereiste dagelijkse hoeveelheid ijzer niet in het lichaam van een zwangere vrouw komt, zijn de reserves snel uitgeput. Dit leidt tot een gebrek aan ijzer (het serumijzergehalte 30 μmol / l) heeft ook een nadelig effect op het verloop van de zwangerschap en de gezondheid van de foetus. Een overmaat aan ijzer kan worden waargenomen bij erfelijke ziekten met een verminderd ijzermetabolisme en overmatige inname van ijzer in het lichaam (ongecontroleerde inname van ijzerbevattende geneesmiddelen). Overmatige bloedspiegels van ijzer in een zwangere vrouw kunnen de ontwikkeling van zwangerschapsdiabetes veroorzaken (een aandoening waarbij een hoge bloedsuikerspiegel wordt waargenomen bij een zwangere vrouw), pre-eclampsie (complicaties van zwangerschap na 20 weken, gekenmerkt door hoge bloeddruk en hoog eiwit in de urine), miskraam. Daarom moeten ijzersupplementen onder strikt medisch toezicht worden ingenomen.

IJzergebrek bij zwangere vrouwen komt veel vaker voor dan overtollig ijzer. IJzergebrek kan worden gecompenseerd met een dieet dat rijk is aan ijzer- of ijzersupplementen. In het dieet van een zwangere vrouw moet rood vlees (de rijkste bron van ijzer), konijnenvlees, kip, kalkoen, maar ook granen, peulvruchten, spinazie, kool, granen en anderen zijn.

Als de inname van ijzer uit voedsel niet voldoet aan de behoeften van het lichaam, kan de arts bovendien ijzersupplementen voorschrijven. De ontvangst van ijzerpreparaten wordt uitgevoerd onder strikte controle van serumijzer. De dosering van geneesmiddelen wordt door de behandelende arts geselecteerd, afhankelijk van de laboratoriumparameters van de patiënt (serumijzer, hemoglobineniveau). Dikwijls worden zwangere vrouwen calciumsupplementen voorgeschreven die de ijzerabsorptie verminderen. Daarom is het tijdens de periode van behandeling van ijzerpreparaten de moeite waard om het gebruik van calciumpreparaten te schrappen of te beperken. Als dit niet mogelijk is, moet calcium tussen maaltijden en ijzersupplementen worden ingenomen.

IJzerpreparaten voorgeschreven tijdens de zwangerschap zijn:

• Sorbifer durules. De tablet van dit medicijn bevat 100 milligram ijzer en vitamine C om de opname van ijzer in de darm te verbeteren. Tijdens de zwangerschap wordt ter voorkoming van ijzertekort 1 tablet per dag voorgeschreven en 's morgens en' s avonds 1 tablet voor de behandeling.
• Ferropleks. Druppels bevatten 50 milligram ijzer en vitamine C. Ze nemen 2 tabletten 3 keer per dag.
• Totem. Een totem is een oplossing met 50 milligram ijzer. Voor profylaxe oraal toegediend op 1 ampul per dag vanaf 4 maanden zwangerschap. In grote doses wordt de totem alleen voorgeschreven met bloedarmoede door bloedarmoede in het laboratorium. Toegekend aan 2 - 4 ampullen per dag.
• Fenyuls. Capsules bevatten 45 milligram ijzer. Neem voor profylaxe 1 capsule per dag vanaf de 14e week van de zwangerschap. Na het nemen van het medicijn dagelijks gedurende 2 weken, nemen ze een pauze van een week en gaan dan door met het innemen van het medicijn.

Bijwerkingen van ijzersupplementen zijn misselijkheid, buikpijn, obstipatie of diarree. Ook zal de stoel zwart worden, wat de norm is. Als u bijwerkingen ervaart, dient u een arts te raadplegen. De arts zal de dosis ijzer verminderen of helemaal annuleren (als de toestand van de patiënt dit toestaat en de resultaten van de laboratoriumtest).

Welke ziekten leiden tot lagere bloedijzerwaarden?

Veel ziekten, gewoonten en eetgewoonten beïnvloeden de ijzerconcentratie in het bloed, namelijk het niveau in het bloed verlagen.

Om het niveau van ijzer in de bloedleads te verminderen:

• Ontoereikende opname van ijzer in het lichaam. Onvoldoende inname van ijzer in het lichaam kan gepaard gaan met ondervoeding, het naleven van een strikt dieet. IJzergebrek komt vooral voor bij vegetariërs, omdat ijzer gemakkelijker wordt opgenomen uit vleesproducten.
• Verhoogd ijzerverbruik. Het lichaam heeft een grote hoeveelheid ijzer nodig tijdens intensieve groei en ontwikkeling, evenals tijdens de zwangerschap en borstvoeding (borstvoeding).
• Vitaminetekorten. Onvoldoende inname van vitamine B en vitamine C, hun lage gehalte in het menselijk lichaam leidt tot een verslechtering van de absorptie van ijzer. Dus hoe precies deze vitaminen de opname van ijzer door het lichaam verbeteren.
• De aanwezigheid van acute en chronische infectieziekten. Acute en chronische infectieziekten, evenals koorts (een toestand van ziekte gepaard gaande met koorts en koude rillingen) leiden altijd tot een afname van de ijzerconcentratie in het bloed. Dit komt door de compensatoir-adaptieve reactie van het lichaam, waardoor de afgifte van ijzer aan de weefsels wordt verminderd. Het gebrek aan ijzer leidt tot "remming" van de vermenigvuldiging van bacteriën als gevolg van een afname in de intensiteit van celdeling.
• Dysgeusie en anorexia. Dysgeusie en anorexia zijn een eetstoornis. Dysgeusie is een vorm van smaakstoornis, waarbij smaaksensaties hetzij vervormd zijn, hetzij volledig afwezig zijn. Veel psychische aandoeningen kunnen hier ook toe leiden. Anorexia is een eetstoornis waarbij de patiënt geen eetlust heeft, hij weigert te eten. De oorzaak kan zijn vele ziekten van het endocriene systeem, gastro-intestinale tractus, infectieuze en parasitaire laesies, evenals de pathologische wens om gewicht te verliezen. Dysgeusie en anorexia leiden tot onvoldoende opname van ijzer in het lichaam en vitamines die de opname van ijzer vergroten.
• De aanwezigheid van ziekten van het maagdarmkanaal. IJzerabsorptie vindt voornamelijk plaats in de dunne darm en in de maag komt ferri-ijzer (Fe 3+) in ferro-ijzer (Fe 2+) terecht, dat door het lichaam wordt geabsorbeerd. Daarom leiden verschillende ziekten van het maagdarmkanaal (atrofische gastritis, enterocolitis) tot verstoring van het proces van ijzerabsorptie door het lichaam.
• Worminfestatie. Helminthiasis (helmintische invasies) leiden tot ijzergebrek in het lichaam, vooral bij kinderen. Het wordt veroorzaakt door het feit dat parasieten zich voeden met de micro-elementen van de gastheer. Ook voeden sommige parasieten (ascariden, haakwormen, schistosomen, necator) zich met bloed, wat leidt tot een afname van het hemoglobine en het verlies van ijzer daarmee.
• Zwangerschap (III trimester) en borstvoeding. Tijdens de zwangerschap neemt de behoefte van het moeders lichaam aan ijzer aanzienlijk toe. Bij onvoldoende inname van ijzer in het lichaam of in strijd met de absorptie ervan, wordt een toegenomen ijzerverbruik niet gecompenseerd door de inname ervan. Dit leidt tot een uitgesproken ijzergebrek en ernstige complicaties. Een pasgeborene krijgt ijzer met moedermelk. Daarom gaat, naast het dagelijkse fysiologische verlies van ijzer (met gal, exfoliatie van de huid), een deel van het ijzer verloren met melk.
• Bloedverlies Bij het bloeden verliest het lichaam ijzer in de hemoglobine. Overvloedige en langdurige menstruatie bij vrouwen, bloedend tandvlees, bloedende maagzweren, aambeien en vele anderen kunnen leiden tot ijzertekort. Bijzonder gevaarlijke chronische bloedingen, die leiden tot permanent verlies van ijzer.
• Lichamelijke en mentale stress. Tijdens verhoogde mentale en fysieke activiteit gebruikt het lichaam meer ijzer. Hij kan het krijgen van ijzervoorraden in ferritine. Maar al snel zal dit leiden tot de uitputting van reserves en de verslechtering van ijzertekort.
• Climax (periode van uitsterven van het vrouwelijke voortplantingssysteem). Tijdens de menopauze ondergaan vrouwen grote veranderingen in het lichaam. Tijdens deze periode wordt het normale metabolisme verstoord, neemt de absorptie van sporenelementen aanzienlijk af. Inclusief dalingen en absorptie van ijzer.
• Intoxicatie. IJzer is noodzakelijk voor de synthese van leverenzymen die verschillende toxines vernietigen. Wanneer vergiftiging van de behoefte aan dergelijke enzymen toeneemt, en dientengevolge, verhoogt het verbruik van ijzer voor hun synthese.
• Een overmaat aan stoffen die de absorptie van ijzer vertragen. Een teveel aan vitamine E, fosfaten, calcium, oxalaten, zink leidt tot een vertraging van de absorptie van ijzer. Zwangere vrouwen krijgen vaak calciumsupplementen voorgeschreven. Daarom is het belangrijk om periodiek te testen op serumijzer.

Symptomen van ijzertekort in het lichaam

IJzertekort leidt tot verslechtering van de organen en systemen, gebrek aan zuurstof, verminderde synthese van enzymen en hormonen. Maar ijzertekort leidt niet onmiddellijk tot symptomen. In het begin gebruikt het lichaam ijzer uit zijn reserves. Geleidelijk aan beginnen na het uitputten van ijzerreserves de symptomen te verschijnen, die na verloop van tijd duidelijker worden.

Er zijn latente (verborgen) en duidelijke tekenen van ijzertekort in het bloed. Latente tekens verschijnen met een lichte ijzertekort. Vaak is het serumijzergehalte normaal of dichtbij de ondergrens (vrouwen - 8,9 mmol / l, mannen - 11,6 mmol / l). In dit geval gebruikt het lichaam ijzervoorraden.

Symptomen van het latente stadium van ijzergebrek in het bloed zijn:

• vermindering van de arbeidscapaciteit;
• verhoogde vermoeidheid;
• ernstige malaise, zwakte;
• hartkloppingen (tachycardie);
• prikkelbaarheid;
• depressie;
• hoofdpijn en duizeligheid;
• moeite met slikken;
• glossitis (ontstekingsproces van de tong);
• haaruitval;
• broze nagels;
• bleekheid van de huid;
• geheugenstoornissen, aandacht, denkprocessen, leervermogen;
• frequente luchtweginfecties;
• slapeloosheid.

Wanneer ijzer wordt geconsumeerd uit reserves en de ontoereikende inname ervan in het lichaam, zijn veel processen in het lichaam verstoord. De symptomen worden meer uitgesproken. Ernstige ijzertekort leidt tot ziekten en ernstige complicaties.

Symptomen van ernstig ijzergebrek zijn:

• verminderde immuniteit - de patiënt lijdt vaak aan virale en respiratoire aandoeningen;
• lage lichaamstemperatuur, kilte - lichaamstemperatuur onder 36.6 ° C, een persoon voelt zich ongemakkelijk bij lage temperaturen, hij heeft voortdurend koude ledematen;
• verslechtering van het geheugen, aandacht, tempo van leren - met ijzertekort is het moeilijk voor de patiënt om zich te concentreren, om informatie te onthouden, is er frequente vergeetachtigheid;
• verminderde prestaties - de patiënt voelt zich constant moe, "gebroken", zelfs na een volledige nachtrust;
• overtreding van het maagdarmkanaal - verlies van eetlust, moeite met slikken, pijn in de maag, obstipatie, winderigheid (overmatige ophoping van gassen in het darmkanaal), het ontstaan ​​van boeren en brandend maagzuur;
• verhoogde vermoeidheid, zwakte in de spieren - de patiënt observeert verhoogde vermoeidheid, zelfs na een korte activiteit, merkt ook op zwakte in de spieren tijdens fysieke inspanning en in rust;
• neurologische aandoeningen - verhoogde prikkelbaarheid, opvliegendheid, depressieve toestanden, betraandheid, migrerende pijnen (hoofdpijn, in de regio van het hart);
• vertraagde mentale en fysieke ontwikkeling bij kinderen - ijzertekort leidt tot zuurstofgebrek, wat een negatief effect heeft op het centrale zenuwstelsel van het kind, de ontwikkeling van het cardiovasculaire systeem en andere;
• geofagie (nutritionele vervorming) -wanneer ijzergebrek een persoon kan beginnen met het eten van oneetbare objecten - krijt, aarde, zand;
• droogheid, bleekheid van de huid en slijmvliezen - de huid wordt droog, begint af te pellen, barsten en uitgesproken rimpels verschijnen, wonden ontstaan ​​in de mondhoeken (cheilitis), stomatitis (ontsteking van het mondslijmvliesepitheel);
• droogte, broosheid van de nagels en haar - met een gebrek aan ijzer wordt het haar dof, broos, verliest het zijn glans en volume, de nagels exfoliëren en breken gemakkelijk;
• duizeligheid, bewustzijnsverlies (flauwvallen) - als gevolg van een afname van het hemoglobinegehalte in het bloed, lijdt het lichaam aan zuurstofgebrek, vooral in de hersenen, wat zich uit in duizeligheid, verlies van bewustzijn op de korte termijn, donker worden van de ogen;
• kortademigheid, snelle hartslag - ijzertekort leidt tot zuurstofgebrek, dat het lichaam probeert te compenseren door versnelling van de ademhaling en hartslag.

Hoe het ijzergehalte in het bloed te verhogen?

Voordat met de behandeling van ijzerdeficiëntie in het lichaam wordt begonnen, is het noodzakelijk om de oorzaak van het optreden ervan te bepalen en deze te elimineren. Als u de oorzaak van ijzerverlies niet wegneemt, zal de behandeling slechts tijdelijk effect hebben. Dit zal leiden tot de noodzaak van herhaalde behandelingen.

Voordat u ijzerhoudende medicijnen of dieetveranderingen gebruikt, moet u worden onderzocht en getest op serumijzer. Als een laboratoriumonderzoek ijzertekort bevestigt, zal de arts de behandelingstactieken voor de patiënt individueel selecteren. Het behandelprincipe zal afhangen van de indicatoren van ijzergehaltes, de toestand van de patiënt (bijvoorbeeld zwangerschap), comorbiditeit (bij sommige ziekten kan er meer ijzerverlies optreden).

Met een klein gebrek aan ijzer, zal het voldoende zijn om de voeding van de patiënt te corrigeren door de hoeveelheid voedsel rijk aan ijzer in het dieet te verhogen. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om rekening te houden met de kosten van ijzer in het lichaam van de patiënt. In sommige gevallen (bij chronische bloedingen, zwangerschap, borstvoeding, intensieve groei) is de hoeveelheid ijzer uit voedsel mogelijk niet voldoende. Vul dan de therapie aan met ijzersupplementen.

Bij ernstig ijzergebrek begint de behandeling onmiddellijk met de medicatie in de vorm van capsules, tabletten en dragees. In ernstige gevallen worden ijzerpreparaten intraveneus toegediend onder strikt toezicht van de behandelende arts.